Мама не верит, что я устаю

Chaotic shine

[1720264518] — 07 декабря 2019, 19:17

36 ответов

Последний — 19 марта, 11:48 Перейти

1.

Гость

[3508225845] — 07 декабря 2019, 19:28

У меня такая ***, тоже сильно устаю, правда мне 40. Но прямо прихожу домой и засыпаю. В 20 я, конечно, не уставала. У вас какая-то проблема со здоровьем. Щитовидку нужно проверить, сходите к врачу в поликлинику, это бесплатно. Пусть направление даст к эндокринологу.

2.

Гостья

[4177883885] — 07 декабря 2019, 19:29

Витамин Д3 пьете? Если нет то начните, дозировка должна быть не меньше 5000ме в день.

Хорошо бы еще сдать анализы на железо, при низком железе тоже сил нет.

3.

Гость

[1973002664] — 07 декабря 2019, 19:29

А зачем кому-то доказывать, что Вы устаете? Живите спокойно, никому ничего не доказывайте, глядишь, и уставать перестанете.

4.

Гость

[3861437885] — 07 декабря 2019, 19:36

Устаёшь жить скучной жизнью. Это участь всех нас, нищебродов. Представьте, что вы родились в богатой семье, и кроме учёбы у вас есть куча приятных развлечений- поездки на море, в горы, заграницу, тусовки с друзьями, классные рестораны, классные вещи. Как то энергии прибавляется, если представить себе такую жизнь?

5.

Гость

[1752569155] — 07 декабря 2019, 19:41

А я вот тоже уставала….может и не в двадцать ((( но и голова в школе страшно болела а мне не верили, и живот сильно болел. Так мать что б меня вывести на чистую воду на третий день в больницу повезла, типа врачи проверят и скажут что ничего не болит. А врач у меня апендецит взял и вырезал и ещё накричал на мать что поздновато повезли. А детям я верю что и они могут уставать и у детей может что то болеть

6.

Гость

[1091233262] — 07 декабря 2019, 19:48

Да, люди устают от рутины, от скуки, от того, что мало времени проводят на улице. Короче, от своей лени устают.

7.

Гость

[422249878] — 07 декабря 2019, 19:51

Гость

Устаёшь жить скучной жизнью. Это участь всех нас, нищебродов. Представьте, что вы родились в богатой семье, и кроме учёбы у вас есть куча приятных развлечений- поездки на море, в горы, заграницу, тусовки с друзьями, классные рестораны, классные вещи. Как то энергии прибавляется, если представить себе такую жизнь?

8.

Гость

[526797928] — 07 декабря 2019, 19:55

Вы наверно в интернете постоянно сидите, по ночам не спите, ленитесь много. От сюда и такое состояние. Правильно вам мама говорит, были бы у вас дела, вам бы скучать некогда было. Вся ваша усталость от безделья.

Вообще вам в больничку надо и это можно и бесплатно сделать.

10.

Зима

[3902603533] — 07 декабря 2019, 20:05

Хам

Вообще вам в больничку надо и это можно и бесплатно сделать.

Зима

в больничку? с каким направлением? устаю и хочу спать. Очень смешно. Я со своей спиной послеоперационной даже не рискнула в бесплатную неврологию идти. Потому что когда я посл. раз (в июле) там была — врач сказала «Щас только раз в год по ОМС может по вашему диагнозу лежать». А меня перекрутило в октябре. Пошла в платную. Кстати, лет в 18 у меня похожая хееерня была — на даче я урабатывалась — поработаю немного и устаю из-за спины — отойду полежу. ДАк мать говорила «какая ты лентяйка!!! лишь бы не работать» ((

12.

Гость

[422249878] — 07 декабря 2019, 20:22

Хам

Идешь к терапевту и жалуешься на усталость. Та отправит на разные анализы, если ничего серьезного не найдут, то хоть витамины пропишут.

13.

Гость

[742778595] — 07 декабря 2019, 20:23

Ленивая зажравшаяся на мамкиных харчах кобыла

14.

Гость

[199902460] — 07 декабря 2019, 20:27

Гость

Устаёшь жить скучной жизнью. Это участь всех нас, нищебродов. Представьте, что вы родились в богатой семье, и кроме учёбы у вас есть куча приятных развлечений- поездки на море, в горы, заграницу, тусовки с друзьями, классные рестораны, классные вещи. Как то энергии прибавляется, если представить себе такую жизнь?

