Прыщи (акне) — это небольшие, твердые уплотнения, которые появляются на коже или под кожей и могут быть болезненными. Они могут развиваться на шее по разным причинам.
Прыщи на шее — причины
Прыщи возникают, когда забиваются волосяные фолликулы.
Ряд факторов могут увеличить вероятность появления прыщей:
- когда человек редко моет шею теплой водой с мылом;
- колебания гормонов, особенно в период полового созревания и менструации;
- применение макияжа, лосьонов, солнцезащитных кремов, которые блокируют поры;
- ношение изделий с искусственными ароматизаторами;
- использование шампуней и мыла, которые содержат раздражающие ингредиенты;
- редкое мытье волос;
- прием некоторые лекарственных средств;
- грязная одежда, соприкасающаяся с шеей;
- тупая бритва;
- ожерелья и другие ювелирные изделия, которые соприкасаются с шеей.
Как избавиться от прыщей на шее в домашних условиях
Небольшие прыщи могут самостоятельно пройти через несколько дней. Домашние средства могут помочь ускорить процесс заживления прыщей. К ним относятся:
- мытье шеи с мылом и теплой водой два раза в день;
- прикладывание теплого компресса на 10-15 минут;
- избегать прикосновений, расчесывания прыщей и кожи вокруг них;
- минимизировать воздействия солнца, ветра и влажности;
- ослабить одежду, чтобы избежать давления на прыщ и кожу вокруг него.
Эфирные масла, которые могут лечить прыщи:
- масло чайного дерева;
- масло энотеры;
- масло шиповника;
- сандаловое масло;
- масло лаванды.
Можно использовать тоники, кремы и гели для лечения прыщей, которые содержат:
- салициловую кислоту, оказывающую противовоспалительное и отшелушивающее действие;
- перекись бензоила, которая обладает противомикробными свойствами;
- альфа-гидроксикислоты, включающие гликолевую кислоту и молочную кислоту;
- ретиноиды, например, адапален;
- ниацинамид, обладающий противовоспалительными свойствами;
- сера, которая имеет антибактериальные свойства.
Нанесите тонкий равномерный слой препарата на прыщ и кожу вокруг него. Тщательно вымойте руки после использования препарата.
Прыщи на шее — лечение
Если эти домашние средства не помогают, врач может назначить системные препараты, которые действуют на весь организм. В зависимости от пола, возраста и общего состояния здоровья человека врач или дерматолог может назначить следующие виды лечения:
- пероральные антибиотики;
- оральный изотретиноин;
- гормональные препараты.
Дополнительные методы лечения прыщей включают:
- экстракционную хирургию;
- химический пилинг;
- микродермабразию;
- фототерапию;
- лазерную терапию.
Советы по профилактике
- Регулярно мойте шею теплой водой с гипоаллергенным мылом;
- Носите чистую одежду из хлопка и регулярно меняйте ее;
- Используйт гипоаллергенный стиральный порошок и избегайте добавок, таких как кондиционер для белья;
- еженедельно меняйте постельное белье.
Дерматологи рекомендуют никогда не выдавливать прыщи. Это может привести к инфицированию. Выдавливание прыща может вызвать распространение бактерий в окружающие и более глубокие ткани, что приводит к тяжелым язвам, таким как папулы, пустулы, узелки и кисты.
Когда обратиться к врачу
Человек должен поговорить с врачом-дерматологом, если прыщи на шее имеют следующие характеристики:
- болезненные;
- склонные к кровотечению;
- содержат большие уплотнения или находятся глубоко под кожей;
- не проходят в течение 6 недель;
- вызывают эмоциональное расстройство.
Надлежащая гигиена и здоровый образ жизни могут предотвратить появление прыщей на шее.
Сыпь на шеи
Сыпь на шее — это в первую очередь сигнал о нарушении работы внутренних органов или патологий, а не просто эстетическая проблема. Существует большой спектр причин и назвать точную, сможет только врач после осмотра и полученных анализов.
