Просьбы о помощи Напишите свою историю
Привет!Очень тяжело писать, но я в отчаянии, мне нужно выговорится.
Все началось 2 года назад. Тоесть 2 года уже я не живу, а существую, борюсь за выживание.
Когда я училась в университете, все было хорошо, было здоровье, парень (с которым как мне казалось все хорошо), друзья и большие амбиции на будущее. Я училась в магистратуре, изучала несколько иностранных языков, выступала на конференциях, мне это нравилось и я была счастлива. Сразу после окончания университета, я не смогла найти работу, для меня это было тяжело, я много переживала. Начались ссоры с парнем, мы как будто стали чужими, он делал очень много плохих поступков, но я все прощала, плакала и прощала…
Потом я нашла работу, это был очень счастливый период в моей жизни (хоть и совсем короткий)! Потому что практически через несколько месяцев, я приняла решение уволится из-за проблем со здоровьем, невозможности работать.
И тут понеслось…сначала были сильные головные боли, потом проблемы с желудком и кишечником ( я не могла ничего есть), потом гинекология, ужасная сыпь на коже (хотя раньше никогда ничего такого не было). У меня не было сил, боль постоянная, ночами плохо спала. И вот начались походы по врачам и больницам, анализы, ужасные обследования, лечение которое или совсем не помагало или становилось еще хуже.
Мнение врачей было совершенно разным: некоторые говорили делать операцию вслепую, типа там посмотрим, некоторые травили антибиотиками, другие называли страшные диагнозы. Все время я бегала по этим больницам, лежала там, увидела все отношение, халатность, чувствовала себя беспомощной и обузой.
Друзья в это время отдалились, я им стала не нужна…их заботили только новые наряды, покупки и прочая ерунда. Никто даже пару слов поддержки не сказал в самые сложные периоды. Обижались, что не пришла на День рождение или свадьбу и после этого практически не звонили. И это те люди, которым я доверяла и делала все, когда они нуждались в помощи.
На удивление парень поддерживал хотя бы морально, хотя и у него проскальзывало: «ну что у тебя опять», «опять не будем гулять» и т.д.
Для родителей я стала обузой, особенно с папой напряженные отношения. Он практически каждый день ставит в пример детей его друзей, у которых нет таких проблем, которые успешные, у которых уже свои дети.Никогда даже словом меня не поддержал, не поинтересовался как я, что на душе. Мне больно и обидно. Я единственный ребенок в семье, и не могу оправдать ожидания родителей, я для них обуза, только расстраиваю их. Не могу дать им все, что они хотят.
Сейчас я все также лечусь, правда уже выбрала более щадящее лечение (антибиотики меня чуть не угробили). У меня очень строгая диета, нельзя минералки, фруктов, чая, сладостей, соков. Ем одни каши и варенную рыбу уже год. Понятно друзья этого не понимают, перестали звать куда либо, ведь в кафе я ничего заказать не могу. Да, и не хочется с такими «друзьями» никуда, кажется я их переросла…они страдают такими «проблемами» и не ценят то, что имеют.
Время от времени мне стает плохо, да из-за диеты тоже никуда поехать не могу или отлучится. Все на месте. Вот так и живу на пороховой бочке. Когда себя чувствую нормально я такой счастливый человек, я плачу от радости, мне хочется танцевать, петь, кучу планов строю…а потом опять((
Еще тяжело из-за парня. Мы вместе 5 лет. Сейчас я не понимаю почему..у нас разные цели, мы совершенно разные. Он не знает что такое болеть..у него никогда ничего не болело, он может выпивать, курить..не следит за здоровьем, а мне от этого тяжело что-ли. Как человек может так халатно к себе относится. Только сейчас я понимаю, что мы совершенно разные, и не могу понять почему я столько прощала ему обид. Я стыжусь его, не знакомила с подругами, с родителями.Родители бы низачто его не одобрили, на это есть много причин. Мы вобще когда познакомились, я ему постоянно помогла, решала его проблемы, помогала финансово..и не думала что это перерастет во что-то.
Но, он единственный, кто меня во всем этом поддержал. И от этого мне еще труднее решить что нам делать с нашими отношениями.
