Как солнечное затмение влияет на организм человека

Здравствуйте меня зовут Терентьев Никита. Тема моего проекта : Почему болит голова во время солнечного затмения? 20 марта 2015 года было солнечное затмение. Мы с моей семьёй ждали этого события, потому что о нём говорили по телевидению, в газетах писали, в интернете постоянно напоминали о предстоящем солнечном затмении. Затмение должно было произойти в 12-30 по Московскому времени. Но когда наступило 20 марта, с самого утра моя мама стала жаловаться на боли в голове и объяснила это тем, что она себя плохо чувствует из-за солнечного затмения. Мне стало интересно, как же влияет солнечное затмение на человека?	1сл
Гипотеза: Солнечное затмение плохо влияет на здоровье человека. Цель: Исследовать, как влияет солнечное затмение на здоровье человека. Задачи: — узнать, почему происходит солнечное затмение. — узнат , что такое солнечное затмение. — узнать какое бывает солнечное затмение и как часто оно бывает. — узнать, как солнечное затмение влияет на человека.	2сл
Солнечное затмение — это тень Луны на поверхности Земли. Эта тень в диаметре составляет около 200 км, что во много раз меньше диаметра Земли. Поэтому солнечное затмение можно наблюдать одновременно только в узкой полосе на пути лунной тени.	3сл
Если наблюдатель находится в полосе тени, он видит полное солнечное затмение, при котором Луна полностью скрывает Солнце. При этом небо темнеет, и на нём могут стать видны звёзды. Становится немного прохладней. Птицы резко замолкают, напуганные внезапной темнотой, и стараются укрыться. Животные начинают проявлять беспокойство. Некоторые растения сворачивают листья. Наблюдатели, которые находятся вблизи полосы полного затмения, могут видеть частичное солнечное затмение. При частичном затмении Луна проходит по диску Солнца не точно по центру, а скрывает только часть этого диска. При этом небо темнеет гораздо слабее, чем при полном затмении, звёзды на нем не видны. Частичное затмение можно наблюдать на расстоянии порядка 2 тысяч километров от зоны полного затмения.	4сл
Солнечное затмение всегда случается в новолуние. Казалось бы, солнечные затмения должны случаться ежемесячно, каждое новолуние, когда Луна оказывается между Солнцем и Землей. Однако этого не происходит, потому что плоскости вращения Земли вокруг Солнца и Луны вокруг Земли не совпадают. Только когда новолуние происходит вблизи узла, оно сопровождается затмением Солнца. Такие совпадения происходят нечасто и нерегулярно. В среднем солнечные затмения случаются 2 раза в год. Во время солнечного затмения по Земле пробегает небольшое круглое темное пятнышко лунной тени, едва способное закрыть крупный город. Поэтому полное затмение Солнца в одном и том же месте на Земле можно видеть каждые 200-300 лет.	5сл
Я провёл исследование- опрос своих близких и друзей. Они отвечали мне на вопрос «Как вы себя чувствовали вовремя солнечного затмения?» Ответы были разными. Вот диаграмма моего исследования Изучив график опроса, я пришёл к выводу, что солнечное затмение плохо влияет на состояние здоровья и настроение человека, особенно это чувствуют взрослые люди. И вот почему это происходит. Во время солнечного затмения повышается риск сердечнососудистых заболеваний, так как Солнце управляет сердцем. Исследования учёных-медиков показали, что человеческий организм начинает реагировать на солнечное затмение сразу, как только солнечный диск закрывается Луной: через час после начала затмения люди, страдающие повышенным артериальным давлением, могут почувствовать ухудшении состояния здоровья, сосуды сужаются, а сердце увеличивает мощность выброса крови, кровь неравномерно поступает в разные полушария головного мозга. От этого появляются головные боль во время солнечного затмения. Меры предосторожности при солнечном затмении. Специалисты предупреждают, что смотреть на солнечное затмение без защиты для глаз — очень опасно. Солнце — чрезвычайно мощный источник энергии и может повредить глаза даже при самом непродолжительном взгляде на него. Поэтому наблюдать затмение — то есть явление, продолжающееся несколько часов, без специальных мер предосторожности ни в коем случае нельзя. Те, кто планирует наблюдать Солнце с телескопом, обязательно должны оборудовать телескоп специальным солнечным фильтром. Любой, даже самый маленький телескоп собирает света в десятки, а то и в сотни раз больше, чем глаз. Поэтому даже доли секунды бывает достаточно, чтобы, посмотрев в телескоп на Солнце, навсегда лишиться зрения.	6сл
Рекомендации на время солнечного затмения. Итак, в этот день хорошо: * Принять ванну или душ (лучше сделать это непосредственно в момент солнечного затмения) * Поститься (если полностью отказаться от еды трудно ограничьтесь легкой вегетарианской пищей и соками) * Заниматься какой-нибудь спокойной деятельностью, не вызывающей у Вас сильных эмоций и стрессов. * Совершение любой благотворительной деятельности.	7сл
В день солнечного затмения не рекомендуется: * Выходить из дома за 4 часа до и после затмения. * Готовить пищу (непосредственно в сам момент затмения) * Заниматься кроем, шитьем, разрезанием чего-либо. * Заниматься обучением. * Спать днем. * Оставлять под открытым небом еду, воду (считается, что все, что было подвержено затмению уже не годится в качестве пищи) * Сушить белье на улице, балконе. Я выяснил, что солнечное затмение плохо влияет на здоровье. Гипотеза моего проекта доказана.	8сл
Спасибо за внимание.	9сл

