Что делать, если у моей девушки очень часто болит голова?

Почему у женщин болит голова во время секса

Муж расслаблен и хочет секса с любимой женщиной, но она опять отказывается, ссылаясь на то, что устала и вообще «очень болит голова». Знакомая картина? Что же такое происходит с женским половым влечением, от чего оно зависит и почему возникает и исчезает так внезапно? И как связано это самое либидо с общем состоянием здоровья? Об этом читателям «Свободной прессы» рассказали ведущие эксперты — участники ежегодного научно-практического семинара «Репродуктивный потенциал России: версии и контраверсии».

Долгое время тайны сексуальной привлекательности, полового влечения и страсти больше интересовали поэтов, чем ученых. «Изобретение контрацепции и последовавшая за этим сексуальная революция кардинально изменили отношение к сексуальности в целом. Сегодня мы живем в мире, где деторождение и получение удовольствия от секса достаточно разделены между собой. Польза секса уже не вызывает сомнений, он не только улучшает эмоциональное состояние, но и нормализует гормональный статус, даже может менять метаболизм клеток, — рассказала доктор медицинских наук, профессор кафедры психотерапии и сексологии СЗМУ имени Мечникова Анна Федорова.

Известно, что Всемирная организация здравоохранения не так давно внесла сексуальное здоровье в свой реестр, определив его как «состояние физического, психического и социального благополучия, связанного с сексуальностью». Для достижения которого необходимы «позитивный и уважительный подход к сексуальности и сексуальным отношениям, а также возможность иметь доставляющий удовольствие и безопасный секс, свободный от принуждения, дискриминации и насилия».

По словам Анны Федоровой, рост требований к качеству секса привел к тому, что именно женщины стали чаще приходить на прием к сексологам. Обращаться за помощью к специалистам, если половая жизнь не ладится, становится нормой. А осенью этого года было объявлено о создании первого российского Национального общества по изучению сексуального здоровья женщин, по примеру международных обществ, существующих в США и других странах уже не один год.

«Женщины что думают, то и чувствуют»

Как известно, женское либидо складывается из двух половинок: желания (ментальная часть) и возбуждение (физическая часть). Но такой консенсус уже сам по себе удача. Как утверждают сексологи, состояние, когда есть и желание, и объективные реакции тела, у мужчин возникает почти в 50 процентах случаев, а у женщин всего в 10-ти. Что же так убивает женское желание?

Чем больше стресса — тем меньше секса, говорят сексологи. Известный враг либидо и хронический недосып: доказано, что недостаток сна приводит к снижению уровня тестостерона. Кстати, хотя в мужском организме тестостерона минимум в 15 раз больше, именно этот «мужской» гормон отвечает за либидо и сексуальную активность у женщин тоже. Установлено, что самая высокая концентрация тестостерона в женском организме наблюдается в период овуляции. Поэтому больше всего секса женщинам хочется за несколько дней до и даже во время менструации. Зато во вторую половину цикла тестостерона и второго важного гормона — эстрогена становится меньше, и начинает расти уровень прогестерона, что понижает шансы женщины получить оргазм.

Казалось бы, все просто. Но если бы дело ограничивалось одними гормонами — мужчинам бы жилось гораздо легче. «Женская сексуальность — это не только физиология, состояние здоровья, но это обязательно и ее мысли, эмоции. Женщины что думают, то и чувствуют». — подчеркивает Анна Федорова.

Очевидно, что несовпадение в устройстве мужского и женского мышления не раз становилось роковым для сексуальных отношений. Что может перебить мужское «хочу» в его голове, кроме разве что чувства смертельной опасности и сильного голода? Зато у нас, женщин, таких демотиваторов — хоть отбавляй. Задуматься в самый ответственный момент на тему кто я для него и что такое вообще наши отношения, или не слишком ли стал заметен мой целлюлит — и все, прощай, желание.

«У женщин веками формировалась культура подавления интимных желаний. До эры контрацептивов многих сильно тормозил и страх нежелательной беременности. Теперь этого страха нет — и женщины смелее проявляют инициативу. Хотя, надо сказать, что неправильно подобранные КОКи (комбинированные оральные контрацептивы — ред.) иногда могут даже снижать половое влечение — это связано с подавлением тестостерона. Поэтому очень важен грамотный подход при выборе средств контрацепции» — говорит наш эксперт.

Возраст — не помеха

Уже никого удивляет, что с ростом продолжительности жизни очень много женщин в возрасте 45+ начинают новые сексуальные и семейные отношения. Но немало и других примеров. Героический труд современных урологов под лозунгом «поднимем член в любом возрасте» нередко обесценивается полным отсутствием сексуального желания у жен, находящихся в стадии менопаузы. Хотя продлить сексуальную жизнь у женщин любого возраста сегодня тоже вполне реально.

