Я ненавижу уборку и готовку! Что со мной не так?

Я ненавижу уборку и готовку! Что со мной не так?

Рада приветствовать вас на своём канале «Соло-мама из Сибири». Меня зовут Екатерина. И я соло-родитель. А по-простому: разведённая женщина с ребёнком. На канале я рассказываю о своей жизни в новом статусе и в гармонии с собой.)

Фото автора One Shot: Pexels

Фото автора One Shot: Pexels

Я не люблю домашние дела. Хотя, нет, не так: я их просто ненавижу! Притом все сразу: готовку, уборку, но особенно — мытьё посуды.

Я человек осознанный, поэтому, естественно, всю домашнюю работу всегда делала и делаю, но через «не могу».

В какой-то момент мне стала интересно, почему так происходит. Почитала я умные книжки и поняла, что нужно искать истинную причину нелюбви к домашней работе. Не всё так просто: рутина, эмансипация, банальная лень — это на поверхности. Надо копать глубже.

Психологи называют такую нелюбовь «домашней депрессией» и выделяют следующие причины её появления:

1. Родительское воспитание. Родители или чересчур много заставляли работать по дому, или, наоборот, крайне мало — при этом постоянно повторяя фразы, типа «лучше сама сделаю, а то у тебя руки не из того места растут».
2. Конфликт (иногда скрытый) в семье. С мужем натянутые отношения: изменяет, задерживается на работе, не интересуется личной жизнью жены. Но чаще всего — не помогает по хозяйству. Это и понятно: у русских мужчин уже на генетическом уровне заложено, что домом и детьми должна заниматься жена.
3. Стереотип «успешного человека». В наше время акцент делается на карьерный рост, профессиональное совершенствование и материальное благополучие. Работа по дому становится чем-то незначительным и не требующим особых умственных способностей. Поэтому истинные домохозяйки, которые получают удовольствие от наведения чистоты в доме и стряпни, становятся «второсортными людьми» как для посторонних, так и для собственного мужа и детей.

Изображение c сайта pixabay.com

Изображение c сайта pixabay.com

Как оказалось, моя ненависть к домашним делам родом из детства, подпитана стереотипом «успешного человека» и помножена на конфликт в семье.

Моя мама — домохозяйка. И в детстве я изо дня в день наблюдала, как она убирается, готовит первое-второе-третье и т.д. А что она видела в ответ? Какая там благодарность! Мои папа и брат воспринимали всё это как само собой разумеющееся: хорошая жена и мать ДОЛЖНА делать это и точка!

Мы с мужем постоянно конфликтовали: он обещал мне помочь, например, вымыть сантехнику в ванной, и не помогал. И находил тысячи причин, начиная от «взял работу на дом» и заканчивая «устал, хочу спать». Но я ведь тоже работала, хоть и удалённо. Плюс, дом и ребёнок были полностью на мне.

Стереотип «успешного человека» сыграл со мной злую шутку. Родители со школьной скамьи вдалбливали мне, что надо хорошо учиться, чтобы поступить в престижный университет, затем получить диплом и устроиться на высокооплачиваемую работу. Но я пошла ещё дальше: получила второе высшее. Начала работать. Много. Достигла определенного уровня. А потом… родилась дочка и я погрязла в бытовых проблемах. А они не такие глобальные и интересные. За них не похвалят на планёрке, и не дадут премию.

Изображение c сайта pixabay.com

Изображение c сайта pixabay.com

Из тех же умных книжек я вычитала и рекомендации, которые должны помочь мне если не полюбить домашнюю работу, то, по крайней мере, научиться относиться к ней философски:

· Необходим правильный настрой: дел много, их всегда будет много и их до конца не переделать. Поэтому не нервничай!

· Составь Распорядок дня на неделю и чётко пропиши, в какой день и что ты делаешь. И не делай больше положенного.

· Разделяй дела на важные, которые надо сделать сегодня, и менее важные, которые можно отложить «на потом».

· Домашние дела делай постепенно, затрачивая не более 15 минут на одно занятие, а затем переходи к другому.

· Когда делаешь то, что не любишь, думай о чём-то приятном. Например, когда в десятый раз за день мою посуду, я представляю, как в субботу вечером мы с дочкой испечём шарлотку, заварим чай из листьев смородины и будем смотреть интересный фильм.

