Переезд в Петербург. Кому противопоказана Северная столица?

Живу в Санкт-Петербурге уже 12 лет. Детство и юность прошли в другом, более солнечном приморском городе. В последние годы участились депрессии, вроде бы как на ровном месте. Сырость, серость за окном и вечная промозглость стали доводить до слез. Период с сентября по апрель вообще жду с опаской. Стала себя плохо чувствовать, по утрам особенно. Просыпаюсь с головной болью и с заложенным носом. Сосуды шалят, давление скачет, а мне только 27. В метро вообще ездить не могу. Весь день проходит, как в тумане. Нет никакого стимула что-то делать. Я никогда не верила, что город и климат могут не подходить человеку. Но наконец-то выбралась в отпуск на море и все как рукой сняло, и головные боли, и хронический насморк, и необоснованную тоску. Некоренные жители СПб, а у вас такое бывает? Что делать, бросать работу, дом и уезжать куда теплее? Я даже готова плюнуть на высшее и карьеру, хоть горничной работать, только там где тепло и солнечно.

Гость

[2883659697] — 26 мая 2015, 10:55

Гость

[3157063423] — 26 мая 2015, 11:43

Возможно, кто где родился, там и пригодился? Я вот родилась в Петербурге (тогда еще Ленинграде), как и мои родители, и жила там до самого замужества. Потом волей судьбы оказалась в другой стране. Когда приезжаю в Петербург, сразу вылечиваюсь от всех недугов, начинаю чувствовать себя прекрасно в любое время года и при любой погоде. Уезжаю каждый раз со слезами. Последний раз гостила вместе с детьми с июля по ноябрь. Никакой промозглости и серости даже не замечала.

Вам нужно поближе к морю переезжать, в более родной климат.

Гость

[1585706512] — 26 мая 2015, 11:52

У меня похожая ситуация с вами.. но не так сильно конечно.. для депрессий у меня к сожалению много проблем( да и здоровье тоже не идеально. Не особо люблю свой город, вечный холод и плохое самочувствие, тоже все это доводит.. также есть проблемы с сосудами. Я коренная петербурженка, поэтому может конечно я исключение из правил, но чувствую тоже что и вы. И думаю да, серость Питера, вечный холод очень даже влияет на нас.

папапа

[192915597] — 26 мая 2015, 11:59

Родилась в Подмосковье, солнце и сосны. Болела с 0 до 25 лет. Приехала в Питер и сняло как рукой. Но через 7 лет достала серость. Сейчас опять Подмосковье, сегодня стало жарко, понимаю — вернусь на Север, на Карельский перешеек.

Гость

[1678545804] — 26 мая 2015, 12:04

Злата

[1299372473] — 26 мая 2015, 12:15

Я так и подумала, что тема про Питер!) Тоже здесь ужасно себя чувствую; постоянная вялость, туман в голове, низкое давление, плохой сон…, на югах чувствую себя лучше, но я родилась в Питере и уехать из-за климата не могу…(

Гость

[4096235697] — 26 мая 2015, 12:24

Сама при этом ни разу на море не была.

А тут выбрались с мужем всего то на 7 дней и на самое обычное наше море… Люди, у меня глаз выпал-я была бодра, весела, вставала в 6-7 утра (что со мной вообще не в жизни не случалась) и рвалась покорять мир. Что меня вообще вообще поразило — это мои ресницы… всегда было три волосины в два ряда , а тут прямо глаза эсмиральды обрамленные опахалами -и это всего за 7! Дней!

Гость

[4096235697] — 26 мая 2015, 12:26

Ну а потом вернулись в Москву… Ресницы посыпались прямо на 5 день (прямо ресницепад) , нос подзаложило от пыли , голова перманентно болит , из под одеяла даже в час дня вылезаешь с неохотой.

Гость

[4096235697] — 26 мая 2015, 12:28

Летом еще как то , а зимой осенью в Москве вообще треш. Так обидно блин что вся работа здесь а вся жизнь там на морях и в теплых регионах (((

Гость

[3845055128] — 26 мая 2015, 12:34

у меня оч плохая реакция на постоянные перепады давления вплоть до нетрудоспособности. в москве постоянно колбасит. а вот в египте например-солнце без перепадов самочувствие прекрасное. тоже мечта уехать.

10.