По статистике, с проблемой сыпи на шее, люди сталкивают не реже чем на спине или любом другом месте, но не уделяют ей достаточного внимания. Перед тем как покупать дорогостоящие препараты, мы настоятельно рекомендуем посетить врача, который сможет установить точный диагноз, в противно случае Вы скорее навредите своему организму. Ниже, Вы можете ознакомиться с основными причинами, которые вызывают сыпь а шее у взрослых:
- Проблемы с гормональным фоном человека. Например, у подростков высыпания на лице красного цвета сигнализируют о проходящем в организме процессе перестройки от детского возраста к взрослому. В данном случае такая сыпь является нормой, но в эстетических целях все равно используются препараты, которые ее устраняют. Также нормальным принято считать пятна красного цвета на лице во время менструального периода и у беременных женщин. Что касается высыпаний у остальных людей, связанных с изменением гормонов, то это определенный сбой. С ним нужно обязательно разбираться, так как такие проблемы могут негативно влиять на все процессы жизнедеятельности человека. Для диагностики применяются анализы на гормоны, которые подтвердят или опровергнут проблемы, связанные с гормональным фоном. Нужно отметить, что высыпания первого типа, связанные с перестройками организма, и те, что происходят при нарушении гормонального баланса, отличаются друг от друга. Возрастные красные высыпания напоминают волдыри или по-другому угри, они яркого цвета, насыщенные, воспаленные и водянистые. Что касается пятен у беременных и при женских проблемах, они больше похоже на аллергический характер сыпи. Кроме того, есть масса других видов покраснений при гормональном изменении в организме.
- Авитаминоз является еще одной причиной, по которой может быть выступание красных пятен на лице и теле. В данном случае недостаток витаминов ослабляет иммунитет, и в качестве защитной реакции выступают покраснения различного характера. Для того чтобы определить, какого именно витамина не хватает в организме, следует пройти определенное обследование.
- Аллергия. Тут можно отметить самую распространенный раздражитель, при котором появляется высыпание на шее — это витамин Д. То есть, реакция на солнце. Не редки случаи, когда раздражителями является пища, в особенности цитрусовые и разнообразные фрукты. Но не стоит исключать и другие факторы: животные, алкоголь, материалы одежды и многое другое.
- Вредные привычки, в частности курение. Помимо того, что они ослабляют иммунную систему, сыпь на шее может быть реакцией организма на табак, а точнее содержащимся в нем никотине.
- Сильный стресс. Из-за сбоя работы нервной системы, у человека появляются красные пятна на теле, в частности на шее. Обычно, это происходит после сильного потрясения или из-за стабильного состояния стресса.
- Побочные действия лекарственных препаратов. При приеме новых медикаментов, покраснение шеи, это очень распространенная реакция.
- Сильные изменения температуры организма. Из-за переохлаждения или наоборот, перегрева — на коже образуются красные пятна, спустя не долгое время они проходят.
- Некачественные косметические средства. Зачастую, в продукцию могут добавляться опасные вещества, особенно будьте осторожны с подделками дорогих брендов.
- Патологии и заболевания внутренних органов. Самый распространенный случай, это проблемы с щитовидной железой. Но выявить точный эпицентр заболевания и его характер, получится только прохождения осмотра и сдачи анализов.
- Проблемы с репродуктивными органами. Эта проблема может возникнуть как у мужчин, так и женщин.
- Потница. Данное заболевание связанно с несоблюдением гигиены и как следствие — занесение инфекции в организм. При отсутствии своевременного лечения, красными пятнами дело может не обойтись. Необходимо незамедлительно обратиться к специалисту, во избежании осложнений и распространения болезни.
- Сифилис. Покраснение в области шеи, обычно проявляются спустя полгода после инфицирования. Они могут иметь разный размер и интенсивность цвета. Со временем, они покроют всю шею больного. Перед явным покраснением, участки кожи начинают темнеть. На первых этапах сифилиса на всем организме появляются маленькие прыщики. Которые с разной периодичностью пропадают и проявляются снова. На этапе покраснения шеи, начинают выпадать волосы и происходит сбой работы большинства внутренних органов. Данное заболевание поддается лечению только с помощью опытного специалиста.
Как вы могли понять, причин вызывающие сыпь у взрослого — огромное множество и установить точную причину может только специалиста, который и назначит наиболее эффективное лечение.
