Болит голова от кондиционера.

Болит голова от кондиционера.

1. Форум
2. Архив
3. Медицина и здоровье

Открыть тему в окнах

• На работе очень жарко. Нам сняли защиту с кондиционера, поставили другую и почистили его, чтоб лучше дул.

  Я как раз сижу под кондиционером, дует мне прям в голову, что уже нет никаких сил терпеть.

  А в офисе очень жарко окна до пола и солнечная сторона. То есть кондиционер работает весь день. Сегодня попала под дождь, голова мокрая, пришла выключила, сразу включили, так как другим жарко.

  У меня постоянно болит голова, с утра просыпаюсь от боли. И вообще голова стала сильно кружится, иногда кажется сейчас потеряю сознание. Может я преувеличиваю, но мне кажется все от кондиционера. Естественно часто болит горло. Я боюсь мне станет еще хуже.

  Что делать? Только увольняется?

  Или может ничего от кондиционера не бывает?

• Идти к руководству и просить, чтобы пересадили в другое место. От кондиционеров реально много проблем бывает. Я вот сейчас на больничном с невралгией лицевого нерва, тоже кондиционером надуло. Но у меня на работе, слава Богу, кондей установлен в таком месте, где ни на кого не дует. А вот в общественном транспорте у нас реально не знаешь куда деваться, дует очень сильным потоком по всему салону. И холодно, прям как в холодильнике едешь Врач сказала, что в жару у неё у каждый второй больной с невралгией и миозией из-за сквозняков и кондиционеров.

• Если бы было куда пересесть, я бы пересела.

  У нас сидят все друг на друге. Мой стол находится посередине комнаты, сзади сидят и спереди. Кондиционер посередине комнаты, надо мной.

  50 человек в 1 помещении. Но угол кондиционера только мне в голову, у нескольких человек тоже попадает, но не так как мне, прям в голову. То есть защита с уголками, и из-за выреза в углу на защите мне дует со всего кондиционера.(((

• Сочувствую. Ну, тогда остаётся только либо уволиться, либо купить плотную шляпу с широкими полями и работать в ней. Здоровье дороже.

• Поддерживаю, по поводу пересадить или увольняться. Это же ужас- дует прямо в голову. Тоже есть знакомые, у которых от кондиционеров были проблемы со здоровьем. Вашу проблему нужно срочно решать. Успехов.

• пу нас на кондиционере висит прозрачная штука, кот. воздух распределяет не вниз а как бы по потолку, но некоторым все равно дует и они из картона сделали продолжение. чтобы воздух как можно дольше шел по потолку.

• да, это вполне очень даже реально!

• Кондиционеры в офисах — это такое зло! Так много проблем со здоровьем у людей из-за них. Автор, я вам очень сочувствую, сама была в похожей ситуации. Но я всю створку, которая была с моей стороны, заклеила скотчем, и она всегда была в закрытом состоянии, не открывалась. Здоровье дороже.

• да, можно створку закрыть.

Причины головной боли от работы кондиционера

Кондиционеры устанавливают в квартирах, домах, офисах и других помещениях для того, чтобы создать комфортный микроклимат. Но часто при функционировании этого климатического агрегата у людей, которые постоянно пребывают в комнате, где он установлен, начинает болеть голова.

Это и провоцирует вопрос касательно того, может ли возникать боль головы именно от кондиционера? На самом деле это действительно возможно. Детально рассмотрим возможные факторы, провоцирующие такую проблему, и как можно избежать неприятных последствий.

Мощность устройства

Если прибор имеет очень слабую мощность, либо наоборот, очень высокую, то при его работе возникает сквозняк. Он появляется по таким причинам. Если агрегат очень слабый, то очень часто задействуется вентилятор, но охлаждение воздуха при этом не происходит так, как положено.

Если прибор имеет высокую мощность, то часто включается компрессор, при этом вентилятор включается не часто. Но его рекомендуется ставить в помещения с большей площадью, поэтому воздух начинает двигаться излишне, что и провоцирует болезненность головы.

Если правильно подобрать кондиционер по мощности, то сквозняков не будет. Поэтому, приобретая агрегат, следует хорошо почитать инструкцию и попросить у специалистов помощь.

Влажность воздуха

Этот параметр также очень важен, на него обязательно нужно обращать внимание. Если воздух в помещении слишком сухой, то это может стать провоцирующим фактором головной боли. Когда климатическое устройство функционирует, то в помещении влажность становиться меньше примерно на 15-25%. А это негативно воздействует на самочувствие человека.

Монтаж кондиционера с увлажнителем — оптимальный вариант, потому что такое приспособление дает возможность выбирать температуру и при этом поддерживать нормальную, комфортную влажность.

Ионизация

Под влиянием ионизированного воздуха приводиться в норму давление, также такой воздух оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Функционирующий кондиционер уменьшает количество ионов, поэтому обязательно нужно их восстанавливать, так как дефицит этих веществ ухудшает самочувствие человека.

