Боли в шее, головокружения, тошнота — комплекс неприятных симптомов, при появлении которых у человека резко снижается работоспособность и качество жизни. При периодическом их возникновении обращаться к врачу нужно обязательно, ведь самостоятельно определить причину недомогания практически невозможно. Очень уж широк список заболеваний, которые могут сопровождаться такими симптомами.
Общие сведения
Чаще всего появляющиеся внезапно головокружения напрямую не сигнализируют о болезнях головного мозга или иных органов в самой голове. Статистика указывает, что большая часть головокружений связана с патологическими процессами, которые идут в шейном отделе (в шейном отделе позвоночника и в сосудах, которые проходят через шею). Именно поэтому такой тревожный симптом как головокружение рассматривается врачами в комплексе с болями в шее.
Причины болезненных симптомов
Если пациент жалуется на то, что у него болит шея и тошнит, а также (при ходьбе или в состоянии покоя) кружится голова, врачам в первую очередь нужно разобраться в причинах состояния и поставить правильный диагноз.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Самая распространенная причина появления головокружений, сопровождающихся тошнотой и болевым синдромом, — это остеохондроз шейного отдела позвоночника. В течение своей жизни человек постоянно совершает различные движения, а значит его организм практически постоянно испытывает нагрузку. Амортизирует нагрузку позвоночник, и с годами это приводит к тому, что отдельные его элементы изнашиваются и постепенно начинают терять свою функцию. Хрящевые структуры (межпозвонковые диски), которые имеются в шейном и других отделах позвоночника, постепенно теряют влагу, становятся хрупкими, тонкими. Это и называется остеохондрозом. Измененные остеохондрозом позвонки и межпозвонковые диски начинают раздражать парную позвоночную артерию, которая питает головной мозг, — отсюда и головокружения (в совокупности с тошнотой). Боль в шее вызывается тем, что расстояние между позвоночным диском и телом позвонка становится меньше, и они начинают постепенно сдавливать спинномозговые нервы.
Сосудистые заболевания
Если болит шея и появляется тошнота — эти симптомы могут быть связаны с проблемами сосудистой системы. Общее нарушение работы сосудов приводит к тому, что кровь по ним движется с пониженной скоростью, а в некоторых сегментах кровь и вовсе застаивается. Следовательно, прекращается нормальное питание всех органов и систем организма человека. Для плохого кровоснабжения головного мозга довольно типичны головокружение и тошнота, головная боль, которая отдает в шейный отдел.
Метаболические заболевания
Болит шея и тошнит — симптомы, которые могут возникать из-за общего нарушения обмена веществ в организме человека. К таким заболеваниям относят сахарный диабет, гипертонию, атеросклероз и другие патологии, которые приводят к постепенному скоплению в организме человека вредных веществ.
Травматические нарушения позвоночника и головы
Причиной боли в шее, неустойчивого состояния в движении или в покое может стать и травма позвоночника. При нарушении структуры позвонков (особенно наиболее хрупких, которые располагаются в шейном отделе) каждое движение человека может сопровождаться болью. Головокружения же возникают из-за того, что поврежденные позвонковые структуры мешают нормальному кровоснабжению мозга.
Вегето-дистонический синдром
В отдельную группу причин, провоцирующих головокружения и боли в шее, выделяют вегето-сосудистую дистонию. Это комплексное заболевание, которое связано с нарушением сосудистого тонуса вегетативной нервной системы. Головокружения и боли в шее — симптомы, которые появляются вместе с нарушением ритма сердцебиения, скачками давления, побледнением лица, обмороками и др.
Диагностика
Поскольку причины возникновения головокружений разнообразны, способы диагностики заболеваний также могут различаться. В первую очередь для исключения или подтверждения метаболических заболеваний пациенту назначают анализ крови (общий, клинический, на сахар или другой), а также другие стандартные анализы, которые хоть раз сдавал в поликлинике каждый человек. При наличии травм обязательно делают рентген того участка позвоночника, где локализируется повреждение. Также для изучения внутренних костных структур и структур мягких тканей шейного отдела могут назначить КТ, МРТ или УЗИ. При первичном осмотре врач (это может быть терапевт, невролог, хирург, травматолог или другой специалист) проводит визуальный осмотр и пальпацию, чтобы понять, усиливается ли боль при нажатии на пораженную область.
