Почему болит голова при магнитных бурях?
«Ужасно болит голова! Наверное, опять эти магнитные бури!» Примерно такое высказывание можно довольно часто услышать из уст как пожилого человека, так и представителей молодого поколения, а также от медиков. Сегодня многие говорят о магнитных бурях, но мало кто может объяснить, что представляют собой магнитные бури. В центре нашей планеты находится жидкое ядро. Это ядро вращается и создает токи, порождающие магнитосферу (защитную оболочку нашей планеты) и геомагнитное поле (магнитное поле планеты Земля). Когда происходит выброс на Солнце, то в сторону Земли устремляется солнечный ветер (намагниченная плазма), а магнитное поле Земли (магнитосфера) оберегает все живые организмы на планете от потока этих частиц. Поток намагниченной плазмы наталкивается на эту защитную оболочку нашей планеты и вызывает геомагнитные возмущения. Так можно вкратце описать механизм возникновения магнитных бурь.
Каждый орган человеческого тела также имеет магнитное поле со своей, характерной только для этого органа, амплитудой. В такие моменты времени, когда магнитная буря попадает в резонанс с амплитудой поля какого-то из органов, функционирование этого органа нарушается. Отсюда становится понятным, по какой причине во время одной магнитной бури беспокоит сердце, а при другой — болит голова.
Для организма огромного количества людей магнитные бури являются очень серьезным стрессом. Врачам и ученым давно известно — в моменты магнитных бурь в человеческом организме снижается производство мелатонина. Мелатонин — это гормон, отвечающий за адаптацию. Значительные геомагнитные возмущения почти всегда вызывают нарушения в суточных биоритмах человеческого организма. Что закономерно приводит к серьезному обострению большинства хронических заболеваний и значительному ухудшению самочувствия. В момент магнитных бурь кора надпочечников работает в режиме стресса и, как следствие, производится повышенное количество гормона стресса — кортизола.
Во времена усиленной геомагнитной активности в кровеносной системе человека значительно замедляется капиллярный кровоток, образуются сгустки кровеносных телец, густеет кровь, возникает кислородное голодание органов и тканей. От этого больше всего страдают нервные клетки и мозг. Также в кровяном русле обязательно повышается и уровень содержания холестерина. Все эти факторы закономерно вызывают ухудшение самочувствия, в частности проявляющееся в виде серьезных головных болей.
Что предпринять и как облегчить головную боль в момент магнитных бурь?
Головная боль — это, пожалуй, самый широко распространенный симптом, который может относиться к великому множеству самых разных недугов, включая мигрень, болезни гайморовых пазух, полости рта, ушей, глаз, артериальные гипотонии, гипертоническую болезнь, интоксикации, инфекции, разнообразные заболевания внутренних органов человека и так далее. Головная боль может иметь различную интенсивность, локализацию и свойства, и еще сопровождающие ее дополнительные симптомы. По причине разнообразия картин головной боли, мы рекомендуем Вам вначале обратиться к медицинским работникам, и только проконсультировавшись у специалистов, заниматься рекомендациями народной медицины. Однако, наши советы Вам не навредят.
Для начала рассмотрим меры профилактики для предупреждения появления и обострения головных болей:
1. Важнее всего в этом вопросе нормальная продолжительность ночного сна. Она составляет в среднем около восьми часов. Следует отметить, что вредными считаются как недостаток, так и избыток сна. В моменты магнитных бурь метеочувствительным людям зачастую бывает очень сложно вовремя просыпаться, они встают с очень плохим самочувствием и, в большинстве случаев, головной болью.
2. Для тех, кому знакомо такое положение дел, народная медицина дает совет вечером (перед отходом ко сну) принять по две ложки (чайные) пчелиного меда и свежего сока лимона, а утром (перед завтраком) — по одной ложке (чайной) этих продуктов.
