Автор Хусаинов Руслан Халилович На чтение 6 мин. Опубликовано 24.01.2020 18:28 Обновлено 24.01.2020 07:25
Иногда человек может испытывать головную боль в дополнение к запорам. В некоторых случаях эти два симптома могут иметь одну и ту же причину. Общие причины, лежащие в основе обоих симптомов, включают недостаточное потребление воды или определенных питательных веществ. В этих случаях питье воды и употребление клетчатки может решить проблему. Если запор и головные боли возникают вместе, это может быть связано с заболеванием, которое требует лечения или изменения образа жизни.
Многие люди с головной болью также жалуются на запоры. Исследователи проанализировали медицинские карты 96 детей, которые обратились в больницу с жалобами на головную боль. Из них 24 имели запор и получали соответствующее лечение. В ходе последующей консультации у всех 24 из этих детей наблюдалось улучшение состояния как при запорах, так и при головной боли.
Авторы исследования пришли к выводу, что успешное лечение запоров может облегчить головную боль, особенно головную боль напряжения. Однако ученые не смогли определить, вызывает ли запор головную боль или запор и головная боль являются симптомами одной и той же основной причины.
Состояния, которые вызывают запор и головные боли
Обезвоживание наблюдается, когда человек теряет больше жидкости, чем потребляет. Это может привести как к запорам, так и к головным болям. Запор может также возникнуть вследствие употребления продуктов, которые содержат мало или вообще не содержат клетчатки. Многие из этих продуктов, таких как фаст-фуд и обработанные продукты, содержат большое количество сахара. Это может вызвать головные боли. В этих случаях прием большего количества жидкости и употребление питательных продуктов с высоким содержанием клетчатки поможет устранить оба симптома.
Существуют заболевания, которые могут вызвать запор и головные боли:
Глютеновая болезнь
Целиакия является одним из видов аутоиммунного заболевания. Люди, страдающие целиакией, испытывают воспаление и повреждение кишечника в результате употребления глютена. Клейковина — белок, присутствующий в пшенице и пшеничных продуктах. Существует три типа целиакии: классическая, неклассическая и молчаливая. Классическая целиакия характеризуется нарушением всасывания в кишечнике. Кишечник становится настолько поврежденным, что не в состоянии поглощать достаточное количество питательных веществ из рациона.
Некоторые признаки кишечной мальабсорбции:
- диарея
- бледный дурно пахнущий жирный стул
- неожиданная потеря веса
- задержка роста (у детей)
Человек с неклассической целиакией может испытывать легкие желудочно-кишечные симптомы, такие как боль в животе и вздутие живота. У них также может быть:
- анемия
- дефицит фолиевой кислоты и витамина В12
- повышенные ферменты печени
- хроническая мигрень
- хроническая усталость
- депрессия
- тревожность
- покалывание, онемение или боль в руках и ногах
- снижение костной массы
- перелом кости
- дефекты зубной эмали
- зудящая сыпь на коже
- задержка начала менструации
- ранняя менопауза
Молчаливая целиакия называется так потому, что те, кто ею страдает, не имеют симптомов. Они могут улучшить свое здоровье после соблюдения здоровой диеты.
Лечение
Единственным методом лечения целиакии является строгое соблюдение безглютеновой диеты. Это должно привести к уменьшению симптомов.
Расстройство настроения
Расстройства настроения, такие как депрессия и тревога, могут вызвать головные боли напряжения и проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Некоторые дополнительные симптомы депрессии включают в себя:
- плохое настроение
- чувство печали, никчемности или вины
- потерю интереса или удовольствия от деятельности
- трудности со сном, или длительный сон
- усталость
- трудности с мышлением, концентрацией внимания или принятием решений
- замедленные движения и речь
- изменения аппетита
- суицидальные мысли
Существует несколько типов тревожного расстройства. Генерализованное тревожное расстройство является одним из наиболее распространенных. Люди с этим расстройством испытывают постоянное и чрезмерное беспокойство, которое мешает им в повседневной жизни.
Они также могут испытывать такие симптомы как:
- увеличение частоты сердечных сокращений
- учащенное дыхание
- нервозность
- трудности с концентрацией внимания
- мышечное напряжение
- трудности со сном
- слабость или усталость
Лечение
Врач может назначить лекарства для людей с депрессией или тревогой.
Людям с любым расстройством настроения может помочь когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
Фибромиалгия
Фибромиалгия — это состояние, характеризующееся хронической распространенной скелетно-мышечной болью. Общие симптомы фибромиалгии включают:
- нарушение сна
- проблемы с памятью
Некоторые люди с фибромиалгией могут испытывать мигрень или головные боли напряжения. Они также могут испытывать проблемы с пищеварением, такие как синдром раздраженного кишечника или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.
Лечение
Наиболее эффективным методом лечения фибромиалгии является физическая нагрузка. Аэробные упражнения могут быть особенно эффективными. Людям с фибромиалгией могут помочь определенные лекарственные средства, такие как:
- Дулоксетин (Цимбалта)
- Милнаципран (Савелла)
- Прегабалин
Люди с фибромиалгией могут использовать:
- иглоукалывание
- массаж
Синдром хронической усталости
Синдром хронической усталости (СХУ) — это состояние, которое заставляет человека чувствовать себя чрезвычайно усталым и утомленным. В результате у человека могут возникнуть большие трудности с выполнением обычной повседневной деятельности. СХУ может вызывать головные боли и, в некоторых случаях, запоры. Другие симптомы могут включать:
- слабость
- чувство усталости даже после сна
- проблемы с памятью и концентрацией внимания
- боль в мышцах и суставах
Лечение
В настоящее время нет лекарства от СХУ. Тем не менее, некоторые средства могут облегчить симптомы, это некоторые добавки и релаксационные процедуры.
Головные боли и запоры могут быть побочными эффектами некоторых лекарственных средств. Два препарата, которые могут вызвать эти симптомы, — это опиоиды и статины. Человек должен поговорить с врачом, если у него развиваются запоры или головные боли после приема нового лекарства. Если лекарство является причиной запоров и головных болей, врач может снизить дозировку. Когда это возможно, он может даже назначить альтернативное лекарство.
Профилактика
Во многих случаях питье воды и сбалансированная диета, которая включает достаточное количество клетчатки, может предотвратить головные боли и запоры. Врач может посоветовать, как предотвратить вспышки хронического основного заболевания. Как только человек начинает лечение этого состояния, симптомы могут пройти.
Советы по предотвращению запоров:
- потреблять больше клетчатки
- пить много воды
- постоянные тренировки
Продукты с высоким содержанием клетчатки включают в себя:
- бобовые, такие как фасоль и горох
- овощи, в том числе артишоки и брокколи
- орехи и семена
- цельное зерно
Заключение
Запор и головные боли иногда могут возникать вместе. В некоторых случаях эти симптомы могут иметь одну и ту же основную причину. Это недостаток жидкости или клетчатки. Тем не менее, есть несколько заболеваний, которые могут вызвать запор и головные боли. Лечение основного заболевания может облегчить эти симптомы.
В некоторых случаях запор и головные боли могут возникать как побочные эффекты приема лекарственных средств. В этом случае врач может снизить дозировку препарата или назначить альтернативный препарат.
Человек должен обратиться к врачу, если испытывает постоянные запоры, головные боли или то, и другое.
Научная статья по теме: Пациенты с мигренью без необходимости терпят мучительную боль.
Запор и тошнота: причины и лечение
Автор Предложить Статью На чтение 4 мин. Опубликовано 19.12.2019 14:54 Обновлено 19.12.2019 11:22
Запор — неприятный, но распространенный симптом. Врачи определяют запор как болезненные, не частые опорожнения кишечника, которые состоят из твердого, сухого стула. Люди, у которых есть запор, могут испытывать дополнительные симптомы, такие как боль в пояснице, животе или тошнота. Тошнота — это неприятное ощущение в области желудка, при котором человек чувствует, как будто он сейчас вырвет.
Запор и тошнота — причины
Изменение питания и образа жизни, а также недостаток физических упражнений могут вызвать запор у некоторых людей. Однако хронический или повторяющийся запор может указывать на серьезное основное заболевание, такое как кишечная непроходимость и воспалительные заболевания кишечника (ВЗК). Как правило, состояния, которые вызывают запор, могут также привести к тошноте и другим пищеварительным симптомам.
Некоторые возможные причины тошноты вследствие запора включают в себя:
Кишечная непроходимость
Кишечная непроходимость возникает, когда в кишечнике образуется закупорка, препятствующая прохождению переваренной пищи и отходов жизнедеятельности. Кишечная непроходимость может быть вызвана стулом, воспалением или накоплением рубцовой ткани после операции. Иногда кишечник может скручиваться вокруг себя, что приводит к состоянию, которое врачи называют заворот кишечника.
Кишечные препятствия мешают нормальному прохождению стула, что может привести к запорам. У людей, страдающих кишечной непроходимостью, может наблюдаться широкий спектр симптомов, в зависимости от локализации и тяжести закупорки.
Непроходимость в тонком кишечнике может вызвать тошноту и рвоту. Если состояние не лечить, кишечная непроходимость может вызвать серьезные осложнения, такие как:
- тяжелые инфекции, такие как сепсис
- некроз кишечника
- перфорация кишечника
Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК)
ВЗК относится к группе заболеваний, которые вызывают воспаление в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Общие типы ВЗК включают язвенный колит и болезнь Крона. Воспаление, вызванное ВЗК, может вызвать многочисленные пищеварительные симптомы, такие как:
- диарея
- запор
- частичное опорожнение кишечника
- боль в животе
- тошнота
- кровавый стул
Синдром раздраженного кишечника
Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это хроническое заболевание, которое поражает толстую кишку, вызывая такие симптомы, как:
- боль в животе и судороги
- избыток газа или вздутие живота
- запор
- диарея
Последствия симптомов СРК могут привести к тошноте. Точная причина СРК остается неизвестной. Тем не менее, исследователи выявили несколько основополагающих факторов:
- увеличение бактерий в кишечнике
- пищевая чувствительность
- генетика
- стресс
- тревога или депрессия
Побочные эффекты слабительных или других лекарственных препаратов
Некоторые лекарственные средства могут вызвать проблемы с пищеварением, включая запор и тошноту. Люди, у которых развивается запор после приема нового препарата, должны поговорить с врачом.
Любипростон — это препарат для лечения запоров, который применяют при СРК. Тошнота является одним из главных побочных эффектов. Слабительные могут стимулировать перистальтику кишечника и облегчить запор. Однако эти методы лечения могут иметь побочные эффекты, такие как:
- тошнота
- рвота
- вздутие живота
- диарея
- боль в животе
- головная боль
Симптомы, связанные с запором
Запор могут вызвать многочисленные причины, такие как диетические изменения, недостаток физических упражнений, а в некоторых случаях запор является симптомом основного заболевания. Люди с запором могут испытывать дополнительные симптомы:
- боль при дефекации
- трудности в прохождении стула
- жесткий, сухой или комковатый стул
- неполное опорожнение
- снижение аппетита
- непреднамеренная потеря веса
Лечение
Методы лечения тошноты, связанной с запором, зависят от основной причины. Врачи назначают лекарственные средства для лечения симптомов СРК и ВЗК. Диетические изменения и изменения образа жизни могут помочь при запорах. Люди должны избегать продуктов и напитков, которые могут нарушить пищеварительную систему. Они включают в себя:
- переработанные продукты
- продукты с высоким содержанием жиров
- газированные напитки
- напитки с кофеином
- молочную продукцию
- красное мясо
Ведение дневника питания поможет определить, какие продукты вызывают запор или тошноту. Употребление большего количества клетчатки и поддержание гидратации может облегчить запор. Волокно добавляет массу к стулу, а вода сохраняет его мягким, что облегчает прохождение кала. Физическая активность также способствует регулярному опорожнению кишечника. Однако когда человек чувствует тошноту и запор, он вряд ли пойдет в тренажерный зал. Если это так, то можно просто погулять после еды.
Когда нужно обратиться к врачу
Если симптомы человека не улучшаются после изменений образа жизни и диеты, то необходимо обратиться к врачу Люди должны немедленно обратиться за медицинской помощью, если имеют запор или тошноту в дополнение к следующим симптомам, таким как:
- повышенная жажда
- лихорадка
- сильная боль в животе
- черный или кровавый стул
- головокружение
- необъяснимая потеря веса
Люди, которые испытывают множественные эпизоды рвоты или диареи, длящиеся более 3 дней, могут иметь тяжелое пищевое отравление и должны как можно скорее обратиться за медицинской помощью.
Заключение
Тошнота и запор могут возникать одновременно. Многочисленные факторы, включая образ жизни и диетические изменения, могут привести к дискомфортным пищеварительным симптомам. Врач поможет выявить основную причину проблем с пищеварением и рекомендовать безопасные и эффективные методы лечения.
Статья по теме: Как стресс связан с запорами?
Это может случиться и с вами: запор
Что такое запор
Сегодня речь пойдет не об известной малолитражке «Запорожец», которую в народе шутливо называли «запор», а о болезненном состоянии органов желудочно-кишечного тракта. Итак, запор в медицинском понимании — это слишком редкое или недостаточное опорожнение кишечника. При этом запор не считается самостоятельной болезнью. Его относят к симптому, позволяющему говорить о заболеваниях, дисфункциях систем организма и даже его патологиях.
По статистике половина взрослого населения планеты страдает этим неприятным симптомом. Однако некоторые относятся к проблеме недостаточно серьезно. А зря!
Основные симптомы запора
С уверенностью утверждать, что у взрослого человека запор, можно в том случае, если есть такие признаки:
- опорожнение кишечника происходит реже 3 раз в неделю;
- при посещении туалета человек прилагает «нечеловеческие» усилия для осуществления дефекации;
- то, что в результате оказывается в унитазе, представляет собой плотные, сухие комки.
Да, приятного мало. Добавьте сюда еще и такие ощущения, как распирание, вздутие, боль при опорожнении, постоянное желание пойти в туалет, чувство неполной очистки кишечника и иные прелести запора, и станет ясно, что лучше избегать таких состояний.
Иногда люди, страдающие запорами, не могут понять, почему возникает тошнота, отсутствует аппетит, часто болит голова, появляется изжога и запах изо рта. А причина, скажем так, на поверхности.
Существует несколько видов запоров, но о них мы расскажем вам в следующих материалах.
Причины возникновения запоров
- Недостаточное употребление клетчатки, как растворимой, аккумулирующей воду, так и нерастворимой, увеличивающей объем кала.
- Гиподинамия, замедляющая и ослабляющая сокращение мышц пищеварительного тракта.
- Недостаточное употребление воды
- Употребление продуктов, провоцирующих запоры. К ним относится в основном белковая пища — яйца, сыр, мясо, а также сладости и слишком жирная пища.
- Злоупотребление кофе и спиртными напитками.
- Сдерживание позывов, например, на работе или в дороге.
- Некоторые виды лекарственных препаратов и витаминных комплексов.
- Злоупотребление слабительными. В этом случае возникает эффект ленивого кишечника.
- Некоторые заболевания, например, гипотериоз, сахарный диабет, неврологические проблемы, онкологические заболевания.
- Психологические проблемы.
- Неправильный образ жизни — отсутствие распорядка дня, занятий спортом, правильного питания.
В чем опасность запора
Возникает хроническая интоксикация организма. Вредные вещества проникают в стенки кишечника из застоявшихся каловых масс.
Рефлюкс. Это означает, что каловые массы могут возвращаться в тонкую кишку, вызывая воспалительные процессы.
Каловые камни. Это очень неприятные симптом — при дефекации люди испытывают боль при попытке избавиться от камней и даже травмируют слизистую кишечника.
Проктологические проблемы. От сильного натуживания и жестких каловых масс возникает геморрой и анальные трещины. Если проблемы с туалетом продолжаются, то они переходят в хроническую форму и лечатся только операционным путем.
Авитаминоз. При запорах может страдать аппетит и возникать различные анемии или авитаминозвы.
Снижение иммунитета. Организму все сложнее справляться с бактериями и вирусами.
Можно ли вылечить запор
Если запор не связан с каким-либо серьезным заболеванием желудочно-кишечного тракта или иными болезнями, от него можно избавиться при помощи правильного питания, физических упражнений, нормализации психологического состояния. В ином случае придется прибегать к лечению. Конечно, перед этим необходима тщательная диагностика организма.
К счастью, есть щадящие способы для борьбы с запором. Например, хороших результатов добиваются люди, использующие методы аюрведы, то есть древнейшей индийской медицины. Ее раздел Панчакарма предназначен для полной очистки организма, а аюрведическое питание помогает справиться с проблемой. Больших успехов добились аюрведические центры в Индии, где человек воспринимается как единое целое с природой.
Усталость, головная боль, тошнота, запор
Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить — это просто»!
Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».
В целях повышения уровня консультаций за публикацию вопроса теперь берется символическая плата в 10 бонусов. Данная мера позволит улучшить качество задаваемых вопросов и, как следствие, ответов на них, исключит вандализм в вопросах и откровенный спам.
Получить бонусы на портале очень просто (узнать как). Регистрируйтесь, присоединяйтесь к нашей бонусной программе, проявляйте активность, получайте бонусы и задавайте вопросы!
Внимание! В нашем мобильном приложении консультации все еще бесплатны (установить приложение).
Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы — запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.
Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы — где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.
Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru
Спасибо за то, что вы с нами!
Сегодня:
28 вопросов
218 ответов
Наши консультанты
уже помогли решить
271776 проблем
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите…
Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.
Зарегистрироваться Как получить бонусы
К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.
Как получить бонусы
Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
Кому адресован вопросВопрос адресован:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей.
Добавьте ссылку на изображение:
+
Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Разрешить анонимным пользователям анонимам отвечать на мой вопрос
Разрешить отвечать на мой вопрос клиникам в городе:
Опубликовать мой вопрос анонимно
Отменить Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится.
Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Добрый день! Мне 36 лет, и в последнее время меня преследуют следующие проблемы: частые головные боли (в основном болит затылок, или височная часть с одной стороны, раз в неделю точно) , постоянная усталость (всё время сплю, и никак не высплюсь, с утра просыпаюсь разбитой), запоры или наоборот жидкий стул (могу не ходить в туалет дней 5), часто температура держится 37 градусов, одышка, даже когда просто лежу, тошнота и изжога по утрам, или когда немного голодна. При моём росте 150 см, мой вес 60 кг. 10 кг набрала за последние 3 года. С чего мне начать лечение? Терапевт в нашей поликлинике лечит через интернет, сама ничего не знает.
Ответить
15 Июля 2019, 10:30 док · 15 Июля 2019, 10:30 Поблагодарить Ответить
Нужно показаться неврологу для исключения ШОХ,гастроэнтерологу для исключения гастрита,они и назначат лечение при необходимости.
Поблагодарить Ответить
15 Июля 2019, 10:32 Doctor Andreeva · 15 Июля 2019, 10:32 Ответить
Здравствуйте , вы обследованы ?
Ответить
15 Июля 2019, 10:42 Фурманова Елена Александровна · 15 Июля 2019, 10:42 Поблагодарить Ответить
Здравствуйте сдайте кровь на вэб цмв впг токсоплазму хламидии и микоплазмы методом ифа igg m
Кал на антигены к лямблиям описторхам токсокарам астрицам аскаридам и дисбактериоз кишечника с чувствительностью к антибиотикам или фагам
Поблагодарить Ответить
15 Июля 2019, 11:37 Викторовна Ольга · 15 Июля 2019, 11:37 Поблагодарить Ответить
консультация невролога
Поблагодарить Ответить
15 Июля 2019, 12:59 нви · 15 Июля 2019, 12:59 Поблагодарить Ответить
Покажитесь эндокринологу.Сдайте гормоны щитовидной железы
Поблагодарить Ответить
15 Июля 2019, 16:07 Ольга Александровна · 15 Июля 2019, 16:07 Поблагодарить Ответить
Вы вполне можете обратиться к другому врачу. Нужно сдать сначала общие анализы мочи и крови, биохимический анализ крови, сделать ЭФГДС.
Поблагодарить Ответить
Вернуться назад
- Wise, «Review of the History of Medicine» (Л., 1967).
- ОФС.1.2.1.1.0003.15 Спектрофотометрия в ультрафиолетовой и видимой областях // Государственная фармакопея, XIII изд.
- Wise, «Review of the History of Medicine» (Л., 1967).
- https://medicalinsider.ru/news/mozhet-li-zapor-vyzvat-golovnuyu-bol/.
- https://medicalinsider.ru/news/zapor-i-toshnota-prichiny-i-lechenie/.
- https://www.topmedclinic.com/zabolevaniya/proktologiya/eto-mozhet-sluchitsya-i-s-vami-zapor.html.
- https://medihost.ru/questions?id=199204.
- Мирский, «Хирургия от древности до современности. Очерки истории.» (Москва, Наука, 2000, 798 с.).