Ментол (от лат. Mentha — мята) — органическое вещество, важный вторичный метаболит растений семейства яснотковые, получают синтетически или выделяют из мятного эфирного масла. Обладает слабыми местноанестизирующими свойствами, стимулирует холодовые рецепторы кожи и слизистых, слабый антисептик. Широко используется в пищевкусовой промышленности и в медицине. В частности, является основной составляющей рефлекторного сосудорасширяющего средства валидол.
Физико-химические свойства
Прозрачное кристаллическое вещество, при комнатной температуре легко плавится. Призматические или игольчатые, бесцветные или белые блестящие кристаллы с характерным свежим, мятным запахом. Температура плавления: 42,5°С Существует 8 изомеров с довольно близкими свойствами.
Безопасность
Ментол малотоксичен, однако не следует применять его в первом триместре беременности. При прямом контакте чистого вещества с кожей может вызвать аллергические реакции.
Фармакологические свойства
У человека ментол метаболизируется до глюкуронида ментола, в моче концентрация глюкуронида ментола достигает 65-68% от всего поглощенного ментола. Другие менее значимые метаболиты — это глюкуронид гидроксил ментол, глюкуронид дигидроксил ментол, сульфоконъюгат ментол, а также глюкуронид альдегид-гидроксил ментол или глюкуронид диальдегид ментол в очень малой концентрации. Период полураспада ментола в среднем составляет 1.34 часов, иногда немного дольше, с диапазоном 0.42-5.84 часов. Концентрация в крови и Tmax ментола довольно широко варьируются, преобладает глюкуронирование, основная реакция II фазы метаболизма. Ментол ингибирует кальциевые каналы при IC50 7.7-28.1 мкг/мл (клетки кишечника),17.2-26.6 мкг/мл (клетки сетчатки) и 10.1-68.5 мкг/мл (клетки сердца), оказывает в два раза более сильное влияние, чем само масло перечной мяты (концентрация IC50 в клетках сетчатки составляет 20.3-41.7 мкг/мл). Ментол оказывает большее влияние на клетки кишечника, чем на сердечные и нервные клетки, по мощности воздействия может соперничать с нитрендипином, блокатором кальциевых каналов. Ментол является антагонистом кальциевых каналов с теми же участками связывания, что и у нитрендипина.
Клиническое применение
Ментол при нанесении на слизистые оболочки или втирании в кожу раздражает нервные окончания, вызывая ощущение холода и покалывания. При возбуждении холодовых рецепторов суживаются поверхностные сосуды и рефлекторно расширяются сосуды внутренних органов. Этим объясняется облегчение болей под действием ментола при стенокардии (рефлекторно расширяются коронарные сосуды).
Также ментол применяют при болях в области сердца. Его назначают при расстройстве функций желудочно-кишечного тракта, спастических колитах и энтероколитах, как антисептик и обезболивающее средство. Он оказывает легкое местно анестезирующее действие. Раздражая рецепторы слизистой оболочки желудка и кишечника, ментол усиливает перистальтику.
Ментол входит в состав капель Зеленина; выпускается в виде порошка, 1- 2%-ного ментолового масла, 1-2%-ного спиртового раствора ментола и ментолового карандаша, в состав которого входит 1,0 ментола, 3,5 парафина и 0,5 цезерина. Ментоловым карандашом натирают виски при мигрени и головной боли.
Ментол и мятное масло используют при насморке, простуде, гриппе; эти вещества нашли применение в ингаляторе «Ингакамф».
При стенокардии принимают валидол — раствор ментола в метиловом эфире изовалериановой кислоты.
Чистый ментол в виде различных спиртовых (меновазин) и водных препаратов употребляют в комплексном лечении экземы, дерматита, нейродермита, крапивницы, почесухи.
Валидол — 25-30%-ный раствор ментола в метиловом эфире изовалериановой кислоты.
Капли Зеленина состоят из 0,2 частей ментола. Зубные капли содержат 3,1 части мятного масла. Бороментол (мазь) включает 0,5 части ментола. Также ментол входит в состав таких препаратов как пектусин, меновазин, экватол, камфомен, ингакамф (карманный ингалятор), мазь «Эфкамон», которая используется при артритах, миозитах и невралгии.
Литература
Grigoleit HG, Grigoleit P. Pharmacology and preclinical pharmacokinetics of peppermint oil. Phytomedicine. (2005)
The Merck Index, 7th edition, Merck & Co, Rahway, New Jersey, USA, 1960.
Касьянов Г.И. Натуральные пищевые ароматизаторы-СО -экстракты / Г.И.Касьянов, А.В.Пехов, А.А.Таран. — М., 1987. — 176 с.
