Что делать, если появилась рябь в глазах?

Рябит в глазах и болит голова: причины и как лечить

Иногда, резко вставая из-за стола, вы можете будто утратить контроль над собственным зрением: голова кружится, а в глазах рябит так, что ничего не видно даже на расстоянии вытянутой руки. Это довольно распространённое явление, которое называется также шумом и мерцанием.

Рябь перед глазами может как возникнуть в единичном случае, так и беспокоить человека на регулярной основе. Именно поэтому так важно знать, почему может происходить подобное и что с этим делать.

Каковы причины ряби, почему временами она появляется лишь в одном глазу и как избавиться от неё раз и навсегда? Расскажем подробнее.

Почему рябит в глазах?

Если проблема возникает далеко не впервые, стоит обратиться к специалисту, который поможет выявить причину — однако встречаются факторы, которые влияют на зрение чаще всего, и с ними можно ознакомиться заранее.

Среди основных причин появления ряби в глазах выделяют следующие:

• шейный остеохондроз — заболевание, при котором защемляются нервные окончания верхнего отдела позвоночника;

• болезни сердца и сосудов;

• проблемы с сетчаткой глаза или стекловидным телом;

• сдавливание сосудов из-за беременности.

Кроме того, бывает и так, что рябит только в одном глазу — правом или левом. В большинстве случаев это связано с глазной мигренью, которая может быть сосредоточена в конкретном очаге. Однако есть вероятность, что один глаз у вас попросту уязвимее, потому что его поразила какая-либо офтальмологическая болезнь — однозначно нужно записаться к врачу.

Почему иногда к ряби добавляется головная боль?

Рябь далеко не всегда появляется сама по себе — вы можете обнаружить, что у вас к тому же очень сильно болит голова. Чаще всего это связано с одним из следующих факторов:

• вы перерабатываете за компьютером и при этом ведёте малоподвижный образ жизни, редко меняете деятельность;

• много курите и выпиваете;

• часто сидите в закрытом помещении, которое почти не проветривается — скорее всего, вам просто не хватает свежего воздуха;

• резкая перемена погоды.

В таком случае избавиться от ряби не так сложно — нужно всего лишь принять некоторые профилактические меры.

Что делать, если рябит в глазах?

Первым делом, конечно, стоит записаться на приём офтальмолога, но будьте готовы в долгосрочной перспективе полностью изменить образ жизни — в этом и заключается надёжная профилактика.

Задумайтесь о регулярном отдыхе. Конечно, переработки приносят больше денег, однако в конечном счёте это негативно скажется на организме. Если научиться уделять больше времени заботе о себе, вы сохраните остроту зрения и точно навсегда забудете о ряби в глазах.

Исключите алкоголь и никотин, откорректируйте питание — чем здоровее пища, которую вы употребляете, тем будет лучше. Присмотритесь к продуктам, богатым витаминами для глаз.

Чаще меняйте деятельность, не забывайте о физической активности.

Лечение ряби в глазах

Обратившись к специалисту, будьте готовы к тому, что дело не в офтальмологической болезни — как и говорилось чуть выше, рябь может возникнуть из-за остеохондроза или сердечных заболеваний.

Поэтому заранее настройтесь на несколько этапов лечения:

• прохождение всех необходимых обследований;

• курс препаратов;

• если потребуется, физиотерапия.

Чем раньше вы воспользуетесь профессиональной помощью, тем лучше — грамотный специалист сможет решить проблему максимально быстро. Позаботьтесь о себе!

Лечение головной боли и боли в глазах

Головная боль возникает в виде эпизодических приступов или беспокоит пациента постоянно. Приступы головной боли могут сопровождаться болью в глаза, рябью перед глазами, ощущением летания мушек. Это симптомы грозных заболеваний, которые врачи Юсуповской больницы выявляют с помощью современных инструментальных и лабораторных методов исследования.

