Болит голова 5 дней подряд: что делать и как избавиться?
Гимранов Ринат Фазылжанович
Невролог, нейрофизиолог, стаж — 33 года;
Профессор неврологии, доктор медицинских наук;
Клиника восстановительной неврологии.Об авторе
Дата публикации: 5 мая, 2021
Цефалгия — неприятное явление, знакомое каждому человеку. Как правило, подобное состояние не вызывает опасений, надолго не затягивается.
Если сильно болит голова 5 дней подряд, стоит в кратчайшие сроки обратиться за помощью к врачу. Настолько затянувшееся проявление симптома, с большой вероятностью говорит о возникшем и развивающемся заболевании. Патологии, проявляющиеся подобным образом, бывают смертельно опасными.
Известно немало причин, из-за которых развивается длительная, хроническая цефалгия [1].
Как правило, продолжительные приступы спровоцированы проблемой в сердечно-сосудистой системе плохим питанием мозга. Однако неприятные ощущения вызываются и другими заболеваниями. Доктора клиники Восстановительной неврологии способны разобраться в каждом случае.
Если голова болит 5-й день подряд, то причиной могут быть:
- Новообразование, доброкачественное или злокачественное. В этом случае боль постоянная, усиливается по утрам после длительного периода спокойствия.
- Мигренозные атаки. Приступы сильные, локализованные в одном месте. Длятся от минут до часов, повторяются. Сопровождаются светобоязнью и непереносимостью громких звуков. Приходят с предвестниками, хотя бывает и мигрень без ауры.
- Менингит или воспаление оболочек мозга из-за вирусной инфекции или заражения другого типа. Сопровождается высокой температурой, чувством слабости, сочетаются головная боль и рвота. Подобное состояние требует немедленной врачебной помощи.
- Энцефалит, воспаление тканей мозга. Крайне опасно, может развиться в течение нескольких часов и привести к гибели пациента.
- Повышенное или пониженное давление. Оба состояния приводят к неприятным симптомам и могут спровоцировать развитие опасных для жизни состояний. Также риск представляют нарушения сосудистого тонуса внутри черепа [2].
Также головные боли в течение 5 дней могут быть результатом недосыпа, хронической усталости или употребления алкоголя, наркотических веществ. В таком случае восстановить самочувствие допустимо в домашних условиях.
Диагностика
Головная боль, не отпускающая 4 день подряд — это повод немедленно обратиться к врачу для тщательного исследования. Потерянное время может крайне отрицательно сказаться на состоянии организма.
При первом осмотре у терапевта крайне важно рассказать врачу об особенностях приступов головной боли. Описать ее характеристики, сопутствующие симптомы. Также придется ответить на вопросы об образе жизни, хронических заболеваниях и других факторах, оказывающих отрицательное влияние на состояние человека.
Чтобы точно определить причины сильной головной боли, преследующей 4-5 дней подряд, врач назначит исследования:
- Биохимический и общий анализ крови. Женщинам может потребоваться сдать анализ на гормоны.
- УЗИ сосудов шейного отдела позвоночника.
Дополнительно, для постановки точного диагноза, может потребоваться консультация офтальмолога, ЛОРа или ортопеда.
Лечение
После завершения исследований, опираясь на их результаты, врач сможет определить, что с вами происходит, и назначить необходимое лечение.
В зависимости от того, из-за чего 5 день вас преследует головная боль, назначается терапия, адаптированная под конкретного пациента.
Курс сочетает в себе несколько методов:
- Прием лекарственных препаратов [3]. Медикаменты не только избавляют от симптома — цефалгии, но и влияют на первопричину. Улучшают кровообращение, снабжение мозга кислородом или решают проблему угнетения нервной системы.
- Сеансы физиотерапии. В зависимости от выявленного заболевания, назначают определенные процедуры, способствующие укреплению организма и избавлению от заболевания. Как правило, в терапию вводится электрофорез, вихревые магнитные поля, массажи, выполнение курсов упражнений лечебной физкультуры.
