Головная боль красные глаза

Головная боль красные глазаОт головной боли периодически страдает каждый человек.

Этиология и локализация болевого синдрома может быть разной.

Следует опасаться, если такие проявления сопровождаются покраснением глаз.

Часто это возникает в связи с переутомлением. В некоторых случаях это может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.

Рекомендуем почитать: Болит голова и ухудшилось зрение

Причины

Основные причины головной боли, которая сопровождается покраснением глаз:

  • мигрени — при этом возникает паника, страх, чувствительность к свету;
  • гайморит — боль локализуется не только в носовых пазухах, но и в лобовой части;
  • новообразования в головном мозге — снижается работоспособность, нарушения памяти, снижается концентрация внимания;
  • повышение внутричерепного давления — сопровождается сильным болевым синдромом;
  • менингит — при этом заболевании воспаляются оболочки спинного и головного мозга;
  • гематомы головы — к этому приводят травмы, удары.

Группа риска

Опасности подвергаются люди, которые страдают от таких заболеваний:

  • гипертония;
  • частое повышение внутричерепного давления;
  • сахарный диабет;
  • саркоидоз.

Такие заболевания очень часто сопровождаются сильными головными болями. Кроме этого, в группу риска попадают люди, деятельность, которых связана с работой за компьютерами.

Симптомы

Такие проявления в основном свидетельствуют о наличии тяжелых заболеваний. Головная боль, которая сопровождается покраснением глаз, редко возникает без основанных причин. При этом пациент испытывает:

  • чувство жара;
  • пульсирующая боль разной локализации;
  • покраснение глаз и чувство тяжести;
  • краснеет лицо;
  • снижается работоспособность;
  • появляется чувствительность к свету.

При развитии таких симптомов надо немедленно обратиться к врачу. Понадобится тщательное обследование. После определения причины таких проявлений, врач назначает лечение.

Диагностика

Головная боль красные глазаПри таких проявлениях понадобится осмотр таких специалистов: невропатолог, офтальмолог, терапевт. Изначально проводится визуальный осмотр. Врач должен изучить анамнез и выслушать жалобы пациента. Также надо исключить наличие хронических заболеваний. Для глубокой диагностики понадобятся такие обследования:

  • офтальмоскопия;
  • МРТ;
  • КТ;
  • измерение внутричерепного и внутриглазного давления;
  • гониоскопия.

После получения результатов врач определяет диагноз и назначает лекарственную терапию.

Лечение

При внезапной головной боли, покраснении глаз, тошноте и повышении температуры тела надо немедленно обратиться к врачу. Такие признаки могут свидетельствовать о простуде. Это самое легкое заболевание, о котором могут свидетельствовать такие симптомы. Простуду можно легко вылечить в домашних условиях. Для этого применяют противопростудные, жаропонижающие препараты.

Если температура не понижается, а симптомы усугубляются, то надо обратиться к специалисту. В зависимости от заболевания назначают лекарственную терапию. Часто применяют гомеопатическое лечение. Также назначают нестероидные противовоспалительные средства, анальгетики, спазмолитики. Категорически не рекомендуется заниматься самолечением.

Осложнения

Среди осложнений может наблюдаться развитие глазных заболеваний: катаракта, глаукома, конъюнктивит. Если вовремя не определить причину головной боли, то наличие опухоли может привести к тяжелым последствиям.

Прогноз

При своевременном обращении к врачу прогноз будет благоприятным. Если такие симптомы появляются при чрезмерной усталости, то избавиться от них очень просто. Кроме лекарственной терапии, надо постоянно выполнять профилактические меры.

Профилактика

Снизить риск развития таких проявлений поможет профилактика:

  • правильное и сбалансированное питание (большое количество овощей, фруктов, зелени);
  • длительные нагрузки при работе за компьютером, требует частых перерывов и гимнастики для глаз;
  • ограничить развитие стрессов, депрессии, эмоционального напряжения.

При своевременном лечении, риск развития осложнений существенно снижается.

Полезное видео

Была ли статья полезной?

Оцените материал по пятибалльной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.

