Дергается голова

Содержание

Мышечные подергивания: стресс, дефицит витаминов или болезни?

Многие при длительной напряженной работе или при воздействии стрессов отмечают непроизвольное подергивание века. Аналогичные подергивания мышечных групп в различных частях тела возможны при несоблюдении питьевого режима в жару или при инфекциях, что провоцирует обезвоживание. Кроме того, причиной может быть дефицит витаминов или минералов, прием некоторых лекарств, а также серьезные болезни, приводящие к существенным сдвигам в обмене веществ. Как же определить — когда подергивания опасны?

Самыми частыми и беспокоящими проявлениями мышечного подергивания являются явления в области века. Их нередко именуют сводным термином «нервный тик», хотя не всегда природа явления связана именно с нервной системой и стрессом. Помимо неконтролируемого подергивания век возможны пульсирующие явления в области икроножных мышц, спины, шеи, рук. Эти быстрые непроизвольные сокращения мышц могут возникать в любое время — и раздражают человека. К счастью, в большинстве случаев они не являются опасными, и не относятся к признакам какой-либо патологии. Реже постоянное подергивание является признаком значительного воздействия на организм или медицинской проблемы, нарушений обмена веществ.

Некоторые причины мышечных сокращений включают в себя:

Перенапряжение и стресс (физический или эмоциональный);
Тревожность;
Дегидратацию в силу нарушений питьевого режима или физических нагрузок, инфекций;
Недостаток сна;
Избыток кофеина, никотина или алкоголя, прием психостимулирующих препаратов;
Некоторые лекарства, такие как диуретики или антидепрессанты;
Недостаток питательных веществ — например, дефицит кальция, магния или витамина D.
Защемление спинного мозга;
Нарушения обмена веществ, например, при заболеваниях почек или печени;
Другие поражения нервной системы, такие как боковой амиотрофический склероз (или БАС).

Стресс и перенапряжение

Самая распространенная причина, по которой иногда дергаются мышцы — это перенапряжение и постоянный стресс. Человек может заметить, например, подергивание мышц ног, рук или других частей тела после физического переутомления во время интенсивной тренировки. Другой распространенной причиной может быть стресс или тревожность. Некоторые люди замечают, что их веки дергаются несимметрично. Особенно существенно влияет психический стресс — экзамены, публичные вступления, переживания, ссоры. Возникает перевозбуждение нервной системы с нарушением тонуса и сократительной активности мышц.

Нарушение питьевого режима, бессонница

Врачи говорят, что почти каждый хотя бы раз в жизни испытывает подергивание мышц, также называемое фасцикуляцией. Обычно это явление проходит само по себе. В случаях, когда подергивание продолжается, устранение негативных повседневных факторов, нормализация питьевого режима и питания, полноценный сон и отказ от приема алкоголя, помогают нормализовать состояние.

В летнее время, когда очень жарко, при физических тренировках или после кишечных инфекций необходимо корректировать питьевой режим, восполняя потери жидкости и солей. В этом случае подергивания могут быстро прекратиться. Вообще, если проблемой являются такие факторы, как, например, нерациональный питьевой режим, переутомление, стресс или недосып — проблема не постоянна, исчезает в ночное время и после отдыха.

Расстройства обмена веществ, патологии

Иногда мышечные подергивания становятся причиной беспокойства пациентов, особенно если они выраженные, постоянные или возникают очень часто. Эксперты говорят, что при подобной проблеме нужно обратиться к врачу, чтобы исключить дефицит минералов и витаминов, нарушения обмена веществ при некоторых патологиях.

Реже мышечные подергивания могут быть симптомом лежащей в основе неврологической проблемы, такой как сдавление корешков нервов, называемый радикулопатией. Пациенты должны обращать внимание, если в дополнение к подергиванию мышц имеются сопутствующие симптомы, например, атрофия мышц, онемение, слабость или потеря мышечной функции. Наряду с подергиванием мышц, эти симптомы могут указывать на серьезные поражения нервной системы.

