С момента вхождения сотовой связи в быт человека учеными были проведены тысячи исследований с целью оценки влияния аппарата на организм. Специалисты до сих пор не способны однозначно ответить на вопрос, может ли болеть голова от телефона. При этом точно можно сказать, что при систематическом использовании устройства организм подвергается негативному воздействию.
Черепная коробка в процессе общения по мобильному поглощает до 50% его излучения. Звуковое давление, тепло, магнитное поле оказывают прямое влияние на барабанную перепонку.
Действие электромагнитного излучения
Даже выключенный мобильный телефон является источником возмущенного электромагнитного поля. Работающее устройство оказывает прямое негативное воздействие на содержимое черепной коробки. Использование телефонной гарнитуры может снизить потенциальные риски, но у такого подхода также есть свои минусы. Излучение мобильника сильно уступает такому же воздействию от микроволновой печи, но ситуация усугубляется его постоянным присутствием в жизни человека, близостью к головному мозгу.
Электромагнитное поле сотового телефона может стать причиной таких последствий:
- опухоль головного мозга — волны поглощаются тканями органа, что повышает риск их изменения, перерождения, разрастания. Теория пока не получила практического подтверждения, но ученые не исключают такой вероятности;
- появление проблем со сном — головная боль на фоне использования телефона нередко оказывается результатом недосыпа. Доказано, что разговор по мобильному перед отходом в постель значительно удлиняет фазу засыпания, снижая качество отдыха;
- повышение реактивности организма — исследования показали, что люди, говорящие по сотовому в совокупности более часа в сутки, становятся раздражительными, нервными, истеричными.
Важно понимать, что воздействию излучения, испускаемого аппаратом, человек подвергается не только во время разговора. Телефон, лежащий рядом с постелью, находится в опасной близости к голове.
Влияние громкого звука на ухо
Многие люди замечают, что после использования телефона в ухе остаются дискомфорт, зуд, покалывание. Гарнитура не спасает от этих последствий, а иногда даже усиливает их. Все объясняется воздействием громкого звука на внутренние части слухового аппарата. Если игнорировать такие проявления, то со временем у человека не только будет болеть голова от телефона, но и разовьются более серьезные последствия.
Изменения слухового нерва
Одним из результатов воздействия на слуховой нерв является акустическая невринома. Это доброкачественная опухоль нервных окончаний, которая со временем может стать причиной глухоты. Ее появление характеризуется цефалгией, головокружением, шумом в пораженном ухе, снижением качества слуха.
Воздействие на ухо резких пронзительных звуков чревато острым воспалением слухового нерва. Это своеобразная акустическая травма, которая возникает из-за частых или продолжительных разговоров по телефону, использования максимальной громкости на аппарате. Уже во время применения телефона пострадавший почувствует боль в ухе, жжение, дискомфорт. После окончания эксплуатации прибора у него в ухе или голове сохранятся шум, звон, болезненность. Появятся признаки снижения слуха.
Влияние на барабанную перепонку
Несмотря на то, что звук нельзя потрогать, его прямое воздействие имеет физическую природу. Под влиянием волн барабанная перепонка буквально прогибается, ее эластичность снижается, что сказывается на функциональности образования. Если использовать телефон более 1 часа в день, то негативное воздействие будет выраженным, независимости от громкости звука. Гарнитура или наушники не снижают этого влияния.
На наличие проблем указывают такие симптомы, как тепло в ухе во время разговора или после него. Ушную раковину покалывает, ткани немеют, отмечается болезненность. Со временем к этим признакам добавляются цефалгия, раздражительность, повышение артериального давления. Изначально проявления сопровождают использование телефонного аппарата. По мере прогрессирования патологии они становятся постоянными.
Как безопасно пользоваться мобильным телефоном
Если хочется полностью избежать вредного воздействия мобильного телефона, надо отказаться от его использования. Мессенджеры, получившие сегодня широкое распространение, намного безопаснее в этом плане. Также можно попробовать организовать базовое общение посредством СМС, а ведение переговоров основывать на личном контакте.