- Оперативное вмешательство. Есть ситуации, когда консервативное лечение не может дать необходимого результата. Операции — это крайний шаг, без которого невозможно обойтись. Они необходимы для устранения последствий полученной ранее травмы или при обнаружении новообразований.
Крайне важно соблюдать все рекомендации врача, не пытаться изменять или отменять некоторые элементы схемы лечения. После прохождения курса проводится еще одно обследование, чтобы убедиться в результативности лечения.
Первая помощь при цефалгии
При приступе изнуряющей головной боли у человека возникает только одно желание — быстрее от нее избавиться. Для этого можно использовать ряд методов.
Стоит помнить, что перечисленные способы — временное решение проблемы. Если голова болит пятый день подряд с перерывами, то вылечиться с помощью народных средств не получится. Нужно выяснить причину и пройти полноценный курс лечения.
Временно избавиться от дискомфорта могут помочь:
- проветривание помещения, в котором вы находитесь уже час и дольше;
- сон или некоторое время в состоянии спокойного отдыха, медитация;
- чашка крепкого, в меру сладкого чая (если не повышено давление);
- самомассаж всей головы или места локализации боли;
- натуральные средства для успокоения, когда виной неудовлетворительного самочувствия становится стрессовая ситуация.
Применять обезболивающее врачи советуют из расчета не более 2 таблеток в день. Правда, есть риск, что анальгетики при боли в голове перестанут помогать [4].
Профилактика
Как правило, избежать длительных приступов цефалгии, вызванных влиянием на организм внешних факторов, возможно.
Профилактические меры позволяют не только не вспоминать о головной боли, но и в целом укрепить организм, систему иммунитета.
Выполнение нескольких правил повысят качество жизни:
- Нормализуйте сон. На отдых необходимо не меньше 8 часов ежедневно.
- Проветривайте помещение, в котором проводите время. Важно так делать в период отдыха и активной интеллектуальной работы.
- При длительном нахождении в одной позе, делайте перерывы на разминку и самомассаж.
- Избегайте продуктов, потенциально вызывающих цефалгию: большое количество кофе, шоколад, кондитерские изделия, жирная пища.
- Откажитесь от злоупотребления алкоголем, курения.
- Добавьте в распорядок дня умеренные физические нагрузки.
Если голова болит пятый день, стоит не откладывать поход в клинику для комплексной диагностики. Появление подобного симптома, нередко говорит о развитии серьезного заболевания [5].
Список использованной литературы
- ^Bigal, Marcelo E, and Richard B Lipton. «The differential diagnosis of chronic daily aches: an algorithm-based approach.» The journal of ache and pain 8,5 (2007): 263-72.
- ^Frederiksen, Simona D et al. «Perivascular neurotransmitters: Regulation of cerebral blood flow and role in primary aches.» Journal of cerebral blood flow and bolism : official journal of the International Society of Cerebral Blood Flow and bolism 39,4 (2019): 610-632.
- ^Sinclair, Alex J et al. «ache management: pharmacological approaches.» Practical neurology 15,6 (2015): 411-23.
- ^Diener, Hans-Christoph et al. «Chronic ache Due to Overuse of Analgesics and Anti-Migraine Agents.» Deutsches Arzteblatt international 115,22 (2018): 365-370.
- ^Lebedeva, Elena R et al. «Sentinel ache as a warning symptom of ischemic stroke.» The journal of ache and pain 21,1 70. 10 Jun. 2020.
Была ли эта статья полезна?
Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о лечение заболевания, научных достижений и инновационных решений:
Приносим извинения!
Как можно улучшить эту статью?
Более подробную информацию, возможно уточнить у врачей-неврологов, на нашем форуме!Перейти На Форум
Если у вас остались вопросы, задайте их врачам на нашем форуме!
Перейти на форум
ДОБАВИТЬ/ПОСМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИ
Гимранов Ринат Фазылжанович
Записаться к специалисту
×
Болит голова уже 5 день!
