Головная боль с левой стороны

Мальцева Марина Арнольдовна

Врач-невролог, специалист в области экстрапирамидных патологий, врач высшей категории

Шабунина Екатерина Михайловна

Врач-невролог, 2 категория

Состояние, при котором болит левая сторона головы, может указывать на ряд опасных заболеваний, которые требуют немедленного лечения. Однако, у некоторых пациентов она проявляется часто и связана с физиологическим состоянием, стрессом и напряжением либо переменой погодных условий. Важно обращать внимание на ее интенсивность, длительность и на дополнительные симптомы. В Клиническом Институте Мозга можно пройти полное обследование, которое позволит определить причину головной боли слева, а также получить грамотные рекомендации по ее лечению. Принимая препараты в домашних условиях, есть риск пропустить серьезные нарушения на ранних стадиях, поэтому стоит обратиться за медицинской помощью к специалистам.

1. Причины, почему болит левая сторона головы

1.1 Физиологические причины

1.2 Патологические состояния, при которых болит левая сторона головы

1.2.1 Мигрень

1.2.2 Головные боли напряжения

1.2.3 Кластерные головные боли

1.2.4 Заболевания шейного отдела позвоночника

1.2.5 Атеросклероз

1.2.6 Черепно-мозговые травмы

1.2.7 Инсульт

1.2.8 Новообразования в головном мозге

1.2.9 Простудные заболевания

1.2.10 Артериальная гипертензия

2. Методы диагностики боли в левом полушарии

3. Лечение левосторонней головной боли

Причины, почему болит левая сторона головы

Головная боль с левой стороны может быть вызвана разными причинами. Она не обязательно возникает при заболеваниях ‒ болезненные ощущения могут появляться и у здоровых людей вследствие стресса или усталости. Врачи Клинического Института Мозга советуют обратиться для обследования, если боль продолжается более 2‒3 суток подряд либо беспокоит слишком часто. Определить точную причину в домашних условиях либо в ходе простого осмотра невозможно, но врачу понадобятся данные о том, как началась боль, сколько она длится, в каком участке возникает и с какой интенсивностью.

Физиологические причины

Болеть голова в левой области может и у здорового человека, без каких-либо нарушений и хронических заболеваний. Если этот симптом возникает разово, не отличается сильной интенсивностью и быстро проходит, в том числе после приема обезболивающих препаратов ‒ причины для беспокойства нет. Однако, важно понимать, что может спровоцировать приступ головной боли в левой части головы, чтоб избегать подобных проявлений.

  1. Интенсивные физические нагрузки ‒ причина ускорения кровообращения и активации работы центральной нервной системы. В результате могут проявляться такие симптомы, как головная боль, головокружение и темные круги перед глазами, одышка и покалывание в области сердца. Для их снятия часто достаточно полноценного отдыха, если сильно болит левая часть головы ‒ стоит принять обезболивающую таблетку.
  2. Стрессы ‒ одна из наиболее частых головных болей. Они возникают в результате повышения концентрации гормонов адреналина, кортизола, ангиотензина и других. Они провоцируют сужение сосудов и повышение артериального давления. Для снятия боли рекомендуется отдых и решение стрессовых ситуаций, в противном случае возможны опасные последствия: хронизация головных болей, повышенные риски инсульта.
  3. Длительная умственная нагрузка, в том числе работа за монитором без перерывов, может вызывать сильные боли в левой области головы. Постоянная концентрация и напряжение, особенно в сидячем положении, опасна для здоровья. Врачи рекомендуют делать перерывы не менее 5‒10 минут каждый час и делать легкую разминку.
  4. Злоупотребление тонизирующими напитками, к которым относятся чай и кофе ‒ это одна из причин, почему у здорового человека может болеть голова. В их составе содержатся такие вещества, как кофеин и танин. Это растительные составляющие, которые вызывают сужение сосудов, питающих головной мозг. Такой эффект часто сопровождается повышением артериального давления.
  5. Спиртные напитки в большом количестве ‒ это не лекарственное средство против головной боли, а причина, которая ее вызывает. Этиловый спирт вначале расширяет сосуды, а затем провоцирует их резкое сужение. Скачки артериального давления сопровождаются болезненными ощущениями, слабостью и нарушением работы сердца.
  6. Курение ‒ это источник никотина, а также горячих паров других вредных соединений. Эта привычка провоцирует развитие атеросклероза, при котором просвет артерий сужается, и они не могут поставлять достаточное количество кислорода к головному мозгу. Кроме того, курильщики часто страдают от повышенного кровяного давления.

