Болит кожа головы при прикосновении.

Болит кожа головы: 10 частых причин и способы избавиться от боли

Вам доводилось слышать странную фразу «болят волосы»? Разумеется, речь идет не о самих волосах, а о коже головы. От такой боли страдают многие. Порой она длится неделями, а то и месяцами. Каждое прикосновение к коже вызывает страдания, которые мешают заниматься обыденными делами. Человеку даже спать трудно из-за прикосновения к подушке. Мы обсудим причины боли и способы ее избежать.

Вам плохо именно сейчас? Тогда пролистните статью в конец и используйте экстренные меры для снятия боли. После их применения прочитайте статью, чтобы выяснить причины и избавиться от них в будущем.

Причины боли кожи головы и превентивные меры

Мы рассмтроим 10 самых частых причин болей в районе корней волос. Не забывайте о том, что есть и другие причины. Если привинтивные меры не помогли и боль не проходит неделями, обязательно обратитесь к врачу!

1. Тугие прически

Когда прическа натягивает волосы, их луковицы могут повредиться и изменить направление. Это вызовет боль в коже.

Решение: почаще распускайте волосы. Если днем вы носите хвосты и косы, на ночь распустите волосы и расчешите их перед сном. Коже головы нужно давать отдых.

2. Неестественные проборы

Мы все обожаем красивые прически, вот только у многих их видов вредные для кожи проборы. Взять к примеру боковые проборы у популярных стрижек боб и лонгбоб. Из-за них луковицы постоянно травмируются и направление роста волос меняется.

Решение: меняйте проборы. Не носите один и тот же пробор изо дня в день. Вернувшись домой, расчешите волосы назад или сделайте обычный ровный пробор по центру.

3. Тяжесть волос

В период, когда у меня были густые волосы до копчика, я частенько страдала от невыносимой боли. Порой хотелось просто вырвать себе волосы в буквальном смысле слова. Психанув, я обрезала косу, сделав короткую стрижку под «пикси» и (о чудо!) на следующее утро проснулась без головной боли.

Решение: укоротите волосы. Конечно, нет необходимости кардинально менять стрижку, но время от времени укорачивайте волосы. По опыту скажу: коса Рапунцель не стоит мучений.

4. Ношение обручей и головных уборов

Под давлением головных уборов и обручей кожа тоже травмируется. К тому же, поры могут забиваться, нарушиться кровоток и подача кислорода.

Решение: реже используйте уборы. От обручей лучше отказаться, пока боли не утихнут. Шапки следует стирать как можно чаще, чтобы грязь с них не попадала на кожу. Вернувшись с улицы, снимите шапку и расчешите волосы.

5. Частое окрашивание

Косметологи полагают, что частое использование химических красителей так же может спровоцировать кожные боли. Особенно это касается кардинальной смены цвета волос, когда природный их пигмент вымывают для перехода из брюнетки в блондинку или для создания разноцветных омбре.

Решение: не окрашивайте волосы без острой необходимости. Даже многие знаменитости не стыдятся седины и отросших корней. Замаскировать седину и корни можно с помощью причесок и аксессуаров. Если окрасить волосы все же надо, попробуйте использовать природные вещества, например, окрашивающие составы с хной.

6. Травмы кожи

Осторожно прощупайте кожу головы или попросите родных ее осмотреть. Нет ли на ней травм, царапин или прыщиков? Возможно, кожу расчесали ногтями или щеткой с острыми зубцами. В ранки могла попасть инфекция.

Решение: проведите лечебные процедуры. Ополосните волосы отварами трав с эффектом антисептика. Старайтесь не чесать кожу и не пользуйтесь травмирующими щетками.

7. Переохлаждение

Из-за резкого похолодания так же может возникать боль в коже. У многих дискомфорт появляется в периоды осень-зима-весна. Летом боли проходят, но могут вернуться из-за кондиционеров.

Решение: избегайте холодов. Помните крики мамы «Шапку надень»? Шапки уберегут голову от переохлаждения и последующей боли. Не забывайте их стирать и расчесывать волосы между ношением шапок. Избегайте кондиционеров с их холодными сквозняками.

8. Стресс

По мнению врачей, стресс может вызвать сдавливающие боли, названные «каской неврастеника».

Решение: принимайте успокоительные средства и высыпайтесь. Не обязательно (и не желательно) активно употреблять антидепрессанты, ведь от них больше вреда, чем пользы. Лучше успокаиваться с помощью полезных травяных средств (чай с ромашкой, мелиссой и т.д.). Приучите себя к дыхательным упражнениям из йоги и медитируйте почаще. Ни в коем случае не лишайте себя сна. А главное, помните, что у каждого человека в жизни бывают трудности, но все мы достаточно сильны, чтобы их преодолеть. Все трудности временны. Какая бы беда ни стряслась, повторяйте слова великого мудреца Соломона: «И это пройдет!».