15.

Гость

[3508225845] — 07 декабря 2019, 20:31

Кстати, сейчас вспомнила, что в 21 года я тоже уставала! Засыпала на ходу и даже один раз упала в обморок. Оказалось, у меня не хватало железа в крови, попила таблетки (Феррум что-то там, не помню название уже) и все прошло. Усталость длилась примерно год.

16.

Аннушка

[65767942] — 07 декабря 2019, 20:46

автор, а как у вас с давлением? ни гипотония (пониженное) случаем? в вашем возрасте я ощущала нечто подобное, позже узнала, что у меня гипотония, вместе с тем узнала простые и доступные способы его повысить без таблеток- утром кофе, в течение дня много воды. Еще помогает нормализовать низкое давление что-нибудь солёное

17.

Гость

[3459811482] — 07 декабря 2019, 20:49

А ложитесь во сколько? Сколько часов спите? Если ложитесь за полночь, а встаете в 6, то неудивительно, что ходите как вареная и сил нет.

18.

Марина

[459801705] — 07 декабря 2019, 21:08

Зима

в больничку? с каким направлением? устаю и хочу спать. Очень смешно.

19.

Сорри — пишу без переводчика

[2160111355] — 07 декабря 2019, 21:09

Гостья

Витамин Д3 пьете? Если нет то начните, дозировка должна быть не меньше 5000ме в день.

Хорошо бы еще сдать анализы на железо, при низком железе тоже сил нет.

20.

Гость

[3861437885] — 07 декабря 2019, 21:11

Гость

Неа. Я устаю даже от мысли о горах, поездках, ресторанах, тусовках. Спать /лежать лучше. Так что это не работает.

21.

Гостья

[4177883885] — 07 декабря 2019, 21:14

Читайте также:  Что делать, если постоянно болит голова?

Гость

Скажут ну все устают. И все. Усталость не болезнь.

22.

Гость

[3031735644] — 07 декабря 2019, 21:35

если не брать в расчет здоровье, есть вариант что у вас скрытая депрессия или апатия, вы ничего не хотите, вам все трудно, организзм протестует. Либо вы не хотите именно того что имеете и как живете. Безысходность положения угнетает психику и не хочется что-то делать. Либо у вас может быть жизненный тонус от природы низкий, низкая выносливость. Есть вариант что вы мало планируете. Обычно если у человека есть план на весь день, много дел, то даже не думаешь об усталости до тех пор пока хотя бы половину не сделаешь, а если ничего не планировать, мозг команды никакой не получает, ему не на что настраиваться, ну может кроме того что нужно встать утром и идти на занятия — отсюда лень ума и усталость, тк мозгу нечего делать, проектировать и думать.

Маму вы не переубедите, людей которые даже не допускают мысли об альтернативе им знакомого и известного пруд пруди, они не верят пока их самих не коснется. У меня мама такая же, удивляется всегда например как кто-то боль плохо переносит, мол потерпеть не может. Она в принципе не может понять что термин болевой порог не от того что кто-то слаб духом и не может терпеть, а что нервные клетки возбуждаются иначе и ты ничего не можешь с этим поделать. Например у меня первые годы были очень болезненные месячные, я покупала тогда себе таблетки обезболивающие, так она все удивлялась чего я потерпеть не могу, ну у всех в эти дни немного тянет, побаливает, но не столько же!) Смежно даже вспоминать.

23.

Гость

[376846991] — 07 декабря 2019, 21:48

Мама ваша, странная конечно. У меня были головные боли и дикая усталость, когда сказала маме сразу к врачу пошли. Давно пью таблетки для щитовидки и для снижения пролактина, он у меня был очень повышен. Гормоны надо сдать обязательно! Мне эндокринолог прописал цинк пить-усталость как рукой сняло, серьезно. Идите к хорошему врачу, сдавайте анализы, быть постоянно уставшим-это не нормально, я тоже ходила как сонная муха и мне казалось что я такая от природы, ничего подобного…друзья и родственники меня не узнают после лечения, теперь не устаю, нет апатии.

