Может ли так называемая солёная диета (с большим количеством соли) избавить человека от мигрени? Недавно у учёных появились некоторые свидетельства того, что люди, употребляющие много соли, меньше страдают от мигреней и сильных головных болей. Это стало первым доказательством того, что количество натрия в рационе может повлиять на это состояние.
Но, предупреждают исследователи, нужно провести ещё больше научных работ, подтверждающих этот факт, чтобы врачи получили возможность давать рекомендации по «переходу на соль». Особенно, если учесть тот факт, что большое количество соли в рационе медики связывают с болезнями сердца и даже инсультом.
По словам специалистов, ими было обнаружено, что во время приступа мигрени в спинномозговой жидкости, которая омывает мозг и центральную нервную систему, повышается содержание натрия. И уровни натрия, по всей видимости, достигают своего пика рано утром или после полудня — а это то время суток, когда люди чаще всего жалуются на мигрень.
Как правило, большое количество натрия поступает в организм человека через пищу, которую он потребляет. «Я начал задаваться вопросом, могут ли мигрени зависеть от рациона питания», — говорит Майкл Харрингтон (Michael Harrington) из Медицинского исследовательского института Хантингтона.
И для того чтобы разобраться в этом вопросе, он и его коллеги обратились к Национальному исследованию состояния здоровья и питания населения США — программе, в рамках которой изучается здоровье и питания десятков тысяч людей. В обследовании респондентов просили перечислить всё, что они употребляют за весь день, а также отметить, испытывают ли они мигрень или сильные головные боли в течение дня.
За всё время исследования, с 1999 по 2004 годы, было обследовано 8819 взрослых людей. Команда учёных обнаружила, что те люди, у которых наблюдались высокие уровни натрия в рационе питания (они употребляли мясо, сыр и хлеб, а также поваренную соль), сообщали о том, что практически не испытывали сильные головные боли или мигрень.
Харрингтон отмечает, что был очень удивлён результатами, так как они довольно парадоксальны. Учитывая то, что ионы натрия, как известно, активируют нейроны, учёные могли бы ожидать, что это взаимодействие будет иметь обратный эффект. Иными словами, напротив, способствовать появлению сильных головных болей.
Высокий уровень натрия, как правило, делает нейроны более возбудимыми. Так что идея о том, что натрий может предотвращать или препятствовать появлению мигрени вызывает только недоумение, говорит учёный.
Теория того, что высокий уровень натрия в организме может спасать от мигрени, имеет место быть, считает доктор Светлана Блитштейн (Svetlana Blitshteyn), которая исследует нарушения работы нервной системы в Школе медицины и биомедицинских наук при Университете Нью-Йорка в Буффало.
Блитштейн специализируется на расстройствах вегетативной нервной системы, которая контролирует почти все «автоматические» функции человека, такие как сердцебиение или дыхание. Многие из её пациентов также страдают от мигрени, и она заметила, что если они начинают потреблять больше соли, то их состояние становится намного лучше. Хотя, нужно оговориться, что эти выводы врача не были официально подтверждены исследованиями или опубликованы в научных изданиях.
Кроме того, слишком рано говорить о том, насколько безопасно потреблять большое количество соли людям, страдающим от мигрени. «Нам нужно больше доказательств, прежде чем мы сможем давать какие-либо общие рекомендации», — добавляет Блитштейн.
Харрингтон с таким мнением вполне согласен. Повышенное употребление соли может привести к увеличению некоторых рисков. Он отмечает, что почти все люди, принимавшие участие в его исследовании, питались, как правило, самым типичным для Америки образом, то есть ели достаточно большое количество соли. И пока мы не узнаем больше от этом процессе, лучший совет для людей, страдающих от мигрени и головных болей, — это хорошо кушать и делать это регулярно, заключают специалисты.
Результаты исследования были опубликованы в издании ache.
Добавим, что ранее сообщалось о том, что учёные опровергли пользу бессолевой диеты.
Передозировка солями или мефедроном — что делать в домашних условиях?