9. Менструация

Согласно статистике, женщины больше мужчин подвержены головным болям, в том числе и болям в области кожи. Считается, что одной из причин могут стать критические дни и речь идет не только о мигрени, но и о болезненном состоянии кожи.

Решение: укрепите здоровье. Непосредственно до и во время месячных используйте те же методы, что и в борьбе со стрессом. Не лишним будет отказаться на время от вредных продуктов. Здоровое питание — залог хорошего самочувствия.

10. Воспаление нервов

Как несчастный обладатель паралича Белла, скажу, что подобные заболевания нередко сопровождаются жуткими болями в районе корней волос.

Решение: примените массаж и согревающие компрессы. Дивный результат даст посещение парной. Массаж не должен быть интенсивным, достаточно пару раз в день деликатно массировать лицо, голову, шею и плечи. Это согреет тело, ослабит боли и улучшит кровоток.

Экстренные меры

Что делать, если кожа невыносимо болит прямо сейчас и нет сил терпеть? Мой опыт говорит о том, что сильные обезболивающие не помогают при болях кожи головы. Я поделюсь с вами иными способами, которые помогали мне быстро избавиться от боли.

1. Душ

Примите душ — массирующие струи воды улучшат кровообращение и вернут луковичкам нормальное положение. Вода должна быть либо немного контрастной (теплая, прохладная, теплая и в конце снова прохладная) либо очень теплая, но не горячая. Можете помассировать волосы и вымыть их с шампунем, чтобы избавиться от грязи, пота и жира.

2. Фен

Если проблема в сосудах, а принять душ сейчас не выходит, погрейте голову феном. Включите его на медленный режим с теплой (не горячей) струей воздуха.

3. Теплые компрессы с травами

Мой любимый способ — компрессы из трав. Запарьте дубовую кору, ромашку или другие полезные травы. Влейте отвар в тазик и залейте теплой водой (1 стакан отвара на несколько литров воды). Опустите голову в таз так, чтобы вода покрывала кожу. Чуть помассируйте голову минут пять. К слову, травы укрепляют волосы. Однако не забывайте, что некоторые травы могут изменить оттенок волос.

После процедур расчешите волосы, не оставляйте полотенце на голове надолго. Сделайте легкий хвост или нетугую косу, а еще лучше — оставьте волосы распущенными. Берегите свое здоровье и пусть боль уйдет!

Болит кожа головы – возможные причины болей, и как от них избавиться?

Главная → Новости → Болит кожа головы — возможные причины болей, и как от них избавиться?

Содержание

Как проявляется заболевание кожи на голове

Почему болит кожа головы

Болит кожа головы и чешется — как лечить

Болит кожа головы когда трогаешь волосы — что поможет унять боль

Народные рецепты, что помогут когда болит кожа на голове

Профилактика — как предотвратить боль кожи головы

Проблема чувствительности эпидермиса на голове встречается достаточно часто. Многие отмечают довольно сильные болевые ощущения при расчёсывании прядей и при массировании прикорневой зоны, даже если внешне локоны сияют здоровьем. Такая боль и гиперчувствительность могут примести к интенсивному выпадению волос, а затем — к появлению проплешин. В статье мы расскажем, почему болит кожа головы, как снять боль, и когда следует бежать к трихологу.

Как проявляется заболевание кожи на голове

Развитие болезни происходит медленно, подкрадываясь незаметно, постепенно набирая силу. Бывает, что люди только спустя продолжительный период времени после заболевания начинают замечать, что при прикосновениях к волосам кожа головы болит и чешется. Притом болевые ощущения бывают настолько сильными, что боль отдаёт в глаза и уши.

Почему болит кожа головы

Причин появления болезненных симптомов может быть сразу несколько. Нииболее распространёнными из них являются следующие:

1. Неправильный уход. Чувствительность кожного покрова может быть спровоцирована использованием неподходящих средств для мытья волос или слишком жёсткой расчёски. Такого же эффекта следует ожидать при злоупотреблении средствами для стайлинга и фиксации причёски.
2. Любительницы «конских» хвостов и тугих пучков часто отмечают, что под вечер сильно болит кожа головы на макушке. Также неприятные ощущения периодически возникают у тех, кто имеет привычку делать пробор на одну сторону.
3. Воспаление сосудов на голове вследствие воздействия холода. Прогулка по холоду без шапки может закончится медикаментозным лечением, а если не обращать на боль внимания — интенсивным выпадением волос.
4. Сжимающая голову шапка может быть причиной хронических болей.
5. Вирусные, дерматологические или грибковые заболевания дермы. Грибок можно запросто получить в магазине, примеряя шапку с витрины, или расчёсывая волосы чужой расчёски. Но чаще всего люди страдают от жирной или сухой себореи, которая успешно лечится просто сменой рациона питания и использованием космецевтических препаратов.
6. Стрессовые ситуации, излишняя нервозность — причина сужения сосудов и нарушения кровотока в эпидермисе головы. Снять боль помогут аптечные успокоительные средства, травяные чаи с мятой и комплексные витамины с содержанием магния.
7. Резкая смена температурного режима. В переходные сезоны многие отмечают, что болит кожа головы, в особенности люди, страдающие от вегетососудистой дистонии. Когда резко отступают морозы или жара, сосуды становятся очень чувствительными к смене давления. Ситуация усугубляется авитаминозом и ослабленным иммунитетом.
8. Наследственность. Чувствительность кожных покровов может быть заложена генетически.