В редких случаях подергивание мышц может быть ранним признаком прогрессирующего нейродегенеративного заболевания — БАС, которое влияет на функцию нервов и мышц.

Обращение к врачу и обследование

При наличии тревожащих симптомов необходимо обращение к врачу. Прежде всего, он назначит седативные препараты, витамины и минералы для восполнения потерь, оценит образ жизни и исключит самые очевидные провоцирующие факторы. Если прием комплексов, содержащих кальций, магний и необходимые витамины, а также мероприятия по борьбе со стрессом эффекта не дают, необходимо более прицельное обследование.

Чтобы в целом оценить общее состояние, обмен веществ, наличие патологий внутренних органов, необходимы базовые анализы крови и исследования мочи. Они могут выявить поражения почек, из-за чего страдает обмен веществ, определяют выраженный дефицит магния или кальция, который может быть устранен за счет внесения изменений в рацион и приема добавок. Обычно применяют сочетание кальция с витамином D, а также магния с витамином В6.

Невролог может назначить электромиографию. Этот тест фиксирует электрическую активность мышц. Он очень эффективен при определении того, являются ли мышечные подергивания доброкачественными или это ранний признак серьезного заболевания.

Прием лекарств

Серьезные патологии, которые вызывают нарушения обмена веществ, в том числе низкий уровень калия и болезни почек, также могут вызывать подергивание мышц. Кроме того, причиной могут быть нейропатия, аутоиммунное расстройство, называемое синдромом Исаака, которое характеризуется непрерывной активностью мышечных волокон. Некоторые противосудорожные лекарства, такие как габапентин, могут облегчить состояние этих людей.

Однако для большинства людей, имеющих мышечные подергивания, лекарства не рекомендуются, за исключением редких случаев, когда частые судороги оказывают значительное влияние на качество жизни или нарушают сон. Любое лекарство, отпускаемое по рецепту, следует использовать с осторожностью, учитывая возможные побочные эффекты. Для тех, у кого есть проблемы со здоровьем и нарушен обмен веществ, что приводит к подергиванию мышц, лекарства подбираются строго индивидуально.

В некоторых случаях лекарства, начиная от антидепрессантов и препаратов от тревожности и заканчивая стимуляторами и стероидами, могут провоцировать подергивание мышц. Это происходит в силу воздействия на мышцы и нервы, нарушения баланса электролитов. Например, прием диуретиков для контроля высокого давления может привести к потере с мочой калия, что приведет к подергиванию мышц.

Пройдите тестВаш персональный IQ здоровьяПройдите этот тест и узнайте, во сколько баллов — по десятибалльной шкале — можно оценить состояние вашего здоровья.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

