Как болит голова при ВСД?
Гимранов Ринат Фазылжанович
Невролог, нейрофизиолог, стаж — 33 года;
Профессор неврологии, доктор медицинских наук;
Клиника восстановительной неврологии.Об авторе
Дата публикации: 14 июля, 2020
Обновлено: 25 марта, 2021
Вегетососудистая дистония — не отдельное заболевание, а синдром неправильной работы вегетативной нервной системы. Она регулирует тонус сосудов, сердцебиение, обмен веществ, поэтому расстройства вегетатитки проявляются разнообразными симптомами.
В зависимости от особенностей проявлений, ВСД выделяют разные типы патологии. И, фактически для всех типов, общим неприятным симптомом становится головная боль разной интенсивности и продолжительности.
Само по себе, расстройство вегетативной регуляции угрозы для жизни не несет, часто это — реакция организма на чрезмерный стресс или усталость. Но без специально лечения симптомы будут постепенно усиливаться, перерождаясь в реальные постоянные заболевания. Присутствие регулярных головных болей (цефалгический синдром), у таких пациентов считается одним из самых разрушительных факторов.
Пытаясь оценить свое состояние, выяснить, что с ним происходит, человек задается вопросом: «Может ли при синдроме ВСД голова быть сжатой, постоянно болеть, качаться все перед глазами?».
Перечисленные выше симптомы распространены повсеместно и встречаются часто. Потому что к подобным негативным явлениям приводит множество причин, не обязательно связанных с вегетативной нервной системой.
Цефалгия (так называют головную боль медики) возникает из-за патологического состояния сосудов головного мозга. На это влияют как внешние, так и внутренние факторы.
К внутренним, эндогенным, относятся:
- генетическая предрасположенность, переданная по наследству либо приобретенная в дородовой период развития;
- нарушения в работе эндокринных желез;
- остеохондроз шейно-грудной локализации;
- сильная физическая, психологическая усталость;
- хронические стрессы на работе, в семье;
- депрессивные состояния;
- выраженные колебания артериального давления;
- особенности организма пациента.
Извне, спровоцировать развитие цефалгии могут:
- вирусные инфекции;
- травмы черепа, воротниковой зоны, шеи;
- злоупотребление никотинсодержащими смесями, алкоголем, наркотическим веществами;
- неблагоприятные условия труда;
- неправильный, несбалансированный рацион.
Голова болит не только при вегетососудистой дистонии, даже если вам уже был поставлен подобный диагноз (ВСД). Поэтому при появлении регулярных тревожащих приступов, нужно обратиться к врачу, пройти обследование.
Комплексная диагностика поможет вовремя выявить серьезные заболевания, или убедиться, что проблем со здоровьем нет.
Типы головных болей
В зависимости от конкретных причин и сопутствующих факторов, головные боли при вегетососудистой дистонии (ВСД) разные, требуют своего подхода в лечении и диагностировании.
Исследователи выделяют такие распространенные варианты:
- Кластерные. Мучительные симптомы характерны для мужчин и женщин. Проявляются в ночной период после сильного эмоционального перенапряжения. Развиваются быстро, в виде резкой, сильной боли в одной конкретной области головы. В редких случаях цефалгия также захватывает все лицо. Одновременно наблюдается гипергидроз (усиленное потоотделение), слезотечение, изменение артериального давления.
Возможны затруднение дыхания и тошнота. Продолжительность приступа от 30 минут до 2 часов. Если обезболивающие препараты не помогают унять длящуюся дольше 2 часов боль, нужно вызвать скорую помощь.
- Мигрень или гемикрания. Характерна скорее для женщин. Возникает по своим причинам, часто — вследствие сильного стресса, физического и эмоционального переутомления, громкой музыки, яркого, постоянно меняющегося света. Провоцируется отдельными продуктами питания. Может сопровождаться расстройствами зрения, потерей ориентации в пространстве, тошнотой и рвотой.
Описываются панические атаки. Цефалгия концентрируется в конкретной части головы, снимается только специальными средствами, сильными обезболивающими. Может продолжаться до нескольких дней одним постоянным приступом либо целой серией эпизодов.
- Боль напряжения. Такой тип цефалгии проявляется разнообразно. Пациенты описывают боли как сдавливающие, распирающие, стучащие, пульсирующие, «качающие». Это распространенный при ВСД тип, встречающийся как у женщин, так и у мужчин. Спрогнозировать продолжительность неприятных ощущений невозможно.
