Головная боль при гайморите

Лечим гайморит без ошибок. Почему промывание носа может быть опасно

Стоит ли применять капли от насморка при гайморите? Можно ли прогревать нос? Не опасно ли делать прокол носовой пазухи? Попробуем найти ответы на эти вопросы.

Наш эксперт — отоларинголог, доктор медицинских наук, профессор кафедры оториноларингологии РУДН Ирина Кириченко.

Времена застоя

Гайморит, или, как его называют врачи, верхнечелюстной синусит, — это воспаление верхнечелюстной пазухи. Именно эта пазуха наиболее уязвима перед вирусами и бактериями, так как расположена очень близко к полости носа и связана с ней особым отверстием (соустьем), через которое болезнетворные микробы могут легко проникнуть в пазуху.

Все пазухи носа покрыты особенным эпителием. Он имеет на своей поверхности микроворсинки, так называемые реснички, которые продвигают вырабатываемый пазухой секрет, или, проще говоря, слизь, в направлении соустья. Если этот механизм нарушается, то происходит накопление секрета, присоединение инфекции и воспаление. Такое состояние чаще всего возникает на фоне простуды, вызванной вирусной инфекцией, но возможно и развитие бактериального синусита.

Разумеется, не всегда и не у всех банальный насморк заканчивается гайморитом. Больше других рискуют люди с искривлённой носовой перегородкой, полипами в носу, те, кто страдает вазомоторным (нейровегетативным), аллергическим или каким-то другим видом ринита, а также дети с увеличенными аденоидами. Спровоцировать гайморит может и инородное тело в пазухе носа (например, при лечении верхних зубов в пазуху нередко попадает стоматологический материал).

Срочно к врачу!

Если оставить гайморит без внимания, он может привести к весьма серьёзным осложнениям: менингиту, абсцессу мозга, тромбозу расположенного в мозге кавернозного синуса, воспалению в области глазницы. Поэтому при первых симптомах гайморита необходимо обратиться к врачу.

Для лечения гайморита применяют различные местные спреи с антибиотиками, секретолитики (препараты, улучшающие отток слизи). Если гайморит сопровождается высокой температурой (38 градусов и выше), сильными болями, ломотой в теле, назначают системные антибиотики внутрь.

Пункцию верхнечелюстной пазухи (или, как её называют в народе, «прокол») делают только по строгим показаниям: если выход отделяемого пазухи наружу сильно затруднён. Иногда прокол делают в диагностических целях, например, если необходимо выявить возбудителя болезни. В этом случае врач берёт отделяемое непосредственно из пазухи носа и отправляет его в лабораторию, чтобы сделать посев.

Прокол необходимо проводить после рентгена пазух носа. Ведь если не учитывать особенности строения гайморовых пазух, можно повредить глаз, попасть в щёку или носо-слёзный канал; также можно задеть сосуды в полости носа и вызвать кровотечение.

В некоторых клиниках в пазухи после пункции вставляют катетер, чтобы улучшить отток слизи и избежать повторных проколов, однако это не всегда оправданно. Часто такие катетеры вызывают постоянный дискомфорт или выпадают. При этом бытует мнение, что если один раз сделать пункцию, то обойтись без прокола в случае повторного гайморита будет невозможно. Но это не так. Если правильно лечить воспалительный процесс, в дальнейшем пункция не потребуется.

Не навреди!

Некоторые средства, которые применяются при гайморите, могут не столько помочь, сколько навредить, особенно если использовать их без рекомендации врача. Расскажем о некоторых из них.

Физиотерапия. Физиолечение при гаймотрите не является основным, его назначают по показаниям как дополнительный метод. Часто используют лазеротерапию, магнитотерапию, ингаляции, высокочастотные токи, УФО. Но если у вас дома есть какой-либо физиотерапевтический прибор, перед его применением необходимо посоветоваться с врачом. Дело в том, что в некоторых случаях, особенно если в пазухах скапливается гной, который не выходит наружу, прогревания и другие физиопроцедуры могут усилить воспаление и вызвать осложнения. По той же причине не стоит делать прогревание пазух при помощи горячих яиц или прибегать к паровым ингаляциям.