АКНЕ У ВЗРОСЛЫХ: ОТЧЕГО И КАК ЛЕЧИТЬ
Считается, что прыщи — подростковая проблема. Но почему от них так часто страдают взрослые женщины? И есть ли способ вылечиться раз и навсегда?
Опубликовано: 16 февраля 2021 г.
Эксперты:
Елена Андреева, доктор медицинских наук, профессор, заведующая отделением гинекологической эндокринологии и репродукции Эндокринологического центра Росмедтехнологий
Елена Демина, кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог
Тамара Корчевая, кандидат медицинских наук, дерматолог, директор Центра лечебной косметологии «Даная»
По некоторым данным, от угрей мучается каждая пятая женщина 25-50 лет. Одни винят в нем недостаток сексуальной активности, другие — неправильный уход за кожей в юности, третьи — кожного клеща демодекса, четвертые думают, что угри преследуют сладкоежек…
Сегодня ученые уверены: ни один из перечисленных факторов не виноват. Причины акне прежде всего внутренние, и основных три:
— гормональный дисбаланс;
— нарушение работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ);
— хроническое воспаление носоглотки.
Отсюда главное правило: если у вас акне, идите не в салон красоты, а в многопрофильную клинику или серьезный дерматологический центр, где в одной связке работают дерматологи, гинекологи, эндокринологи, гастроэнтерологи и особое внимание уделяется лабораторным исследованиям. Только в этом случае можно рассчитывать на положительный стойкий результат.
ПРИЧИНА № 1: ГОРМОНЫ
КЛАССИФИКАЦИЯ ПРОБЛЕМЫ
Обычно акне начинается с черных угрей (открытые комедоны). Вопреки распространенному мнению, это вовсе не грязь, а смесь кожного сала и отмерших клеток, забивших поры. Закрытые комедоны выглядят как белые точки или узелки и имеют белую головку.
Красные прыщи (папулы) возникают, когда угри воспаляются.
Если в прыщ попадает инфекция, он может превратиться в пустулу.
Самое серьезное повреждение — киста. Она расположена на фоне воспаления и выглядит красной или багрово-синюшной. Не пытайтесь справиться сами — на месте кист могут остаться рубцы. Даже одна киста — повод для обращения к дерматологу.
В большинстве случаев виноваты именно они. «Самая распространенная причина «взрослых» прыщей — избыток мужских гормонов, в частности, тестостерона», — говорит профессор Елена Андреева. Когда этого гормона в женском организме становится больше положенного, сальные железы начинают функционировать гиперактивно, и появляются прыщи.
Дело осложняется еще и тем, что одновременно сбой дают и другие системы. «Часто возникновение прыщей может сопровождаться нарушением менструального цикла и даже гирсутизмом (излишним оволосением), — продолжает наш эксперт. — Если вовремя не обнаружить повышенный уровень тестостерона, он может стать причиной бесплодия, развития синдрома поликистозных яичников. Иногда акне сигналит о заболевании гипофиза и надпочечников».
Поэтому первый шаг при акне — консультация гинеколога-эндокринолога и полное обследование. Придется сдать кровь на половые гормоны и гормоны щитовидной железы, а также сделать биохимический и клинический анализ крови, общий анализ мочи, УЗИ яичников, матки и щитовидки.
ВАЖНАЯ ДЕТАЛЬ. Некоторые гормоны весьма капризны — их содержание в крови колеблется в зависимости от времени суток и дня менструального цикла. Чтобы анализ был достоверным, его нужно сдавать на 5-7-й день цикла между 8 и 9 часами утра.
ПРИЧИНА № 2: ЖЕЛУДОК И КИШЕЧНИК
Вторая по частоте причина акне — неполадки с ЖКТ. Угревой болезнью нередко сопровождается дисбактериоз, или дисбиоз кишечника, а его, в свою очередь, могут вызывать гастрит, холецистит, язвенная болезнь. Выяснить, в чем дело в вашем случае, поможет гастроэнтеролог.
