Лечить, не калеча. Невролог о том, как правильно бороться с головной болью

Если успокоительные препараты не действуют достаточно эффективно или более того, вызывают появление побочных эффектов, можно говорить о нарушении предписаний рецепта, неправильной постановке диагноза, некорректном выборе дозировки или вида успокоительного средства. Именно по этим причинам самостоятельный выбор седативных препаратов допускается только в случаях лёгких или кратковременных расстройств высшей нервной деятельности человека. Сильные успокоительные назначает только врач — невролог и психотерапевт в случае расстройств эмоциональной сферы, а психиатр — при нарушениях психической деятельности. Основанием для приёма подобных лекарств является выраженный стресс и сопутствующие ему симптомы. Выбор лучших успокоительных делается только по индивидуальным характеристикам недомоганий, рейтинги в этом случае роли не играют. В аптеках такие препараты в свободной продаже отсутствуют, без рецепта их приобрести нельзя.

Содержание

СОДЕРЖАНИЕ

Cильные успокоительные — транквилизаторы (анксиолитики)

Седативные и снотворные препараты

Дневные транквилизаторы

Миорелаксанты, противосудорожные и вегетокорригирующие

Антидепрессанты

Нормотимические средства

Минеральные

Противосудорожные

Атипичные

Нормотимики нового поколения

Побочные эффекты сильных успокоительных средств

Cильные успокоительные — транквилизаторы (анксиолитики)

Это группа психотропных успокоительных веществ полностью синтетического происхождения. Препараты влияют на эмоциональный фон человека, и/или на его мышление. У здорового человека, не испытывающего стресса, процессы торможения и возбуждения находятся в относительном равновесии и не нарушают привычного ритма жизни — стресс не мешает нормальному засыпанию, пробуждению, распорядку дня. Необходимостью приёма таких препаратов является неспособность нервной системы к самовосстановлению.

Перегруженность психики приводит к разным проявлениям:

  • Эмоциональные перепады (смены настроения);
  • Нарушения сна;
  • Тревожность;
  • Нервозность и агрессивность;
  • Нежелание контактировать с людьми;
  • Панические атаки и подобные симптомы

Препаратами анксиолитиками устраняют постоянное беспокойство и тревожность, такие виды успокоительных снижают чрезмерную активность нервной системы, что приводит к снятию напряжения и выраженности большинства симптомов, свойственных стрессам. Анксиолитики не влияют на ясность сознания, реакцию и интеллектуальную деятельность, а только снижают уровень психической активности. Это свойство относит транквилизаторы к так называемым «дневным» препаратам и позволяет совмещать их приём с привычным ритмом жизни. Некоторые виды таких препаратов, в зависимости от состава, напротив, могут обладать сильным снотворным действием, если это необходимо для восстановления эмоционального и психического здоровья. По фармакологическому составу препараты этой категории делятся на бензодиазепиновые и прочие химические группы. Могут оказывать разное действие: успокоительное, снотворное, корректирующее вегетативную систему и мышечный тонус (миорелаксанты и противосудорожные виды препаратов). Многие виды транквилизаторов сочетают в себе несколько видов действия: например, успокоительное и противосудорожное.

Седативные и снотворные препараты

Какой из препаратов покажет себя лучшим успокоительным — зависит от исходных симптомов.

Возможности современных седативных лекарств распространяются на следующие проявления:

  • Страхи, неврозы, фобии — заметное снижение;
  • Эмоциональное напряжение — выравнивание настроения;
  • Тревожность, беспокойства — устранение и/или уменьшение уровня;
  • Навязчивые состояния — в качестве сопутствующего лечения;
  • Алкогольная зависимость — для снятия раздражительности при похмельном синдроме;
  • Премедикация (подготовка к операциям) — устранение боязни хирургического вмешательства;
  • Нарушения сна — мягкое восстановление здорового режима.

Любое сильное успокоительное требуется с осторожностью принимать в сочетании с другими лекарственными препаратами. Это так называемая группа «больших» транквилизаторов, на основе бензодиазепина, дифенилметана и некоторых других химических групп.

Наиболее востребованы в качестве снотворных успокоительных такие лекарственные средства, как Феназепам, Нозепам, Лоразепам, виды препаратов с гидроксизином, пророксаном, афобазолом (действующее вещество) и др.

Приём каждого препарата из этой группы должен быть одобрен врачом, в ходе лечения необходимо наблюдение с целью корректировки доз или отмены этого вида успокоительного в случае появления нежелательных побочных проявлений. Также препараты с бензодиазепиновыми компонентами при длительном применении могут вызывать привыкание, лекарственную зависимость. Продажа без рецепта запрещена. С большой осторожностью назначаются при беременности и кормлении, только в том случае, если польза от приёма транквилизаторов многократно выше риска для плода и ребёнка.

