Как избавиться от головной боли при синусите?

Как избавиться от головной боли при синусите?

Синуситы возникают из-за воспаления носовых пазух после инфекций, простуды, аллергии, травм или даже опухолей. При этом чувствуется сильное напряжение в районе лба, носа щек и иногда вокруг глаз. Боль может быть как незначительной, так и довольно сильной, ощущаться с одной или сразу с двух сторон головы. Чувство дискомфорта усиливается при наклонах вниз и сопровождается заложенным носом, усталостью, легкой и умеренной лихорадкой. Во избежание осложнений синусит нужно лечить только по рекомендациям врача. Но уменьшить головные боли и заложенность носа во время этой болезни можно и с помощью домашних методов.

Влажный пар — пожалуй, одно из самых эффективных средств лечения синусита в домашних условиях. Паровые ингаляции очень хорошо снимают раздражение слизистых оболочек и помогают избавиться от заложенности в носу. Они помогают снизить давление на носовые пазухи, и таким образом головная боль проходит.

Для того чтобы провести лечебную процедуру, необходимо вскипятить воду и добавить в нее несколько капель эфирного масла (к примеру, эвкалипта). Голову нужно накрыть полотенцем и наклониться над миской с горячей водой. Аккуратно вдыхать пар носом и ртом в течение пяти минут. Ингаляции можно делать каждые 2 часа до облегчения симптомов заболевания. Важно соблюдать осторожность: не обжечься паром и не перебарщивать с эфирными маслами.

2. Компрессы от боли

Холодные компрессы — одно из возможных решений, чтобы справиться с головной болью и заложенностью носа при синусите, так как они способны ослабить болевые синдромы и воспаление. При этом нужно помнить, что лед не стоит прикладывать напрямую к коже. Его кладут в непромокаемый мешочек и оборачивают полотенцем.

3. Увлажнение воздуха

Сухой воздух, как правило, очень сильно раздражает воспаленные носовые пазухи и только усугубляет синусит. В то время как влажный воздух, наоборот, размягчает слизь и уменьшает закупорку носа, что снимает болевой синдром. Увлажнитель воздуха можно купить в магазине или заказать в интернете. Желательно включать его в ночное время в спальной комнате, когда ощущается самое высокое давление на носовые пазухи. Если нет возможности купить увлажнитель, то подойдут и домашние методы: тазы с водой на полу или влажное белье, развешенное по всей квартире.

4. Массаж

Оториноларингологи считают, что массаж района носовых пазух помогает снять воспаление, размягчить слизь и тем самым убрать боли. Несколько капель мятного эфирного масла необходимо перемешать с двумя столовыми ложками оливкового масла. Эту массу наносят на нос и лоб (Т-зону). При помощи указательного и большого пальцев легкими массажными движениями масло втирают в область лба, скул и переносицы. Массировать зоны желательно в течение 5-10 минут. Полезно повторять эту процедуру 2-3 раза в день.

5. Потребление большого количества жидкости

Если у человека синусит и другие инфекционные заболевания, ему необходимо увеличить количество жидкости в ежедневном рационе. Это поможет вывести слизь из носовых пазух. Когда же организм избавиться от нее, то головная боль и воспаление постепенно начнут стихать. Потребление достаточного количества воды спасет и от обезвоживания, самым первым признаком которого является потемнение мочи. Кроме обычной воды полезно пить горячие травяные чаи, компоты, морсы и бульоны.

6. Звуковая терапия

Издавание гудящих звуков или напевание мелодий под нос тоже окажет добрую услугу при борьбе с симптомами синусита. Такая терапия позволит облегчить болевой синдром. Согласно исследованиям, гудящие звуки и воздух, проходящий при этом через нос, увеличивают концентрацию оксида азота в носовых пазухах и, тем самым, улучшают их вентиляцию. В результате боль становится менее интенсивной.

7. Яблочный уксус от воспаления

Это широко известное средство обладает прекрасными противовоспалительными свойствами, благодаря которым оно помогает снять воспаление слизистых оболочек, находящихся в синусах носа. Уксус также хорошо смягчает слизь и упрощает процесс выведения ее из носа. Помимо этого, яблочный уксус богат разнообразными питательными веществами, которые поддерживают и укрепляют иммунную систему. В теплую кипяченую воду (250 мл) добавляют 2 чайные ложки нефильтрованного яблочного уксуса и чайную ложку натурального меда. Рекомендуется пить этот напиток трижды в день до облегчения симптомов.