Лечением пациентов занимаются неврологи, терапевты, онкологи. Профессора и врачи высшей категории на заседании экспертного совета обсуждают все случаи тяжёлой, не поддающейся лекарственной терапии головной боли и боли в глазах. Ведущие цефалгологи (специалисты в области лечения головной боли) коллегиально вырабатывают дальнейшую тактику ведения пациентов.

Виды и причины боли в голове и глазах

Чаще всего головная боль в области лба и глаз возникает после эмоциональных срывов. Многие пациенты испытывают её вечером, когда заканчивается рабочий день. В большинстве случаев причиной боли является банальное переутомление.

Часто головная боль отдаёт в глаза. Иногда вначале появляется рябь в глазах, потом — головная боль. Могут сначала напрягаться глазные яблоки, а потом боль перемещаться в область лба. Мушки, мерцание перед глазами и головная боль являются симптомом разных болезней:

• глаукомы (повышенного внутриглазного давления);
• мигрени;
• миопии (близорукости);
• артериальной гипертензии (повышенного артериального давления);
• повреждения мягких тканей и костей головы;
• черепно-мозговой травмы.

Головная боль в области лба может возникать из-за употребления в пищу вредных продуктов. Это шоколад, чай, кофе, которые содержат большое количество кофеина, орехи, сыр, мясные полуфабрикаты. Головная боль давит на глаза после употребления спиртных напитков и курения. Боль в голове вызывают следующие заболевания:

• мигрень;
• гипертоническая болезнь;
• заболевания органов зрения;
• новообразования головного мозга;
• синдром Хортона;
• вегетососудистая дисфункция;
• энцефалит;
• инсульт.

Как помочь себе при головной боли

Если головная боль отдаёт в глаза после напряжённой работы, следует хорошо отдохнуть, прогуляться на свежем воздухе, сделать себе точечный массаж. Можно принять тёплую ванну с добавлением в воду отвара ромашки. Отвлекитесь от работы за компьютером, просмотра телевизора

Сделайте себе массаж головы. Расслабьтесь, выпейте тёплое молоко с мёдом, чай с мелиссой. Выполните простые упражнения для снятия головной боли:

• сядьте на стул, держите спину прямо, а голову свободно;
• без усилий, только под действием силы тяжести наклоните к груди;
• задержитесь в такой позе двадцать секунд; сделайте перерыв на 30 секунд;
• снова выполните наклон на 20 секунд.

Повторите упражнение 15-16 раз.

Второе упражнение делают в такой последовательности:

• сидя или стоя поднимают кисти рук к голове;
• большие пальцы каждой руки прижимают к скуловым дугам, остальными пальцами обхватываю затылок;
• смотрят вверх;
• на вдохе в течение 10 секунд пытаются откинуть голову назад, одновременно удерживая её руками;
• на выдохе в течение 6-8 секунд смотрят вниз;
• максимально наклонив голову к груди, растягивают, но не напрягают мышцы шеи.

Повторяют цикл вдох-выдох 5-6 раз.

Для снятия головной боли, идущей от шейного отдела позвоночника, реабилитологи рекомендуют выполнить следующее упражнение:

• сидя на стуле, одной рукой обхватить голову сверху со стороны, в которой боль ощущается сильнее;
• указательный палец расположить на уровне начала уха;
• небольшим усилием руки развернуть голову в «здоровую» сторону;
• свободную ладонь прижать снизу к подбородку и щеке;
• на вдохе в течение 10 секунд, глядя вниз, прижать подбородок к нижней ладони против её сопротивления;
• на выдохе в течение 6-8 секунд расслабиться и смотреть вверх.
• повторить упражнение 5-6 раз, чуть изменяя поворот головы.

Мерцание в глазах и головная боль

Основной причиной мерцания в глазах и головной боли является отслойка и разрыв сетчатки. Резкие световые вспышки являются результатом натяжения мембраны глаза. После разрыва капилляров и сетчатки человеку видится много чёрных точек.