Гость

[3375099380] — 26 мая 2015, 12:46

Автор, я тоже вернулась из Кипра недавно. Да все мы такие, даже коренные жители Питера. Нужно было видеть лица выходящих из самолета и и их же лица на отдыхе)) У самой проблемы с давлением, еще молодая, а уже как старушка должна следить за соленым/острым/кофе и т.д.((( На юге ем все, что хочу и голова не болит. А здесь аж до рвоты. Хронический ринит — отдельная история. В первый же день на море все откладывает, понимаешь как это — дышать свободными носопырками. А еще раздражает, что у нас нет ни овощей, ни фруктов нормальных. Откуда брать витамины? На юге этого добра столько… И режим сна тоже совсем другой. В Питере могу спать 8-10-12 часов и все равно просыпаюсь разбитой с мигренью. На юге в 11 ложусь, в 6 без будильника с восходом солнца просыпаюсь свежей и отдохнувшей. Кипр для меня идеален, даже самая маленькая деревушка, но вот только работы там нет. Все деньги в Питере, а если так задуматься, то тратим мы их же опять на свое здоровье, которое из-за них и теряем((

11.

Гость

[3945523627] — 26 мая 2015, 12:52

Я родилась в Ленинграде, как и мои предки. Наверно, привыкла к климату.

Город удивительно красив, и тот, кто пишет про серость, просто не пытался посмотреть вокруг.

Вообще-то еще у Куприна есть прекрасный рассказ про «понаехавших». И поучительный.

12.

Гость

[3945523627] — 26 мая 2015, 12:54

Гость

13.

Гость

[3375099380] — 26 мая 2015, 12:58

Гость

Не говорите за всех, плиз. И если Вы не следите за своим здоровьем, то виноват не город, а Ваше разгильдяйство.

14.

Гость

[3375099380] — 26 мая 2015, 13:00

Гость

Я родилась в Ленинграде, как и мои предки. Наверно, привыкла к климату.Город удивительно красив, и тот, кто пишет про серость, просто не пытался посмотреть вокруг. Вообще-то еще у Куприна есть прекрасный рассказ про «понаехавших». И поучительный.

15.

Гость

[3375099380] — 26 мая 2015, 13:03

Город на болоте. Помню, как школьная медсестра верещала, что многие родители с ума сошли — пишут детям отвод от манту, в то время как СПб первый по количеству инфицированных по РФ.

16.

Гость

[974244002] — 26 мая 2015, 13:20

Я живу в Питере тоже 12 лет и мне этот климат подошёл я из Сибири вот где ад!!!! Зимой нереальный холод а летом жуткая жара за место ветра горячий кипяток! Солнце ненавижу голова от жары начинает болеть.Наверно я одна тут такая? Я болота люблю там очень красиво.

17.

Гость

[2417793729] — 26 мая 2015, 13:29

А я в Мск, тоже напрягает всё. Причем не столько погода, сколько пробки эти, толпы людей повсюду, на дорогу до работы и обратно уходит почти 4 часа в день. Хочу в город без пробок и чтоб с работы вышел-через 15 мин дома)) А в идеале город на побережье конечно, и свой дом))

18.

Гость

[83327740] — 26 мая 2015, 14:07

Россия по всему своему протяжению — это проклятые земли. Сюда бежали неудачники из лучших земель, потому что добровольно в таком климате будут жить только те, кому нечего терять. А Москва и Питер вообще резервации для истребления всего живого.

19.

Гость

[1335948891] — 26 мая 2015, 14:11

Гость

Я тоже не верила в море. В каком плане, ну когда многие рассказывали, как с детьми поехали «подлечиться» или сами выезжают и потом прямо цветут. Я про себя думала «ой прямо уж куда там , ага , возле море пошманался и все -вылечился ну ну» Сама при этом ни разу на море не была.А тут выбрались с мужем всего то на 7 дней и на самое обычное наше море… Люди, у меня глаз выпал-я была бодра, весела, вставала в 6-7 утра (что со мной вообще не в жизни не случалась) и рвалась покорять мир. Что меня вообще вообще поразило — это мои ресницы… всегда было три волосины в два ряда , а тут прямо глаза эсмиральды обрамленные опахалами -и это всего за 7! Дней!

20.