Содержание:
- Какие основные симптомы превышения допустимой дозы соли
- Что делать в домашних условиях при превышении дозировки соли
- Какие признаки свидетельствуют о передозировке мефедроном
- Как помочь при передозировке мефедроном
- Чем опасно отсутствие медицинской помощи при приеме большой дозы
В современном мире существует очень много наркотических веществ, которые доступны большинству граждан и при этом имеют невысокую стоимость. К таким средствам относятся соли и мефедрон, оказывающие психостимулирующее и галлюциногенное влияние. Принимают эти соединения в основном внутрь, и большинство наркоманов уверены в их безопасности и безвредности.
Поэтому и участились случаи отравления и передозировки наркотиком солью и «мефом». Без своевременной профессиональной поддержки острые состояния приводят к необратимым последствиям для физического и психического здоровья. В этом случае очень важно знать особенности болезни и правила оказания доврачебной помощи пострадавшим до приезда медиков.
Какие основные симптомы превышения допустимой дозы соли
По влиянию наркотик чем-то похожий на экстази или амфетамин. Если первые порции препарата вызывают эйфорию и легкие причудливые фантазии, то потребление большого количества сопровождается тяжелыми отклонениями психики и физиологическими нарушениями.
Признаки передозировки солью следующие:
- звуковые и слуховые галлюцинации;
- параноидальные припадки;
- панический страх;
- неадекватное восприятие происходящего вокруг;
- кинестетические иллюзии;
- иррациональное и агрессивное поведение;
- учащенное сердцебиение и дыхание;
- повышенное потоотделение;
- тошнота и рвота;
- головные боли и скачки артериальное давление.
Человек находится в каком-то своем мире, в котором ему что-то нашептывают и советуют, возникают необъяснимые видения и звуки. Тело начинает чесаться от ползающих по коже воображаемых насекомых, поэтому солевые наркоманы раздирают кожные покровы до крови.
Параноидальные мысли не покидают ни на минуту, человек не контролирует свои движения, и в этом угаре он способен навредить себе и окружающим. Перевозбуждение и длительное бредовое состояние могут привести к помрачению рассудка, инфаркту, инсульту и даже летальному исходу.
Что делать в домашних условиях при превышении дозировки соли
При обнаружении вышеперечисленных проявлений следует обязательно вызвать «неотложку», а до ее приезда предоставить пострадавшему необходимую помощь. Нужно выяснить, пребывает ли человек в сознании, а далее действовать в соответствии с тяжестью его самочувствия.
Алгоритм помощи при передозировке солью:
- Если больной находится в перевозбужденном состоянии, то не давайте ему выйти из дома. Говорите сдержанно, не паникуйте и не повышайте голос. Постарайтесь успокоить человека и уложить в постель.
- При наличии позывов рвоты поверните пострадавшего на бок, чтобы он не задохнулся рвотными массами, и не оставляйте его наедине.
- Если наркоман находится в бесчувственном состоянии, то следует потереть мочки ушей, похлопать по щекам, обеспечить приток свежего воздуха. Нельзя позволять пострадавшему уснуть, необходимо тормошить его, говорить с ним, задавать вопросы.
- Когда не удалось привести пострадавшего в чувства, то переходите к реанимационным мерам: искусственному дыханию и непрямому массажу сердца.
Запрещено давать медикаментозные препараты, наркотики, алкоголь, энергетические напитки. Но питье чистой воды в достаточном количестве облегчит состояние и поспособствует выведению токсинов.
Какие признаки свидетельствуют о передозировке мефедроном
Негативные последствия употребления большой порции соединения выявляются в соматических и психических расстройствах. У наркоманов отмечается:
- повышение давления до критических показателей;
- учащение сердечного ритма;
- увеличение зрачков и покраснение лица;
- обильное выделение холодного пота;
- потеря памяти;
- мышечные спазмы конечностей;
- кровотечения носом и горлом;
- дрожь в руках и судороги.
При этом моча и пот имеют специфический запах, который ни с чем не перепутаешь. Длительное пребывание в критическом состоянии без медицинской поддержки может привести к необратимым нарушениям психики, инфаркту, инсульту и даже смерти. Лечение таких осложнений возможно только в наркологической клинике. Поэтому пострадавшему следует вызвать «скорую», а до ее приезда сделать все необходимое для сохранения жизни человеку.
