Почему может болеть голова на Юге?
(3 фото)
Автор:
16 сентября 2019 20:41
При смене города, страны или климата некоторые люди отмечают, что у них на Юге болит голова. Давайте разберемся, почему жаркие страны так действуют на организм.
Метеочувствительность и акклиматизация
Источник:
Медики отмечают, что на Юге болит голова у людей с повышенной метеочувствительностью, которые так реагируют на смену климата и капризы погоды. Они с трудом переносят перепады температуры, поэтому им требуется время, чтобы привыкнуть к новым условиям.
Во время адаптации могут возникать как головная боль, так и упадок сил, усталость, скачки давления, бессонница. Специалисты подчеркивают, что людям с такой реакцией необходимо менять климат постепенно: например, путешествовать по земле, а не по воздуху, чтобы организм привыкал к иным условиям.
Также рекомендуется не посещать слишком жаркие страны и выбирать для поездок любые времена года, кроме лета. Кстати, сами жители государств, где температура может зашкаливать, создают комфортные для себя условия: например, устраивают сиесты, очень рано начинают работу и поздно ее заканчивают и т.д.
Почему болит голова в жару
Источник:
Самая распространенная причина головной боли на Юге — это жара. Вот почему организм негативно реагирует на высокую температуру.
- Обезвоживание. Повышенное потоотделение влияет на потери жидкости, из-за чего кровь становится более густой. Головная боль возникает в тот момент, когда происходит недостаточное кровоснабжение всех органов и тканей, это же касается мозга.
- Расширение сосудов. Из-за высокой температуры происходят расширение сосудов и нарушение терморегуляции. Кровь опять-таки поступает в мозг в недостаточном количестве, что приводит к болям и головокружению.
- Яркий солнечный свет. Этот фактор может негативно воздействовать на тройничный нерв и спровоцировать мигрень. Чтобы этого не произошло, необходимо надевать темные очки и головной убор.
- Скачки температуры. Если из жары перейти в холодное помещение, то такой резкий перепад может вызвать головную боль. По этой причине не стоит ставить кондиционер на минимум — лучше постепенно понижать температуру.
- Сильные запахи. Спровоцировать головную боль могут ярко выраженные запахи, например, парфюма. В жару лучше отказаться от духов, кремов и прочей косметики, которые можно услышать за несколько метров.
- Холодное мороженое. Да, это еще одна возможная причина болей. Его нужно есть аккуратно, по чуть-чуть, но никак не запихивая в себя полностью.
- Тепловой удар. Это довольно распространенное следствие жары. При нем появляются сильная головная боль, желание не двигаться, тошнота, частое дыхание, сердцебиение, расширение зрачков и повышение температуры тела. Что делать в такой ситуации, расскажем дальше.
Профилактика и помощь при головной боли
Источник:
Для профилактики головной боли в жару медики рекомендуют пить не менее 1,5 литров воды в день, избегать физической активности, прятаться от прямых лучей солнца, не переедать и не злоупотреблять алкоголем.
При тепловом или солнечном ударе необходимо найти прохладное место, а в закрытом помещении обеспечить доступ воздуха. Если нет сильного головокружения, то можно на 5-7 минут опустить ноги в прохладную воду, размешав в ней ложку обычной или морской соли.
Если голова кружится, то нужно прилечь, приложить к голове холод и постараться выпить как можно больше жидкости. Также помогает обтирание тела влажным полотенцем.
Источник:
Ссылки по теме:
Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
Лечение головной боли напряжения
врачи Сочи
Лечение головной боли напряжения в Сочи: 13 врачей, 283 отзыва, запись на приём. Выберите хорошего специалиста по лечению головной боли напряжения в Сочи и запишитесь на приём.
Невролог, сомнолог
Стаж 8 лет
1 категория
Запись на приём:
(8622) 25-71-89
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
Психиатр, психотерапевт
Стаж 27 лет
Высшая категория
Запись на приём:
(8622) 25-60-49
Невролог, сомнолог, эпилептолог
Стаж 30 лет
Высшая категория, к.м.н.
Запись на приём:
(8622) 25-71-74
Запись на приём:
(8622) 25-74-85
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Детский невролог, невролог
Стаж 16 лет
к.м.н.