Содержание

Как солнечное затмение влияет на организм человека — Владимир ФАЙНЗИЛЬБЕРГ

По мнению врачей, солнечное затмение не сильно сказывается на людях физически, но может воздействовать на психоэмоциональное состояние. Отмечается, что при данном природном явлении у человека возникает неосознанное чувство тревоги, которое он обычно испытывает, оказавшись в непривычной среде. Причем без солнечного света становится неспокойно всему живому: крупные звери начинают волноваться, суетиться, искать убежище, а мелкие будто замирают. Однако, по мнению председателя проблемной комиссии «Хронобиология и хрономедицина» РАМН профессора Семена Рапопорта, «изменения в организме любого живого существа — это длительный процесс, и кратковременный период, который занимает солнечное затмение, не может влиять по-настоящему на эти механизмы».

Сегодня, 21 августа полное солнечное затмение смогут наблюдать жители 14 американских штатов. Это природное явление впервые за 99 лет охватит континентальную часть страны от западного до восточного побережья. В Вашингтоне пик затмения придется на 14:43 (21:43 по московскому времени); в это время будет видна лишь пятая часть солнца.

Что же скрывается за этим природным явлением, «Правда.Ру» в эксклюзивном интервью спросила у Владимира Файнзильберга, психотерапевта, доцента кафедры психотерапии Московского института психоанализа, действительного члена Российской и Европейской психотерапевтической лиги.

— Как солнечное затмение влияет на физическое здоровье и психоэмоциональное состояние человека?

— Любое солнечное или лунное затмение испокон веков на людей и животных влияет возбуждающе: они теряют покой, появляется какая-то глубинная тревога. В некоторых случаях люди и животные мечутся, не могут найти себе место, но это не очень ярко выражается. Однако нельзя сказать, что увеличивается количество преступлений или происходит больше случаев первичного психического расстройства. Эпизодически в период затмения возникают неприятные ощущения, происходит обострение некоторых хронических расстройств. Это в основном случается с невротиками и людьми, обладающими тревожно-мнительным характером, страдающими депрессивными расстройствами ипохондрического порядка, когда в основе переживаний лежат ипохондрические мнительные концепции. То есть это люди, не вполне уверенные в себе и в своем будущем. Наряду с этим точно известно, что в такие периоды количество суицидальных проявлений несколько увеличивается. Это объясняется именно тревожным компонентом испытываемых людьми переживаний.

— С чем связана такая реакция живых существ на солнечное затмение?

— Это связано с эпизодической, периодической потерей солнечной активности. И это еще раз говорит о том, что мы все зависим от лучей солнца и являемся детьми солнечной природы. Примерно то же самое испытывают люди, когда поднимаются высоко в горы. Это так называемая горная болезнь, при которой под влиянием высокой солнечной активности человек испытывает тревогу, беспокойство, но там кроме прочего негативное влияние оказывает низкое давление. Когда человек, наоборот, опускается ниже уровня моря либо под воду, он тоже испытывает некоторую тревогу, беспокойство. То есть появляются те же самые элементы тревоги и беспричинного беспокойства, которые очень характерны при солнечных затмениях.

— Что может помочь человеку справится с такими негативными ощущениями?

— Побороть тревогу поможет информированность, увлеченность, стремление изучить это явление. Возможно, вы помните, как в детстве все готовились к солнечному затмению: коптили стеклышко, а потом смотрели на Солнце. Так что дети в меньшей мере были подвержены страху, потому что они были увлечены, у них был интерес. Только знание, информированность могут отвлечь от беспокойства. Ну и, конечно, физически и психически здоровые люди переносят подобные явления гораздо легче. Вместе с тем доказано, что элемент тревоги, беспокойства увеличивается по сравнению с другим периодом жизни.