Вот несколько советов, позволяющих защитить себя от негативного влияния сотового:
- по мобильному безопаснее всего говорить на улице, тогда волны не будут задерживаться, негативно влияя на организм — не стоит забывать, что именно для такого общения переносные трубки и разрабатывались;
- при разговоре не стоит прижимать трубку к уху. Когда устройства располагаются на отдалении от ушной раковины, внутренняя антенна телефона работает в нормальном режиме, оказывая минимальное воздействие на организм;
- нельзя разговаривать по мобильному лежа, трубку следует держать вертикально. Это положительно сказывается на ориентации передающего и принимающего устройств;
- не рекомендуется слушать гудки или музыку в трубке, лучше сначала дождаться начала разговора;
- при продолжительности разговора менее трех минут негативное воздействие электромагнитных волн будет минимальным;
- людям с неврозами, психопатическими расстройствами, эпилепсией следует свести общение по мобильному к минимуму. В группу риска также входят пожилые, беременные женщины, дети;
- корпус телефона следует держать за нижнюю часть, по возможности не блокируя поверхность ладонью. В противном случае качество передачи сигнала снизится, из-за чего аппарат начнет работать на полную мощность, что увеличит объем излучения;
- не рекомендуется использовать телефон в непосредственной близости от других источников электромагнитных волн (практически все бытовые приборы);
- перерыв между разговорами по аппарату должен составлять не менее 15 минут;
- при низком качестве приема сигнала сила излучения устройства увеличивается, поэтому лучше найти место с более благоприятными условиями.
Если без телефона никак не обойтись, то по возможности предпочтение стоит отдавать проводным технологиям. Уровень облучения при использовании беспроводной связи в разы выше. Как минимум, таким должен быть домашний телефон, к которому стоит приучить ребенка. Использование мобильной связи в детском возрасте намного опаснее, чем во взрослом из-за роста и формирования организма.
Человеку, у которого регулярно болит голова, и он связывает это с частым использованием телефона, стоит посетить врача.
Если провокаторы проблемы уже привели к органическим изменениям, то приведенной выше профилактикой от них не избавиться. В ряде случаев требуется вмешательство ЛОРа, терапевта или невролога. Отказ от помощи специалиста чреват снижением качества слуха, полной глухотой, психоэмоциональными расстройствами, хроническими воспалительными процессами.
Загрузка…
От мобильника болит голова
Разговоры по сотовому телефону перед сном могут стать причиной бессонницы и постоянных головных болей, предупреждают американские учёные.
Исследователи из Массачусетского университета доказали, что после «мобильного» общения человек дольше достигает стадии глубокого сна (именно на неё приходится восстановление функций и отдых организма) и проводит в ней меньше времени. В итоге он становится невнимательным, раздражительным, испытывает чувство угнетённости и даже может впасть в депрессию.
Выводы учёных основаны на результатах эксперимента с участием 36 женщин и 35 мужчин в возрасте от 18 до 45 лет, часть из которых перед отходом ко сну подвергали воздействию излучения, испускаемого аппаратом в режиме разговора. Но больше всего привычка поболтать по мобильнику на сон грядущий вредит детям и подросткам: из-за неё они не могут восстановить за ночь силы организма в целом и нервную систему в частности. Как результат нарушение концентрации и плохая успеваемость в школе. Аналогичное исследование, проведённое в Эдинбургском университете, показало, что выключать трубку следует хотя бы за час до погружения в объятия Морфея.