7841 просмотр

6 июня 2018

Помогите установить диагноз

Здравствуйте, я студентка, мне 16 лет и у меня появились очень странные симптомы, объяснений которых я не могу найти в интернете. Появились они зимой, примерно в декабре. Эти симптомы очень мало заметны внешне, не знаю замечают ли их люди, но я чувствую что они очень сильно влияют на качество моей жизни. Самый явный симптом это дергание головы влево или вправо, амплитуда небольшая, это как бы не полный поворот, а только намёк. Сильно дергается тогда когда я пытаюсь сделать какие то маленькие действия пальцам или руками (например открываю шоколадный батончик, печатаю текст на телефоне), также может дергаться в совершенно спокойном состоянии, также когда резко перевожу взгляд, наблюдается небольшой тремор когда сильно поворачиваю голову влево или вправо и удерживаю ее в таком положении. Дергание происходит чаще в стрессовых ситуациях. Также ощущается странная неустойчивость в области соединения черепа с позвоночником, могу привести в пример такую ситуацию: не могу прямо держать голову когда еду в автобусе, она шатается вместе с колебаниями автобуса, амплитуда не большая. Тоже самое происходит при ходьбе, голова как бы качается в так шагам. Еще наблюдается определенная вибрация при поднятии и опускании рук через стороны в зоне плечей. То есть оно как бы двигается не плавно а с дрожью (возможно симптом зубчатого колеса, но это не точно). Такая же вибрация возникает при медленном кивании головой в зоне основания черепа. Часто ощущаю хруст в этой зоне. Ещё бывает коленки трясутся когда стою, слабость в ногах и вообще при маленьком напряжении мышцы иногда начинают немного дрожать. Иногда мышцы конечностей непроизвольно дергаются (определенный участок). Иногда могу ощущать дрожь в спине или по телу, которая переходит на голову, то есть это не тремор, это вибрация и она может быть заметна лишь тогда когда посмотришь на свисающий локон волос (он будет дрожать). И вот ещё странная вещь: когда я сижу за столом оперевшись об него локтями мне очень трудно передвигать руками, то есть поднять их со стола и дотянуться до чего нибудь. Ещё наблюдается плохая координация рук (часто стала попадать не на те клавиши при письме на телефоне). По моим предположениям это может быть кривошея или остеохондроз (хотя при остеохондрозе не возникает такой пышный букет непонятных неврологических симптомов). Ещё надо принять к сведению мой не совсем здоровый образ жизни, я много времени провожу сидя за компьютером и не занимаюсь какими либо физическими упражнениями. Вопросы: сталкивались ли вы в своей медицинской практике с такими показаниями, знакомы ли вам подобные симптомы и что можете сказать по этому поводу? Что это может быть за болезнь и как ее лечить?

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт

Здравствуйте,Анна! Я бы первыми в список подозреваемых поставила паркинсонизм,рассеянный склероз,боковой амиотрофический склероз,энцефалит.Остальные варианты менее вероятны. В любом случае,без очного осмотра невролога не обойтись, как и без МРТ,ЭЭГ,электромиографии,биохимических анализов крови,на ряд инфекций-не обойтись.

Терапевт

Кстати,надо иметь в видеу и ревматические изменения в нервной системе,проверить щитовидную железу( ревмопробы,УЗИ и горм щитовидной железы, конс ЛОР,ревматолога,эндокринолога,окулиста)

Психолог

Здравствуйте. я бы предположила паркинсонизм или моторные тики. в любом случае вам нужно обратиться к неврологу очно — он назначит обследование и поставит диагноз.

Анна, 6 июня 2018

Клиент

Лариса, паркинсон в таком раннем возрасте? Прогноз не утешительный. А каковы могут быть причины?

Гематолог, Терапевт

Не тяните время, сходите к неврологу, он оценит и степень остеохондроза, сколиоза, направит на МРТ, сдать некоторые анализы крови.

Врач УЗД, Терапевт

Здравствуйте. Вам неободима консультация невропатолога сходите к нему по месту жительства вас дообследуют

Педиатр, Терапевт, Массажист

Добрый день. Похожеина нестабильность шейного отдела позвоночника. Нужно сделать МРТ шеи в первую очередь. И по этим данным уже подбирать лечение. В первую очередь- гимнастику для укрепления мышц. Лучше очно у врача ЛФК, или мануального терапевта.

Педиатр

Здравствуйте сделайте мрт шейного отдела позвоночника и головного мозга,УЗИ соответственно. Похоже на проблемы в шоп

Гинеколог, Терапевт, Венеролог

Добрый день, вам нужно обратиться очно к неврологу. Он скажет какие обследования вам нужно пройти.

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте, тот вариант, когда по интернету не получится грамотной консультации. Обязательно очный невролога, в перспективе МРТ головы и шеи

Гинеколог, Маммолог, Акушер

Здравствуйте!

А вы уже были у невролога?

Гинеколог, Маммолог, Акушер

Обследования какие нибудь прошли?