Большинство факторов, из-за которых у здорового человека болит левое полушарие головы, связано с привычками и образом жизни. Врачи рекомендуют полностью отказаться от вредных привычек, уделять время отдыху и прогулкам на свежем воздухе. В результате можно отметить значительное улучшение самочувствия и избавиться от головных болей.

Патологические состояния, при которых болит левая сторона головы

Боль в левой части головы требует обследования, если она проявляется часто и отличается высокой интенсивностью. Различают ряд причин, которые могут вызывать этот симптом. Эти заболевания могут прогрессировать, поэтому на начальной стадии важно определить их причину и подобрать эффективную схему лечения.

Мигрень

Острая головная боль, которая возникает без видимой причины и отличается высокой интенсивностью ‒ это мигрень. Во время обследования никаких функциональных нарушений не наблюдается, но известно, что этот тип боли в левой стороне головы носит сосудистый характер. Симптомы сохраняются от 4 часов до 3 суток, а перед началом приступа проявляется аура мигрени. Она включает типичные признаки:

  • тошнота и рвота;
  • повышенная чувствительность к свету, запахам, слуховым и тактильным раздражителям;
  • ощущение онемения или покалывания на коже лица и рук;
  • снижение остроты зрения.

По статистике, от мигреней чаще страдают женщины. Несмотря на то, что ее первичная причина не обнаружена, у каждого пациента есть собственные факторы, которые могут спровоцировать очередной приступ. Это могут быть определенные запахи, продукты, алкогольные напитки, сильная усталость либо стрессовые ситуации. Снять симптомы можно обезболивающими препаратами, но они при мигрени недостаточно эффективны.

Головные боли напряжения

Головные боли напряжения чаще симметричные, но также могут проявляться только с левой стороны. Это комплекс симптомов, который развивается на почве стрессов, хронической усталости, мышечного напряжения в области шеи. Одна из причин, по которой боль в голове слева может возникать на постоянной основе, ‒ это травмы в области шейного отдела позвоночника. Пациента беспокоят характерные проявления:

  • сдавливающая боль, которая охватывает висок и затылок, распространяется на область за глазами;
  • напряжение мышц шеи и плечевого пояса;
  • усиление симптомов к концу дня.
Читайте также:  Болит голова в лобной части: что делать и как избавиться?

Чтоб избавиться от боли в голове слева, рекомендуется следить за осанкой. Также помогает лечебный массаж, но его нужно проводить у опытного специалиста, особенно если в этой области ранее были травмы.

Кластерные головные боли

Кластерные головные боли считаются самыми интенсивными и могут существенно повлиять на повседневную жизнь пациента. Они возникают в одной части головы либо распространяются на всю ее поверхность, часто затрагивают область за глазами, лоб и висок. Также проявляются дополнительные признаки:

  • заложенность носа, затрудненное дыхание;
  • птоз ‒ опускание века;
  • повышенная чувствительность к свету в одном глазу, слезотечение;
  • покраснение кожи лица, повышенное потоотделение.

Кластерные головные боли ‒ одна из наиболее редких разновидностей. Точная их причина неизвестна, но они часто возникают с определенной периодичностью, весной или осенью. Приступ продолжается в течение 5‒10 минут, а затем боль становится менее острой и сохраняется до 3 часов. Характерный признак кластерных болей ‒ они начинаются ежедневно, в определенное время, на протяжение 1‒3 месяцев.

Заболевания шейного отдела позвоночника

Боль в левом полушарии головы может быть вызвана заболеваниями шейного отдела позвоночника. Здесь проходят важные сосуды и нервы, которые несут кровь и импульсы к головному мозгу. Их сдавливание либо воспаление приводит к острым головным болям, в том числе односторонним.