Запись на приём:
(8622) 25-71-74
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Невролог, сомнолог
Стаж 8 лет
1 категория
Запись на приём:
(8622) 25-71-89
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Невролог
Стаж 16 лет
Запись на приём:
(8622) 25-71-74
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Массажист
Стаж 25 лет
Запись на приём:
(8622) 25-71-89
Специалист со средним медицинским образованием
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Невролог
Стаж 45 лет
Высшая категория
Запись на приём:
(8622) 777-329
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Невролог
Стаж 18 лет
Высшая категория
Запись к врачу недоступна
Мануальный терапевт, невролог
Запись к врачу недоступна
Массажист, детский массажист
Запись к врачу недоступна
Сочи — самый популярный курорт в России, но в то же время и самый неоднозначный. Влажный субтропический климат Сочи, не привычный для большинства жителей нашей страны, может принести здоровью как пользу, так и большой вред. Чтобы не просидеть весь отпуск в номере под кондиционером, заранее изучите все противопоказания для отдыха в Сочи.
Наша справка:
Сочи — климатический и бальнеологический курорт России. Единственный город в России с субтропическим влажным климатом. Является курортом с 1909 года. Природные лечебные факторы Сочи, помимо климата — сульфидные источники района Мацесты и углекислые минеральные воды Красной Поляны.
В городе Сочи — душные ночи
Отдыхающие, приезжающие в Сочи не в первый раз, знают, что с собой на сочинские курорты нужно брать несколько купальников и как можно больше комплектов одежды. И вовсе не для того, чтобы было в чем пройтись вечером по набережной. Просто климат в Сочи настолько влажный, что одежда на теле очень быстро становится мокрой. А постиранные вещи могут не высыхать сутками, даже если повесить их на солнце.
Многие думают, что морской климат априори должен быть влажным. Но это не так — не море насыщает воздух влагой, а обилие осадков, особенности почвы и тропическая растительность.
Если вы следили за нашими статьями, то знаете, что еще сто лет назад прибрежные районы Сочи представляли собой сплошные болота, на которых водились малярийные комары, переносившие тяжелое заболевание — малярию. И хотя сегодня ни болот, ни малярийных комаров здесь давно нет, влажный климат все равно никуда не делся.
Максимальных показателей влажность воздуха достигает в Сочи в июле-августе. Погода в это время здесь стоит очень жаркая и душная — буквально как в бане. А редкие осадки не спасают, а только усиливают ощущение духоты.
Что русскому хорошо…
… то немцу — сами знаете что. Эту пословицу вспоминаешь в Сочи постоянно. Правда, национальность отдыхающих тут не при чем. Просто один и тот же сочинский воздух может стать лекарством для одного человека и ядом для другого. И лучше знать заранее, к какой категории отдыхающих вы относитесь.
Лучше всего себя в Сочи чувствуют люди, страдающие заболеваниями ОРВИ — хроническими ринитами и фарингитами. Для них влажный воздух — как бальзам на душу, точнее, на носоглотку. Благотворное воздействие на слизистую оказывает не только повышенная влажность, но и эвкалиптовые эфирные масла. Когда в Сочи шла борьба за осушение болот, в городе было высажено очень много эвкалиптов, и теперь эвкалиптовый запах стоит в Сочи повсюду. Известно, что эвкалипт не просто облегчает дыхание. Он также служит прекрасным антисептиком и очищает организм от стафилококков и стрептококков.
Также отдых в Сочи назначается пациентам с муковисцидозом. Это редкое генетическое заболевание, при котором в бронхах не образуется мокрота, и бактерии задерживаются в легких, провоцируя воспаления. Влажный сочинский воздух действует на больных муковисцидозом как ингаляция: они начинают откашливаться, и им становится легче дышать.
А вот пациенты с традиционными бронхо-легочными заболеваниями, такими как хронический бронхит, астма и хроническая обструктивная болезнь легких — напротив, чувствуют в Сочи приступы удушья. Таким пациентам гораздо больше подходят курорты с сухим климатом, такие как Анапа или Геленджик.
И, конечно же, курорты с высокой влажностью воздуха противопоказаны людям с сердечнососудистыми заболеваниями. Им лучше вообще воздержаться от пляжного отдыха на море. Но если несколько дней, проведенных под соснами в Геленджике, в целом не принесут вреда их здоровью, то душный воздух Сочи может стать для них роковым.
Как узнать, подходит вам климат Сочи или нет?