Если болевые ощущения стали частыми, возникают всякий раз, когда вы перенервничаете, необходимо обратиться к врачу. Нужно искать причину плохого самочувствия.
К регулярным головным болям может приводить несколько серьезных заболеваний, патологий. Задача врача на первоначальном этапе — выяснить причину возникновения конкретных симптомов, провести нужные исследования, чтобы исключить опасную патологию. Лишь после этого ставится диагноз ВСД.
После врачебного опроса и осмотра назначается ряд процедур, анализов:
- обследование сердечно-сосудистой системы несколькими способами;
- анализ мозговой деятельности в разных состояниях;
- исследование крови, определение уровня гормонов;
- консультации со смежными докторами при необходимости.
Врач назначает лечение, только полностью убедившись в верности диагноза. При этом учитываются особенности состояния здоровья конкретного человека.
Лечение
Комплексная терапия включает в себя обязательные препараты для снятия острой боли и немедикаментозные средства. Можно и попробовать лечиться народными средствами, если они помогут в течение первых трех дней.
Медикаменты в сочетании с физиотерапией и коррекцией образа жизни помогают устранить синдром ВСД. Это уменьшает вероятность повторения приступов.
- легкие физические нагрузки ЛФК;
- массажи;
- работу с психологом, психиатром;
- выравнивание режима сна;
- отказ от вредных привычек;
- снижение внешнего стресса;
- антидепрессанты, транквилизаторы.
Чтоб снять приступы, используют сильные обезболивающие, подобранные в зависимости от типа болевых ощущений.
Даже если у вас при ВСД голова болит, как будто раскалываясь, постоянно давит что-то изнутри и каждый день тошнит, — это еще не значит, что нужно постоянно употреблять большое количество таблеток.
Принимайте назначенные препараты согласно предписаниям врача, в случае необходимости. Значимая часть результативного лечения заключается в поддержании здорового образа жизни, снижении тревожности. Тем более, что проблема часто протекает по смешанном типу и не ограничивается головными болями.
Список использованной литературы
- Bezerra, Marcos Eugenio Ramalho, and Pedro Augusto Sampaio Rocha-Filho. «ache Attributed to Craniocervical Dystonia — A Little Known ache.» ache 57,2 (2017): 336-343. doi:10.1111/.12996.
- Sharma, Tara L. «Common Primary and Secondary Causes of ache in the Elderly.» ache 58,3 (2018): 479-484. doi:10.1111/.13252.
- Carbaat, P A T, and E G M Couturier. «Hoofdpijn: classificatie en diagnose» [ache: classification and diagnosis]. Nederlands tijdschrift voor tandheelkunde 123, 11 (2016): 539-544. doi:10.5177/ntvt.2016.11.16122.
- Головачева Вероника Александровна. «Как помочь пациентам с диагнозом «вегетососудистая дистония»?» Consilium Medicum, vol. 19, no. 2-2, 2017, pp. 19-26.
- Холматов Даврон Неъматович, Фозилов Салим Абдусаттарович, and Хайдарова Лола Рустамовна. «Клинические особенности синдрома головной боли у детей и подростков с вегетососудистой дистонией» Re-health journal, no. 2, 2019, pp. 53-62.
Была ли эта статья полезна?
Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о лечение заболевания, научных достижений и инновационных решений:
Приносим извинения!
Как можно улучшить эту статью?
Более подробную информацию, возможно уточнить у врачей-неврологов, на нашем форуме!Перейти На Форум
Если у вас остались вопросы, задайте их врачам на нашем форуме!
Перейти на форум
ДОБАВИТЬ/ПОСМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИ
Гимранов Ринат Фазылжанович
Записаться к специалисту
×
Болит правая сторона головы сильно. Ставили диагноз ВСД
276 просмотров
30 марта 2020
Добрый вечер! Два года назад на фоне сильного стресса болела голова сильно, обратилась к неврологу, сделали мрт, анализы поставили диагноз ВСД. Также болела одна сторона головы. Давление на руках было разное. В целом оно у меня пониженное 110 на 70. Тогда прокапали сосудистыми препаратами 2 недели и все наладилось. Как я поняла кровь недостаточно насыщалась кислородом и как-то неравномерно циркулировала в голове, от этого был спазм.