· Перераспредели обязанности по дому. Теперь моя дочь прибирается в своей комнате, ухаживает за кошкой и моет посуду сразу после еды.

· Ни при каких обстоятельствах не забывай о себе любимой. В течение дня обязательно находи время на то, чтобы привести себя в порядок и сделать что-то приятное и полезное — посмотреть фильм, почитать книгу, принять ванну.

Я, конечно, стараюсь следовать этим рекомендациям, но что-то у меня пока не очень получается. Мои чувства остались прежними. Негативными. Может быть, это уже «клиника»?

Если вам понравилась моя статья, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые публикации.

Мужчины, а давайте вы будете стирать, убирать, готовить, гл…

• Господи, честное слово, женский шовинизм достал уже не хуже мужского! А то мужики ничего не делают, только на диване валяются, пиво дуют и баб трахают! Девочки, это не мужчины, а особи мужского пола, а оно вам надо? А МУЖЧИНЕ не надо ставить условия типа прибей полочку в обмен на минет, это недостойно обоих. Мужчина, если он мужчина, прибьет полочку просто так, потому что это нужно сделать, а минет вы ему организуете, потому что сами этого хотите, а не в награду за домашнюю работу…

• Умничка какая!)

• Знакомо.

• Просто не повезло им встретить нормального мужика , вот и ноют

• Все равно нам сложнее!!!!!! Я вот работаю с 10 утра до 10 вечера, прихожу домой, убираю за своими 2 маленькими детьми,а потом еще и мужу готовлю еду чтобы на работу взял с собой,а потом уклыдывать спать детишек……..вообщем полный писец..а мне только ведь 21 год

• И зарабатываешь ты больше мужа?!

  Тогда бросай его! Не может быть, чтобы всё только ты делала, зачем-то ведь ты с ним живёшь! По-любому ты что-то не договариваешь…

• Как мне родоки говорили-отдыхать будешь на том свете!

• dalbayob?

• все у вас наладиться…. ))

  мало тех кому легче ))

• Умничка! Не растеряй. Но и его помаленьку привлекай в помощь. не навязчиво. обоюдность должна быть в семье.

• Ну вот уже 30, полегче?

• Мы, женщины, по сути своей, ангелы, но когда нам обламывают крылья — мы летаем на метле.

• верно — так

• Хорошие мужчины делают женщину счастливой, а плохие — сильной.ღ(ړײ)ღ ​ ​

• И превращается из худенькой, хрупкой женщины в бабу-мужика!

• сами таких выбирали, диванных жителей):)

• Я уборку сам делаю,и сам готовлю,сам стираю,чтобы моя малышка не уставала,я же её больше в два раза и мне стыдно видеть,когда она корячиться, ей это не идёт ))),она в это время вышивает крестиком сидя с ногами на диване,и мне улыбается,и ни разу не сказала,что у неё голова болит,я и сам это вижу когда болит или устала за день.Сам работаю,она тоже, просто когда она рядом у меня сил немеряно…

• Аааааааа….ты ненастоящий….так не бывает:)))))))))))

• Я её просто Люблю с 10-го класса…как-то так

• Эх…..мужчины))))

• Да!Я тоже так хочу!!

• Да легко. Трудно что ли приготовить, убраться или еще чего-нибудь? Только Вы нас от этого больше хотеть не будете. И голова у Вас болеть потом будет не от домашней работы, а от простой. Вдумайтесь в свои слова. Я бы для эксперимента согласился))), но он заведомо провалится)))

• Хорошая мысль. Было бы не плохо.

• Убираем,стираем,готовим….а фсе равно никто не хочет…)))) Парадокс..

• И еще на счет работы- я выезжаю из дома в 7утра, а возвращаюсь в 9вечера, и при всем при этом я выполняю работу по дому (у меня частный дом). Жена с ребенком сидит, я понимаю что ей тяжело.

• Т.е. другими словами лучше жить мужчинам и женщинам отдельно и готовить отдельно и т.п. Не легче ли распределит обязанности поровну…

• Девушкам, которые не привыкли к трудностям, лучше выходить замуж за самих себя. А уж о детях и речи нет, смотрите про малышей картинки и считайте, что счастливы. А семья — это для нормальной женщины естественная нагрузка. Жаль только, что многие поздно это понимают.