Ничего в жизни не радует, постоянная физическая и душевная боль…больно от того что подруги не поддержали, больно что родителей разочаровала, больно что столько лет встречалась не с тем человеком. Смотрю на знакомых: они живут, женятся, детей рожают, путешествуют…а я все на месте…
Не боюсь смерти, но я так устала ходить по врачам безрезультатно. Надоело, не хочу больше. Хожу в церковь, и верю. Читала книги по психологии, Синельникова читала.
Не хочется так жизнь проживать…2 года сплошная боль и больницы…так хочется жить нормально, ведь такая я никому не нужна.
Извините, что так много текста..написала то, что на душе, не с кем даже поговорить. Спасибо всем, кто прочитал.
Верю в чудо , возраст: 26 / 30.08.2015
Отклики:
Здравствуйте! Понятное дело, что болеть никому не нравится. Не накручиваете себя случайными фразами и отца, и парня. Они отнюдь не желают вам зла, просто в вашей душе затаились нехорошие мысли, обида, и бесконечные вопросы почему он может, а я нет, почему я больна, а они все здоровые и т.д. Хорошо, что вы верующая, обязательно причащайтесь, исповедуйтесь, и гоните весь неготив подальше, смиритесь с тем, что выпало на вашу долю. Вам станет легче. Пробуйте потихоньку работать на дому, рукоделие какое, или фриланс, помощь студентам в написании рефератов, курсовых, набор текстов. Желаю вам скорейшего выздоровления!
Ирина , возраст: 27 / 30.08.2015
Представьте себе, с такими же проблемами со здоровьем находилась одна женщина на излечении в … больнице.Её поставили на ноги всего за две недели,причём одним лекарством ничего общего не имеющего с антибиотиками.Она рассказывала такую же картину развития болезни.Обошла всех врачей,истратила денег,как на две машины ( её слова),пока в конце всех безрезультатных обследований,пожилой врач не надоумил её обратиться к психиатру,т.к. такие расстройства( неясного генеза) называются психосоматические и лечатся врачами — психиатрами.Возможно,имело бы смысл и вам обратиться за консультацией к психиатру в районный психоневрологический диспансер.Желаю понимания и успехов. Каши — это хорошо,но и правильного врача добавить не помешало бы,а помогло.Хотя,правда,одно с другим,по моему ,не имеет ничего общего.Случайное,может,совпадение.
Людмила , возраст: 65 / 30.08.2015
Верь в чудо! Ты обязательно поправишься. Всё будет хорошо. Попроси помощи у иконы Св. Пантелеймона. Съезди на святые источники и обязательно верь. Диета — это правильно. С парнем не руби с плеча, он же рядом не смотря ни на что. Поправишься и сможешь забыть все сложности. Это от нагрузок. Организм тоже мог устать. Это испытание надо пройти. И если парень сможет быть рядом, не отталкивай его. Если нет, то ты встретишь другого. Но относись к этому ровно. А вот здоровье — это самое главное. Надо обязательно поправиться. А возможно это лишь, если душа будет в спокойном состоянии. Надо принимать все испытания, которые посылаются. Поверь в помощь Святого Пантелеймона и поправляйся. Здоровья и всё наладится!
Елена , возраст: 32 / 30.08.2015
Милая девушка, спасибо за откровенное письмо! Видно что вы очень грамотный, воспитанный и хороший человек. Если Вы ходите в Храм, то можно Вам написать на нашем языке? В разрезе Православия очень явно видно что Господь Вас избрал, чтобы научить, показать, что все заботы которые раньше у вас были — они нестоящие (Вы наверняка тоже раньше были заняты шопингом, сумками и тд?). Через Ваши страдания Вам теперь наверняка видна призрачность житейских попечений.. Ходите ли Вы причащаться каждую неделю? Я бы очень хотела порекомендовать Вам соборную молитву (г. Болгар, посмотрите в интернете) — это чудная вещь. Там читают акафист святому Пантелеймону Целителю по субботам, по-моему.
И милая девушка, пожалуйста, не обижайтесь на подруг-друзей. Они ведь просто не понимают каково Вам. Если б это случилось с кем-то из Ваших друзей, Вы бы тоже наверное не особо концентрировали внимание, и продолжали жить по-старому.. Мы такие все глупые, пока сами на своей шкуре не испытаем.