Что еще почитать

Покраснение глаз

Покраснение глаз — это не только эстетическая проблема, это еще и медицинский симптом, которым могут проявляться различные заболевания. Если у Вас покраснели глаза, стоит разобраться, какая именно причина вызвала их покраснение.

Почему краснеют глаза

Изображение 1: Покраснение глаз - клиника Семейный доктор

Под покраснением глаз обычно понимают покраснение склеры — белковой оболочки глаза. Склера содержит значительное количество капилляров — мельчайших кровеносных сосудов. Обычно они незаметны, но под воздействием ряда обстоятельств кровеносные сосуды склеры могут расширяться, стенки сосудов при расширении растягиваются, и тогда мы их видим, вернее, видим наполняющую сосуды кровь. Кровь красного цвета, поэтому глаза выглядят покрасневшими.

В большинстве случаев расширение сосудов склеры вызвано резким усилением кровообращения. Так организм отвечает на достаточно широкий круг проблем. Кровь — это внутренний транспорт, с помощью которого доставляются питательные вещества, удаляются токсины. Приток крови способствует повышению местной иммунной защиты, ускоряет заживление. Во многих случаях покраснение глаз довольно быстро проходит; это означает, что кровоснабжение склеры нормализовалось. Если покраснение сохраняется длительное время, то, очевидно, проблема, которая его вызвала, достаточно серьёзна.

Что делать при покраснении глаз

Изображение 2: Покраснение глаз - клиника Семейный доктор

В первую очередь следует устранить причину, вызвавшую покраснение глаз.

Если покраснение глаз — следствие переутомление, надо дать глазам отдых. Устранению покраснения способствует сон: ведь когда мы спим, наши глаза отдыхают. Полноценный восьмичасовой сон во многих случаях поможет убрать покраснение глаз.

Читайте также:  Спазмы мышц головы и шеи, диагностика и лечение

В современном мире многие виды деятельностей связаны с работой за компьютером. Глаза очень устают, если приходится всё время смотреть в экран. Необходимо отводить глаза в сторону, специально моргать, а ещё лучше давать глазам отдых время от времени закрывая их на пару минут.

Возможно, покраснение глаз — это аллергическая реакция. Необходимо убрать то, что способно вызвать аллергию. Если Вы начали пользоваться новой косметикой, отложите её. Пользуйтесь только натуральными средствами гигиены. Исключите контакты с домашними животными.

Если краснота глаз не проходит, следует обратиться к врачу.

Причины

Физиологические причины покраснения глаз

К физиологическим причинам покраснения глаз относят:

  • усталость глаз в результате длительного зрительного напряжения, в том числе при неправильно подобранных очках;
  • усталость глаз на фоне нервного напряжения;
  • недостаток сна;
  • сильные физические нагрузки;
  • длительный плач;
  • продолжительный кашель или чихание.

Покраснение глаз при физиологическом происхождении не приводит к развитию воспаления. Как только фактор, вызвавший покраснение, исчезает, покраснение проходит без каких-либо последствий для организма. Усталость глаз, как правило, проявляется покраснением склер к концу рабочего дня или вечером. При этом покраснение может сопровождаться ощущением жжения или рези в глазах.

Физическое или химическое воздействие

Причиной покраснения глаз может быть воздействие различных раздражителей. Наиболее типичны следующие ситуации:

  • попадание в глаза воды;
  • попадание в глаза средств бытовой химии (моющих и чистящих средств, дезодорантов, репеллентов и т.п.);
  • попадание в глаза дыма (в том числе сигаретного);
  • воздействие солнечного излучения (нахождение на ярком солнце без светозащитных очков);
  • длительное пребывание на холоде или на сильном ветре;
  • попадание в глаза инородных предметов (пыли, соринок и т.п.);
  • раздражение глаз контактными линзами.

Если глаза будут довольно часто испытывать химическое или физическое

раздражение, это может привести к развитию различных заболеваний глаз, одним из

симптомов которых будет покраснение, проявляющееся в периоды

обострений.