Кустова С. Мятное масло. — М., 1968. — 32 с.
Входит в состав следующих препаратов:
:
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Пять эффективных эфирных масел для снятия головной боли
Автор Хусаинов Руслан Халилович На чтение 4 мин. Опубликовано 25.09.2017 15:45 Обновлено 24.09.2017 19:52
Эфирные масла используются в качестве домашних средств при различных заболеваниях. Но используют ли эфирные масла при головной боли, и если да, то какие эфирные масла эффективнее?
Эфирное масло представляет собой концентрированную жидкость, экстрагированную из растения. Ароматерапия — это альтернативная терапия, основанная на использовании этих масел.
Существует множество лекарственных средств от головной боли, но они могут вызывать побочные эффекты. В связи с этим многие люди с частыми головными болями предпочитают искать альтернативные методы лечения и обращаются к эфирным маслам.
Фото: Википедия
Какие эфирные масла помогают при головной боли?
Существует ряд исследований, в которых изучались конкретные эфирные масла, помогающие при головной боли. К ним относятся:
- Масло лаванды;
- Масло розмарина;
- Масло перечной мяты;
- Ромашковое масло;
- Эвкалиптовое масло.
1. Масло лаванды
Лаванда часто используется, чтобы помочь человеку заснуть и для уменьшения стресса, беспокойства или депрессии. Масло лаванды может облегчить головные боли, вызванные стрессом. Ученые считают, что ингаляция эфирным маслом лаванды может быть безопасным и эффективным средством для лечения мигрени [1].
2. Масло розмарина
Масло розмарина традиционно используется для лечения головных болей и улучшения кровообращения. Исследование показывает, что масло розмарина обладает противовоспалительными и болеутоляющими свойствами, также помогает при бессоннице [2].
3. Масло перечной мяты
Масло перечной мяты стимулирует и уменьшает головные боли при местном применении. Мята перечная используется в течение тысяч лет. Это одно из самых популярных эфирных масел для лечения головных болей. Активным ингредиентом масла перечной мяты является ментол. Исследования показывают, что ментол может быть эффективным при мигрени [3].
4. Ромашковое масло
Люди традиционно пьют чай из ромашки, чтобы расслабиться. Считается, что масло ромашки имеет аналогичный эффект. Исследования показали, что ромашковое масло может уменьшать симптомы тревоги и депрессии [4]. Поскольку головные боли часто вызваны стрессом и беспокойством, то ромашковое масло может помочь в лечении головных болей.
5. Эвкалиптовое масло
Эвкалипт традиционно используется для очистки пазух и уменьшения воспаления. Люди, испытывающие головные боли из-за воспаления пазух, могут обнаружить, что вдыхание эвкалипта уменьшает симптомы. Эвкалиптовое масло эффективно для облегчения боли и снижения артериального давления при вдыхании [5].
Фото: Flickr/Your Best Digs
Как использовать эфирные масла при головных болях
Существует несколько различных способов использования эфирных масел для лечения головной боли. К ним относятся:
- Нанесение масла на виски и лоб. Эфирные масла необходимо разбавить маслом, таким как кокосовое масло, и массировать виски и лоб.
- Вдыхание масла. Эфирные масла можно вдыхать, добавляя несколько капель на ткань, держа ее под носом и глубоко дыша.
- Использование компресса. Полотенце намочить в холодной воде с несколькими каплями эфирного масла. Компресс наносят на лоб или шею.
- Добавление масла в ванну. Добавление нескольких капель эфирного масла в горячую ванну поможет расслабиться и уменьшит головную боль.
Эфирные масла обычно безопасны при правильном использовании. Важно разбавлять их маслом перед нанесением непосредственно на кожу, так как они могут вызывать раздражение кожи.
У некоторых людей встречается аллергия на эфирные масла, даже если они разбавлены, поэтому необходимо нанести сначала небольшое количество масла на участок кожи, чтобы проверить аллергическую реакцию. Если в течение 48 часов реакции нет, масло можно использовать.
Литература
- Sasannejad P. et al. Lavender essential oil in the treatment of migraine ache: a placebo-controlled clinical trial //European neurology. — 2012. — Т. 67. — №. 5. — С. 288-291.
- Takaki I. et al. Anti-inflammatory and antinociceptive effects of Rosmarinus officinalis L. essential oil in experimental animal models //Journal of medicinal food. — 2008. — Т. 11. — №. 4. — С. 741-746.
- Cyr A. S. et al. Efficacy and tolerability of STOPAIN for a migraine attack //Frontiers in neurology. — 2015. — Т. 6.
- Amsterdam J. D. et al. Chamomile (matricaria recutita) may have antidepressant activity in anxious depressed humans-an exploratory study //Alternative therapies in health and medicine. — 2012. — Т. 18. — №. 5. — С. 44.