Как помочь при передозировке мефедроном
До прибытия экстренной наркологической бригады не оставляйте больного одного, постарайтесь исключить любую физическую активность. Уложите человека в удобной позе на твердую поверхность или посадите его в кресло с опущенными вниз ногами.
Ослабьте ворот одежды, расстегните ремень, откройте окно, чтобы обеспечить приток свежего воздуха. Следите за показателями артериального давления и температуры. При наличии жара допускаются обтирания тела и холодные компрессы на лоб, шею, запястья и стопы.
При судорожных припадках рекомендуется повернуть пострадавшего на бок и держать его голову в повернутом состоянии. Если человека сильно знобит, то попробуйте согреть его, укутав в теплый плед.
Будьте очень внимательны с фармакологическими препаратами: не давайте больному никаких лекарств без назначения врача. Исключением могут быть активированный уголь и легкие успокоительные средства на растительной основе. Любые наркотики, спиртное, энергетические напитки тоже запрещены, они могут усугубить и без того тяжелое самочувствие.
Обязательно сообщите прибывшим на вызов медработникам, какой препарат принял ваш родственник или друг. Это облегчит установление диагноза, и ускорит лечение.
Чем опасно отсутствие медицинской помощи при приеме большой дозы
Если вы не знаете, что делать при передозировке солью или мефедроном у ваших близких или друзей, то не пренебрегайте наркологической поддержкой. Своевременное обращение к специалистам поможет не только снизить риск развития необратимых заболеваний, но и уберечь от смерти.
Запоздалое лечение приводит к инфарктам, инсультам, почечной и печеночной недостаточности, отклонениям в работе дыхательной, иммунной, репродуктивной систем. Длительная наркотическая интоксикация вызывает серьезные психические и умственные отклонения: снижение интеллектуальных способностей, потерю памяти, слабоумие, депрессию, агрессивные и суицидальные наклонности.
Только квалифицированный нарколог сможет убедить наркомана в необходимости полноценного лечебного курса после снятия острых симптомов передозировки. Возврат к нормальной жизни без дурманящего зелья невозможен без стационарного лечения, которое включает детоксикационные меры, купирование абстинентного синдрома, медикаментозную программу, психотерапевтические сеансы и реабилитацию в специализированном центре.
Литература:
- Ретроспективное исследование случаев острой интоксикации синтетическими аналогами наркотических веществ (дизайнерскими наркотиками) в бу «Нижневартовская психоневрологическая больница / Жевелик О.Д., Работин Р.А., Судаков А.Ю., Шашмурин Д.Н., Ризванова Л.Н., и др. / 2016 / Здравоохранение Югры: опыт и инновации.
- Неотложная клиническая токсикология : руководство для врачей : [сборник] / под ред. Е. А. Лужникова. — Москва : Медпрактика-М, 2007. — 607 с.
- Основы токсикологии : учебное пособие / Галиев М. А., Хабибуллин Р. Р., Абдюкова Г. М., Егоров И. В. ; Уфимский гос. акад. экономики и сервиса. — Уфа : Уфим. гос. акад. экономики и сервиса, 2007. — 124 с.
Солевые наркоманы
Внимание! Материал содержит информацию о веществах, употребление которых может нанести серьёзный вред вашему здоровью!
Соли представляют собой синтетические наркотики, которые употребляются в виде порошков, таблеток и курительных смесей. Благодаря низкой стоимости и быстрому эффекту такие группы наркотических веществ пользуются большой популярностью среди наркозависимых. Соли стремительно разрушают организм человека и вызывают необратимые патологии органов и систем. Для того, чтобы помочь близкому человеку, употребляющему соли, необходимо своевременно отследить изменения в его внешности и поведении.
- Наркоманы, употребляющие соль
- Как определить солевого наркомана: основные признаки
- Поведение наркомана: как ведет себя
- Внешние изменения: как выглядят
- Влияние на организм: сколько живут
- Видео
- Как лечат наркоманов, употребляющих соль?
