Болит голова от кондиционера.

Врачи назвали неожиданную опасность кондиционеров

Для одних кондиционер — спасение, другие в нем видят угрозу для здоровья. Кто прав? О пользе и рисках этого бытового прибора «РГ» рассказала врач общей практики городской поликлиники №46 Департамента здравоохранения Москвы, обладатель статуса «Московский врач» Ольга Хребтова.

Первая, и самая очевидная опасность связана с переохлаждением: сухой кашель, насморк, боли в горле, ушах, шее, пояснице, — лишь малая часть симптомов, с которыми могут столкнуться любители кондиционеров. «Когда холодная струя воздуха направлена на человека, происходит резкий перепад температур и влажности. В первую очередь, это несет риск респираторных заболеваний. И диагнозы мы ставим серьезные, — рассказывает Ольга Хребтова. — Отиты, синуситы, бронхиты, миозиты, и даже пневмония. Все они требуют серьезного лечения и наблюдения».

Еще один риск связан с качеством воздуха. Если в закрытом помещении кондиционер долгое время перегоняет один и тот же воздух, то он постепенно высушивается и негативно влияет на кожу, слизистую. Впоследствии это может привести к развитию у человека атопических дерматитов и вазомоторных ринитов. Но выход из ситуации есть: использовать не обычный кондиционер, а с опцией увлажнения. Правда, такие продвинутые модели — совсем недешевое удовольствие. Поэтому и в офисах, и дома люди чаще всего используют обычные приборы.

Третий риск — развитие аллергии. Причина та же — длительная циркуляция неочищенного воздуха. Если не менять и не чистить в фильтры, кондиционер станет рассадником различных аллергенов и инфекций. Исправить ситуацию поможет только правильный уход за оборудованием: следить за тем, чтобы в системах охлаждения регулярно менялась вода и чистились фильтры.

— Опасность могут представлять и центральные системы кондиционирования — в офисах, супермаркетах, отелях, — говорит Ольга Хребтова. — Из-за них человек может подхватить «болезнь легионеров», которая вызывается особым видом патогенных бактерий. Они очень хорошо себя чувствуют и быстро размножаются в теплой воде, которая используется в единых резервуарах для централизованных систем. Если бактерия-Легионелла попадет в легкие человека, у него может развиться атипичная пневмония. И если «болезнь легионеров» вовремя не диагностировать и не пролечить, возможны очень серьезные последствия.

Еще один риск — отравление фреоном. Такое случается редко, и только при повреждении трубки кондиционера. Но об этом риске все-таки стоит помнить, так как фреоны — ядовитые для человека соединения. Как можно определить такое отравление?

«Чаще всего симптомы интоксикации — головные боли, тошнота, рвота, сдавливающие головные боли при поворотах головы, затруднение дыхания. Но точный диагноз после сбора анамнеза может поставить только врач», — говорит Ольга Хребтова.

Что еще нужно знать о кондиционерах? Недавно американские исследователи назвали уж совсем неожиданную опасность частого использования этого прибора. А именно — риск потолстеть: якобы приятный прохладный воздух и комфортная температура способствуют тому, что человек в течение дня расходует меньше энергии, чем мог бы. А это, в свою очередь, является еще одним фактором, который может способствовать набору массы тела. «А проблема лишнего веса, безусловно, сейчас очень актуальна в здравоохранении», — комментирует специалист.

Польза от кондиционеров, конечно, тоже есть, и немалая. «Опасность нахождения в душном помещении гораздо выше, чем использование кондиционера, — считает врач. — Душный воздух, жара особенно опасны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, для пожилых людей и детей. У них несовершенная система терморегуляции, они не могут быстро приспособиться к жаре. И я считаю, что при правильном уходе за кондиционером его польза велика».

Так что никто не призывает полностью отказаться от кондиционеров. Но использовать их все-таки нужно с умом.