Анна, 6 июня 2018

Клиент

Маргарита, эх, если бы. Увы не в СНГ, а на западе и тут все делается через одно место. А точнее через семейного врача который назначает приём к определенному врачу только если посчитает причину серьезной. В первый раз не значил, во второй добились желаемого с горем пополам. Назначил через пол года (были у него весной, к неврологу пойдём в августе). Не факт ещё что получится пройти такое нормальное хорошее обследование с аппаратурой.

Невролог, Терапевт

Добрый день! В практике сталкиваешься много с чем, возможно несколько вариантов — от нестабильности шейного отдела позвоночника до более серьезных болезней, типа Паркинсона и БАС. Вам нужно посетить невролога, чем раньше, тем лучше для дальнейшего обследования. Симптомов названо много, требуется оценка неврологического статуса и обследования. Не тратьте деньги в поисках причины наобум- пусть все, что нужно назначит доктор.

Уролог, Венеролог, Сексолог, Андролог

Не загружайте семя всеми сказанными здесь сложными диагнозами и подозрениями, различными способами обследования. Вариантов действительно много и разобраться в этом может специалист. Поэтому идите прямо к иневрологу, который назначит все необходимые анализы и методы обследования.

Терапевт, Нефролог

Здравствуйте! Кроме невролога сходите к ревматологу, для исключения ревматической хореи.

Психолог, Сексолог

Вас должен видеть врач, все ваши реакции. Вариантов много. Поэтому только очный приём у невропатолога и диагностика.

Гинеколог, Маммолог, Акушер

Я понимаю все. Но на самом деле слишком много возможных вариантов заболеваний и их надо исключить а если что найдётся то уже корректировать чтобы не допустить распространения забрлевания. А в Европе лечат симптоматическт. Это факт.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 4 человека,

средняя оценка 4

Отчим-папа

29 мая 2018

Светлана, Рязань

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Что то дергаеться в голове

5377 просмотров

22 февраля 2018

Здравствуйте!Мне 29 лет.Неделю назад обращалась к неврологу по поводу головокружений,тошноты и в глазах периодически как будто «дождь моросит».Выслушав меня мне назначили расширенный анализ крови,анализ мочи все в норме.Нехотя выписала направления на ЭЭГ и РЭГ,сказала что заранее знает что у меня там все хорошо будет.Выпмсала фенибут,пью неделю.Три дня меня мучает неприятное ощюшение в голове над левым ухом в см 10 к верху.Что то дергаеться,ощющение похожее когда дергаеться глаз.Периодически побаливает немного.Что это может быть?К врачу мне только через неделю.

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте. Я бы однозначно добавила к обследованиям МРТ головы

Педиатр

Здравствуйте,это неврит или сосудистая недостаточность. Сделайте УЗИ головного мозга и шейного отдела позвоночника. Так же можно МРТ шейного отдела позвоночника и головного мозга. ЭЭГ и рэг действительно ни чего не покажут.

Анестезиолог-реаниматолог, Хирург

Здравствуйте!В Вашем случае нужно смотреть не только голову ,но и сосуды шеи и глазное дно.Такие симптомы могут быть как проявление остеохондроза ,так и патологию органов зрения .К обследованию добавьте рентгенографию шейного отдела позвоночника ,УЗДГ сосудов шеи ,покажитесь окулисту .Всего Вам доброго и берегите себя !

Дарья, 22 февраля 2018

Клиент

Татьяна, у окулиста я уже была,глазное дно мне тоже сиотрели.Никаких отклонений по зрению нет

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте!

Изменяются ли ощущения в голове при её наклоне в разные стороны?

Как у вас с давлением?

Дарья, 22 февраля 2018

Клиент

Маргарита, давление крайне редко может подняться до 130 на 80,что вы имеете ввиду при наклоне головы?

Акушер, Гинеколог

А давно к вас началась такая симптоматика?

