Болит голова от метана.

Головная боль на тренировке

1. Всем привет! Столкнулся с проблемой: у меня идет курс туринабола соло по 40мг в день, третья неделя курса, все было в порядке, а на этой неделе начал жать тяжело и как в голову стрельнуло, сильно начала болеть голова, пошел домой. Вскоре голова прошла, на след день не беспокоила. Но в среду, на тяжелом приседе опять заболела, не так сильно, но все же, что это такое? Какие меры предпринять? Что попить?

2. давление померь для начала

   • Нравится! x 1

3. Это всё из-за отсутствия в твоём курсе суста и деки, ставь по 500 мг. ежедневно и головную боль как рукой снимет!!!

4. Это все железяки эти ваши! Ни к чему хорошему не приведут, только здоровье угробите!

   • Нравится! x 3

5. 100% давление. либо мало разминки

   снижай рабочие веса. если не поможет — пиздец курсу

6. Распространённая побочка туринабола — временная гипертензия (поздравляю с приобретением тру-продукта), попробуй эналаприл — начни с 5мг. Так же не помешает динамика твоего давления и ЧСС, и это не «сейчас 72 пульс». Возможно надо будет подключать калийсберегающий диуретик. А вообще… завязывай ты с туринаболом, попробуй чего-нибудь другое, здоровье дороже.

   UPD. совершенно очевидно, что это внутричерепное давление — значит резко снижать артериальное давление нельзя, иначе неизбежен дисбаланс между спиномозговой жидкостью и гемолимфой, что может привести к коллапсу или аневризме.

   Последнее редактирование: 15 май 2018

   • Нравится! x 1

7. мне помогает сдача крови раз в 2 месяца

8. у меня после тяжелого присяда почти всегда голова болит, через пол часа после трени проходит, чисто по ощущением это сильное давление

9. Курс заканчивать или продолжать? Как поможет эналаприн?

10. было такое на курсе метана, в левой части головы резкая боль при сильной нагрузке, но проходило быстро (за 2-3мин.) и так на протяжении 3 трень. прошло само.

11. а у меня вот давление до 170-180 может подняться, не причиняя особого дискомфорта

12. Это неведомая хуета с которой можно бороться только отдыхом.

    Но в твоём сообщение ключевое — «на курсе турика», поэтому 90% что давление, поэтому анаприлин по инструкции или его аналог.

13. Было такое, проконсультировался с очень уважаемым и опытным тренером, ответ был один — перетрен.

14. обычное давление!!!! тут правильно написали научись выдыхать, не нужно задерживать дыхание, так ты давление снизишь на череп))))

15. У меня на комбокурсе…первые две недели шарабан шо бубен был,зенки выпадали в край))корвалментом закинулся пару раз и рассосалась гонгрена)))и еще дышать стал нормально,без задержки и норм.

16. Таблетку андипала и таблетку аспирина, за час полтора до тренеровки. Сам так делаю. Про головную боль забыл.

17. У меня было что-то подобное… Готовился к соревнованиям по жиму лежа. Была тяжелая тренировка… Жму норм и на последнем повторении чувствую резкую и острую боль в голове.(задняя часть) В итоге голова болела без нагрузок 3-4 дня, был рассеянный. тренить не мог нормально 1.5 недели… И что вы думаете? Микроинсульт

18. Так же было как у тебя.

    1) во время упражнений старайся не напрягать голову оставь её расслабленной!! сразу не получится позже привыкнешь. Мне помогает хорошо.

    2)Отдыхай больше между подходами! лучше по пульсу подходи к выполнения, ну допустим при 130 уд. начинай ебашить. Не гонись за интенсивностью.

    3)Аспирини кардио попринимай на курсе ААС по инструкции. Разжижжает кровь. Закидывай перед треней еслии она вечером. В день отдыха пей на ночь.

    4)мониторь давление до трени ! и после , когда домой придешь. Если до трени выше 140/80. Думаю заниматься не стоит.