Если вы не страдаете никакими заболеваниями, но в то же время хотите понять, подойдет ли вам климат Сочи, просто понаблюдайте за своим самочувствием в разных бытовых ситуациях. Когда вы лучше себя ощущаете — когда стоит сухая безветренная погода или когда идут дожди, и воздух насыщается влагой? В каком случае вам легче дышать дома — когда в квартире сухо или после того, как вы сделаете влажную уборку? Хорошо ли вы переносите баню? И если хорошо, та какую предпочитаете — сухую финскую или русскую с парком? Если вы сторонник влажного климата — значит, в Сочи вы будете себя чувствовать как рыба в воде. А вот если при малейшем повышении влажности вы начинаете кашлять, задыхаться или шмыгать носом, то в Сочи вам точно не понравится.
Если очень хочется, то можно!
Если влажный климат вам противопоказан, а в Сочи побывать все равно очень хочется, можно рассмотреть альтернативный вариант и остановиться на Красной Поляне. Климат в «верхнем Сочи» совершенно не похож на климат у побережья: здесь он более ровный, теплый и сухой. В горах вообще очень легко дышится, в том числе, и пациентам с проблемами бронхо-легочного характера. Воздух в горах снимает нагрузку с бронхов, улучшает легочную вентиляцию и облегчает приступы удушья у астматиков. Ну а спуститься в город, чтобы прогуляться по живописным улочкам Сочи и хотя бы немного подышать морским воздухом, можно в любое время — это сегодня не проблема. Дорога в Сочи на комфортабельной электричке «Ласточка» или рейсовом автобусе займет у вас чуть больше часа. Кроме того, некоторые отели предоставляют собственный ежедневный трансфер — на море и обратно.
И конечно, не стоит забывать о том, что Сочи — это не только климатический, но и бальнеологический курорт. Мацестинские сероводородные источники — главное богатство Сочи как курорта — незаменимы при лечении самых разных заболевания, начиная от кожных и суставных, заканчивая гинекологическими. Но если ваша цель — санаторный отдых, то лучше всего отправиться в Сочи поздней весной или ранней осенью, когда уже не так жарко, но пока еще нет дождей. В конце концов, как говорил великий врач Парацельс, «все есть яд и все есть лекарство; то и другое определяет доза». Если правильно выбрать время поездки на курорт и грамотно дозировать свое пребывание в Сочи, то оно может принести очень много пользы!
Текст: Екатерина Маслова
Головная боль — врачи и клиники Сочи
Лечением и диагностикой данного заболевания занимаются неврологи, мануальные терапевты и терапевты.
Мы подобрали 11 врачей, лечащих головную боль в Сочи:
Очень хорошо
нет отзывов
Стрельцова Элеонора Викторовна
Невролог, Мануальный терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 16 лет
За последний месяц записался 1 пациент
Специализация: … суставов, позвоночника, спины;головные боли, мигрень и головокружения; … суставов, позвоночника, спины головные боли, мигрень и головокружения …
Стоимость приёма 1 300 ₽ — как невролог
Ведёт приём в: «Надёжная помощь» район Центральный, ул. Дагомысская д. 42в
— рейтинг клиники 8.7 из 10 на основе 26 отзывов
цена приёма — 1 300 ₽
Превосходно
нет отзывов
Шаталова Виктория Юрьевна
Массажист
Стаж 25 лет
За последний месяц 1 просмотр
Специализация: … позвоночника; нарушение осанки; сколиоз; головные боли (в том числе те, … позвоночника нарушение осанки сколиоз головные боли (в том числе те, …
Стоимость приёма 500 ₽
Ведёт приём в: «Вегамед» район Центральный, ул. Навагинская д. 13
— рейтинг клиники 8.6 из 10 на основе 9 отзывов
цена приёма — 500 ₽
Очень хорошо
нет отзывов
Болдырева Надежда Григорьевна
Невролог, Аллерголог, Педиатр, Иммунолог
Стаж 49 лет
За последний месяц 5 просмотров
Специализация: Диагностика и лечение следующих заболеваний:бронхиальная астма;аллергический ринит (насморк);аллергический конъюнктивит;крапивница (в т.ч. острая и …
Стоимость приёма 2 000 ₽ 1 700 ₽
Ведёт приём в: «Медицинский центр Надежда» район Центральный, Комсосольская д. 1 , цена приёма — 2 000 ₽ 1 700 ₽