24.

Гость

[1656036741] — 07 декабря 2019, 21:56

Скорей всего здоровье шалит. У меня такое было в школе младших классах, лень было лишний раз руку поднять. Низкий гемоглобин. Проверьте его. Потом было, когда работала сутками и заболела, не знала, что простуда. Съезжу в магазин и все, силы кончились. Ещё удивлялась как у других столько сил шевелиться. Взяла отпуск все прошло. Либо болеете, либо низкий гемоглобин. Я сейчас вообще постоянно сплю, темнеет мало, солнца нет и овощи свежие почти не едим.

25.

Гость

[103372423] — 07 декабря 2019, 22:12

У меня миастения гравис и я сильно устаю. Дебютировала как раз примерно в 20 лет

26.

ди

[2348033765] — 07 декабря 2019, 23:54

Гемоглобин проверьте!!!

27.

Гость

[3861437885] — 08 декабря 2019, 01:34

Чето у меня с этой темы какой-то депресняк. Вспоминаю свою жизнь (мне сейчас 30). *** 90ые годы — детство, пиз,дец ничего нет, жрать особо нечего, одежда 1 раз в год, игрушки также, зато *** учёба в *** школе, хождение по тупым кружкам, которые нужны были моей туп,ой матери, капец я уставала даже в первом классе уже. Потом институт, потом работа, одно впахивание какое-то. На работе одни вражины, которые пытаются выжить, долб,анный перегруженный транспорт, пробки, адское метро, такое ощущение что там просто в час пик апокалипсис происходит.

28.

Гость

[3861437885] — 08 декабря 2019, 01:35

ди

Гемоглобин проверьте!!!

29.

Гость

[3861437885] — 08 декабря 2019, 01:38

Гостья

Постоянная усталость — это признак проблем со здоровьем. И врач это знает.

Не хотите идти к врачу, можете сдать анализы в независимой лаборатории, туда направлениц не надо и сами посмотрите по результатам, все ли с вами в порядке.

30.

Катя91

[1200041757] — 09 декабря 2019, 11:11

Витамин Д вам и маме по 4 капли в день! Препарат в любой аптеке — аквадетрим, усваивается хорошо. В идеале сдать анализ, при дефиците дозировки другие. У меня был дефицит, я лечилась 15 каплями в день, так вот, как пролечилась, работоспособность в разы выше. Вечером приходила раньше и на диван, а сейчас до 12 еще лётаю и утром бодрячком.

я меня в подростковом возрасте тоже была сильная усталость, ставили вегетососудистую дистонию. давление скакало, то низкое то высокое, в обмороки падала. попробуйте давление померить недельку и записывайте какое когда.

маме если будет говорить что она мол в вашем возрасте не уставала, скажите так на тебя твоя мать не кричала вот ты и здоровая была.

у мамы к вам может быть банальная женская ревность — она стареет и срывается на молодую красивую девушку, скорей всего сама не понимает почему.

как ни печально помогает если дома проводишь как можно меньше времени. может вам на подработку устроиться? и независимой будете и глаза не будете мозолить матери?

А ваша мама не думает, что могут быть проблемы какие-то в организме? Каждый организм то индивидуальный. Запишитесь к терапевту. Он вам даст направления, что проверить надо. Еще можете попробовать попить напиток Старвит. Он витаминный. Часто в организме не хватает именно витаминов. Мне в принципе его было достаточно, но я все равно ходила ко врачу и проверялась, чтобы наверняка быть уверенной, что у меня нет ничего серьезного.

34.

Читайте также:  Боль во рту

Гость

[2843143331] — 25 июля 2020, 09:26

сделайте узи сердца. часто устают те у кого слабое сердце.

35.

Гость

[794805395] — 13 августа 2020, 15:15

«..она пожаловалась на усталость, я тоже, и началось. «

А может и началось бы, если бы вы ее поддержали и пожалели, а не стали на себя, любимую, все стрелки сразу переводить?

И она права — пока вы только учитесь и не работаете — не только должны, а обязаны всё работу по думу взять на себя. А если уж состояние невтерпеж в плане здоровья — шагом марш в студенческую поликлинику, там все бесплатно .