От чего возникает головокружение
Если отдельно рассматривать такой симптом как головокружение, можно выделить две основные его причины. Первая — это нарушение работы мозга. Вторая — нарушение работы вестибулярного аппарата. Механизм возникновения головокружения можно описать следующим образом:
- информация о расположении тела в пространстве поступает в головной мозг от вестибулярного аппарата через нервные окончания периферической нервной системы;
- эта информация обрабатывается и переходит в центр равновесия, который находится в височных долях мозга.
Если процесс передачи информации о расположении тела в пространстве на каком-либо этапе нарушается, человек скорее всего почувствует головокружение. Нарушение может произойти по любой из перечисленных выше причин — сбой работы сосудов, травмы, нарушение метаболизма и так далее.
Как лечить головные и шейные боли
Методика лечения болей в шее и головокружений напрямую зависит от того, что стало причиной появления таких симптомов. Врачи могут назначать обезболивающие, противовоспалительные препараты (таблетки или гели для местного применения). Также назначаются медикаменты, направленные на восстановление кровотока, кровяного давления, обмена веществ. В отдельных случаях действенными оказываются физиотерапевтические процедуры, массаж, ЛФК. Любое лечение должно проходить под контролем врача. Иногда, при отсутствии эффекта, его могут корректировать или дополнять. Чтобы получить помощь квалифицированного врача, обращайтесь в клинику «Энерго». Именно здесь работают специалисты, которые имеют огромный опыт лечения травм позвоночника, сосудистых, метаболических и других нарушений человеческого организма.
Болит затылок головы и тошнит: что это значит?
Гимранов Ринат Фазылжанович
Невролог, нейрофизиолог, стаж — 33 года;
Профессор неврологии, доктор медицинских наук;
Клиника восстановительной неврологии.Об авторе
Дата публикации: 9 марта, 2021
Обновлено: 25 марта, 2021
Головная боль — само по себе неприятное состояние. И приносит еще большие мучения, когда возникает одновременно с другими симптомам, локализуясь в конкретном участке головы.
Нередко причинами возникновения головной боли в затылке и тошноты становятся заболевания, напрямую не затрагивающие голову, мозг. Так может проявлять себя патология других органов, систем организма. Какая — нужно уточнять с помощью обследований.
При регулярном возникновении дискомфорта в задней области черепа, сопровождающегося чувством подташнивания беспокоит вопрос, что делать с такими симптомами. Правильным будет обратиться к врачам. Крайне желательна полная диагностика и выявление конкретной проблемы, триггера такого состояния [1].
Причины боли в затылке и тошноты
Спровоцировать неприятные ощущения внизу и сзади головы, в ее затылочной части, может как серьезное заболевание, так и временные или постоянные неудобства.
Существует масса причин, в том числе болезней, патологий, которые вызывают боль в затылке и тошноту.
Предположить, что это конкретно — возможно по дополнительным симптомам и особенностям проявления болезненного состояния, его интенсивности, продолжительности и частоте. Для верификации диагноза, скорее всего потребуются инструментальные обследования.
Распространенными причинами возникновения боли и тошноты в затылочной части головы выступают группы факторов.
Связанные с мышцами и суставами
- Перегрузка мышц шеи и плечевого пояса при работе или выполнении физических упражнений. В таком случае неприятные ощущения остаются даже после завершения провоцирующих действий и проходят на фоне длительного периода отдыха.
- Перенапряжение глубоких мышц шеи из-за неудобной позы в период сна. В таком случае неприятные ощущения начинаются сразу после пробуждения и усиливаются в течение дня. Решением будет обустроить комфортное спальное место, использовать ортопедические подушки.
- Шейный остеохондроз. Из-за патологических изменений в области шейных позвонков, способны возникать регулярные боли в затылочной части, чувство тошноты, ощущение пелены перед глазами [2].