• разумно

• Здравствуйте. Формат на топ авторов поменялся и у меня сообщения кудато делись. Пока немогу разобраться.

• От жизни вместе надо получать удовольствие . Помогать друг другу , а не сваливать всё один на другого. Зачем эти мучения , если нет желания помочь и понять ? Секс — не повод для совместной жизни. Злиться , ругаться и препираться не выход — тупик.

• Работаю я для детей!!!Я их и одеваю и кормлю, а пока сидит бабушка, т.к. в садик только в мае!!! Я договариваю все!!!просто иногда выговориться надо и все… накипает все постепенно!!!

• Хорошо когда есть бабушки! Не у всех такое счастье!

• Ну на самом деле не такая уж проблема постирать, приготовить и погладить=) Просто надо помогать друг другу, а не сваливать все на одного=))) Я допустим просто люблю, что нить приготовить сам=) А постирать не проблема вообще=) Гладить правда не фанат, но и это не проблема=)

• Респект!

• а сейчас и так и стираю и убираю…. в общем я согласен… хотите меня…

• Да, а вы будете деньги зарабатывать… И еще, мы будем с друзьями болтать по три часа по телефону, а вы ето оплачивать. Ну и с друзьями по барчикам шляться будем, пока вы на работе ишачите. Идет?

• Да бросьте вы ерундой заниматься. Бывает сделаю всё, порой даже прицепиться ни к чему, но устала,бедолага, поела, и чего ей хотеть? Порой-наоборот. Ну, и тем не менее, троих склепали, и претензий к друг другу не имеем. Но, в сущности, секс уважаем, чего и остальным желаем!

• Надеюсь, это только шутка! а не то, Вам не повезет с настоящим мужчиной и будет у Вас всегда под рукой мужичок-тряпка! >>а мы вас хотеть! — очень плохой размен! Еще пару раз прочтите то что Вы написали, внимательно. Буду рад если до Вас дойдет настоящий смысл ваших же слов.

• полностью согласен с Самиром.

• Запомните, основная масса вас ходит на работу, а нас реально работает! Пусть вы физически слабее, зато морально сильнее, т.к. выплакиваетесь, а мы всё в себе держим. Статистика: среднестатистическая продолжительность жизни женщин 70 лет, а мужчин 55. Подумайте от чего так

• Ну уж нет :)) занимайтесь своими обязанностями сами

• не нужно взваливать на собственные плечи все заботы и хлопоты . оставляйте мужчинам возможность помощи в домашних делах. порой мы сами пытаемся доказать,что все умеем и можем.постирать,приготовить,гвоздь забить,полку починить,коня на скаку ,в избу горящую …

• а они рам на голову потом садятся !

• На самом деле каждый из нас может делать все!Мы с мужем часто говорим так друг другу.К примеру:Да я и сама могу кран починить(работаю на отделке и ремонте квартир),но ведь ты мой мужчина.Так же и он:Я и сам могу приготовить,но тогда зачем мне жена.Заботиться нужно друг о друге.

• В силу эмансипированности современной женщины действительно мужчины могут нам сказать:За что боролись,на то и напоролись.Ведь они-то к этому равноправию не стремились.

• Но наши мужчины,они намного умнее,чем мы о них думаем.Они умеют дать понять,что мы слабые и беззащитные без их заботы.Нам не так много нужно(в плане помощи по дому)Изредка проявляйте инициативу,а мы в долгу не останемся.

• точно подмечено)

• ДАВАЙТЕ

• ЗАПРОСТО!)

• Вначале я пахал, чтобы иметь квартиру, дачу, машину. при этом делал всё по дому — от канализации до телевизора и при этом всё время ХОТЕЛ (без встречных предложений). Теперь всё есть, продолжаю всё то же делать по дому …(особенно люблю мыть посуду + пылесосить, выносить мусор, покупать хлеб и газеты и пр.), но НЕ ХОЧУ — надоело унижаться.