  1. Остеохондроз ‒ хроническое заболевание, при котором происходят дегенеративные изменения в хрящевой прослойке между позвонками. Они становятся менее прочными и упругими, поэтому теряют свою способность амортизировать в движении. Просвет между соседними позвонками сужается, что приводит к сдавливанию сосудов и нервов. Болезненность проявляется после длительного пребывания в сидячем положении либо после нагрузок.
  2. Смещение позвонков ‒ опасное состояние, которое приводит к острой боли, воспалению нервов и сдавливанию сосудов. Чаще это состояние связано с травмами, падениями либо повышенной нагрузкой на область шеи, но у некоторых пациентов смещение может проявляться и в спокойном состоянии. В таком случае, имеет значение врожденная нестабильность позвонков и слабость шейных мышц.
  3. Протрузии ‒ выпячивание межпозвоночного диска, начальная стадия грыжи. Процесс сопровождается острой болью в области шеи и одной части головы, любые движения затруднительны. Диагноз можно поставить на основании анализа рентгеновских снимков. Боль в левом полушарии головы проходит, если восстановить целостность позвоночного столба, снять компрессию сосудов и нервов.

Хронические болезни шеи нуждаются в своевременном лечении, поскольку могут прогрессировать. В Клиническом Институте мозга есть все условия для полноценной диагностики, а также лечения и восстановления после травм, остеохондроза, смещения позвонков и межпозвоночных грыж.

Атеросклероз

Атеросклероз ‒ это хроническое заболевание сосудов, которое возникает при нарушении обмена жиров. Некоторые продукты, в том числе холестерин, не выводятся, а накапливаются в крови и оседают на стенках артерий. Сосуды становятся хрупкими, недостаточно эластичными, не могут полноценно сужаться либо расширяться в ответ на повышение и снижение давления. Выделяют большое количество факторов, которые могут приводить к развитию атеросклероза, в том числе:

  • частое употребление жирной пищи животного происхождения (основной источник холестерина);
  • нарушение выделения ферментов, которые участвуют в жировой обмене;
  • болезни печени;
  • избыточный вес и малоподвижный образ жизни;
  • курение и злоупотребление алкоголем.

При атеросклерозе может болеть голова слева или справа из-за нарушения кровоснабжения головного мозга. Болезненные ощущения часто связаны с повышением артериального давления. Неспособность сосудов расширяться и компенсировать это состояние приводит к острой боли, головокружению, тошноте и другим тревожным симптомам.

Черепно-мозговые травмы

Боль в левом полушарии головы может проявляться даже спустя длительное время после травм. Сотрясения мозга, ушибы, открытые и закрытые черепно-мозговые травмы вызывают нарушение кровоснабжения отдельных участков головного мозга. Даже у пациентов, у которых нервная деятельность полностью восстанавливается, болезненность может ощущаться после нагрузок и в связи с переменой погоды. Травмы часто провоцируют хронические мигрени. Боль можно снять обезболивающими препаратами, а врач поможет подобрать самый подходящий вариант.

Инсульт

Острая головная боль в левой части головы ‒ это один из первых признаков инсульта. При этом состоянии происходит внезапное нарушение мозгового кровообращения, вследствие чего появляются участки ишемии. Процесс можно определить в домашних условиях, но важно не пропустить его первые проявления:

  • острая головная боль, часто односторонняя;
  • повышение либо снижение артериального давления;
  • болезненность в области сердца;
  • несимметричность движений мимических мышц и конечностей;
  • потеря сознания.

Наиболее распространенная разновидность ‒ это ишемический инсульт. Он возникает при остром нарушении церебрального кровообращения вследствие болезней сосудов либо их закупорки. К приступу могут приводить атеросклероз, стрессы и другие факторы. Геморрагический инсульт встречается реже, но представляет большую опасность для жизни. Он сопровождается разрывом сосуда и выходом крови в головной мозг. Она может накапливаться в мозговых желудочках или оболочках, тем самым провоцируя появление участков некроза. Помощь при инсульте можно получить только в больнице, в условиях стационара. Врачи Клинического Института Мозга подчеркивают, что наиболее высокая вероятность благоприятного исхода сохраняется, если обратиться за помощью в первые 2 часа.

Новообразования в головном мозге

Опухоли и кисты могут вызывать острые головные боли, в том числе односторонние. Новообразования нарушают процессы церебрального кровообращения, сдавливают сосуды и нервные ткани. Боли хронические и проявляются всегда в одном и том же участке, но могут распространяться и на всю поверхность головы. Диагноз ставится на основании данных КТ либо МРТ, а тактика лечения подбирается индивидуально. Ранняя диагностика новообразований очень важна, поскольку со временем они могут увеличиваться в размере и вызывать более опасные симптомы.