3. Другая рекомендация выражается в том, чтобы перед сном смазывать верхнюю губу маслом или настойкой лаванды, или жасмина, или валерианы. Эти растительные ароматы помогают восстановить душевное равновесие и снять психоэмоциональное возбуждение.
4. Проконсультировавшись предварительно с врачом, метеочувствительные люди в целях предотвращения утренних приступов головной боли могут вечером принимать кардиоаспирин приблизительно за час до сна.
5. Утренняя боль в районе головы очень часто бывает вызвана подъемом артериального давления. Следовательно, утренний контроль давления должен стать обязательной процедурой. Большинство врачей советуют проводить измерения артериального давления, приняв положение лежа. Измерение производить три раза с пятиминутным интервалом. Затем следует рассчитать среднее значение произведенных замеров. Более подробные рекомендации для тех, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, в частности артериальной гипертонией, можно прочитать здесь.
6. За некоторое время до магнитной бури следует воздержаться от острой и тяжелой еды и крепких напитков: кофе и чая, алкоголя, прочих энергетиков, чеснока, лука, перца и других специй, животных жиров и копченостей. Особенно важно в моменты магнитных бурь воздерживаться от переедания. Вызвана эта рекомендация тем фактом, что в случае появления магнитных бурь кровь значительно сгущается. Если в таких условиях еще и желудок оказывается перегруженным пищей, то он оттягивает на себя большое количество крови, которая уже и так плохо обращается в кровеносной системе. В результате сердце, мозг и другие внутренние органы начинают испытывать дефицит кислорода.
7. Огромное влияние на переносимость повышенной геомагнитной активности оказывает состояние вен, артерий и капилляров. В случае, если эластичность их стенок снижается, кровь начинает двигаться медленнее, что способствует возникновению кислородного голодания абсолютно всех тканей организма и внутренних органов. Вывод: сосуды нужно тренировать. Для этих целей великолепно подходят водные процедуры. Рекомендуется соблюдать следующий режим приема гидропроцедур: дважды в день — контрастный душ, трижды в неделю — плавательный бассейн и раз в месяц бывать в бане или сауне. За день до начала магнитных бурь благотворное воздействие окажут успокаивающие ванны с солью, экстрактом хвои, эфирными маслами мяты, валерианы, мандарина, апельсина, аниса, розмарина, иланг-иланга и розы. Также для тренировки кровеносной и сердечно-сосудистой систем очень полезны дыхательная гимнастика и физические нагрузки.
8. В момент магнитных бурь, а также перед их началом, старайтесь избегать споров и ссор — поберегите свои нервы. В моменты усиленной геомагнитной активности обязательно найдите возможность по максимуму избавить себя от психологических стрессов и отложите принятие важных решений. Постарайтесь переключиться с негативных внутренних переживаний на положительные эмоции. По утверждениям врачей, около тридцати процентов населения страдает повышенной мнительностью. Они сами своим психологическим настроем провоцируют ухудшение самочувствия в момент магнитных бурь. Поэтому очень важно мыслить позитивно.
Теперь перейдем к рассмотрению неотложных мер самопомощи при головной боли, которые рекомендует применять народная медицина в моменты магнитных бурь:
Совет первый. Если сильно болит голова, можно приложить на пятки или икры горчичник.
Совет второй. Попробуйте лбом прижаться к стеклу в окне. Это действие способно нейтрализовать скопившейся на коже электростатический заряд. Зачастую такое простое средство позволяет немедленно почувствовать заметное облегчение при головной боли в моменты магнитных бурь.
Совет третий. Если головная боль локализована в области лба, рекомендуется листья чабреца приложить ко лбу.
Совет четвертый. Если беспокоит головная боль в районе висков, следует прижать к височной области разрезанную пополам луковицу. Держать эту луковицу необходимо в течение периода 15-20 минут (пока головная боль не уймется).
Совет пятый. Кусок шерсти смочить раствором одинаковых объемов оливкового масла и уксуса. Приложить эту шерсть к той области, где болит голова.