Во-первых, ухаживать за оборудованием должны специалисты: они правильно почистят фильтры, заменят воду, добавят антисептик, выберут оптимальный режим работы кондиционера. Во-вторых, нельзя ставить очень низкую температуру. «Разница температур не должна превышать 5-7 градусов, — советует врач. — Если на улице 25 градусов, то в помещении должна быть установлена температура не ниже 20 градусов. Поток охлажденного воздуха не должен быть направлен на людей. Чтобы никто не заболел, холодный воздух должен равномерно распределяться в помещении».

А что делать в магазинах, спорткомплексах и других местах, где хозяева зачастую включают системы охлаждения воздуха чуть ли не на полную мощность? «Здесь все зависит от организма человека, насколько он укреплен и здоров, — говорит Ольга Хребтова. — Меры профилактики — здоровый образ жизни, закаливание, вакцинация. Нужно обязательно делать прививки. Тогда бактерии, которые попадают в организм, не смогут оказать болезненного влияния, либо окажут его в меньшей степени. Вакцинированные пациенты, как правило, не приходят с «жалобами на кондиционеры». Я практикующий врач. У меня есть участок, на котором я веду наблюдение за пациентами, и я вижу, что после вакцинации пациенты практически не болеют. В московских поликлиниках можно бесплатно сделать прививки от гриппа, гепатита В, кори, дифтерии, столбняка. Вакцины хорошо переносятся. Не нужно верить сплетням из соцсетей и ужасам про вакцинацию из СМИ. Нужно верить врачу и делать прививки».

Сильно простудила голову. Возможно от кондиционера.

Здравствуйте. Хочу обратиться за помощью. Я простудила голову, скорее всего кондиционер. Ходила к неврапатологу, сказала, что по ее части ничего нет. Очень болит лоб и виски, так же болит как бы внутри головы, над небом, за носом, похоже на гайморит, но это точно не гайморит, так как нос дышит и я страдала им этой зимой, уж точно знаю как он болит. Вот лежу и кажется отдает в затылок, боль ужасная, ничего делать не могую Вобщем обезбаливающие помагают, но ненадолго, погрею яйцом варенным тоже немного боль уходит, но стоит опять же включить кондер или побыть на холодном воздухе, все начинается сначала. Уже не знаю, что делать. Еще делала водочные компрессы на лоб, стало только хуже. помогите у кого такое было, уже не знаю как бороться.

[714003845] — 17 августа 2014, 23:15

Мудрость форума: Беременна ли я?

13 ответов

Последний — 21 ноября 2018, 14:54 Перейти

[3997003409] — 18 августа 2014, 01:39

Сходите к терапевту, к лору. Назначат обследования. Уж всяко лучше чем на форуме гадать.

[2564277464] — 18 августа 2014, 02:33

при гайморите насморк появляться и не обязан. спирт не есть универсальный антисептик, опять же его ко лбу прикладывали, а не пары вдыхали.

вычислять препараты и дисбалансы относительно муторная вещь, может достаточно сладкого чая, или антрекота с гречкой и горошком, может недостаточно хлорамфеникола поочерёдно с метронидазолом, ниацином, аскорутином, тиамином, железом и т.д.

кабинет доврачебного приёма ждёт Вас.

[1342191548] — 18 августа 2014, 07:24

У меня была похожая ситуация и прям перед отпуском. Конечно, назначения должен делать врач. Зачем же Вы греете? Это шарлатанский метод. Бабки советуют, но это ведь опасно. Представьте, если у Вас гайморит — инфекция, а Вы еще подогреваете, что там будет???? Усилите инфекцию втрое! Идите к Лору, сделйте хотя бы рентген, чтобы исключить гайморит. Я пила Нимесил, колола Траумель, потом пришлось пропить курс антибиотиков. Капли разные капала. Потом еще как-то застудила тройничный нерв. Это был ад. Помог только Фенлипсин и Мильгамма, но после Фенлипсина ходила как овощ. Опять же, назначения делал невропатолог. Автор, советую, чтобы не запустить процесс — быстро к врачу! Здоровья!