Читайте также:  Головная боль красные глаза

8. Солевое промывание носа

Для того чтобы уменьшить заложенность носовых пазух и снять боль, при лечении синусита рекомендуется использовать солевой назальный спрей. Его несложно приготовить самостоятельно. Солевой раствор разжижает слизь, выводит ее из пазух и, что немаловажно, помогает увлажнять носовые проходы. Для его приготовления необходимо развести морскую соль в теплой кипяченной, либо дистиллированной воде (2 чайные ложки на 500 мл).

В резиновую грушу набирают примерно стакан этой жидкости. Погружают кончик груши в одну ноздрю и аккуратно нажимают на нее, чтобы вода попала в нос и вытекла из другой ноздри. Нужно то же самое проделать и с другой ноздрей. Эту процедуру рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю до улучшения самочувствия.

9. Масло мяты перечной

Мятное масло содержит ментол, который обладает противоотечными и сильнейшими противовоспалительными свойствами. Это масло можно использовать при проведении ингаляций, добавив несколько его капель в горячую воду. Кроме этого, масло мяты перечной можно перемешать с миндальным маслом, либо маслом жожоба. Эту смесь легкими массирующими движениями нужно втирать в участки вокруг носа, щек и лба.

10. Избегание факторов, усиливающих заболевание

Есть определенные факторы, которые провоцируют осложнение при синусите, и их всячески нужно избегать. Иначе головная боль и заложенность носа могут только усилиться. Прежде всего, необходимо избегать резких температурных перепадов: не стоит резко переходить с жаркой улицы, в сильно кондиционируемое помещение, что может быстро вызвать насморк. Необходимо избегать таких раздражителей, как курение, табачный дым, смог, пыль и пр. Употребление алкоголя желательно ограничить, иначе это может привести к отеку носовых тканей и, как следствие, усилить болевой синдром.

Лечение головной боли при синусите

Полезные статьи

Синусит — это патологический воспалительный процесс в придаточных пазухах носа, в зависимости от локализации проявляется в виде гайморита, этмоидита, фронтита, сфеноидита. Очень часто он является не самостоятельным заболеванием, а осложнением других патологий дыхательной системы. Головная боль при синусите — первый классический симптом, который сильно беспокоит пациента.

Причины

Болевые ощущения обычно локализуются на лице, с обеих сторона носа, в лобной доле. Она может иметь выраженную интенсивность, особенно после пробуждения. Это обусловлено тем, что за ночь в придаточных пазухах скапливается отделяемое из слизистой. Но посетить оториноларинголога все же необходимо в любом случае.

Течение воспалительного процесса осложняется при сопутствующих патологиях верхнего отдела респираторного тракта, например:

  • полипы и другие новообразования, посторонние предметы в носовой полости;
  • деформации перегородки носа из-за травмы или врожденных особенностей;
  • разрастание аденоидной ткани (типично для детей младше 11-13 лет, именно до этого возраста аденоиды, увеличиваясь в размере, нарушают вентиляцию воздуха в носовых ходах и могут стать причиной бактериальных осложнений;
  • аллергическая реакция, сопровождающаяся ринореей и отеком слизистого эпителия;
  • вазомоторный ринит.

Особенности клинической картины

Чем длительнее воспаление, тем больше будет выражена головная боль, но она не будет иметь четкой локализации, возникает обычно периодически на протяжении дня. Часто ее интенсивность зависит от положения тела, например, уменьшается в покое и усиливается при наклонах и движениях головой, напряжении, тесном воротничке одежды.

Болевые ощущения при воспалении в придаточных пазухах имеют свои особенности:

  • повышение тактильной чувствительности кожи лица;
  • присутствует чувство распирания в зоне локализации патологического процесса, при надавливании на область переносицы, крыльев носа возникает острая боль;
  • дискомфорт усиливается при смене температурного режима (например, при выходе из теплого помещения на мороз);
  • сильнее выражены утром, сразу после пробуждения, особенно если во время ночного отдыха в спальне не соблюдаются параметры влажности и температуры воздуха;
  • манифестируют на фоне или после перенесенного ОРВИ.

