7 Стоящих Советов Психолога, Как Пережить Смерть Мамы

Как пережить смерть матери в 18 лет?

Пишу сюда от безысходности, так как понимаю, что не вывожу. Мне 18 лет, учусь в колледже и уже осталась сиротой, умер единственный родитель — мама. Отца никогда не было. Мама умерла скоропостижно, всего за несколько месяцев угасла. Врачи ей в Августе поставили диагноз — острый лейкоз, а в декабре, за 2 недели до нового года, она умерла.

Умирала грубо говоря у меня на глазах, почти каждый день я видела и слышала, как ей хуже и врачи ничего не могли сделать, точнее не хотели. В последнее время она даже не ходила и мне приходилось ложиться с ней в больницу и ухаживать за ней. Очень тяжело было смотреть на её мучения, и никаких намёков на улучшения даже не было. Слишком остро отреагировала на её смерть, хотя со своей матерью не была близка, несмотря на то, что жили всю жизнь вместе. Мать на меня ещё с рождения забила и жила своей жизнью, а меня воспитывала бабушка. Жили просто как соседи с ней, даже не здоровались, она — моей жизнью не интересовалась, я — ею. Так и прожили 17 лет, пока ей не поставили этот страшный диагноз. После этого она как-то пыталась со мной сблизиться, начала интересоваться мною немного, а я все равно держала её на расстоянии вытянутой руки, не подпускала к себе. Ещё удивило меня то, что когда я лежала с ней в больнице по уходу за ней она мне сказала впервые за 17 лет, что она меня любит. А я что? А я ничего, промолчала, мне было непривычно слышать от неё такие слова.

И вот в декабре её не стало, умерла в реанимации, так и не пришла в себя. Уже 4 месяца пытаюсь справиться с этой болью, но не получается. Рядом поддержки нет, никто из знакомых не сталкивался с этим, поэтому мне приходится оставаться наедине со своей болью. Решила попробовать обратиться к психологу в колледже, но не знаю, что из этого получится, боюсь, что и там мне откажут. Отвлекаться тоже пробовала, занимаюсь плаванием, учусь, но когда прихожу домой — боль настигает и никуда не уходит. Если кто-то сталкивался с этой трагедией, то как вы справлялись с этим? #нуженсовет

Автор

[807207413] — 18 апреля, 20:29

25 ответов

Последний — Вчера, 18:14 Перейти

2.

Гость

[847474470] — 18 апреля, 20:39

держись. Ищи поддержки везде, лучше психологи, конечно же. Есть и бесплатные на разных сайтах. Держись, миленькая

3.

Леди Адвокат ????‍????

[1504029752] — 18 апреля, 20:47

Автор есть форум, где люди поддерживают родственников умерших.

Напишите на б17 ру там можно бесплатно взять консультацию у психолога.

На мемориал ру, там вас поймут и поддержат.

Здесь посмеются и постебут.

Сил вам и мужества, милая девочка

4.

Гость

[3336536480] — 18 апреля, 20:48

Автор, соболезную вам.

Сегодня на форуме была тема про смерть дочери. Поищите её, думаю, с той женщиной вы сможете поладить и понять друг друга.

Крепитесь.

5.

Леди Адвокат ????‍????

[1504029752] — 18 апреля, 20:48

МЕМОРИАМ РУ!!!

Я перепутала, простите

6.

Гость

[4009980077] — 18 апреля, 20:48

Вот что бывает когда человек даже не знает кто его батя. Полагаю, он один из клиентов.

7.

Гость

[79190884] — 18 апреля, 20:52

Вам нужно пожить в другом месте, стены где умирала мама будут вам об этом напоминать постоянно. В идеале сделайте ремонт в квартире, обои поменяйте, мебель переставьте по другому. Соберите все вещи которые были мамины и напоминают о ней и спрячьте на антресоли. Поживите у друзей пару месяцев! Умирающий на глазах родной человек это больно, а вы сейчас находитесь в этой обстановке смерти и болезни хоть ее уже давно там нет. Можете сдать квартиру мамы а себе снять в другом месте на год. Ну или возмите к себе пожить кого-то из друзей.

8.