Отслойка стекловидного тела также вызывает натяжение сетчатой оболочки. Она бывает задней и передней. Стекловидное тело разделяется на гель и жидкую часть, которая проходит под мембрану и «отсоединяет» её от сетчатки. Основным признаком патологии являются «летающие мушки». Их можно видеть при взгляде на солнце, снег в солнечную погоду, голубое небо.

Хориоретинит — воспаление сосудов сетчатой оболочки глаза. К развитию заболевания приводят:

• инфекционные заболевания;
• повышенный уровень радиации;
• аллергия;
• интоксикация;
• травмы и повреждения органов зрения;
• аутоиммунные состояния;
• снижение уровня иммунитета после длительного лечения или у ВИЧ-инфицированных пациентов.

Хориоретинит бывает врождённым. Симптомами заболевания являются потемнения в глазах, снижение остроты зрения. Пациент не может определить размер предметов, ему сложно ориентироваться при слабом освещении. Офтальмологи Юсуповской больницы для обследования пациентов используют новейшую диагностическую аппаратуру ведущих мировых производителей, применяют инновационные методы лечения.

Мушки в глазах и головная боль

Основной причиной того, что у человека возникает рябь в глазах, а потом головная боль, является сдавливание кровеносных сосудов. Это происходит при перемене погоды, изменении атмосферного давления, кислородном голодании. «Летают» мушки перед глазами и появляется головная боль после стресса. Причиной головной боли и головокружения является нервное истощение, дефицит необходимых веществ и микроэлементов, наличие вредных привычек.

В этом случае боль проходит после отдыха. Но рябь и мелькание мушек перед глазами, головная боль могут быть первыми признаками опухоли, заболеваний сердечно-сосудистой системы, вегетососудистой дисфункции. Если после отдыха рябь и мелькание мушек перед глазами, головная боль не прошли, запишитесь на приём по телефону Юсуповской больницы. В каждом случае головной боли неврологи сначала определяют вид боли, выявляют её причину и устраняют её, купируют болевой приступ и проводят терапию, целью которой является профилактика последующих приступов головной боли.

Как связаны боль в голове, мушки в глазах, и остеохондроз?

Остеохондроз выводит из строя хрящи в межпозвоночных дисках, прогрессирование заболевания может затрагивать другие органы — в частности глаза, в них увеличивается давление, выскакивает двоение, мушки. Как это происходит и почему?

Остеохондроз поражает хрящевую ткань в том отделе позвоночника, в котором возникает. Чаще страдают диски между позвонков — они выдерживают большую нагрузку. При деформации хрящей происходит защемление нервов, кровеносных сосудов, что в итоге приводит к побочным симптомам. Если у пациента диагностирован остеохондроз в шейном отделе, проблемы со зрением могут быть следствием именно этого заболевания. Они проявляются в виде нарушения функции зрительных органов, появления мушек в глазах, увеличении давления в глазной области. Каким образом изменения в позвоночнике приводят к дисфункции глаз? Давайте разбираться.

Взаимосвязь основного заболевания и вторичных симптомов

При деформации диск теряет прочность, форму и эластичность (растягивается), появляется грыжа. Промежутки между позвонками уменьшаются, позвоночный столб искривляется. Изгибается и канал, в котором находится спинной мозг, артерии, вены. В результате его изгиба содержимое сдавливается.

Сосуды кровеносной системы отвечают за кровоснабжение головного мозга. При отсутствии должного питания возникает ишемия. Как итог:

• Боль в голове;
• Головокружение;
• Посторонний шум в ушах;
• Дискомфорт в органах зрения.

Симптоматика

Болевые ощущения появляются из-за нарушенного венозного оттока. Там, где застаивается кровь, стенки сосудов истончаются. В результате компоненты плазмы меняют местоположение — выходят в интерстициальное пространство. Появляется отек и боль. Происходит передавливание нервов, ишемия усугубляется. Поражение происходит с левой или правой стороны, соответственно, нарушается работа левого или правого глаза.