— Почему древние люди гораздо эмоциональнее реагировали на солнечное затмение, чем современное человечество?

— Отсутствие солнечных лучей воспринималось древними людьми трагически, поскольку в основе нашей жизни лежит солнечный свет. Именно он сопровождает человечество всю жизнь. Недаром же наказанием у многих народов была темница, когда человека лишали солнечного света.

Беседовала Лада КОРОТУН

Солнце и головная боль

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

15 июля 2011 10:47 | Татьяна Василенкова

Врачи семейной медицины предупреждают: лето провоцирует головную боль и не только в фигуральном смысле этих слов (хлопоты по отъезду в отпуск, организация каникул у детей, работа в саду и огороде), но и в самом настоящем физическом. Да, головная боль чаще беспокоит людей летом. О причинах этого феномена рассказывают здесь эксперты в медицине.

Теплое солнечное лето, которое с нетерпением ожидается многими, как символ отдыха и отдохновения от долгих в наших краях холодов, может оказаться настоящей пыткой для людей, страдающих головной болью. Врачи семейной медицины предупреждают, что жара и ясные солнечные дни — отменная база для появления проблем с головной болью.

Эта патология чаще беспокоит пациентов летом, и особенно — в жаркие дни. Жара вызывает расширение сосудов мозга. Это — рефлекторная реакция на повышение температуры воздуха. Она создает дополнительный риск приступов головной боли даже у тех, кто обычно ею не страдает.

По мнению представителей семейной медицины, человек — это существо, живущее привычками, и необходимость изменять их вызывает в его организме состояние стресса. Изменение длины солнечного дня летом, отсутствие необходимости спешить на работу в ранние утренние часы, нарушение привычного распорядка дня, изменение температуры, действие воздушных кондиционеров — все это участвует в механизмах развития относительного психологического стресса и головной боли перед и во время отпуска. Чтобы вам удалось избежать этого небольшого летнего шока для тела, врачи семейной медицины рекомендуют не слишком нарушать привычный ритм жизни, скажем, подниматься утром в обычное время. Используйте это время года для релаксации и всячески избегайте дополнительных проблем. Дорогие читатели, если вы читаете эту статью не сайте Посольства медицины, то она заимствована там неправомочно.

По шутливому мнению медиков, летом «двери» для стимулов головного мозга слишком открыты, и этих стимулов слишком много, поэтому пациенты с приступами мигрени особенно часто испытывают обострения. Облегчение им приносит пребывание в темной комнате в тишине и без движения. По мнению экспертов Посольства медицины, многие пациенты живут и мучаются приступами мигрени, не зная что они страдают этим расстройством. Предполагается, что 20% пациентов с мигренью не обращаются за медицинской помощью и не попадают в поле зрения врачей.

Считается, что распространенность этого заболевания составляет среди мужчин 12% и среди женщин — 17%. Если вы заметили, что жара и солнце вызывают у вас головную боль, то есть смысл обратиться за врачебной консультацией. У головной боли существуют самые разные причины, но почти в каждом случае можно подобрать эффективное лечение этого расстройства.

Пациенты с хронической формой цефалеи (головной боли), которые обычно имеют 1−2 приступа в месяц, переносят летние месяцы особенно тяжело.

Другая группа риска, которая больше страдает в жаркие летние дни — это больные с хроническими заболеваниями. Специалисты в семейной медицине рекомендуют им усилить контроль за своим состоянием и по возможности проводить профилактические циклы лечения (по рекомендации врача).

22 июля 2011 | 09:07

Почему дети стали взрослеть раньше

В одном из последних исследований в области психологии эксперты предупреждают о том, что период детства становится каждый раз все более коротким, и что взрослое поведение наблюдается уже у 11-летних детей. Подробнее об этом рассказывают в этой статье специалисты Посольства медицины.

07 июля 2011 | 10:07

Как идти на прием к врачу?

Прежде чем отправиться на прием к врачу семейной медицины, соберитесь с мыслями, чтобы во время консультации не упустить ничего самого важного и расспросить обо всем, что вам нужно. Для того, чтобы максимально использовать посещение врача, воспользуйтесь следующими советами экспертов Посольства медицины.