Дарья, 22 февраля 2018

Клиент

Александра, вы имеете ввиду общее состояние?С сентября

Акушер, Гинеколог

А анализ крови общий? Анемии нет?

Дарья, 22 февраля 2018

Клиент

Александра, анемии нет.Анализ крови был такой большой там была куча всяких пунктов и 16 пробирок,ни по одному из них не было отклонений

Акушер, Гинеколог

Значит стопроцентно нужно обследование головы и сосудов шеи.

Акушер, Гинеколог

Усиливается ли головокружение или может ощущаете стук в голове во время наклона головы или при её поворотах?

Дарья, 22 февраля 2018

Клиент

Маргарита, да ощющаеться какой то щелчок но я не могу понять где точно возможно со стороны шеи

Акушер, Гинеколог

В любом случае уздг сосудов шеи и головы и на мой взгляд консультация лор врача.

Нарушений слуха нет?

Дарья, 22 февраля 2018

Клиент

Маргарита, нарушений слуха нет.У лора была в январе,был гайморит левосторонний.Непролечилась ничего не беспокоит

Анестезиолог-реаниматолог, Хирург

Скорее всего у Вас действительно проблемы в швейном отделе .На фоне остеохондроза или подвывихе шейных позвонков ущемляется сосудисто- нервный пучок ,нарушается питание головного мозга — отсюда и все проявления .Обследуйтесь и попробуйте попасть к другому неврологу .Всего Вам доброго!

Акушер, Гинеколог

Вы лору тогда говорили об этих жалобах?

Может быть у вас есть нарушения во внутреннем ухе из-за изменения состояния эндолимфы. Это может давать стмптоматику головокружений, дергающих ощущений.

Но это не исключает возможные сосудистые заболевания, поэтому уздг сосудов головы и шеи нужно выполнить.

Дарья, 22 февраля 2018

Клиент

Маргарита, у меня вообще состояние здоровья сильно ухудщилось после двух беременностей.Появились не только эти симптомы,но и периодическая аритмия,теряю зубы и т.д.

Акушер, Гинеколог

Кальций, калий, натрий, магний, уровень витамина д проверяли? На экг подтверждена аритмия?

После беременности часто происходят изменения в организме. К сожалению, беременности чаще здоровья не добавляют.

Дарья, 22 февраля 2018

Клиент

Маргарита, все в норме.На экг первый раз за 6 лет поймали синусовую аритмию,но в этот момент я ее не ощющала

.Обычно ощющаю и очень сильно это спазм в сердце резко отдающий в горло.Три раза за эти годы мне делали узи сердца,суточный мониторинг и просто экг и ничего не нашли

Врач УЗД, Терапевт

Здравствуйте. Пройдите уздг сосудов шеи и голове и с результатами на прием к неврологу. Скорее всего у вас сосудистые нарушения

Гинеколог, Маммолог, Акушер

Здравствуйте! Сделайте УЗИ сосудов шеи и головы, а потом при норме, мрт головы.

Будьте здоровы!

Хирург

Здравствуйте!

Если окулист и лор исключили патологию ищите проблему в шейном отделе. Сделайте МРТ. ЭЭГ и РЭГ могут быть неинформативны.

Акушер, Гинеколог

Обследуйтесь по поводу сосудистой проблемы, уздг сосудов головы и шеи.

Дальше будет виднее, в каком направлении двигаться.