• Забыл добавить — ем, что дают, без претензий; минет видел только в интернете, сейчас предпочитаю одиночество на даче + английский футбол по ТВ

• Забыл ещё сказать, что не курю и не пью ( но могу, конечно, выпить ~ 0,5 под хор. закуску) — от этого особенно тяжко. Рост 182 см., вес ~ 80 кг., волосы густые тёмно-русые, кандидат в мастера спорта. Почему не повезло. не знаю. Бросить жалко — погибнет

• А давайте!!! Но только не хотеть, а делать, то что мы пожелаем…. А то получается, что за наше хотение — вы ни хрена нам не даете…;-)

• клевета и наглая ложь… вот вас хочешь …получили… и поминай как звали… и потом снова готовь стирай и убирай…

• Откуда ты знаешь???

• Мне нравится идея))))+++

• А давайте

• А может не надо? Стирает машинка, готовит мультиварка, брюки в школу пацан себе сам гладит раз в четверть, больше утюг не используется. А вот «Хотеть» — это же надо постоянно мучиться с неудовлетворённым желанием, каждый день, каждую ночь. Да и кто раньше не желал, тот уже не возжелает. Получится мужики хотеть перестанут, сами пожрут, постираются, да разбегутся в разные стороны. Рыбалка, охота, пьянки или это у них тоже надо отобрать, чтобы вообще ничего не хотели?

• А у нас в семье так и есть

• Тогда женщины што будуть делать дома йесли мужик будить убирать и стирать

• Хотеть — там же чётко сказано )))))

• это будет назваться секс в награду за помощь

• кто любит такие слова не скажет.

• кто любит — быт делят пополам! )

• Пробовал….и продолжаю……пока не очень….;-):-)

• если будете хотеть, почему бы и не погладить…..))))

• так если мы стираем, убираем и готовим, то вы нас и так все хотите. И если мы вдруг освобождаемся (и такое бывает) то как только возвращаемся, то сразу и подбирают

• Типа вы нас не хотите!

• ага, при этом вы будите пахать на работе с 8:00 до 17:00 придёте уставшими тока разденитись а мы вам — вынеси мусор!. и т. д. В итоге вы быстрей сломаитесь!!!

• А типа бабы не работают с 8:00 до 17:00, а потом домой не приходят у плиты не стоят, чтобы вас накормить и вообще ни чего не делают, только сериалы смотрят

• у нас всёравно сложней работа, и мы редко об этом говорим…. (есть живой пример..)

• Вы за рабочий ден сто раз перекуры, перепивы кто чай кто покрепче..

• Дамы не прибедняйтесь. Посуду за вас моет машинка, стирает тоже машинка, готовить это не тяжело, я сам люблю готовить. Это вечный спор- кому тяжелее. Трудно всем, только мы видим свои трудности, других не замечаем. Надо распределять обязанности, помогать друг другу

• Если всё это так просто, почему бы вам не взять часть этого на себя?

• к коментарию Gagarinlt да уж зарабатываем побольше вас. И всостоянии сами платить.

• ВОпрос, конечно, спорный. Утверждать голословно такое нельзя. И много больше меня, позвольте полюбопытствовать?

• На куй нужна жена дети!?! Семья это геморрой .мне 38 лет нет ни жены ни детей и это мой выбор и я счастлив…Подчеркну на куй не нужна жена даром со своими хочухами никогда с бабой жить не буду ..зато у меня есть дом ,квартира машина деньги и шлюхи .работу по дому делает в моем доме техника и работаю я на себя сплю и отдыхаю ровно столько сколько этого хочу .так и на куй жена и дети !?!+=)))

• da nasrut na tvoyo lico bogi za tvoy pizdit

• Разделение труда, сложившееся исторически, обеспечивает в мире существование, в том числе и семьи. Какой-то М бывает и не умеет ничего, и не желает … Большинство же пашут и на работе, и на даче, и в гараже, и дома (мало ли дел), в том числе и готовят, и стирают, и моют посуду, и с детьми … А та, которая написала, я подозреваю ничего не знает про «… ХОТЕТЬ».

• ЗАЕБАЛИ!!!неприсылайте эти письма»счастья»перешли эту хуйню 30раз а то то у тебя и твоих детей будет неудача!взрослые люди такую хуйню пишут ещё и детей преплитают.ЗАЕБАЛИ!!!

• Хер Вам!!!

• Это только на словах…))Хер нам.А как только увидите,сразу в кусты