Польза и вред компрессионных чулок

Компрессионный трикотаж: мифы и реальность

Любое значимое событие в нашей жизни со временем обрастает мифами. Людям свойственно заблуждаться по поводу происходящего. Вот и появление компрессионного трикотажа, а так же лечение с его помощью варикозной болезни не стало исключением. Распространение мифов и заблуждений дезориентирует покупателей, поэтому мы решили проинформировать Вас и поделиться реальностью о компрессионном трикотаже.

В чём заключается суть компрессионного трикотажа

Суть действия трикотажа — предотвратить застой крови в венах. Компрессионный трикотаж создаёт определённое давление на разных участках ноги: 100% на уровне лодыжки, 70% на уровне верхней трети голени, 40% на уровне верхней трети бедра. Таким образом, имитируется работа мышц, увеличивается пропульсивная способность мышечно — венозной помпы голени, осуществляется возврат венозной крови к сердцу. Работа венозных клапанов улучшается, что увеличивает скорость венозного кровотока. Тем самым трикотаж предотвращает застой крови в венах, препятствует образованию отёков и тромбов, избавляет от тяжести и усталости в ногах.

Когда начинать носить компрессионный трикотаж

Ношение трикотажа — это эффективный метод лечения и профилактики варикозного расширения вен. Начинать носить специальные компрессионные изделия необходимо при первых признаках варикоза. К ним относятся: небольшая отёчность ног к вечеру, судороги в икроножных мышцах, тяжесть и боли в ногах, покалывание или жжение в области стопы и голеностопа.

Как на самом деле:

Преимущества компрессионных изделий перед бинтами очевидны. В трикотаже заложена выверенная, физиологически распределённая медицинская компрессия. Не требуются специальные навыки по наложению. Нужно просто надеть компрессионное изделие и лечебный эффект гарантирован на весь день.

В бинтах распределение давления зависит от правильности их наложения. Степень компрессии регулируется вручную и зависит от силы бинтования. Бинты причиняют неудобства: скатываются, сползают по ноге, летом в них жарко, выглядят не эстетично. Из плюсов в бинтах только их стоимость. А если учесть, сколько бинтов Вам придётся купить и обновить за полгода (именно столько сохраняются компрессионные свойства трикотажа), то в итоге цена не будет отличаться.

Как на самом деле:

Компрессионный трикотаж — это не просто утягивающая ткань, как многие думают. При производстве изделий с утягивающим или моделирующим эффектом не закладывается специальная медицинская компрессия, не соблюдается градиент давления, как в лечебном трикотаже. Такие изделия улучшают силуэт, но не оказывают положительного влияния на вены и не имеют отношения к лечебным изделиям. Механизм лечебного действия компрессионного трикотажа основывается на точно рассчитанном и дозированном давлении на вены.

Утягивающие изделия имеют маркировку плотности в денах, в то время как компрессионный трикотаж маркируется по классу компрессии. Оказываемое им давление измеряется в миллиметрах ртутного столба.

Как на самом деле:

Компрессионный трикотаж в зависимости от оказываемого давления делится на классы. Трикотаж профилактического и 1-го класса компрессии может использоваться здоровыми людьми, которые ощущают тяжесть в ногах или некий дискомфорт в конце рабочего дня. Он показан людям, входящим в группу риска в связи с наследственным фактором, беременностью, выполняемой деятельностью, избыточным весом и т.д.

Трикотаж со 2-го по 4-ый класс компрессии назначается ТОЛЬКО флебологом или сосудистым хирургом в соответствии с проявлениями варикозной болезни! Данные изделия не могут быть выбраны самостоятельно и приобретены без назначения врача.

Как на самом деле:

С помощью специального компрессионного трикотажа можно лечить и проводить профилактику варикоза. Ношение компрессионного трикотажа — одна из основных врачебных рекомендаций для людей, страдающих венозной недостаточностью и относящихся к группам риска.

Ежедневное ношение рекомендуется в качестве профилактики расширения вен, для замедления развития существующих воспалений/заболеваний вен и появления новых варикозных узлов.