16 июня 2011 | 10:06

Жара опасна для здоровья

Честно говоря, страшно вспомнить лето прошлого года и жару, которую всем нам пришлось пережить. Высокая температура воздуха усугубляет проблемы с сердцем и сосудами, гипертонию и некоторые аутоиммунные заболевания. Даже совершенно здоровым людям приходится в такую эпоху несладко. Какую опасность представляет собой жара, рассказывают в этой статье специалисты в семейной медицине.

14 июня 2011 | 10:06

Что значит быть левшой?

В настоящее время о левшах известно больше легенд и выдумок, чем реальных фактов. Десятая часть населения управляет левой рукой лучше, чем правой. Головной мозг левши устроен иначе, чем у других людей. И живут они меньше. Подробнее о проблемах и преимуществах левшей рассказывают в этой статье эксперты в психологии Посольства медицины.

08 июня 2011 | 15:06

Подготовка к экзаменам. Путь к успеху

Последние недели в школе или вступительные экзамены в университет требуют много усилий и сопряжены с колоссальным стрессом. Кому не знакомы бессонница, и нервотрепка в этот период… Как сделать так, чтобы это время использовалось максимально эффективно и не вызывало проблем со здоровьем? Об этом рассказывают здесь эксперты в психологии Посольства медицины.

,

Здравствуйте!

Прошу присутствующих специалистов помочь мне выяснить причины головной боли, насколько это возможно заочно.

Головные боли начались лет 8-9 тому назад. Я тогда обратила внимание на то, что не могу находиться на солнце.. Солнечный свет, в буквально небольших дозах, вызывает немедленное помутнение мышления, даже некое подобия приступа удушья, в финале — головная боль. Поначалу связь между солнцем и своим состоянием я не могла установить и приписывала симптомы чему угодно, даже собственной лени. В результате пребывание на солнце в течение часа-двух (любое — даже в офисе, если окна не зашторены) полностью лишало меня сил, после такой солнечной ванны, добравшись до дому, я просто я несколько часов выключалась в тяжелый сон, больше похожий на потерю сознания..

Состояние со временем усугубилось. Нескольких минут пребывания при солнечном освещении стало достаточно, чтобы спровоцировать приступ.

Поскольку работа у меня офисная, еще до появления солнечных лучей в кабинете я полностью закрываю окно непроницаемой для света рулонной шторой. Даже попавший в щель между оконным косяком и руло свет, отраженный на стене, обернется все теми же симптомами.

Не могу сказать, что сейчас головная боль связана только с контактом с солнечными лучами. Я тяжело переношу любые погодные изменения, космические тоже: тяжесть в голове, заторможенность, теперь меня сопровождают по жизни.

Я просыпаюсь по утрам «с солидным куском свинца» в голове.

Значительно ухудшилась память и способность к концентрации внимания.

Головная боль отступает и сознание проясняется — такое бывает, хоть и крайне редко, чаще поздно вечером, когда солнца нет и я уже выспалась после работы. Тогда мне кажется, что я горы сверну.. но это не надолго.

Возможно, что эти неотступающие уже приступы, связаны с некогда перенесенной мной депрессией?

Сейчас прошла предложенный здесь тест на депрессию. По шкале Бека уровень депрессии — 18. Но я могу сказать, что мои негативные ответы при прохождении теста связаны с постоянной болью.

Чуть больше года принимаю рыбий жир в некапсулированной форме и витамины. Состояние немного улучшилось, боль не такая интенсивная, но желание что-то поправить не отступило.

Обращалась к местным врачам. Впервые тогда, когда связала свое состояние с изменение в погоде — невропатолог от меня отмахнулась, сказала, что не верит ни в какие магнитные бури.

Позже терапевт, как он сказал, сделал полное обследование — т.е. полный анализ крови — никаких патологий не нашел и отправил меня к экстрасенсу.

Поиск аналогичных симптомов и братьев по несчастью в интернете не дал результатов. Нашлись редкие страдальцы непереносящие солнца, но они и сами в замешательстве.

Далее ответы на вопросы анкеты

1) Пол, возраст, вес.

Женский, 48 лет, 47 кг.

2) Характер Вашей работы?

Офисная.

3) Когда Вы начали отмечать головные боли впервые?

Лет 8-9 назад.

4) Изменился ли в последнее время характер Ваших головных болей (боли чаще? сильнее? стали другими?)

Чаще, просветления очень редки. Даже если нет выраженной боли, тяжесть в голове изводит целый день.

5) В какое время суток обычно Вы отмечаете головную боль?

Меньше — поздно вечером, в это время она и вовсе может ненадолго отступить. В другое время практически постоянно.