- Употребил соль: что делать?
- Что делать с наркоманом, употребляющего соли
- Как бросить употреблять соль самостоятельно
- Как помочь наркоману, употребляющего соль?
Наркоманы, употребляющие соль
Солевой наркоман после употребления наркотического вещества ощущает прилив сил и бодрости. Критическое мышление отступает, ему на смену приходит эйфория. Постепенно этот эффект спадает, и дабы его продлить, зависимый увеличивает дозу наркотика. В таком состоянии очень часто наступают передозировки. В информационном поле известны ситуации, когда даже после единичного употребления «соли для ванн» наступают необратимые изменения в головном мозге, приводящие к тяжелой умственной отсталости.
Дешевизна наркотика сопрягается со спецификой его изготовления. Зачастую синтетические вещества смешивают с подручными бытовыми средствами (содой, порошком, растворителями, мукой и т.д). Конечно же, применение бытовой химии и сомнительных фармакологических средств негативно сказывается на здоровье человека. Наркозависимый начинает постепенно «угасать»: это отображается в виде серьезного ухудшения самочувствия и стремительной деградации личности.
КАК СМОТИВИРОВАТЬ ЗАВИСИМОГО НА ЛЕЧЕНИЕ
Как определить солевого наркомана: основные признаки
Люди, употребляющие наркотик соль, со временем приобретают характерные внешние и поведенческие особенности. Для того, чтобы помочь человеку с зависимостью, необходимо своевременно обратить внимание на изменения во внешности и поведении близкого человека.
Поведение наркомана: как ведет себя
Поведение человека, употребляющего соль, претерпевает резкие изменения. Круг интересов сужается: возникает апатия, безразличность к учебе и работе. Наркозависимый стремится оградиться от прошлого окружения и вступает в новые, сомнительные социальные связи.
Солевой наркозависимый становится более скрытным, стремится спрятать свои вещи. Под воздействием наркотиков у зависимого нарушается концентрация внимания, возникают неадекватные психические реакции: радость и эйфория сменяются внезапной и беспричинной агрессией. В состоянии абстиненции самочувствие зависимого резко ухудшается: возникает тошнота, судороги, нарушения стула, головная боль, мышечные спазмы и т.д. При попытке заговорить с человеком о ваших подозрениях зачастую возникает резкая агрессия.
Внешние изменения: как выглядят
На начальной стадии солевой зависимости изменения во внешнем виде еще не наступают. Нижеуказанные симптомы характерны для людей с определенным стажем употребления синтетического наркотика.
Внешний вид наркозависимого претерпевает следующие изменения:
- В течение двух часов после употребления психоактивного вещества у зависимого расширяются зрачки;
- Оттенок кожи тускнеет, появляются многочисленные высыпания. Вокруг глаз образуются темные круги, вызванные нарушением работы внутренних органов и недосыпом;
- Волосы становятся тусклыми и ломкими, заметно интенсивное выпадение волос;
- В случае интраназального применения солей возникают многочисленные раздражения слизистой оболочки носа. Зависимый постоянно шмыгает и потирает нос, возникает хронический насморк. Кожа вокруг носовых ходов становится гиперемированной, возникают язвы;
- Руки становятся влажными и холодными, нередко возникает капиллярная сеточка;
- Употребление солей приводит к стремительному обезвоживанию, человек постоянно хочет пить. Кожа становится сухой и шелушащейся.
Во время наркотического опьянения походка наркозависимого становится шаткой, координация движений нарушается. Конечно, отдельные симптомы не являются обязательным признаком наркозависимости, однако совокупность поведенческих и внешних признаков может подтолкнуть к подозрениям о наркозависимости близкого человека. При обнаружении характерных симптомов рекомендуется проведение интервенции врача-нарколога с наркозависимым.