Для большинства респираторных вирусных инфекций (за исключением гриппа, COVID-19 и некоторых других) характерна ринорея, вызванная воспалением в слизистой оболочке носовой полости, повышением проницаемости сосудов. В норме острая фаза ринита длится около 1-3 дней, после чего чувствуется заметное облегчение. Однако в некоторых случаях банальный насморк перерастает в синусит, и одним из первых его симптомов и является неприятная персистирующая головная боль.

Дифференциальная диагностика синуситов

Сочетание болевых ощущений, заложенности носовых ходов, лихорадки и общего недомогания является классическим симптомом заболевания. Для четкой локализации патологического процесса необходима рентгенография. При подозрении на новообразования, анатомические особенности лицевого скелета делают томографию.

Читайте также:  Как избавиться от головной боли без таблеток

Дополнительно рекомендуют сдать анализ крови (по уровню СОЭ и лейкоцитарной формуле врач может судить о природе и интенсивности воспалительной реакции), бакпосев отделяемого из носовой полости (иногда причиной патологии является грибковая микрофлора, что требует соответствующего лечения). Обязательно обследование у ЛОРа, синусоскопия.

Принципы лечения головной боли при синусите

Самый главный пункт терапии — устранение заложенности, основной причины болевого синдрома. Для лечения используют:

  • сосудосуживающие капли: показаны в острый период, продолжительность лечения одним препаратом (речь идет не о торговом названии, а о действующем веществе) не должна превышать 4-5 дней, после чего назначают аналог или же лекарство отменяют;
  • нестероидные противовоспалительные средства, которые одновременно обладают и анальгезирующими свойствами;
  • назальные спреи, содержащие кортикостероиды: способствуют снижению интенсивности воспалительной реакции;
  • ферменты и муколитики, разжижающие содержимое придаточных пазух и облегчающие отхождение слизи;
  • антигистаминные препараты, способствующие уменьшению отека (назначают на непродолжительное время, для симптоматического лечения головной боли при синусите);
  • антибиотики (применяют или местно, в виде спреев, или системно в таблетированной форме при подтверждении бактериальной инфекции), противогрибковые, противовирусные средства;
  • противомикробные препараты, содержащие ионы серебра;
  • фитопрепараты на основе эвкалипта, ментола и т.д.

При тяжелом течении заболевания для лечения головной боли при синусите показаны физиопроцедуры. Если желаемый эффект от консервативной терапии отсутствует, предлагают пункцию — прокол придаточной пазухи, очищение ее от гнойного содержимого и промывание дезинфицирующими растворами.

Головные боли при синусите склонны к рецидивирующему, хроническому течению. Поэтому важно не только лечение, но и профилактика. Чтобы снизить лекарственную нагрузку на организм нужно следить за параметрами температуры воздуха в помещении, влажности, убрать из дома все «пылесборники» (мягкие игрушки, ковры, разнообразные безделушки и т.д.). Если речь идет о частых синуситах в раннем возрасте, врачи рекомендуют подумать об удалении аденоидов.

Текст проверен врачами-экспертами:

Заведующей социально-психологической службы МЦ «Алкоклиник», психологом Барановой Ю.П., врачом психиатром-наркологом Серовой Л.А.

НЕ НАШЛИ ОТВЕТ?

Проконсультируйтесь

со специалистом

Или позвоните:+7 (495) 798-30-80

Звоните! Работаем круглосуточно!

Наши врачи

посмотреть всех врачей

Фото Медицинского центра «Алоклиник»

Одноместная палата в медицинском центре Алкоклиник - фото№1Одноместная палата в медицинском центре Алкоклиник - фото№2Двухместная палата в медицинском центре Алкоклиник - фото№1Двухместная палата в медицинском центре Алкоклиник - фото№2

посмотреть все фото

вернуться к списку статей

Как болит голова при гайморите: как определить симптомы у взрослого

Отличия мигрени от гайморита

Когда болевые ощущения связаны с воспалительным процессом верхнечелюстных полостей, это значит, что в пазухах находится большое количество слизи. Слизистая оболочка носовых проходов начинает сильно опухать.

При гайморите застой гноя вызывает сильные головные боли. Локализация происходит в лобной области, человек ощущает полный дискомфорт. Поднимается температура, ощущается слабость и упадок сил.

