Почти каждый испытывал головную боль. Если головная боль вызывает ухудшение зрения, это может быть связано с основным заболеванием или человеку необходима неотложная медицинская помощь. Причины головной боли и ухудшения зрения обычно сопровождаются дополнительными симптомами. Некоторые из этих состояний могут иметь серьезные осложнения, поэтому люди должны без колебаний обращаться к врачу.
Причина головных болей и ухудшения зрения
Широкий спектр заболеваний может вызвать головную боль, и десятки состояний могут вызвать помутнение зрения. Тем не менее, существует не так много заболеваний, которые приводят к ухудшению зрения и к головной боли, особенно если они возникают одновременно. Головная боль и ухудшение зрения характерны для:
Мигрень
Мигрень поражает 10% населения мира. Мигрени вызывают сильную пульсирующую боль в части головы. Примерно у трети людей с мигренью также наблюдаются нарушения зрения. Некоторые из других симптомов, которые связаны с мигренью:
- чувствительность к свету и звуку;
- тошнота и рвота;
- слепые зоны;
- туннельное зрение;
- зигзагообразные линии, которые перемещаются по полю зрения и часто мерцают;
- частичная или полная временная потеря зрения;
- объекты кажутся ближе или дальше, чем они есть;
- человек видит точки, звезды или вспышки света;
- видит ауру света вокруг предметов.
Визуальные симптомы мигрени, как правило, длятся меньше часа. Большинство людей испытывают проблемы со зрением до того, как появится боль, но они также могут возникать во время самой головной боли. Лечат симптомы мигрени обычно с помощью анальгетиков, таких как ибупрофен и аспирин, или рецептурных препаратов, таких как суматриптан или эрготамин. Чем раньше человек принимает эти лекарственные средства во время мигрени, тем они более эффективны.
Низкий уровень сахара в крови
Уровень сахара в крови естественным образом повышается и падает в течение дня и между приемами пищи. Если у человека уровень сахара в крови слишком низкий, менее 70 миллиграммов на децилитр (мг/дл), возникает гипогликемия. Без лечения гипогликемия может быть очень опасной. Гипогликемия может вызвать головную боль и помутнение зрения, когда мозг лишен глюкозы. Другие признаки и симптомы низкого уровня сахара в крови:
- чувство беспокойства или нервозности;
- потливость, липкий пот и озноб;
- быстрое сердцебиение;
- головокружение;
- раздражение или нетерпение;
- бледная кожа;
- сонливость;
- проблемы с координацией;
- слабость;
- недостаток энергии;
- голод;
- тошнота;
- онемение или покалывание в языке, губах или щеках.
Если уровень сахара в крови слишком низкий, то надо съесть что-нибудь сладкое. Если уровень глюкозы в крови падает ниже 70 мг/дл, то необходимо съесть 15 граммов углеводов, подождать 15 минут, а затем повторно определить уровень глюкозы. Люди, у которых уровень глюкозы в крови слишком низкий, могут получить гормон под названием глюкагон.
Инсульт
Инсульт возникает, когда тромб блокирует сосуд, несущий кровь к мозгу. Это называется ишемическим инсультом. Реже может случиться инсульт, когда кровеносный сосуд в мозгу разрывается, что называется геморрагическим инсультом. Инсульт может вызвать помутнение зрения на одном или обоих глазах и внезапную сильную головную боль. Другие симптомы, связанные с инсультом:
- онемение или слабость руки, лица или ноги, особенно на одной стороне тела;
- трудности с речью;
- проблемы с ходьбой, головокружение и потеря координации или равновесия.
Без своевременного лечения инсульты могут вызвать опасные для жизни осложнения. При ишемическом инсульте врачи назначают препараты для растворения тромба и улучшения кровотока в мозг. Им также может потребоваться операция по удалению тромба. Людям, перенесшим геморрагический инсульт, может потребоваться операция, чтобы остановить кровотечение в мозгу. После инсульта многие люди должны принимать препараты, чтобы уменьшить риск возникновения еще одного инсульта.