Невролог, Психолог

Добрый вечер, Дарья. По описанной Вами ситуации, предположений может быть несколько. В первую очередь нужно исключать сосудистую патологию. Для начала сразу скажу, ЭЭГ выполняется исключительно для того, что исключить или подтвердить эпилепсию, ни клиники, ни жалоб, наталкивающих на подозрение об эпи у Вас нет, ценность этого метода в Вашем случае равна нулю. Теперь РЭГ… Этот метод устаревший, малоинформативный, ну вот честно, просто ни о чем, никакой полезной информации он не даст. Я бы порекомендовала сделать для начала УЗДГ сосудов головы и шеи (посмотреть есть ли наличие нарушения кровотока, его степень, уровень, ассиметрию и ее процентное соотношение, наличие сосудистых деформаций, петель, перегибов, атеросклеротических бляшек и т.д). Если УЗДГ покажет экстравазальную компрессию (сдавление сосудов шеи извне), тогда целесообразно сделать МРТ шейного отдела позвоночника, поскольку если проблема скрыта в шейном отделе позвоночника, например, если там имеются дегенеративно-дистрофические изменения, протрузии дисков, межпозвоночные грыжи, — они передавливают сосуды шеи, таким образом нарушается кровоток. А головной мозг, грубо говоря, начинает свое питание именно с шеи, соответственно, если в шее нарушен кровоток, то головной мозг просто не дополучает в необходимом объеме кровь и кислород для своего полноценного питания, отсюда Вам и клиника в виде головокружения и прочей симптоматики. Теперь, вторая ситуация — в комментариях прочитала, что имеется гайморит, нелеченный. Если шея и сосуды в порядке — необходимо МРТ головного мозга, очень часто МРТ обнаруживает в виде случайной находки кисты гайморовых пазух, которые, кстати, дают очень неслабую неврологическую симптоматику, в таком случае нужна будет консультация ЛОРа, и в зависимости от наличия самой кисты, ее размеров, решение вопроса об ее клнсервативном лечении или же удалении. А также, в следующий визит к неврологу, попросите, чтобы Вам, при оценке неврологического статуса, внимательно посмотрели точки выхода тройничного и лицевого нерва, поскольку совсем не исключена и невралгия, маловероятно, но все же. Начните с простого — УЗДГ, а далее по мере необходимости. Крепкого Вам здоровья, всех благ, скорейшего выздоровления.

Уролог, Венеролог, Сексолог, Андролог

Согласен с коллегами. Нужно МРТ головы с исследованием сосудов головы и шеи. После чего можно будет определяться в каком направлении вести дальнейшее обследование.

Педиатр

РЭГ вообще устаревшее исследование и в настоящее время не должно использоваться. ЭЭГ помогает исключить ЭПИ-активность. Поэтому данные исследования действительно малоинформативны. А вот МРТ вам необходимо сделать.

Психиатр, Психолог

добрый день!! необходимо пройти УЗДГ сосудов головы и шеи, рентгенографию шейного отдела в 2 проекциях , можно МРТ головы. далее- очно наблюдаться у невролога, курсами принимать сосудистые препараты, рекомендованы и комплексные витамины. будьте здоровы!!

Ревматолог, Терапевт

Добрый день! Необходимо выполнить МРТ головного мозга и дуплекс сосудов шеи и головы.

Терапевт

Литература:

Daremberg, «Histoire des sciences médicales» (П., 1966).
Pund A. U., Shandge R. S., Pote A. K. Current approaches on gastroretentive drug delivery systems. Journal of Drug Delivery and Therapeutics. 2020; 10(1): 139–146. DOI: 10.22270/jddt.v10i1.3803.
Daremberg, «Histoire des sciences médicales» (П., 1966).
https://MedAboutMe.ru/articles/myshechnye_podergivaniya_stress_defitsit_vitaminov_ili_bolezni/.
https://sprosivracha.com/questions/71597-dergaetsya-golova.
https://sprosivracha.com/questions/57094-chto-to-dergaetsya-v-golove.
Baas, «Geschichte d. Medicin».
М.П. Киселева, З.С. Смирнова, Л.М. Борисова и др. Поиск новых противоопухолевых соединений среди производных N-гликозидов индоло[2,3-а] карбазолов // Российский онкологический журнал. 2015. № 1. С. 33-37.
Puccinotti, «Storia della medicina» (Ливорно, 1954—1959).