Болит кожа головы и чешется — как лечить

При небольшом дискомфорте неприятные симптомы можно снять самостоятельно. Хорошо помогают массажи, приём витаминных комплексов, включающих кальций и магний, специальные косметические средства. Если болевые ощущения не носят регулярный характер, можно принять анальгин или ноурофен — они помогут избавиться от неприятных симптомов. Но регулярное использование обезболивающих — один из «звоночков», который даёт понять — вам надо обратиться к доктору за медикаментозным лечением.

Когда стоит записаться на приём к врачу:

• когда боль настолько невыносима, что не помогают даже обезболивающие препараты;
• болевые ощущения дополняют жжение, кожа сильно чешется, на её поверхности можно видеть гнойнички или язвы;
• возникают «стреляющие» ощущения под волосами.

После обследования, специалист установит причину боли, и назначит правильное лечение.

Болит кожа головы когда трогаешь волосы — что поможет унять боль

Если болевые ощущения не связаны с грибковыми или вирусными болезнями, уменьшить их помогу такие действия:

• удалите средства для укладки причёски, тщательно вымыв голову с использованием мягких моющих средств;
• высушите волосы, желательно без использования фена;
• сделайте самомассаж кожного покрова.

Массаж можно делать руками, или при помощи щётки для волос из натуральных материалов. Начинать его лучше от висков, постепенно перемещаясь круговыми движениями к макушке, затем — затылку, и заканчивая в лобной зоне. Движения должны быть в меру интенсивными — чтобы не вызвать обратного эффекта.

Действие массажа:

• улучшение кровообращения;
• уменьшение стресса;
• снижение боли.

Усилить эффект от массажа помогут эфирные масла ромашки или лаванды. Только прежде, чем втирать в кожу, разбавьте масло очищенной водой в соотношении один к двум, чтобы не получить ожог.

Народные рецепты, что помогут когда болит кожа на голове

Домашние маски, приготовленные по старинным рецептам наших бабушек — прекрасный способ избавиться от боли, что является реакцией на синтетические средства по уходу. Главная цель таких масок:

• стимулирование кровообращения;
• нормализация обменных процессов;
• укрепление волосяных луковиц;
• нормализация жирности;
• снижение чувствительности кожи.

Лучшие домашние рецепты от боли кожного покрова:

1. Солевой скраб-маска. В чистую влажную кожу мягкими массажными движениями втереть соль экстратонкого помола. Через 15 минут тщательно смыть. Не использовать слишком часто — можно спровоцировать выпадение волос.
2. Маска с горчицей и миндальным маслом. Смешайте столовую ложку горчичного порошка, по 5 мл миндального и репейного масел и воду до консистенции густой сметаны. Вотрите в корни, через 15 минут смойте. Не используйте, если на коже есть ранки или царапинки.
3. Простая маска-скраб с чёрным перцем. Смешайте пару чайных ложечек перца с водой до состояния кашицы, в течение трёх минут втирайте смесь в кожу, затем промойте с использованием шампуня. Такая масочка ускоряет регенерацию тканей, способствует устранению воспалительных процессов.

Профилактика — как предотвратить боль кожи головы

Болевые ощущения на макушке и других участках можно избежать придерживаясь таких правил:

1. Покупая средства по уходу за волосами, читайте состав. Особо чувствительная дерма может негативно реагировать на сульфаты (sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate), что входят в состав 97% шампуней, представленных в магазинах. Проблему с болевыми ощущениями помогут решить безсульфатные шампуни.
2. Лучшие расчёски и щётки — из дерева или натуральной щетины.
3. Старайтесь не носить слишком тугих причёсок, и всегда распускайте их перед сном. Лучший вариант для сна — не очень плотная коса.
4. Не расчёсывайте мокрые волосы — это их травмирует.
5. Постараться использовать укладывающие и фиксирующие средства как можно реже.
6. Длинные волосы следует расчёсывать особенно аккуратно, начиная с кончиков.
7. Если ваша дерма гиперчувствительная, а луковицы — довольно слабые, лучше не носить причёску длиннее лопаток.
8. Не забывайте шапку в холодное время года.
9. Регулярно балуйте голову массажем, оздоровительными процедурами.
10. Старайтесь придерживаться сбалансированного рациона и здорового образа жизни — это не только избавит от боли, но и улучшит качество волос.
11. При регулярных стрессах попробуйте пропить курс успокоительных средств.