Травматическое повреждение мозга
Черепно-мозговая травма (ЧМТ) — это травма, которая нарушает нормальное функционирование мозга. Специфические симптомы ЧМТ зависят от области мозга, на которую повлияла травма, и степени повреждения. Некоторые признаки могут появиться сразу, другие могут занять от нескольких дней до нескольких недель. Сотрясение мозга — это один из видов травмы, которая развивается в результате удара по голове. Люди с легкой ЧМТ зачастую испытывают головную боль и размытое зрение. Другие общие признаки ЧМТ включают:
- головокружение;
- сонливость;
- звон в ушах;
- неприятный вкус во рту;
- изменения в настроении или поведении;
- чувствительность к свету или звуку;
- потерю сознания от нескольких секунд до нескольких минут;
- проблемы с вниманием, мышлением, памятью или концентрацией;
- изменение привычек сна;
- тошноту и рвоту.
Люди с умеренной и тяжелой ЧМТ зачастую испытывают головную боль, которая усиливается. Другие признаки средней и тяжелой ЧМТ включают:
- невнятную речь;
- судороги или припадки;
- неспособность проснуться;
- потерю координации;
- потерю сознания, длящуюся от нескольких минут до нескольких часов;
- постоянную рвоту и тошноту;
- онемение или покалывание в руках или ногах;
- растущее волнение или беспокойство.
Тяжелая ЧМТ может быть опасной для жизни без лечения. Лечение ЧМТ зависит от степени, места и тяжести травмы. Люди с умеренной и тяжелой ЧМТ нуждаются в неотложной помощи, и им может потребоваться операция для предотвращения дальнейшего повреждения тканей мозга.
Отравление угарным газом
Окись углерода — не имеет запаха, бесцветный, безвкусный газ, который образуется вследствие горения топлива. Когда люди вдыхают угарный газ, он связывает гемоглобин, который переносит кислород по всему телу. Отравление угарным газом вызывает различные симптомы, так как лишает организм и мозг кислорода. Головная боль и проблемы со зрением, такие как помутнение зрения, являются общими признаками отравления угарным газом.
Дополнительные симптомы отравления угарным газом включают:
- головокружение;
- расстройство желудка и рвота;
- слабость;
- боль в груди;
- гриппоподобные симптомы.
Люди с легким или умеренным отравлением угарным газом должны выйти из помещения, где может присутствовать газ и немедленно обратиться за медицинской помощью. Бригады скорой медицинской помощи людям с тяжелым отравлением угарным газом будут давать 100% кислород через трубку, которую помещают непосредственно в дыхательные пути человека.
Когда обратиться к врачу
Люди, которые считают, что у них была мигрень, должны поговорить с неврологом. Человек может научиться распознавать предупреждающие знаки и быстро принимать препараты.
Любой, кто испытывает признаки или симптомы инсульта, должен обратиться за неотложной медицинской помощью для предотвращения серьезных осложнений, включая инвалидность и смерть.
При признаках легкой ЧМТ, такие как головная боль и затуманенное зрение, необходимо поговорить с врачом, чтобы подтвердить диагноз и узнать, что необходимо предпринимать. Людям со средней или тяжелой ЧМТ, имеющим головную боль и затуманенное зрение, которое продолжает ухудшаться, может потребоваться неотложная медицинская помощь.
При отравлении угарным газом, особенно люди с головной болью и симптомами гриппа, должны обратиться за неотложной помощью.
Научная статья по теме: 108 миллионов человек страдают ухудшением зрения.
Головная боль и ухудшение зрения.
1072 просмотра
19 февраля 2020
2,02,2020 начала болеть голова и продолжается посей день. Был на приеме у невролога, делал МРТ головного мозга( там все в порядке), делал УЗИ артерии на шее, правая увеличена в два раза по сравнению с левой и еще остеохондроз шейного отдела. Болит голова в затылке и глазах. Головокружение несильное но такое ощущение что все расплывается. Ухудшилось зрение, взгляд как через пленку и картина размытая.
Хронические болезни: Синдром Жильбера.
Педиатр
Здравствуйте! А что с ад?
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Добрый день, давление чуть пониженное но в пределах нормы, 117/76
Педиатр
Хорошо, тогда нужно посмотреть остальное, что спрашивала ещё . Укажите рост вес возраст
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Маргуба, рост 187, вес 91, возрост 31
Терапевт
Здравствуйте, как давно вы сдавали общий анализ крови, какой уровень гемоглобина?
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Мария, добрый день, 05.02.2020сдавал полный анализ крови и мочи, все в пределах нормы.