И по поводу Вашего друга — выглядит как-будто это действительно достойный молодой человек. Такими ни в коем случае нельзя разбрасываться, но надо держаться его до конца. Вы большая молодец что терпели. Я бы порекомендовала посмотреть Вам видео иеромонаха Николая (Сахарова) — https://www.youtube.com/watch?v=hJl6FGqhsTM — тут он говорит про семейную жизнь опять же в разрезе Православия.
Я уверена что все у Вас будет хорошо и Вы этот Божий подарок Вам (именно так Вы однажды увидите Вашу болезнь) будете потом очень ценить.
С любовью к Вам,
Марина
Marina , возраст: 34 / 30.08.2015
Милая девушка!
Посмотрите вот эту ссылку
https://bolgar-hram./chtenie-neusipaemoy-psaltiri-i-godovih-akafistov-fakti-yavnoi-pomoshi-bojiei/raspisanie-chteniya-akafistov-pri-neusypaemoy-psaltiri/
и присоединяйтесь к Молитве по Соглашению Целителю Пантелеймону по субботам в 20-00.. Купите его иконочку и Акафист (в любой церковной лавке), возьмите Благословение на чтение и начинайте читать.. Я думаю, что Святой Вам обязательно поможет.
Также можно молиться Луке Крымскому о здоровье и сходить на исповедь и Причастие.
Всё будет хорошо.
Алиса , возраст: 32 / 30.08.2015
Привет! Знаешь,действительно бывают такие периоды и ситуации в жизни,когда мы морально перерастаем своих друзей и знакомых.Часто это конечно драматические,трагические ситуации,которые так или иначе делят жизнь на до и после. И в первую очередь это да,как и в твоём случае — болезнь человека или кого-то из его близких.или смерть,опять же,кого-то из родных… Я прекрасно понимаю, о чем ты пишешь,для меня таким моментом стала болезнь и смерть мамы. Я тоже тогда перестала быть радостной,смеющейся девочкой,которая любит компании,кафешки,посиделки…я на много лет провалилась в пропасть и очень долго восстанавливалась.
Скажи пожалуйста,как человек верующий, ты наверняка не раз задумывалась, почему Господь именно тебе пропустил эти испытания? Поняла ли ты,что то,что нельзя назвать благом в общепринятом смысле » успешных» людей,образ которых навязывает ТВ и СМИ, является грузом для твоей души? Знаешь,мне морально после смерти мамы пришлось очень тяжело…и я немного забыла себя,настоящую.С некоторыми родственниками была трудная ситуация,и вот,люди,которых я считала родными,стали обвинять меня в лени, бездействии — что было неправдой. А я уже стояла на грани пропасти,нервного срыва,перестала спать,каждый их новый упрек хлестал,причиняя боль…
Вот в такой сложный момент момент,когда единственное, что я могла — тупить в ноутбук,я нашла этот сайт и стала читать статьи на нем. Та,что вывела меня из ступора,была о том,как женщину ночью,зимой,без копейки и с детьми,выгнал муж. Она выбралась. Плохо,больно, долго и тяжело, но не опустилась.Тогда я подумала,что у меня нет детей и я не на улице. И я тоже выберусь.
От нервного срыва я отходила год. С людьми,которые не приносили в мою жизнь ничего,кроме упреков и обвинений,а кто-то и возвышаося за счёт меня ( у меня все плохо,а у них хорошо), отношения были пор ваны. И это хорошо и правильно. Да,в моём прошлом они значились много,но ту меня,которая держалась за ниточку и с трудом восстанавливалась,тянули вниз.
Недавно распались мои 9 летние отношения. К моей радости. С этим человеком мы тоже друг друга переросли,как и ты своих друзей и своего парня. По-моему,1 раз признаться себе честно,что отношения умерли,пережить расставание и пойти дальше намного проще,чем много лет тянуть из призрак за собой! Поверь мне,одиночество вдвоём вещь намного страшнее,чем отсутствие парня!
Я могу тебе посоветовать важную вещь,не надо делать вид,ни перед собой,ни перед знакомыми,ни перед парнем, что ты такая весёлая и радостная девочка- припевочка. Конечно, постоянно унывать тоже не стоит. Но принять себя ,живую,а не картинку в своей или папиной голове » как должно быть», важно и необходимо. Да,ты такая.да,есть диета. Тому,кому важно с тобой увидеться,вообще будет все равно,что ты ешь или нет. Если это будут люди на твоей волне. Я,например,сладкое люблю,кто- то его не ест,я люблю кофе, мои друзья нет. И что? При встрече мы каждый едим или не едим,кому что нравится.Ведь главное в нашей встрече радость от общения,а не еда.