Потрясающе
нет отзывов
Богданов Альфред Равилевич
Диетолог, Кардиолог
Стаж 17 лет, Кандидат медицинских наук
За последний месяц 5 просмотров, записался 1 пациент
Специализация: … ;слабая иммунная система;головные боли;аллергические реакции неизвестной … слабая иммунная система головные боли аллергические реакции неизвестной …
Стоимость приёма по запросу
Ведёт приём в: «Вегамед» район Центральный, ул. Навагинская д. 13
— рейтинг клиники 8.6 из 10 на основе 9 отзывов
цена приёма — по запросу
Очень хорошо
нет отзывов
Специализация: … ; остеопороз; искривления позвоночника; нарушение осанки; головные боли; плечелопаточные периартрозы; неврологические проявления остеохондроза …
Стоимость приёма 1 400 ₽
Ведёт приём в: «Надёжная помощь» район Центральный, ул. Дагомысская д. 42в
— рейтинг клиники 8.7 из 10 на основе 26 отзывов
цена приёма — 1 400 ₽
Щербаков Петр Николаевич
Невролог
Стаж 41 год, Кандидат медицинских наук
За последний месяц 9 просмотров, записалось 7 пациентов
Специализация: … и лечении:атеросклероза;головных болей;различного генеза и головокружения … диагностике и лечении:атеросклероза головных болей различного генеза и …
Стоимость приёма 2 400 ₽
Ведёт приём в: «Центр МРТ- Эксперт на Кирова» район Адлерский, ул Кирова 50
— рейтинг клиники 8.37 из 10 на основе 1 отзыва
цена приёма — 2 400 ₽ Отзывы:
Доктор внимательный. Он осмотрел мои снимки МРТ, все объяснил и назначил лечение.
Очень хорошо
нет отзывов
Специализация: … нервной системы; гинекологические патологии; головные боли, мигрень.Занимается диагностикой и … гинекологические патологии головные боли, мигрень.
Стоимость приёма по запросу
Ведёт приём в: «Стоматология DS 32» район Хостинский, Курортный проспект д. 84 , цена приёма — по запросу
Очень хорошо
нет отзывов
Специализация: … нервной системы; гинекологические патологии; головные боли, мигрень.Занимается диагностикой и … гинекологические патологии головные боли, мигрень.
Стоимость приёма по запросу
Ведёт приём в: «Стоматология DS 32» район Хостинский, Курортный проспект д. 84 , цена приёма — по запросу
Арых Ольга Сергеевна
Невролог, Сомнолог
Стаж 8 лет
За последний месяц 3 просмотра, записался 1 пациент
Специализация: … позвоночника, опухоли в головном мозге.; Аневризма головного мозга, Бессонница, Болезнь … Нарушение сна, Сосудистая головная боль, Эпилептический статус
Стоимость приёма 1 800 ₽ — как невролог
Ведёт приём в: «Вегамед» район Центральный, ул. Навагинская д. 13
— рейтинг клиники 8.6 из 10 на основе 9 отзывов
цена приёма — от 1 800 ₽ Отзывы:
Внимательный и грамотный доктор. На приеме она выслушала меня, осмотрела, дала рекомендации по физическим упражнениям и прописала лекарства.
Комаров Владимир Михайлович
Невролог
Стаж 41 год, Доцент
За последний месяц 8 просмотров, записался 1 пациент
Специализация: диагностика невропатии различного генеза,комплексная терапия острых неврологических заболеваний,лечение невропатии различного генеза,мануальная …
Стоимость приёма 1 300 ₽
Ведёт приём в: «Надёжная помощь» район Центральный, ул. Дагомысская д. 42в
— рейтинг клиники 8.7 из 10 на основе 26 отзывов
цена приёма — 1 300 ₽ Отзывы:
Владимир Михайлович достаточно тщательно меня осмотрел и внимательно отнесся. Я довольна.
Диагностировать головную боль можно в клиниках неврологии.
Мы подобрали 5 подходящих клиник в Сочи:
Надёжная помощь
Клиника Надежная помощь — многопрофильный медицинский центр. Визитной карточкой клиники является первый частный травмпункт в г. Сочи для детей и взрослых, расположенный на 1 этаже. Врачи-травматологи с большим опытом практической работы максимально быстро устанавливают диагноз и оказывают всю необходимую помощь. Лечат переломы, вывихи и растяжения, ушибы, раны, оказываем помощь при укусах животных, насекомых. В травмпункте проводится вакцинация от столбняка и бешенства. Используются современные методики: пластиковый гипс, кинезиотейпирование, косметические швы на раны, рентгеноскопия на цифровом аппарате.