Офтальмологические заболевания

Покраснение глаз может быть симптомом следующих заболеваний:

  • конъюнктивит (воспаление слизистой глаза);
  • кератит (воспаление роговицы);
  • воспаление слёзной железы (дакриоаденит);
  • воспаление слёзного мешка (дакриоцистит);
  • каналикулит (воспаление слёзных канальцев);
  • блефарит (воспаление век);
  • увеит (воспаление сосудистой оболочки глаза);
  • ячмень на глазу;
  • синдром сухого глаза;
  • глаукома;
  • неврит зрительного нерва;
  • а также других, более редких глазных заболеваний.

Другие заболевания, проявляющиеся покраснением глаз

Когда при покраснении глаз надо обратиться к врачу?

Незамедлительно обратиться к врачу необходимо, если покраснение глаз сопровождается такими симптомами, как:

  • тошнота и рвота;
  • сильная головная боль;
  • ухудшение зрения;
  • боль в глазах;
  • светобоязнь;
  • какие-либо выделения из глаз.

К какому врачу следует обратиться?

С жалобой на покраснение глаз необходимо обращаться к врачу-офтальмологу.

Болит правый или левый глаз – в чем опасность?

Болит правый или левый глаз — в чем опасность? LensMaster.ru 2020-01-29T11:39:35+03:00

Головная боль красные глазаГлазная боль — это термин, включающий в себя дискомфорт в глазу, а также вокруг и позади него. Боль может затрагивать как оба глаза, так и только один. Разберем последний вариант более подробно.

По результатам исследований нет данных о том, что правый или левый глаз болит чаще. В каждом случае это индивидуально.

Наиболее распространенные причины острой боли в одном глазу это:

Травма глаза с повреждением роговицы, острый приступ глаукомы, иридоциклит, флегмона орбиты, невралгические синдромы, головные боли и височный артериит.

1) Травмы глаза с повреждением роговицы. При повреждении передней прозрачной оболочки глаза — роговицы, возникает целый комплекс симптомов, который объединили в роговичный синдром. При этом пациент испытывает острую боль режущего характера, светобоязнь, блефароспазм (глаз не может полностью открыться). Связано это с повреждением нервных волокон роговицы, которые в изобилии представлены на ее поверхности. Характерный диагностический признак — улучшение состояния при применении анестезирующих капель, так как снижается чувствительность нервных окончаний.

2) Острый приступ глаукомы. Развивается при резком повышении внутриглазного давления. При этом боль распространяется в висок, зрение ухудшается, мутнеет, глаз приобретает красно-фиолетовый оттенок, глазное яблоко становится твердым, пальпация безболезненна. Эта ситуация является экстренной и требует немедленного обращения к врачу! При долгом воздействии высокого давления начинает страдать зрительный нерв, его ткань разрушается и прежнюю остроту зрения можно не вернуть.

Также глаукома может протекать без острых приступов. Постепенное повышение внутриглазного давления не дает острых проявлений, что нередко является причиной позднего обращения к офтальмологу. Заболевание достигает терминальной стадии, зрительная функция теряется и возникает гипертензионный болевой синдром. Боль наступает постепенно и медленно затухает.

Головная боль красные глаза3) Иридоциклит — это воспаление передней части сосудистой оболочки глаза (радужки и цилиарного тела).

При этом пациент испытывает острую боль, усиливающуюся по ночам, зрачок сужается и теряет способность к расширению. Глаз мягкий, но при пальпации возникает болезненность.

4) Флегмона орбиты — это гнойное воспаление тканей орбиты. При этом боль локализуется в области глазного яблока и рядом с ним. Возникает остро, общее состояние пациента ухудшается, повышается температура, появляется озноб и головная боль. Веки глаза отекают, при касании боль резко усиливается. Это состояние опасно для жизни, требует неотложной медицинской помощи.

Головная боль красные глаза5) Невралгические синдромы. Односторонняя боль в глазу характерна при поражении нервов. В зависимости от пораженного нерва, различается точная локализация боли и ее характер. При поражении тройничного нерва (первой его ветви) характерны сильные приступообразные боли в области глаза, надбровья и верхнего века. Пальпация в точке выхода зрительного нерва очень болезненна.