23 ответа
Последний — 14 августа 2018, 12:48 Перейти
11 августа 2018, 13:05
#1
11 августа 2018, 13:09
#2
11 августа 2018, 13:10
#3
11 августа 2018, 13:12
#4
11 августа 2018, 13:12
#5
11 августа 2018, 13:14
#6
11 августа 2018, 13:31
#7
11 августа 2018, 14:01
#8
Автор
Да, как у космонавта
11 августа 2018, 14:03
#9
Роза Чероки
у вас мигрень. Я не знаю как по русски звучат лекарства, но примерно анаприлин и лазолван(они регулируют давление) в остальных случая к терапевту. Обезболивающее не поможет при мигрени. Возможно вы зависимы от погоды. ПРи смене климата часто были головные боли и мне местный врач советовал не удивляйтесь только Кока колу и сок капусты и если есть квашенная, не маринованная. о кофе и чае — забыть. Еще морс( если есть ягоды, но мне тут не достать бруснику)
11 августа 2018, 14:06
#10
11 августа 2018, 14:39
#11
Гость
Вы в своем уме такое рекомендовать? Анаприлин это антиаритмическое средство, лазолван вообще от кашля.
11 августа 2018, 15:28
#12
Гость
Вы в своем уме такое рекомендовать? Анаприлин это антиаритмическое средство, лазолван вообще от кашля.
11 августа 2018, 15:38
#13
Роза Чероки
говор не знаю как по русски, я советую и акцент на «народное как в россии» а вы правильно сказали все, но аннаприлин при мигрени помогает,значит правильно написала. но морс точно! а еше полутемное помещение и сон, на Л называется… ЛОЗАП так вроде?
11 августа 2018, 15:39
#14
Роза Чероки
говор не знаю как по русски, я советую и акцент на «народное как в россии» а вы правильно сказали все, но аннаприлин при мигрени помогает,значит правильно написала. но морс точно! а еше полутемное помещение и сон, на Л называется… ЛОЗАП так вроде?
11 августа 2018, 15:57
#15
11 августа 2018, 20:49
#16
Гость
сейчас затмение!!! солнечное а до этого пару недель назад было лунное
надо пить много воды обычной чтобы снизить давление
просто вода 1-2 стакана
на лоб компресс
и полежать
принимать душ с головой 5 минут натощак и ванны для ног с содой по полчаса и пить воду внутрь.
ванну можете теплую на 20 минут и полпачки соды туда и содой потереть скальп и намочить волосы и полежать.
и что у вас со сном?
если есть кошка — пообниматься с кошкой. они снимают боль. в питере есть музей кошек туда можно сходить и пообниматься… правда денежку стоит небольшую.
еще есть точки на черепе которые можно нажимать в шиатцу массаже погуглите может быть у вас сдвинут позвонок и оттуда головная боль мануальщик-остеопат в помощь. так бывает когда нехватка крови и мозг не питается или наоборот повышенное давление. еслть ли у вас лишний вес? если есть — надо снижать. кстати это могут быть и паразиты. в общем вода, ванны и чистки кишечника вам в помощь. попробуйте посидеть недельку на овощах и фруктах и простой воде. вареное яйцо + грейпфрукты, апельсины. максимум птица и рыба из животного белка. то есть белок по минимум и то на пару только или вареный. и нужно попринимаь препараты для разжижения крови (почитайте какие травы разжижают). это в случае если мануальщик проверил шею и зажимов там точно нет. если зажимов нет значит шалят сосуды!
11 августа 2018, 20:56
#17
Гость
Может у вас сейчас какая то стрессовая ситуация? седативные легкие попробуйте.
11 августа 2018, 21:22
#18
12 августа 2018, 01:07
#19
Автор
Я может две недели назад упала на плечо, может там что то сместилось, прям не знаю
12 августа 2018, 20:11
#20
13 августа 2018, 12:06
#21
14 августа 2018, 10:26
#22
Гость
Хз….у меня как-то неделю болела, ничего не помогало.