Комментарий
Олег ГРИГОРЬЕВ, кандидат биологических наук, директор Центра электромагнитной безопасности, заведующий лабораторией радиобиологии и гигиены неионизирующих излучений ФМБЦ им. А.И. Бурназяна:
— Полностью разделяю опасения зарубежных коллег. Имеющиеся на сегодняшний день научные данные подтверждают, что электромагнитное поле сотового телефона действительно влияет на центральную нервную систему и может приводить к дегенеративным процессам. Ещё в 2008 году Российский национальный комитет по защите от неионизирующих излучений составил прогноз возможных отдалённых и ближайших последствий использования мобильника. Так вот, там дегенерация ЦНС — на первом месте. Решение в этом случае одно — на время разговора необходимо убрать аппарат от головы на расстояние минимум 0,5 метра, используя для этого всевозможные наушники и гарнитуры (проводные или беспроводные). А лучше вообще общаться с помощью sms и других функций, которые не требуют поднесения трубки к голове. Телефон у головы — это как пистолет в русской рулетке: 100 раз нормально, а на 101-й начнётся процесс развития болезни. Может быть, на 102-й или на 1001-й, но это обязательно произойдёт — сейчас это уже совершенно ясно.
Ирина Лисичкина
Опубликовано: 29.06.2011 11:38
Отредактировано: 29.06.2011 11:38
Гаджет-убийца? Чем смартфоны опасны для здоровья
Согласно статистике, в среднем современный человек тратит на смартфон от 3 до 5 часов в день. В это время входят разговоры, переписка, игры и приложения, просматривание соцсетей. Эксперты предупреждают: использование гаджета в таком режиме может привести к печальным последствиям и стать причиной серьезных заболеваний.
Остеохондроз и его последствия
Еще несколько лет назад все боялись излучения мобильных телефонов. С развитием технологий эта проблема перестала быть актуальной: никаких опасных волн от современных гаджетов не исходит. Правда, регулярное и длительное использование смартфона все-таки может привести в серьезным проблемам со здоровьям, оказывая негативное влияние не только на психику и органы чувств, но и на опорно-двигательный аппарат.
Зачастую человек берет смартфон и проводит с ним целый час, а то и два — не отрываясь, в одном и том же положении: позвоночник согнут, шея напряжена, руки зафиксированы на телефоне.
«Если вы, например, проведете даже 15-20 минут лежа со смартфоном в вытянутых руках, у вас затекут запястья, заболит спина и шея — мало приятного, — говорит физиотерапевт Сергей Головин. — Любители поболтать часто прижимают телефон к щеке одним плечом. Когда времяпрепровождение с гаджетом входит в привычку, у человека постепенно ухудшается осанка, искривляется позвоночник: кости и суставы начнут болеть уже в активном возрасте. Как следствие — вы рискуете заработать остеохондроз шейного отдела: межпозвоночные диски повредятся, а восстановление очень длительное и сложное. Остеохондроз не приходит один, с ним в компании всегда нарушение сердечного ритма, проблемы с дыханием, кровообращением и концентрацией внимания. И все это — из-за длительного времяпрепровождения с гаджетами».
От бессонницы до онкологии
Пагубное влияние смартфоны оказывают и на органы чувств. Долго смотреть на экран телефона гораздо вреднее, чем долго сидеть перед телевизором или компьютером. Современные люди часто пользуются гаджетами не только дома, но и в транспорте или на бегу. Устройство не статично, и экран трясется перед глазами: чтобы рассмотреть на нем текст или мелкие детали, приходится очень сильно напрягать зрение. «Это колоссальная нагрузка на глаза, — считает врач-офтальмолог Юрий Коротких. — Старайтесь пользоваться смартфоном преимущественно дома или на работе, иначе ваше зрение быстро сядет». Первые опасные звоночки ухудшения здоровья — потеря четкости изображения, жжение и резь в глазах, утомляемость.
Специалисты предостерегают: ни в коем случае нельзя пользоваться смартфоном перед сном или в темноте, лежа в кровати. Дело в том, что исходящий от экрана свет собьет ваши биологические часы. «Если вы несколько минут перед тем, как лечь спать, проведете с телефоном, пролистывая страницы или фотографии в соцсетях, вам будет гораздо сложнее уснуть, — говорит сомнолог Олег Самойлов. — Яркий свет от экрана даст мозгу сигнал о том, что наступило утро, и нужно бодрствовать. Если же будете смотреть в экран смартфона более получаса, вы рискуете вообще провести бессонную ночь». Недосыпание — это постоянный стресс, при котором повышается риск развития сахарного диабета, болезней почек, ожирения и даже онкологических заболеваний.