Терапевт
Контролировали ли вы уровень артериального давления, меняется ли оно в моменты головокружения?
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Мария, да слежу за этим в момент когда голов болит оно пониженное 117/75,
Терапевт
А рабочее ваше давление какое?
Педиатр
Окулист глазное дно смотрел? Что в оак? Гликированный гемоглобин? Коагулограмму, липидограмму надо тоже посмотреть
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Маргуба, К окулисту не обращался, вот хочу сходить но не знаю в каком направлении двигаться.
Педиатр
Вот сходите к нему , пусть посмотрттсосуды глазного дна- по ним можно косвенно судить о состоянии сосудов головного мозга
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Маргуба, Обязательно схожу а что касаемо болей в области затылка и шеи, что с ними делать?
Педиатр
Не исключено , что есть венозный застой, потому и отправляю к окулисту. Пока вполне можно носит воротник Шанца, исключить неудобное положение головы, шеи за экраном и во сне , спать с возвышенным головным концом кровати.
Можно тестово пропить танакан 1*3 РД 7-8 Нед .
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Маргуба, спасибо, сегодня пойду проверю у окулиста
Стоит мне так же обратится к остеопад?
Педиатр
Офтальмолог, Окулист
Здравствуйте посетите очно окулиста. Снижение зрения появилось резко или постепенно??
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Иван, Снижение зрения было резкое, сначала были сильные головне боли, когда боли в голове чуть уменьшились заметил что стало плохое зрение ( нет четкости и взляд как через пленку) и появился гул и давление в ушах
Нарколог, Психиатр
Опишите характер боли(сжимаются, давятся, распирающая)? Интенсивность(где 0 не болит 10 болит нестерпимо)?
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Александр, головная боль в данный момент примерно на 5 давящего характера, сопровождающиеся шумом в ушах и как бы затуманенным взглядом с легким головокружением.
Нарколог, Психиатр
Сермион 10 мг 3 раза в день, Пикамилон 20 мг 3 раза в день по 1 мес, Найз 50 мг 2 раза в день, 10 дней
Нарколог, Психиатр
Если в течении 2 недель нет улучшения-на повторный одной осмотр невролога 
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Александр, так а в чем у меня проблема что лечить?
Нарколог, Психиатр
Ну у вас же боли напряжения в шейном отделе позвоночника есть??
Нарколог, Психиатр
Скорее всего на фоне остеохондроза пострадала сосудистая часть
Нарколог, Психиатр
Предварительный неврологический диагноз: Дегенеративно дистрофические изменения шейного отдела позвоночника. Цервикокраниалгия. Умеренный болевой и мышечно-тонический синдромы. Обострение.
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Александр, Да были и периодически шея болела. И сейчас чувствуется напряжение в районе затылка и шеи.
Нарколог, Психиатр
Тогда еще плюс мидокалм 100 мг 2 раза в день, 10 дней
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Александр, а комплекс массажа не поможет?
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Александр, Я его прокалывал 5 дней это было 05.02
Нарколог, Психиатр
Массаж только тогда, когда уйдет болевой синдром!!! В период ремиссии!
Нарколог, Психиатр
Ничего страшного, Всё равно нужно 10 дневный курс
Нарколог, Психиатр
И после уколов назначают таблетированную форму
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Александр, Я когда был неделю назад у невролога он мне прописал инжекции Мексидол два раза в день на 10 дней я уже пять дней колю
Нарколог, Психиатр
Продолжать Мексикой тогда!)
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Александр, а что к нему добавить, также принимаю магний В6 просто уже пять дней и пока никаких улучшений. сильно зрение беспокоит.
Нарколог, Психиатр
Сермион 10 мг 3 раза в день, Пикамилон 20 мг 3 раза в день по 1 мес, Найз 50 мг 2 раза в день, 10 дней
Нарколог, Психиатр
Если не будет толку, то через 10 дней на одной прием невролога!
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Александр, подскажите еще, у меня проблемы с печенью, (синдром жильбера) повышенные показания билирубина. Что бы не пагубным было для печени прием данных препараторов.
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Александр, Зрение должно выровняться?