[3642147469] — 18 августа 2014, 10:01

мож ктг сделать?

[775944098] — 18 августа 2014, 11:47

«очень похоже на гайморит, но не гайморит. в голове» — это называется фронтит. При гайморите стралают пазухи возле носа, а при фронтите — лобные пазухи.

[1067540747] — 18 августа 2014, 15:27

Еще раз здравствуйте. хотела отписаться. вобщем сегодняшний день мне не дал никакого результата. сквозь опять же слезы меня еле принял лор, который особо не слушал мои жалобы, посмотрел нос, горло, я его сама попросила дать мне направление на снимок. чтоб пройти этот долбанный снимок меня несколько раз гоняли по кабинетам и пока я не заплатила «добровольный» взнос, то никто со мной и разговаривать не хотел. заплатила, выписали мне карточку. реально отдала последние 200 грн, при этом еще глав врачу говорю, но у меня не будет денег за снимок заплатить, на что она мне сказала, все бесплатно! Сделали мне снимок, говорит, платите за пленку, я говорю, главврач сказала бесплатно, она ну я могу вам тогда снимок дать посмотреть врачу, но потом принесете назад, так как пленка — это собственность больницы. Вобщем снимок какой то темноватый, гайморовые светлые а лобные на фоне темного я вобщем не разобрала. побежала к лору, выседедла опять очередь. он глянул, говорит, нет не моя пробдема, идите к семейному врачу тобишь опять к терапевту, котораы на мои жалоьы сказала, а че вы ко мне пришли. вот и потратила времени с десяти до часу 200 грн последних и результата ноль! завтра пойду уже в больницу, не знаю, что делать((((

[1067540747] — 18 августа 2014, 15:29

и насчет грения хотела добвать. знаю, что многие его критикуют, но только, грею яйцом, я вылечила гайморит, только как прогрею, у меня все выходило. Отец мой всю длорогу лечит свою простывшую голову компрессами из самогона. я конечно не говорю, что это панацея. просто описывала что обычно делала приданном заболевании и что помогало. сейчас же не помагает ровным словом НИЧЕГО!!!

[2259309261] — 19 августа 2014, 15:16

к лору надо.

[3362285745] — 17 ноября 2014, 06:42

Хочу рассказать как я вылечила гайморит, который беспокоил меня несколько лет: ужасные головные боли, распирание носовых пазух и т д. Просто во время купания в море в Дубае случайно вдохнула носом соленой воды. пробило так, что три дня из носа выливался гной. Больше, что такое гайморит, я не вспоминала. Прошло 20 лет с тех пор. я здорова. Мой совет — только морская вода!

[1342078153] — 17 ноября 2014, 06:45

анель

Хочу рассказать как я вылечила гайморит, который беспокоил меня несколько лет: ужасные головные боли, распирание носовых пазух и т д. Просто во время купания в море в Дубае случайно вдохнула носом соленой воды. пробило так, что три дня из носа выливался гной. Больше, что такое гайморит, я не вспоминала. Прошло 20 лет с тех пор. я здорова. Мой совет — только морская вода!

[3709879981] — 27 октября 2016, 08:10

Вот вы знаете это бред какой-то читать эти комментарии ваши ?! Человек поставил статью и сделал ударение на простуженную голову и боль в голове !!! При чём тут гайморит ??? Хоть кто нибудь ответил по существу ?!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

[2204802440] — 21 ноября 2018, 14:54

Здравствуйте. У меня та же проблема, при малейшем сквозняке начинает болеть голова, шея и правое плечо. Боль сильная. Помогает прогревание электрогрелкой и покой. Началось с переохлаждения и гиподинамии — работа за компьютером. Диагноз каждый врач по своему ставит — остеохондроз, миалгия, протрузия. В интернете пишут про миофасциальный синдром и воспаление нерва. Лечусь физ. упражнениями, растяжками, при болях — прогревание, найз-гель, обезбаливающие, стараюсь держать в тепле правую строну.