Гость

[581304102] — 18 апреля, 20:58

Гость

Вам нужно пожить в другом месте, стены где умирала мама будут вам об этом напоминать постоянно. В идеале сделайте ремонт в квартире, обои поменяйте, мебель переставьте по другому. Соберите все вещи которые были мамины и напоминают о ней и спрячьте на антресоли. Поживите у друзей пару месяцев! Умирающий на глазах родной человек это больно, а вы сейчас находитесь в этой обстановке смерти и болезни хоть ее уже давно там нет. Можете сдать квартиру мамы а себе снять в другом месте на год. Ну или возмите к себе пожить кого-то из друзей.

9.

гостья

[1418780845] — 18 апреля, 20:59

Гость

Лейкоз был спровацирован интекционной наркоманией?

10.

Гость

[1180937473] — 18 апреля, 21:02

МАМА — ЭТО БОХ!!! НЕЗНАЮ КАК МОЖНО УНЯТЬ ЭТУ БОЛЬ, НЕТУ РЕЦЕПТОВ! ????

11.

Гость

[3789276433] — 18 апреля, 21:02

гостья

Где лейкоз и где наркомания ?

12.

Гость

[3789276433] — 18 апреля, 21:04

Гость

МАМА — ЭТО БОХ!!! НЕЗНАЮ КАК МОЖНО УНЯТЬ ЭТУ БОЛЬ, НЕТУ РЕЦЕПТОВ! ????

13.

Василий

[2514170209] — 18 апреля, 21:12

Вы жили как посторонние люди, вам 18 лет, родители и должны умирать раньше детей. Тем более, что это был не несчастный случай, а произошло постепенно. Живите дальше. Учитесь, получайте специальность, чтобы могли содержать себя. Создавайте семью. Жизнь не остановить.

14.

Гость

[3167475902] — 18 апреля, 21:14

Гость

Да без проблем. Почти у всех нариков вич, а он может спровоцировать лейкоз.

Соболезную Вам!

Единственное чем можете помочь спокойной маме,так это молиться о ее душе.

Ходите в церковь почаще.

А вам надо получить специальность или пройти курсы.

Обрести профессию и в будущем обеспечивать и расчитывать только на себя.

Увы ,но мир очень жесток.

Удачи ВАМ!

16.

Гость

[1701824429] — 18 апреля, 21:47

Гость

Лейкоз был спровацирован интекционной наркоманией?

17.

Гость

[2290565396] — 18 апреля, 21:57

Вы не были близки. По сути, мамы у вас не было, как не было и отца. Ваша боль сейчас не столько из-за ухода мамы, сколько от несостоявшихся отношений с ней, отсутствия ее любви и заботы. Постарайтесь не замыкаться на этой потере. Выбирайте сами себе людей и окружение, учитесь у них тому, что не могли получить от мамы. Как ни жестко это может показаться, но в раннем взрослении есть и преимущества. Это лучше, чем прожить лучшие годы с нелюбящей матерью, пытась заслужить ее любовь и надеясь получить от нее то, чего она дать не может.

18.

Автор

[807207413] — 18 апреля, 22:18

Гость

Лейкоз был спровацирован интекционной наркоманией?

19.

Мэлс

[3000310052] — 18 апреля, 22:39

Соболезную, автор. Держитесь! Сил вам!

Я вас поддерживаю, сочувствую и сопереживаю! Никакого совета дать не могу, не могу даже представить ваших чувств. Только время. Не блокируйте чувства. В нашем обществе есть стереотип, что негативные эмоции это плохо. Злитесь, кричите, плачьте. Вы не обязаны быть в хорошем настроении. Только не останавливайтесь.Учитесь, работайте. Идите вперед. Легче станет только через время. Удачи вам, дорогая!

21.

Гость

[3750022187] — 19 апреля, 05:58

Все будет хорошо, как ни банально, но время лечит. Вы правильно делаете, что идёте к психологу, особенно если учесть, что поддержать вас больше никто не может. Надо понимать, что ничего нельзя сделать, чтобы полегчало сразу. Чтобы вы ни делали, все равно у вас будет стадия острого горя и все равно года 2 уйдёт на принятие и все равно года 4 на обработку последствия (повышенная тревожность, чувство вины). Это нормально и ничего страшного в этом нет. Просто примите это.