Гость

[3375099380] — 26 мая 2015, 14:21

Гость

Совершенно верно, у меня еще ногти прут так, что не успеваешь резать…И после поездок год не болею ОРВИ

21.

Гость

[3375099380] — 26 мая 2015, 14:49

Вообще жить в теплом климате — большое счастье. Самая теплая одежда в зиму — куртка и кроссовки, а не наши шубы/пуховики. Конечно, в теплых странах всегда зелени больше, природа радует глаз, птички. Про море вообще и говорить нечего. Йодированный воздух и свежесть морского бриза…эх….

22.

Гость

[3005261455] — 26 мая 2015, 15:27

Петербург убивает медленно,бегите оттуда ,пока в петлю не залезли

23.

Гость

[910418267] — 26 мая 2015, 15:33

У меня пока нет своей семьи, но очень не хочется здесь растить ребенка((

24.

автор

[1214688129] — 26 мая 2015, 15:50

Вот сегодня проснулась уже с мигренью. Сейчас виду, что погода меняется. Небо затягивает. Ужасное состояние, не хочется ни есть, ни пить, а только молча лежать с закрытыми глазами и с открытым окном. Не хочу так остаток жизни провести((

25.

Гость

[1549804092] — 26 мая 2015, 16:05

а если на юга добавить трубу со звонком: а не могли бы вы немедленно подъехать, сделать, съездить и т.д., то и юг в ад бы превратился. Стресс мощнее любого климата!

26.

Йопнутый Йогурт

[52324019] — 26 мая 2015, 16:56

Чем меньше солнечного света — тем больше депрессий. Эх, круто жить в тепле у моря )))

27.

Гость

[2441491942] — 26 мая 2015, 19:18

Гость

Петербург убивает медленно,бегите оттуда ,пока в петлю не залезли

Я пол-жизни промучилась на Крайнем Севере, под Мурманском, родом из Ленобласти, 90-км от Питера на юг.Три года назад вернулась в Ленобласть, уже прошли хронические заболевания и тяжелые депрессии, я очень страдала от полярной ночи и дня, от долгой зимы и ненормальной погоды.Так что все познается в сравнении, имхо…

29.

Гость

[328070483] — 26 мая 2015, 21:47

Гость

30.

Гость

[2189284877] — 27 мая 2015, 08:51

Попробуйте прогуляться по Питеру босиком.

31.

Гость

[1474315320] — 27 мая 2015, 12:00

Я наоборот не люблю провинцию. Маленькие зп, алкаши и разнообразные местечковые акценты убивают меня похуже климата. А так, на юге тоже нужно работать. И сидеть на работе за отчетами или носиться, к примеру, по заводу в жару еще хуже!!

32.

Гость

[2870003863] — 27 мая 2015, 18:46

Переходите на сыроедение. И будет у вас энергия и болезни пройдут. Заложенность носа уж точно. Но народ бьется вусмерть, доказывая как плохо сыроедение. Ну что делать. Живите тогда с болезнями, не нойте.

33.

Гость

[3029533277] — 22 сентября 2019, 00:04

папапа

34.

Гость

[3029533277] — 22 сентября 2019, 00:08

Гость

Сама при этом ни разу на море не была.

35.

Гость

[3029533277] — 22 сентября 2019, 00:12

Гость

36.

Гость

[2245127588] — 27 сентября 2019, 09:39

Санкт-Петербург очень красивый город, но несмотря на это, я никогда не думала, что погружусь здесь в нереальную депрессию. Несколько лет назад приехала из Мурманска. Да, климат там не сахар, но зима там настоящая, мороз и солнце днем. Воздух свежий. В полярную ночь видны звезды и северное сияние. Ветра почти нет. Летом полярные день. Солнце не заходит за горизонт. Небо голубое, по заливку плывут корабли. В Питере небо серое, на него не приятно смотреть. Частые дожди, влажность. На севере болела редко, ОРЗ проходило за неделю. В городе не Неве постоянно заложен нос, часто зеваю, не могу надышаться, будто что то закладывает в груди. Рожа опухшая по утрам, мои частые спутники тошнота и озноб. По утрам не могу встать с постели, будто ночью меня пинали ногами. Я понимаю любовь петербуржцев к своему городу и уверена, что к этому климату вы привыкли с детства и чувствуете себя комфортно. В общем буду решать вопрос со здоровьем, а если все останется так же — уезжать обратно. Всем хорошего настроения

37.

