Энергетики: негативное влияние на сердце и мозг

Вред энергетических напитков

Сегодня в магазинах мы может найти, кроме продуктов и кулинарных изделий, энергетические напитки. Какую реакцию наш организм даёт на подобно рода стимуляторы, давайте разбираться вместе. Итак, энергетик — это продукт, для производства которого используются различные стимуляторы, а также вспомогательные ингредиенты, такие как: краситель, ароматизатор и так далее. Энергетические напитки также содержат и витамины, однако полезными их сей факт не делает. Даже одна банка такого напитка подавляет усталость, помогает сосредоточиться, повышает мозговую активность, таким образом, человек ещё несколько часов способен оставаться концентрированным и бодрым. Состав у всех энергетических напитков один и тот же, все они богаты содержанием:

1. Кофеина- вещества, которое направлено на стимуляцию работы нашего головного мозга. Под воздействием кофеина сокращения сердечной мышцы повышаются во много раз;

2. Таурина- вещества, которое является мощным антиоксидантом, направленным на ускорение обмена веществ в организме;

3. Женьшеня и гуараны- естественных экстрактов, которые очищают печень и способствуют выведению молочной кислоты из клеток;

4. Мелатонина- антиоксиданта, который работает как регулятор суточного ритма человека;

5. Матеина- вещества, направленного на снижение веса и притупление чувства голода;

6. L-карнитина- вещества, которое удивительным образом окисляет избыточный жир в клетках;

7. Витаминов группы В-именно они и призваны стабилизировать нервную систему;

8. Фениланина- вещества, которое значительно улучшает вкусовые качества напитка;

9. Глюкозы, фруктозы и сахарозы- углеводов, которые также оказывают стимулирующее действие на мозг и не позволяют нам засыпать.

Однако, совокупность этих веществ оказывает отрицательное влияние на отдельные органы и системы нашего организма, а также происходят необратимые изменения на уровне центральной нервной системы.

Влияние энергетиков на организм человека изучено. Первые эффект — это бодрость, которая сохраняется несколько часов, но последствиями может стать резкое ухудшение. Это бессонница, подавленность, мигрень, потеря ориентации. Каждый энергетический напиток газированный, что провоцирует кариес, увеличивает уровень сахара к крови, понижает защитные силы иммунной системы организма.

Вред энергетических напитков заключается в следующем:

1. Частое их употребление повышает артериальное давление.

2. Сам напиток не дает бодрящей энергии организму, он работает за счет личных запасов, которые организм берет сам у себя же.

3. Последствия приема энергетиков — раздражительность, расстройство сна, депрессия.

4. Кофеин способен вызывать привыкание.

5. Повышенное содержание витамина В в энергетиках увеличивает сердечный ритм и провоцирует дрожь конечностей.

6. Высокая калорийность.

Передозировка выражается следующими признаками: нервозность, апатия и депрессия, психическое возбуждение, хроническое нарушение сердечного ритма. Смешивание энергетических напитков с другими энергетиками, которые содержат кофеин, может привести к непредсказуемым последствиям. Такие напитки категорически противопоказаны детям, подросткам, беременным и кормящим женщинам, людям преклонного возраста и людям с хроническими заболеваниями.

Последствия регулярного употребление энергетических напитков:

1. Смертельные случаи из-за инфаркта миокарда.

2. Несчастные случаи, которые происходили в результате неожиданной потери сознания.

3. У беременных женщин употребление энергетиков может вызвать тахикардию, повышением аретриального давления, головную боль, гипертонус матки.

4. Судороги.

5. Аритмия, мигрень.

6. Диарея и продолжительная рвота.

7. Потеря работоспособности и концентрации внимания.

Если без энергетических напитков человек обходиться не может, то стоит позаботиться о мерах предосторожности. Употреблять разрешается не более 2 баночек в день, но лучше совсем от них отказаться. Никогда нельзя смешивать энергетики с алкоголем. Это усилит отравляющий эффект спиртных напитков на организм. Нельзя употреблять энергетики после физических занятий, чтобы не давить на сердце, которое уже и так работает на высоких частотах. После принятия энергетиков организму необходимо время для восстановления. В этот период необходимо хорошее питание и никакого алкоголя. Чем больше энергетиков было употреблено, тем больше времени нужно для восполнения резервов организма.

Употребляя энергетические напитки, человек должен отдавать себе отчёт в том, что таурин, содержащийся в них, в несколько десятков, а то и сотен раз, превышает суточную норму, с которой здоровый организм способен справиться.