    • Нравится! x 1

19. Андипал не советую друган закидывать до трени, это препарат скорой помощи, короткого действия. Заниматься нельзя под ним.

20. Диагностировал статьями из интернета?

    • Нравится! x 2

21. Не, врач сказал. Говорит что такое часто случается, а люди и не знают что с ними. У меня это проблема просто не первый раз уже, в течении 5 лет 3 раза было.

22. Согласен на счет дыхания! У меня было на гакк, когда веса на 4-6повторений, тоже задерживал дыхание ибо так удобней… Но когда в голову дало вот тогда я и призадумался) научился контролировать дыхание и больше такого не случалось)

23. По какой инструкции применять аспирин?) Скока таблов до трени

24. Как грамотно выйти с курса? Давление сразу нормализуется? Давление очень высокое 165/70 в спокойном состоянии

МЕТАН

МЕТАН (син.: болотный, гремучий, природный, рудничный газ) — простейший предельный углеводород — CH4, первый член гомологичного ряда предельных алифатических углеводородов, в организме человека образуется в кишечнике в результате метанового брожения, выделяется с кишечными газами и при дыхании с выдыхаемым воздухом; обладает слабым наркотическим действием, в высоких концентрациях ядовит. М. является главной составной частью природного газа, широко использующегося в народном хозяйстве и в быту.

М. представляет собой бесцветный газ, обладающий слабым запахом лука; мол. вес (масса) 16,04; 1 л метана весит 0,717 г, t°пл 182,5°, t°кип 161,55°.

М. из водных р-ров хорошо проникает через кожу человека (3 — 13 мл/час/см2). При концентрациях 5,1-16% в смеси с воздухом М. воспламеняется со взрывом.

Содержание М. в воздухе определяют спектрофотометрическим методом, методом сжигания, хроматографически.

В природном, или рудничном, газе присутствуют в виде примесей гомологи М.- этан, пропан, бутан, усиливающие наркотическое действие М. и придающие ему токсические свойства. Содержание этих примесей в природном газе составляет до 30 об.% и зависит от глубины залегания угольных пластов, характера газовых месторождений и т. д. В природном газе чисто газовых месторождений содержание М. достигает 97-98 об.%.

Отравление метаном

Длительное вдыхание газовых смесей, содержащих 80% метана и нормальное количество кислорода (20%), вызывает головные боли, нарушение цветоощущения и остроты зрения, замедление дыхания, появление сонливости. Воздействие М. в газовой смеси, не содержащей кислорода, приводит к развитию острой гипоксии с гипокапнией, что сопровождается быстрой потерей сознания (на 5-6-м вдохе), остановкой дыхания и прекращением сер-дечной деятельности (на 4-6-й минуте).

По характеру клин, проявлений со стороны ц. н. с., сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и крови выделяются три степени тяжести поражения организма М. Легкая степень (сознание сохранено, отмечаются легкие, быстро проходящие функц, нарушения со стороны ц. н. с. и сердечно-сосудистой системы; работоспособность полностью восстанавливается на 2-3-и сутки).

Средняя степень (длительная потеря сознания, до 2-3 час., более глубокие функц, нарушения со стороны ц. н, с. и сердечно-сосудистой системы, чем при отравлении легкой степени, увеличение количества лейкоцитов в периферической крови до 10-14 тыс. в 1 мкл; работоспособность восстанавливается через 8-15 дней). Тяжелая степень (чрезвычайно длительная потеря сознания, органические поражения головного мозга, тканей сердца, жел.-киш. тракта, отек легких, выраженный лейкоцитоз — до 16-20 тыс. лейкоцитов в 1 мкл; потеря трудоспособности до 11/2-2 мес., требующая последующего амбулаторного и санаторного лечения и отстранения от прежней работы сроком до 2 мес., в тяжелых случаях может быть поставлен вопрос об инвалидности).

Отравления М. возможны в угольных шахтах. Опасность уменьшается тем, что потерявший сознание человек, падая, попадает в атмосферу, более богатую кислородом, т. к. М. легче воздуха.