Воспалительный процесс препятствует отхождению слизи. Начинается стремительное размножение бактерий. Скопившийся гной давит на носовые пазухи, появляется сильная головная боль.

Мигреневые боли имеют характерные отличия. Они могут становиться сильнее от любых внешних раздражителей. На величину боли влияет яркий свет или большой шум.

Увеличение боли при гайморите происходит только при наклонах головы. В основном гайморит диагностируется у людей с аллергией. Кроме того, опухоли и носовые полипы могут вызвать переход болезни в хроническую стадию.

Лекарства

Медикаменты может назначить только врач. Самолечение в этом случае бессмысленно. Самостоятельно можно снять симптом головной боли, но только, если нет возможности получить помощь и консультацию специалиста. Можно использовать Ибупрофен, а при наличии температуры принять Парацетамол. Врач выпишет средства, которые не только устраняют головную боль, но и способствуют снижению воспаления. Обычно это Кетонал (в его составе действующее вещество — кетопрофен), который снижает температуру, помогает от головной боли, снимает воспаление.

Гайморит лечат такими препаратами:

  • Направленными на устранение воспаления (нестероидные). Их назначают, если наблюдается повышение температуры или при остром протекании гайморита.
  • Для снятия отеков и свободного отхода слизи из гайморовых пазух (сосудосуживающие).
  • Разжижающие средства, которые позволяют сделать слизь более подвижной для выхода наружу.
  • Антигистаминные таблетки или спреи, помогающие при аллергии или раздражениях слизистой носа.

При остром гайморите назначают антибиотики, чтобы устранить воспаление. Обычно это — Амоксиклав, Флемоксин, Азитромицин, Офлоксацин.

Капли для носа: Ксилометазолин, Снуп, Галазолин, Нафтизин. Помогают разжижению слизи, что способствует ее отходу из гайморовых пазух и области носа.

Антисептики: Мирамистин, Протаргол. Необходимы для очищения носа от микробов.

Видео

В данном видео вам подробно расскажут о головной боли при гайморите.

Физиотерапевтическое лечение

Беспокоит сильная головная боль при гайморите? Чем лечить? Можно ли обойтись без дополнительных медикаментов? Специальные виды лечения всегда оказывали положительное влияние на ход терапии. К ним относится:

  • УВЧ.
  • Соллюкс.
  • Электрофорез.
  • Ингаляции.
  • Солевой раствор.
Читайте также:  Тошнота, диарея, головная боль

Если не удалось консервативным лечением добиться положительного результата, делается пункция гайморовых пазух. При этом создается свищ, способствующий оттоку гноя из пазух. После процедуры наблюдается уменьшение головной боли.

Если инфекция начала распространяться в район головного мозга, проводится хирургическая операция. С ее помощью из пазух удаляется скопившаяся слизь.

Направления лечения

Избавляться от гайморита лучше комплексно. Помимо приема лекарственных средств, используют народные методы, физиотерапию. В крайних случаях, когда скопление слизи естественным путем устранить не получается, требуется хирургическое вмешательство — нагноившийся секрет устраняют принудительно с помощью шприца.

Течение заболевания во многом зависит от его причины, она может быть различного характера:

  • инфекционной природы;
  • физиологическая;
  • аллергическая;
  • наследственная;
  • механическая;
  • медикаментозная.

Это учитывается врачом при разработке терапии по нескольким направлениям одновременно.

Физиотерапевтическое лечение

Щадящим и действенным методом избавления от гайморита и головной боли считается аппаратное оздоровление:

  1. УВЧ улучшает кровообращение в воспаленных тканях. Фильтрация лимфы и утилизация продуктов распада ускоряются из-за восстановления проницаемости клеточных мембран;
  2. электрофорез обеспечивает глубокое прогревание и насыщение очагов поражения лекарственными препаратами. После него сразу утихает головная боль из-за локализации воспалительного процесса и активизации естественного отхождения застоявшейся слизи;
  3. ультрафиолетовая обработка слизистой носа уменьшает популяцию патогенных микроорганизмов, подсушивает слизистую, повышает иммунитет за счет образования витамина Д в тканях;
  4. ультразвук обеспечивает глубинный массаж пазух носа, улучшает обменные процессы, снимает ощущение сдавленности, активизирует выработку жидкого назального секрета, он разжижает застойный, эвакуация его осуществляется естественным путем;
  5. магнитотерапия снижает кровяное давление за счет сосудосуживающего эффекта, снимает цефалгический синдром, голова перестает болеть после нескольких процедур.