6) Характер головной боли (пульсирующая,сжимающая, распирающая, сверлящая, жгучая, давящая)

Скорее, давящая.

7) Локализация головной боли (вся голова, половина головы, висок, затылок, мигрирующая, пр.)

Не локализована. Аура отсутствует.

Головная боль на данный момент постоянная или приступообразная?

Фоновая боль практически постоянная. Часты сильные приступы.

9) Как долго длится приступ головной боли (секунды, минуты, часы, сутки, больше)?

Сильные приступы помногу часов, нередко и по несколько суток.

10) Как часто возникают приступы головной боли (ежедневно, 1-2 раза в неделю, укажите среднее количество дней с ГБ в месяц?)

Сильные приступы боли сейчас по несколько раз в месяц, весной и летом чаще. Видимо, сезонный кризис весной, весна и лето — солнечное время даже в Прибалтике, где я живу.

Любое пребывание на солнце для меня чревато. Я его избегаю, потому многих приступов могу не допустить.

11) Чем провоцируется приступ головной боли?

Солнечные лучи, погодные изменения, стресс.

12) Сопровождается ли головная боль тошнотой, рвотой?

Нет

13) Сопровождается ли головная боль свето и/или звукобоязнью? Нарушениями зрения?

У меня выработалась фобия на солнце..

Да, сильный шум и музыка могут спровоцировать боль.. Но я не скажу, что звукобоязнь сопровождает боль.

Острота зрения понижается.

14) Сопровождается ли головная боль слезотечением, насморком, покраснением глаз?

Слезоточение и насморк отсутствуют.

Глаза.. мне очки лучше вовсе не снимать, потому что непрекращающаяся боль глаза просто вымучила.

15) Сопровождается ли головная боль ограничением повседневной активности?

Я уже привыкла экономить силы и при первой же возможности ложиться спать.

16) Какова интенсивность боли по 10-ти бальной шкале?

3-8.

17) Чем купируется головная боль?

Раньше принимала аспирин, анальгин, цитрамон.

Но боль настолько частая, что я быстро привыкаю к таблеткам.

Заметила, что горчичный компресс на ступни, например, снижает интенсивность боли. Апликатор Ляпко. Облегчают спазмы?

Сном лечусь.

18) Как часто Вы принимаете обезболивающие препараты? Какие? В какой дозе?

Сейчас не принимаю вообще.

19) Есть ли связь головной боли с болью и/или ограничением подвижности в шейном отделе?

Нет

20) Есть ли связь головной боли с уровнем артериального давления?

Да. 1-2 раза в месяц может повыситься давление. Но это не доминирующая ситуация.

21) Меняется ли головная боль при изменении положения головы/тела?

Нет. Может быть, чуть сильнее, если совсем голову опустить — при наклоне.

22) Отмечаются ли подобные приступы головной боли у Ваших родственников?

Аналогичным моим — нет. Разве что, связанные с гипертонией.

23) Были ли у Вас травмы головы и/или шеи?

Нет

24) Для женщин: имеется ли связь головной боли с менструальным циклом?

Нет

25) Пройдите тесты, выложите здесь результаты.

Уровень депрессии по шкале Бека — 18.

Заранее благодарю за отклик.

Литература:

Скориченко, «Доисторическая M.» (СПб., 1996); его же, «Гигиена в доисторические времена» (СПб., 1996).
Frédault, «Histoire de la médecine» (П., 1970).
Haeser, «Handbuch der Gesch. d. Medicin».
https://nsportal.ru/ap/library/drugoe/2016/09/08/pochemu-bolit-golova-vo-vremya-solnechnogo-zatmeniya.
https://www.pravda.ru/science/1345963-eclipse/.
https://www.medicus.ru/fphysician/patient/solnce-i-golovnaya-bol-34706.phtml.
https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=372249.
Moustafine R. I., Bukhovets A. V., Sitenkov A. Y., Kemenova V. A., Rombaut P., Van den Mooter G. Eudragit® E PO as a complementary material for designing oral drug delivery systems with controlled release properties: comparative evaluation of new interpolyelectrolyte complexes with countercharged Eudragit® L 100 copolymers. Molecular Pharmaceutics. 2013; 10(7): 2630–2641. DOI: 10.1021/mp4000635.
Puccinotti, «Storia della medicina» (Ливорно, 1954—1959).
ОФС.1.2.1.1.0003.15 Спектрофотометрия в ультрафиолетовой и видимой областях // Государственная фармакопея, XIII изд.
Haeser, «Handbuch der Gesch. d. Medicin».