Простудные заболевания

Простуда и грипп ‒ распространенные инфекционные заболевания, которые чаще проявляются в холодное время года и в межсезонье. Вирус поражает верхние дыхательные пути и вызывают стойкое повышение температуры. Одним из характерных симптомов считается и головная боль. Она связана с перепадами давления, высокой температурой, а также с накоплением экссудата в носовых пазухах. Она уменьшается после отдыха и приема жаропонижающих препаратов.

Артериальная гипертензия

Повышение артериального давления ‒ одна из основных причин головной боли в левой области головы. При гипертензии она односторонняя, пульсирующая, может распространяться на область виска или затылок. В домашних условиях можно измерить давление с помощью тонометра. В норме результат составляет около 120/80 мм.рт.ст., о гипертензии можно говорить при результате 140/90 мм.рт.ст. и более. Приступ гипертонии также может сопровождаться дополнительными признаками:

  • шумом в ушах, временным ухудшением остроты слуха и зрения;
  • учащенным сердцебиением;
  • покраснением кожи лица;
  • болезненными ощущениями и дискомфортом за грудиной.
Читайте также:  Онемение лица

Приступы гипертонии чаще спровоцированы интенсивными физическими нагрузками, стрессами и нервным напряжением. Они чаще проявляются в жаркую погоду, в плохо проветриваемых помещениях. Давление повышается в связи с необходимостью усилить поступление кислорода к клеткам. Чтобы нормализовать давление, рекомендуется проветрить помещение и принять лекарство.

Методы диагностики боли в левом полушарии

Чтобы определить, почему болит левая сторона головы, понадобится полное обследование. Диагностикой заболеваний, которые могут приводить к этому симптому, занимаются врачи-неврологи. По их рекомендациям проводится ряд обследований, результаты которых могут быть информативны в определении причины головной боли и постановки диагноза:

  • сбор данных анамнеза ‒ врачу важно знать об условиях возникновения головной боли, ее характере и силе, а также об образе жизни пациента и его привычках, старых травмах и заболеваниях;
  • ультразвуковое исследование сосудов головного мозга (допплерография) ‒ метод, благодаря которому можно оценить скорость кровотока и степень наполнения сосудов;
  • энцефалография ‒ методика, которая позволит обследовать функциональную активность головного мозга;
  • МРТ ‒ один из основных методов диагностики, чаще применяется для определения новообразований, но информативен и при других патологиях.

В Клиническом Институте Мозга есть возможность пройти полноценное обследование и определить причину головной боли. Результаты анализов покажут полную клиническую картину, на основании которой можно будет подобрать индивидуальную схему лечения и профилактики.

Лечение левосторонней головной боли

Лечение назначается только по результатам обследования. Существуют различные методики, которые можно применять в больнице и в домашних условиях. Так, при внезапной головной боли врачи рекомендуют проветрить помещение, сделать массаж шеи и головы, выпить воды и обеспечить себе кратковременный отдых. Если дискомфорт не проходит, можно принять лекарство. К самым частым рекомендациям врачей против головной можно отнести:

  • обезболивающие препараты, которые устраняют острую боль ‒ их можно принимать в домашних условиях, но не стоит злоупотреблять ими без необходимости;
  • спазмолитики ‒ снимают сосудистый спазм и восстанавливают нормальное кровообращение;
  • массаж ‒ стоит записаться к специалисту, который в том числе покажет, как уменьшить болезненность в домашних условиях;
  • физиотерапия ‒ эффективна при остеохондрозе, заболеваниях шеи и в период реабилитации после травм;
  • специфическое лечение ‒ может понадобиться курс препаратов для укрепления межпозвоночных дисков (хондролротекторов), средств для нормализации обмена веществ при атеросклерозе и других лекарств для лечения основного заболевания;
  • хирургическое лечение ‒ применяется редко, может быть рекомендовано при наличии новообразований, кист и очагов склероза, которые препятствуют нормальной работе головного мозга и склонны к увеличению в размерах.

Клинический Институт Мозга специализируется на лечении заболеваний, которые проявляются головной болью. Здесь работают квалифицированные специалисты широкого и узкого профиля, а также есть возможность пройти полное обследование, включая специфические методики. Избавиться от головной боли можно разными способами, но только врач сможет подсказать наиболее эффективный и безопасный.

