Боль в желудке во время месЯчных

Головная боль при менструации

Полезные статьи

Во время месячных или перед их приходом очень многие женщины испытывают легкое недомогание. По данным статистки, от 5 до 10% представительниц прекрасного пола страдают от ПМС (предменструального синдрома), сопровождающегося мигренью. Практически у каждой третьей пациентки цефалгический синдром (сильные головные боли) до, после или во время месячных развивается эпизодически на фоне сопутствующих заболеваний, перемены погоды или смены климатических поясов. В статье рассматриваются причины головных болей перед месячными и методы лечения этого расстройства.

Причины

Ведущая причина выраженной и требующей лечения менструальной мигрени — изменение гормонального фона. Ежемесячно в период высокой фазы цикла происходит повышение уровня тестостерона, а затем — прогестерона. Изменение гормонального фона влияет на сосуды головного мозга, которые резко сужаются, а затем расширяются. Другим важным фактором является накопление в организме жидкости. Оно необходимо для того, чтобы легко справиться с предстоящим естественным кровотечением. У ряда женщин отекают конечности, особенно — в области суставов. Кроме того, развивается незначительная отечность мозга, которая и является причиной интенсивной цефалгии давящего или пульсирующего характера в области затылка и висков.

Симптомы

К проявлениям цефалгического синдрома относятся:

• длительные пульсирующие боли с четкой локализацией в одной области головы;
• фотофобия;
• болезненная реакция на громкие звуки и резкие запахи;
• перепады кровяного давления (как артериального, так и венозного);
• нечеткость зрения;
• ощущение «давления» на глаза;
• нарушения сна (бессонница);
• повышенная утомляемость;
• снижение умственной и физической работоспособности;
• резкие смены настроения;
• раздражительность и вспыльчивость;
• снижение способности воспринимать информацию.

Обратите внимание: Непосредственно во время менструации могут возникать тошнота и рвота, а также боли внизу живота, в спине и поясничной области. Отмечается болезненность молочных желез. Иногда пациентки предъявляют жалобы на тяжесть и болевые ощущения за грудиной.

Как избавиться от менструальной мигрени?

Важно: Когда развиваются предменструальные головные боли, лечение с помощью обычных анальгетиков зачастую не дает ожидаемого положительного эффекта.

Большинство женщин считают, что головная боль при месячных лечения не требует, и нужно просто потерпеть 2-3 дня в месяц. Не следует расценивать проявления цефалгического синдрома, как вариант нормы. При наличии таких расстройств и жалоб настоятельно рекомендуется посетить гинеколога и невролога. Специалисты назначат дополнительные исследования и направят на анализы, по результатам которых будет составлен план лечения. Для уменьшения интенсивности болевого синдрома показаны НПВС — например, Кеторол или Нурофен, а также препараты из клинико-фармакологической группы триптанов (Суматриптан, Золмитриптан).

Обязательно нужно принимать витаминно-минеральные комплексы для общего укрепления организма и стабилизации функциональной активности органов и систем.

Лечение головной боли перед месячными, а также во время менструаций может включать прием гормональных блокаторов и противозачаточных таблеток.

От посещения саун и соляриев при цефалгическом синдроме целесообразно воздержаться. Рекомендуются дозированные физические нагрузки (утренняя гимнастика), регулярные прогулки на свежем воздухе и полноценный отдых. Для того чтобы нервная система полностью восстанавливалась, спать нужно не менее 8 часов вдень.

Возможно, потребуется внести коррективы в рацион питания. Некоторые продукты могут вызвать задержку месячных и усилить мигрень. К ним относится ряд специй, а также фрукты и ягоды с высоким содержанием витамина С.

На время следует отказаться от жирного, острого и мучного, а также от копченостей и маринадов. До и во время месячных важно соблюдать питьевой режим. Желательно пить только чистую воду и отказаться от газировок с красителями и ароматизаторами, продуктов с консервантами, поскольку эта «химия» провоцирует появление отеков.

Облегчению болей способствует кофеин, поэтому при лечении менструальной мигрени помогает зеленый чай и крепкий кофе.

Текст проверен врачами-экспертами:

Заведующей социально-психологической службы МЦ «Алкоклиник», психологом Барановой Ю.П., врачом психиатром-наркологом Серовой Л.А.

НЕ НАШЛИ ОТВЕТ?

Проконсультируйтесь

со специалистом

Или позвоните:+7 (495) 798-30-80

Звоните! Работаем круглосуточно!

Наши врачи

посмотреть всех врачей

Фото Медицинского центра «Алоклиник»

посмотреть все фото

вернуться к списку статей

51.