Энергетик содержит огромное количество других вредных компонентов, которые вкупе с таурином способны привести к передозировке, и стать причиной: болей в животе, резких скачков температуры тела, приступов гастрита, аритмии, нарушений работы сердечно-сосудистой системы, обострения язвенной болезни, частых мочеиспусканий и проблем с мочеполовой системой как таковой, рвоты, диареи, спутанного сознания, обморочных состояний.

Подсела на энергетик.

Почти пол года регулярно пью энероетики. Если же я не выпью я вся вялая и ЖУТКО БОЛИТ голова…В день по 1-1.5 литра..может кто сталкивался с этим??

[1738896609] — 03 октября 2011, 17:46

24 ответа

Последний — 25 декабря 2015, 16:04 Перейти

[3561580029] — 04 октября 2011, 00:47

Нифигасе…хорошо зарабатываешь наверное?

[1410591365] — 04 октября 2011, 01:45

бросай пока почки живы

[1060834906] — 04 октября 2011, 01:58

[1433787663] — 04 октября 2011, 05:54

3 — дура

[4266836028] — 04 октября 2011, 07:54

Могу предложить способ слезания с них (проверено на себе): заменяешь энергетик колой (зубы только надо чистить в 2-3 раза чаще), а колу потом кофе. Кофе заменяется зеленым чаем. Но 1,5 литра в день это полный капут, учитывая что не рекомендуется больше 300 грамм в день выпивать, то автору мегаповезло, так как реально шарашит и по почкам с печенью и по сердцу.

[76349792] — 04 октября 2011, 08:29

[1026508750] — 04 октября 2011, 11:34

Шумилова

Почти пол года регулярно пью энероетики. Если же я не выпью я вся вялая и ЖУТКО БОЛИТ голова…В день по 1-1.5 литра..может кто сталкивался с этим??

[1060834906] — 04 октября 2011, 11:41

Сама ты дура, даже спорить не вижу смысла. Девочка сама себя гробит осознанно, а здесь ее, видимо, за это хвалить должны. Наркоманская зависимость. Плохо ей, видите ли без 1.5 литра энергетиков. Их не то что больше 300 г не рекомендуют, их вобще нельзя упортеблять. Вам всякую гадть продают а вы и рад. В Америке и Европе они вобще запрещены.

[1738896609] — 04 октября 2011, 12:49

Гость

Сама ты дура, даже спорить не вижу смысла. Девочка сама себя гробит осознанно, а здесь ее, видимо, за это хвалить должны. Наркоманская зависимость. Плохо ей, видите ли без 1.5 литра энергетиков. Их не то что больше 300 г не рекомендуют, их вобще нельзя упортеблять. Вам всякую гадть продают а вы и рад. В Америке и Европе они вобще запрещены.

[1738896609] — 04 октября 2011, 13:04

Татьяна

Замените энергетики полезным

https://aktiv4you.com/?i=248&l=ru

и Ваше здоровье всегда будет прекрасным, а энергии предостаточно (проверено на личном опыте)!!!

[1060834906] — 04 октября 2011, 13:05

[1738896609] — 04 октября 2011, 13:09

Гость

И как ты еще жива?

понятно, что пофиг на кожу печень сосуды и сердце, у меня так знакомый умер здоровый парень, выпил 2 баночки и не проснулся. А ты продолжай, мозг уже повредила по ходу безвозвратно.

Никогда не понимала таких придурошных которые себя в гроб гонят, на себя плевать, и на близких своих тоже видимо.

[3106878514] — 04 октября 2011, 15:00

Лучше по бутыли водки выжирать в день, чем энергетик в таком количестве — вреда меньше, автор бросай их, бери отпуск и лежи в кроватке, отходи от гадости и больше никогда не пей энергетики!!!!!

[336884295] — 04 октября 2011, 15:04

Шумилова

Почти пол года регулярно пью энероетики. Если же я не выпью я вся вялая и ЖУТКО БОЛИТ голова…В день по 1-1.5 литра..может кто сталкивался с этим??

[1738896609] — 12 октября 2011, 21:19

Гость

Я пила по половине маленькой банки в день из-за жизненных обстоятельств. надо было ухаживать за человеком днем и ночью. Так у меня это чуть сердечным приступом не кончилось. Было так плохо. что я думала коньки отброшу, сердце болело невыносимо. Меня муж сам в скорую привез, там сказали, что в энергетиках очень вредный кофеин (не тот, что например, в лекарствах, дрянь в общем какая-то). На фоне общего утомления, истощения сил энергетик выжимал из меня все соки. Слава богу я еще не гипертоник. В общем бросайте эту дрянь, они и на абсолютно здорового влияют отрицательно. На самом деле можно сердцу навредить, не говоря уже о почках и др.