«Первым делом врач выпишет направление на микробиологическое исследование кала и анализ на гельминты, простейшие, лямблии, — говорит гастроэнтеролог Елена Демина. — Иногда для уточнения картины требуется узи желчного пузыря с оценкой сократительной функции, УЗИ печени и поджелудочной железы».
Получив результаты обследований, врач может прописать антибиотики, желчегонные средства, а также про- и пребиотики, то есть специальные препараты, помогающие восстановить полезную микрофлору кишечника. Некоторые из них необходимо принимать строго по часам и по определенной схеме. Даже сбой в один день может перечеркнуть все лечение и угри вернутся.
На протяжении курса придется несколько раз сдавать анализы, чтобы убедиться, что есть результат. Подробнее «Здоровье» писало о дисбактериозе в прошлом номере.
ПРИЧИНА № 3: МИНДАЛИНЫ
Мало кто связывает частые ангины и постоянные воспаления на лице. А между тем связь существует, и самая прямая. В 30-40% случаев люди с акне часто болели или болеют ангинами и, как следствие, имеют хронический тонзиллит. «А это постоянный гнойный очаг воспаления, — объясняет дерматолог Тамара Корчевая. — Миндалины становятся плацдармом для размножения стафилококка, стрептококка и прочих бактерий».
Кроме того, от состояния наших миндалин во многом зависит работа лимфатической системы. Если миндалины нездоровы, лимфатическая система дает сбой, из организма хуже выводятся токсины. Как следствие — нарушается работа сальных желез, возникает воспаление и появляется угревая сыпь.
Поэтому дерматологи говорят: хочешь избавиться от угрей — вылечи горло. Визит к лору обязателен. Лечение сводится к приему антибактериальных препаратов, промыванию миндалин. Если тонзиллит очень запущенный, доктор может порекомендовать удалить миндалины — иногда это способно кардинально решить проблему.
СТРЕЛЬБА ПО МИШЕНЯМ
3 ЗАПРЕТА ПРИ АКНЕ
1. Никогда не выдавливайте угри самостоятельно. Вы только загоните содержимое еще глубже, спровоцировав инфекцию, приводящую к образованию кисты.
2. Не пользуйтесь мылом, а также тониками и лосьонами с высоким содержанием спирта. Они пересушивают и раздражают кожу, сальные железы начинают работать еще активнее, и акне только усиливается.
3. Не ходите на косметические процедуры, если есть воспаления на лице. Это чревато распространением инфекции. Ни один грамотный косметолог не возьмется за вас, когда на лице есть незалеченные воспаления.
Итак, внутренняя причина акне установлена, лечение назначено. Только теперь дерматолог начинает работать с кожей, воздействуя непосредственно на воспаления. Вначале обычно прописывают антибактериальные кремы и мази. Если за 1-2 недели они не дают эффекта, в ход идет тяжелая артиллерия.
* Антибиотики тетрациклиновой и макролидной групп, а также на основе котримоксазола подавляют рост бактерий и снимают воспаление. Приготовьтесь к тому, что принимать их придется долго — от 1 до 4 месяцев. Вероятно, потребуется чередовать разные препараты, чтобы бактерии не выработали к ним устойчивость. У антибиотиков есть побочные эффекты: тетрациклин, например, понижает эффективность некоторых противозачаточных средств. Обязательно обсудите этот вопрос с доктором. Тем более что встречаться вам придется регулярно: на протяжении всего курса нужен постоянный контроль специалиста и регулярные анализы крови, чтобы при необходимости корректировать лечение.
* Другая группа лекарств — комбинированные оральные контрацептивы, такие как Джес, Ярина, Диане-35. Все они официально зарегистрированы для лечения акне, поскольку снижают активность сальных желез, уменьшая уровень тестостерона. Подбирать такие контрацептивы надо строго индивидуально. Иногда по окончании курса прыщи возвращаются — в таком случае нужно вместе с врачом искать другую схему, но ни в коем случае не заниматься самолечением.
* Препараты на основе витамина А — ретиноиды — произвели настоящую революцию в дерматологии 30 лет назад. Такие мази и кремы эффективно освобождают забитые поры и предупреждают появление новых прыщей. Иногда их выписывают в сочетании с антибиотиками.