Совет шестой. Очень эффективно выводит из болезненного состояния массирование акупунктурных точек. В первую очередь массируйте точку, расположенную на ладонях промежду большим и указательным пальцами. Уделите массажу этих точек по 2 минуты для каждой руки. Далее следует массаж точек, расположенных вокруг пупка на расстоянии около 7 — 8 сантиметров. Попробуйте представить себе часовой циферблат, на котором каждый час соответствует определенной точке. Затем массируйте точки по линии, по которой передвигаются часовые стрелки. Завершаем массаж воздействием на точку, находящуюся в ямке под нижней поверхностью основания черепа, которая находится над позвоночником.
Совет седьмой. Когда голова болит в зонах лба или висков, следует прикладывать к месту головной боли листья мяты (свежие). Помогают также и зеленые листья мать-и-мачехи. Но их нужно прикладывать обязательно гладкой стороной.
Совет восьмой. Нужно взять лоскут из мягкой шерсти. В ширину он должен составлять семь-восемь сантиметров. В момент магнитных бурь голову обвязать этим лоскутом таким способом, чтобы сзади он находился под затылком, а спереди прикрывал брови.
Совет девятый. Многим хорошо облегчает состояние при головных болях настой мяты. Для приготовления такого настоя надо использовать одну ложку мяты. Залить мяту одним стаканом кипятка. Потом настаивать на протяжении получаса. После — профильтровать. Принимать такой настой нужно регулярно: по утрам до завтрака и вечером перед отходом ко сну. Пить следует медленно, небольшими глотками. Также мяту рекомендуют прикладывать к голове: к той области, где болит.
Совет десятый. Следующую рекомендацию предлагают ученые-физики. Если Вам становится плохо в моменты магнитных бурь, попробуйте поводить по голове и телу самым обычным магнитом, которые крепятся к холодильнику. Объясняется механизм действия такого лечения просто. Эритроциты в кровеносной системе имеют электрический заряд. При воздействии магнитного поля они меняют круглую форму на овальную. Это облегчает им задачу «проскочить» по капиллярам, что и улучшает состояние человека. Помимо этого, воздействие магнитным полем изменяет полярность сосудистых стенок, что способствует отлипанию от них холестериновых отложений. Слабое магнитное поле искусственного происхождения благотворно воздействует на здоровье человека. Этот факт известен врачам и ученым еще с середины ХХ века. Существует даже специальное направление в медицине — магнитотерапия. На организм воздействуют низкочастотным магнитным полем, которое подобрано специально для больного органа. Это позволяет улучшить кровоснабжение и может избавить пациента от отеков, воспалений, бронхита, облегчить головные боли, а заодно и нормализовать артериальное давление. Однако следует принимать во внимание, что магнит, который Вы собираетесь использовать для терапии, не должен иметь форму кольца (обруч или браслет). Иначе возникают другие токи, вредные для организма человека. Также учтите, что магнит нельзя носить постоянно.
Совет одиннадцатый. Попробуйте сделать подушку из равных объемов листьев эвкалипта, лавра и вишни. Целебный сон на такой подушке рекомендуется проводить как минимум трижды в неделю.
Совет двенадцатый. Нужно размять свежий лист капусты так, чтобы потек сок. Полученным соком надо смазать места за ушами и запястья. А сам капустный лист прибинтовать к области висков и ко лбу.
Совет тринадцатый. Также теплый капустный сок рекомендуется употреблять после еды три раза в день по полстакана.
Четырнадцатый совет. Три листа столетника отварить в трех литрах воды. Несколько дней подряд обливать этим отваром тело и голову вечером перед сном.
Совет пятнадцатый. Свежую корку лимона толщиной три миллиметра тщательно почистить от находящегося с внутренней стороны вещества белого цвета. Потом приложить её к височной области внутренней стороной. Корку нужно прижимать к виску так, чтобы под ней появилось красное пятно. Это место будет немного чесаться и гореть, но при этом головная боль уходит.