Читайте также:  Лобный синусит (фронтит)

Невралгия носоресничного нерва — характеризуется выраженной болью в области глаза, у внутреннего угла глаза и спинки носа.

Синдром крыло-нёбного узла — боль в лобной области и в области глазного яблока. Может сопровождаться отеком верхнего века и светобоязнью.

Головная боль красные глаза6) Головные боли.

Мигрень сопровождается выраженной односторонней болью в лобно-орбитально-височной области головы. При этом боль может распространиться на всю половину головы, а зрение может ухудшиться (в большинстве случаев это проявляется возникновением мерцающего пятна в поле зрения).

Также известны кластерные боли — это пульсирующая головная боль, захватывающая область глаза, длительностью 1,5 часа. Возникает преимущественно ночью в одно и тоже время.

7) Височный артериит. Возникает исключительно у пожилых людей, за редким исключением. Больше подвержены женщины. Это воспаление артерий, снабжающих кровью область головы, глаз и глазного нерва. Во время приступа возникает сильная боль в виске, глазной области, временное ухудшение зрения. Опасность данного заболевания в том, что при длительном течении может вызывать необратимую потерю зрения.

Как видите, список возможных причин боли в одном глазу обширен. Для постановки точного диагноза необходимо динамическое наблюдение, в некоторых случаях специфические обследования. Среди этих патологий есть состояния, промедление при которых опасно для жизни.

Лечение.

  • При травмах глаза, необходимо удостовериться в отсутствии инородных тел, при необходимости их удалить, обработать раны антисептиками, антибактериальными препаратами и заживляющими гелями.
  • При глаукоме необходима нормализация внутриглазного давления, препараты нейропротекторы, защищающие нервные ткани от действия высокого давления.
  • При иридоциклите — используются противовоспалительная и антибактериальная терапии, а также лечение системного заболевания, спровоцировавшего иридоциклит.
  • Невралгические синдромы обусловлены воспалением нервной ткани, поэтому в основном требуется противовоспалительная терапия. Головные боли, как и невралгия, требуют совместного наблюдения у врачей-неврологов.
  • Височный артериит лечится совместно с терапевтом. Назначают курс стероидных препаратов хорошо снимающих воспаление артерий.
  • Все лечение требует индивидуального подхода и комплексного наблюдения. Если вы отмечаете возникающую боль на одном глазу, особенно повторяющуюся — не стоит медлить. Запишитесь на консультацию! Ведь только вовремя оказанная медицинская помощь даст максимально быстрое избавлении от болезненного состояния.

Берегите свои глаза и будьте здоровы!

Почему болит голова и давит на глаза и что делать?

Медицинский эксперт статьи

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Разные симптомы указывают на определенные болезни, поэтому необходимо обращать внимание, что вас беспокоит одновременно. Если болит голова и давит на глаза, то эти явления связаны между собой. Головная боль часто сопровождаются болью в глазах. Чтобы определить, с чем связаны такие неприятные ощущения, необходимо владеть определенной информацией. Лучше всего, конечно, обратиться к специалисту, но для начала можно для себя определить, с чем связана возникшая боль.

Код по МКБ-10

R51 Головная боль

G93.2 Доброкачественная внутричерепная гипертензия

Причины головной боли, давящей на глаза

Головная боль может возникнуть вследствие переутомления, которая может быстро пройти. Но постоянно возникающая боль в глазах говорит о том, что имеются какие-то заболевания, о которых можно даже не догадываться.

Если возникает боль в голове, давящая на глаза, то такие симптомы могут быть вызваны как обычным переутомлением, так и серьезной патологией. Главные причины, которые могут провоцировать такое состояние человека:

  1. Сотрясение головного мозга.
  2. Высокое внутричерепное давление.
  3. Развитие инсульта или предынсультного состояния.
  4. Аневризма.
  5. Инфекционные заболевания.
  6. Гайморит.
  7. Онкологические заболевания мозга.
  8. Глаукома.

Чтобы точно узнать, что стало причиной боли в голове и глазах, необходимо проконсультироваться с врачом.