Ели бы действительно хотели маме помогать — уже давно нашли бы выход: и к врачу сходили бы и выяснили бы причину своей усталости , не ребенок уже все-таки.

Вам нравится просто себя жалеть и строить из себя жертву, прикрываясь своим плохим самочувствием.

Эгоистка вы и лентяйка.

36.

Гость

[419403811] — 19 марта, 11:48

У вас токсичная мать, поздравляю.

Именно от этого вы и устаёте, у меня та же самая ситуация, при маме нельзя говорить про усталость, её это бесит. А она с удовольствием рассказывает о том как ей тяжело, хотя по сути ничего такого не делает.

Так что советую вам почитать психологию, книгу » достаточно хорошая» — есть на ютуб в бесплатном доступе, и книгу » путы материнской любви» в приложении mybook ????

Это плачевная ситуация, и надо что то делать как можно скорей, желаю удачи!!!

Головная боль у ребенка

Головная боль (цефалгия) у детей входит в пятерку наиболее частых обращений к врачу. Жалобы могут начаться с двухлетнего возраста, и, по данным педиатров, уже 45-50 % семилетних детей испытывают периодические головные боли. А в возрасте 15 лет до 80 % детей при осмотре жалуются на головные боли.

В нашей стране врачи обычно ставят страдающему цефалгией ребенку один из диагнозов:

  • синдром вегетативной дистонии;
  • гипертензионно-гидроцефальный синдром (синдром повышения внутричерепного давления);
  • нестабильность шейного отдела позвоночника;
  • последствия черепно-мозговой травмы (посттравматический арахноидит).

К сожалению, по данным медиков, у 35 % детей правильный диагноз вообще невозможно поставить, так как не получается классифицировать боль согласно критериям МКБ (Международной классификации болезней). В результате во многих случаях назначается терапия, ничего общего не имеющая с истинной причиной боли и чаще обладающая эффектом плацебо. К счастью, у детей огромные восстановительные возможности организма.

Виды головных болей

По Международной классификации детских головных болей от 2013 года выделяют первичные и вторичные головные боли. К первичным относятся головная боль напряжения (до 40 % от общего числа зарегистрированных жалоб у детей), мигрень (до 25 % в структуре головной боли) и кластерная головная боль (которая скорее казуистика, чем норма). К вторичным — головные боли при инфекциях (чаще всего — инфекциях верхних дыхательных путей), объемных новообразованиях, сосудистых мальформациях (врожденных нарушениях кровеносной системы), травмах и связанные с психогенными факторами.

Также головные боли могут быть вызваны проблемами со зрением, например близорукостью, своевременно не отслеженной родителями и врачами. В целом у детей цефалгии чаще носят вторичный характер.

По проявлениям врачи различают:

  • острую повторяющуюся головную боль (самые частые причины: мигрень, эпилепсия);
  • острую диффузную (инфекционной этиологии, системная патология, субарахноидальное кровоизлияние, менингит);
  • острую локализованную (синуситы, травма, офтальмологическая патология);
  • хроническую прогрессирующую (серьезная неврологическая патология — объемное образование или сосудистая патология, хроническая гидроцефалия, абсцессы, интоксикации);
  • хроническую непрогрессирующую (депрессия, головная боль напряжения, тревога и другие психологические факторы);
  • смешанную головную боль (мигрень плюс другие причины).

Рост распространенности головных болей у детей в последние полвека, с одной стороны, обусловлен серьезными изменениями в образе жизни: увеличением интенсивности нагрузок в школе, нарушениями режима сна, питания, снижением физической активности, длительным пребыванием за компьютером, ростом числа стрессовых воздействий. С другой стороны, по-прежнему актуальны медицинские проблемы, связанные с отсутствием своевременной диагностики заболеваний и эффективного планирования лечения.

Особенности цефалгии у детей

Возьмем, например, мигрень. Все неврологи, которые читали книги Джоан Роулинг или смотрели экранизацию, сходятся в одном — вымышленный герой, Гарри Поттер, явно страдал распространенной формой мигрени, которая называется «мигрень с аурой» (хотя в порыве энтузиазма врачи придумали по меньшей мере 7 причин, способных вызывать боли у персонажа, начиная от субарахноидального кровоизлияния, заканчивая неправильным подбором очков).