Прокол при гайморите

При объемном скоплении гноя, повышенной густоте секрета, суженных носовых проходах при помощи специальных инструментов или шприцев с костными иглами делают отверстие для эвакуации гнойных масс. Пункция производится через нос в условиях процедурного кабинета под местной анестезией. Пазухи обрабатываются антисептическими растворами — их вкачивают в большом объеме, эффект от промывания заметен сразу:

  • пропадает ощущение сдавленности;
  • понижается температура;
  • восстанавливается носовое дыхание;
  • пропадает гнусавость.

Читайте также: Что такое фронтит, правосторонний и левосторонний тип

Процедура не имеет последствий, прокол в костной ткани зарастает в течение двух, максимум трех дней. Пункция позволяет избавиться от гайморита навсегда. Через прокол осуществляется забор ткани гайморовых пазух: под микроскопом изучается структура клеток слизистой. Осложнения после прокола крайне редки, поэтому бояться это процедуры не следует. Зачастую прокол — единственный способ устранения головной, челюстной и зубной боли.

Лечение в домашних условиях

Среди методов народной медицины врачи рекомендуют:

  • промывания соленой водой, лучше морской солью, в ней содержится йод;
  • обработку носа отварами антисептических трав;
  • применение самодельных мазей на основе прополиса, меда и облепихового масла.

Рекомендуется ежедневно в течение 10 дней закладывать в носовые проходы турундочки, пропитанные слабым раствором масла туи, эвкалипта. Их держат от 30 минут до часа. Они значительно облегчают состояние, головная боль утихает.

Важно использовать резервы народной медицины для усиления иммунитета: пить отвар шиповника, противовоспалительных трав. При гайморите также рекомендуются потогонные, жаропонижающие чаи. Эффективным средством считается сок алоэ с медом. Состав можно принимать внутрь для укрепления организма, в смеси со сливочным маслом использовать для смазки носовых проходов. Продукты пчеловодства способны вызывать аллергию, не нужно об этом забывать.

Литература:
  1. Bangun H., Aulia F., Arianto A., Nainggolan M. Preparation of mucoadhesive gastroretentive drug delivery system of alginate beads containing turmeric extract and anti-gastric ulcer activity. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. 2019; 12(1):316–320. DOI: 10.22159/ajpcr.2019.v12i1.29715.
  2. З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. № 1. С. 129.
  3. Moustafine R. I., Bukhovets A. V., Sitenkov A. Y., Kemenova V. A., Rombaut P., Van den Mooter G. Eudragit® E PO as a complementary material for designing oral drug delivery systems with controlled release properties: comparative evaluation of new interpolyelectrolyte complexes with countercharged Eudragit® L 100 copolymers. Molecular Pharmaceutics. 2013; 10(7): 2630–2641. DOI: 10.1021/mp4000635.
  4. https://MedAboutMe.ru/articles/kak_izbavitsya_ot_golovnoy_boli_pri_sinusite/.
  5. https://www.alcoclinic.ru/poleznaja-informacija/lechenie-golovnoy-boli-pri-sinusite/.
  6. https://mcpanacea.ru/info/interesnoe/kak-bolit-golova-pri-gajmorite-kak-opredelit-simptomy-u-vzroslogo.
  7. М.П. Киселева, З.С. Смирнова, Л.М. Борисова и др. Поиск новых противоопухолевых соединений среди производных N-гликозидов индоло[2,3-а] карбазолов // Российский онкологический журнал. 2015. № 1. С. 33-37.
  8. Киржанова Е. А., Хуторянский В. В., Балабушевич Н. Г., Харенко А. В., Демина Н. Б. Методы анализа мукоадгезии: от фундаментальных исследований к практическому применению в разработке лекарственных форм. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2014; 3(8): 66–80. DOI: 10.33380/2305-2066-2019-8-4-27-31.
Гусев Анатолий Германович/ автор статьи

Ведущий Невролог
Ведет прием в поликлиниках:
Поликлиника №43 (Клинико-Диагностическая Лаборатория), Поликлиника №23
Медицинский стаж: 19 лет
Подробнее обо мне »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Почему болит голова
Adblock
detector