[1], [2], [3], [4], [5]

Факторы риска

Если ощущаются боли головы и давление на глаза, то это может быть связано с некоторыми факторами, основными из которых являются:

  • курение в сочетании с алкоголем;
  • употребление большого количества соли;
  • чрезмерное употребление кофе;
  • прием некоторых медикаментов;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • недостаточное количество часов для сна;
  • постоянное нахождение за компьютером;
  • лишний вес;
  • нехватка свежего воздуха;
  • высокая утомляемость;
  • постоянные умственные нагрузки.

[6], [7], [8], [9], [10]

Эпидемиология

Самой распространенной причиной, из-за которой возникает боль головы, давящая на глаза — это мигрень. Это заболевание можно определить по таким основным симптомам: пульсирующая боль в области висков или глаз.

[11], [12], [13], [14], [15], [16]

Симптомы

Болезненные ощущения в голове могут быть причиной серьезного заболевания, поэтому тревожные симптомы нельзя игнорировать. Основными из них являются:

  • болевой синдром, которого раньше не было;
  • обезболивающие таблетки не ликвидируют боль, она ощущается больше суток;
  • ощущение мышечной слабости, зрительные нарушения;
  • боль становится еще сильнее при физических нагрузках;
  • наблюдается повышение температуры;
  • болит голова, давит на глаза и переносицу.

Если возникли такие симптомы, это признак того, что в организме происходят какие-то воспалительные процессы, в том числе, инфекционные вирусного, бактериального или паразитарного происхождения.

Читайте также:  Болит голова при наклоне вниз

[17], [18], [19]

Диагностика головной боли, давящей на глаза

Существует несколько методов диагностики, которые проводятся, если болит голова и давит на глаза. Сначала осуществляется осмотр пациента. На основании полученных результатов назначается дополнительная диагностика. Это магнитно-резонансная или компьютерная томография. Иногда измеряется внутриглазное давление. Диагностика осуществляется на основании таких сведений:

  • место сосредоточения боли;
  • интенсивность болевых ощущений;
  • характер и сила боли;
  • продолжительность неприятных ощущений.

При изучении этих данных, врач может определить проблему и назначить лечение.

Чтобы определить причину болевых ощущений, специалист обычно просит сдать анализ мочи и крови, изучение которых может указать причины, из-за которых болит голова и давит на глаза.

[20], [21], [22], [23], [24], [25]

Лечение головной боли, давящей на глаза

Чтобы ликвидировать болевые ощущения, можно применять такие методы лечения:

  1. Употребление лекарств.
  2. Применение народных методов лечения.
  3. Выполнение обычного и точечного массажа.
  4. Правильное питание.

Болезненные ощущения можно облегчить, принимая некоторые лекарственные препараты, среди которых:

  • анальгин;
  • ибупрофен;
  • спазмалгон;
  • найз;
  • нурофен.

Если болит голова и давит на глаза, то можно принимать эти препараты, но делать это надо осторожно, ознакомившись предварительно с инструкцией.

Чтобы снять болевые ощущения, необходимо принимать витамин С. Он хорошо устраняет причины дискомфорта. Можно выпить стакан воды с соком лимона.

Физиотерапевтическое лечение

Невропатолог или терапевт часто назначают такие процедуры, если болит голова и давит на глаза. Они направлены на улучшение работы сосудистой системы и снимают болевые ощущения. В основном назначают такие физиотерапевтические процедуры:

  • электрофорез;
  • углекислые ванны;
  • циркулярный душ;
  • контрастный душ;
  • лазерная терапия.

Народное лечение

Болит голова и давит на глаза? От этого патологического состояния можно избавиться без использования таблеток. Существует несколько народных рецептов, которые помогут избавиться от болевых ощущений:

  1. Необходимо взять лимон и очистить его от кожуры. Приложить ломтики лимона к вискам, повязать сверху платок из шерсти, и держать несколько минут.
  2. Взять 100 грамм картофеля, очистить его, и выдавить сок. Выпить полученную жидкость.
  3. Взять четвертину чайной ложки корицы, залить ее горячей водой, добавить в полученную жидкость меди каплю мятного масла, оставить для настаивания на два часа. Пить по несколько глотков каждый час.