Совет шестнадцатый. Если сильно болит голова, рекомендуется вымыть ее водно-солевым раствором. Затем намазать область висков смесью из растертого чистотела с яблочным уксусом и розовым маслом.
Совет семнадцатый. Также при регулярных сильных головных болях желательно пить сок черной смородины по половине стакана три раза в день.
Восемнадцатый совет. Старинное русское средство. Требуется взять траву зверобой в объеме одной ложки (столовой). Зверобой заварите одной чашкой крутого кипятка. Варите полученное на слабом огне в течение пяти минут. После отвар требуется оцедить. Употреблять полученный отвар нужно по половине стакана три раза в сутки.
Совет девятнадцатый. Есть способ изготовить эффективное лекарственное средство от головной боли из обычной крапивы. Для этого надо заварить 1 ложку (столовую) листьев крапивы одной чашкой кипятка. Далее требуется настаивать этот напиток в течение трех часов в термосе, а потом — отфильтровать. Добавить пчелиный мёд. Рекомендуется пить такой напиток трижды в день.
Двадцатый совет. Заварите одной чашкой кипятка одну ложку (столовую) цветов шиповника. Настаивайте на протяжении получаса. Употребляйте такой настой три раза в день за полчаса до еды по три столовых ложки.
Совет двадцать первый. Нужно 1 ложку (столовую) цвета клевера лугового заварить одной чашкой кипятка. Два часа настаивать, после — профильтровать. Употреблять этот настой три раза в день по половине стакана.
Двадцать второй совет. Требуется взять 1 ложку (чайную) тщательно размельченного корня растения девясил. Добавить один стакан сырой холодной воды. Полученное настаивать на протяжении десяти часов. После — отфильтровать. Такой настой следует принимать один раз в день за тридцать минут до еды по четверти стакана.
Совет двадцать третий. Возьмите 1 ложку (столовую) хорошо размельченной коры растения ива козья. Заварите эту кору одной чашкой крутого кипятка. Полчаса настаивайте. Потом варите на слабом огне пятнадцать минут и отфильтруйте. Употреблять по одной столовой ложке три раза в сутки.
Хорошего Вам здоровья и скорейшего исцеления от головной боли!
Почему болит голова при магнитных бурях? Что делать при головной боли во время магнитных бурь?
Почему болит голова при магнитных бурях? Что делать при головной боли во время магнитных бурь? was last modified: 14 июня, 2018 by Магнитные Бури
Сильная магнитная буря после 7 июня 2021: чем опасен для метеопатов надвигающийся геомагнитный шторм
Солнце является активной звездой, на его поверхности каждый день происходят процессы, в результате которых происходит выброс энергии в космическое пространство. Потоки солнечного ветра при «удачном» стечение обстоятельств попадают в атмосферу Земли, вызывая в магнитном поле планеты хаотические изменения, так называемую магнитную бурю. Магнитное поле есть у Земли, есть магнитное поле и у органов нашего организма. Когда происходят спонтанные колебания магнитосферы, то организм человека не успевает перестроиться под неожиданно сменяемые внешние условия. Как итог, возникают сбои в работе сердца, сосудов, головного мозга.
Сложнее всего магнитные бури переживают люди с болезнями сердца, сосудов, нестабильным артериальным давлением, с отклонениями в работе нервной системы, страдающие астмой, ожирением, болезнью суставов.
7 июня 2021 года ожидается в целом благоприятный день для метеопатов, но для тех людей, которые чувствуют магнитную бурю за день — сложное время. Ближайшее возмущение магнитосферы Земли специалисты ожидали 10 июня, но как не раз отмечалось, прогнозы магнитных бурь весьма приблизительны, так как процессы, происходящие на поверхности Солнца, идут в постоянном развитии. 8 июня на нашей планете прогремит сильная магнитная буря, силой 4-5 баллов, а накануне шторма, 7 июня, первые проявления «качки» будут заметны, начиная от 21 часа. Поздно вечером 7 июня 2021 года фактически и начнется магнитная буря на Земле.