Клинический институт мозга

Рейтинг: 4/5 — 6 голосов

Программы:

Другие статьи по теме:

Болит затылок с левой стороны

Гимранов Ринат Фазылжанович

Невролог, нейрофизиолог, стаж — 33 года;

Профессор неврологии, доктор медицинских наук;

Клиника восстановительной неврологии.Об авторе

Дата публикации: 5 декабря, 2020

Обновлено: 25 марта, 2021

Болезненные ощущения в области головы — частое явление. Они могут вызываться не опасными причинами, и тогда становятся легко устранимым неудобством. Но есть риск и серьезной болезни, требующей комплексного, сложного лечения. Чтоб определить, с какой конкретно проблемой столкнулся пациент, нужна диагностика.

Причиной того, что болит затылок с левой стороны головы, может оказаться какая-либо болезнь. В таком случае цефалгия будет считаться вторичной, то есть выступает как симптом неполадки в организме. Например, такое случается при расслоении позвоночной артерии [1].

В случаях же, когда неприятные ощущения являются главной проблемой, а не вызываются другими нарушениями, цефалгия считается первичной, лечится быстро и сравнительно легко.

Виды боли

Причиной возникновения первичной цефалгии, зачастую, становится временное явление, никак не отражающееся на тканях головного мозга или системе сосудов, снабжающих его кислородом и питательными веществами.

Типичные причины:

  1. Резкое изменение артериального давления на фоне ВСД. Повышение показателей приводит к пульсирующей в такт биению сердца боли, порой, сосредоточенной в затылке слева и висках.
  1. Мышечный спазм, искривление позвоночника. Напрягаясь из-за чрезмерной нагрузки или вследствие шейного остеохондроза, глубокие мышцы шеи и плеч сдавливают артерии, питающие мозг. Это приводит к дефициту кислорода, поступающего к нейронам, и возникновению цефалгии.
  1. Невралгия — воспаление чувствительных нервных корешков. Из-за поражения волокон, нервы начинают давать болевые импульсы без явной причины или от малейшего физического воздействия на кожу, мышцы головы [2].
  2. Ликвородинамический фактор — нарушение оттока внутримозговой жидкости. Когда человек долго находится без движения в одном, неудобном положении (например — спит на неправильной подушке) или физически перенапрягается, отток ликвора из мозга может нарушаться. Жидкость скапливается, повышает внутричерепное давление и затылок начинает болеть.

В остальных случаях, причину ищут в различных патологиях мозга, сосудов и мышц головы.

Причины болей в затылке с левой стороны головы

Если у вас болит голова сзади слева в затылочной части, то причиной ее может оказаться шейный остеохондроз или мышечное перенапряжение.

Для уверенности, при таких симптомах нужно исключить серьезную патологию. Которая требует специализированного лечения, а иногда — оперативного вмешательства.

Распространенными среди жителей России причинами головной цефалгии в затылочной части, по данным статистики, являются:

  1. Инфекционные заболевания органов, расположенных в голове и шее, отит.
  2. Внутричерепные патологии, врожденные или сформировавшиеся с возрастом по разным причинам.
  3. Травмы свежие и полученные 2-4 недели тому, сотрясение мозга, хлыстовая травма во время ДТП [3].
  1. Патология сосудов, формирующих систему кровоснабжения мозга.
  2. Развитие доброкачественных и злокачественных опухолей мозга.
  3. Неконтролируемый прием, неправильное и чрезмерное употребление, отмена веществ определенного типа: лекарств, спиртных напитков, наркотиков.
  4. Болезни психики.
  5. Отклонения в вегетативной регуляции функций организма.

При этом может быть выявлен целый ряд заболеваний или одновременное влияние нескольких факторов.

Причинами сильной головной боли в области затылка слева или в конкретной точке могут стать заболевания, затрагивающие конкретную область головы.

