Пониженная температура тела
ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Пониженная температура тела: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.
Определение
Пониженная температура тела, или гипотермия — это нарушение теплового обмена, проявляющееся снижением температуры тела на фоне воздействия низких температур и/или снижении продукции тепла и повышении его отдачи.
Существует несколько механизмов активного производства тепла.
Обязательная теплопродукция — тепло, производимое в результате обычных физиологических и обменных процессов. Его достаточно, чтобы поддерживать нормальную температуру тела в условиях комфортной температуры окружающей среды.
Дополнительная теплопродукция активизируется при понижении температуры окружающей среды и включает в себя:
- несократительный термогенез, который осуществляется путем расщепления бурого жира. Бурый жир в больших количествах присутствует у новорожденных и защищает их от переохлаждения. У взрослых людей его мало, он локализуется в области шеи, между лопаток, около почек;
- сократительный термогенез, в основе которого лежит мышечное сокращение.
При переохлаждении организма повышается тонус (напряжение) мышц и появляется непроизвольная мышечная дрожь.
Пассивная задержка тепла осуществляется при помощи подкожной жировой клетчатки.
На скорость обменных процессов и реакций адаптации влияют гормоны надпочечников и щитовидной железы, а центр терморегуляции находится в гипоталамусе.
Для человека зоной комфорта считается диапазон температуры воздуха от +18°С до +22°С, при условии наличия легкой одежды и обычной двигательной активности.
Различают центральную температуру тела (поддерживаемую во внутренних органах и центральных сосудах на уровне 36,1-38,2°С) и температуру периферических тканей (конечностей, поверхности тела) — в норме она ниже центральной температуры на десятые градуса.
Центральную температуру тела измеряют в прямой кишке, наружном слуховом проходе, во рту. В условиях медицинского учреждения возможно измерение температуры в просвете пищевода, в носоглотке, в мочевом пузыре. Периферическую температуру можно измерить на лбу или в подмышечных впадинах.
В целом показатели температуры тела индивидуальны и для каждой локализации имеют свой диапазон нормы. Температура тела изменяется в течение дня. Маленькие дети из-за интенсивности обменных процессов имеют более высокую планку нормальной температуры. Обмен веществ пожилых людей замедлен, температура внутренней среды в норме может быть на уровне 34-35°С.
Разновидности пониженной температуры
Понижение температуры может быть
эндогенным (при патологии внутренних органов и несовершенном термогенезе) и экзогенным (зависимым от условий внешней среды).
К экзогенному понижению температуры относят медикаментозную гипотермию. Ее задача — снижение функциональной активности и обмена веществ в органах и тканях с целью повышения их устойчивости к недостатку кислорода. Применяется в виде общей управляемой гипотермии, когда есть необходимость во временном замедлении кровообращения; и местной управляемой гипотермии отдельных органов и тканей.
Медикаментозную гипотермию используют во время открытых операций на сердце и крупных сосудах, при ишемическом инсульте, травмах центральной нервной системы (головного и спинного мозга), при тяжелом кислородном голодании новорожденных.
Степень тяжести состояния человека оценивается по уровню снижения центральной температуры и клиническим проявлениям.
При пониженной температуре (36,5-35°С) человек может чувствовать себя вполне благополучно. Из этого следует, что она является для него вариантом нормы. Если человек ощущает недомогание, необходимо искать причину понижения температуры.
Температура тела ниже 35°С считается низкой.
Выделяют низкую температуру:
- легкой степени тяжести (35,0-32,2°С), при которой наблюдается сонливость, учащение дыхания, частоты сокращений сердца, озноб;
- средней степени тяжести (32,1-27°С) — человек может бредить, дыхание замедляется, урежается биение сердца, снижаются рефлексы (реакция на внешний стимул);
- тяжелой степени тяжести (ниже 27°С) — человек находится в крайней степени угнетения сознания (в коме), снижено артериальное давление, отсутствуют рефлексы, отмечаются глубокие нарушения дыхания, ритма сердца, нарушено равновесие внутренней среды организма и все обменные процессы.