14 августа 2018, 12:48
#23
Лечить, не калеча. Невролог о том, как правильно бороться с головной болью
Вряд ли в вашем окружении найдется человек, у которого хоть раз в жизни не болела голова. Как отличить опасную боль от неопасной? Когда необязательно пить лекарства? Кто рискует «подсесть» на таблетки?
На пять важных вопросов про головную боль «АиФ» ответила заведующая «Клиникой боли» ГКБ № 1 им. Н. И. Пирогова, невролог Екатерина Абрамова.
Можно ли перетерпеть головную боль и обойтись без таблеток?
Если головная боль мешает выполнять обязанности по работе или домашние дела, то терпеть её не нужно, стоит принять обезболивающий препарат. Однако есть ситуации, когда даже с обычной, казалось бы, головной болью необходимо обратиться к врачу, а не пытаться снять её анальгетиками самостоятельно.
Существуют четыре критерия опасной головной боли, принятые ведущими специалистами во всем мире. Их нужно знать каждому.
1. Головная боль впервые появилась после 50 лет? Это чаще всего признак серьёзного заболевания.
2. Голова заболела внезапно и очень сильно? Такая боль может быть симптомом внутримозгового кровоизлияния.
3. Головная боль постепенно нарастает, становится всё сильнее, продолжается в течение нескольких дней или даже недель? Так может проявляться первый приступ мигрени, развитие опухоли или инфекционного процесса в мозге (менингит, энцефалит и т. д.). Инфекция может сопровождаться симптомами общего недомогания, в частности, высокой температурой, слабостью. Но иногда есть единственный симптом: головная боль.
4. Головная боль сопровождается тошнотой либо нарушением сознания (обмороки, спутанность сознания, человек как бы заторможен, теряет ориентацию и т. д.) или значительно усиливается при кашле и чихании? Такое состояние говорит о том, что есть повышенное внутричерепное давление. Причиной может быть опухоль или проблемы с цереброспинальной жидкостью, которая омывает головной мозг (нарушение её циркуляции, повышение или снижение выработки и т. д.).
Любой из перечисленных симптомов говорит о том, что нужно обратиться к специалисту.
Что делать, если голова болит часто?
Конечно, в случае хронической боли, когда голова болит часто и сильно, из-за чего человек вынужден постоянно увеличивать дозу болеутолящих, тоже необходимо пойти к врачу. Иначе велик риск приобретения уже лекарственно зависимой головной боли. Такая головная боль сама по себе не пройдет, она будет требовать все большей дозы таблеток. А они, в свою очередь, могут спровоцировать осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы, например, склонность к тромбозам, либо вызвать обострение язвенной болезни, в тяжёлом случае — даже желудочно-кишечные кровотечения.
Здесь опять же есть чёткий критерий. Если вы принимаете больше 15 таблеток в месяц именно от головной боли (это можно посчитать по купленным упаковкам), значит, сформировалась зависимость от лекарственных препаратов. Нужно обязательно обратиться к неврологу или цефалгологу: это тоже невролог, прошедший специальное обучение лечению головной боли. В нашу клинику с подобной проблемой нередко обращаются молодые работающие женщины, имеющие семью: они не могут позволить себе терпеть головную боль, но не успевают заняться своим здоровьем, начинают пить обезболивающие, доходят до приёма нескольких таблеток в день. Однако голова продолжает болеть, нарушается сон, ухудшается общее самочувствие. В этом случае проводится курс детоксикации в течение недели, иногда — с установкой внутривенных капельниц, назначаются специальные препараты, снимающие головную боль. В итоге постепенно снижается дозировка обезболивающих, а со временем и сама головная боль прекращается.
Как выбирать обезболивающие препараты?
Здесь всё индивидуально. Кому-то при головной боли помогает обычный парацетамол или ибупрофен. Для других они оказываются бесполезными. Есть более современные препараты, которые не так негативно воздействуют на стенку желудочно-кишечного тракта, в целом меньше вызывают побочных эффектов.
Самый разумный подход — это подобрать обезболивающий препарат вместе с врачом, особенно если есть, к примеру, хронический гастрит, если возраст пациента старше 40 лет.