- Нарушение прикуса в редких случаях также вызывают крайне неприятные ощущения. В таком случае проблема возникает уже в детстве. Решить ее возможно только с помощью ортопедического лечения по восстановлению правильного прикуса.
- Невралгия затылочной части головы проявляется стреляющими приступами боли, периодической тошнотой. Симптомы отдаются в лицо, шею, нижнюю челюсть, иногда — уши. Проявления усиливаются при резком напряжении мышц при чихании, кашле и других несистемных движениях.
- Спондилез шейного отдела возникает при образовании на позвоночных дисках в шейном отделе аномальных костяных наростов. В таком случае неприятные ощущения становятся практически постоянными, усиливаются при поворотах головы или других попытках двигать шеей.
- Повышенное внутричерепное давление. Причин для такого состояния хватает, а в приступе способно возникать чувство тошноты, доходящее до рвоты. Нередко сопровождается болезненными ощущениями в различных частях головы, часто возникает резь в глазах, ноет шея.
- Гипертония или сильно превышающее норму артериальное давление. Выступать ее причинами может ВСД, что приводит к чувству тошноты и мучительной боли в затылке, и также провоцирует усиленное сердцебиение.
- Развитие патологии сосудов проявляется появлением симптомов при повышенной активности. Дополнительным сигналом для прохождения диагностики становится периодически возникающее ощущение мурашек, пробегающих по голове.
При регулярном повторении приступов боли, обратитесь в клинику для проведения полной диагностики. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Это могут быть сигналы о начальной стадии тяжелых болезней, симптомы венозного инсульта[2].
Кроме причин, указанных в списке, неприятные ощущения провоцируются воспалением мышц из-за переохлаждения или травмы.
Диагностика
Чтобы точно определить причины, выяснить, почему у пациента болит затылок головы и тошнит, что это за заболевание, нужно обратиться к врачу терапевту или неврологу. При необходимости, на основании озвученных симптомов, больного консультируют доктора смежных специальностей.
Так как причин того, что голова болит сзади и человека тошнит, может быть множество, требуется кропотливая диагностика, состоящая из таких этапов:
- Предварительный опрос, на котором врач определяет круг проявившихся симптомов и возможные причины развития ухудшения самочувствия.
- Второй этап — неврологический осмотр. Доктор проводит специфические тесты, которые помогают лучше сориентироваться в диагнозе.
- Планирование и проведение исследований, показывающих состояние головного мозга и шейного отдела позвоночника. Обычно назначают магнитно-резонансную томографию, эхо-энцефалоскопию, электроэнцефалографию и другие необходимые процедуры.
- В некоторых случаях дополнительно назначают лабораторные анализы крови. Список показателей составляется для каждого пациента. Важно исключить острое воспаление.
- После получения результатов назначенных исследований, лечащий доктор, при необходимости, направляет пациента на консультацию к узкоспециализированному врачу.
- Определяется точный диагноз и назначается подходящее комплексное лечение, включающее медикаментозные и немедикаментозные методы [4].
Так как голова может болеть в затылочной части и тошнить по разным причинам, то и лечение подбирается каждому пациенту. Для этого порой приходится собирать консилиум врачей.
Крайне опасно заниматься в таком случае самолечением. Тем более применять не прописанные доктором методы физиотерапии. Опасны не согласованные с доктором народные средства.
В зависимости от причины или заболевания, вызвавшего неприятные симптомы, лечащий доктор может прописать такие типы медикаментов:
- Препараты для снижения давления в кровеносной системе.
- Антидепрессанты, снимающие фактор чрезмерной нагрузки на нервную систему.
- Миорелаксанты, расслабляющие мышцы шейного отдела.
- Лекарства, разработанные для стабилизации самочувствия при развившихся патологиях сосудов.
Одновременно с приемом медикаментов, в составе комплексной терапии или после стихания острых проявлений, назначается разнообразная физиотерапия. Процедуры улучшают физическое состояние пациента и помогают побороть болезнь.
Используются:
- массажи;
- курсы лечебной физкультуры;
- магнитотерапия, в том числе аппаратом «Мультимаг»;
- электрофорез;
- лечение лазером.