* Крайняя мера — ретиноиды с изотретиноином, еще одним производным витамина А, для приема внутрь. Эти средства часто прописывают, когда основное лечение уже позади, но лицо осталось неровным. Под воздействием ретиноидов сальные железы уменьшаются, кожа выравнивается. К сожалению, если факторы, провоцирующие излишнюю активность сальных желез, остались, через несколько месяцев акне вернется вновь.
ОСТОРОЖНО! Ретиноиды очень токсичны, их может назначать только врач. Пересушенная кожа — далеко не худший из побочных эффектов. Возможны также головная боль, боль в суставах, проблемы с печенью, вызванные избытком витамина А. Изотретиноин повышает чувствительность кожи к ультрафиолету. После курса ретиноидов еще год нельзя делать косметические операции, фото- и электроэпиляцию, лазерные процедуры. Кроме того, врачи советуют планировать беременность не ранее, чем через три месяца после завершения курса.
ЕДА ДЛЯ КОЖИ
ДВА ГЛАВНЫХ МИФА
Прыщи — от недостатка секса. Это отчасти верно при юношеских угрях: когда подросток начинает половую жизнь, гормональный фон часто нормализуется и угри пропадают. Но у взрослых женщин появление акне никак не связано с количеством и качеством секса.
Прыщи — от избытка шоколада. Этот миф разоблачен несколькими исследованиями. Медики кормили одну группу добровольцев заменителем шоколада, а другую группу — темным шоколадом с 85% какао. Никакой зависимости состояния кожи от потребления шоколада замечено не было.
Специальной диеты против акне не существует. Но все мировые эксперты солидарны: чтобы лечение было успешным, важно изменить образ жизни и питание на более здоровые.
Не переедайте на ночь. Когда мы спим, наши ферменты работают не на расщепление пищи, а на выведение продуктов обмена. Если мы отвлекаем их от этой важной миссии, кожа страдает первой.
Пейте не менее 1,5-2 л воды и зеленого чая в сутки. Чем больше жидкости, тем лучше выводятся токсины из организма.
Постарайтесь отказаться от продуктов, провоцирующих усиленную работу сальных желез: алкоголя, кофе, жирного и копченого. Желательно также не злоупотреблять сладким: сахар усиливает процессы брожения в кишечнике, и это не лучшим образом сказывается на коже.
Будьте осторожнее с молоком. Согласно некоторым сообщениям, оно может провоцировать акне — точнее, не само молоко, а содержащиеся в нем гормоны, которые давали коровам. Веских доказательств у этой гипотезы нет, однако дерматологи советуют пить только органическое молоко либо заменить его кисломолочными продуктами. Тем более что последние исключительно полезны для микрофлоры кишечника.
Уделите особое внимание продуктам с высоким содержанием клетчатки и цинка. Клетчатка нормализует работу кишечника, а цинк регулирует работу сальных желез. Включайте в рацион больше фруктов и овощей, не забывайте про рыбу, красное мясо, бобовые и орехи.
И больше двигайтесь! Занятия спортом, долгие прогулки на свежем воздухе, любое активное движение запускает процессы детоксикации.
ЛИКВИДАЦИЯ ПОСЛЕДСТВИЙ
Мало снять воспаления на коже — важно сгладить последствия старых (так называемое постакне), не дать сформироваться некрасивым рубцам и пятнам на месте вылеченных угрей. Раньше считалось, что рубцы неизбежны, но в последнее время появились способы свести их к минимуму.
Одно из новых направлений в лечении постакне — мезотерапия гомеопатическими препаратами. «При своевременном применении такие препараты дают весьма эффективный результат — более мягкое рубцевание кожи», — считает Тамара Корчевая. При уже сформировавшихся рубцах гомеопатия, увы, не поможет.
Зато их может уменьшить дермабразия и пилинги. Практикующий врач-эстетист Елена Гречухина считает наиболее эффективными аппараты многофункционального действия, которые включают в себя дермабразию, вакуумный массаж и безынъекционную мезотерапию. После курса таких процедур состояние кожи заметно улучшается: вакуумный массаж позволяет практически стереть пятна от акне, а неинвазивное введение лекарств улучшает вид кожи.