Даже если вы пользуетесь смартфоном по полчаса в день, не забывайте регулярно протирать его экран специальным раствором. За день на телефоне скапливается огромное количество бактерий. Гаджет лежит в сумке, на столе, иногда даже на полу или на земле, а потом мы прислоняем его к лицу. В лучшем случае на коже может возникнуть раздражение, в худшем — вы подхватите кишечную палочку или золотистый стафилококк.
«Не зависьте от смартфона»
Не менее страшными последствиями чрезмерной страсти к смартфонам являются заболевания нервной системы. Еще несколько лет назад эти недуги были никому неизвестны, но теперь врачи говорят о них как об опасных болезнях XXI века. Среди таковых интернет-зависимость, киберболезнь — головокружение и тошнота, появляющиеся после длительного «погружения» в гаджеты, а также номофобия — боязнь оставаться без телефона даже на непродолжительное время.
«Все это — серьезные психические расстройства, — заявляет психотерапевт Михаил Муравьев. — Люди недооценивают власть смартфона над ними. Они не замечают, как начинают тотально зависеть от телефона и его функций. Без смартфона в руке многие чувствуют себя неуверенно, теряются. Им нужно пусть даже бесцельно просматривать фото на своем телефоне, залезать в социальные сети. А, как вы уже знаете, все это влечет за собой проблемы с психикой и здоровьем в целом. Не злоупотребляйте современными технологиями. Вместо того, чтобы в очередной раз непонятно зачем разблокировать свой смарфтон, пообщайтесь со своими близкими, попейте чай, почитайте книгу. Перестаньте зависеть от смартфона и верните себе хорошую осанку и крепкий сон!».
Излучение от телефона: почему мы болеем от мобильников и Интернета
— Потому что в деревне ниже качество связи, телефон использует бóльшую мощность, соответственно это повышает уровень облучения, — объясняет Олег Григорьев, д. б. н., заведующий отделом неионизирующих излучений ФМБЦ им. Бурназяна ФМБА России. — Совет один: говорить поменьше, прикладывать трубку к уху только после соединения с абонентом, а лучше пользоваться гарнитурой.
Проводная гарнитура принципиально уменьшает воздействие излучения мобильного телефона. С её помощью выполняется главная задача — разорвать электродинамическую связь «антенна — голова» между мозгом и мобильником. Для этого нужно убрать телефон от головы на полметра и больше. Беспроводная гарнитура существенно уменьшает воздействие, но она сама «ловит» сигнал, поэтому лучше всё-таки воспользоваться проводной.
А где болезнь?
«АиФ»: — В Австрии признали электромагнитную болезнь — то есть то, что мобильные телефоны и другие устройства с электромагнитным излучением могут негативно влиять на здоровье. А мы считаем, что такой болезни нет?
| Интернет-опрос | |
|---|---|
|
Вы готовы отказаться от мобильного телефона?
Всего голосов: 792. Опрос проводился на сайте WWW.AIF.RU |
|
О. Г.: — Эту болезнь признало в Австрии не Министерство здравоохранения, а медицинская ассоциация. Вообще, чтобы болезнь признали во всём мире, её должны включить в международную классификацию болезней Всемирной организации здравоохранения. У нас протоколы об электромагнитной болезни были разработаны очень давно на основе работ, которые проводились ещё в 60-70-е годы. Тогда предлагали ввести понятие «радиоволновая болезнь». Но не ввели, потому что нет специфических проявлений болезни: ни боли, ни кожных реакций, например. Все проявления, которые связаны с электромагнитным полем, относятся к неспецифическим.
У вас может быть гипертония или нарушения, связанные с центральной нервной системой, и они могут быть вызваны электромагнитными полями, а могут — и другими факторами. Поэтому радиоволновую болезнь назвали лишь расстройством. У нас в стране есть также понятие «хроническое поражение электромагнитным полем». Но это тоже не болезнь, а фактор, который её вызывает.