Если вам сейчас хочется горевать, горюйте. Не запихивайте эмоции глубоко, такие вещи надо выплакать. Выплакаете и немного полегчает.

И не надо забывать, что вы молода и вам надо радоваться жизни. Конечно в стадии острого горя вы не сможете. Но постепенно надо пытаться строить свою жизнь и принимать радости. Вначале у вас не получится полноценно радоваться, ну и пусть , не запрещайте себе этого и не вините себя, что вам радостно.

Просто примите свои чувства и шаг за шагом выздоравливайте. Ничего страшного в ваших чувствах нет. И помните, обязательно станет лучше!!!

Я потеряла отца в вашем возрасте, через пару лет маму. Я знаю! Все эти негативные эмоции не вечны. Вы должны простить и себя и маму. Маму за все обиды, себя за то что не смогли говорить маме о том, что ее любите, не смогли дать ей тепло, не тоните в чувстве вины. Вы ещё очень молодая, а уже такая взрослая. Все у вас будет хорошо!

22.

Гость

[2018638954] — 19 апреля, 10:04

Боль чуть отойдет с созданием семьи и появлением ребеночка, ну, а пока поменяйте квартиру, что бы поменьше напоминало вам и конечно к психологу, он чуть успокоит.

23.

Гость

[182323447] — 19 апреля, 10:49

Я то же самое переживала, когда умерла моя бабушка, которая меня вырастила. У неё был рак, причем два раза. Первый-рак желудка, но её вылечили уже на 4 стадии. Второй-рак вульвы. Но оказалось слишком поздно. Было невыносимо смотреть на её мучения. Врач сказал, что ей можно делать обезболивающие. Один укол 250 рублей. А у меня зарплата была 250!с премией где-то 270 или 300 рублей выходило. Это зарплата в 90-е годы. Она была добрейшим и честнейшим человеком, все её очень любили. Чувства, которые я тогда испытывала-это чувство сильнейшего отчаяния, что я ничем не могу помочь самому дорогому мне человеку. В больницу её не взяли, поэтому я ухаживала за ней дома. А когда она умерла, то я почувствовала, как у меня сердце просто разрывается в груди, душевная боль утраты ощущалась уже физически. Как будто часть меня отрезают или разламывают. Слез я в эти дни пролила море. Так что теперь уже трудно заплакать, слез просто не осталось. Плакала до жуткой рези в глазах. Мне никогда не было так нестерпимо больно и никогда я ещё не чувствовала себя такой беспомощной, опустошенной и одинокой. С бабушкой ушла какая-то часть меня. Чем я себя успокаивала? Тем, что бабушка моя, святая женщина, сейчас раю и ей там очень хорошо. И она не хочет, чтобы я страдала. Бабушка всегда хотела, чтобы я была счастлива. Пои ей будет плохо, если она увидит, как я плачу, тоскую по ней. Попробуйте себя тоже в этом убедить. Ведь Ваша мама тоже не хотела, чтобы Вы страдали из-за неё.

Гость

Я то же самое переживала, когда умерла моя бабушка, которая меня вырастила. У неё был рак, причем два раза. Первый-рак желудка, но её вылечили уже на 4 стадии. Второй-рак вульвы. Но оказалось слишком поздно. Было невыносимо смотреть на её мучения. Врач сказал, что ей можно делать обезболивающие. Один укол 250 рублей. А у меня зарплата была 250!с премией где-то 270 или 300 рублей выходило. Это зарплата в 90-е годы. Она была добрейшим и честнейшим человеком, все её очень любили. Чувства, которые я тогда испытывала-это чувство сильнейшего отчаяния, что я ничем не могу помочь самому дорогому мне человеку. В больницу её не взяли, поэтому я ухаживала за ней дома. А когда она умерла, то я почувствовала, как у меня сердце просто разрывается в груди, душевная боль утраты ощущалась уже физически. Как будто часть меня отрезают или разламывают. Слез я в эти дни пролила море. Так что теперь уже трудно заплакать, слез просто не осталось. Плакала до жуткой рези в глазах. Мне никогда не было так нестерпимо больно и никогда я ещё не чувствовала себя такой беспомощной, опустошенной и одинокой. С бабушкой ушла какая-то часть меня. Чем я себя успокаивала? Тем, что бабушка моя, святая женщина, сейчас раю и ей там очень хорошо. И она не хочет, чтобы я страдала. Бабушка всегда хотела, чтобы я была счастлива. Пои ей будет плохо, если она увидит, как я плачу, тоскую по ней. Попробуйте себя тоже в этом убедить. Ведь Ваша мама тоже не хотела, чтобы Вы страдали из-за неё.