У мальчиков мигрень начинается чаще в возрасте 6-7 лет, у девочек дебют заболевания приходится на 10-11 лет. При этом в семье точно есть страдающий мигренью человек (если мигрень у матери — вероятность ее у ребенка 60-70 %, если у отца — 30 %, у обоих родителей — 90-95 %). У детей, как правило, нет характерной боли в половине головы и нет характерного «взрослого» приступа. Приступы могут быть очень короткими (до нескольких минут) и… навсегда пройти с возрастом!

В свое время СМИ много писали на тему того, что у актера Дэниэла Рэдклиффа тоже часто бывают приступы, «из-за которых ему приходится горстями глотать таблетки». Появился даже термин «хогвартская головная боль», им называют цефалгии, связанные с непривычным для современных детей занятием — быстрым чтением большого объема информации. Например, увесистые книги плодовитой писательницы (первая 309 страниц, последующие до 870), «запоем проглатываемые» школьниками, оказались для них тяжелым испытанием.

Кстати, вы помните, кому в книге жаловался Гарри на головные боли? Правильно — никому! Как и большинство детей, к сожалению…

Основные триггеры (провокаторы приступа)

Родителям нужно знать, что цефалгию у детей чаще всего провоцируют следующие факторы:

  1. Стресс (как положительные, так и отрицательные эмоции) и мышечное напряжение. Кстати, регулярная аэробная нагрузка «до второго пота» — но никак не «до седьмого»! — хорошо укрепляет нервную систему и снижает число приступов по крайней мере вдвое. А вот значительные физические нагрузки и выраженное мышечное напряжение (например в мышцах шеи при чтении) — наоборот провоцируют приступы. Выше я уже писала про «чтение запоем», но то же самое относится к увлечению компьютером и спортом — все хорошо в меру. А ведь у некоторых детей режим дня расписан более интенсивно, чем у взрослого!
  2. Нерегулярное питание. Отсутствие полноценного завтрака или обеда является очень частой причиной головной боли у детей. Чтобы существенно снизить количество приступов, необходимо нормализовать режим питания.
  3. Несоблюдение режима дня. Врачи называют это «мигрень утра понедельника». Все родители знают о важности гигиены сна, но мало кто следует рекомендациям врачей на практике. Между тем правильный режим засыпания и длительность сна 8-10 часов очень важны для эффективной помощи всем детям с головными болями. «Плавающий» режим дня тоже является выраженным провоцирующим фактором цефалгий.
  4. Некоторые продукты могут вызвать приступ цефалгии у детей: это сыр, шоколад, цитрусовые, фастфуд, мороженое, аспартам, газированные напитки с красителями, сосиски, копчености, не адаптированные для детей йогурты и практически все продукты, содержащие кофеин.
Читайте также:  Головная боль при менструации

Нужно заметить, что головная боль сама по себе является стрессом как для ребенка, так и для его родителей, поэтому помните, что тревожное ожидание приступа боли тоже может этот приступ спровоцировать!

Трудности диагностики

Ребенок практически до подросткового возраста не может внятно объяснить свои жалобы (боль пульсирующая? сжимающая? давящая? какая? — нет ответа. Это считается ограниченным описанием паттерна головной боли и затрудняет диагностику), кроме того, дети часто путаются в локализации боли.

Врач не может применить ВАШ (визуальную аналоговую шкалу боли). Для ребенка поставить 4 балла или 8 по этой шкале может быть совершенно непонятным процессом или игрой. Он может не жаловаться именно на головную боль а предъявлять какие-то неспецифические жалобы (усталость, потемнение в глазах, тошноту), что при ассоциации с другими заболеваниями также может слишком далеко завести врача в его предположениях.

Поможет в диагностике прежде всего внимательность родителей. Нужно вспомнить (для этого лучше всего вести дневник) и лаконично рассказать врачу, как долго, на протяжении какого периода (недели, месяцы) отмечаются головные боли, с какой регулярностью болит голова, каким образом и как сильно, где локализуется боль, что именно влияет на ее появление (голод, физическая нагрузка) и ослабление, сопровождается ли головная боль другими жалобами (тошнота, головокружение, свето- и звукобоязнь), как выглядит ребенок при приступе (побледнение, покраснение лица, темные круги под глазами), какие лекарства принимает ребенок. Иногда можно попросить ребенка нарисовать его боль. Рисунок может многое рассказать специалисту.