- Jun Y. S. et al. Effect of eucalyptus oil inhalation on pain and inflammatory responses after total knee replacement: a randomized clinical trial //Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. — 2013. — Т. 2013.
Лечить, не калеча. Невролог о том, как правильно бороться с головной болью
Вряд ли в вашем окружении найдется человек, у которого хоть раз в жизни не болела голова. Как отличить опасную боль от неопасной? Когда необязательно пить лекарства? Кто рискует «подсесть» на таблетки?
На пять важных вопросов про головную боль «АиФ» ответила заведующая «Клиникой боли» ГКБ № 1 им. Н. И. Пирогова, невролог Екатерина Абрамова.
Можно ли перетерпеть головную боль и обойтись без таблеток?
Если головная боль мешает выполнять обязанности по работе или домашние дела, то терпеть её не нужно, стоит принять обезболивающий препарат. Однако есть ситуации, когда даже с обычной, казалось бы, головной болью необходимо обратиться к врачу, а не пытаться снять её анальгетиками самостоятельно.
Существуют четыре критерия опасной головной боли, принятые ведущими специалистами во всем мире. Их нужно знать каждому.
1. Головная боль впервые появилась после 50 лет? Это чаще всего признак серьёзного заболевания.
2. Голова заболела внезапно и очень сильно? Такая боль может быть симптомом внутримозгового кровоизлияния.
3. Головная боль постепенно нарастает, становится всё сильнее, продолжается в течение нескольких дней или даже недель? Так может проявляться первый приступ мигрени, развитие опухоли или инфекционного процесса в мозге (менингит, энцефалит и т. д.). Инфекция может сопровождаться симптомами общего недомогания, в частности, высокой температурой, слабостью. Но иногда есть единственный симптом: головная боль.
4. Головная боль сопровождается тошнотой либо нарушением сознания (обмороки, спутанность сознания, человек как бы заторможен, теряет ориентацию и т. д.) или значительно усиливается при кашле и чихании? Такое состояние говорит о том, что есть повышенное внутричерепное давление. Причиной может быть опухоль или проблемы с цереброспинальной жидкостью, которая омывает головной мозг (нарушение её циркуляции, повышение или снижение выработки и т. д.).
Любой из перечисленных симптомов говорит о том, что нужно обратиться к специалисту.
Что делать, если голова болит часто?
Конечно, в случае хронической боли, когда голова болит часто и сильно, из-за чего человек вынужден постоянно увеличивать дозу болеутолящих, тоже необходимо пойти к врачу. Иначе велик риск приобретения уже лекарственно зависимой головной боли. Такая головная боль сама по себе не пройдет, она будет требовать все большей дозы таблеток. А они, в свою очередь, могут спровоцировать осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы, например, склонность к тромбозам, либо вызвать обострение язвенной болезни, в тяжёлом случае — даже желудочно-кишечные кровотечения.
Здесь опять же есть чёткий критерий. Если вы принимаете больше 15 таблеток в месяц именно от головной боли (это можно посчитать по купленным упаковкам), значит, сформировалась зависимость от лекарственных препаратов. Нужно обязательно обратиться к неврологу или цефалгологу: это тоже невролог, прошедший специальное обучение лечению головной боли. В нашу клинику с подобной проблемой нередко обращаются молодые работающие женщины, имеющие семью: они не могут позволить себе терпеть головную боль, но не успевают заняться своим здоровьем, начинают пить обезболивающие, доходят до приёма нескольких таблеток в день. Однако голова продолжает болеть, нарушается сон, ухудшается общее самочувствие. В этом случае проводится курс детоксикации в течение недели, иногда — с установкой внутривенных капельниц, назначаются специальные препараты, снимающие головную боль. В итоге постепенно снижается дозировка обезболивающих, а со временем и сама головная боль прекращается.
Как выбирать обезболивающие препараты?
Здесь всё индивидуально. Кому-то при головной боли помогает обычный парацетамол или ибупрофен. Для других они оказываются бесполезными. Есть более современные препараты, которые не так негативно воздействуют на стенку желудочно-кишечного тракта, в целом меньше вызывают побочных эффектов.
Самый разумный подход — это подобрать обезболивающий препарат вместе с врачом, особенно если есть, к примеру, хронический гастрит, если возраст пациента старше 40 лет.
Можно ли избавиться от головной боли без лекарств, домашними средствами?
Да, но не всегда. Например, против мигрени (боль односторонняя, часто в области глаза или за глазом, пульсирующая, постепенно нарастает и длится от 4 до 72 часов) «народных» средств нет. Необходим адекватный курс лечения лекарственными препаратами.