Можно ли избавиться от головной боли без лекарств, домашними средствами?
Да, но не всегда. Например, против мигрени (боль односторонняя, часто в области глаза или за глазом, пульсирующая, постепенно нарастает и длится от 4 до 72 часов) «народных» средств нет. Необходим адекватный курс лечения лекарственными препаратами.
Если головную боль вызвало повышение артериального давления, то нужно принять препарат, снижающий давление (не обезболивающий). Если заболела голова, стоит сначала измерить давление, прежде чем принимать таблетки от боли.
А вот головную боль, связанную с перенапряжением, вполне можно облегчать нелекарственными методами. Часто голова начинает болеть из-за неправильной осанки. К примеру, человек долго работает за компьютером, сидит в неправильной позе: плечи подняты, голова сдвинута чуть-чуть вперед. В итоге мышцы шеи перенапрягаются и выдают характерную тянущую головную боль, не очень сильную, но изнуряющую. В этом случае хорошо помогают простые упражнения на растяжение мышц шеи, массаж. Можно даже просто встать из-за рабочего стола, подвигаться, и боль пройдет.
Нередко головная боль возникает к концу рабочей недели. Особенно если выпал напряжённый график и человек не высыпался, не очень хорошо питался и т. д. В этом случае нужно прежде всего выспаться (здоровый сон крайне важен для человека с головной болью). Можно принять горячую ванну, если нет повышенного давления, выпить зелёный чай, погулять на свежем воздухе. В общем, если есть возможность не пить таблетки, лучше этого не делать.
Что делать, если голова заболела после долгого пребывания на солнце?
При длительном нахождении на солнце голова чаще всего болит из-за потери жидкости. На солнце человек потеет гораздо больше обычного, особенно если двигается, плавает в бассейне. При этом количество выпиваемой воды остается зачастую таким же, как и в те дни, когда солнца гораздо меньше. В итоге возникает головная боль. В этом случае эффективнее всего профилактические меры. Во время длительной прогулки в солнечный день пейте достаточно воды, пользуйтесь головными уборами, зонтиками, а также обязательно надевайте солнцезащитные очки. Напряжение глаз, когда человек щурится от солнца, также может усиливать головную боль.
Если головная боль уже появилась после длительного нахождения на солнце, то обязательно пить воду, желательно — минеральную, чтобы восполнить потерю электролитов. Можно принять прохладный душ, помыть голову, то есть остудить организм. Когда нет возможности сходить в душ, можно намочить прохладной водой полотенце, положить на голову и так полежать какое-то время. Если от таких общих мероприятий головная боль не проходит, можно выпить таблетку обезболивающего: парацетамол, ацетилсалициловую кислоту либо любое нестероидное противовоспалительное средство, которое есть в аптечке. Однако, если головная боль после возвращения с солнечного пляжа очень сильная, нарушилась координация, появилось головокружение, это говорит о сильной потере жидкости, повышении или резком снижении артериального давления. В этой ситуации обязательно нужно переместить человека в тень, провести все охлаждающие мероприятия, дать выпить таблетку обезболивающего. Если симптомы сохраняются, обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы не пропустить более серьёзное заболевание.
- Haeser, «Handbuch der Gesch. d. Medicin».
- Frédault, «Histoire de la médecine» (П., 1970).
- М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение II // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 3. С. 41-47.
- https://newneuro.ru/bolit-golova-5-dnej-podryad-chto-delat-i-kak-izbavitsya/.
- https://www.woman.ru/health/medley7/thread/5001215/.
- https://aif.ru/health/life/lechit_ne_kalecha_nevrolog_o_tom_kak_pravilno_borotsya_s_golovnoy_bolyu.
- Мустафин Р. И., Протасова А. А., Буховец А. В., Семина И.И. Исследование интерполимерных сочетаний на основе (мет)акрилатов в качестве перспективных носителей в поликомплексных системах для гастроретентивной доставки. Фармация. 2014; 5: 3–5.
- Sprengel, «Pragmatische Geschichte der Heilkunde».