Ты умненькая девочка. Почитай,пожалуйста,про понятия со зависимость и любовная зависимость — это то,что касается твоих отношений с парнем.Касаемо твоего нынешнего психического состояния, почитай,что такое «состояние жертвы». Думаю,после этого у тебя будет много информации для размышления и активного изменения себя.
Как быть сейчас? Живи,пожалуйста,с теми ресурсами, которые есть. Хорошо себя чувствуешь — пошла погуляла,глаза в небо подняла,сказала: Господи,спасибо,что могу видеть эту красоту.Чувствуешь себя хуже,значит,экономить силы,ни перед кем не оправдываешься,соблюдаешь диету, таблетки пьёшь и т.д. Сожаления совсем ни к чему ни приводят, а столько сил отнимают!
Выкинь из своей жизни все,что тянет назад,не способствует твоему росту духовному…Вещи,воспоминания,сожаления,привычку оправдываться,безрадостные отношения. Пока не избавиться от старого,нет места новому!
Алина , возраст: 30 / 30.08.2015
Это автор просьбы о помощи. Хочу поблагодарить всех, кто написал мне, кто не остался равнодушным Для меня это очень важно, я читала каждый отклик несколько раз, обязательно прислушаюсь к советам! Спасибо большое за поддержку и добрые слова!
Особенно мне стал очень близким комментарий Алины. Вы как будто прочувствовали меня! Я желаю чтобы в Вашей жизни дальше все было только хорошое и светлое!
Всем еще раз спасибо, всего самого доброго!
Верю в чудо , возраст: 26 / 02.09.2015
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Синдром «неясной головы», его комплексная диагностика и лечение
«Неясная голова» — один из основных признаков астено-невротического синдрома
Если «Неясная голова», «Мутная голова» — ощущение, с которым Вы встаете и ложитесь, и если к этому добавляются повышенная раздражительность, утомляемость и плохой сон — скорее всего, речь идет об астено-невротическом синдроме.
Основные симптомы: Очень многие жалуются на «туман в голове», «голова как ватная», «неясная голова» и тому подобные симптомы.
Если Вы замечаете у себя переутомляемость, нарушение сна, постоянную раздражительность, то, возможно у Вас расстройство психики, называемое астено-невротическим синдромом.
Распространенность: Это заболевание является одной из самых распространенных «болезней цивилизации». Его часто называют «гриппом менеджеров».
Заболеванию подвержены люди образованные, преуспевающие. Наиболее характерный возраст — от 20 до 40 лет. Это предприниматели, менеджеры, врачи, преподаватели. В особой группе риска люди, работа которых связана с повышенной ответственностью, например, авиадиспетчеры.
В прошлом астено-невротический синдром называли «нервным истощением»
Также в группе риска творческие личности.
Причины возникновения: Основные причины возникновения — стрессы, длительное нервное возбуждение, хроническая нехватка сна, постоянное переутомление. Также факторами, способствующим возникновению астено-невротического синдрома являются перенесенные заболевания, в том числе простудные, некоторые вирусы, отравления, плохая экологическая обстановка.
Схожая симптоматика: Какие же заболевания могут проявляться, как «голова, как в тумане», плохим сном, слабостью и раздражительностью, кроме неврастении? В первую очередь это астенические состояния при начинающихся тяжелых болезнях. Во вторую — маскированные депрессии, которые в начале легко можно спутать с астено-невротическим синдромом. И синдром хронической усталости может проявляться похожим образом.
Так что правильный диагноз может поставить только врач-психотерапевт или психиатр. Для постановки диагноза обычно используется профессиональная психологическая диагностика (психотесты), которую можно пройти самостоятельно (по этой ссылке).
Как развивается заболевание: Синдром возникает постепенно, при сочетании эмоционального и физического перенапряжения, постоянной усталости. Чаще всего у заболевающих возникают жалобы на упадок сил, общую слабость, повышенную раздражительность, «туман» в голове, невозможность справляться с обычными объемами работы.
