Как избавиться от потливости ног. Советы специалиста

Повышенная потливость, как бороться с проблемой, сильная потливость лечение, что делать при сильной потливости, климакс сильная потливость

Повышенная потливость, как бороться с проблемой?

Скованное состояние, постоянное чувство неудобства и неприятного запаха — проблема, которая наблюдается не только у мужчин, но и в большей степени у женщин.

Мы сейчас расскажем вам какие причины вызывают данное неприятное состояние и укажем методы по его устранению.

Основные факторы, которые вызывают сильное потоотделение:

• потливость по причине заболеваний;

• избыточное потоотделение у женщин по естественным (физиологическим) причинам.

Нужно отметить, что выявленная причина в конечном итоге и полностью определяет дальнейшие способы лечения.

Физические нагрузки (потоотделение, к примеру, при занятиях спортом не требует лечения, так как это естественный процесс при котором организм нормализует температуру тела при излишках тепла.

Избыточный вес — здесь повышенная потливость у тучных людей считается нормой. Каждое движение представляет собой сильнейшую нагрузку на все мышцы, в итоге проявляется ощутимый перегрев тела, который влечет интенсивное испарение влаги с поверхности кожи.

Потливость при беременности — проявление гипергидроза (повышенной потливости) проявляется в 1и 3 триместре, это связано с гормональными перестройками организма в период вынашивания плода.

Гормональные изменения — сильное потение может сопровождаться в период полового созревания, месячных, при климаксе. Также появление сильного потоотделения влекут и сбои в работе эндокринной системы.

Слабый иммунитет — ослабление организма, истощение (по причине болезни). Обильное потоотделение не только может сопровождать само заболевание, но и продолжать беспокоить некоторое время после выздоровления. Это также считается нормой. В случаях, когда гипергидроз продолжается более месяца, здесь уже возникает повод обратиться к специалисту за медицинской помощью.

Психологические проблемы — при расстройствах нервной системы, в ситуации сильного психоэмоционального напряжения, а также при негативных переживаниях повышается потоотделение.

Так, организм отражает свое психологическое состояние и реагирует на стресс — в кровь выбрасывает адреналин, а это уже влечет усиление потоотделения.

Патологии, генетическая предрасположенность — данное заболевание как гипергидроз может также передаваться и от поколения к поколению. Вылечиться возможно, следуя определенным правилам.

Сердечная недостаточность, дисфункция — когда человек сильно потеет, это может быть и своего рода звоночком, информирующем о сбоях в деятельности сердечно-сосудистой системы. Люди с подобными нарушениями имеют низкое давление, сильную слабость и высокий пульс.

Сахарный диабет — люди с сахарным диабетом имеют отличительную особенность — у них потеет вся верхняя часть туловища, а именно ладони, голова и подмышечная зона). Это связано с нарушениями в деятельности семантического отдела вегетативной нервной системы, которая отвечает за процессы потоотделения.

Остеохондроз — очень часто люди потеют и при шейном остеохондрозе, по причине защемления нервных окончаний, которые отвечают за функционирование желез и сосудов.

Гипергидроз также может сопровождаться головокружением и изменением цвета кожи.

Туберкулез — одним из признаков туберкулеза считается потливость.

ВИЧ инфекция — инфицированные пациенты на ранних стадиях ВИЧ в большинстве случаев страдают от ночной потливости.

Онкологические заболевания — повышенная потливость также является стабильным спутником раковых заболеваний. Так как организм плохо сопротивляется при повышенных температурах тела.

Острое отравление — обильный пот первый признак сильного отравления как пищевого, так и токсичного.

Паразиты в организме — также могут стать причиной повышенной потливости. Таким образом организм избавляется от продуктов распада, образовавшихся в процессе их жизнедеятельности.

Климакс — также и при климаксе проявляется повышенная потливость (приливы) по причине нарушения процессов терморегуляции из-за снижения уровня эстрогенов.

Так как же избавиться от повышенной потливости?

Соблюдение определенных правил по уходу за кожей может облегчить течение болезни.

• ежедневный душ (лучше контрастный, не менее 1-го раза в день);

• удаление волос в областях подмышек;

• регулярное применение современных косметических средств на чистую кожу (присыпки, дезодоранты, кремы);

• исключение из своего ежедневного рациона питания соленой, острой пищи, алкогольных и кофеиносодержащих напитков.