Нарколог, Психиатр
Дозы небольшие и курс лечения короткий выраженных побочных эффектов не должно быть
Нарколог, Психиатр
Пробуйте лечение, если эффекта не будет, то идите на одной прием… Тут же очно смотреть, оценивать надо…
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Александр, хорошо буду пробовать спасибо
Невролог, Детский невролог
Здравствуйте, Константин! Прикрепите, пжл, УЗИ сосудов.
Шейный остеохондроз надо обязательно лечить — спать на ортопедической подушке, матрасе, иппликатор Кузнецова на шею минимум 30 минут в день, ЛФК ежедневно, курсы массажа, физиотерапия. При болях — медикаментозная терапия. Изменения в шее могут вызывать нарушение кровообращения, из-за чего страдает головной мозг.
К окулисту надо сходить посмотреть глазное дно.
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Надежда, подскажите какой делать массаж или может к мануальному терапевту лучше. Вот заметил когда лежа на диване с поднятыми ногами вверх и легкого массажа на шею, мне становится легче но не надолго
Невролог, Детский невролог
массаж шейно-воротниковой зоны. Можно сходить к остеопату, не к мануальному.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Возможно это 2 несвязанных симптома. Нужно обязательно проверить зрение у окулиста, и заняться остеохондрозом шейного отдела. Я Предлагаю поискать хорошего остеопата
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Наталья, Хорошо буду пробовать, боли в шее и затылке могут быть с этим всем связны
Педиатр, Терапевт, Массажист
Конечно. С нарушением кровообращения, которая провоцирует остеохондроз. Вам нужно сделать ещё УЗИ сосудов головы и шеи. Возможно там есть ответ. И лечение шейного остеохондроза у остеопата улучшит состояние в разы. Такое бывает
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Наталья, к остеопату нужно обратиться?
Педиатр, Терапевт, Массажист
К остеопату, подобранному, обязательно по отзывам, со снимками шеи, обязательно.
Офтальмолог, Окулист
Обратитесь очно к офтальмологу в ближайшее время, не затягивайте, если совсем нет возможности обратитесь в приемный покой где есть офтальмологическое отделение
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Иван, А что мне сделать полную проверку зрения или просто изъяснить свою проблему?
Офтальмолог, Окулист
Расскажите при посещении о вашем снижении зрения, как было
Педиатр
Здравствуйте нужно к неврологу и назначения сосудистая терапии
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Елена, Был на приеме у невролога он назначил курс Мексидола на 10 дней утром и вечером и магний В6
Педиатр
Можно ещё кавинтон пирацетам вв
Или эскузан внутрь
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Елена, А вот с головными болями и болями в затылке и шее как быть?
Педиатр
Лфк спазмолитики
Воротник шанса
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Елена, остеопату стоит обращаться?
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Почему к вечеру ухудшается зрение и что делать при «куриной слепоте»?
Многие люди отмечают, что к вечеру их зрение заметно ухудшается. Причем подобные симптомы могут наблюдаться даже у тех, кто никогда не имел зрительных нарушений. Чем обусловлено снижение остроты зрения в вечернее время суток, можно ли справиться с этим явлением — рассмотрим в данной статье.
Как проявляется «куриная слепота», или ухудшение зрения вечером?
Состояние, при котором происходит ухудшение сумеречного зрения, называется «куриной слепотой», или гемералопией. Для нее характерно снижение остроты зрительного восприятия и потеря пространственной ориентации в сумерках или при плохом освещении. Основными симптомами гемералопии являются снижение светочувствительности, нарушенный процесс адаптации зрения к темноте, сужение зрительных полей. При этом в дневное время и при хорошем освещении человек может видеть нормально.
Офтальмологи отмечают, что «куриная слепота» не является самостоятельной болезнью. Чаще она указывает на наличие офтальмологического заболевания, нехватку витаминов или усталость глаз.
В любом случае гемералопия серьезно отражается на качестве жизни людей, особенно в зимнее время, когда световой день сильно сокращается.
Почему к вечеру ухудшается зрение: основные причины гемералопии
Специалисты выделяют несколько причин, из-за которых возникают расстройства сумеречного и ночного зрения.
Наследственность.
В некоторых случаях гемералопия присутствует у человека с рождения и сохраняется на протяжении всей жизни.
Недостаток витамина А.