Это часто провоцирует головную боль. Все просто — ионы утилизируют болезнетворные микроорганизмы, также плохие запахи. Кроме этого они ликвидируют влияние аллергенов. Частично устранить проблему помогают жалюзи, но нужно правильно выбирать место для устройства, с учетом зонирования пространства.

Рекомендуется в помещении, где работает кондиционер, дополнительно установить ионизатор, но чтобы он действительно был хорошим, то его нужно покупать отдельно.

Теплообменник

При замене деталей, которые выполняют функцию фильтров, обязательно следует промыть теплообменник, который находиться внутри и дренажном устройстве. Это обязательное требование.

При функционировании элементов, которые регулируют температуру внутри этих агрегатов, существенно увеличивается уровень влажности, что провоцирует активное размножение микробов, грибков и плесени. Попадая в пространство, такая микрофлора способна спровоцировать не только боль головы, но и вызвать более опасные болезни.

Может ли хозяин помещения сам очистить такое устройство? Конечно, этот процесс можно выполнить самому, но все же рекомендуется обратиться за помощью к специалистам. Они смогут сделать высококачественную и максимально полную дезинфекцию, которая даст возможность целиком устранить патогенные микроорганизмы.

Загрязнение фильтров

Следует минимум раз в месяц проводить очистку фильтров. Работа кондиционирующего агрегата предусматривает также очистку воздуха. При таком процессе пыльные частички и другие веществ остаются в фильтрах.

А когда они сильно загрязняются, то начинают обратно попадать в помещение совместно с потоком воздуха, что провоцирует значительное загрязнение воздуха. Что делать в таком случае? Нужно промыть фильтры, либо целиком заменить их. Все зависит от вида фильтров, а также от рекомендаций фирмы-производителя. Это правило обязательное к выполнению. Иначе можно сильно навредить собственному здоровью.

Шум устройства

Некоторые лица имеют очень высокую чувствительность к некоторым шумовым вибрациям. Даже если шум от функционирующего агрегата не слышен, он все же есть. Звуковые сигналы влияют на некоторые области мозга, провоцируя тем самым приступы мигрени. Если без агрегата вам не обойтись, то периодически покидайте помещение, побудьте на улице, либо просто периодически выключайте кондиционер.

Плохое влияние устройства может добавлять шум, который исходит от работающего ПК. Чтобы не ухудшать ситуацию, пытайтесь на выходные прогуливаться на природе, где отсутствует шум автомобилей и другие надоедающие звуки.

Цефалгия

Когда на улице очень жарко, то человек, войдя в помещение, которое охлаждается кондиционером, чувствует себя очень хорошо. Ему становиться намного легче — самочувствие улучшается, приводиться в порядок артериальное давление, облегчатся дыхание, пропадает сонливость, усталость. Но мало кто думает о том, как организм реагирует на такой резкий температурный перепад. Если иммунитет сильный, то адаптация происходит легко. Но другое дело, если организм ослаблен.

Почти 25% людей отмечают, что у них возникает боль в области затылка, в шейных мышцах, звон в ушах. Что же провоцирует такие явления? Обычно такие признаки возникают у лиц, у которых часто бывают респираторные болезни, у которых есть остеохондроз шеи. Болезненность головы может проявляться из-за близкой установки устройства, когда холодный воздух сильным потоком направляется на человека. Чтобы избежать такой проблемы старайтесь выбирать себе место не близко возле работающего устройства.

Важно, чтобы температура в помещении, где функционирует климатическое устройство, не очень сильно отличалась от температуры, что на улице. Периодически выключайте агрегат проветривайте комнату.

Не правильно выбранное место

Выполняя монтаж кондиционера нужно с большой внимательностью отнестись к его месту расположения. Не стоит выбирать самое первое свободное место, это очень важно. Ведь при функционировании климатического устройства формируется направленный поток воздуха.

Если кондиционер находиться напротив места, где вы спите, или места, где вы работаете, то вы будете постоянно попадать в зону влияния устройства. Это может вызвать переохлаждение организма либо, наоборот, сильное перегревание.

Конечно же, нельзя сказать точно, что именно это может вызвать головную боль, потому что у каждого человека индивидуальный организм, и, соответственно, реакция на такое влияние также может отличаться. Но нужно понимать, что нарушенная терморегуляция провоцирует перепады давления, кроме этого могут развиваться простудные болезни. Так что к выбору места для установки кондиционера нужно отнестись очень серьезно.

Кроме всего указанного, спровоцировать болезненность головы также может очень низкая температура, поэтому кондиционер следует регулировать в соответствии с действительными условиями комфорта.

Если обращать внимание на все эти факторы, то можно целиком устранить неприятные ощущение при функционировании кондиционера.

Врачи назвали неожиданную опасность кондиционеров

Для одних кондиционер — спасение, другие в нем видят угрозу для здоровья. Кто прав? О пользе и рисках этого бытового прибора «РГ» рассказала врач общей практики городской поликлиники №46 Департамента здравоохранения Москвы, обладатель статуса «Московский врач» Ольга Хребтова.