Компрессионные изделия снимают усталость в ногах, уменьшают тяжесть и болевые ощущения, избавляют от судорог и отёков, препятствуют образованию тромбов. Но…, излечить варикоз раз и навсегда, к сожалению, не получится. Если варикозная болезнь уже имела место быть, то можно только приостановить её дальнейшее развитие и постараться избежать возможных осложнений.

Из всего вышесказанного сделаем выводы:

1. Проводить профилактику и лечить варикоз с помощью компрессионного трикотажа — это реально!

2. Подстраховать себя от возникновения варикозного расширения вен, если ты в группе риска, возможно с помощью ношения компрессионного трикотажа.

3. Помочь избавиться от варикоза на всю жизнь не сможет не только компрессионный трикотаж, но и любой другой метод лечения.

Часто задаваемые вопросы о компрессионном трикотаже

1. Смешно ли будет выглядеть мужчина, нося компрессионный трикотаж

По внешнему виду изделия мало чем отличаются от обычных чулочно-носочных изделий. Люди, не разбирающиеся и не знающие про компрессионный трикотаж, просто не заметят разницы. К тому же, чулки или трико мужчины не носят напоказ, они всегда скрыты под брюками. Специальная мужская линейка трикотажа сделана в черном цвете, а также в ассортименте есть мужское трико без носочной части. Такое изделие просто невозможно заметить под брюками или джинсами.

2. Избавит ли меня трикотаж от варикоза?

Варикозное расширение вен можно предотвратить, если вовремя и грамотно проводить профилактику, а вот полностью избавиться от варикоза, если он уже имеет место быть, к сожалению, не получится. В начальной стадии заболевания, когда появляется тяжесть, усталость или чувство переполнения в ногах, но нет видимых дефектов, сосудам можно помочь. На этой стадии при комплексном подходе, с применением компрессионного трикотажа можно восстановить эластичность венозной стенки. На более поздних сроках болезни трикотаж лечит, облегчая состояние: уменьшает болевые ощущения, снимает отёчность, препятствует появлению новых варикозных узлов и дальнейшему прогрессированию заболевания.

Больше подробностей можно узнать из нашей статьи «Компрессионный трикотаж: мифы и реальность»

3. Можно ли купить лечебный компрессионный трикотаж без назначения врача?

Нет! Именно лечебный трикотаж не может быть выбран и приобретён самостоятельно. Без назначения врача можно купить профилактический компрессионный трикотаж, а лечебный отпускается по рецепту. Только врач определяет состояние венозной системы и решает, какой класс компрессии необходим в вашем конкретном случае.

4. Если нет видимых признаков и проблем с ногами, нужен ли мне трикотаж?

Даже если ничего не волнует и не беспокоит в отношении вен, но Вы находитесь в группе риска, лучше подстраховаться и начать носить профилактический компрессионный трикотаж.

Лучше предотвратить появление болезни, чем потом долго от неё лечиться.

К факторам риска относят:

• Наследственность (близким родственникам поставлен диагноз варикоз).

• Беременность.

• Наличие сопутствующих заболеваний сердечно — сосудистой системы, сахарный диабет, врождённые нарушения свёртываемости крови, заболевания почек.

• Постоянное хождение на высоких каблуках

• Избыточная масса тела.

• Профессиональная деятельность. Подробности читайте в нашей статье «ТОП 30 профессий подверженных варикозу».

5. Нужно ли делать замеры заново, если уже покупал компрессионный трикотаж?

Консультанты Ортикс рекомендуют замерять свои размеры перед каждой покупкой, особенно если ранее вы покупали трикотаж «пограничных» размеров.

6. Как узнать, что мне нужен компрессионный трикотаж?

Понять, что Вам нужен компрессионный трикотаж можно по первым признакам проявления болезни. Симптомы могут беспокоить в течение дня, а могут появляться только к вечеру или обостряться в жаркую погоду.