Ретинол является одним из важнейших витаминов для зрения. Он входит в состав родопсина (зрительного пигмента) и играет важнейшую роль в процессе световосприятия. Ежедневная норма потребления витамина А для взрослых людей составляет от 800 до 1000 мкг. Если по той или иной причине в организм поступает недостаточно ретинола, у человека ухудшается ночное зрение и развивается «куриная слепота».
Заболевания глаз.
Гемералопия может являться симптомом некоторых офтальмологических заболеваний. Плохое зрение в темноте и в сумерках может указывать на дистрофические изменения сетчатки, воспалительные заболевания сосудистой и сетчатой оболочек глаза, атрофию зрительного нерва, глаукому и другие глазные болезни. Как правило, в таких случаях «куриная слепота» является не единственным симптомом и сопровождается другими клиническими проявлениями заболевания.
Переутомление глаз.
Еще одна распространенная причина, почему к вечеру зрение падает, заключается в переутомлении глаз. Если весь день Вы проводите в офисе за компьютером, много смотрите телевизор, занимаетесь шитьем или другой работой, где требуется хорошее зрение на близком расстоянии, то к вечеру возникает чрезмерный тонус мышц. Это приводит к тому, что дальнее зрение вечером заметно ухудшается. Опасность частого переутомления глаз состоит в том, что регулярное перенапряжение аккомодационных мышц рано или поздно может привести к близорукости, и тогда понадобится соответствующая коррекция.
Основные виды «куриной слепоты»
В зависимости от причины, которая вызвала гемералопию, выделяют несколько разновидностей «куриной слепоты».
Врожденная.
В этом случае расстройство сумеречного и ночного зрения носит наследственный характер и является постоянным. Врожденная гемералопия проявляет себя уже в детском или подростковом возрасте, характеризуется стойким снижением зрения в темноте и нарушенным процессом адаптации к изменению освещенности. Такой тип «куриной слепоты» не поддается лечению.
Эссенциальная.
Данный тип гемералопии возникает при недостаточном поступлении в организм витамина А или нарушении его всасываемости. Наиболее часто эссенциальная гемералопия развивается у людей, которые придерживаются несбалансированных диет, плохо питаются, страдают алкоголизмом, заболеваниями печени, неврастенией. Нарушение всасываемости ретинола характерно для пациентов с эндокринными заболеваниями, сниженным иммунитетом, гепатитом, хроническими болезнями поджелудочной железы и ЖКТ. Такой тип «куриной слепоты» хорошо поддается лечению: достаточно нормализовать поступление в организм ретинола или восстановить обменные процессы.
Симптоматическая.
Это расстройство сумеречного зрения, которое является симптомом других глазных заболеваний. Терапия в данном случае заключается в лечении основной болезни.
«Ложная куриная слепота».
Если вечернее зрение ухудшается временами из-за дневного переутомления глаз, то такой тип гемералопии называют «ложной куриной слепотой».
Группы риска: у кого к вечеру падает зрение?
«Куриная слепота» может развиваться у людей любого пола. Однако в период менопаузы в женском организме происходят серьезные гормональные перестройки, из-за чего риск развития гемералопии становится в несколько раз выше, чем у представителей сильного пола того же возраста.
Также в группу риска входят еще несколько категорий людей:
- социально незащищенные слои населения, рацион которых обеднен витаминами, в том числе ретинолом;
- приверженцы несбалансированных строгих диет;
- пациенты с хроническими заболеваниями, влияющими на всасываемость витаминов;
- люди старше 40 лет, потому что с возрастом ухудшается питание сетчатки;
- пациенты с некоторыми офтальмологическими заболеваниями;
- люди, которые много работают за компьютером.
Чем опасно плохое зрение в темноте?
Гемералопия не просто снижает качество жизни пациентов, она может быть по-настоящему опасной.
Во-первых, если вовремя не обратить внимание на то, что у Вас садится зрение и нарушена адаптация к темноте, можно пропустить опасное офтальмологическое заболевание, которое приведет к необратимым изменениям.
Во-вторых, по оценкам европейских врачей, «куриная слепота» становится причиной ДТП не реже, чем вождение в пьяном виде. Люди, у которых нарушено световосприятие, могут не замечать опасностей на дороге, что и приводит к аварийным ситуациям. По этой причине комиссии, которые определяют профессиональную пригодность водителей и других специалистов, зачастую проводят тест на «куриную слепоту».