Лечение

Первая помощь заключается в немедленном выносе пострадавшего на свежий воздух. Пострадавшего необходимо освободить от стесняющей тело одежды, согреть, обложив тело грелками. При нарушении дыхания дать кислород. При отсутствии дыхания немедленно (до прибытия врача!) искусственное дыхание методом изо рта в рот или изо рта в ное. При тяжелом отравлении необходима госпитализация.

В стационаре применяется оксигенобаротерапия, дегидратационная терапия, введение сердечно-сосудистых лекарственных средств и средств, нормализующих обмен веществ, по показаниям — гормонотерапия, витаминотерапия, профилактика инфекций.

Охрана труда

Правилами техники безопасности предусматривается величина безопасной для угольных и сланцевых шахт концентрации М. в нисходящей струе воздуха. Эта концентрация не должна превышать 0,5%, а местное скопление М. в очистных забоях, подготовительных и других выработках не должно превышать 2%. Систематический контроль за газовой средой включает постоянные замеры с целью определения содержания М. в воздухе. При содержании в воздухе шахты М. в опасных концентрациях производится отключение всех электрических приборов. Предупреждение выбросов М. заключается в организации службы сейсмоакустического прогноза, дегазационном бурении скважин, нагнетании в угольный пласт взвеси метаноокисляющих бактерий, р-ров мочевино-формальдегидных смол, соляной к-ты, что резко снижает метаноопасность угольных пластов. Широко используется в целях профилактики выбросов М. сотрясательное взрывание угольных пластов. Постоянно совершенствуется снаряжение шахтеров и защитноспасательное оборудование шахт. Т. к. опасность заключается в недостатке кислорода в воздухе, применение фильтрующих противогазов бесполезно. Поэтому применяют шлемы с подачей воздуха через шланг или изолирующие дыхательные аппараты, снабженные запасом кислорода (самоспасатели различных марок, кислородные приборы КИП-5, РКК-1, РКК-2М, Урал-1 и др.).

См. также Газовая промышленность, Газоспасательная служба, Горнорудная промышленность.

Библиография: Вредные вещества в промышленности, под ред. Н. В. Лазарева и Э. Н. Левиной, т. 1, с. 12,Л., 1976; Дейнега В. Г. Особенности клинического течения и лечения заболеваний, вызванных выбросом угля и рудничного газа в шахтах, Врач, дело, №11, с. 121, 1975; В о n d J. H., E и g e 1 R. R. a. L e у i t t M. D. Factors influencing pulmonary methane excretion in man, J. exp. Med., v. 133, p. 572, 1971.

В. Г. Дейнега.

Метан

У этого термина существуют и другие значения, см. Метан (значения).

Мета́н (лат. Methanum) — простейший по составу предельный углеводород, бесцветный газ (в нормальных условиях) без запаха[3], химическая формула — CH4[4]. Малорастворим в воде, легче воздуха. При использовании в быту, промышленности в метан обычно добавляют одоранты (обычно тиолы) со специфическим «запахом газа». Метан нетоксичен и неопасен для здоровья человека[5]. Однако имеются данные, что метан относится к токсическим веществам, действующим на центральную нервную систему[6].

Накапливаясь в закрытом помещении, метан становится взрывоопасен. Обогащение одорантами делается для того, чтобы человек вовремя заметил утечку газа. На промышленных производствах эту роль выполняют датчики, и во многих случаях метан для лабораторий и промышленных производств поставляется без добавления одорантов.

Взрывоопасен при концентрации в воздухе от 4,4 % до 17 %[7]. Наиболее взрывоопасная концентрация 9,5 %. Проявляет наркотические свойства; наркотическое действие ослабляется малой растворимостью в воде и крови. Класс опасности — четвёртый[8].

Метан — второй по значимости парниковый газ в атмосфере Земли (после углекислого газа)[9][10].