Дневные транквилизаторы

Преимущество таких анксиолитиков — отсутствие снотворного действия, или минимальное его проявление. Это лучшие успокоительные для работающих людей, поскольку чувство сонливости, свойственное большинству сильных лекарств, при приёме дневных препаратов отсутствует. Относятся к группе «малых» транквилизаторов, хотя и имеют в строении бензодиазепины. Успешно проявляют себя в разных диагностических ситуациях:

  • Умеренная депрессия — используются в качестве поддержки других препаратов;
  • Климактерический и предменструальный синдром (совместимы с гормональными препаратами);
  • При алкогольной абстиненции;
  • Неврозы, миопатии, миастении;
  • Посттравматическое стрессовое расстройство;
  • Кардиалгия (психовегетативный синдром).
Читайте также:  Головокружение, нарушение устойчивости и координации движений

В отличие от более эффективных лекарств с ярко выраженным седативным и снотворным действием («больших» транквилизаторов), многие дневные препараты могут назначаться детям подросткам, в том числе для снятия гиперактивности. Противопоказаны в период беременности и лактация, есть ограничения для ряда заболеваний: глаукома, атеросклероз, болезни дыхательных путей, непереносимость лактозы, печеночная, почечная недостаточность. Выпускаются в виде ампул и таблеток в разной дозировке, в том числе для рассасывания (сублингвальные).

Наиболее распространенные виды дневных препаратов

Отдельно стоит отметить Адаптол — препарат обладает минимальными побочными эффектами, таблетки не оказывают расслабляющего мышечную систему действия, но активные вещества облегчают никотиновую абстиненцию и проявляют себя, как ноотропные (стимулирующие когнитивные функции). При этом не теряется успокоительное воздействие, сглаживаются эмоциональные дисбалансы.

Миорелаксанты, противосудорожные и вегетокорригирующие

Снятие мышечного напряжения и стабилизация работы вегетативной системы, как правило, проявляются вместе с седативным действием транквилизаторов. Снижение сосудистого тонуса (вегетососудистая дистония) может привести к ухудшению качества жизни из-за развития неврозов, бессонницы, панических атак и тревожности, вплоть до навязчивых фобий.

Миорелаксирующее действие в большинстве случаев коррелирует со снотворным влиянием на организм, но среди транквилизаторов разного назначения можно выделить препараты, в которых функция мышечного расслабления выражена лучше:

  • Нитразепам — оказывает центральное миорелаксирующее и противосудорожное действие;
  • Элзепам — комплексный транквилизатор «большой» группы (бензодиазепин);
  • Феназепам (в таблетках, ампулах) — седативно-снотворный анксиолитик, миорелаксант;
  • Фенорелаксант — ближайший «родственник» феназепама, имеет ярко выраженное противосудорожное и расслабляющее мышцы действие.

Используется также и как вегетокорректор. Принадлежность к группе психолептических медикаментов не позволяет приобретать все перечисленные успокоительные без рецептов. Дополнительно стоит учесть, что на некоторые препараты в России не продлена государственная регистрация — например, на популярный прежде Диазепам и его производные (в форме растворов и таблеток Релиум, Седуксен, Апаурин, Сибазон, Реладорм).

Антидепрессанты

Этот вид препаратов нельзя причислить к группе транквилизаторов, тем не менее, определенное успокоительное действие такие медикаменты оказывают и весьма успешно. В отличие от анксиолитиков и седативных, антидепрессанты не угнетают, а наоборот — стимулируют психическую активность, при условии, что на момент начала лечения она пришла в упадок.

Главная задача антидепрессантов — снятие симптомов депрессии:

  • Раздражительность;
  • Тоска и апатия;
  • Тревога;
  • Вялость;
  • Беспокойство;
  • Нарушения сна.

Фактически цель антидепрессантов и успокоительных одна — нормализация психических функций, восстановление полноценного качества жизни.

Легкие антидепрессанты восстанавливают здоровый режим сна, возвращают хорошее настроение — это препараты с анксиолитическими и седативными свойствами (Доксепин, Миртазапин, действующее вещество Миансерин и все виды препаратов на его основе).

Без рецептов, как и транквилизаторы, в аптеках не отпускаются.

Нормотимические средства

Известны, как стабилизаторы настроения. Не относятся напрямую к группе успокоительных препаратов, но входят в классификацию угнетающих ЦНС лекарств, как и транквилизаторы.