Оптимальный выбор обуви и одежды. Нужно позволять коже дышать. Именно поэтому необходимо правильно останавливать свой выбор на одежде свободного кроя из хлопчатобумажных, льняных тканей, а обувь нужно выбирать только из натуральной кожи.

Медикаментозное лечение от повышенной потливости тела:

Когда следование правилам гигиены не дает желанного результата, можно обратиться за помощью к медикаментозным препаратам.

Фурацилин от повышенной потливости

Фурацилин считается эффективным проверенным средством, применяемым при повышенной потливости ног.

Данное лекарство выпускается в виде таблеток, раствора, а также в форме аэрозоля, что позволяет подобрать для себя максимально удобный способ его применения.

Глицерин для применения ванночек

При потливости рук глицерин добавляют в ванночки.

Гормонотерапия

К развитию гипергидроза могут привести любые гормональные нарушения происходящие в организме, в том числе половая зрелость, климакс, проблемы в функционировании эндокринной системы, гинекологические заболевания и др.

Так, лечение сильной потливости, по причине изменений в гормональной системе, поддается коррекции благодаря курсу гормонотерапии.

Для выстраивания гормонального дисбаланса у женщин назначаются специалистом следующие препараты:

Индол-3 достаточно популярный препарат, применяемый для нормализации гормонального фона у женщин;

Циклодинон используется для нормализации уровня гормона пролактина;

«Мерсилон», «Регулон», «Логест» являются гормональными контрацептивами и назначаются для нормализации менструального цикла;

«Линдинет», «Новинет», «Белара», «Минизистон» назначаются с целью восстановления баланса в женском организме.

Народные способы борьбы с повышенной потливостью

Достаточно широкий спектр доступных средств предлагает и народная медицина в целях избавления от повышенной потливости.

Кора дуба в своем составе содержит экстракты, регулирующие деятельность потовых желез. Но по своим лечебным свойствам он имеет достаточно щирокий спектр действия.

Ванны, отвары, пасты и настои с использованием коры дуба позволяют бороться с повышенной потливостью на всех участках тела.

Так, поделимся полезным рецептом для принятия ванн:

2-3 столовые ложки коры дуба нужно развести в 2-х литрах кипятка. Готовую смесь необходимо поставить на сильный огонь. Когда вода закипит, огонь нужно убавить и подержать еще на протяжении дополнительных 20 минут.

Готовый отвар следует процедить, после чего уже будет можно добавлять его в ванну.

Шалфей уникальное средство по своим лечебным свойствам и в особенности в сочетании с валерианой лекарственной, хвощом полевым. Их заливают кипятком, дают настояться в течение 2-х часов.

Приготовленный раствор процеживают и принимают по 100 мл в утреннее и вечернее время.

Для лечения излишней потливости шалфей применяется человечеством многие века. Но при этом всего 3 вида шалфея подходят в целях лечения. И только один из этих видов растет в России.

Поэтому, чтобы не ошибиться , покупать шалфей правильней в аптеках.

Каталог товаров

Лимон обладает антибактериальным и подсушивающим свойством. Лимонная кислота идеально справляется с повышенной потливостью на любом участке тела.

Проблемную зону достаточно потереть долькой лимона или наложить ее на кожу на несколько минут.

Повышенная потливость у женщин зависит от различных факторов. При этом важно помнить, что для определения причины и найти максимально подходящий метод лечения в каждом определенном случае — задача только квалифицированного специалиста.

Также перечислим аптечные средства для лечения повышенной потливости:

• Формидрон

• Формагель

• Драй-драй

• Салицилово-цинковая мазь

• Паста теймурова

• Мазь Формагель

• Подкладки от пота

Приходите в наши аптеки сети «Солнечное Здоровье» за нужными препаратами по лучшим ценам в городе.

Мы стремимся помогать людям вести здоровый образ жизни, способствуя их полноценной и счастливой жизни.

Почему потеют ноги?

Сильная потливость всего тела или отдельных его частей, в том числе и ног, в медицине называется гипергидроз. Такое заболевание часто сопровождается неприятным запахом и редко возникает без причины, которая может быть вызвана как внешними, так и внутренними факторами. В первом случае установить их не составит труда — нужно лишь обратить внимание на гигиену ступней, обувь и носки.