История

В ноябре 1776 года итальянский физик Алессандро Вольта обнаружил метан в болотах озера Лаго-Маджоре на границе Италии и Швейцарии. На изучение болотного газа его вдохновила статья Бенджамина Франклина о «горючем воздухе». Вольта собирал газ, выделяемый со дна болота и в 1778 году выделил чистый метан. Также он продемонстрировал зажигание газа от электрической искры.

Сэр Гемфри Дэви в 1813 г. изучал рудничный газ и показал, что он является смесью метана с небольшими количествами азота N2 и углекислого газа СО2 — то есть, что он качественно тождествен по составу болотному газу.

Современное название «метан» в 1866 г. газу дал немецкий химик Август Вильгельм фон Гофман[11] и происходит от слова «метанол».

Нахождение в природе

Основной компонент природного газа (77-99 %), попутных нефтяных газов (31-90 %), рудничного и болотного газов (отсюда произошли другие названия метана — болотный или рудничный газ). В анаэробных условиях (в болотах, переувлажнённых почвах, кишечнике жвачных животных) образуется биогенно в результате жизнедеятельности некоторых микроорганизмов.

Большие запасы метана сосредоточены в метаногидратах на дне морей в зоне вечной мерзлоты[9][10].

По современным данным, в атмосферах планет-гигантов солнечной системы в заметных концентрациях содержится метан[12].

Предположительно, на поверхности Титана в условиях низких температур (−180 °C) существуют целые озёра и реки из жидкой метано-этановой смеси[13]. Велика доля метановых льдов и на поверхности Седны.

В промышленности

Образуется при коксовании каменного угля, гидрировании угля, гидрогенолизе углеводородов в реакциях каталитического риформинга.

Классификация по происхождению

• абиогенный — образован в результате химических реакций неорганических соединений, например, при взаимодействии карбидов металлов с водой;
• биогенный — образован как результат химических превращений органических веществ;
• бактериальный (микробный) — образован в результате жизнедеятельности бактерий (микроорганизмов);
• термогенный — образован в ходе термохимических процессов.

Получение

В лаборатории получают нагреванием натронной извести (смесь гидроксидов натрия и кальция) или безводного гидроксида натрия с ледяной уксусной кислотой.

Для этой реакции важно отсутствие воды, поэтому и используется гидроксид натрия, так как он менее гигроскопичен.

Возможно получение метана сплавлением ацетата натрия с гидроксидом натрия[14]:

Также для лабораторного получения метана используют гидролиз карбида алюминия или некоторых металлорганических соединений (например, метилмагнийбромида).

Также возможно биологическое получение метана, см. Биогаз

Химические свойства

Метан — первый член гомологического ряда насыщенных углеводородов (алканов), наиболее устойчив к химическим воздействиям. Подобно другим алканам вступает в реакции радикального замещения — галогенирования, сульфохлорирования, сульфоокисления, нитрования и других, но обладает меньшей реакционной способностью по сравнению с другими алканами.

Для метана специфична реакция с парами воды, в которой в промышленности применяется в качестве катализатора никель, нанесённый на оксиде алюминия (Ni/Al2O3) при 800-900 °C или без катализатора при 1400-1600 °C. Образующийся в результате реакции синтез-газ может быть использован для последующих синтезов метанола, углеводородов, уксусной кислоты, ацетальдегида и других продуктов.

Горит в воздухе голубоватым пламенем, при этом выделяется энергия около 33,066 МДж на 1 м³, взятый при нормальных условиях. Реакция горения метана в кислороде или воздухе:

С воздухом образует взрывоопасные смеси при объёмных концентрациях от 4,4 % до 17 %.

Вступает с галогенами в реакции замещения, которые проходят по свободно-радикальному механизму:

Выше 1400 °C разлагается по реакции:

Окисляется до муравьиной кислоты при 150-200 °C и давлении 30-90 атм. по цепному радикальному механизму:

Соединения включения

Метан образует соединения включения — газовые гидраты, широко распространенные в природе.