К нормотимическим препаратам прибегают, если в борьбе со стрессом многое пошло не так, как ожидалось — часто у сильных расстройств поведения, психики, эмоций причина кроется в отсутствии первоначальной профессиональной диагностике и неправильном воздействии на первые симптомы. Нормотимики, как и транквилизаторы, снижают активность ЦНС, но также стабилизируют настроение, как бы это делали антидепрессанты.

Это крайне сильные успокоительные, зоны воздействия нормотимиков на психику и физиологию довольно широки:

  • Снижается сильная и неконтролируемая раздражительность;
  • Препаратами купируют импульсивность, вспыльчивость;
  • Борются с маниями, фобиями, психозами;
  • Нормализуют цикл сна / бодрствования;
  • Сводят к минимуму чувство неприязни к социуму, окружающим;
  • Оказывают антиконвульсантное (противоэпилептическое) действие.

Помимо прочего, некоторые препараты нормотимиков используются при абстиненциях: алкогольной, наркотической.Отпуск в аптеках без рецепта не производится.

Минеральные

Это препараты солей лития, нормализуют психическое состояние, не оказывают снотворного действия и эффективно улучшают настроение. Седативное (успокоительное) свойство при этом выражено умеренно, противостояние разным формам зависимостей зависит от выбранных препаратов.

Некоторые виды литиевых лекарственных средств сочетают в себе свойства нормотимиков, анксиолитиков (успокоительных) и ноотропов (напр. Лития никотинат).

Противосудорожные

К успокоительным препаратам этой категории прибегают при необходимости коррекции агрессии, в том числе в рамках эпизодов шизоаффективных расстройств, панических атак. Назначаются при абстиненциях алкогольного характера, в качестве профилактики синдрома отмены транквилизаторов бензодиазепиновой группы.

Атипичные

Один их самых действенных препаратов нормотимической группы, применяется, как успокоительное средство при поведенческих расстройствах у взрослых и детей — при вспышках гнева, включая физическое насилие, аутоагрессию и прочие деструктивные тенденции.

Нормотимики нового поколения

Эта категория препаратов позволяет уменьшить принимаемую дозу, при этом не вызывают. Действуют, как антидепрессивные лекарства, улучшая когнитивные функции ЦНС. В качестве успокоительного воздействия нормотимики показали себя не хуже, чем первое поколение препаратов, при этом положительный результат наступает за более короткий промежуток времени с минимальным риском повторов аффективных расстройств.

Читайте также:  Какое МРТ делать при головной боли и что она покажет?

Побочные эффекты сильных успокоительных средств

Как и у любых препаратов синтетического происхождения, даже у лучших успокоительных последних разработок могут быть свои особенности — назначение приёма не случайно делается врачом. При выборе препарата специалист учитывает множество факторов:

  • Возраст и состояние физического здоровья пациента;
  • Сила испытываемого стресса или психических расстройств;
  • Параллельный приём других лекарственных препаратов;
  • Наличие или отсутствие зависимостей (алкоголь, наркотики, никотин, фармацевтические средства).

Появление побочных проявлений при правильном выборе препарата и дозировки сводится к незначительному минимуму. В то же время самолечение может привести к губительным результатам, даже если приобретено современное лекарство, большинство из которых не вызывает нежелательных последствий. Напомним, побочные проявления могут возникнуть даже в течение периода приёма успокоительных средств на растительной основе, если игнорировать информацию врачей относительно противопоказаний.

Самые распространенные нежелательные последствия приёма медикаментов — привыкание к таблеткам, инъекциям. Неправильная отмена препарата может привести к сильным недомоганиям, головокружению, расстройствам ЖКТ, галлюцинациям и общему ухудшению качества жизни. В наиболее критических ситуациях затрагивается работа сердечнососудистой системы, головного мозга. Катастрофические последствия самостоятельного назначения препаратов — провокация артериальной гипертензии, нарушение дыхания (при использовании транквилизаторов миорелаксирующего спектра), другие негативные проявления.

Поэтому так важно следовать содержанию рецептов на транквилизаторы или любые другие виды успокоительных — это не только название лекарства, но ещё и точно рассчитанная дозировка, время приёма, в соответствии с текущим состоянием пациента.

Успокоительные препараты — это не панацея, а хорошая поддержка нервной системе при грамотном назначении и дисциплине пациента относительно каждого выписанного врачом рецепта.