Солнце, конечно, «выключить» никак нельзя, но каждый человек легко может более внимательно отнестись к своему здоровью, перестроить свой режим дня, скорректировать нагрузки — профилактические мероприятия обязательно дают положительные результаты.
Начало суток 7 июня ожидается спокойным: до 15 часов в магнитосфере Земли не будет никаких заметных возмущений. Магнитное поле планеты будет в полном покое. С 15 до 21 часа проявятся небольшие возмущения, колебания силовых характеристик будут возрастать от 2 до 4 баллов к полуночи.
При приближении магнитной бури доктора прежде всего советуют:
— Минимизировать физические нагрузки, лечь пораньше спать;
— Полезны водные процедуры — обливание, ванны, плавание в бассейне и море;
— Рекомендуется исключить психоэмоциональные нагрузки, поскольку нервная система очень чувствительна к колебаниям геомагнитного поля, вызывающим головную боль и возбуждение, смену настроения, раздражительность. В периоды магнитных бурь значительно растет количество преступлений и самоубийств;
— Отнеситесь серьезно к режиму питания. Исключите пищу и напитки, способные вызвать повышение давления и нагрузку на желудок и печень — алкоголь, острую, соленую и копченую еду.
Как переносят магнитную бурю наши читатели:
Игорь Сергеевич, 52 года:
— Усталость и недомогание весь день, спать хочется постоянно, раздражает любая мелочь, голова болит.
Инна Владимировна, 55 лет:
— Болит сердце, немеют пальцы на руках и ногах, по ночам часто судороги ног. Снятся кошмары, утром еле встаю, все болит, как будто всю ночь работала.
Елена Ивановна, 44 года:
— Давление очень сильно растет, головные боли страшные. Иногда голова кружится и всё перед глазами «плывет», боюсь потерять сознание. Очень устаю. Настроения никакого нет, полная апатия. Хочется лечь и не вставать.
Мощная магнитная буря не утихнет сутки 8 июня 2021: Как здоровый образ жизни поможет метеопатам в геомагнитный шторм
8 июня 2021 года сильнейшая магнитная буря прогремит на нашей планете. С 21 часа 7 июня и сутки напролет 8 июня в магнитном поле Земли ожидаются хаотические изменения электрических характеристик магнитного поля планеты. Сила колебаний по данным Лаборатории рентгеновской астрономии Солнце составит 4-5 баллов. Бури на Земле являются результатом вспышек и взрывов на Солнце, в результате которых в космос устремляется огромное количество солнечного ветра — поток плазмы. Заряженные частицы с солнечной поверхности в том случае, если попадают в атмосферу Земли с огромной скоростью, оказывают мощное влияние на магнитное поле планеты, внося хаос и вызывая бурю.
8 июня начнется с малой геомагнитной бури, до полудня специалисты прогнозируют кратковременные спады и мгновенные усиления магнитных «качелей» с периодом 3 часа. Это время будет очень сложным для метеопатов. Такая магнитная буря опасна и для здоровых людей. В такие моменты повышается вероятность тромбообразования, поэтому для людей с повышенной вязкостью крови следует принимать лекарства, улучшающие текучесть крови. Делать это следует естественно после консультации и под наблюдением врача.
Возможно обострение ишемической болезни сердца, в такую колеблющуюся магнитную бурю возрастает число гипертонических кризов, необходимо следить за артериальным давлением и стараться стабилизировать показания тонометра. Продолжительная магнитная буря способствует проявлению агрессивности людей, увеличивается число преступлений и бытовых конфликтов. Чтобы не нарушить спокойно течение жизни, соблюдайте здоровый образ жизни.