Применение метана

• Топливо
  • в том числе ракетное (экспериментально).[15]
• Сырьё в органическом синтезе.
  • в том числе для изготовления метанола.

Физиологическое действие

Метан является самым физиологически безвредным газом в гомологическом ряду парафиновых углеводородов. Физиологическое действие метан не оказывает и неядовит (из-за малой растворимости метана в воде и плазме крови и присущей парафинам химической инертности). Погибнуть человеку в воздухе с высокой концентрацией метана можно только от недостатка кислорода в воздухе. Так, при содержании в воздухе 25-30 % метана появляются первые признаки удушья (учащение пульса, увеличение объёма дыхания, нарушение координации тонких мышечных движений и т. д.). Более высокие концентрации метана в воздухе вызывают у человека кислородное голодание — головную боль, одышку, — симптомы, характерные для горной болезни.

Так как метан легче воздуха, он не скапливается в проветриваемых подземных сооружениях. Поэтому случаи гибели людей от удушья при вдыхания смеси метана с воздухом весьма редки.

Первая помощь при тяжелом удушье: удаление пострадавшего из вредной атмосферы. При отсутствии дыхания немедленно (до прихода врача) искусственное дыхание изо рта в рот. При отсутствии пульса — непрямой массаж сердца.

Хроническое действие метана

У людей, работающих в шахтах или на производствах, где в воздухе присутствуют в незначительных количествах метан и другие газообразные парафиновые углеводороды, описаны заметные сдвиги со стороны вегетативной нервной системы (положительный глазосердечный рефлекс, резко выраженная атропиновая проба, гипотония) из-за очень слабого наркотического действия этих веществ, сходного с наркотическим действием диэтилового эфира.

ПДК метана в воздухе рабочей зоны составляет 7000 мг/м³[16].

Биологическая роль

Показано, что эндогенный метан способен вырабатываться не только метаногенной микрофлорой кишечника, но и клетками эукариот, и что его образование значительно возрастает при экспериментальном вызывании клеточной гипоксии, например, при нарушении работы митохондрий при помощи отравления организма экспериментального животного азидом натрия, известным митохондриальным ядом. Высказывается предположение, что образование метана клетками эукариот, в частности животных, может быть внутриклеточным или межклеточным сигналом испытываемой клетками гипоксии[17].

Также показано увеличение образования метана клетками животных и растений под влиянием различных стрессовых факторов, например, бактериальной эндотоксемии или её имитации введением бактериального липополисахарида, хотя, возможно, этот эффект наблюдается не у всех видов животных (в эксперименте исследователи получили его у мышей, но не получили у крыс)[18]. Возможно, что образование метана клетками животных в подобных стрессовых условиях играет роль одного из стрессовых сигналов.

Предполагается также, что метан, выделяемый кишечной микрофлорой человека и не усваиваемый организмом человека (он не метаболизируется и частично удаляется вместе с кишечными газами, частично всасывается и удаляется при дыхании через лёгкие), не является «нейтральным» побочным продуктом метаболизма бактерий, а принимает участие в регуляции перистальтики кишечника, а его избыток может вызывать не только вздутие живота, отрыжку, повышенное газообразование и боли в животе, но и функциональные запоры[19].

Метан и экология

Является парниковым газом, более сильным в этом отношении, чем углекислый газ, из-за наличия глубоких вращательных полос поглощения его молекул в инфракрасном спектре. Если степень воздействия углекислого газа на климат условно принять за единицу, то парниковая активность того же молярного объёма метана составит 21-25 единиц[20][21].