Лечить, не калеча. Невролог о том, как правильно бороться с головной болью

Вряд ли в вашем окружении найдется человек, у которого хоть раз в жизни не болела голова. Как отличить опасную боль от неопасной? Когда необязательно пить лекарства? Кто рискует «подсесть» на таблетки?

На пять важных вопросов про головную боль «АиФ» ответила заведующая «Клиникой боли» ГКБ № 1 им. Н. И. Пирогова, невролог Екатерина Абрамова.

Лечить, не калеча. Невролог о том, как правильно бороться с головной болью

Можно ли перетерпеть головную боль и обойтись без таблеток?

Если головная боль мешает выполнять обязанности по работе или домашние дела, то терпеть её не нужно, стоит принять обезболивающий препарат. Однако есть ситуации, когда даже с обычной, казалось бы, головной болью необходимо обратиться к врачу, а не пытаться снять её анальгетиками самостоятельно.

Существуют четыре критерия опасной головной боли, принятые ведущими специалистами во всем мире. Их нужно знать каждому.

1. Головная боль впервые появилась после 50 лет? Это чаще всего признак серьёзного заболевания.

2. Голова заболела внезапно и очень сильно? Такая боль может быть симптомом внутримозгового кровоизлияния.

3. Головная боль постепенно нарастает, становится всё сильнее, продолжается в течение нескольких дней или даже недель? Так может проявляться первый приступ мигрени, развитие опухоли или инфекционного процесса в мозге (менингит, энцефалит и т. д.). Инфекция может сопровождаться симптомами общего недомогания, в частности, высокой температурой, слабостью. Но иногда есть единственный симптом: головная боль.

4. Головная боль сопровождается тошнотой либо нарушением сознания (обмороки, спутанность сознания, человек как бы заторможен, теряет ориентацию и т. д.) или значительно усиливается при кашле и чихании? Такое состояние говорит о том, что есть повышенное внутричерепное давление. Причиной может быть опухоль или проблемы с цереброспинальной жидкостью, которая омывает головной мозг (нарушение её циркуляции, повышение или снижение выработки и т. д.).

Любой из перечисленных симптомов говорит о том, что нужно обратиться к специалисту.

Лечить, не калеча. Невролог о том, как правильно бороться с головной болью

Что делать, если голова болит часто?

Конечно, в случае хронической боли, когда голова болит часто и сильно, из-за чего человек вынужден постоянно увеличивать дозу болеутолящих, тоже необходимо пойти к врачу. Иначе велик риск приобретения уже лекарственно зависимой головной боли. Такая головная боль сама по себе не пройдет, она будет требовать все большей дозы таблеток. А они, в свою очередь, могут спровоцировать осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы, например, склонность к тромбозам, либо вызвать обострение язвенной болезни, в тяжёлом случае — даже желудочно-кишечные кровотечения.

Здесь опять же есть чёткий критерий. Если вы принимаете больше 15 таблеток в месяц именно от головной боли (это можно посчитать по купленным упаковкам), значит, сформировалась зависимость от лекарственных препаратов. Нужно обязательно обратиться к неврологу или цефалгологу: это тоже невролог, прошедший специальное обучение лечению головной боли. В нашу клинику с подобной проблемой нередко обращаются молодые работающие женщины, имеющие семью: они не могут позволить себе терпеть головную боль, но не успевают заняться своим здоровьем, начинают пить обезболивающие, доходят до приёма нескольких таблеток в день. Однако голова продолжает болеть, нарушается сон, ухудшается общее самочувствие. В этом случае проводится курс детоксикации в течение недели, иногда — с установкой внутривенных капельниц, назначаются специальные препараты, снимающие головную боль. В итоге постепенно снижается дозировка обезболивающих, а со временем и сама головная боль прекращается.

Читайте также:  Головные боли у школьников. Советы невролога

Лечить, не калеча. Невролог о том, как правильно бороться с головной болью

Как выбирать обезболивающие препараты?

Здесь всё индивидуально. Кому-то при головной боли помогает обычный парацетамол или ибупрофен. Для других они оказываются бесполезными. Есть более современные препараты, которые не так негативно воздействуют на стенку желудочно-кишечного тракта, в целом меньше вызывают побочных эффектов.

Самый разумный подход — это подобрать обезболивающий препарат вместе с врачом, особенно если есть, к примеру, хронический гастрит, если возраст пациента старше 40 лет.

Лечить, не калеча. Невролог о том, как правильно бороться с головной болью

Можно ли избавиться от головной боли без лекарств, домашними средствами?