Влияние на организм: сколько живут
«Соли для ванн» оказывают разрушительное действие на организм. Употребление психоактивного вещества приводит к нарушениям работы целых систем. Наиболее распространенными последствиями зависимости являются:
- Нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Возникают боли в области сердца, нарушения показателей артериального давления и сердечного ритма, общая слабость и другие симптомы;
- Судорожные синдромы, возникновение постоянных мышечных спазмов;
- Появление или обострение психических расстройств. Длительное употребление психоактивных веществ негативно влияет на головной мозг. Возникают тревожные симптомы: слуховые и визуальные галлюцинации, бред преследования, суицидальные мысли и т.д.;
- Нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
- Отсутствие аппетита, приводящее к дистрофии;
- Респираторные заболевания в случае интраназального приема солевых порошков;
- Нарушения эректильной функции у мужчин;
- Сбои в функционировании репродуктивной системы у женщин и многое другое.
Употребление солей приводит к серьезной интоксикации организма. Иммунитет человека существенно снижается, в результате чего он не способен противодействовать инфекциям. Наркозависимый часто простужается, организм не способен справляться с инфекцией, вследствие чего наступают серьезные осложнения заболеваний. Конечно же, такие изменения влияют на общую продолжительность жизни зависимого.
Видео — Исповедь солевых наркоманов
Как лечат наркоманов, употребляющих соль?
Лечение солевой зависимости осуществляется по такому же алгоритму, как и терапия других видов наркомании. Наркозависимость представляет собой психофизическое заболевание, охватывающее как тяжелую физическую зависимость, так и психологические нарушения, которые привели к возникновению наркомании.
Терапия наркотической зависимости включает в себя следующие этапы:
- Проведение детоксикации в условиях наркологической клиники или на дому. Врач-нарколог проводит осмотр пациента, знакомится с данными анамнеза и выдвигает решение по поводу терапии. Чистка организма от токсинов включает в себя применение инфузионных растворов (капельниц), симптоматических лекарственных средств и методов физиотерапии. В условиях стационара детоксикация занимает от 3 до 21 дней;
- После детоксикации проводится вспомогательная медикаментозная терапия, направленная на купирование физиологических последствий наркомании. Одновременно с этим в работу включается психотерапевт: проведение интервенции позволяет сформировать мотивацию к лечению;
- Следующим этапом лечения солевой наркомании является прохождение реабилитационного курса. Реабилитационный курс занимает в среднем от 6 до 12 месяцев. Наркозависимый находится в закрытой обстановке, защищенной от возобновления прошлых некачественных социальных связей. Реабилитация подразумевает проведение интенсивной индивидуальной и групповой психотерапии;
- Социальная адаптация осуществляется после прохождения реабилитационного курса. Зависимый учится применять в повседневной жизни навыки, полученные в процессе терапии, жить в трезвости и налаживать качественные социальные связи.
ЛЕЧЕНИЕ НАРКОЗАВИСИМОГО
Отдельное внимание в лечении солевой зависимости следует уделить психотерапии. Наркомания возникает в моменты, когда человек не может самостоятельно справиться с травматичной реальностью, или же противостоять давлению сомнительных компаний. Совместно с психотерапевтом зависимый определяет причины наркомании, отпускает былые обиды, учится прощать себя и других людей. Благодаря качественной терапии чувство вины трансформируется в желание помогать ближнему: бывший наркозависимый стремится к социальной деятельности.
Употребил соль: что делать?
Важно знать, что делать, если близкий человек употребил солевую смесь. Необходимо проконтролировать, чтобы единичное употребление не перешло в стадию хронической зависимости от психоактивного вещества. В случае возникновения симптомов интоксикации необходимо обратиться в центр лечения и реабилитации «Здравница» для оказания первой наркологической помощи.
Что делать с наркоманом, употребляющего соли
Проведение интимного разговора с наркозависимым требует большой силы и подготовки. Зачастую самостоятельные попытки направить человека на «путь истинный» заканчиваются громкими скандалами. Узнав о том, что тайное стало явью, наркозависимый впадает в ярость и смущение: зачастую он стремится скрыться, устроив громкий скандал. В других же ситуациях родственник наркозависимого сам срывается и теряет контроль: в ход идут обвинения, истерики, безуспешные мольбы обратиться за специализированной помощью.