Так, ноги могут сильно потеть и потом мерзнуть при ношении синтетических или чрезмерно теплых носков, чулок, колготок, которые не меняются ежедневно, а носятся подряд несколько дней. С одновременным использованием некачественной обуви из искусственных материалов, которая также носится постоянно, это может привести к тому, что ступни будут постоянно мокрыми в любую погоду, а запах при этом от ног станет просто пугающим. Дело в том, что синтетика, искусственная кожа и замша не дают воздуху нормально циркулировать, не пропускают и не впитывают влагу, являются источником скопления бактерий, а значит, естественная потливость в течение дня превратится в настоящую проблему.

Ситуацию часто усугубляют узкая, тесная или чрезмерно закрытая обувь, например, зимние ботинки, и регулярная активная нагрузка на ноги в течение всего дня.

Причиной чрезмерной потливости у взрослых и малышей может стать и неправильная гигиена ступней. Так как выделение влаги через кожу является естественной и нормальной реакцией организма, от нее никуда не деться. Важно лишь ежедневно принимать горячий душ и тщательно мыть ноги мылом, желательно антибактериальным. Если этого не делать, особенно при использовании некачественной обуви, начнут размножаться бактерии на коже, которые и могут привести к гипергидрозу с неприятным запахом.

Если же ноги остаются влажными даже после мытья, использования качественной обуви и чулочно-носочных изделий из натуральных материалов, проблема гипергидроза может быть скрыта в нарушениях работы организма. Сильную потливость ног часто вызывают следующие заболевания:

• нарушения функционирования щитовидной железы;
• гормональные сбои;
• онкология;
• кожные заболевания;
• нарушения в работе нервной системы;
• систематические стрессы;
• сердечно-сосудистая дистония.

Причиной сильной потливости ног может быть лишний вес, при котором на ноги приходится большая нагрузка, да и толстый слой подкожного жира нарушает нормальную терморегуляцию.

В этом случае оставлять гипергидроз ног без внимания ни в коем случае нельзя, так как он может быть следствием серьезных проблем со здоровьем. Установить точную причину и назначить лечение в этом случае может только врач. Для начала лучше обратиться к терапевту, а потом, по его рекомендации, к более узкому специалисту, в зависимости от имеющихся проблем.

Особого внимания сильная потливость стоп заслуживает у младенцев — обычно это симптом нарушения нормальной терморегуляции. В любом случае, у ребенка до переходного возраста запаха при потливости ножек, ладошек и других частей тела быть не должно.

Причиной потливости ног у маленьких детей может быть развитие рахита.

В случае, когда причиной гипергидроза ног являются бытовые факторы, важно следить за гигиеной ступней. Мыть их лучше два раза в день, особенно после долго дня в обуви, при необходимости использовать антибактериальный крем. Если кожа на ногах весь день была влажной и стала выглядеть прелой, после мыться следует нанести на ступни немного обычной детской присыпки. Очень полезно также несколько раз в неделю делать ванночки из теплой воды с добавлением отвара из коры дуба или березовых почек, которые считаются природными антибактериальными и заживляющими средствами, морской соли или соды, яблочного уксуса или лимонного сока.

Дегтярное мыло — натуральное антибактериальное средство, устраняющее неприятный запах пота.

Для нормализации кровообращения ног, что также может помочь справиться с потливостью, полезен массаж. Делать его легко самостоятельно, нанеся на кожу немного детского масла или увлажняющего крема и тщательно разминая поверхность ступней и пальцев. Можно в течение 10 минут каждой ногой катать теннисный мячик — делать это важно босиком, стоя, с прямой спиной. Летом полезно ходить босиком по теплому песку или траве.

Одновременно с правильной гигиеной важно носить обувь из натуральных, дышащих материалов, периодически менять одну пару на другую или переобуваться в течение рабочего дня, особенно в зимний период. Обувь должна быть удобной, не сдавливать ступни. Чулочно-носочные изделия также важно выбирать из хлопка, бамбука или хотя бы с добавлением этих натуральных материалов.

На какое-то время помогут специальные антиперсперанты, но увлекаться ими сильно не стоит. Из медицинских препаратов эффективны «Формагель», «Белласпон», порошок для обуви «Борозин». От симптомов прелости избавит «Целедерм». При наличии на ступнях или ногтях грибка, являющегося причиной или следствием сильной потливости, часто назначают противогрибковые препараты или антибиотики. В любом случае, относительно медикаментов важно посоветоваться с врачом.

Гипергидроз стоп лечат и специальными медицинскими процедурами, например, электрофорезом или инъекциями ботокса в проблемную зону. Но без устранения основной причины развития сильной потливости такие способы помогут лишь на некоторое время.