Minnie

[4196117768] — 05 апреля 2020, 19:42

Алина

Последние пол года тоже самое с желудком. Распирание, тяжесть, как будто кол проглотила. Более менее помогает фосфалюгель и ромашковый чай. Болит именно желудок, боли как при гастрите. Грешу на гормональные сбои. Мне 47.

Перерыла весь инет, у многих болит, но причину и объяснений так и не нашла.

52.

Гость

[2327704931] — 19 июня 2020, 13:54

Гость

у меня так почти каждый день — гастрит хронический. а вы пару дней потерпеть не можете.

53.

Гость

[505965940] — 20 июня 2020, 13:43

вот и у меня та же беда, не покушать нормально,ничего. прям режущие боли в желудке! последние месяца четыре так, раньше не было подобного.

54.

Гость

[1685492406] — 21 июня 2020, 00:18

Господи ! Я думала я одна такая ! Боли во время месячных были всегда , но болели именно придатки, сокращающаяся матка. Максимум сбой мог дать кишечник в виде небольшого и непродолжительного расстройства стула , но сейчас где то последний год просто что-то невообразимое , болит весь жкт , пучит до боли , живот отёчный , хотя я занимаюсь фитнесом , качаю пресс , правильно питаюсь , желудок болит- одновременно тошнит и голодные боли , всё это начинается за пару дней до месячных и длится первые два-три дня цикла. Я принимаю но-шпу , кетонол, от болей в желудке — нольпазу и висмут ( денол) , и толку в эти дни от них мало . У меня есть подозрения что это эндометриоз , мне ставили этот диагноз , сказали мол небольшие очаги есть , пока только наблюдать , а мне все хуже и хуже , хотя месячные у меня не стали интенсивнее чем прежде , во второй — третий день цикла льёт сильнее чем в первый и в третий — четвёртый , но в пределах нормы — раньше , в юности и сильнее заливало . Сейчас мне 36 лет , и качество жизни из за пмс ( это отдельная тема и отдельная боль ) и из за этих менструальных болей когда болит не просто низ живота , а весь жкт от желудка до кишечника , просто ужасное, и руки опускаются ведь врачи ничем не могут помочь , лечат симптомы и то слабо.

55.

Гость

[307916152] — 03 июля 2020, 23:07

Гость

у меня так почти каждый день — гастрит хронический. а вы пару дней потерпеть не можете.

56.

Гость

[1400294108] — 12 июля 2020, 07:54

У меня же тоже желудок болит из-за этой болезни уволилась с работы работала учительницей в школе, дома каждый раз болею дееспособная в эти дни. По СНГ пусть на 3дня освободят обязательно ОТ Работы а то администрация не понимет

57.

Гость

[1400294108] — 12 июля 2020, 07:56

Гость

У меня же тоже желудок болит из-за этой болезни уволилась с работы работала учительницей в школе, дома каждый раз болею дееспособная в эти дни. По СНГ пусть на 3дня освободят обязательно ОТ Работы а то администрация не понимет

58.

Гость

[1400294108] — 12 июля 2020, 07:57

Гость

Господи ! Я думала я одна такая ! Боли во время месячных были всегда , но болели именно придатки, сокращающаяся матка. Максимум сбой мог дать кишечник в виде небольшого и непродолжительного расстройства стула , но сейчас где то последний год просто что-то невообразимое , болит весь жкт , пучит до боли , живот отёчный , хотя я занимаюсь фитнесом , качаю пресс , правильно питаюсь , желудок болит- одновременно тошнит и голодные боли , всё это начинается за пару дней до месячных и длится первые два-три дня цикла. Я принимаю но-шпу , кетонол, от болей в желудке — нольпазу и висмут ( денол) , и толку в эти дни от них мало . У меня есть подозрения что это эндометриоз , мне ставили этот диагноз , сказали мол небольшие очаги есть , пока только наблюдать , а мне все хуже и хуже , хотя месячные у меня не стали интенсивнее чем прежде , во второй — третий день цикла льёт сильнее чем в первый и в третий — четвёртый , но в пределах нормы — раньше , в юности и сильнее заливало . Сейчас мне 36 лет , и качество жизни из за пмс ( это отдельная тема и отдельная боль ) и из за этих менструальных болей когда болит не просто низ живота , а весь жкт от желудка до кишечника , просто ужасное, и руки опускаются ведь врачи ничем не могут помочь , лечат симптомы и то слабо.

59.