В последние годы большой интерес вызывает фотопневматическая терапия, рекомендованная для лечения акне Американским управлением по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарственных средств (FDA). Это усовершенствованный метод фототермолиза, в котором сочетается лазерное и вакуумное воздействие. Вакуум дренирует содержимое сальных желез, обеспечивает им своеобразный массаж. Уже через 8-9 процедур пятна на лице заметно светлеют.
Выводы «Здоровья»
1. Акне — повод идти не к косметологу, а к врачу. Только на основании серьезного обследования можно выявить истинную причину прыщей. Лечение должно быть комбинированным: вас должны одновременно вести дерматолог и врачи смежных специальностей.
2. Сегодня акне лечить умеют. Процесс этот эффективный, но длительный, требующий определенных затрат и самодисциплины. И никакой самодеятельности: с угрями может справиться только профессионал.
3. Современные косметологические методы успешно борются с последствиями акне. Но приступать к косметическим процедурам нужно в последнюю очередь, когда основное лечение угрей уже назначено и идет полным ходом.
ОБВИНЯЕТСЯ СТРЕСС
Дерматологи давно подозревали, что стресс может вызывать угревую сыпь. Исследование американских ученых из университета в Уэйк-Форест доказало это. В течение нескольких месяцев они наблюдали за студентами, страдавшими акне разной степени тяжести. Оказалось, что в периоды высокого эмоционального напряжения (например, перед экзаменами) частота угревых высыпаний возрастала на 23%. Другие исследования подтвердили, что стресс провоцирует воспалительный процесс, а также замедляет заживление прыщей.
Ученые советуют: если вы вылечили проблемы с ЖКТ и гормонами, а угри не проходят, обратитесь к психологу. Возможно, именно он способен вам помочь.
МНЕНИЕ: Cвечникова Елена, дерматолог, преподаватель кафедры кожных и венерических болезней РГМУ
РОЗАЦЕА: КЛЕЩ НЕ ВИНОВАТ
Отдельную группу занимают розовые угри, или розацеа. Это хроническое заболевание — одно из самых загадочных в дерматологии. Оно связано с повышенной чувствительностью сосудов на лице: прыщи могут спровоцировать солнечные лучи, горячий чай, алкоголь, острая еда… Некоторые врачи считают, что виновата генетическая предрасположенность: больше всего подвержены розацеа светлокожие северяне со светлыми или рыжими волосами и голубыми глазами.
Много лет считалось, что болезнь вызывает микроскопический клещ демодекс, живущий на коже. Однако в последние годы эту теорию развенчали. Демодекс признан условно-патогенным микроорганизмом, сам по себе вызвать розовые угри он не может. Лечить демодекоз при розовых угрях не нужно.
Опубликовано: 16 февраля 2021 г.
- Киржанова Е. А., Хуторянский В. В., Балабушевич Н. Г., Харенко А. В., Демина Н. Б. Методы анализа мукоадгезии: от фундаментальных исследований к практическому применению в разработке лекарственных форм. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2014; 3(8): 66–80. DOI: 10.33380/2305-2066-2019-8-4-27-31.
- Debjit B., Rishab B., Darsh G., Parshuram R., Sampath K. P. K. Gastroretentive drug delivery systems- a novel approaches of control drug delivery systems. Research Journal of Science and Technology;10(2): 145–156. DOI: 10.5958/2349-2988.2018.00022.0.
- https://medicalinsider.ru/news/pochemu-na-shee-poyavlyayutsya-pryshhi/.
- https://nikormed.ru/blog/syip-na-shei/.
- https://zdr.ru/articles/akne-u-vzroslyx-otchego-i-kak-lechit.
- Скориченко, «Доисторическая M.» (СПб., 1996); его же, «Гигиена в доисторические времена» (СПб., 1996).
- Мустафин Р. И., Буховец А. В., Протасова А. А., Шайхрамова Р. Н., Ситенков А. Ю., Семина И. И. Сравнительное исследование поликомплексных систем для гастроретентивной доставки метформина. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2015; 1(10): 48–50.