Возможные причины понижения температуры
К возможным причинам гипотермии относят:
- поражение центральной нервной системы;
- снижение мышечной массы;
- физическое переутомление;
- понижение скорости обменных процессов;
- беременность;
- период реконвалесценции после затяжной болезни;
- нарушение регуляции тонуса сосудов;
- различные интоксикации, в том числе алкогольная;
- воздействие медикаментов, в том числе передозировка жаропонижающих препаратов;
- внутривенное вливание больших объемов неподогретых растворов;
- переохлаждение в условия низкой температуры воздуха;
- длительное пребывание в мокрой или влажной одежде;
- длительное нахождение в холодной воде, на холодных предметах и т.д.
Все вышеперечисленные факторы могут приводить к нарушению терморегуляции, снижению выработки тепла, увеличению потерь тепла.
При каких заболеваниях возникает пониженная температура?
Температура тела может понижаться при парезах и параличах мышц и/или уменьшении их массы, возникающих при заболеваниях (сирингомиелия) и травмах спинного мозга, при повреждениях нервных волокон, иннервирующих мышцы, дефиците кальция, наследственных заболеваниях (миодистрофии Эрба-Рота, Дюшенна).
Замедление обмена веществ происходит при хронической недостаточной функции надпочечников (например, при аутоиммунных процессах) и щитовидной железы (гипотиреозе), диффузных заболеваниях печени, почек, при значимом снижении уровня глюкозы (гипогликемии), при сниженном гемоглобине и/или уменьшении числа эритроцитов (анемии), при недостаточном питании, сильном истощении (кахексии) и истончении подкожной жировой клетчатки.
Нарушение терморегуляции отмечается при травматических, медикаментозных или токсических воздействиях на гипоталамус.
Гипотермия может наблюдаться при обширной множественной травме или во время системного инфекционного процесса (сепсиса).
К каким врачам обращаться при пониженной температуре тела?
Для спасения человека с сильным переохлаждением требуется вызов бригады скорой медицинской помощи.
Если человек зафиксировал снижение температуры тела на 1-2°С по отношению к своей индивидуальной норме, это состояние сохраняется длительное время и не связано с переохлаждением, следует проконсультироваться с терапевтом, а при необходимости — с неврологом, эндокринологом.
Диагностика и обследования при пониженной температуре тела
Диагностика при пониженной температуре тела заключается в осмотре и опросе пациента, измерении температуры тела и артериального давления, оценке насыщения крови кислородом (пульсоксиметрия, исследование газов крови).
Для выявления нарушений в работе органов и систем могут быть назначены следующие лабораторные и инструментальные исследования:
- клинический анализ крови;
- комплексное биохимическое исследование крови с обязательным выявлением уровня глюкозы;
Анализ мочи общий (Анализ мочи с микроскопией осадка)
Исследование разовой утренней порции мочи, включающее в себя определение физических (цвет, прозрачность, удельный вес), химических (pH, содержание белка, глюкозы, кетонов, уробилиногена, билирубина, гемоглобина, нитритов и лейкоцитарной эстеразы), а также оценку качественного и количественного со…
370 руб
- биохимический анализ мочи (оценка уровня общего белка, альбуминов);
Общий белок (суточная моча) (Protein total)
Показатель, использующийся для оценки функционального состояния почек. Белки, выводимые с мочой, представляют собой малую часть фильтруемых в почечных клубочках белков. Основная их часть (98%) всасывается обратно (реабсорбируется) в проксимальных канальцах почек…
310 руб
Альбумин (суточная моча) (Albumin)
Маркёр поражения почечных клубочков. В норме почки задерживают альбумин, который, однако, можно обнаружить в моче в следовых количествах. Выведению альбумина с мочой препятствуют большой размер (69 кДа), отрицательный заряд его молекулы и реабсорбция в почечных канальцах. …
480 руб
- оценка скорости клубочковой фильтрации;
- измерение количества выделяемой мочи;
- исследование уровня гормонов щитовидной железы;
- оценка работы гипофизарно-надпочечниковой системы (уровень адренокортикотропного гормона и кортизола);
Кортизол (Гидрокортизон, Cortisol)
Синонимы: Кортизол, Гидрокортизон. Cortisol, Hydrocortisone. Compound F. Краткая характеристика определяемого вещества Кортизол Стероидный гормон коры надпочечников; наиболее активный из глюкокортикоидных гормонов. Регулятор углеводного, белкового и жирового обмена. Кортизол в…
660 руб
ЭКГ за 5 минут
Исследование функциональных возможностей сердца — быстро, безболезненно и информативно.