Гость

[1691491682] — 29 июля 2020, 16:45

Гость

Умна))) Сразу про понаехавших. Вообще-то у Достоевского тоже много произведений есть, где речь о Петербурге. Очень точно и правильно описывает этот город. «Коренной», заметьте)))

38.

Гость

[3368384915] — 13 февраля, 18:11

Гость

Вам нужно поближе к морю переезжать, в более родной климат.

39.

Гость

[3368384915] — 13 февраля, 18:19

Гость

А почему вы сами мне ярлыки вешаете? Что вы знаете про мое «разгильдяйство»? Не пью, не курю, кардио каждое утро. Но стоит погодке поменяться — все насмарку и валяюсь с мигренью, ни живая, ни мертвая

40.

Гость

[129324796] — 06 марта, 00:11

А постоянно сплю в Питере, как темнеет меня сразу в сон клонит. Утром проснуться на работу вообще не могу, а были такие надежды на город… из за климата придётся терпеть фашиков!!!!! В Германии телу хорошо а душе невыносимо!

Содержание

По данным исследования, проведенного недавно группой экспертов из Высшей школы экономики, молодые россияне с периферии чаще переезжают жить в Санкт-Петербург, чем в Москву.

В исследовании ученые использовали данные Росстата о регистрации населения по месту жительства, численности поступивших в вузы и выпускников школ в конкретных регионах и о переписях населения за 2002 и 2010 годы.

В итоге выяснилось, что в последние годы в город на Неве переезжало больше молодёжи, чем в столицу. Однако Петербург, прославившийся непростым климатом и удивительной атмосферой, может подойти для жизни далеко не всем.

SPB.AIF.RU узнал у психолога-консультанта, старшего преподавателя факультета психологии СПбГУ Марины Салитовой, кому может быть противопоказана Северная столица.

«Осенняя хандра»

Денис Приходько, АиФ-Петербург: — Довольно много молодых людей грезит Петербургом. Уже считается хорошим тоном после окончания школы или университета рвануть жить в город на Неве. Что же должен учитывать человек, переезжая в большой российский мегаполис?

Психолог Марина Салитова. Фото: Из личного архива Марины Салитовой

Марина Салитова: — Жизнь в большом городе таит немало опасностей. Петербург -прежде всего более быстрый темп жизни, большая плотность населения и высокая подверженность нервным нагрузкам. К примеру, это происходит из-за ожидания в пробке, долгой дороги на работу и домой.

Для жителей мегаполиса также характерна социальная изоляция. Из-за высокой загруженности, недостатка времени сокращается частота и длительность встреч с близкими и значимыми людьми, общение становится чаще виртуальным, что может приводить к появлению обостренного чувства одиночества и ощущению бессмысленности жизни, поскольку потребность в эмоциональных контактах является одной из базовых для человека.

— Погода Петербурга нередко становится решающим фактором при возвращении отсюда в родной город. Какому типу людей не подойдут серое небо и постоянный дождь в Северной столице?

— Климатически Петербург не самый благоприятный город — короткое лето, длинный период межсезонья, короткий световой день осенью и зимой приводят к снижению настроения и апатии.

Некоторым людям сложнее справляться с пасмурными днями. Существуют личностные особенности, предрасполагающие к снижению настроения при определенных внешних обстоятельствах. Люди с повышенной впечатлительностью, низкой самооценкой, склонные с излишнему самоанализу начинают ощущать себя неуверенными, ненужными и легко впадают в «осеннюю хандру». Согласно мнению американского психотерапевта Арона Бека, одним из признаков погружения человека в это состояние является наличие трех типов негативных мыслей: мысли человека об окружающем его мире, о самом себе и о своем будущем.

Профилактикой развития «осенней хандры» может стать сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, общение с друзьями и близкими, физические упражнения, в общем, все то, что способствуют выработке серотонина и приводит к повышению чувства удовлетворения от собственной жизни.

Многих отталкивает дождливая петербургская погода. Фото: www.globallookpress.com

— Порой люди едут в Петербург, не имея даже представления о том, где будут жить, кем работать. Какие же условия надо соблюсти, чтобы в дальнейшем не получить нервный срыв из-за стресса?