25.

Гость

[1004754936] — Вчера, 18:14

Прими мои соболезнования.Моя мама умерла когда мне было23.Сейчас мне 54 и мне до сих пор не хватает моей любимой , родной мамочки.Ты справишься с ситуаций, но когда у тебя появятся собственные дети,т ы вновь ощутишь себя сиротой.Никто не поможет ни с детьми посидеть, никто тебя не пожалеет, никто не поможет в твоих финансовых проблемах.Кроме наших мам и пап мы никому не нужны.Это правда.Но ты не отчаивайся, молись за ее душу.Больше ничего сделать нельзя.Удачи тебе незнакомая девочка. пусть у тебя будет все в жизни хорошо.Я просто написала . как было в моей.Свекрови жалеют собственных дочек и трясутся над внуками с дочкиной стороны, а вот сын — отрезанный ломоть.Может у тебя сложится иначе.

Когда головная боль становится смертельно опасной: важные симптомы

Как избавиться от головной боли? Читайте в новой книге Сергея Агапкина.

Фото: Иван МАКЕЕВ

Известный телеведущий Сергей Агапкин написал книгу «Не дай голове расколоться», в которой подробно описывает опасные ситуации, связанные с головной болью: «В этой книге я расскажу о способах, которые помогут вам существенно снизить частоту и интенсивность головных болей или даже полностью избавиться от них. Но есть случаи, при которых нельзя медлить ни минуты! Никаких упражнений, никаких таблеток, никакого самолечения — бегом к врачу или к телефону — вызывать бригаду «Скорой помощи»!».

С разрешения издательства печатаем отрывок из книги.

Когда нельзя терпеть головную боль

Обычная головная боль, хоть и вызывает различные ощущения от простого дискомфорта до невероятных мучений, не опасна и не угрожает жизни. Но в некоторых ситуациях боль в голове возникает не сама по себе, а является симптомом опасных состояний и заболеваний. Такие головные боли называют вторичными.

Вторичные головные боли возникают как следствие патологических процессов, которые развиваются внутри организма, причем часто — не в голове, а в других частях тела. Чтобы отличить такие головные боли от обычных (первичных), врачи разработали систему «красных флагов» — определили симптомы, которые указывают на угрожающее жизни состояние.

«Красные флаги»: сигналы опасности при головной боли

* Внезапное появление сильной «громоподобной» головной боли.

* Возникновение новой головной боли, отличающейся от привычной.

* Значительное усиление привычных головных болей.

* Головная боль с аурой (зрительными нарушениями, реже — чувствительными расстройствами в виде покалывания или онемения в губах, языке, одной половине лица), которая продолжается более 1 часа или сопровождается симптомами слабости в конечностях.

* Появление ауры без головной боли в случае, если ранее не возникала мигрень.

* Аура, впервые возникшая на фоне приема гормональных контрацептивов.

* Впервые возникшая головная боль у человека старше 50 лет.

* Усиление головной боли при перемене положения головы или при нагрузках, связанных с повышением внутричерепного давления (кашель, чихание, сморкание, физическое напряжение, сексуальная активность).

* Впервые возникшая головная боль у человека, страдающего от ракового процесса, ВИЧ-инфекции или иммунодефицитного состояния.

* Головной боли сопутствуют оглушенность, спутанность сознания и потеря памяти.

* Головной боли сопутствуют симптомы интоксикации: боли в мышцах, суставах, повышение температуры тела, озноб и т. п.

* Головная боль, не прекращаясь, продолжается несколько недель и прогрессирует по интенсивности болевых ощущений.

Обложка книги Сергея Агапкина.