Гемостазиограмма (коагулограмма), скрининг
Синонимы: Гемостазиограмма, коагулограмма. Coagulation studies (coagulation profile, coag panel, coagulogram). Краткая характеристика исследования «Гемостазиограмма (коагулограмма), скрининг» Включает следующие показатели: Протромбин (протромбиновое время, протромбин (по Квику), МН…
1 360 руб
- магнитно-резонансная томография головного мозга;
МРТ головного мозга
Безопасное и информативное сканирование структур головного мозга для диагностики его патологий.
- ультразвуковое исследование органов брюшной полости, мочевыделительной системы, щитовидной железы.
Что делать при пониженной температуре?
При легком переохлаждении необходимо как можно скорее согреться — для этого следует переместиться в теплое помещение, освободиться от мокрой и холодной одежды, одеться в сухую и теплую и выпить теплый неалкогольный напиток.
Все остальные случаи переохлаждения требуют медицинской помощи.
Лечение при пониженной температуре тела
Если установлено, что понижение температуры тела является вариантом нормы и не беспокоит пациента, лечение не требуется.
В остальных случаях проводится терапия основного заболевания и коррекция обменных процессов.
При переохлаждении принимают меры по прекращению действия охлаждающего фактора и переходят к согреванию. Пассивное согревание включает в себя перемещение человека в теплое помещение, укутывание в теплые вещи, питье теплых жидкостей, что целесообразно при легкой степени переохлаждения и сохранном сознании.
Активное наружное согревание применяется при тяжелой степени переохлаждения, проводится в специализированном медицинском учреждении врачами и включает в себя ингаляции теплого кислорода через маску или интубационную трубку, внутривенное вливание теплых растворов, промывание желудка, кишечника, мочевого пузыря теплыми растворами.
Активное внутреннее согревание выполняют с помощью аппарата внешнего кровообращения с контролем жизненно важных функций организма и коррекцией баланса жидкости и глюкозы. Кроме того, применяют лекарственные препараты для повышения давления и устранения аритмии.
Источники:
- Литвицкий П.Ф. Патофизиология: Учебник. — 4-е изд. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 457 c.
- Алипов Н.Н. Основы медицинской физиологии: Учебное пособие. — М.: Практика, 2012. — 496 с.
ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Информация проверена экспертом
Лишова Екатерина Александровна
Высшее медицинское образование, опыт работы — 19 лет
Поделитесь этой статьей сейчас
Фебрильные судороги
Фебрильные судороги: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.
Ломкие волосы
Ломкость волос: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.
Повышенная утомляемость
Повышенная утомляемость: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.
Мурашки по коже
Ощущение ползания мурашек по коже: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.
Пониженная температура + головная боль
3077 просмотров
8 декабря 2020
Здравствуйте!Больной 25 лет, 1994года рождения. Симптомы такие. 1го декабря начала болеть голова, температуры не было, но была пониженная, в районе 35.7-36.3 и ломота в теле, слабость. Вчера было легче, симптомов почти не было, но пропало обоняние. Сегодня голова болит сильно в районе лба, слабость есть и температура 35.4 сейчас. Таблеток не принимали и пока к врачу не обращались. Подскажите, пожалуйста, что делать? Похоже на коронавирусную инфекцию. Опасна ли пониженная температура?
Возраст: 25
Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Наш сервис работает для Вас и позволяет получать онлайн консультации врача круглосуточно. Задайте свой вопрос, перейдя по ссылке, и получите ответ врача сразу же!
Невролог, Терапевт
Здравствуйте. Похоже. Нужно сдать кровь на общий анализ крови и бх (С реактивный белок, прокальцитонин), чтобы понять, есть ли воспалительная реакция, коагулограмму, кровь на ig m,g к ковиду, д- димер. Обильное питье воды (30 мл воды на 1кг веса является суточным объёмом воды), постоянный приток свежего воздуха в помещении, промывание слизистой носа солевыми растворами. Витамин с в виде свежих фруктов, витамин Д3 2000 ме на водной основе 1 раз в день, магний, цинк, селен актив курс 1 месяцОсельтамивир 75 2рд 7 дн или нобазит по 500 3р/д 7 дн. Или фавипиравир( доза по массе тела) 7 дней. .