К ним относятся:

• усталость, напряжение или тяжесть в ногах;

• небольшая отёчность стоп и лодыжек, проходящая после ночного отдыха;

• распирание, жжение или судороги в икроножных мышцах;

• точечное покраснение в области лодыжки и голени;

• болевые ощущения в области вен;

• нарушения чувствительности кожи в виде онемения, мурашек или покалывания;

• сосудистые звёздочки и венозная сетка на коже.

7. Как ходить в компрессионном трикотаже зимой?

Точно так же, как в любое другое время года. Единственное, что в холодное время года мы рекомендуем носить компрессионные изделия, которые изготавливаются с использованием технологии Clima Comfort. Благодаря такой технологии поддерживается оптимальный водный и температурный баланс кожи. Летом в данном трикотаже не жарко, зимой не холодно.

Можно использовать плотный компрессионный трикотаж, содержащий в составе микрофибру или хлопок. Данные ткани сохраняют тепло. Других особенностей по ношению компрессионных изделий в зимнее время не существует.

8. Как мои ноги будут выглядеть в компрессионном трикотаже? Не буду ли я в них страшная?

Компрессионный трикотаж непрофессиональным взглядом не отличить от обычных капроновых изделий. Эстетический внешний вид позволяет использовать компрессионные изделия в повседневной жизни и «на выход». Многообразие расцветок, модели с закрытым и открытым носком, с эффектом «puch-up», с заниженной линией талии, украшенные кристаллами Swarovski, чулки с ажурной резинкой — всё это даёт возможность выглядеть потрясающе в любых обстоятельствах. Изделия для женщин выполнены так, чтобы вы всегда выглядели привлекательно!

9. Как подобрать размер компрессионного трикотажа

Для того чтобы правильно подобрать компрессионный трикотаж, нужно произвести индивидуальные замеры по ноге. Это можно осуществить двумя способами:

I. Замеры проводит продавец-консультант в ортопедическом салоне.

II. Вы замеряете себя самостоятельно.

Если мерки снимаются дома, то для правильности замеров воспользуйтесь специальными таблицами. У каждого производителя компрессионного трикотажа своя размерная таблица. Таблицы можно посмотреть на сайте производителя или на нашем сайте в карточке понравившегося Вам компрессионного изделия.

10. Как долго прослужит компрессионный трикотаж?

При правильном уходе и бережном обращении компрессионный трикотаж прослужит вам 6 месяцев. Именно на такой срок рассчитаны компрессионные свойства, заложенные производителем. Как правильно ухаживать, что можно и нельзя делать с изделиями, читайте в нашей статье «Уход за компрессионным трикотажем»

11. Как увидеть результат от ношения компрессионного трикотажа?

Увидеть результат с первых дней может быть и не удастся, но вот почувствуете вы его обязательно!

• неприятные и болевые ощущения в ногах исчезают,

• вы больше не будете чувствовать тяжесть в ногах,

• вас перестанут беспокоить ночные судороги,

• стопы не отекают, не появляется чувство «распирания»,

• капиллярный «рисунок» на коже и венозная сетка становятся менее яркими и не такими заметными,

Если использовать компрессионный трикотаж по предписанию врача и носить его постоянно, то он работает независимо от того, верите вы в его помощь или нет.

12. Какую модель выбрать: гольфы, чулки или колготки?

Выбор модели (гольфы, чулки или колготки) в первую очередь зависит от расположения проблемных вен. Следует учитывать, что верхний край выбранного изделия должен находиться на 5-10 см выше уровня повреждённой вены. В остальном ориентируйтесь на свои предпочтения и рекомендации специалиста.

13. Обязательно ли стирать компрессионное изделие каждый день?

Да, обязательно. Ежедневная стирка позволяет очистить изделие от пыли, кожного эпителия, пота, но главное, она способствует восстановлению первоначальных компрессионных свойств.

Компрессионное белье — профилактика и лечение варикоза для женщин и мужчин

Если вы думаете, что компрессионный трикотаж вам совершенно не нужен, то вы ошибаетесь. И в этой статье мы расскажем о том, почему его стоит завести у себя и от каких болезней он может действительно спасти.