[1738896609] — 12 октября 2011, 21:19

Я

Лучше по бутыли водки выжирать в день, чем энергетик в таком количестве — вреда меньше, автор бросай их, бери отпуск и лежи в кроватке, отходи от гадости и больше никогда не пей энергетики!!!!!

[117935693] — 12 октября 2011, 21:26

ты- абъебоска

[3694141239] — 12 октября 2011, 21:31

Шумилова

Пашу день и ночь вот и пью энергетики

[1928473391] — 14 декабря 2011, 14:29

Что это не полезно это факт но иногда это не обходимо я теннисистка и перед турнирами и чемпионатом своей страны я тренируюсь ночами и без ред буда просто не как и скажу вам не одна я а все ребята тоже так спасаются Я видела Новак Джокович во время тренировки пил его..Но язык не повернется его и ребят теннисистов назвать наркоманами…

[3234980073] — 28 июня 2013, 12:25

Да не кофеин вызывает зависимость в энергетике, а легкоусваеваемый сахар, такая же байда и со мной приключилась, я сова, на меня кофе особо никогда не действовал, или действовал, но ровно противоположно, так вот часто кое-как вставала по утрам на работу, а работать надо, ну и купила этот энергетик не успела оглянуться, как прошло два года, а я каждый день выпиваю по две банки, никаких проблем ни с сердцем, ни с печенью нет, все отлично работает, даже похудела прилично (чему я очень рада и что является предметом зависти всех окружающих), НО начала замечать внезапные приступы слабости, да такие будто месяц не ела, если это происходило на улицы еле успевала добраться до ближайшего супермаркета, чтоб купить поесть (при этом ела буквально час назад, а по ощущения будто месяц не ела) в общем этой херной, как и любым сладким газированным напитком, можно заработать диабет и слабоумие, со временем нервные клетки отмирают, испытывая глюкозное голодание, надопить эти сладкие напитки постоянно, чтоб мозг не отмер вообще, это реально похлеще чем алкоголь. по крайней мере от алкаголя умственные способности уменьшаются лет через 5-10, а тут каких-то два годая и чувсвую себя человеком, который страдает болезнью Альцгеймера, из головы вылеает все что только может, даже забываю как выглядет зубная щетка, ьеперь я постоянно ху спять и есть. Не представляю теперь как отвыкать от этого сахара, пробовала заменять обыкновеннм кофе, это как мертвому припарка, но стоит добавить туда сахарок сразу оживаю. Кофе не вызывает зависимости, зависимость вызывает сахар и только он!! Вспомните Америку, Макфутс, Коллу и толпы тупых жирных людей.

[3234980073] — 28 июня 2013, 12:50

Вопрос сейчас стоит в том как успокоить поджелудочную железу, отказаться от энергетика, окончательно не отупеть и не разжиреть после отмены, один день без напиткасахара превращается просто в нестерпимую муку, раньше конечно думала, чТо это все от кофе, да кого там недели две помучатся и можно отвыкнуть от кофе, ага не тут то было, зависимость от сахара куда страшнее, чем от кофе, хотя бы посмотреть на людей, которые тщетно пытаются похудеть ограничивая себя в сладком, это просто нереально, я месяц честно пила только кофе, бесполезно одно мысль об энергетике вызывал ощущения сравнимые с «жаждой по воде умирающего человека в пустыне», а когда сорвалась через месяц и выпила за час банку энергетика то буквально часа два лежала кверху пузом и испытывала реальную наркотическую эйфорию, все становилось таким розовым и прекрасным, а по телу разливалась приятная нега.Когда очнулась поняла весь ужас произошедшего! Вот вам и сладкие напитки, наверно так и наркоманы подсаживались раньше, когда не знали чем это для них обернется, так и сейчас подсаживаются люди на эти напитки. ЛЮДИ НЕ ПЕЙТЕ — ЭТО НАРКОТИК!!!!!

[3849789899] — 03 ноября 2013, 10:21

Автор. Давай вместо энегетика бегать по вечерам по стадиону. Я уже подсела на бег

[49333234] — 25 декабря 2015, 16:04

Шумилова

Почти пол года регулярно пью энероетики. Если же я не выпью я вся вялая и ЖУТКО БОЛИТ голова…В день по 1-1.5 литра..может кто сталкивался с этим??

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

[2525064817] — 12 марта 2020, 17:13

несколько лет пил колу по 2 литра в день минимум (а так и 4)

отказаться не мог,зависимость

однажды попробовал энергетик

понеслось

теперь уже около 2 лет пью энергетики,периодически меняю тк привыкание,вот вчера выпил 1.5 ,только что выпил 0.5

люблю шутки про инфаркт и инсульт (шутки шутками а сердце уже намекало)бросить не могу в силу обстоятельств и психического состояния,зачем я это пишу не знаю,просто хотел поделиться