Сейчас, на фоне ситуации опять понервничала и третий день болит пол головы справа. Сильно прям как судорога. Если пью но-шпу проходит, но не не долго 3/4 часа, потом опять. Давление на левой руке 110 на 70 на правой 100 на 65. Давление третий день измеряю — примерно так все время. Температура 37. Мне кажется, что это опять ВСД. Сейчас идти к врачу не могу. Хотела что-то начать пить на период карантина. Найти прошлое назначение не могу (врач прописывал препарат в таблетках аналогичный тоже), врач мой к сожалению погиб, у него не могу спросить. Хотела бы что-то начать пить пока карантин, чтобы снять эту головную боль, затем сразу к врачу схожу.
Возраст: 37
Хронические болезни: Нет
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Невролог
Здравствуйте! Для купирования приступа головной боли можно использовать нурофен 200 мг до 3-х раз в сутки коротким курсом. Головная боль сопровождается тошнотой, рвотой, усилением при обычной физической нагрузке?
Офтальмолог, Окулист
Здравствуйте.
Конечно надо бы дообследоваться.
На время карантина для первой помощи от головной боли можно использовать пенталгин (купирует боль, вызванная разной причиной), в вашем случае вероятнее всего это спазм. Но так как ношпа помогает совсем ненадолго, то вот пенталгин, ну или нпвс например нурофен как вам выше написали, найз, кетонал.
Невролог, Терапевт
Здравствуйте. Разница в давлении на руках в пределах, указанных Вами, — физиологическая норма. Касательно сосудистых препаратов — хорошо показали себя Кавинтон (средняя дозировка по 10 мг 3 раза в день), Цитофлавин по 2 т х 2 р/д. Крайний прием Цитофлавина — до 18.00. Длительность приема Кавинтона — от 1 до 3 месяцев, Цитофлавина — 25 дней.
Невролог
Здравствуйте. Если сможете то прикрепите мрт заключение.
Нужно будет ещё уздс сосудов сделать .
Всегда болит только одна сторона головы? Какого характера боль? Пульсирующая, сжимающая, давящая, распирающая, помогают обычные анальгетики? Боли в шее не беспокоят?
Пока попейте растительный сосудистые препарат Гинкго Билоба 40 мг по 1 таблетке в день во время еды — 3 недели. Затем можете начать приём Кавинтон 5 мг по 1 таблетке 3 раза в день — 1-2 месяца, но препарат обладает легким гипотензивным эффектом (давление понижает) , по этому контролируйте.
Утром обливания , контрастные души, это поможет справиться с проявлениями сосудистой дистонии.
При головных болях нурофен форте 400 мг по 1 таблетке . Можно 1-3 раза в день.
Педиатр
Здравствуйте! Попейте Магне В6 по 2*3 РД полмесяца, потом пот2*2 РД месяц. Как обезболивающее любой нпвс, оптимально Нурофен, Нимесил, Кетонал . Можно вазобрал попробовать
Пейте чистой воды без газа 30 мл на кг веса в сутки стабильно но не менее 10 12 ст в день.
Педиатр
Здравствуйте прикрепите пожалуйста фото мрт
Педиатр, Терапевт, Массажист
Если проблемы с кровообращением вызывают ассимметричные боли, вам нужно сделать МРТ и УЗИ сосудов шеи. Вопрос в том, Почему так неравномерно кровоснабжается головной мозг. Скорее всего ответ там.
Невролог
Добрый день. ВСД это синдром какого то основного заболевания. Поэтому при возможности надо обследовать в первую очередь шейный отдел позвоночника.сосуды гол. м озга и шей
Соблюдайте режим, сон не менее 8 часов, контрастный душ, самомассаж воротниковой зоны. ЛФК легкая. уменьшить пользование гаджетами
. А пока принимайте лечение в таблетках : таб.цитлфлавин 2таб. 2 раза.
таб. мексидол 125мг 2 раза.
таб.тена тен 1таб 2 раза.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Головная боль напряжения при ВСД
Головные боли при ВСД — самый часто встречающийся признак нарушений работы вегетативно-сосудистой системы. Во время приема доктор не определяет наличия каких-либо патологий, а прием обезболивающих препаратов не помогает избавиться от проблемы. Даже если боль уходит, то ненадолго. Систематическая головная боль не позволят вести полноценный образ жизни, постепенно приводит к развитию психосоматических патологий.
Почему возникает головная боль при вегето-сосудистой дистонии? Каких разновидностей она бывает? Как облегчить себе жизнь? Давайте попробуем найти ответы на эти непростые вопросы в рамках данной статьи.