Вопрос к топик-стартеру: если Вам удалось справиться с Вашим недугом — поделитесь, пожалуйста, опытом.

Простуда

• Преимущества и недостатки кондиционеров
• Наиболее распространенные заболевания от кондиционера
• Как уменьшить риски для здоровья и не заболеть?
• Как выбрать безопасное место для кондиционера?

Ещё несколько лет назад кондиционер был редкостью, сейчас он есть практически в каждом доме и офисе. К сожалению, слишком низкая температура и несвоевременное обслуживание приводят к проблемам со здоровьем, вызывая общие расстройства серьезные вспышки заболеваний.

Кондиционеры начинают использовать с конца мая и до середины сентября. Вентиляционные устройства значительно облегчают летний период, но холодный воздух от кондиционера способствует простудным заболеваниям, а крайне высокая температура имеет негативное влияние на интеллектуальные способности и физическую активность человека.

При охлаждении тела, кровеносные сосуды сужаются, помогая, таким образом, не замерзнуть телу. Кровеносные сосуды, расположенные в носу и горле, также сужаются, чем делают человека уязвимым к вирусам и болезням. Кондиционер провоцирует свободное проникновение вируса в организм. Предлагаем рассмотреть и оценить плюсы и минусы кондиционеров.

Преимущества и недостатки кондиционеров

Преимущества кондиционеров: улучшение уровня комфорта на работе и дома, повышение производительности труда, повышение физической и интеллектуальной деятельности, у человека уменьшается потоотделение, снижается риск обезвоживания, низкая температура воздуха уменьшает наличие насекомых и паразитов, чистая система кондиционирования воздуха помогает исключить внешние аллергены, такие как пыльца.

Недостатки кондиционеров:

• Резкие изменения температуры и влажности влияют на дыхательную систему. Если кондиционер чистить нерегулярно, он может передавать с воздухом различные инфекционные респираторные заболевания. При циркуляции воздуха могут распространяться пыль и грибки, которые могут вызывать аллергические реакции.
• Сухая кожа и слизистая оболочка. Долгие часы, проведенные в кондиционированных помещениях, вызывают сухость кожи и потерю влаги, поэтому кожу нужно постоянно увлажнять специальными средствами — кремами, лосьонами, которые помогают восстановить потерянную влагу кожи, делая её эластичной и мягкой.
• Бактериальные инфекции. Кондиционер может создать влажные условия, которые являются благоприятной средой для роста и размножения, опасных для здоровья человека бактерий. Две такие бактериальные инфекции — легионеллез и бактериальная пневмония — могут быть следствием испорченных систем кондиционирования воздуха.
• Усталость и хронические заболевания. У людей, которые работают в кондиционируемых помещениях, могут возникнуть хронические заболевания и усталость. Те, кто работает в зданиях, которые постоянно наполнены холодным воздухом, могут испытывать чувство постоянного раздражения, что делает человека уязвимым для простуды, гриппа, хронического ринита, фарингита, у людей появляется воспаление горла, охриплость, конъюнктивит, блефарит, а также дискомфорт при ношении контактных линз. Системы центрального кондиционирования воздуха, как известно, усиливают болезни. При этом могут обостриться симптомы, такие как низкое кровяное давление, артрит и неврит.
• Экологическая проблема. В кондиционерах используются специальные химические вещества, в качестве хладагентов (фреон), чтобы охладить воздух, когда он проходит через вентилятор. Если происходит утечка таких химикатов из кондиционера, и они попадают в атмосферу, то это может привести к повреждению окружающей среды. Фреон разрушает молекулы озона в озоновом слое. Поэтому необходимо проводить техническое обслуживание хотя бы раз в год.

Наиболее распространенные заболевания от кондиционера

Резкое изменение температуры от тепла к холоду нарушают основные функции организма, что является стрессом для человека. Самыми распространенными заболеваниями являются простудные.

