Попадание воды в ухо – первая помощь взрослым и детям

Что делать, если в ухо попала вода

Попадание воды в ухо — неприятная ситуация, которую нужно исправлять. При несвоевременной помощи вода в ухе может стать причиной серьезных воспалительных и инфекционных (с повреждением барабанной перепонки) заболеваний. В любом случае каждому нужно знать, что делать, если в ухо попала вода.

Оказываем первую помощь

Рекомендации, представленные ниже, можно использовать для избавления от воды в ухе и у взрослого человека, и у ребенка. Причем совершенно не важно, где именно произошла неприятность — дома после купания в ванной или на пляже возле водоема. Что можно предпринять в качестве первой помощи:

  1. Попрыгать на одной или двух ногах, наклонив голову в сторону, соответствующую заложенному уху. Обычно одной минуты активных прыжков достаточно для избавления от проблемы.
  2. Как убрать воду из уха ребенка, если он еще не умеет прыгать или не понимает, как это нужно делать? Родитель должен приложить свою ладонь к заложенному уху ребенка, прижать с силой и затем резко убрать. Под воздействием воздушного потока имеющаяся водяная пробка разрушается.
  3. Можно использовать способ профессиональных ныряльщиков и пловцов. Для избавления от неприятного ощущения нужно набрать в легкие побольше воздуха, затем, зажав нос пальцами, с силой дунуть, сымитировав глубокий и мощный выдох. Так водяная пробка выходит из ушей.

Что делать, если заложило ухо от воды и болит

Нередко случается так, что ощущение присутствия воды в ухе болезненно, а вышеуказанные способы оказания первой помощи не помогают. Оптимальный вариант в таком случае — обращение за квалифицированной медицинской помощью. Но если ухо заложило от воды и болит, а возможности посещения врача нет, то можно предпринять следующее:

  1. Сделать из ваты жгутик и почистить им ухо. Ватная (ушная) палочка для этой процедуры не подойдет, так как она не может впитывать в себя воду, что является первоочередной задачей.
  2. Можно просто лечь на ровную поверхность (без подушки) на ту сторону, где заложено ухо. Под тяжестью головы вода самостоятельно выйдет и наступит облегчение.
  3. Если морская вода попала в ухо и не выходит, то можно закапать 1-2 капли спирта и подождать 3-5 минут. Спирт смешивается с водой и испаряется. Этот способ можно применять для решения проблемы не только у взрослых, но и у детей.
  4. В случае попадания воды в ухо после купания допускается использование перекиси водорода. Этот раствор вводят в проблемное место в количестве 1-2 капель, затем оттягивают мочку уха немного вниз и назад к затылку. При этом вода проникнет немного дальше по слуховому проходу (обычно это чувствуется), но беспокоиться не стоит, поскольку в смеси с перекисью водорода она достаточно быстро испарится.

Если при купании новорожденному попала в ухо вода, то извлечь ее можно только ватным жгутиком! Предпринимать вышеописанные способы не стоит, целесообразнее обратиться за помощью к врачу. Многие родители просто не могут понять, в какое именно ухо попала вода и существует ли вообще проблема. Для избавления от сомнений после купания младенца нужно сначала положить на один бок, затем (через несколько секунд) на другой — водичка должна вытечь самостоятельно.

Что делать, если после извлечения воды болит ухо

Нередко пациенты ЛОР-врачей жалуются на то, что после попадания воды в ухе появляется навязчивая ноющая боль. Причиной ее появления является разбухшая сера, превратившаяся в плотную пробку и давящая на нервные окончания. Самостоятельно удалить серную пробку вряд ли удастся, а вот протолкнуть ее глубже или повредить барабанную перепонку достаточно легко. В этом случае поможет специалист.

Если же боль есть, а ощущения заложенности уха нет, то можно сделать следующее:

  1. Приложить сухое тепло к уху. Имеется в виду подогретая соль или песок, ссыпанные в носочек или любую текстильную салфетку.
  2. Закапать в ухо каплю настойки прополиса. Обязательно нужно убедиться в отсутствии аллергии на этот продукт.
  3. На ночь приложить водочный компресс к очагу боли. Предварительно водка разбавляется водой в пропорции 1:1. В противном случае возможет ожог.

Более подробно о том, как избавиться от ощущения воды в ухе, можно узнать на сайте Добробут.ком.