Разновидности головной боли
Существует несколько видов головной боли при ВСД:
- физического напряжения;
- постстрессовая, возникающая вследствие чрезмерной умственной и физической нагрузке;физического напряжения;
- утренняя, имеющая под собой почву застойных нарушений кровотока в головном мозге;
- боль, вызванная кислородным голоданием, появившемся во время нахождения в душном помещении.
Чаще всего при ВСД встречаются 2 типа головных болей — напряжения и мигрень. Вопреки тому, что такое состояние всегда носит субъективный характер, отдельные симптомы описать все же возможно.
Что такое головная боль напряжения?
Такая разновидность головной боли встречается у 80% людей. Определить ее достаточно просто. Главное отличие ГБН — ноющая боль, чувство сильного сдавливания головы. Характерной особенностью головной боли напряжения является то, что она возникает вне зависимости от времени суток. Однако наиболее часто напоминает о себе после обеда.
Распознать ее можно по следующим симптомам:
- В большинстве случаев боль ощущается в области лба, висков, затылка.
- Имеет давящий характер.
- Иногда вызывает потерю аппетита, реже — становится причиной нарушения работы желудка и кишечника.
- Во время физической активности боль не усиливается.
- Очень часто люди жалуются на то, что ощущают сильное давление, но не боль.
- Если провести пальпацию, человек будет жаловаться на болевые ощущения в области мышц шеи и головы.
В свою очередь ГБН подразделяется на 2 разновидности:
- Эпизодическая. Почти всегда возникает после перенесенного стресса, отличается умеренной интенсивностью. Обычно проходит без специфического лечения или довольно просто купируется обычными обезболивающими препаратами.
- Хроническая. Имеет связь с систематическим психоэмоциональным стрессом, депрессией, тревожным состоянием. Хроническую головную боль напряжения можно распознать по характерным давящим и сживающим ощущениям в облачно-затылочной локализациии.
Почему возникает головная боль напряжения?
ВСД возникает по разным причинам. Патологию может вызывать систематический стресс, постоянные недосыпания, умственное и физическое переутомление, несоблюдение рациона питания и пр. факторы. Однако самая главная причина — это стресс. Стоит отметить, что стресс может быть связан как с внешними факторами, так и с внутренними: постоянные переживания, страхи, душевные травмы — все, что не дает человеку пребывать в состоянии покоя.
Напряжение мышц шеи
Нередко ГБН возникает из-за напряжения мышц:
- трапециевидных;
- затылочных;
- грудинно-ключично-сосцевидных;
- височных;
- разгибателей шеи.
Повышение тонуса этих мышц происходит на фоне нервного напряжения. В результате происходит цепная реакция — мышечное напряжение вызывает сдавливание располагающихся в них кровеносных сосудов, в результате чего нарушается кровообращение, появляется отечность. Повышенный тонус мышц оказывает негативное воздействие и на нервные окончания, т.к. сдавливает их. Все это становится причиной появления боли в голове. Поэтому для терапии головной боли напряжения нужно провести полное обследование сосудов головы и шеи.
Неудобное положение
ГБН обычно возникает в светлое время суток. Кроме психического напряжения, данная разновидности болей может появляться вследствие продолжительного нахождения в дискомфортной позе. Например, при продолжительном занятии рукоделием, когда человек вынужден занять подходящую позу для рассмотрения мелких деталей. Ситуация усугубляется тем, что в неестественной позе порой приходится проводить очень много времени.
Головная боль напряжения — частый спутник водителей. Механизм ее возникновения аналогичен: во время управления транспортным средством нужно внимательно смотреть на дорогу, а особенно если путешествовать приходится ночью. Еще одна из самых частых причин появления головной боли напряжения — неудобное место или поза для сна.
Стоит отметить, что вышеперечисленные факторы вызывают появление головной боли не сами по себе, а потому, что продолжительное пребывание в некомфортной позе повышает нервное напряжение. Деятельность в таких позах всегда требует серьезного сосредоточения.
Нервное напряжение и стресс
Психическое напряжение возникает на фоне стресса, из-за депрессии и тревожных расстройств. Почти все люди с головной болью напряжения испытывают постоянную тревогу. Это особенность характера. Они не могут расслабиться из-за того, что находятся в ожидании чего-то негативного. По большому счету такие лица пребывают в систематическом стрессе. Нервная система постоянно находится в возбужденном состоянии, это вызывает снижение болевого порога. Головная боль у таких лиц усиливается из-за страха, переживаний, тревоги, эмоционального напряжения.