Да, но не всегда. Например, против мигрени (боль односторонняя, часто в области глаза или за глазом, пульсирующая, постепенно нарастает и длится от 4 до 72 часов) «народных» средств нет. Необходим адекватный курс лечения лекарственными препаратами.

Если головную боль вызвало повышение артериального давления, то нужно принять препарат, снижающий давление (не обезболивающий). Если заболела голова, стоит сначала измерить давление, прежде чем принимать таблетки от боли.

А вот головную боль, связанную с перенапряжением, вполне можно облегчать нелекарственными методами. Часто голова начинает болеть из-за неправильной осанки. К примеру, человек долго работает за компьютером, сидит в неправильной позе: плечи подняты, голова сдвинута чуть-чуть вперед. В итоге мышцы шеи перенапрягаются и выдают характерную тянущую головную боль, не очень сильную, но изнуряющую. В этом случае хорошо помогают простые упражнения на растяжение мышц шеи, массаж. Можно даже просто встать из-за рабочего стола, подвигаться, и боль пройдет.

Нередко головная боль возникает к концу рабочей недели. Особенно если выпал напряжённый график и человек не высыпался, не очень хорошо питался и т. д. В этом случае нужно прежде всего выспаться (здоровый сон крайне важен для человека с головной болью). Можно принять горячую ванну, если нет повышенного давления, выпить зелёный чай, погулять на свежем воздухе. В общем, если есть возможность не пить таблетки, лучше этого не делать.

Часто врачи не могут найти причины головной боли.

Что делать, если голова заболела после долгого пребывания на солнце?

При длительном нахождении на солнце голова чаще всего болит из-за потери жидкости. На солнце человек потеет гораздо больше обычного, особенно если двигается, плавает в бассейне. При этом количество выпиваемой воды остается зачастую таким же, как и в те дни, когда солнца гораздо меньше. В итоге возникает головная боль. В этом случае эффективнее всего профилактические меры. Во время длительной прогулки в солнечный день пейте достаточно воды, пользуйтесь головными уборами, зонтиками, а также обязательно надевайте солнцезащитные очки. Напряжение глаз, когда человек щурится от солнца, также может усиливать головную боль.

Если головная боль уже появилась после длительного нахождения на солнце, то обязательно пить воду, желательно — минеральную, чтобы восполнить потерю электролитов. Можно принять прохладный душ, помыть голову, то есть остудить организм. Когда нет возможности сходить в душ, можно намочить прохладной водой полотенце, положить на голову и так полежать какое-то время. Если от таких общих мероприятий головная боль не проходит, можно выпить таблетку обезболивающего: парацетамол, ацетилсалициловую кислоту либо любое нестероидное противовоспалительное средство, которое есть в аптечке. Однако, если головная боль после возвращения с солнечного пляжа очень сильная, нарушилась координация, появилось головокружение, это говорит о сильной потере жидкости, повышении или резком снижении артериального давления. В этой ситуации обязательно нужно переместить человека в тень, провести все охлаждающие мероприятия, дать выпить таблетку обезболивающего. Если симптомы сохраняются, обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы не пропустить более серьёзное заболевание.

Литература:
  1. Мирский, «Хирургия от древности до современности. Очерки истории.» (Москва, Наука, 2000, 798 с.).
  2. А.В. Ланцова, Е.В. Санарова, Н.А. Оборотова и др. Разработка технологии получения инъекционной лекарственной формы на основе отечественной субстанции производной индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. Т. 13. № 3. С. 25-32.
  3. Puccinotti, «Storia della medicina» (Ливорно, 1954—1959).
  4. https://www.rigla.ru/about/news/2020/silnye-uspokoitelnye-po-receptu.
  5. https://aif.ru/health/life/lechit_ne_kalecha_nevrolog_o_tom_kak_pravilno_borotsya_s_golovnoy_bolyu.
  6. Мирский, «Медицина России X—XX веков» (Москва, РОССПЭН, 2005, 632 с.).
  7. М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение I // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 2. С. 71-77.
  8. Renouard, «Histoire de la medicine» (П., 1948).
  9. Мустафин Р. И., Буховец А. В., Протасова А. А., Шайхрамова Р. Н., Ситенков А. Ю., Семина И. И. Сравнительное исследование поликомплексных систем для гастроретентивной доставки метформина. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2015; 1(10): 48–50.
Гусев Анатолий Германович/ автор статьи

Ведущий Невролог
Ведет прием в поликлиниках:
Поликлиника №43 (Клинико-Диагностическая Лаборатория), Поликлиника №23
Медицинский стаж: 19 лет
Подробнее обо мне »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Почему болит голова
Adblock
detector