Первая, и самая очевидная опасность связана с переохлаждением: сухой кашель, насморк, боли в горле, ушах, шее, пояснице, — лишь малая часть симптомов, с которыми могут столкнуться любители кондиционеров. «Когда холодная струя воздуха направлена на человека, происходит резкий перепад температур и влажности. В первую очередь, это несет риск респираторных заболеваний. И диагнозы мы ставим серьезные, — рассказывает Ольга Хребтова. — Отиты, синуситы, бронхиты, миозиты, и даже пневмония. Все они требуют серьезного лечения и наблюдения».

Еще один риск связан с качеством воздуха. Если в закрытом помещении кондиционер долгое время перегоняет один и тот же воздух, то он постепенно высушивается и негативно влияет на кожу, слизистую. Впоследствии это может привести к развитию у человека атопических дерматитов и вазомоторных ринитов. Но выход из ситуации есть: использовать не обычный кондиционер, а с опцией увлажнения. Правда, такие продвинутые модели — совсем недешевое удовольствие. Поэтому и в офисах, и дома люди чаще всего используют обычные приборы.

Третий риск — развитие аллергии. Причина та же — длительная циркуляция неочищенного воздуха. Если не менять и не чистить в фильтры, кондиционер станет рассадником различных аллергенов и инфекций. Исправить ситуацию поможет только правильный уход за оборудованием: следить за тем, чтобы в системах охлаждения регулярно менялась вода и чистились фильтры.

— Опасность могут представлять и центральные системы кондиционирования — в офисах, супермаркетах, отелях, — говорит Ольга Хребтова. — Из-за них человек может подхватить «болезнь легионеров», которая вызывается особым видом патогенных бактерий. Они очень хорошо себя чувствуют и быстро размножаются в теплой воде, которая используется в единых резервуарах для централизованных систем. Если бактерия-Легионелла попадет в легкие человека, у него может развиться атипичная пневмония. И если «болезнь легионеров» вовремя не диагностировать и не пролечить, возможны очень серьезные последствия.

Еще один риск — отравление фреоном. Такое случается редко, и только при повреждении трубки кондиционера. Но об этом риске все-таки стоит помнить, так как фреоны — ядовитые для человека соединения. Как можно определить такое отравление?

«Чаще всего симптомы интоксикации — головные боли, тошнота, рвота, сдавливающие головные боли при поворотах головы, затруднение дыхания. Но точный диагноз после сбора анамнеза может поставить только врач», — говорит Ольга Хребтова.

Что еще нужно знать о кондиционерах? Недавно американские исследователи назвали уж совсем неожиданную опасность частого использования этого прибора. А именно — риск потолстеть: якобы приятный прохладный воздух и комфортная температура способствуют тому, что человек в течение дня расходует меньше энергии, чем мог бы. А это, в свою очередь, является еще одним фактором, который может способствовать набору массы тела. «А проблема лишнего веса, безусловно, сейчас очень актуальна в здравоохранении», — комментирует специалист.

Польза от кондиционеров, конечно, тоже есть, и немалая. «Опасность нахождения в душном помещении гораздо выше, чем использование кондиционера, — считает врач. — Душный воздух, жара особенно опасны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, для пожилых людей и детей. У них несовершенная система терморегуляции, они не могут быстро приспособиться к жаре. И я считаю, что при правильном уходе за кондиционером его польза велика».

Так что никто не призывает полностью отказаться от кондиционеров. Но использовать их все-таки нужно с умом.

Во-первых, ухаживать за оборудованием должны специалисты: они правильно почистят фильтры, заменят воду, добавят антисептик, выберут оптимальный режим работы кондиционера. Во-вторых, нельзя ставить очень низкую температуру. «Разница температур не должна превышать 5-7 градусов, — советует врач. — Если на улице 25 градусов, то в помещении должна быть установлена температура не ниже 20 градусов. Поток охлажденного воздуха не должен быть направлен на людей. Чтобы никто не заболел, холодный воздух должен равномерно распределяться в помещении».

А что делать в магазинах, спорткомплексах и других местах, где хозяева зачастую включают системы охлаждения воздуха чуть ли не на полную мощность? «Здесь все зависит от организма человека, насколько он укреплен и здоров, — говорит Ольга Хребтова. — Меры профилактики — здоровый образ жизни, закаливание, вакцинация. Нужно обязательно делать прививки. Тогда бактерии, которые попадают в организм, не смогут оказать болезненного влияния, либо окажут его в меньшей степени. Вакцинированные пациенты, как правило, не приходят с «жалобами на кондиционеры». Я практикующий врач. У меня есть участок, на котором я веду наблюдение за пациентами, и я вижу, что после вакцинации пациенты практически не болеют. В московских поликлиниках можно бесплатно сделать прививки от гриппа, гепатита В, кори, дифтерии, столбняка. Вакцины хорошо переносятся. Не нужно верить сплетням из соцсетей и ужасам про вакцинацию из СМИ. Нужно верить врачу и делать прививки».