Гость

[1400294108] — 12 июля 2020, 08:01

Гость

И у меня такая же ситуация ,уже 2 раз ужасно болит желудок ,не помогают никакие таблетки ,в этот раз первые 2 дня немного болел низ живота ,думала что все наладилось и это был просто какой то сбой спищеварением ,но нет ,на третий день меня опять скрутило ,немного помогла свеча индометацин ,сегодня 4 день ,боль не такая сильная но есть ,и не понятно уже где ,в желудке ,кишечнике или ещё где то ((( это просто ужасно

60.

Гость

[1400294108] — 12 июля 2020, 08:06

Гость

Господи ! Я думала я одна такая ! Боли во время месячных были всегда , но болели именно придатки, сокращающаяся матка. Максимум сбой мог дать кишечник в виде небольшого и непродолжительного расстройства стула , но сейчас где то последний год просто что-то невообразимое , болит весь жкт , пучит до боли , живот отёчный , хотя я занимаюсь фитнесом , качаю пресс , правильно питаюсь , желудок болит- одновременно тошнит и голодные боли , всё это начинается за пару дней до месячных и длится первые два-три дня цикла. Я принимаю но-шпу , кетонол, от болей в желудке — нольпазу и висмут ( денол) , и толку в эти дни от них мало . У меня есть подозрения что это эндометриоз , мне ставили этот диагноз , сказали мол небольшие очаги есть , пока только наблюдать , а мне все хуже и хуже , хотя месячные у меня не стали интенсивнее чем прежде , во второй — третий день цикла льёт сильнее чем в первый и в третий — четвёртый , но в пределах нормы — раньше , в юности и сильнее заливало . Сейчас мне 36 лет , и качество жизни из за пмс ( это отдельная тема и отдельная боль ) и из за этих менструальных болей когда болит не просто низ живота , а весь жкт от желудка до кишечника , просто ужасное, и руки опускаются ведь врачи ничем не могут помочь , лечат симптомы и то слабо.

61.

Гость

[4175104129] — 12 июля 2020, 10:42

MKR

Вообще прям один в один как у меня!!! Вообще понять не могу как может быть связано именно боли/вздутия и т.п. и пмс/месячные… Просто кошмар какой-то…

62.

Гость

[1388282204] — 30 сентября 2020, 08:47

Гость

у меня так почти каждый день — гастрит хронический. а вы пару дней потерпеть не можете.

63.

Гость

[1103023552] — 02 октября 2020, 12:44

Скорее всего это эндометриоз

64.

Гость

[1568300163] — 04 октября 2020, 11:19

Нелли

У меня в последние 3 года так..За день перед месячными,и в период месячных.Дико режет желудок.Раньше вооьще с ума сходила,встать с кровати не могла,ни есть ,ни пить.Пила противозачаточные,боли как не бывало!потом когда перестала их пить,боли сново появились.Я раньше всегда нурофен пила.Но организм привык к нему и он уже не помогает.Сейчас пью солпадеин,очень хорошо снимает боль.Может не всю,но большую часть.Еще я пью минералку,кто то говорит что нельзя,но мне тоже нет нет помогает,воздух потом выходит через желудок и легче становится

65.

Гость

[3073345693] — 12 октября 2020, 20:25

Ох как я вас понимаю, уже 2 года так мучаюсь. Началось после родов, раньше у меня месячные проходили без боли, 3 дня и всё и не каких проблем… А теперь, за неделю ноги выкручивают, за день два мигрень жуткая начинается, и первый день месячных рези в желудке, что и дышать тяжело, и боль в низу живота, а как выпьешь обезболивающие диклофенак, так в низу слегка боль утихает а а желудок ещё больше болит, это ужас какой то, и так первых 3 дня мучаюсь, после уже легче….

66.

Гость

[2316445879] — 04 ноября 2020, 20:04

Гость

Ох как я вас понимаю, уже 2 года так мучаюсь. Началось после родов, раньше у меня месячные проходили без боли, 3 дня и всё и не каких проблем… А теперь, за неделю ноги выкручивают, за день два мигрень жуткая начинается, и первый день месячных рези в желудке, что и дышать тяжело, и боль в низу живота, а как выпьешь обезболивающие диклофенак, так в низу слегка боль утихает а а желудок ещё больше болит, это ужас какой то, и так первых 3 дня мучаюсь, после уже легче….

67.

Гость

[2316445879] — 04 ноября 2020, 20:10

Гость

Если есть эндометриоз,такое возможно. Ткань матки( эндометрий) может попасть куда угодно и разрастаться в другом органе. Эндометрием прорасти может кишечник, мочевой пузырь. С климаксом это исчезает. Возможно даже кровотечение из этих органов во время сесячных. Вот по этому признаку и можно отличить

68.