Примечания

1. ↑ Справочник химика / Редкол.: Никольский Б.П. и др.. — 3-е изд., испр. — Л.: Химия, 1971. — Т. 2. — 1168 с.
2. ↑ Обзор: Растворимость некоторых газов в воде
3. ↑ Статья «Метан» на сайте «Химик»
4. ↑ Львов М. Д. Болотный газ или метан // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона : в 86 т. (82 т. и 4 доп.). — СПб., 1890-1907.
5. ↑ З. Гауптман, Ю. Грефе, Х. Ремане «Органическая химия», М. «Химия», 1979, стр. 203.
6. ↑ Куценко С. А. Основы токсикологии / С. А. Куценко. — СПб.: Фолиант, 2004.
7. ↑ ГОСТ Р 52136-2003
8. ↑ Газохроматографическое измерение массовых концентраций углеводородов: метана, этана, этилена, пропана, пропилена, н-бутана, альфа-бутилена, изопентана в воздухе рабочей зоны. Методические указания. МУК 4.1.1306-03 (Утв. главным государственным санитарным врачом РФ 30.03.2003)
9. ↑ 1 2 Наталья Ржевская Тепло мерзлоты // В мире науки. — 2016. — № 12. — С. 67-73. — URL: https://sciam.ru/articles/details/teplo-merzloty
10. ↑ 1 2 Леонид Юрганов. Метан над Арктикой // Наука и жизнь. — 2017. — № 11. — С. 24.
11. ↑
    • A. W. Hofmann (1866) «On the action of trichloride of phosphorus on the salts of the aromatic monoamines, » Proceedings of the Royal Society of London, 15 : 55-62; see on pp. 57-58.
    • James Michael McBride (1999) «Development of systematic names for the simple alkanes». Available online at Chemistry Department, Yale University (New Haven, Connecticut).
12. ↑ Atreya, S.K.; Mahaffy, P.R.; Niemann, H.B. et al (2003). «Composition and origin of the atmosphere of Jupiter-an up, and implications for the solar giant planets». Planetary and Space Sciences 51: 105-112. DOI:10.1016/S0032-0633(02)00144-7.
13. ↑ Tidal effects of disconnected hydrocarbon seas on Titan
14. ↑ Б. А. Павлов, А. П. Терентьев. Курс органической химии. — Издание шестое, стереотипное. — M.: Химия, 1967. — С. 58.
15. ↑ SpaceX test-fires the engines that could take humans to Mars — The Verge
16. ↑ Гигиенические нормативы ГН 2.2.5.1313-03 «Предельно допустимые концентрации (ПДК) вредных веществ в воздухе рабочей зоны»
17. ↑ Tuboly E. et al. Methane biogenesis during sodium azide-induced chemical hypoxia in rats // American Journal of Physiology — Cell Physiology. — 15 January 2013. — Vol. 304, № 2. — P. 207-214. — DOI:10.1152/ajpcell.00300.2012. — PMID 23174561.
18. ↑ Tuboly E, Szabó A, Erős G, Mohácsi A, Szabó G, Tengölics R, Rákhely G, Boros M. Determination of endogenous methane formation by photoacoustic spectroscopy. // J Breath Res.. — Dec 2013. — Т. 7, вып. 7(4), № 4. — DOI:10.1088/1752-7155/7/4/046004. — PMID 24185326.
19. ↑ Sahakian AB, Jee SR, Pimentel M. Methane and the gastrointestinal tract. // Dig Dis Sci. — Aug 2010. — Т. 55, вып. 55(8), № 8. — С. 2135-2143. — DOI:10.1007/s10620-009-1012-0. — PMID 19830557.
20. ↑ EBRD Methodology for Assessment of Greenhouse Gas Emissions, Version 7, 6 July 2010 Архивная копия от 13 мая 2015 на Wayback Machine (англ.)
21. ↑ Non-CO2 Greenhouse Gases: Scientific Understanding, Control and Implementation (ed. J. van Ham, Springer 2000, ISBN 9780792361992): 4. Impact of methane on climate, page 30 «On a molar basis, an additional mole of methane in the current atmosphere is 24 s more effective at absorbing infrared radiation and affecting climate than an additional mole of carbon dioxide (WMO, 1999)»

Литература

• Львов М. Д. Болотный газ или метан // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона : в 86 т. (82 т. и 4 доп.). — СПб., 1890-1907.

Ссылки

• Термодинамические свойства метана.