Включать в курс лечения народные средства самостоятельно крайне опасно. При желании делать еще какие-либо процедуры или применять, например, травы, необходимо дополнительно проконсультироваться с лечащим врачом [1].
Профилактика
Если регулярно болит голова и подташнивает, а серьезных заболеваний выявлено не было, нужно устранить причины, вызывающие плохое самочувствие и избавиться от факторов, усиливающих неприятные ощущения [5].
Действенные способы навсегда избавиться от болезненных симптомов:
- Строго следовать указаниям врача по поводу лечения. В срок и до полного завершения курса принимать необходимые препараты, даже если симптомы уже прошли. Улучшение состояния не всегда означает полное выздоровление. Если курс лечения прервать, то неприятные ощущения вернутся снова.
- Отказаться от употребления алкогольных напитков и курения. Такие факторы зачастую усугубляют болезненное состояние.
- Нормализовать режим сна, спать не менее 8 часов в день.
- Прохождение курсов массажа по назначению лечащего врача.
- Посещение занятий по лечебной физкультуре при необходимости по совету специалиста. Важно выполнять тот комплекс упражнений, который составлен конкретно вам.
И организуйте себе физический комфорт. Удобное спальное место: ортопедические подушка и матрас, регулярное проветривание значительно улучшат качество сна и впоследствии избавят от головных болей, в области затылка — в том числе.
Список использованной литературы
- ^Wojczal, J. «Current opinions in etiopathogenesis of aches caused by cervical spine pathology.» Annales Universitatis Mariae Curie-Sklodowska. Sectio D: Medicina vol. 50 (1995): 95-101.
- ^Szikszay, Tibor M et al. «Increased mechanosensivity of the greater occipital nerve in subjects with side-dominant and neck pain — a diagnostic case-control study.» The Journal of manual & manipulative therapy vol. 26,4 (2018): 237-248.
- ^De-Giorgio, Fabio et al. «Cerebral venous sinus thrombosis due to spontaneous, progressive, and retrograde jugular vein thrombosis causing sudden death in a young woman.» Forensic science, medicine, and pathology vol. 11,1 (2015): 88-91.
- ^ZIMMAN, L. «Dolores unilaterales de la cara, cráneo y nuca» [Unilateral pains of the face, cranium and nape of the neck]. Revista medica cubana vol. 66,6 (1955): 433-51.
- ^Ducic, Ivica et al. «Anatomical variations of the occipital nerves: implications for the treatment of chronic aches.» Plastic and reconstructive surgery vol. 123,3 (2009): 859-863.
Была ли эта статья полезна?
Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о лечение заболевания, научных достижений и инновационных решений:
Приносим извинения!
Как можно улучшить эту статью?
Более подробную информацию, возможно уточнить у врачей-неврологов, на нашем форуме!Перейти На Форум
Если у вас остались вопросы, задайте их врачам на нашем форуме!
Перейти на форум
ДОБАВИТЬ/ПОСМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИ
Гимранов Ринат Фазылжанович
Записаться к специалисту
×
Боли в голове,в шее ,в пояснице ,тошнота ,головокружение
341 просмотр
5 февраля 2021
Здравствуйте, полторы недели назад проснулась с сильным ознобом и болями в пояснице к утру все прошло ,через два дня всё повторилось ,но уже не прошло ,добавились сильные головные боли ,боль в груди при глубоком вдохе и сильная слабость .Каждое утро ,когда просыпаюсь начинает тошнить ,кружится голова ,выпиваю ибупрофен и мажу шею разогревающей мазью ,сразу всё проходит ,но только заканчивается действие обезболивающее, начинает все болеть .Сходила к неврологу 1 февраля ,она положила меня на кушетку, пощупала позвоночник ,сказала ,что раз ни где не больно значит она незнает что это ,выписала немесил и сказала ,если через неделю не пройдёт, то направит меня к терапевту ,ходила в платную клинику . Всё началось после посещения бассейна ,но я продолжаю ходить .В мае того года из за сильных болей в голове я делала мрт головы ,врач сказал всё хорошо там .Подскажите, что делать? Сейчас беспокоит небольшая боль при глубоком вдохе ,головная боль ужасная шея болит ,при вставании с кровати начинает болеть голова, немеют кончики пальцев и прям в теле тяжесть что ли какая то , после ибупрофена и мази всё проходит .