Терапевт, Аллерголог-Иммунолог
Здравствуйте! существует вариант течения ковида с пониженной температурой. Нужно сдать мазок ПЦР , общую кровь, срб и д димер. Начать прием витамина д 2000 ед, витамина с 500 мг 3 раза в день, цинк 50 мг, обильное питье не менее 30 мл на кг веса, увлажнение воздуха в помещении
Терапевт
Здравствуйте, Дарья.
Похоже на ковид.
Сдать общий анализ крови, Срб, прокальцитонин, мазок из носоглотки на ковид.
Рекомендовала бы вам обильное теплое питье, частое проветривание помещения, увлажнение воздуха в комнате, витамин с 1000мг в сутки, витамин д 2000 МЕ ежедневно, Цинк 50, селен 100 мкг, нобазит 500 мг 3 раза в день.
Остальные рекомендации возможны только после дообследования и очного осмотра доктора.
Всего доброго вам!
Скорейшего выздоровления!
Терапевт
Здравствуйте!
Да симптоматика характерна для COVID 19.
Такая температура в целом вариант нормы по рекомендациям ВОЗ. Сейчас главное не переохлаждаться, быть в тепле. По описанию нетяжелое течение инфекции.
Вам требуется Нобазит 500 мг 3 раза в сутки на 10 дней. В качестве противовирусной терапии.
Препараты интерферона — Гриппферон 3000 ЕД интраназально 5-6 раз в сутки 5 дней.
Осмотр врача при ухудшении самочувствия, чтобы Вам послушали лёгкие, сдать ПЦР из носоглотки на COVID 19.
Обильное тёплое питье: шиповник, клюквенный морс, чай с лимоном.
Увлажнять слизистую носоглотки Аквалором.
Витамин Д 2000 ЕД 1 раз в сутки, Вит С 1000 мг в течение месяца.
Цинк 50 мг в течение месяца для укрепления иммунитета и положительно влияет на восстановление обонятельной функции.
Сдать общий анализ крови и СРБ по возможности.
Для уменьшения головной боли Найз или Целебрекс 1 т внутрь.
Кардиолог, Терапевт
В первую очередь Вам необходимо проверить щитовидную железу-сдать гормоныТтг и свободный т4, сама по себе такая температура не страшна
Педиатр, Терапевт
Здравствуйте Дарья. Симптомы ОРВИ, возможен ковид-19. Сдайте мазок ПЦР. Температура, которая сейчас у Вас не опасна. Рекомендую обсудить с лечащим врачом прием препарата пентовит, комплекс для восстановления организма.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор. Здоровья и удачи.
Пульмонолог, Терапевт
Здравствуйте. Да, это может быть проявлением коронавирусной инфекции. Но так как симптомы появились 1 декабря, а сегодня уже 8 декабря, то спустя неделю противовирусное лечение уже бесполезно добавлять. Скорее всего инфекция переносится в лёгкой форме. Важно обильное питье ежедневно обязательно из расчёта 30мл на 1 кг веса в сутки, витамин С 1000мг в сутки 7дней, цинк 50 мг в сутки 2 недели, витамин Д 4000ме в сутки 1 месяц. Сама по себе такая температура не опасна, такое проявление вирусной инфекции.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 8 человек,
средняя оценка 4
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
- Frédault, «Histoire de la médecine» (П., 1970).
- Мустафин Р. И., Протасова А. А., Буховец А. В., Семина И.И. Исследование интерполимерных сочетаний на основе (мет)акрилатов в качестве перспективных носителей в поликомплексных системах для гастроретентивной доставки. Фармация. 2014; 5: 3–5.
- Pund A. U., Shandge R. S., Pote A. K. Current approaches on gastroretentive drug delivery systems. Journal of Drug Delivery and Therapeutics. 2020; 10(1): 139–146. DOI: 10.22270/jddt.v10i1.3803.
- https://www.invitro.ru/library/simptomy/26402/.
- https://sprosivracha.com/questions/364904-ponizhennaya-temperatura-golovnaya-bol.
- М.П. Киселева, З.С. Смирнова, Л.М. Борисова и др. Поиск новых противоопухолевых соединений среди производных N-гликозидов индоло[2,3-а] карбазолов // Российский онкологический журнал. 2015. № 1. С. 33-37.