Если головную боль вызвало повышение артериального давления, то нужно принять препарат, снижающий давление (не обезболивающий). Если заболела голова, стоит сначала измерить давление, прежде чем принимать таблетки от боли.
А вот головную боль, связанную с перенапряжением, вполне можно облегчать нелекарственными методами. Часто голова начинает болеть из-за неправильной осанки. К примеру, человек долго работает за компьютером, сидит в неправильной позе: плечи подняты, голова сдвинута чуть-чуть вперед. В итоге мышцы шеи перенапрягаются и выдают характерную тянущую головную боль, не очень сильную, но изнуряющую. В этом случае хорошо помогают простые упражнения на растяжение мышц шеи, массаж. Можно даже просто встать из-за рабочего стола, подвигаться, и боль пройдет.
Нередко головная боль возникает к концу рабочей недели. Особенно если выпал напряжённый график и человек не высыпался, не очень хорошо питался и т. д. В этом случае нужно прежде всего выспаться (здоровый сон крайне важен для человека с головной болью). Можно принять горячую ванну, если нет повышенного давления, выпить зелёный чай, погулять на свежем воздухе. В общем, если есть возможность не пить таблетки, лучше этого не делать.
Что делать, если голова заболела после долгого пребывания на солнце?
При длительном нахождении на солнце голова чаще всего болит из-за потери жидкости. На солнце человек потеет гораздо больше обычного, особенно если двигается, плавает в бассейне. При этом количество выпиваемой воды остается зачастую таким же, как и в те дни, когда солнца гораздо меньше. В итоге возникает головная боль. В этом случае эффективнее всего профилактические меры. Во время длительной прогулки в солнечный день пейте достаточно воды, пользуйтесь головными уборами, зонтиками, а также обязательно надевайте солнцезащитные очки. Напряжение глаз, когда человек щурится от солнца, также может усиливать головную боль.
Если головная боль уже появилась после длительного нахождения на солнце, то обязательно пить воду, желательно — минеральную, чтобы восполнить потерю электролитов. Можно принять прохладный душ, помыть голову, то есть остудить организм. Когда нет возможности сходить в душ, можно намочить прохладной водой полотенце, положить на голову и так полежать какое-то время. Если от таких общих мероприятий головная боль не проходит, можно выпить таблетку обезболивающего: парацетамол, ацетилсалициловую кислоту либо любое нестероидное противовоспалительное средство, которое есть в аптечке. Однако, если головная боль после возвращения с солнечного пляжа очень сильная, нарушилась координация, появилось головокружение, это говорит о сильной потере жидкости, повышении или резком снижении артериального давления. В этой ситуации обязательно нужно переместить человека в тень, провести все охлаждающие мероприятия, дать выпить таблетку обезболивающего. Если симптомы сохраняются, обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы не пропустить более серьёзное заболевание.
- Frédault, «Histoire de la médecine» (П., 1970).
- Bangun H., Aulia F., Arianto A., Nainggolan M. Preparation of mucoadhesive gastroretentive drug delivery system of alginate beads containing turmeric extract and anti-gastric ulcer activity. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. 2019; 12(1):316–320. DOI: 10.22159/ajpcr.2019.v12i1.29715.
- Moustafine R. I., Bukhovets A. V., Sitenkov A. Y., Kemenova V. A., Rombaut P., Van den Mooter G. Eudragit® E PO as a complementary material for designing oral drug delivery systems with controlled release properties: comparative evaluation of new interpolyelectrolyte complexes with countercharged Eudragit® L 100 copolymers. Molecular Pharmaceutics. 2013; 10(7): 2630–2641. DOI: 10.1021/mp4000635.
- https://shop.evalar.ru/encyclopedia/item/mentol/.
- https://www.med157.ru/articles/migren-prichiny-vozniknoveniya-i-lechenie.
- https://medicalinsider.ru/nevrologiya/pyat-ehffektivnykh-ehfirnykh-masel-dlya-snyatiya-golovnojj-boli/.
- https://aif.ru/health/life/lechit_ne_kalecha_nevrolog_o_tom_kak_pravilno_borotsya_s_golovnoy_bolyu.
- Moustafine R. I., Bukhovets A. V., Sitenkov A. Y., Kemenova V. A., Rombaut P., Van den Mooter G. Eudragit® E PO as a complementary material for designing oral drug delivery systems with controlled release properties: comparative evaluation of new interpolyelectrolyte complexes with countercharged Eudragit® L 100 copolymers. Molecular Pharmaceutics. 2013; 10(7): 2630–2641. DOI: 10.1021/mp4000635.
- Baas, «Geschichte d. Medicin».