«АиФ»: — Насколько сильное излучение исходит от Wi-Fi, беспроводного Интернета?
О. Г.: — От отдельного роутера, который обеспечивает Wi-Fi в квартире, излучение небольшое. Но в любом случае роутер лучше поставить в самом глухом углу. А вот если в вашем многоэтажном доме роутеры есть у всех соседей, нагрузка повышается. Мы ещё не исследовали подобного рода воздействие. Но задуматься стоит. Да и внятного решения, что делать, пока тоже нет, пользоваться беспроводными сетями не запретишь. Единственное решение — повышать общую сопротивляемость организма.
Другой вопрос — излучение, которое исходит от Wi-Fi вашего персонального компьютера. Когда не очень хороший ноутбук находится во время работы на коленях человека, это может быть опасно. Дело не в цене аппарата, а в том, где производитель расположил антенну Wi-Fi.
В Бразилии учёные исследовали поглощение электромагнитной энергии организмом во время работы с ноутбуком. Получили результат: если антенна размещена не на крышке ноутбука, а в основном корпусе, где находится клавиатура, то в ситуации, когда ноутбук находится близко к коленям или животу, организм получает повышенную дозу электромагнитного излучения. И опаснее всего это для плода, если компьютером пользуется беременная женщина. Им категорически противопоказано работать с ноутбуком, который лежит на коленях. Кстати, лучше выбирать ноутбук с алюминиевым корпусом — этот материал создаёт защитный экран.
Тарелка неопасна
«АиФ»: — Многие люди сейчас устанавливают спутниковые тарелки, чтобы увеличить число ТВ-каналов. Они неопасны?
О. Г.: — Нет, спутниковые ТВ-тарелки ничего не излучают, они лишь принимают сигнал.
«АиФ»: — Сейчас высказываются предложения о том, чтобы перенести линии электропередачи под землю. Это снизит их влияние на людей?
О. Г.: — В разы. Интенсивность магнитных и электрических полей будет существенно меньше, поменяется аэроионный состав воздуха. Это отличное решение, но его сложно воплотить в жизнь — это очень дорого.
Как на нас действуют соцсети
- Ежегодно до 100 человек расстаются с жизнью из-за сообщения, оставленного на их страничке в соцсетях.
- Из-за детской «клубнички», выставленной в соцсетях, в 26 раз выросло количество преступлений против несовершеннолетних на сексуальной почве.
- Исследования показали, что увлечение соцсетями подрывает иммунитет человека.
- Каждый 5-й ребёнок тратит на соцсеть сутки в неделю. 10 лет — средний возраст, с которого начинается самостоятельное использование соцсетей.
- Общение в соцсетях служит причиной каждого 3-го развода в мире.
- Wunderlich, «Geschichte der Medicin» (Штуттгардт, 1958).
- Puccinotti, «Storia della medicina» (Ливорно, 1954—1959).
- А.В. Ланцова, Е.В. Санарова, Н.А. Оборотова и др. Разработка технологии получения инъекционной лекарственной формы на основе отечественной субстанции производной индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. Т. 13. № 3. С. 25-32.
- https://clinica-opora.ru/%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F/%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D0%BE%D1%82-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2-%D0%BF%D0%BE-%D0%BC%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D1%83-%D1%82%D0%B5/.
- https://versia.ru/ot-mobilnika-bolit-golova.
- https://spb.aif.ru/health/situation/gadzhet-ubiyca_chem_smartfony_opasny_dlya_zdorovya.
- https://aif.ru/health/life/43732.
- Sprengel, «Pragmatische Geschichte der Heilkunde».
- Renouard, «Histoire de la medicine» (П., 1948).
- ОФС.1.2.1.2.0003.15 Тонкослойная хроматография // Государственная фармакопея, XIII изд.
- Daremberg, «Histoire des sciences médicales» (П., 1966).