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Невролог
Здравствуйте! Скорее всего у вас проявления остеохондроза позвоночника. От нимесила легче не стало ?
Татьяна, 5 февраля
Клиент
Регина, да у меня проходит от немесила ,но потом опять начинается
Невролог
Необходимо сделать развёрнутый анализ крови и общий анализ мочи. Рентген шейного отдела позвоночника. Пройдите курс терапии :таб целеблекс 200 мг 2раза 5 дней затем 100мг.2раза 5 дней, таб нейромультивит 1 таб 3раза 1мес таб мидокалм 150мг.2раза 14 дней. Таб. Мексидол 125 мг 3раза 1мес. Массаж воротниковой зоны и волосистой части головы. ЛФК по Шишонину. Аппликаторы Кузнецова и Лепко. Наружно втерания найз гель и др. Пластыри вольторена или нонопласт.
Невролог
Здравствуйте. По описанию похоже что все таки есть остеохондроз у Вас, на данный момент обострение шейно-грудного отдела. В идеале конечно пройти МРТ шейного и грудного отделов позвоночника.
Схема лечения такая:
Мовалис 1,5 мл внутримышечно 1 раз в день — 3 дня, затем перейти на таблетки 7,5 мг 1 таб в день — 1 неделя.
— Комбилипен табс по 1 таб 2 раза в день — 1 месяц.
— Мидокалм 150 мг по половине таблетки 3 раза в день — 3 дня, затем по 1 таблетке 2 раза в день — 12 дней — это миорелаксант для расслабления напряженных мышц.
Терафлекс по 1 капсуле 3 раза в день — 1,5 мес; затем 2 раза в день — 6 месяцев и более — он подлечивает остеохондроз.
— Втирать Диклофенак мазь 2% в шею — 3 раза в день — 10 дней.
— Ложиться на эпликатор Кузнецова шейный и грудным отделом позвоночника на 15 минут -2- 3 раза в день — 15 дней.
-Спать на ортопед подушке.
Как боли уменьшатся — начните выполнять гимнастику по Шишонину на шею регулярно, она действительно помогает.
Татьяна, 8 февраля
Клиент
Яна, добрый вечер, вы не подскажите, есть ли что то в грудном отделе,последний файл я загрузила
Невролог
Здравствуйте. МРТ хорошее, ничего там нет критичного, не большая протрузия, но ничего страшного, в целом все хорошо.
Невролог
Здравствуйте. Скорее всего это проявления остеохондроза позвоночника. Чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты — проколите мелоксикам 1,5мл внутримышечно 1 р в день до 5 дней, для снятия мышечного спазма принимайте миорелаксанты — толперизон 150мг 2 р в день 10-14 дней. Также для лечения остеохондроза используют витамины группы В — сначала проколоть внутримышечно мильгамма 2мл 1р в день 10 дней, затем в таблетках мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 мес. Местно можно применять долгит, аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день 10 дней.
Медикаментозную терапию хорошо сочетать с физиотерапией — магнитотерапия, фонофорез с гидрокортизоном, амплипульс.
Можно пройти курс массажа.
Для замедления прогрессирования процесса принимайте хондропротекторы длительным курсом, например терафлекс 1к 3 раза в день 3 недели, затем 1 капсула 2 раза в день до 3 месяцев.
Для профилактики обострений регулярно выполняйте гимнастику для позвоночника, в ютубе есть много видео по методикам Бубновского, Шишонина. В острый период упражнения лучше не делать.
Избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела.
Желательно пройти МРТ шейного, грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника.
Невролог, Нарколог
Добрый день!Судя по вашему описанию — обострение остеохондроза в трех отделах позвоночника.
Хотя неплохо бы померить артериальное давление, температуру, сдать общий анализ мочи и крови.
Начните лечение- мовалис 1,5 мл в мышцу 5 раз,мильгамма 2 мл в мышцу 10 раз, мидокалм 2 мл в мышцу 10 раз.