Недавно американцы опубликовали новое большое 5-летнее исследование того, как живут семейные пары в США. Выяснилось, что почти 40 процентов партнеров в возрасте от 70 до 80 в той или иной степени имеют сексуальные отношения. Главной ценностью пожилые партнеры называли даже не качество секса, а ощущение нежности и близости, которые особенно ценят люди именно старшего возраста.

Сексологи не скрывают, что секрет такой долгой сексуальной жизни — в применении менопаузальной терапии, которую врачи назначают для лечения сексуальных дисфункций (если нет противопоказаний и женщину ничего не беспокоит). Другой вариант лечения сниженного полового влечения — это когнитивная, поведенческая, супружеская психотерапия. По словам Анны Федоровой, пока нет таблеток, которые могли бы решить все женские сексуальные проблемы. Хотя такие работы ведутся. Например, одна из американских разработок — препарат для повышения женского полового влечения — пока еще не получила одобрение в других странах из-за наличия побочных эффектов, к тому же этот препарат абсолютно не совместим с алкоголем.

Мнение

Денис Бурчаков кандидат медицинских наук, доцент кафедры эндокринологии Высшей медицинской школы, врач-эндокринолог, специалист по расстройствам сна:

— По статистике почти 70 процентов людей добровольно ограничивают свой сон в пользу других, более важных для них дел. Однако регулярные нарушения сна у женщин неизбежно снижают и качество их сексуальной жизни. Это можно исправить, например, наладив режим и весь процесс организации сна, существуют и проверенные медикаментозные способы.

Я знаю, что по поводу контрацепции и гормональной терапии в целом по-прежнему существует масса самых невероятных мифов — что гормоны вызывают рак, инсульт, избыточное оволосение, что от них толстеют. Это неправда. При правильном подборе гормональной терапии подобный риск сегодня сведен к нулю. В то же время помимо собственно контрацепции, коки эффективно решают много дополнительных задач, связанных со здоровьем. И с проблемами сна тоже. И кстати, если женщина еще в репродуктивном возрасте будет грамотно использовать контрацепцию, то потом ей будет гораздо проще применять так называемую менопаузальную гормонотерапию, в которую входят те же вещества, но в других дозировках. Что радикально улучшит качество ее зрелой жизни.

Новости мира: Ученые прогнозируют постепенное вымирание людей

Секс от головной боли или наоборот

Что такое головная боль, связанная с сексуальной активностью (ГБСА)?

Народная молва гласит, что секс является одним из лучших средств от головной боли. Однако, как утверждают представители официальной медицины, далеко не все столь однозначно. Согласно данным исследований, проведенных специалистами клиники головной боли и вегетативных расстройств академика Александра Вейна, именно сексуальная активность в любых ее проявлениях может стать причиной возникновения головной боли (ГБСА). Эта боль наблюдается в 0,3% случаев среди всех пациентов с головными болями (ГБ) и возникает, как правило, у людей среднего возраста от 25 до 40 лет. Также отмечается, что у мужчин подобные головные боли встречаются в 4 раза чаще, чем у женщин.

Предсказать приступ ГБСА практически невозможно, поскольку он может возникать один или несколько раз в жизни, а потом повторяться уже никогда или появляться вновь через какой-то промежуток времени(у некоторых людей этот промежуток составляет годы). Среди сопутствующих нарушений отмечаются также головная боль, вызванная физической нагрузкой и кашлем, повышенное артериальное давление и избыточная масса тела.

Когда возникает ГБСА?

В зависимости от времени возникновения в 70% случаев ГБ наблюдается непосредственно перед или в момент оргазма. Как правило, в этот момент возникают очень интенсивные взрывчатые, бьющие и пульсирующие по характеру боли в затылочных и лобных областях головы, длящиеся от нескольких минут до нескольких часов. Наиболее интенсивная фаза приступа продолжается в течение 10-15 минут. У 25% пациентов тупая, давящая боль в затылочных отделах головы возникает в самом начале коитуса, достигая наибольшей интенсивности к моменту оргазма, и довольно быстро проходит при прекращении коитуса.

Более редко наблюдаемая «постуральная» форма ГБСА характеризуется особой интенсивностью, когда больной находится в вертикальном положении, и чаще других сопровождается тошнотой и рвотой. У некоторых пациентов наблюдается чередование вышеописанных вариантов.

ГБСА — это болезнь?

В подавляющем большинстве случаев головная боль, связанная с сексуальной активностью, является доброкачественным заболеванием, однако иногда она возникает как следствие определенных органических процессов в организме больного, некоторые из которых представляют угрозу для жизни, а также на фоне врожденной патологии. Вторичная или симптоматическая ГБСА отличается внезапностью начала приступа и его высокой интенсивностью. Такой приступ затягивается, как правило, почти на сутки, причем в это время у больного может наблюдаться дезориентация, звон в ушах, ригидность затылочных мышц, слабость, чувствительные и зрительные нарушения.

Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют всем людям, хоть раз в жизни испытавшим головную боль при сексуальном контакте, пройти нейровизуализационное обследование (компьютерную или магнитно-резонансную томографию головного мозга и сосудов головного мозга), а также соматическое обследование для исключения органических заболеваний или врожденной патологии.

Причины ГБСА

Единого и устоявшегося мнения о том, что именно является причиной приступов головной боли, вызванной сексуальной активностью, среди медиков не существует. В настоящее время наиболее распространена та точка зрения, что развитие доброкачественной ГБСА определяется изменением сосудистого тонуса, причем в разные фазы коитуса это либо спазм, либо расширение кровеносных сосудов.

Другим немаловажным фактором является повышение артериального давления. При этом сосудистые изменения сочетаются, как правило, с тоническим напряжением или спазмом мышц головы и шеи. В случае доброкачественной ГБСА специалисты советуют в течение 2-3 недель воздерживаться от активной физической нагрузки, а также занять более пассивную позицию при коитусе. За один-два часа до предполагаемого сексуального контакта желательно принимать нестероидные противовоспалительные препараты или бета-блокаторы, назначенные вашим лечащим врачом.

Можно ли вылечить ГБСА?

Если эти меры не дают нужного результата, и пациент по-прежнему испытывает головную боль во время коитуса, то обычно назначается профилактическое лечение, включающее мероприятия по нормализации артериального давления и уменьшению массы тела. Кроме того, в течение 1-2 месяцев рекомендуется ежедневно принимать бета-блокаторы, миорелаксанты при наличие мышечно-тонического синдрома, а также анксиолитики и антидепрессанты на случай тревожных и депрессивных нарушений. Среди немедикаментозных методов воздействия используются биологическая обратная связь, релаксационная терапия и другие психотерапевтические методики, особенно необходимые для избавления пациента от устойчивого страха перед коитусом. При симптоматическом характере ГБСА лечение основного заболевания приводит к исчезновению болевого синдрома.

К.м.н. Е.В.Екушева

Источники

• Hawley LL., Rector NA., Richter MA. Technology supported mindfulness for obsessive compulsive disorder: The role of obsessive beliefs. // J Anxiety Disord — 2021 — Vol81 — NNULL — p.102405; PMID:33910091
• Sun L., Geng J., Gao M., Zheng D., Jing Z., Zhao Q., Lin J. Novel WS 2 /Fe 0.95 S 1.05 Hierarchical Nanosphere as a Highly Efficient Electrocatalyst for Hydrogen Evolution Reaction. // Chemistry — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33909301
• Charafeddine R., van der Henst JB. [The gender of power in children’s representations]. // Med Sci (Paris) — 2021 — Vol37 — N4 — p.386-391; PMID:33908857
• Olivier D., Van Wassenbergh S., Parmentier E., Frédérich B. Unprecedented Biting Performance in Herbivorous Fish: How the Complex Biting System of Pomacentridae Circumvents Performance Trade-Offs. // Am Nat — 2021 — Vol197 — N5 — p.E156-E172; PMID:33908823
• Lamb M., Buchholz A., Gunnell KE., Valois DD., Obeid N., Henderson K., Flament M., Goldfield GS. Examining the Bidirectional Association Between Body Esteem and Body Mass Index During Adolescence. // J Dev Behav Pediatr — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33908378
• Riedel N., Fuller DQ., Marwan N., Poretschkin C., Basavaiah N., Menzel P., Ratnam J., Prasad S., Sachse D., Sankaran M., Sarkar S., Stebich M. Monsoon forced evolution of savanna and the spread of agro-pastoralism in peninsular India. // Sci Rep — 2021 — Vol11 — N1 — p.9032; PMID:33907218
• Hieronymus F., Lisinski A., Eriksson E., Østergaard SD. Do side effects of antidepressants impact efficacy estimates based on the Hamilton Depression Rating Scale? A pooled patient-level analysis. // Transl Psychiatry — 2021 — Vol11 — N1 — p.249; PMID:33907188
• Isaacson M., Hoon MA. An operant temperature sensory assay provides a means to assess thermal discrimination. // Mol Pain — 2021 — Vol17 — NNULL — p.17448069211013633; PMID:33906493
• Lu DB., Yu QF., Zhang JY., Sun MT., Gu MM., Webster JP., Liang YS. Extended survival and reproductive potential of -sex male and female Schistosoma japonicum within definitive hosts. // Int J Parasitol — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33905765
• van Westen R., Poppinga J., Díez Arazola R., Toonen RF., Verhage M. Neuromodulator release in neurons requires two ally redundant calcium sensors. // Proc Natl Acad Sci U S A — 2021 — Vol118 — N18 — p.; PMID:33903230