— Переезд — всегда ответственное и сложное решение, в каком возрасте бы это не происходило. Большой город предъявляет довольно суровые требования к человеку. Кроме того, при переезде человек лишается привычного окружения, социальной поддержки. Надо быть готовым к высокой конкуренции и социальной активности. Из условий, которые необходимо учитывать, можно указать следующее: постарайтесь побольше узнать о городе, заранее найдите работу, позаботьтесь о том, где вы будете жить. С развитием социальных сетей очень удобной стала коммуникация: можно вступать в группы по интересам, знакомиться с новыми людьми. Главное — не замыкаться в себе, не бояться общаться и обращаться за помощью.

— Между Москвой и Петербургом, с точки зрения психологии, есть ли какая-то разница?

— Думаю, что с психологической точки зрения между этими городами существенной разницы нет. Это крупные мегаполисы, и сложности, которые возникают у человека, проживающего в этих городах, во многом похожи.

«Не ругать и ценить»

— Зачастую люди переезжают в столицы семьями. При этом смена города нередко разбивает пары. Почему супруги не могут выдержать испытания переездом, и что нужно предпринять с самого начала, чтобы сохранить отношения?

— Переезд и резкая смена обстановки являются стрессом для любой семьи, поскольку вырастает количество требований и ожиданий друг от друга. Такие серьезные перемены могут явиться катализатором тех противоречий, которые при привычном образе жизни могут находиться в латентном состоянии. Поэтому, прежде чем переезжать необходимо проговорить сферы ответственности каждого из партнеров, а в случае ошибок не ругать и не обижаться, что партнер не справляется, а поддерживать его и ценить то, что он делает. Именно терпение и поддержка друг друга являются необходимой базой для более успешной адаптации семьи к жизни в другом городе.

В Петербурге легко можно почувствовать себя одиноким. Фото: www.globallookpress.com

— В каком возрасте лучше всего переезжать в Петербург, а в каком в Москву?

— Думаю, здесь не так важно, Москва это или Петербург, скорее важен сам факт переезда и смены места жительства. Конечно, традиционно принято считать, что переезжать легче в молодом возрасте, когда человек более мобилен, более активен, оптимистично смотрит на свое будущее и легче адаптируется к переменам.

Однако переезд это всегда стресс и опосредованно связан с возрастом. Когда молодой человек переезжает, например, поступив в институт, ему потребуется адаптироваться к жизни в новой среде, вдалеке от привычной семейной обстановки, родителей и школьных друзей. Когда переезжает более зрелый человек, то к основным трудностям можно отнести потерю сложившегося круга общения и привычного уклада жизни.

— От каких иллюзий при смене провинциального города на мегаполис нужно избавляться с самого начала?

— Думаю, самые главные иллюзии, что в большом городе ты обязательно будешь счастлив, у тебя открывается много возможностей. С одной стороны, это действительно так — мегаполис предоставляет больше возможностей для профессионального и личностного развития. Однако не нужно думать, что в большом городе легче найти работу и устроить свою жизнь.

В мегаполисе человек столкнется с более высокой конкуренцией, требованиями, ожиданиями и социальной изоляцией. А также надо понимать, что только от тебя самого зависит твое движение и твое благополучие, и в этом смысле нужно готовиться к появлению экзистенциального переживания одиночества, которое не всегда четко осознается, но может проявляться в виде сильной тоски по дому, ощущению пустоты и нехватки чего-то важного, но непонятно чего.

Литература:

ОФС.1.2.1.1.0003.15 Спектрофотометрия в ультрафиолетовой и видимой областях // Государственная фармакопея, XIII изд.
Мустафин Р. И., Протасова А. А., Буховец А. В., Семина И.И. Исследование интерполимерных сочетаний на основе (мет)акрилатов в качестве перспективных носителей в поликомплексных системах для гастроретентивной доставки. Фармация. 2014; 5: 3–5.
https://www.woman.ru/psycho/personality/thread/4563426/.
https://spb.aif.ru/society/people/pereezd_v_peterburg_komu_protivopokazana_severnaya_stolica.
Wise, «Review of the History of Medicine» (Л., 1967).
М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение II // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 3. С. 41-47.
Pund A. U., Shandge R. S., Pote A. K. Current approaches on gastroretentive drug delivery systems. Journal of Drug Delivery and Therapeutics. 2020; 10(1): 139–146. DOI: 10.22270/jddt.v10i1.3803.