Связанные услуги:

Солнечный и тепловой удар

Как избавиться от воды в ухе

После водных процедур или плаванья часто остается ощущение, что внутри слухового прохода все еще что-то есть — вы хуже слышите, есть ощущение заложенности и шума. В народе такие симптомы называют «ухом пловца». Чаще всего спустя некоторое время это состояние проходит самостоятельно — вода вытекает. Но что делать, если неприятные ощущения беспокоит вас спустя день или даже несколько?

Чтобы разобраться в том, насколько опасно попадание жидкости в ушной проход, нужно для начала знать, как устроено ухо.

Строение уха

Как видно из схемы, в норме барабанная перепонка отделяет наружное ухо от среднего и внутреннего. Поэтому если вода попадает через слуховой проход, она не сможет попасть дальше барабанной перепонки (во всяком случае, если вы здоровы и не переносили отит в прошлом). А это, хоть и не слишком приятно, но не опасно, т.к. при этом внутреннее и среднее ухо находятся в безопасности.

Читайте также:  Головная боль и температура

Однако если жидкость не вытекла из уха в течение 12 часов после водных процедур — нужно попытаться удалить ее самостоятельно. Влага и тепло — лучшие условия для размножения бактерий и грибков. Вряд ли вы хотите, чтобы они обосновались в вашем ухе, верно?

Три простых способа избавиться от воды в ухе

Если в ухо попала вода и не выходит, попробуйте избавиться от нее с помощью одного из этих методов.

1. Наклоните голову так, чтобы пораженное ухо было параллельно земле, и попрыгайте на одной ноге.

2. Можно также наклонить голову в сторону пораженного уха, прижать ушную раковину ладонью, а затем резко оторвать ее, чтобы давление помогло вывести воду.

3. Еще один способ — «продуть» уши. Вдохните, зажмите нос и попробуйте выдохнуть. Вы почувствуете давление в ушах — оно поможет удалить жидкость из ушного прохода.

А если это не помогло?

Если после этого вы не чувствуете облегчения — причин может быть несколько:

  • Воздушная пробка;
  • Разбухание серной пробки;
  • Вода в среднем ухе.

Воздушная пробка — это пузырек воздуха, который мешает жидкости вытечь из слухового прохода. Он создает только временные неудобства.

А вот серная пробка, разбухшая от воды, может доставить немало хлопот. Она значительно снижает остроту слуха, может создавать дискомфорт, болевые ощущения и чувство заложенности уха.

По ощущениям не всегда возможно отличить серную пробку от воздушной пробки, заперевшей воду в ухе. Но это легко сделает ЛОР, вызванный на дом. Он осмотрит слуховой проход с помощью отоскопа и сразу скажет вам, в чем причина неприятных ощущений.

Если вода попала в ухо и болит — вызывайте врача!

Если проблема в воздушной пробке — врач легко уберет пузырек воздуха и жидкость вытечет из слухового прохода. Если же причиной неприятных ощущений стала серная пробка — размягченную водой пробку можно будет вымыть из уха. Это надолго избавит вас от заложенности ушей после ванной и проблем со слухом.

Вода в среднем ухе

Отдельного внимания заслуживает жидкость в среднем ухе. У здорового человека жидкость не может попасть туда напрямую. Однако, если вы когда-то болели отитом — целостность барабанной перепонки может быть нарушена (особенно это вероятно в случае, если отит повторялся несколько раз и проходил тяжело). В этом случае жидкость может оказаться в среднем ухе. Это возможно также, если вы ныряли или случайно вдохнули воду носом — т.к. полости носоглотки и среднего уха сообщаются, жидкость легко попадает из одной полости в другую.

Т.к. именно в среднем ухе располагаются основные органы слуха, попадание туда жидкости обычно сопровождается характерными звуковыми эффектами — постреливаниями.

Стреляющие звуки — не самое приятное звуковое сопровождение, но иногда люди считают, что их нужно перетерпеть и дождаться, пока все само пройдет. Делать так категорически не рекомендуется — жидкость в области среднего уха очень быстро вызывает воспаление — средний отит.

Вызовите ЛОРа, если через некоторое время после купания в вашем ухе развернулась перестрелка! Врач поможет предотвратить развитие воспалительного процесса.

Что делать, если в ухо попала вода и болит

Подведем итоги. Вызовите врача, если спустя некоторое время после купания вы ощущаете такие симптомы, как:

  • Боль в ушах;
  • Заложенность ушей;
  • Стреляющие звуки;
  • Проблемы со слухом;
  • Головокружение.