Ухудшение зрения вечером: диагностика, лечение и профилактика
В большинстве случаев «куриная слепота» поддается лечению, поэтому если у Вас ухудшилось зрение в темноте, нужно как можно раньше обратиться на прием к врачу-офтальмологу.
Диагностика обычно включает анализ жалоб пациента, изучение клинических симптомов и проведение электроретинографии, которая позволяет установить наличие аномалий сетчатой оболочки.
Также в диагностических целях врач может провести следующие исследования:
- периметрию — определение зрительных полей;
- электроокулографию — оценку состояния глазных мышц и поверхности сетчатой оболочки при движениях глазного яблока;
- адаптометрию — тестирование на световосприятие.
По результатам диагностики специалист определяет тип гемералопии и назначает соответствующее лечение.
Если «куриная слепота» связана исключительно с переутомлением, то врач порекомендует изменить режим работы: давать отдых глазам, делать частые перерывы, соблюдать расстояние между глазами и монитором компьютера, выполнять специальную гимнастику. Избежать усталости зрительных органов помогает правильное освещение, которое должно быть умеренно ярким и комфортным. Не рекомендуется работать за монитором или смотреть телевизор в темноте.
При эссенциальной гемералопии важно увеличить поступление в организм витамина А или устранить причины, которые мешают его усвоению. При такой форме расстройства часто назначают диетотерапию, которая предполагает сбалансированное питание и употребление продуктов с большим количеством ретинола и других витаминов. При «куриной слепоте» нужно есть много свежих ягод и фруктов (чернику, черную смородину, крыжовник, абрикосы, персики), зелень и овощи (морковь, шпинат, томаты, зеленый горошек), а также печень трески, сливочное масло, сыр, яйца, молоко. При необходимости врач назначит комплекс витаминных препаратов, которые компенсируют недостаток ретинола в организме.
Успех лечения симптоматической гемералопии напрямую зависит от тяжести основного заболевания. Если оно поддается терапии или коррекции, то расстройство ночного зрения также будет обратимо. Например, хирургическое лечение миопии или глаукомы в большинстве случаев помогает вернуть пациенту четкое зрение, восстановить светочувствительность сетчатки, тем самым избавив его от «куриной слепоты».
Единственная форма гемералопии, которая не поддается лечению, — врожденная. Однако для уменьшения выраженности симптомов специалист может назначить прием витаминов и диетотерапию.
Людям, которые входят в группу риска по развитию гемералопии, но пока не имеют симптомов данного расстройства, врачи рекомендуют выполнять профилактические мероприятия:
- сбалансированно питаться, употребляя в пищу много продуктов с витамином А;
- защищать глаза от яркого света (слепящих фар, фонарей, отраженных световых лучей);
- регулярно посещать офтальмолога для своевременной диагностики близорукости или офтальмологических заболеваний;
- ежегодно проходить диспансеризацию для выявления хронических болезней и состояний, которые могут спровоцировать развитие гемералопии.
Внимательное отношение к здоровью глаз поможет предупредить развитие «куриной слепоты» и сохранить хорошее зрение в темноте.
- З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая активность соединения ЛХС-1208 (N-гликозилированные производные индоло[2,3-а]карбазола) // Российский биотерапевтический журнал 2010. № 1. С. 80.
- М.П. Киселева, З.С. Смирнова, Л.М. Борисова и др. Поиск новых противоопухолевых соединений среди производных N-гликозидов индоло[2,3-а] карбазолов // Российский онкологический журнал. 2015. № 1. С. 33-37.
- https://medicalinsider.ru/news/chto-mozhet-vyzyvat-ukhudshenie-zreniya-i-golovnuyu-bol/.
- https://sprosivracha.com/questions/216792-golovnaya-bol-i-uhudshenie-zreniya.
- https://www.ochkov.net/informaciya/stati/k-vecheru-uhudshaetsya-zrenie—pochemu-i-chto-delat.htm.
- Wunderlich, «Geschichte der Medicin» (Штуттгардт, 1958).
- Debjit B., Rishab B., Darsh G., Parshuram R., Sampath K. P. K. Gastroretentive drug delivery systems- a novel approaches of control drug delivery systems. Research Journal of Science and Technology;10(2): 145–156. DOI: 10.5958/2349-2988.2018.00022.0.