Варианты патологии с подобной клинической картиной:

  1. Разрастание раковой опухоли, кист в тканях мозга. Увеличение стороннего образования в размерах, заставляет сжиматься соседние ткани, что и провоцирует начало цефалгии.
  1. Остеохондроз шейного отдела. Нервные корешки в этой области периодически сдавливаются, принося приступы цефалгии. Боль будет непостоянной, зависящей от резких движений или попыток повернуть голову.
  1. Миозит или воспаление скелетной и мышечной тканей шейного отдела. Причиной может быть, как инфекционное заболевание, так и чрезмерная физическая нагрузка или переохлаждение.
  2. Невралгия, развивающаяся из-за раздражения нервов, расположенных на черепе. При поражении затылочного нерва болит голова сзади слева в затылочной части по причине сжатия или растяжения чувствительных корешков. Приступ случается при каждом движении или касании кожи.
  3. Миогелоз или перерождение мышечной ткани в хрящевую из-за нарушения обменных процессов в мышцах. В начале заболевания возникает боль с левой стороны внизу. Частыми причинами становится малоподвижный образ жизни, длительное напряжение мышц плечевого пояса, нарушения осанки, сон в неправильном положении.
Читайте также:  Приливы жара к голове

Диагностика

Если болит затылок головы слева внизу или сзади, то выяснением причин этого у женщин и мужчин, занимается невролог.

При осмотре такого пациента, врач старается исключить состояния опасные для жизни, опасные в плане инвалидности. Или срочно оказывает первоочередную помощь.

На опасное положение указывают:

  1. Внезапное появление сильной боли в левом полушарии, особенно в затылочной части.
  2. Усиление неприятных ощущений после каждого эпизода физического или эмоционального напряжения.
  1. Дополнительное проявление неврологической симптоматики очагового типа — выпадение чувствительности, параличи.
  2. Появление регулярной или постоянной цефалгии у пациентов старше 50-60 лет.

Если состояние стабильное, составляют план диагностики. Алгоритм складывается из ряда этапов:

  • Подробный опрос пациента, сбор анамнеза. Важно узнать подробности образа жизни человека, наличие хронических болезней. Изучается вероятность наследственной предрасположенности к ряду диагнозов.
  • Анализы крови на предмет воспалительных явлений, факторов риска по атеросклерозу и др.
  • Аппаратное исследование непосредственно тканей мозга, кровеносной системы и состояния мускулатуры в области шеи. Для этого используются МРТ, КТ, УЗИ с допплерографией, другие методы исследования сосудов.
  • Ультразвуковое исследование затылочных нервов, которые могут ущемляться и становиться причиной затылочной невралгии [4].
  • Консультации с врачами смежных специальностей. В зависимости от вероятной причины, провоцирующей боли в затылочной части головы слева.

После получения всех данных врач сможет поставить диагноз, точно определить состояние больного. Затем составляют схему лечения с учетом особенностей его текущего состояния.

Способы лечения

После того, как с помощью диагностики будет выяснена причина боли в левой затылочной части головы, слева от центра, назначается соответствующее диагнозу комплексное лечение.

Курс составляется для конкретного пациента, в зависимости от выявленной патологии заболевания. Схема предусматривает работу по решению проблем с причинами и симптомами.

Если болит голова сзади в области затылка слева или внизу за ухом, применяют препараты таких групп:

  • Обезболивающие, временно снимающие болевой синдром. Принимать их стоит, когда таблетки прописаны лечащим врачом.
  • Спазмолитики, расслабляющие мышцы сосудов. Основное воздействие — устранить спазм и сужение артерий и вен, обеспечить нормальное кровоснабжение мозга кислородом.
  • Гипотензивные препараты, которые нормализуют высокие цифры артериального давления.
  • Противовоспалительные средства, помогающие бороться с проявлениями остеохондроза.
  • Успокоительные различного типа. Используют при возникновении проблем в работе нервной системы и в случаях, когда болевой синдром является результатом нервного перенапряжения.
  • Физиотерапевтические процедуры, назначаемые лечащим врачом в зависимости от поставленного диагноза. Например — сеансы магнитной стимуляции с прибором «Мультимаг».

Крайне важно не прерывать курс лечения, даже если симптомы пропали. Ведь причины, по которым болит затылочная часть головы слева, бывают разнообразны. Есть такие, которые потребуют регулярного приема медикаментов на протяжении всей дальнейшей жизни.

Также стоит изменить образ жизни в пользу здорового. Это поможет избежать рецидива болевых ощущений в будущем.