Гость

[2316445879] — 04 ноября 2020, 20:19

Гость

Господи ! Я думала я одна такая ! Боли во время месячных были всегда , но болели именно придатки, сокращающаяся матка. Максимум сбой мог дать кишечник в виде небольшого и непродолжительного расстройства стула , но сейчас где то последний год просто что-то невообразимое , болит весь жкт , пучит до боли , живот отёчный , хотя я занимаюсь фитнесом , качаю пресс , правильно питаюсь , желудок болит- одновременно тошнит и голодные боли , всё это начинается за пару дней до месячных и длится первые два-три дня цикла. Я принимаю но-шпу , кетонол, от болей в желудке — нольпазу и висмут ( денол) , и толку в эти дни от них мало . У меня есть подозрения что это эндометриоз , мне ставили этот диагноз , сказали мол небольшие очаги есть , пока только наблюдать , а мне все хуже и хуже , хотя месячные у меня не стали интенсивнее чем прежде , во второй — третий день цикла льёт сильнее чем в первый и в третий — четвёртый , но в пределах нормы — раньше , в юности и сильнее заливало . Сейчас мне 36 лет , и качество жизни из за пмс ( это отдельная тема и отдельная боль ) и из за этих менструальных болей когда болит не просто низ живота , а весь жкт от желудка до кишечника , просто ужасное, и руки опускаются ведь врачи ничем не могут помочь , лечат симптомы и то слабо.

69.

Гость

[2316445879] — 04 ноября 2020, 20:37

Гость

вот и у меня та же беда, не покушать нормально,ничего. прям режущие боли в желудке! последние месяца четыре так, раньше не было подобного.

70.

Гость

[2390195765] — 07 ноября 2020, 12:32

Гость

У меня 8 месяцев уже так, только ко всему этому я стала худеть и панические атаки добавились, вот это жесть полная началась, не жизнь, ад. Ни один врач помочь не может. Как вы справились, у вас прошло все?

71.

Гость

[2316445879] — 08 ноября 2020, 14:27

Гость

Мучаюсь этими болями тоже.Из опыта могу сказать это гормональный сбой.Нужно переводить в порядок гормональный фон.Я прошла кучу обследований.Диагноз эндометриоз.Направили на лапору,a врач сказал нет гарантии

что станет лучше.Пейте гармоны.Но их к сожалению пить не могу идет сильная побочка.Начала пить траву огуречные листья.Третий месяц немного легче.Буду пить дальше вариантов нет.

72.

Гость

[3921196902] — 09 декабря 2020, 19:56

Здравствуйте, девочки! Все, что вы написали было и со мной. Я пыталась искать причину везде: доктора, таблетки, диагноз целиакии (хотя его нет), бабки, медитации и все в этом духе. Когда ничего не помогает уже все перепробуешь. На меня подецствовал комплексный подход: лечение травяными чаями, витамины (обязательно цинк и витамин Д — они для пищеварения хороши), цикорий с молоком, физические нагрузки, чтобы ускорить моторику ЖКТ (пресс, тряска) и самомассаж живота (каждое утро и перед сном по часовой стрелке справа налево 20 раз) И ещё самодиагностика и массаж по Ольге Шишовой (на Ютубе есть). Сама поняла, что сама проблема от нашего мышления. Оно, в свою очередь, влияет на гормональный фон, а гормоны — на внутренние органы, в частности на функционирование желчного пузыря. А желчь это вообще все в организме. Без нее ничего не происходит, хотя при ее переизбытке (это как раз ощущение кола посреди живота, кислота в горле) тоже плохо. Все взаимосвязано в организме. У меня такие состояния были после родов постоянно, а перед месячными усиливались. Но сейчас при комплексном подходе становится легче. Ещё можно прдиагносимровать себя на проблемы с позвоночником. Представить сквозную линию от желудка к позвонкам: если они болят, но скорее всего это проблема с позвоночником. Помогает турник, вытяжения, фитбол. И главное верьте, что все пройдет! Все обязательно пройдет!

73.