При наличии некоторых заболеваний у пациентов появляются мушки и вспышки. Не редки и такие явления, как шум в ушах, тошнота, головокружение. Причин — много, одна из них — остеохондроз шеи.

Мушки

Этот симптом проявляется, когда пациент двигает частями тела, поворачивает головой. В этих случаях кровоток снижается. Достаточное давление важно для всех компонентов органа зрения, особенно, для сетчатки. Если кровь не поступает в дальние участки по мелким сосудам, возникает дефицит кислорода и питательных веществ.

Страдает сетчатка, которая отвечает за восприятие импульсов света, трансформацию в нервные посылы. Последние, в свою очередь, поступают по каналам в мозг. Он их воспринимает и анализирует. Когда питательных веществ и кислорода недостаточно, клетка не преобразовывает световые импульсы, участок остается «темным» — это и есть мушки.

Молнии

Этот, не менее популярный симптом появляется из-за деформации стекловидного тела. Представим глазное яблоко — у него прозрачная структура, напоминающая желе. Эта смесь включает белки, воду, соль, гиалуроновую кислоту, эластические волокна, коллаген. Такая смесь ингредиентов и обеспечивает шарообразную форму. Глазное яблоко может вытягиваться вперед и возвращаться в прежнее положение.

Ввиду того, что внутреннее содержимое не имеет цвета, свет проходит свободно. Даже сосудов, по которым движется кровь, в структуре нет. Всё, что нужно для питания клеток, поступает через стенки. Если близлежащие сосуды сдавлены, возникает отек. Коллагена становится больше, его волокна — толще. Как итог — световые вспышки или круги.

Двоение

Двоение изображения при заболевании позвоночника — симптом нередкий. Его появление обусловлено сдавливанием кровеносных сосудов. Диплопия свидетельствует о том, что кровообращение мозга нарушено — в скором времени могут проявиться негативные последствия в виде инсульта.

Чтобы этого избежать, нужно обратиться к офтальмологу. Чем раньше, тем лучше. Проверка поля, остроты зрения, давления, диагностирование изменения на глазном дне — всё это способно выявить остеохондроз шейного отдела. После этого врач назначит лечение, призванное устранить симптомы заболевания.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

• 

  Елена

  2014-09-25 23:18:27

  Столько всего хорошего хочется написать про замечательного доктора Халили Рамазана Нусретовича. Будучи беременной на 6-м месяце меня постоянно мучил копчик, не могла сидеть на одном месте более 5 минут, боль была невыносимая. По совету моей знакомой беременной подруги решилась на столь не очень… Читать дальше

• 

  Виталий

  2016-01-17 17:00:45

  Обратился в клинику с болью в спине, пройдя МРТ нашли межпозвоночную грыжу. По рекомендации врача я начал лечение и совсем не пожалел, так как боль прошла полностью уже после двух сеансов, а по прохождению полного курса лечения и грыжа исчезла. Самое главное что все это без операции. Искренне… Читать дальше

• 

  Юлия С.

  2017-02-13 21:29:25

  Обратилась в эту клинику по рекомендации моей подруги, вашей бывшей клиентки Беспокоили боли в поясничной, грудной и шейной зонах. На первичной консультации у врача-волшебника Сорокина Сергея Дмитриевича были выявлены предварительные заключения, которые подтвердились при прохождения УЗИ…. Читать дальше

• 

  Кристина

  2016-12-08 15:52:52

  Огромное спасибо Халили Рамазану Нусретовичу .Сразу поставил диагноз и начал лечение не откладывая. За пару приемов я вылечила все ,что болело. Очень грамотный врач. Профессионал своего дела. Хочу чтобы вся семья лечилась у него. Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет