В статье вы найдете рекомендации по приему ванны во время простуды.
Содержание
- Почему нельзя мыться, купаться, во время болезни, когда болеешь?
- Можно ли и стоит ли мыться, купаться, когда болеешь без температуры простудой, гриппом, ОРВИ, ангиной, при болях в горле, ухе, кашле и насморке без температуры в ванной, под душем?
- Можно ли принимать горячую ванну, горячий душ, ходить в баню при гриппе, кашле и насморке, если нет температуры?
- Как правильно соблюдать гигиену при болезни простудой, гриппом, ОРВИ, ангиной без температуры и облегчить состояние больного: советы
- Можно ли мыть голову, когда болеешь без температуры?
- Видео: «Горячая ванна при гриппе может привести к страшным последствиям»
Почему нельзя мыться, купаться, во время болезни, когда болеешь?
Принятие ванны — это полезная для организма процедура, которая согревает и расслабляет тело. Однако тогда, когда человек заболевает, например, простужается, вопрос купание становится непонятным. С одной стороны, очищать тело, даже если у человека есть температура, необходимо, ведь кожа — это тоже орган и на ней накапливаются токсины, которые могут впитываться и вредить человеку.
С другой стороны, нагревать тело и нагнетать температуру в период простуды вредно. Поэтому важно запомнить, что при простуде купаться можно и даже нужно, но воду следует регулировать правильно. Ни в коем случае не допускайте горячие ванны. Они актуальны при переохлаждении, а вот если у вас есть даже маленькая температура в 37 градусов, она сможет моментально подскочить.
ВАЖНО: Кроме того, что при простуде ваннам следует быть не горячими, необходимо также и сократить время купания.
Становится ли противопоказанием простуда для купания?
Можно ли и стоит ли мыться, купаться, когда болеешь без температуры простудой, гриппом, ОРВИ, ангиной, при болях в горле, ухе, кашле и насморке без температуры в ванной, под душем?
Как уже говорилось, купаться при простуде не запрещено, но делать это следует осторожно и правильно. Вам необходимо придерживаться всех важных условий, которые не позволят получить осложнения и неприятные последствия. Прежде всего, помните, что ванна никак не сочетается с алкоголем (например, если вы лечите простудные симптомы глинтвейном или перцовкой).
Что нельзя делать:
- Не делайте слишком горячую ванну, особенно, если вы не хотите «поднять» температуру.
- Температура воды должна быть в пределах 34-37 градусов
- Не нужно купаться слишком долго, просто помойтесь и сразу вылезайте.
- Ванну для себя делать лучше всего к ночи, вечером перед сном.
- Хорошо повлияют на вас, укрепят здоровье и поспособствуют улучшению самочувствия травяные ванны.
- В качестве лечебных трав в ванну можно добавлять отвары ромашки или череды, липы или шалфея, мяты и разнообразные сборы.
- Травяные ванны полезны не только тем, что кожа впитывает особенные лечебные вещества, но и то, что человек дышит парами, которые облегчают течение простуды и вы выздоравливаете быстрее.
- Травяные ванны также не должны быть горячими
- Будьте внимательны, если вы страдаете высоким давлением, вам категорически нельзя принимать ванны, как при простуде, так и без нее.
ВАЖНО: Если вы чувствуете себя плохо и у вас температура, тогда лучше всего принять душ или помыться с помощью обтираний или обмываний.
Травяная ванна
Можно ли принимать горячую ванну, горячий душ, ходить в баню при гриппе, кашле и насморке, если нет температуры?
Если у вас нет температуры при тяжелых или обычных простудных заболеваниях, вы можете и даже обязаны осуществлять гигиенические процедуры.
Особенности:
- При гриппе старайтесь не купаться и не париться, а принимать душ раз в день или травяную ванну раз 1-3 дня по 5-7 минут.
- Если у вас насморк или кашель, принимать ванны очень полезно.
- Ванная комната во время купания имеет высокую влажность воздуха, что способствует отхаркиванию мокроты и отхождению слизи (это полезно для быстрого выздоровления)
Как правильно соблюдать гигиену при болезни простудой, гриппом, ОРВИ, ангиной без температуры и облегчить состояние больного: советы
Теплая ванна (градус воды должен быть таким же, как и градус тела) поможет вернуть телу тонус и превратит купание в настоящую лечебную процедуру. Она устранит боли в спине, расслабит, успокоит, но самое главное — смоет пот с кожи, позволяя ей «дышать».
ВАЖНО: Существует такая практика, которая предполагает прием прохладных ванн, если температура тела человека слишком высокая и она не сбивается с помощью медицинских средств. Однако самостоятельно назначать себе эту процедуру не стоит!
Можно ли мыть голову, когда болеешь без температуры?
Мыть голову в любом состоянии не противопоказано. При простуде или во время других заболеваний человек потеет и в это время в железах, вместе с потом выступают и токсины. Которые обязательно следует смывать с тела и головы. Если у вас температура, просто избежите сушки горячим феном.
Видео: «Горячая ванна при гриппе может привести к страшным последствиям»
Почему нельзя принимать душ при простуде, ОРВИ и гриппе?
Кирилл Юртаев
29 мая 2016 · 411,4 K
Важно! Перед любыми действиями и экспериментами над своим организмом обязательно проконсультируйтесь со специалистом, либо вашим лечащим врачом.
Мнение, что во время ОРВИ или простуды нельзя пользоваться душем является ничем необоснованным мифом, выдумками. Гигиена важна всегда и особенно важна когда человек болен. Необходимо соблюдать правила гигиены даже когда сильно болеете. Если этими правилами пренебрегать, можно к уже имеющимся «болячкам» получить осложнения или даже дополнительную инфекцию.
Когда иммунитет ослаблен, то наша патогенная флора начинает активно размножаться. Если у человека температура — он активно потеет. Так тело пытается себя охладить, выделяет много пота, кожного сала и шлаков, а это благоприятная питательная среда для грибков и микроорганизмов.
Необходимо очищать кожные покровы от этой питательной для бактерий среды. Еще душ может способствовать снижению температуры тела естественным путем, тем самым улучшая самочувствие. К примеру, при гиперпирексии, когда цифры на градуснике показывают 41.5 и человек в прямом смысле горит изнутри, его помещают в ванну с ледяной водой. Делается это исключительно под наблюдением медицинской бригады. Большой минус в том, что происходит спазм подкожных сосудов, но в некоторых случаях этот метод может быть очень эффективным. Как вариант этого способа — прикладывание льда к местам наиболее интенсивного поверхностного кровообращения, а именно шее, подмышкам и паховой области.
Но, конечно, самым популярным методом охлаждения тела считается опрыскивание пациента или его обтирание. Иногда для этого применяют жидкий кислород и внутривенное введение физраствора с температурой 5 C°. Поэтому, при субфебрильной температуре до 38 С° и при умеренно фебрильной до 39 С° можно принимать душ. Температура воды при этом не должна превышать 38 С°, а по времени стараться укладываться в 3-5 мин., максимум 8 мин. После приема гигиенической процедуры необходимо обтереться сухим полотенцем, высушить волосы и сразу лечь в чистую сухую постель. И не забывайте во время простуды про гигиену полости рта.
А вот когда температура тела становится пиретической или гиперпиретической (в пределах 39,1-41 С°) от душа нужно отказаться и принять все меры для снижения такой температуры.
А вот когда температура тела становится пиретической или гиперпиретической (в пределах 39,1-41 С°) от душа нужно отказаться и принять все меры для снижения такой температуры.
Следует очень осторожно принимать душ если есть какие-то кожные высыпания. К примеру, при ветряной оспе и герпесе вы можете мыться под душем, но нельзя обтираться полотенцем, растирать кожу. Необходимо промокнуть свое тело сухой, чистой хлопковой тканью.
Какой можно сделать из этого вывод. Когда человек болеет простудными заболеваниями, ОРВИ или гриппом, мыться не только можно, но и нужно. Даже самых тяжёлых пациентов моют, делая это методом обтирания или локального обмывания. Главное это делать с умом и правильно, ведь чистота и гигиена это залог здоровья!
————-
Эту и другие мои статьи можно почитать в Яндекс.Дзен
Добрый день! Согласно клиническим рекомендациям (как международным, так и отечественным), общепринятого запрета на прием душа и ванны во время ОРВИ, простуды и гриппа не существует.
Потому что это миф. Гигиена важна и во время болезни. И как бы не важнее гигиены здорового человека :).
Главное не охлаждаться избыточно. Т.ею тёплый душ, сразу вытерся и оделся.
Где вас доктора всему этому учат? для россии, по американски что ли?
Кому как. Я вот если болею и помою голову, состояние ухудшается. Конечно, сушу феном. Если иммунитет крепкий, то всё можно. Так что тут индивидуально. А душ — бывает состояние, что вот не хочется намачивать кожу, надо слушать себя.
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
маркетолог, web-разработчик, в прошлом медицинский журналист
Это пришло из коммунальных квартир и плохо отапливаемых санузлов, где после принятого душа можно было переохладиться (мокрый человек охлаждается быстрее). Если у вас в доме тепло, смело мойтесь. Главное — не выходить мокрым в прохладу.
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Знаю, что при температуре нельзя, а если нет температуры то и ванну теплую можно с эвкалиптом, например. Еще чай пью обязательно, орвис флю покупаю. Особенно в первые дни болезни очень эффективно и актуально.
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Заведующий амбулаторно-поликлиническим отделением ММА им. И. М. Сеченова
Принимать душ можно и даже нужно. Если температура высокая — это один из способов физического снижения температуры. Поэтому если температура 39, то надо не кутаться в одеяло, а наоборот, и как раз в этом случае прием душа может быть полезен, если вода ниже температуры тела. Конечно же, нужно мыться, смывать пот, ведь гигиену никто не отменял. Мыться… Читать далее
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Какой хороший и грамотный ответ, вполне четко раскрывающий вопрос!
Можно, но так, чтобы потом не переохладиться, так, как у воды и воздуха дома разная температура да еще и с резким перепадом, особенно если на улице холодное время года. Так что после душа следует одеться «по погоде» в Вашем доме и не высовываться на сквозняк и в окно) При температуре наверное это не очень хорошо, так, как может закружиться голова или… Читать далее
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Простуда и мытье головы
Дорогие форумчанки, напала жуткая простуда, сопли ручьем и все такое, но послезавтра надо позарез быть в одном месте. А голова очень грязная. Если сейчас помою, заболею еще сильней, т.к. волосы до пояса и густющие, феном не просушишь. Вот думаю, что делать — может пудрой посыпать, чтобы придать голове приличный вид? Или все гладко зачесать в пучок и полить лаком?
37 ответов
Последний — 06 января 2018, 22:03 Перейти
лечитесь и мойте голову!могу написать кучу народных советов, но… позорище будет с Вашей головой в муке и пр.
Да помой, ничего не случится. Тем более, что сопли — это вирус. Скорее пройдут. Помой накануне, за ночь высохнут.
так завтра и помоете, у вас времени вагон
какая в жoпу пудра)) если не сидеть под окном потом, хуже не станет, не гоните)
уж до послезавтра она как-нить высохнет, и ради исключения можно и феном посушить подольше
а с грязной головой приехать это будет песня)
Автор, я вот не рекомендую во время болезни мыть голову, лично мне потом всегда становится хуже (( Но если оч надо, то сразу сушите волосы!
в ванну поставте обогреватель, натопите, моете голову, сушите феном — за полчаса можно высушить полюбому. Вам главное корни просушить, чтоб голова не мерзла.
Как это не просушить феном?! Брехня,у меня по талию волосы,густые и все прекрасно просушивают(вытягиваю),а вобще-жуть. Мало того,что вся в соплях,с красными глазами,так еще и с грязной головой!!!!Я б только от этого уже болела.
еще есть вариант- побриться наголо. Ну или подстричся коротко и просушиться феном таки)))
7, да уж, красотка получается. А может автору надо жалостливый вид создать- самое то будет))
Нет, девочки, вы ошибаетесь. Бывают такие волосы, что фиг высушишь феном. У меня, например, такие. Когда была коса до талии, сушка феном занимала минут 50! и то не до конца просушивала. Поэтому старалась мыть так, чтобы сами высыхали. Волосы очень густые и, не знаю, как правильно сказать, толстые что ли, не тонкие, короче)).
Ах, да. Теперь по теме.
Автор, я тоже недавно болела, голову мыла с температурой, потому что невыносимо было с патлами грязными ходить (неск. дней не мыла). Хуже не стало, даже полегчало после водных процедур)). Так что советую устранить все сквозняки в доме и, если дома не холодно, мойте спокойно, хуже не станет.
10,так Вы хоть правильно-то их сушили? Сначала,после мытья,волосы надо промокнуть полотенцем,причем аккуратно,чтоб нигде не подломать их,когда они уже без лишней воды,расчесать,но опять же — аккуратно,чтоб волосы не тянуть, потом нанести на волосы охрану от фена,потом подкалывать волосы и сушить,начиная с нижних прядей,держа фен вних потом воздуха,ни в коем случае не при 90градусах.Занимает около получаса.
12, да я по всякому их сушила, уж поверьте))). Такие волосы и все тут))
А если их не промокнуть полотенцем, то вообще можно целый день сушить)))).
01 апреля 2009, 00:28
#15
да я сама не люблю с грязной головой ходить, стараюсь мыть раз в 2-3 дня… просто сейчас острый период… ладно, утро вечера мудренее))
01 апреля 2009, 12:24
#16
01 апреля 2009, 12:31
#17
автор, я всегда так делаю как вы- грязные волосы гладко прилизываю и брызгаю лаком .
А однажды помыла с простудой, на следующий день дало осложнение на уши -оглохла .
а те кто советуют мыть- они не сталкивались с такой СИТУАЦИЕЙ .
01 апреля 2009, 13:42
#18
Автор, лучше помойте. Просто закройте все окна в доме. А то с грязными волосами с пудрой на голове это просто невообразимо 
Я когда болею, наоборот, стараюсь принять душ и помыть голову. Становится намного лучше и если есть тем-ра — спадает немного. Потом просто феном сушу и в уши немного направляю теплый поток, что бы прогреть
01 апреля 2009, 16:27
#19
01 апреля 2009, 19:44
#20
Завтрашнюю встречу отложила, так как поняла, что невозможно делать дела, каждые 5 минут сморкаясь и чихая :((( Но голову, можно, все же помою. Интересно, что голова выглядит непрезентабельно на 3и 4 день «немытья», когда только корни сальные, а потом вся приобретает общий блеск и кажется, что так и надо — типа прилизали воском и побрызгали лаком)) Что-то в этом есть.
а при гайморите можно мыть голову?
мама заболбала не разрешат!говорит ещё осложнениябудут
24 апреля 2012, 22:45
#23
Можно и помыть!)
Сегодня мой, завтра иди, послезавтра болей — можно ведь все распределить, а не на один день оставить.)
а если гайморит можно голову мыть и сушить????
Есть сухие шампуни, которые наносятся на волосы, а потом просто СЧЕСЫВАЮТСЯ расческой. Эффект точно такой же, как при мытье головы водой с шампунями. Но более безопасно при простуде и воспалениях. А также это удобно для лежачих больных или если нет нормальных условий для помывок.
лучше не куда не ходи,лечись)
ксения
а если гайморит можно голову мыть и сушить????
нельзя,у меня такое было…..лучше долечиться….)
22 февраля 2014, 18:08
#30
скажу вам что мытье головы вредно, когда ты только что заболел! Я помыла голову при больном горле без темературы в итоге у меня температура сразу начала расти до 38, так что делайте выводы !
31 августа 2014, 19:14
#31
можно ли мыть голову когда болит горло
26 октября 2014, 19:26
#32
Когда моете голову при простуде надо заткнуть уши берушами чтобы вода в уши не попадала и не было хуже.
08 января 2015, 02:35
#33
Я помыла голову во время простуды, стало только хуже, заложило нос, уши, и пошла инфекция на уши, так что не советую мыть голову во время простуды
13 октября 2015, 20:07
#34
А я одеваю капюшон и сижу в тёплой одежде, обёрнутая в плед) Тоже простыла. И ничего вродь.
Мурка
лечитесь и мойте голову!могу написать кучу народных советов, но… позорище будет с Вашей головой в муке и пр.
06 января 2018, 22:03
#37
Я тоже раньше никогда не мыла голову с простудой.сейчас мою в раковине , чтобы вода в уши не попадала ( у меня каре, так что удобно) потом сушу феном и заматываюсь или косынкой или полотенцем тонким , и так ещё час хожу
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У ВАс такой слабый фан????
Можно ли мыться при простуде
Можно ли мыться при простуде, невозможно дать однозначный ответ. Каждый организм индивидуален, по-своему переносит вирусные и бактериальные заболевания. Все зависит от состояния иммунитета, присутствующих симптомов и жалоб, также отдельных особенностей человека. Мыться при простуде нужно, главное в этом деле помнить простые рекомендации врача терапевта. Водные процедуры помогают смыть с кожи токсины, которые выделяются при потоотделении через поры.
Показания для купания при ОРВИ
Можно ли мыться при гриппе и простуде, на этот вопрос ответит лечащий врач. Но в большинстве случаев нужно, поскольку водные процедуры необходимы не только для соблюдения правил личной гигиены. Теплая вода облегчает состояние больного благодаря тому, что уменьшает симптомы вирусных респираторных заболеваний.
Купаться при простуде рекомендуется, если у человека присутствуют следующие симптомы:
| Название | Описание |
| Боль по всему телу | Респираторные вирусные заболевания в большинстве случаев сопровождаются ломотой по всем телу. Теплая вода поможет уменьшить мышечные спазмы, расслабиться и улучшить кровообращение, благодаря чему уменьшится боль в спине и улучшится общее самочувствие. |
| Тяжелое дыхание | Немного повышенная влажность воздуха и теплые пары помогут устранить насморк. Восстановится проходимость носовых пазух. Сухой кашель станет влажным и продуктивным. Дыхание заметно облегчится. Лечебный эффект улучшиться, если в воду добавить целебные травы, отвары или эфирные масла. Но это касается людей, у кого нет склонности к аллергической реакции. |
| Интоксикация организма | Вирусы и бактерии при размножении выделяют яды, токсины. Продукты их жизнедеятельности отравляют человеческий организм. Во время гриппа или ОРВИ человек обильно потеет, в ходе чего выделяются эти токсины. Они накапливаются и закупоривают поры. В результате замедляется процесс выведения токсинов из организма. Водные процедуры помогают прочистить поры и активизировать процесс очищения. |
| Депрессивное состояние | Большинство людей, которые привыкли к активному образу жизни, вынужденно находятся дома. Настроение в такой ситуации ухудшается, быстро проявляется усталость. Купание в теплой воде помогут избавиться от хандры и улучшить настрой, что очень важно в борьбе с вирусными и бактериальными патологиями. |
Можно ли мыться при простуде без температуры или с высокими показателями, подскажет врач терапевт. Самостоятельно не стоит принимать решение, поскольку горячая вода может спровоцировать обратный эффект и усугубить состояние здоровья.
Важно помнить, что есть противопоказания для проведения водных процедур при ОРВИ и гриппе.
Как правильно купаться в ванной при простуде
Высокая температура тела при вирусных патологиях указывает на борьбу человеческого организма с возбудителями заболевания. Токсины и продукты жизнедеятельности патогенной флоры выделяются через кожу вместе с потом.
Мыться при простуде необходимо, но при этом следует придерживаться простых правил:
- Температура воды. Купаться нужно в теплой воде, температурный режим которой не слишком превышает показатели тела. Горячая вода приведет к перегреву организма. А слишком холодная вода станет причиной переохлаждения. В обоих случаях состояние больного человека ухудшится.
- Влажность воздуха в ванной комнате. При простуде, проводя водные процедуры, важно следить, чтобы влажность воздуха не превышала 60%. Негативной реакцией на высокие показатели станет застой слизистого секрета в бронхиальном дереве и придаточных носовых пазухах. Если измерить влажность воздуха в ванной комнате нет возможности, тогда рекомендуется, водные процедуры проводить в течение 10 минут, не больше.
- Длительность водных процедур. Во время простуды, если нет температуры, купаться можно без ограничений. Если показатели повышены, время проведения водных процедур составляет максимум 10-12 минут. При этом голову мыть не желательно. Водные процедуры предпочтительно проводить перед ночным отдыхом. После ванны или душа нужно лечь в постель, выпить теплое молоко с добавлением натурального меда или мятный чай. Важно избегать сквозняков.
Можно принимать душ при простуде или ванную, а во время купания дополнительно использовать различные травы или другие целебные компоненты. Они помогут улучшить общее самочувствие и состояние организма. Можно использовать эфирные масла, но они не растворяются в воде. Поэтому перед добавлением масляного раствора в воду, лучше смешать его с молоком одинаковыми пропорциями.
Поддержать иммунитет и активизировать защитные силы организма помогут травы шалфея, чабреца, липы, хвои, можжевельника и эвкалипта. При вдыхании паров целебных компонентов очищаются верхние дыхательные пути, уменьшается отек слизистой оболочки носоглотки.
Рекомендуем к прочтению: Можно ли ходить в баню при простуде и ОРВИ: взвешиваем все «за» и «против»
Как правильно принимать душ
Душ при простуде — это лучшее решение для больного человека, если есть определенные противопоказания к принятию ванны. Многие люди отдают предпочтение именно этому виду купания, даже когда они болеют. Правильно подобранная температура воды во время душа позволит не только снизить температуру тела, но и облегчить общее состояние здоровья, устранить лихорадку.
Полезные советы, которые следует помнить при проведении водных процедур:
- Мыть голову нельзя прохладной водой. Она спровоцирует сильный и резкий спазм кровеносных сосудов, в результате чего появится головная боль и ухудшится общее самочувствие. С таким состоянием сталкиваются люди, которые тяжело переносят сильный ветер или низкую температуру воздуха.
- Важно использовать только теплую воду во время душа. Холод спровоцирует переохлаждение и появление других заболеваний, как осложнение. В некоторых ситуациях холодная вода в душе приводит к тому, что обостряются хронические болезни.
Во время душа врачи рекомендуют пациентам пользоваться специальной шапочкой. Волосы при простуде не стоит мыть, поскольку длинные локоны будут дольше высыхать, что может привести к переохлаждению. В случае острой необходимости рекомендуется воспользоваться феном или полотенцем. После душа следует сразу надеть теплый халат и тапочки.
Противопоказания для купания во время ОРВИ и гриппа
Не всегда можно мыться, когда болеешь. Есть ситуации и определенные противопоказания для проведения водных процедур при развитии вирусных респираторных заболеваний:
- высокая температура тела (горячая или холодная вода может усугубить состояние здоровья, спровоцировать осложнения, усилить присутствующие симптомы);
- длительное пребывание в воде и вдыхание влажного воздуха;
- сильная слабость в теле и головная боль;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- варикозное расширение вен;
- артериальная гипертензия;
- сердечная недостаточность;
- нарушенное кровообращение в области головного мозга;
- алкогольное опьянение (спиртные напитки ослабляют не только организм человека, но и его иммунную систему);
- сахарный диабет (горячая вода может спровоцировать снижение уровня сахара в крови);
- беременность (женщинам, которые вынашивают ребенка, при простуде нельзя купаться в горячей воде и парить ноги, можно спровоцировать самопроизвольный выкидыш);
- воспалительные заболевания мочеполовой системы на острой стадии (высокая температура воды способствует усиленному размножению патогенной флоры, которая спровоцировала воспалительный процесс);
- доброкачественные и злокачественные опухоли (высокие температуры ускоряют процесс деления клеток).
Почему нельзя мыться, когда болеешь простудой, ответит врач терапевт. И на это есть достаточное количество причин. Во время купания кровеносные сосуды оказываются под давлением воды. Если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, больным лучше отдать предпочтение душу. То же самое касается сахарного диабета.
Целебные ванны при простуде
Принимая решение мыться ли при ОРВИ, важно учитывать не только рекомендации врача, но и общее состояние больного и присутствующие симптомы заболевания.
Если придерживаться всех рекомендаций специалиста, можно получить максимум пользы от водных процедур без ущерба для здоровья организма.
Целебные рецепты для приема ванны:
| Название | Описание |
| Эфирное масло | Подойдет эвкалипт, чайное дерево, бергамот, шалфей или лаванда. Ароматические эфирные масла оказывают противовирусное действие и ускоряют процесс выздоровления больного. Можно использовать один компонент или комбинировать несколько средств одновременно. На одну водную процедуру понадобиться 5-7 капель эфирного масла, поскольку средство содержит концентрированные вещества. |
| Целебные травы | В воду перед приемом ванны можно добавлять отвары целебных трав или сухие измельченные сборы. Противовоспалительным действием обладает ромашка, календула, чабрец, эвкалипт, мать-и-мачеха. Полностью расслабиться и настроиться на хороший сон поможет корень валерианы, болотная сушеница, листья аира. |
| Еловая или сосновая хвоя | Иголки растений содержат фитонциды. Речь идет про биологические активные вещества, которые оказывают бактерицидное и антисептическое действие. В воду рекомендуется добавлять предварительно приготовленный отвар из еловых или сосновых иголок. Заварить основной компонент (5 ст.л.) горячей водой (1 л). Выдержать 30 минут и процедить. Готовый отвар можно добавлять в теплую ванну. |
| Имбирь с чесноком | Чеснок содержит аллицин, компонент, который пагубно влияет вирусы и бактерии. Имбирь выводит из организма человека токсины и продукты жизнедеятельности патогенной флоры. Чеснок (5-6 зубчиков) измельчить на терке, завернуть в марлю и положить на дно ванны. Корень имбиря (100 г) измельчить и залить крутым кипятком (1 л). Настоять 30-40 минут, процедить и готовый отвар добавить в теплую воду. |
| Горчичный порошок | Вдыхание паров во время приема ванны выглядит, как процедура ингаляции. Больной вдыхает целебные испарения, что помогает его организму быстрее справиться с вирусными заболеваниями. Противовоспалительным и бактерицидным действием обладает горчичный порошок. Достаточно 100-200 г продукта завернуть в марлю и положить в теплую воду на дно ванны. |
В некоторых ситуациях водные процедуры с добавлением народных средств помогают быстро избавиться от простуды на раннем этапе ее развития. Если появились сопутствующие симптомы (температура, кашель, насморк), в этой ситуации необходима комплексная терапия лекарственными препаратами.
Не стоит думать о том, можно ли мыться при гриппе и простуде, особенно если во время водных процедур соблюдаются все рекомендации лечащего врача. Теплая вода позволит очистить поры, через которые выходят токсины. Уменьшить симптомы вирусных заболеваний и ускорить выздоровление. Расслабиться также перед сном и избавиться от чувства усталости.
Будьте здоровы!
Читайте также:
Можно ли лечить простуду антибиотиками у беременных
Какие нужны анализы и обследования для назначения антибиотиков при простуде
- Мустафин Р. И., Протасова А. А., Буховец А. В., Семина И.И. Исследование интерполимерных сочетаний на основе (мет)акрилатов в качестве перспективных носителей в поликомплексных системах для гастроретентивной доставки. Фармация. 2014; 5: 3–5.
- М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение II // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 3. С. 41-47.
- https://heaclub.ru/mozhno-li-i-stoit-li-mytsya-kupatsya-kogda-boleesh-bez-temperatury-prostudoj-grippom-orvi-anginoj-pri-bolyah-v-gorle-uhe-kashle-i-nasmorke-v-vannoj-pod-dushem-mozhno-li-prinimat-goryachuyu-v.
- https://yandex.ru/q/question/pochemu_nelzia_prinimat_dush_pri_prostude_0d50f5fb/.
- https://www.woman.ru/health/medley7/thread/3885310/.
- https://gripporvi.net/mozhno-li-mytsya-pri-prostude/.
- ОФС.1.2.1.2.0003.15 Тонкослойная хроматография // Государственная фармакопея, XIII изд.
- Daremberg, «Histoire des sciences médicales» (П., 1966).
- Мустафин Р. И., Буховец А. В., Протасова А. А., Шайхрамова Р. Н., Ситенков А. Ю., Семина И. И. Сравнительное исследование поликомплексных систем для гастроретентивной доставки метформина. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2015; 1(10): 48–50.