Простуда — это инфекционное вирусное заболевание, которое вызывает воспаление слизистых оболочек носа, горла и бронхов. Болезнь передается воздушно-капельным путем. На появление симптомов болезни необходимо примерно 1-2 дня с момента заражения, у больного появляется боль в горле, кашель, заложенность носа, недомогание. Как правило, болезнь длится примерно 7 дней.

Острый ринит (насморк) — частый симптом при инфекционных заболеваниях, возникает по причине переохлаждения, может перейти в хронический гайморит. При рините у больного появляется жжение, ощущение сухости и болезненности в носу, обильные выделения, заложенность носа, головная боль, слабость.

Часто ринит сопровождается фарингитом — воспалением глотки. При остром фарингите у больного наблюдается сухость, жжение, першение в горле, боль при глотании, повышенная температура.

Ларингит — воспаления гортани, которое сопровождается клиническими признаками в виде охриплости, кашля, афония, сухость. Причинами обычно являются переохлаждение и распространение вирусной инфекции.

Ангина — воспалительный процесс в небных миндалинах, спровоцированный инфекцией. При переохлаждении от кондиционера и наличии очагов хронической инфекции происходят вспышки заболевания. Больные жалуются на боль при глотании, слабость, разбитость, головную боль, потерю аппетита, повышенную температуру, налет на миндалинах.

Как уменьшить риски для здоровья и не заболеть?

• Убедитесь, что устройство правильно подключено, а электрическая проводка в вашем доме может справиться с нагрузкой данного устройства.
• Кондиционер нужно включать до наступления жары, поскольку помещение остывает постепенно в течение дня, не стоит ждать, пока жара станет невыносимой.
• Проводите технический осмотр устройства ежегодно, регулярно меняйте фильтры.
• Убедитесь, что устройство подходит для объема помещения.
• Помещения должны не только кондиционироваться, но и проветриваться.
• Температура, создаваемая кондиционерами должна составлять 21-25 ºC, а влажность — 60-70%.
• Человек должен пить много жидкости, чтобы сохранить носовые проходы и горло влажными.
• Часто мыть руки на работе, дабы избежать заражения бактериями и микробами.
• Поток воздуха из кондиционера направляйте вдоль потолка. Это позволит холодному воздуху согреться и постепенно опуститься вниз.

Как выбрать безопасное место для кондиционера?

Очень важно правильно выбрать место для кондиционера. Вот несколько советов, которые помогут вам найти ​​идеальное расположение.

Розетка

Откажитесь от удлинителя и подключите кондиционер в отдельно введенную розетку, которая находится вблизи кондиционера. Таким образом, шнур подключенный в неё, не будет никому препятствовать. Вам необходимо убедиться, что блок проводки правильно подключен.

Рядом с окнами

Кондиционеры, как правило, имеют шланги, которые проходят через специальный выход в стене. Через такие шланги поступает воздух извне для поддержания заданной температуры по всей комнате. Если шланг неправильно размещен, это может повлиять на производительность устройства или даже привести к его повреждению.

Излишняя влага и утечки

Если вы планируете оставить кондиционер работать без присмотра, убедитесь, что он установлен в месте, в котором не скапливается излишняя влага из-за утечки или постоянных сквозняков. Кондиционер может выйти из строя, если в его систему попадет значительное количество воды.

Недоступное место для детей и домашних животных

Дети, особенно малыши, очень любопытны во всем. Желательно установить устройство, вне досягаемости детей и домашних животных. А еще лучше, рассмотреть вопрос о размещении кондиционера в комнатах, где редко играют дети, к примеру, столовая или гостевая комната.

Далеко от других электрических приборов

Модели кондиционеров, которые имеют водные лотки, должны размещаться подальше от близлежащих электрических приборов, поскольку лотки могут переполниться и тогда вода попадет на другие устройства и повредит их. Эти лотки должны освобождаться от воды по крайней мере, через день.

Если вы все такие ещё не выбрали место для кондиционера, то вам лучше обратиться за помощью к специалисту.