Сделайте МРТ шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника.
Татьяна, 6 февраля
Клиент
Светлана, добрый день ,посмотрите пожалуйста снимки рентген позвоночника с контрастным веществом ,подойдут ли такие? Чтоб не делать мрт позвоночника, а сделать только грудь и шею
Невролог, Нарколог
Рентгеновские снимки хорошего качества.Есть начальные проявления остеохондроза поясничного отдела.Не мой взгляд, ничего особо страшного.Но есть некоторые проявления остеопороза позвонков, что может давать постоянные ноющие боли в костях.Вам желательно пропить курсами препараты, содержащие кальций и витамин Д.Например, Кальций -Д3 никомед курсом 2 -3 месяца.
Татьяна, 6 февраля
Клиент
Светлана, спасибо вам огромное????
Татьяна, 7 февраля
Клиент
Светлана, доброе утро ,я загрузила исследование мрт ,посмотрите пожалуйста)
Невролог, Нарколог
Скажите пожалуйста, а описание есть?Я вижу несколько протрузий, Вам нужно пройти курс хондропротекторов — хондролон по 2мл в мышу через день,10 раз, затем капсулы структум по 500 мг в день 3-6месяцев.
Татьяна, 7 февраля
Клиент
Светлана, вот последнее ,что загрузила ,это описание?
Невролог, Нарколог
Да, описание увидела.Рентгенолог ни грыж, не протрузий не описывает.Обычные изменения при остеохондрозе.Хондропротекторы примите курсом для профилактики межпозвонковых грыж, и они сами (хондропротекторы) имеют обезболивающий эффект.Вам будет достаточно и 1мл хондролона.
Татьяна, 7 февраля
Клиент
Светлана, всё хорошо ,спасибо вам!)
Татьяна, 8 февраля
Клиент
Светлана, добрый вечер ,посмотрите пожалуйста мрт грудного отдела ,описание ещё не готово
Невролог, Нарколог
Есть остеохондрозные изменения.
Невролог, Терапевт
Здравствуйте!желателньо сделать МРт шейного отдела.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на шейный отдел.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и положений тела. Носить воротник Шанса. Для улучшения кровобращения кавинтон 10 мг 3 разав вдень пропить месяц. Сделать также УЗИ сосудов головы и шеи.
Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Боли
10 декабря 2015
Светлана
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
- М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение I // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 2. С. 71-77.
- Sprengel, «Pragmatische Geschichte der Heilkunde».
- Moustafine R. I., Bukhovets A. V., Sitenkov A. Y., Kemenova V. A., Rombaut P., Van den Mooter G. Eudragit® E PO as a complementary material for designing oral drug delivery systems with controlled release properties: comparative evaluation of new interpolyelectrolyte complexes with countercharged Eudragit® L 100 copolymers. Molecular Pharmaceutics. 2013; 10(7): 2630–2641. DOI: 10.1021/mp4000635.
- https://dcenergo.ru/wiki/pochemu-bolit-sheya-i-kruzhitsya-golova-i-chto-s-etim-delat__395737.html.
- https://newneuro.ru/bolit-zatylok-golovy-i-toshnit-chto-eto-znachit/.
- https://sprosivracha.com/questions/413233-boli-v-golovev-shee-v-poyasnice-toshnota-golovokruzhenie.
- Bangun H., Aulia F., Arianto A., Nainggolan M. Preparation of mucoadhesive gastroretentive drug delivery system of alginate beads containing turmeric extract and anti-gastric ulcer activity. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. 2019; 12(1):316–320. DOI: 10.22159/ajpcr.2019.v12i1.29715.
- Moustafine R. I., Bobyleva V. L., Bukhovets A. V., Garipova V. R.,Kabanova T. V., Kemenova V. A., Van den Mooter G. Structural transformations during swelling of polycomplex matrices based on countercharged (meth)acrylate copolymers (Eudragit® EPO/Eudragit® L 100-55). Journal of Pharmaceutical Sciences. 2011; 100:874–885. DOI:10.1002/jps.22320.
- Guardia, «La Médecine à travers les âges».