Для того, чтобы избежать таких драматичных последствий разговора, следует воспользоваться услугами интервенции специалистов нашей клиники. Многолетний опыт работы с наркозависимыми пациентами и умение найти подход к каждому человеку помогает нашим врачам подтолкнуть зависимого к осознанию проблемы и сформировать мотивацию к лечению. Именно мотивация является первоначальным звеном положительных личностных изменений и сохранения стойкой ремиссии наркозависимости.
Как бросить употреблять соль самостоятельно
Родственники зависимого нередко задаются вопросом, можно ли бросить соль самому. Такие вопросы возникают при нежелании обратиться за квалифицированной помощью. Вследствие стигматизации алкоголизма и наркомании в социуме люди зачастую боятся обратиться в наркологические клиники, надеясь на то, что с проблемой удастся справиться самостоятельно.
На самом же деле, самостоятельно бросить наркотики при сформировавшейся психической и физической зависимости невозможно. Необходимо постоянно поддерживать мотивацию к выздоровлению и провести комплексную детоксикацию организма от метаболитов синтетического психоактивного вещества.
Силы воли и порой даже страха за свою жизнь недостаточно в борьбе с наркоманией. Особенно сильно это проявляется при отсутствии у зависимого мотивации к лечению: при первой же возможности человек добывает нужную сумму и тратит ее на наркотики. В связи с этим квалифицированные врачи-наркологи рекомендуют пройти полный курс реабилитации после лечебного курса в наркологической клинике: социальная реабилитация и интенсивная работа с психотерапевтом подталкивают даже самых заядлых наркоманов к личностным изменениям.
Как помочь наркоману, употребляющего соль?
Центр лечения и реабилитации зависимостей «Здравница» осуществляет помощь наркозависимым и алкозависимым пациентам. Мы предлагаем только анонимную наркологическую помощь: никто не узнает о том, что зависимый проходил лечение в данном ЛПУ, а при выезде на дом транспортное средство «Здравницы» не имеет опознавательных знаков.
Мы предлагаем:
- Качественную медицинскую помощь с участием опытных врачей;
- Содержание в чистых, уютных палатах с полноценным рационом;
- Психотерапевтические сеансы совместно с квалифицированным специалистом;
- Помощь в трудоустройстве по окончанию реабилитации;
- Помощь родственникам зависимого. Мы предлагаем реабилитационные программы для лечения созависимости, а специалисты дают ценные рекомендации по уходу за пациентом;
- Удобную систему оплаты;
- Разносторонний подход к лечению солевой зависимости;
- Подбор наиболее удачной программы терапии наркозависимости.
Развернуть
Вы можете позвонить по номеру горячей линии или заполнить специальное поле на сайте для того, чтобы вызвать бригаду специалистов на дом или записаться к врачу.
Статья подготовлена экспертом
Терехова Анна Владимировна
психолог-консультант по социально-психологической работе с зависимыми клиентами и их семьями. Опыт работы более 9 лет.
- Daremberg, «Histoire des sciences médicales» (П., 1966).
- З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. № 1. С. 129.
- З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая активность соединения ЛХС-1208 (N-гликозилированные производные индоло[2,3-а]карбазола) // Российский биотерапевтический журнал 2010. № 1. С. 80.
- https://doctor.rambler.ru/news/34462846-mozhet-li-bolshoe-kolichestvo-soli-spasti-ot-migreni-i-silnoy-golovnoy-boli/.
- https://verimed.ru/articles/narkomaniya/peredozirovka-solyami-ili-mefedronom-chto-delat-v-domashnih-usloviyah/.
- https://narcorehab.com/articles/solevue-narkomanu/.
- Moustafine R. I., Bobyleva V. L., Bukhovets A. V., Garipova V. R.,Kabanova T. V., Kemenova V. A., Van den Mooter G. Structural transformations during swelling of polycomplex matrices based on countercharged (meth)acrylate copolymers (Eudragit® EPO/Eudragit® L 100-55). Journal of Pharmaceutical Sciences. 2011; 100:874–885. DOI:10.1002/jps.22320.
- Мирский, «Медицина России X—XX веков» (Москва, РОССПЭН, 2005, 632 с.).