Сбои в работе щитовидной железы
Щитовидная железа вырабатывает тиреоидные гормоны, которые критически необходимы для нормального обмена веществ в организме. В число главных признаков нарушения работы этого важного органа является ГБН, чрезмерная утомляемость, сонливость и прочие симптомы, имеющие много общего с вегето-сосудистой дистонией. Поэтому в такой ситуации необходимо сделать УЗИ щитовидной железы и сдать кровь на гормоны.
Как лечить ГБН?
В терапии головной боли напряжения применяются медикаментозные и немедикаментозные методы. Для избавления от периодических болей отлично зарекомендовали себя обычные обезболивающие средства — ибупрофен или аспирин. Парацетамол менее эффективен, однако многие люди отмечают его высокую действенность. Стоит отметить, что анальгетики только снимают симптомы головной боли напряжения, поэтому принимать их имеет смысл только в том случае, если тревожные симптомы появляются нечасто. Нельзя забывать о точной дозировке препаратов, а также недопустимо принимать их чаще 3 раз в неделю. В противном случае головные боли приобретут более выраженный характер.
Людям с хронической формой ГБН специалисты не советуют принимать обезболивающие в качестве основной терапии. Нужно прибегать к профилактическому лечению, главная цель которого — недопущение появления новых приступов и на снижение чувствительности к боли. В число медикаментов для профилактического лечения могут входить противоэпилептические средства, антидепрессанты, а также препарат, расслабляющий мышцы. Чаще всего с профилактической целью при хронической форме ГБН назначается миртазапин, амитриптилин, венлафаксин.
Отличный эффект дают ноотропы — препараты, стимулирующие работу головного мозга. Прежде всего, это Гинкго Билоба и Готу Кола.
Для поддержания нормального функционирования иммунной и сердечно-сосудистой системы обычно назначается курсовой прием Коэнзима Q10, а для укрепления нервной системы — витамины группы В. Лечение головной боли, напряжения дает результат не сразу.
Препараты оказывают накопительный эффект. И только через 10-14 дней после начала лечения можно оценивать первые результаты. Очень важно во время лечения не забывать принимать препараты согласно прилагаемой инструкции. Из-за несоблюдения дозировки и частоты приема (что встречается очень часто) лечение не даст положительного результата.
Что касается немедикаментозных способов терапии, то давно доказано, что режим сна и бодрствования, правильное питание, ЗОЖ снижают частоту и интенсивность ГБН. Массаж, иглоукалывание, техники биологической обратной связи и диафрагмального дыхания помогают многим пациентам избавиться от нервного напряжения, а самое главное — снижают частоту возникновения ГБН.
- Мустафин Р. И., Буховец А. В., Протасова А. А., Шайхрамова Р. Н., Ситенков А. Ю., Семина И. И. Сравнительное исследование поликомплексных систем для гастроретентивной доставки метформина. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2015; 1(10): 48–50.
- Moustafine R. I., Bukhovets A. V., Sitenkov A. Y., Kemenova V. A., Rombaut P., Van den Mooter G. Eudragit® E PO as a complementary material for designing oral drug delivery systems with controlled release properties: comparative evaluation of new interpolyelectrolyte complexes with countercharged Eudragit® L 100 copolymers. Molecular Pharmaceutics. 2013; 10(7): 2630–2641. DOI: 10.1021/mp4000635.
- Pund A. U., Shandge R. S., Pote A. K. Current approaches on gastroretentive drug delivery systems. Journal of Drug Delivery and Therapeutics. 2020; 10(1): 139–146. DOI: 10.22270/jddt.v10i1.3803.
- https://newneuro.ru/kak-bolit-golova-pri-vsd/.
- https://sprosivracha.com/questions/232139-bolit-pravaya-storona-golovy-silno-stavili-diagnoz-vsd.
- https://nootropics.ru/news/golovnaya-bol-napryazheniya-pri-vsd/.
- З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая активность соединения ЛХС-1208 (N-гликозилированные производные индоло[2,3-а]карбазола) // Российский биотерапевтический журнал 2010. № 1. С. 80.
- Bangun H., Aulia F., Arianto A., Nainggolan M. Preparation of mucoadhesive gastroretentive drug delivery system of alginate beads containing turmeric extract and anti-gastric ulcer activity. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. 2019; 12(1):316–320. DOI: 10.22159/ajpcr.2019.v12i1.29715.
- З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. № 1. С. 129.