Сосудосуживающие капли. Их практически всегда применяют при гайморите, но лишь короткими курсами — не дольше 5 дней. Длительное использование сосудосуживающих капель вредит слизистой носа и может привести к зависимости, когда капли приносят облегчение лишь на считаные минуты, после чего нос снова плотно закладывает. В итоге человек попадает в порочный круг — чем чаще он пользуется каплями, тем хуже дышит нос, а значит, требуется всё большая доза лекарства.

Промывание носа раствором морской соли. Эта процедура улучшает отток слизи из пазух, поэтому её нередко назначают при гайморите. Солевой раствор можно изготовить самостоятельно из компонентов, купленных в аптеке (морской соли и капли йода), или приобрести готовые формы. Для орошения полости носа лучше использовать специальные пульверизаторы с мелкодисперсным распылением или более мощной струёй, которую направляют в каждую половину носа на 10 секунд. Но учтите, промывание носа не должно проводиться под давлением, при помощи клизмы или спринцовки. А самое главное, промывания, как и другое лечение, должен назначить врач. Он же определит длительность применения процедуры. Ведь если пользоваться солевым раствором слишком долго, это приведёт к обратному эффекту — раздражению слизистой, нарастанию отёка и заложенности носа.

Как отличить гайморит от насморка

В отличие от обычного насморка гайморит часто сопровождается температурой (иногда довольно высокой), кроме того, пациента мучают ноющие головные и лицевые боли в области пазух, появляется ощущение тяжести в районе переносицы и зубов верхней челюсти.

Обычно все эти неприятности сопровождаются затруднением дыхания и выделением слизи из носа. Но если при обычном насморке выделения, как правило, прозрачные, водянистые и без запаха, то при гайморите слизь становится густой, приобретает жёлто-зелёный оттенок и специфический запах. Это уже гнойные выделения, что указывает на присоединение бактериальной инфекции и развитие гайморита.

Как избавиться от головной боли при синусите?

Синуситы возникают из-за воспаления носовых пазух после инфекций, простуды, аллергии, травм или даже опухолей. При этом чувствуется сильное напряжение в районе лба, носа щек и иногда вокруг глаз. Боль может быть как незначительной, так и довольно сильной, ощущаться с одной или сразу с двух сторон головы. Чувство дискомфорта усиливается при наклонах вниз и сопровождается заложенным носом, усталостью, легкой и умеренной лихорадкой. Во избежание осложнений синусит нужно лечить только по рекомендациям врача. Но уменьшить головные боли и заложенность носа во время этой болезни можно и с помощью домашних методов.

1. Ингаляции при синусите

Влажный пар — пожалуй, одно из самых эффективных средств лечения синусита в домашних условиях. Паровые ингаляции очень хорошо снимают раздражение слизистых оболочек и помогают избавиться от заложенности в носу. Они помогают снизить давление на носовые пазухи, и таким образом головная боль проходит.

Для того чтобы провести лечебную процедуру, необходимо вскипятить воду и добавить в нее несколько капель эфирного масла (к примеру, эвкалипта). Голову нужно накрыть полотенцем и наклониться над миской с горячей водой. Аккуратно вдыхать пар носом и ртом в течение пяти минут. Ингаляции можно делать каждые 2 часа до облегчения симптомов заболевания. Важно соблюдать осторожность: не обжечься паром и не перебарщивать с эфирными маслами.

2. Компрессы от боли

Холодные компрессы — одно из возможных решений, чтобы справиться с головной болью и заложенностью носа при синусите, так как они способны ослабить болевые синдромы и воспаление. При этом нужно помнить, что лед не стоит прикладывать напрямую к коже. Его кладут в непромокаемый мешочек и оборачивают полотенцем.

3. Увлажнение воздуха

Сухой воздух, как правило, очень сильно раздражает воспаленные носовые пазухи и только усугубляет синусит. В то время как влажный воздух, наоборот, размягчает слизь и уменьшает закупорку носа, что снимает болевой синдром. Увлажнитель воздуха можно купить в магазине или заказать в интернете. Желательно включать его в ночное время в спальной комнате, когда ощущается самое высокое давление на носовые пазухи. Если нет возможности купить увлажнитель, то подойдут и домашние методы: тазы с водой на полу или влажное белье, развешенное по всей квартире.