Методы профилактики

После назначения комплексной терапии и проведения курса лечения, нужно придерживаться мер профилактики, чтобы болевые ощущения не вернулись. Поддержание здорового режима жизни не только не позволит случиться рецидиву заболевания, но и укрепит иммунитет:

  • Ежедневный активный отдых, хотя бы в виде пешей прогулки на 20 минут.
  • Правильный режим сна. Не слишком поздний отход ко сну и 8 часов отдыха позволят избавиться от усталости нервной системы, последствий травм [5].
  • Полный отказ от алкогольных напитков, курения.
  • Частые прогулки на свежем воздухе, актуально, когда образ жизни и работы — сидячий.
  • Периодические курсы массажа, чаще — если есть явления остеохондроза.
  • Регулярные занятия допустимыми видами спорта.
  • Сбалансированное регулярное питание без переедания и голода с увеличением доли свежих овощей и фруктов в рационе.

При этом, если снова начинает болеть левая задняя затылочная часть головы начиная с района затылка, правильным шагом со стороны человека будет немедленное обращение за помощью к врачам. Или когда регулярно болит затылок с обеих сторон.

Список использованной литературы

  1. ^Hori, Emiko et al. Characteristics of ache and Neck Pain in Spontaneous Vertebral Artery Dissections. Neurological surgery 46,4 (2018): 295-299.
  2. ^Cesmebasi, Alper et al. «Occipital neuralgia: anatomic considerations.» Clinical anatomy (New York, N.Y.) 28,1 (2015).
  3. ^Bannister, G et al. «Whiplash injury.» The Journal of bone and joint surgery. British volume 91,7 (2009): 845-50.
  4. ^Narouze, Samer. «Occipital Neuralgia Diagnosis and Treatment: The Role of Ultrasound.» ache 56,4 (2016): 801-7.
  5. ^Lavigne, Gilles et al. «Pain and sleep in post-concussion/mild traumatic brain injury.» Pain 156 Suppl 1 (2015): S75-85.

Была ли эта статья полезна?

Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о лечение заболевания, научных достижений и инновационных решений:

Приносим извинения!

Как можно улучшить эту статью?

Более подробную информацию, возможно уточнить у врачей-неврологов, на нашем форуме!Перейти На Форум

Если у вас остались вопросы, задайте их врачам на нашем форуме!

Перейти на форум

ДОБАВИТЬ/ПОСМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИ

Гимранов Ринат Фазылжанович

Записаться к специалисту

×

Литература:
  1. З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая эффективность прототипа лекарственной формы соединения ЛХС-1208 для внутривенного введения // Российский биотерапевтический журнал. 2012. № 2. С. 49.
  2. Moustafine R. I., Bukhovets A. V., Sitenkov A. Y., Kemenova V. A., Rombaut P., Van den Mooter G. Eudragit® E PO as a complementary material for designing oral drug delivery systems with controlled release properties: comparative evaluation of new interpolyelectrolyte complexes with countercharged Eudragit® L 100 copolymers. Molecular Pharmaceutics. 2013; 10(7): 2630–2641. DOI: 10.1021/mp4000635.
  3. Debjit B., Rishab B., Darsh G., Parshuram R., Sampath K. P. K. Gastroretentive drug delivery systems- a novel approaches of control drug delivery systems. Research Journal of Science and Technology;10(2): 145–156. DOI: 10.5958/2349-2988.2018.00022.0.
  4. https://www.neuro-ural.ru/patient/dictonary/ru/g/golovnaya-bol-s-levoj-storony.html.
  5. https://newneuro.ru/bolit-zatylok-s-levoj-storony/.
  6. Daremberg, «Histoire des sciences médicales» (П., 1966).
  7. ОФС.1.2.1.1.0003.15 Спектрофотометрия в ультрафиолетовой и видимой областях // Государственная фармакопея, XIII изд.
  8. Guardia, «La Médecine à travers les âges».
  9. З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая активность соединения ЛХС-1208 (N-гликозилированные производные индоло[2,3-а]карбазола) // Российский биотерапевтический журнал 2010. № 1. С. 80.
Гусев Анатолий Германович/ автор статьи

Ведущий Невролог
Ведет прием в поликлиниках:
Поликлиника №43 (Клинико-Диагностическая Лаборатория), Поликлиника №23
Медицинский стаж: 19 лет
Подробнее обо мне »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Почему болит голова
Adblock
detector