Вести ли ребенка на МРТ?

Надо заметить, что у детей, у которых врач-невролог не нашел никаких тревожных симптомов при неврологическом осмотре, чаще всего (в 99 %) не находят никаких отклонений и при аппаратных исследованиях (КТ, МРТ). Но не стоит забывать об этом единственном проценте. Поэтому если доктор настаивает на нейровизуализации — нужно сделать ее как можно скорее.

Абсолютными показаниями для МРТ служат:

  • головная боль более 6 месяцев без ответа на проводимое лечение;
  • сочетание боли с отклонениями в неврологическом статусе;
  • ночная головная боль с пробуждениями;
  • головная боль в сочетании с нарушениями сознания, зрения и рвотой;
  • отсутствие в семейном анамнезе мигрени;
  • отягощенный семейный анамнез.

Когда срочно нужно к врачу

Родители должны знать, что головная боль у ребенка опаснее всего, если:

  • боль началась в возрасте младше 5 лет;
  • когда количество приступов резко (менее чем за 2 месяца) увеличилось;
  • боль локализуется в затылочной области;
  • носит распирающий и внезапный характер;
  • имеет выраженную интенсивность.

Не верьте, что у детей не бывает инсультов! «Громоподобная» головная боль, разросшаяся в течение минуты до крайне интенсивной, чаще всего имеет причиной сосудистую катастрофу в мозге. Ребенок должен быть доставлен в больницу как можно быстрее.

Средства скорой помощи

Необходимость в обезболивающем препарате появляется, если приступ не проходит в течение 30-40 минут отдыха (для мигрени — 20 минут) или короткого сна, также если боль неинтенсивно нарастает. Важно знать, какие препараты можно использовать, чтобы снять боль у детей. К подходящим средствам относятся ибупрофен (детский нурофен и т. п.) и ацетаминофен (парацетамол и т. д.) в возрастных дозировках. Для детей старше 5 лет после приема лекарства (таблетки или суспензии, свечи или укола) обязателен прием жидкости не менее 300 мл.

Нельзя использовать препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту, метамизол натрия, но-шпу и комбинированные анальгетики (особенно — содержащие кофеин и фенобарбитал), так как в возрасте до 15 лет они редко, но могут приводить к достаточно тяжелым осложнениям. Если головная боль не купируется приемом простых анальгетиков, необходимо обратиться к специалисту для подбора эффективной и безопасной терапии. Ноотропы и витамины при головной боли выполняют роль плацебо! Не пичкайте ими детей без нужды!

Валентина Саратовская

Фото thinkstockphotos.com

Товары по теме: [product](ибупрофен), [product](нурофен), [product](парацетамол)

Литература:
  1. М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение I // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 2. С. 71-77.
  2. Debjit B., Rishab B., Darsh G., Parshuram R., Sampath K. P. K. Gastroretentive drug delivery systems- a novel approaches of control drug delivery systems. Research Journal of Science and Technology;10(2): 145–156. DOI: 10.5958/2349-2988.2018.00022.0.
  3. Wunderlich, «Geschichte der Medicin» (Штуттгардт, 1958).
  4. https://www.woman.ru/psycho/personality/thread/5184319/.
  5. https://apteka.ru/blog/articles/pro-zdorov%60e/golovnaya-bol-u-rebenka5f322c1007642248c30e348e/.
  6. Скориченко, «Доисторическая M.» (СПб., 1996); его же, «Гигиена в доисторические времена» (СПб., 1996).
  7. Bangun H., Aulia F., Arianto A., Nainggolan M. Preparation of mucoadhesive gastroretentive drug delivery system of alginate beads containing turmeric extract and anti-gastric ulcer activity. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. 2019; 12(1):316–320. DOI: 10.22159/ajpcr.2019.v12i1.29715.
Гусев Анатолий Германович/ автор статьи

Ведущий Невролог
Ведет прием в поликлиниках:
Поликлиника №43 (Клинико-Диагностическая Лаборатория), Поликлиника №23
Медицинский стаж: 19 лет
Подробнее обо мне »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Почему болит голова
Adblock
detector