[26], [27]

Лечение травами

Если возникают боли в голове и давление на глаза, то возможно лечение отварами трав. Травяной сбор включает в себя:

  • ромашку;
  • валериану;
  • мелиссу;
  • тысячелистник;
  • подорожник.

Все эти травы необходимо взять по столовой ложке, хорошо перемолоть. Залить смесь литром кипятка, настаивать 12 часов. Принимать полученную жидкость по 1/3 стакана каждые 2 часа. Курс лечения — 3 дня.

Гомеопатия

Основные гомеопатические препараты, которые можно использовать при головных болях, давящих на глаза:

  1. Актея рацемоза — помогает избавиться от сильной давящей боли.
  2. Бриония — ликвидирует ночные головные боли.
  3. Ипекакуана — снимает боль, которая вызвана шейным остеохондрозом.
  4. Коффеа — убирает боль, которая усиливается при наличии разных раздражающих факторов.
  5. Спигелия — ликвидирует сильную головную боль, давящую на один глаз.

Хирургическое лечение

Если ощущаются боли в голове и давление в глазах, то хирургическое вмешательство необходимо в таких случаях:

  1. В случае травмы черепа (из-за удара может появиться гематома, которая повысит внутричерепное давление).
  2. Сильная головная боль, из-за которой происходят обмороки (такие симптомы могут означать, что разорвалась аневризма сосудов).

Необходимо лечить внутричерепное давление в срочном порядке.

Профилактика

Чтобы избежать развития разных заболеваний, необходимо заботиться о своем здоровье. Следует выполнять ряд мер:

  • отказаться от алкоголя, наркотиков, никотина и других вредных средств;
  • меньше сидеть за компьютером и другими гаджетами;
  • как можно дольше находиться на свежем воздухе;
  • заниматься физическими упражнениями;
  • употреблять диетическую пищу.

Если профилактические меры будут применяться комплексно, то вы никогда не узнаете, как это, когда болит голова и давит на глаза.

[28], [29], [30], [31], [32], [33], [34], [35], [36]

Прогноз

Предугадать возникновение боли в голове и глазах невозможно. Такое состояние рано или поздно может возникнуть с каждым. Но, чтобы избежать развития болезненных ощущений, необходимо принимать все возможные меры. Правильное питание, умеренные физические нагрузки, избавление от вредных привычек и другой комплекс мер поможет навсегда позабыть о боли в голове и глазах. Но, если развития болезненных ощущений не удалось избежать, следует обратиться за помощью к врачу.

Литература:
  1. М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение II // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 3. С. 41-47.
  2. З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая эффективность прототипа лекарственной формы соединения ЛХС-1208 для внутривенного введения // Российский биотерапевтический журнал. 2012. № 2. С. 49.
  3. Baas, «Geschichte d. Medicin».
  4. https://proglazki.ru/simptomy/golovnaya-bol-krasnye-glaza/.
  5. https://www.fdoctor.ru/simptom/pokrasnenie_glaz/.
  6. https://www.lensmaster.ru/articles/boli-glaz.html.
  7. https://ilive.com.ua/health/pochemu-bolit-golova-i-davit-na-glaza-i-chto-delat_128165i15960.html.
  8. З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая эффективность прототипа лекарственной формы соединения ЛХС-1208 для внутривенного введения // Российский биотерапевтический журнал. 2012. № 2. С. 49.
  9. Pund A. U., Shandge R. S., Pote A. K. Current approaches on gastroretentive drug delivery systems. Journal of Drug Delivery and Therapeutics. 2020; 10(1): 139–146. DOI: 10.22270/jddt.v10i1.3803.
  10. Sprengel, «Pragmatische Geschichte der Heilkunde».
  11. Daremberg, «Histoire des sciences médicales» (П., 1966).
Гусев Анатолий Германович/ автор статьи

Ведущий Невролог
Ведет прием в поликлиниках:
Поликлиника №43 (Клинико-Диагностическая Лаборатория), Поликлиника №23
Медицинский стаж: 19 лет
Подробнее обо мне »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Почему болит голова
Adblock
detector