Когда срочно обращаться к врачу

Также нужно проявить бдительность и незамедлительно обратиться к врачу, если головная боль сопровождается:

* рвотой, не приносящей облегчения;

* сильным головокружением;

* повышением температуры тела;

* выраженной диареей;

* затруднениями дыхания;

* нарушениями зрения;

* нарушениями координации движений;

* неразборчивостью или спутанностью речи;

* потерей обоняния;

* постоянным звоном в ушах;

* появлением асимметрии лица;

* появлением асимметрии зрачков;

* напряжением мышц затылка, при котором человек не может наклонить голову вперед;

* невозможностью удерживать голову в вертикальном положении;

* появлением красной сыпи на коже;

* повышением артериального давления;

* отсутствием реакции на обезболивающие препараты.

Еще один «красный флажок», сигнализирующий о необходимости срочного обращения за медицинской помощью, — головная боль, возникшая после травмы головы или шеи, а также после хирургического вмешательства в этих областях.

Вообще вторичные головные боли могут возникать по множеству причин: из-за воспалений сосудов лица, воспаления зуба, повышенного внутричерепного давления, побочного действия некоторых лекарственных препаратов, заболеваний эндокринной системы, болезней уха, горла и носа.

ВАЖНО

8 самых опасных причин головных болей

1. Ишемический инсульт

Симптомы:

Потеря чувствительности, ощущение ползанья мурашек или онемения, чаще всего в одной половине тела; сильная слабость; двоение в глазах, затуманивание зрения или полная его потеря; нарушения речи; шум в ушах; нарушения глотания; головокружение, тошнота и рвота; нарушение координации движений; нарушения глотания; бред, нарушение сознания, в некоторых случаях — потеря сознания.

2. Транзиторная ишемическая атака

Симптомы:

Схожи с проявлениями инсульта, но длятся не более 24 часов.

3. Аневризма сосудов головного мозга

Симптомы:

При неразорвавшейся аневризме — ухудшение зрения, боль в глазах, расширение зрачков, онемение или слабость в одной половине лица, нарушения чувствительности в конечностях, эпилептические припадки. При разорвавшейся аневризме — тошнота, рвота, двоение в глазах, светобоязнь, напряжение мышц шеи и затылка, опущение века, судороги, часто — потеря сознания.

4. Опухоли головного мозга

Симптомы:

Рвота по утрам, натощак, без предшествующей тошноты; головокружения; ухудшение зрения; нарушения памяти, концентрации внимания, мышления; нарушения слуха; нарушения речи; нарушения координации движений; внезапные обмороки; резкие перепады настроения; эпилептические припадки; галлюцинации.

5. Отравление токсическими веществами

Симптомы:

Зависят от воздействия конкретного токсического вещества.

6. Инфекционный менингит

Симптомы:

Лихорадка; появление геморрагической сыпи; светобоязнь; непереносимость звуков; тошнота и фонтанирующая рвота, не приносящая облегчения; напряжение мышц шеи, не позволяющее наклонить голову вперед; бред, галлюцинации, судороги, спутанность сознания, кома.

7. Гипертонический криз

Симптомы:

Внезапное резкое повышение артериального давления на 20-50 мм. рт. ст. по сравнению с привычными показателями; тошнота и рвота; пульсация в висках; тахикардия; одышка; чувство жжения и боли в груди; нарушения речи, координации движений; нарушения чувствительности; нарушения мочеиспускания; появление сильного страха смерти.

8. Острый приступ глаукомы

Симптомы:

Боль в области глаза; появление радужных кругов вокруг источников света, затуманивание зрения, сильное снижение остроты зрения; тошнота и рвота; головокружения; неприятные ощущения в области сердца, нарушения сердечного ритма, боль в сердце; иногда — боль в животе; общая слабость; озноб.

ВМЕСТО ВЫВОДА

Конечно, не каждая сильная головная боль свидетельствует об угрожающем жизни состоянии. Симптомы нужно оценивать в комплексе. Ведь, например, тошнота и рвота при первичных головных болях — тоже довольно частое явление. При мигрени могут возникать светобоязнь, зрительные или слуховые феномены, которые человек может принять за галлюцинации. К тому же вторичные головные боли составляют всего 2-5% от общего числа случаев боли в голове.

Тем не менее стоит внимательно оценить свое состояние или состояние человека, которому вы пытаетесь помочь, на предмет наличия «красных флагов». Особенно в том случае, если боли в голове не являются для человека чем-то обычным. Бдительность никогда не помешает, особенно если на кону жизнь и здоровье.