Что же такое здоровый образ жизни? Это комплекс мер для профилактики болезней, направленных на улучшение здоровья. В его основе 7 основных правил:
— Физическая активность;
— Полноценный сон и отдых;
— Отсутствие вредных привычек;
— Правильное питание;
— Закаливающие процедуры;
— Гигиена и уход;
— Эмоциональный настрой.
Если в течение 21 дня следовать правилам здорового образа жизни, то сформируется привычка, которая поможет вашему организму легко подстраиваться под любые изменения окружающей среды. Важно соблюдать все 7 пунктов правил, если вы занимаетесь правильно питаетесь и регулярно занимаетесь спортом и при этом курите, то сложно ждать позитивных изменений.
Очень просто спасти свой организм от разрушения, если правила здорового образа жизни вам привили с детства. Поэтому своим примером начните учить своих детей расти свободными от зависимостей, в том числе от влияния магнитных бурь. Постепенно привыкайте к полезным привычкам: сначала к правильной пище, затем начните закаливание организма, потом регулярно делайте утреннюю зарядку. Вы сами заметите, что будете чувствовать себя спокойнее и увереннее, окрепнет и организм. и нервная система.
До конца суток 8 июня магнитная буря не утихнет. Сила колебаний останется равной 4 баллам, что по классификации магнитных бурь соответствует малой геомагнитной буре.
Как во время магнитной бури наши читатели сохраняют позитивный эмоциональный настрой?
Андрей Витальевич, 51 год:
— Стараюсь во всём видеть хорошее, с юмором отношусь к трудностям и проблемам.
Елена Сергеевна, 48 лет:
— Стараюсь никому не завидовать, не обижаться на окружающих, не замечать плохих людей и их зла.
Инна Владимировна, 55 лет:
— Если что-то не могу сделать, то перестаю думать об этом в данный момент, просто отпускаю ситуацию. Вернусь завтра или позже к этой проблеме, главное не паниковать. Тревога — плохой попутчик в делах.
- М.П. Киселева, З.С. Смирнова, Л.М. Борисова и др. Поиск новых противоопухолевых соединений среди производных N-гликозидов индоло[2,3-а] карбазолов // Российский онкологический журнал. 2015. № 1. С. 33-37.
- Мустафин Р. И., Протасова А. А., Буховец А. В., Семина И.И. Исследование интерполимерных сочетаний на основе (мет)акрилатов в качестве перспективных носителей в поликомплексных системах для гастроретентивной доставки. Фармация. 2014; 5: 3–5.
- Bangun H., Aulia F., Arianto A., Nainggolan M. Preparation of mucoadhesive gastroretentive drug delivery system of alginate beads containing turmeric extract and anti-gastric ulcer activity. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. 2019; 12(1):316–320. DOI: 10.22159/ajpcr.2019.v12i1.29715.
- https://www.geomagstorm.ru/lechenie-i-profilaktika/pochemu-bolit-golova-pri-magnitnyx-buryax-chto-delat-pri-golovnoj-boli-vo-vremya-magnitnyx-bur/.
- https://kurer-sreda.ru/2021/06/07/693379-magnitnaya-burya-7-iyunya-2021-goda-chem-opasen-dlya-meteopatov-den-nakanune-geomagnitnoj-buri.
- https://kurer-sreda.ru/2021/06/08/693747-moshhnaya-magnitnaya-burya-ne-utixnet-sutki-8-iyunya-2021-kak-zdorovyj-obraz-zhizni-pomozhet-meteopatam-v-geomagnitnyj-shtorm.
- Haeser, «Handbuch der Gesch. d. Medicin».
- Харенко Е. А., Ларионова Н. И., Демина Н. Б. Мукоадгезивные лекарственные формы. Химико-фармацевтический журнал. 2009; 43(4): 21–29. DOI: 10.30906/0023-1134-2009-43-4-21-29.