У многих компрессионный трикотаж ассоциируется исключительно как метод лечения варикоза. Но на самом деле, компрессионные чулки и колготки имеют более широкий спектр применения.

Почему компрессионные изделия быстро приносят облегчение

Когда вы возьмете в руки компрессионные чулки или колготки, вы уже на ощупь поймете, что оно отличается от привычных копроновых изделий разной плотности. И в первую очередь, плотностью нитей и способностью растягиваться.

Компрессионный трикотаж, обеспечивая хорошее сдавливание мягких тканей, подтягивает вены, как бы поддерживая их снаружи. Тем самым вены возвращают изначальные объемы, створки клапанов в венах начинают работать корректно,нормальзуется кровоток в сосудах, а значит, уменьшается вероятность развития варикоза и тромбообразования.

Лечебный эффект компрессионного трикотажа заключается в физиологически распределенной по ноге компрессии: в области лодыжек давление на мягкие ткани максимальное, а по направлению к паховой области оно постепенно уменьшается. Создается разница давления, и кровь нормально циркулирует снизу вверх.

Так, по отзывам тех, кто начал использовать компрессионный трикотаж, облегчение таких симптомов, как тяжесть в ногах и отечность в щиколотках, наступало уже через 10-20 минут.

В результате, уже с первых дней использования трикотажа уменьшаются тяжесть в ногах, боли, отеки, ночные судороги.

ЭТО ВАЖНО: компрессионные изделия маркируются только в миллиметрах ртутного столба, обозначая степень давления или компрессии. Так, если при покупке изделия вы видите, что на упаковке написано: антиварикозные колготки 120 ден — это не изделие медицинского назначения и никакой лечебной или профилактической пользы оно вам не принесет.

Компрессионный трикотаж можно заказать прямо сейчас в нашей интернет-аптеке. Так вы будете уверены в том, что покупаете действительно эффективную вещь.

Когда стоит приобрести компрессионный трикотаж

Основным и частым показанием является варикоз нижних конечностей. Специальные колготки и чулки в этом случае назначаются как постоянная мера в комплексе с венотониками. Но есть и другие причины, по которым компрессионный трикотаж должен быть у вас под рукой.

Компрессионные колготки для беременных

Беременность — одно из основных показаний для компрессионных колгот и чулок.

Дело в том, что во время беременности организм женщины проходит обязательную гормональную перестройку. В этот момент организм выбрасывает в кровь гормон, повышающий эластичность мышц, подготавливаясь тем самым к предстоящим нагрузкам, росту матки, растяжению кожи и предстоящим родам.

Но гормоны не действуют избирательно, а влияют на всю гладкую мускулатуру. Поэтому варикоз беременных — явление очень распространенное.

Как мера поддержания и облегчения неприятных симптомов при вынашивании беременности — компрессионный трикотаж. Он помогает снять отёки в ногах, устраняет усталость, покалывания, поддерживает стенки сосудов в тонусе.

Компрессионные гольфы

Показаны в том случае, если варикоз расположился ниже колен. Также допустимо использовать гольфы при синдроме усталых ног, отёках, показывании ног в течение дня. Очень часто гольфы рекомендуют при перелётах, когда предстоит долго сидеть на огромной высоте, как мужчинам, так и женщинам.

Что происходит в этот момент и почему гольфы помогают легче перенести перелёт?

Самолёты летают на высоте 7000-12000 м над уровнем моря, а давление в салоне устанавливается таким, как если бы вы максимум находились на высоте 1524-2438 м, в противном случае, мало кто пережил бы перелёт. Резкие подъемы даже на такую высоту способны вызывать головную боль, головокружение, тошноту и чувство разбитости даже у здоровых пассажиров. Всё потому, что на высоте 2438 м парциальное давление кислорода в артериальной крови падает с 95 до 60 мм рт. ст. У здорового пассажира при этом насыщение гемоглобина кислородом снижается всего на 3-4%, но у пассажиров с патологиями сердечно-сосудистой системы, и ВСД развивается более выраженная гипоксия, густеет кровь и перекачивать её венам становится намного сложнее. Вот почему в полетах рекомендуют пить много жидкости.