4. Массаж

Оториноларингологи считают, что массаж района носовых пазух помогает снять воспаление, размягчить слизь и тем самым убрать боли. Несколько капель мятного эфирного масла необходимо перемешать с двумя столовыми ложками оливкового масла. Эту массу наносят на нос и лоб (Т-зону). При помощи указательного и большого пальцев легкими массажными движениями масло втирают в область лба, скул и переносицы. Массировать зоны желательно в течение 5-10 минут. Полезно повторять эту процедуру 2-3 раза в день.

5. Потребление большого количества жидкости

Если у человека синусит и другие инфекционные заболевания, ему необходимо увеличить количество жидкости в ежедневном рационе. Это поможет вывести слизь из носовых пазух. Когда же организм избавиться от нее, то головная боль и воспаление постепенно начнут стихать. Потребление достаточного количества воды спасет и от обезвоживания, самым первым признаком которого является потемнение мочи. Кроме обычной воды полезно пить горячие травяные чаи, компоты, морсы и бульоны.

6. Звуковая терапия

Издавание гудящих звуков или напевание мелодий под нос тоже окажет добрую услугу при борьбе с симптомами синусита. Такая терапия позволит облегчить болевой синдром. Согласно исследованиям, гудящие звуки и воздух, проходящий при этом через нос, увеличивают концентрацию оксида азота в носовых пазухах и, тем самым, улучшают их вентиляцию. В результате боль становится менее интенсивной.

7. Яблочный уксус от воспаления

Это широко известное средство обладает прекрасными противовоспалительными свойствами, благодаря которым оно помогает снять воспаление слизистых оболочек, находящихся в синусах носа. Уксус также хорошо смягчает слизь и упрощает процесс выведения ее из носа. Помимо этого, яблочный уксус богат разнообразными питательными веществами, которые поддерживают и укрепляют иммунную систему. В теплую кипяченую воду (250 мл) добавляют 2 чайные ложки нефильтрованного яблочного уксуса и чайную ложку натурального меда. Рекомендуется пить этот напиток трижды в день до облегчения симптомов.

8. Солевое промывание носа

Для того чтобы уменьшить заложенность носовых пазух и снять боль, при лечении синусита рекомендуется использовать солевой назальный спрей. Его несложно приготовить самостоятельно. Солевой раствор разжижает слизь, выводит ее из пазух и, что немаловажно, помогает увлажнять носовые проходы. Для его приготовления необходимо развести морскую соль в теплой кипяченной, либо дистиллированной воде (2 чайные ложки на 500 мл).

В резиновую грушу набирают примерно стакан этой жидкости. Погружают кончик груши в одну ноздрю и аккуратно нажимают на нее, чтобы вода попала в нос и вытекла из другой ноздри. Нужно то же самое проделать и с другой ноздрей. Эту процедуру рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю до улучшения самочувствия.

9. Масло мяты перечной

Мятное масло содержит ментол, который обладает противоотечными и сильнейшими противовоспалительными свойствами. Это масло можно использовать при проведении ингаляций, добавив несколько его капель в горячую воду. Кроме этого, масло мяты перечной можно перемешать с миндальным маслом, либо маслом жожоба. Эту смесь легкими массирующими движениями нужно втирать в участки вокруг носа, щек и лба.

10. Избегание факторов, усиливающих заболевание

Есть определенные факторы, которые провоцируют осложнение при синусите, и их всячески нужно избегать. Иначе головная боль и заложенность носа могут только усилиться. Прежде всего, необходимо избегать резких температурных перепадов: не стоит резко переходить с жаркой улицы, в сильно кондиционируемое помещение, что может быстро вызвать насморк. Необходимо избегать таких раздражителей, как курение, табачный дым, смог, пыль и пр. Употребление алкоголя желательно ограничить, иначе это может привести к отеку носовых тканей и, как следствие, усилить болевой синдром.