г.Сочи, район Центральный, ул. Дагомысская д. 42в —
многопрофильный медицинский центр
время работы: пн-вс 08:00 — 20:00
В клинике ведут приём 3 невролога и ещё 16 врачей
За последний месяц 7 просмотров, записалось 2 пациента
Стоимость первичного приёма невролога от 1 300 ₽
Один из лучших неврологов клиники:
рейтинг 8.32 из 10
нет отзывов
Стоматология DS 32
Стоматологический центр предоставляет такие услуги: стоматология, имплантация зубов, лечение зубов, протезирование зубов, ортодонтия, удаление зубов, пародонтология, детская стоматология, отбеливание зубов, компьютерная томография зубов 3D, эстетическая стоматология. Прием проводится по предварительной записи.
г.Сочи, район Хостинский, Курортный проспект д. 84 —
многопрофильная клиника
время работы: пн-сб 09:00 — 18:00 , вс выходной
В клинике ведёт приём 1 невролог и ещё 12 врачей
За последний месяц 9 просмотров
Стоимость первичного приёма невролога по запросу
Невролог клиники:
Вегамед
Клиника ВегаМед — лицензированное медицинское учреждение, оснащенное передовым диагностическим оборудованием и работающее в рамках современной медицинской науки с учетом рекомендаций Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи.
г.Сочи, район Центральный, ул. Навагинская д. 13 —
многопрофильный медицинский центр
время работы: пн-вс 09:00 — 21:00
В клинике ведёт приём 1 невролог и ещё 10 врачей
За последний месяц 9 просмотров
Стоимость первичного приёма невролога 1 800 ₽
Невролог клиники:
Центр МРТ- Эксперт на Кирова
МРТ Эксперт- это крупнейшая в России сеть, объединяющая диагностические центры, специализирующиеся на магнитно-резонансной томографии, и многофункциональные клиники, где наряду с МРТ-диагностикой применяются и другие передовые методы исследования и лечения самых разных заболеваний. Центр оснащен высокоточным оборудованием экспертного класса фирмы Philips. Его высокая мощность (1,5 Тл) позволяет видеть мельчайшие детали тканей и внутренних органов, выявлять и исключать различные патологии на ранних стадиях. Прием и обследования в центре осуществляют высококвалифицированные специалисты и врачи, прошедшие специальную дополнительную подготовку в обучающем центре Институт Эксперт, одной из компаний медицинского холдинга.
г.Сочи, район Адлерский, ул Кирова 50 —
медицинский центр
время работы: пн-сб 07:00 — 23:00 , вс 09:00 — 17:00
В клинике ведут приём 2 невролога и ещё 4 врача
За последний месяц 8 просмотров
Стоимость первичного приёма невролога от 1 400 ₽
Один из лучших неврологов клиники:
рейтинг 8.6 из 10
нет отзывов
Медицинский центр Надежда
Медицинский центр Надежда. Осуществляет консультативный и диагностический прием. Прием проводится по предварительной записи.
г.Сочи, район Центральный, Комсосольская д. 1 —
многопрофильный медицинский центр
время работы: пн-пт 09:00 — 18:00 , сб-вс 09:00 — 16:00
В клинике ведёт приём 1 невролог и ещё 2 врача
За последний месяц 5 просмотров
Стоимость первичного приёма невролога 1 700 ₽
Невролог клиники:
- Скориченко, «Доисторическая M.» (СПб., 1996); его же, «Гигиена в доисторические времена» (СПб., 1996).
- Wunderlich, «Geschichte der Medicin» (Штуттгардт, 1958).
- Pund A. U., Shandge R. S., Pote A. K. Current approaches on gastroretentive drug delivery systems. Journal of Drug Delivery and Therapeutics. 2020; 10(1): 139–146. DOI: 10.22270/jddt.v10i1.3803.
- https://fishki.net/3087988-pochemu-mozhet-bolety-golova-na-juge.html.
- https://ProDoctorov.ru/sochi/lechenie/golovnaya-bol-napryazheniya/.
- https://stoletnik.ru/articles/klub-puteshestvennikov/sochi-komu-polezen-a-komu-vreden-otdykh-na-kurorte/.
- https://sochi.callmedic.ru/zabolevaniya/golovnaya-bol.
- А.В. Ланцова, Е.В. Санарова, Н.А. Оборотова и др. Разработка технологии получения инъекционной лекарственной формы на основе отечественной субстанции производной индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. Т. 13. № 3. С. 25-32.
- Мирский, «Медицина России X—XX веков» (Москва, РОССПЭН, 2005, 632 с.).