Но, кроме того, что следует принять ряд мер, чтобы снизить негативное влияние перелета на организм. Важно также надеть компрессионные гольфы, которые помогут пережить разность давлений и метаморфозы с густотой крови без существенных потерь.

Особенно для тех, кто работает в самолете или совершает частые перелёты — компрессионные гольфы — обязательная вещь в чемодане и дома.

Компрессионные чулки

Абсолютно здоровые вены и сосуды у взрослого человека — скорее исключение, нежели правило.

Поэтому всем с раннего детства внушают факт, что здоровье не купишь ни за какие деньги и легче заняться его профилактикой. Тем более об этом стоит задуматься тем, кто ведет малоподвижный образ жизни и имеет сидячую работу. Как бы ни парадоксально это звучало, но тем, что ведет активный образ жизни, проповедует спорт и ЗОЖ, тоже следует внимательно относится к своему здоровью.

ЭТО ВАЖНО: в качестве меры профилактики для ежедневного использования при синдроме усталых ног и при начальной стадии варикоза стоит отдавать предпочтения изделиям с 1 и 2 стадией компрессии. Чулки и колготки с большей степенью компрессии рекомендуется использовать по показаниям специалиста.

Подробнее о том, как правильно выбрать компрессионный трикотаж читайте ЗДЕСЬ

При длительном положении сидя и ограниченной физкультуре кровь хуже циркулирует в сосудах и венах, которые ещё и пережимаются. Естественно бесследно для организма такое не проходит. Чем дольше вы ведете пассивный образ жизни, тем хуже вы делаете не только сердечно-сосудистой системе, но и всему организму в целом. В этом случае, хотя бы минимальным проявлением заботы о своем здоровье могут стать компрессионные изделия. Они идеально подойдут на каждый день и помогут избавиться от отёков, усталости, тяжести в ногах после длительного дня, проведенного сидя.

Ведь представьте только, какие усилия требуются организму, чтобы кровь свободно циркулировала, что называется, с головы до пят. В среднем, за час по стенкам сосудов успевает «прокатиться» до 60 литров крови. А чтобы кровь сделала полный круг по телу требуется около 1 минуты. Приличные нагрузки, с которыми справиться организму сложно.

Компрессионное белье при занятиях спортом

При регулярных силовых нагрузках основной удар приходится на венозную систему. Многие спортсмены страдают от варикозного расширения вен верхних и нижних конечностей. Им флебологи рекомендуют использовать компрессионный трикотаж для мужчин.

Это компрессионное белье, которое при помощи метода градуированной компрессии оказывает распределенное давление на участки тела, нормализуя тем самым венозный отток от нижних конечностей.

Сегодня использование компрессионного белья во время силовых тренировок — это обычное дело. Компрессионный трикотаж стал популярен среди спортсменов, так как обеспечивает лучшую физическую отдачу, выносливость, быстрое восстановление и профилактику травм. Компрессионное белье для спорта позволяет добиться больших результатов с меньшим потреблением энергетических запасов организма. Оно повышает выносливость, человек меньше устает, а значит, может выполнить больше силовых упражнений.

В тренажерном зале в процессе занятия спортом нагрузки увеличиваются, сердце прокачивает кровь интенсивнее и быстрее. А если к этому добавить ещё и веса гантель и штанги, то без компрессии не обойтись.

Специальный трикотаж окажет существенную помощь и облегчение сосудам и венам. Распределенное давление поможет «выталкивать» кровь, поднимающуюся от ног к сердцу, не даст ей застаиваться и предотвратит растяжение сосудов. Под давлением в ногах стенки вен и сосудов будут находиться в тонусе и кровь будет проходить по сосудам легче, что поможет избежать отёков. При этом ношение таких изделий во время занятий спортом послужит прекрасной профилактикой образованию тромбов.