Если человек продолжает и дальше подвергаться стрессу и не обращается за медицинской помощью, состояние его ухудшается — к обычному набору жалоб на «ватную» голову присоединяется слезливость, жалобы на сердце, туман в голове. Усиливается раздражительность до крайней степени, но раздражение быстро сменяется слабостью. Сон обычно нестоек, не приносит чувства отдыха, после сна голова «как ватная». Ухудшается аппетит, могут беспокоить запоры или поносы.Снижается сексуальное влечение как у мужчин, так и у женщин. Состояние ухудшается перед переменой погоды (так называемая «метеочувствительность»). При отсутствии лечения на этой стадии, далее присоединяются апатия, вялость, выраженная слабость и стойкое снижение настроения. Интерес к жизни снижается, больной думает только о своем болезненном состоянии, о своей «неясной» голове.
Отсутствие лечения может привести к возникновению психотических расстройств.
Лечение: Перспективы лечения положительные, обычно психотерапевтические методы дают прекрасный результат вплоть до полного излечения. В тяжелых случаях используют сочетание психотерапии с психофармакотерапией.
Самолечение обычно ухудшает состояние и приводит к прогрессу заболевания.
На начальном этапе заболевания врачу-психотерапевту для постановки правильного диагноза нужно исключить все болезни, при которых проявляются сходные симптомы, ведь чем точнее диагноз — тем успешнее будет проводимое лечение.
Различные заболевания со схожей симптоматикой необходимо лечить по-разному. Поэтому обязательно нужно проконсультироваться у психотерапевта. Хороший психотерапевт подбирает терапию, соответствующую конкретным проявлениям заболевания и индивидуальных особенностей каждого пациента.
Астено-невротический синдром является одной из самых распространенных «болезней цивилизации». Его часто называют «гриппом менеджеров».
Лечение синдрома зависит от выраженности болезненной симптоматики, однако в первую очередь направлено на устранение психотравмирующих факторов. Необходимо снизить как психическую, так и физическую нагрузки. Это является самым главным условием лечения, без таких мероприятий победить болезнь не удастся. На ранних этапах развития болезни нормализации ритма жизни, устранения стресса и психотерапии может быть достаточно для существенного улучшения состояния здоровья. И, конечно, на этой стадии очень хороший эффект дают методы психотерапии, не использующие препаратов — когнитивно-поведенческая, психоанализ, очень эффективны методы групповой психотерапии.
В любом случае, необходимо обратиться к психотерапевту.
В более запущенных случаях может потребоваться дополнительная психофармакотерапия. Применяют общеукрепляющие препараты, транквилизаторы, при необходимости снотворные средства и антидепрессанты. Психотерапия также активно используется в лечении запущенного астено-невротического синдрома.
Первым показателем улучшения состояния является нормализация сна и исчезновение ощущения «тумана» в голове. При вовремя назначенном лечении проблему обычно удается победить полностью, однако, если напряженная обстановка и стрессы на работе и в личной жизни продолжают сохраняться, возможны различные осложнения.
Терминология и другие наименования: В прошлом астено-невротический синдром вместе с заболеваниями сходной симптоматики называли «нервным истощением».
В современной психиатрии чаще используется термин «неврастения» для обозначения нервно-астенического синдрома (синонимы). В бытовом смысле обычно неврастения воспринимается, как состояние болезненно-нервное, неуравновешенное, характерное для безвольных людей, легко поддающихся различным влияниям и настроениям, находящихся в состоянии острого душевного кризиса. А в медицинском смысле это — состояние подавленности, раздражительности, «неясной головы».
- Wunderlich, «Geschichte der Medicin» (Штуттгардт, 1958).
- Wunderlich, «Geschichte der Medicin» (Штуттгардт, 1958).
- Pund A. U., Shandge R. S., Pote A. K. Current approaches on gastroretentive drug delivery systems. Journal of Drug Delivery and Therapeutics. 2020; 10(1): 139–146. DOI: 10.22270/jddt.v10i1.3803.
- https://pobedish.ru/main/help/ja_v_otchajanii._nichego_v_zhizni_ne_raduet_postojannaja_fizicheskaja_i_dushevnaja_bol.htm.
- https://www.granatmc.ru/psychotherapy/neyasnaya_golova_syndrom.php.
- М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение II // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 3. С. 41-47.