Гость

[2390195765] — 14 декабря 2020, 20:28

Гость

Спасибо, что ответили. Сегодня уже 8 день как приступ был, до сих пор есть не могу начать, сильная тошнота, головные боли, слабость дикая, тахикардия. Начали вчера системы делать мне (глюкозу, аскорбиновую кислоту, витамины, актовигин) пока никаких изменений. А с этим карантином ни один врач меня адекватно не воспринимает, все говорят голову лечи. Хотя к неврологу я все равно пошла, она конечно же выписала антидепрессант. Выпила я на ночь 1/4 таблетки и чуть с ума не сошла, все симптомы усилились в несколько раз, всю ночь вообще не спала! У меня вообще на все лекарства жуткая побочка, поэтому гормоны даже и попробовать не смогу. Какой у вас гормон был Не в Норме? У меня все гормоны в пределах нормы, поэтому гинекологию мне сразу не рассматривают.

74.

Гость

[2559722192] — 01 января, 22:08

как раз сегодня с таким столкнулась, приняла слабительное и жду. Но не рекомендую так делать, сходи к гинекологу и точно узнай, почему так происходит

75.

Гость

[1602375499] — 05 января, 03:07

Лиза

Да, у всех болит)

Но я таблетки не люблю, клею себе пластыри с натуральными компонентами обезболивающие. называются фраупласт. на мой взгляд куда лучше таблеток

76.

Гость

[3957650272] — 09 января, 21:32

Гость

Или натуральный крем от Аргитал ( Biobey) или пить CBD.

77.

Гость

[3147241875] — 17 января, 21:25

Гость

у меня так почти каждый день — гастрит хронический. а вы пару дней потерпеть не можете.

78.

Яна

[3191715092] — 16 февраля, 18:36

Всем привет. История такая: уже больше года боли в эпигастрии (желудок), бурление при вздохе, чувство распирания сумасшедшая. Лечилась всем. Помогало может немного, все возвращалось. Пила и ады, и вообще все что можно. В итоге в октябре 2020 выяснилось на очередной гастроскопии, что много желчи в желудке. Постоянно на специальном питании, уже забыла вкус свежих фруктов и овощей. И стала не так давно замечать, что болит с какой-то периодичностью, например: неделю болит, полторы не болит и тп. И вот стала отмечать все в календаре в телефоне. И что-то мне подсказывают, что боли реально крутятся вокруг месячных. Я нормально живу, живу, живу и оп: в день овуляции, за неделю где-то до месячных мне становится снова плохо. Сегодня первый день и желудок болит невероятно — жжение, бурление, чувство распирания. Буду и дальше наблюдать. Также хочу все-так пропить от желчи урсофальк. Не знаю даже, может и правда сходить насчет этого к гинекологу-эндокринологу, послушать, что скажет. Что думаете? Боли выматывают очень

79.

Гость

[1370427997] — 16 февраля, 19:18

Шок

Мне 43 года, родила в 42 года третьего ребёнка. Беременность была нормальной, но мне сделали кесарево. Оттуда пошли мои проблемы. Через полгода приблизительно перед месячными поясница болела так, что ходить не могла. Потом как только месячные приходили, два дня голова разрывалась от боли. После еды происходило вздутие, тошна, а иногда и рвота и дикая боль в пищеводе, как будто его сжимают и примерно через час боль спускается в желудок. Так повторялось каждые месячные, пока это не стало носить критический характер. Боли стали невыносимыми и я три раза попадала в больницу под капельницу. Три дня голода, а на четвёртый домой. Последний раз с приступом в больнице я орала от боли, как будто рожаю четвёртого. Мне ставили диагноз панкреатит и холецистит. В итоге я решилась на операцию и мне удалили жёлчный пузырь. После операции я ждала месячные и что вы думаете: Здравствуй боль! Как твои дела? Она и не собирается уходить! Прошло полгода, боль не исчезла , но стала значительно меньше по времени и приходит только ночью. На ночь не ем совсем. Вздутие, тошнота, головные боли также мучают. Панкреатит лечится тяжело. Поэтому приходится дальше исследовать сей факт. Врачи разводят руками. Хотя прочитала у одного профессора статью, где он винит в этом случае гормональный женский фон.

80.

Гость

[2559636841] — 26 марта, 11:32

Девочки , кто-нибудь докапался до сути? Я тоже уже год страдаю от болей в желудке /кишечнике . За1-2 дня до месячных и ещё в их период болит первые пару дней. Потом как-будто ничего и не было. В прошлом году было так плохо, что увозили на скорой. Жуткие боли. Тошнота . Проварили все что можно было тогда , причину не нашли. Говорят — все ок . А каждый месяц мне вообще далеко не Ок. У меня уже почти истерика перед каждым красными днём календаря. Не знаю что попробовать уже

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

81.

Гость

[1654462994] — 26 марта, 18:17

ляля

когда поешь еще больше болит думаю сделать узи т.к. зонт не могу глотать пробывала но выплевывала …