Все это может быть следствием попадания жидкости в наружное или среднее ухо. Оториноларинголог (ЛОР) определит причину неприятных ощущений и назначит лечение. Если врач увидит признаки воспаления — в дополнение к местным препаратам могут быть назначены антибиотики.

Не нужно тянуть с лечением или лечиться самостоятельно народными средствами. Дело в том, что при среднем отите в полости среднего уха скапливается гной. Если не устранить воспаление — скопившийся гной прорвет барабанную перепонку, что может вызвать значительное ухудшение слуха. Тогда как при правильном лечении отит пройдет без всякого следа уже за 2-3 дня.

Если вас беспокоит вода в ухе — вызовите оториноларинголога по телефону: +7 (495) 730-21-31

Что делать, если в ухо попала вода

Неприятный пустяк

Наверное, каждый из нас сталкивался с такой неприятностью, как попадание воды в ухо. Ощущение дискомфорта, бульканье, шум и переливания воды при движениях головой — все эти симптомы говорят о том, что в ухо попала вода. Чаще всего это происходит с детьми, особенно летом, когда открыт сезон для купания в водоемах. У врачей-отоларингологов даже существует такое понятие, как «ухо пловца».

Сразу успокоим родителей: если уши вашего ребенка здоровы, то попадание воды в него не будет катастрофой. В норме ушная раковина, благодаря наличию в ней завитков и смазки, должна защищать ухо от попадания воды. Также не стоит беспокоиться и об ухудшении слуха. Вода в ухе — не помеха для улавливания звуковых волн.

Бить тревогу стоит в том случае, если ваш ребенок успел переболеть острым отитом, так как в таком случае барабанная перепонка может иметь отверстия. Могут отмечаться головная боль и головокружение, а грязная вода может провоцировать обострение хронических ушных заболеваний.

Как избавиться?

Для начала попытайтесь самостоятельно удалить воду. Для этого нужно прилечь на бок (если вода затекла в левое ухо — на левый бок, если в правое ухо — на правый), и вода под воздействием гравитации вытечет сама. Также можно попрыгать на соответствующей уху ноге, при этом голову необходимо держать горизонтально, чтобы вода беспрепятственно вытекла. Такой способ, скорее всего, подходит для уже повзрослевших детей. Совсем маленьких детей необходимо показать врачу.

Избавиться от воды в ухе можно и с помощью спиртосодержащих растворов. Можно закапать в ухо 2-3 капли водки или алкогольсодержащего лосьона. Если спирта нет, то можно воспользоваться слабым раствором уксуса либо перекисью водорода.

Врач-отоларинголог Медицинской сети «Добробут» Виктория Вотякова рассказывает, что задержка воды в ухе может привести к воспалению. — Если вода не вытекает, нужно в ближайшее время обратиться к врачу. Серные массы могут набухать и обтурировать (закупорить) слуховой проход, и препятствовать вытеканию воды из уха, — отмечает врач.

Читайте также:  Пониженная температура + головная боль

Чего не надо делать

Многие родители ошибочно полагают, что воду в ухе можно высушить феном. Ни в коем случае не делайте этого! Горячими потоками воздуха вы можете обжечь нежную кожу ребенка, а также такая процедура может привести к снижению слуха из-за шума прибора.

Если у вашего ребенка уже имеется серная пробка, то после попадания в ухо воды пробка увеличивается (разбухает) в размерах. В таких случаях отмечается ухудшение слуха, и ребенок может постараться самостоятельно извлечь пробку из уха. Делать этого нельзя, так как по неосторожности можно травмировать барабанную перепонку. Удалить пробку может только врач с использованием специальных инструментов и препаратов.

Избегаем проблем

Лучше всего — не допускать попадания воды в уши. На пляжах и в бассейне от воды защитит резиновая шапочка. Этот головной убор для плавания плотно прилегает к голове и не допускает попаданию воды в уши. Правда, такие шапочки неудобны. Ребенок в них плохо слышит, а резина может сильно давить на голову.

Можете воспользоваться специальными ушными затычками для купания в водоемах. Детям такие средства защиты могут быть противопоказаны, так как ушные затычки сдавливают ушной проход, что для детской нежной кожи грозит нарушением кровообращения.

Будьте внимательны, когда купаете маленьких детей. Во время купания поддерживайте голову ребенка выше уровня тела, чтобы вода не затекала в уши. У малышей до 4 лет слуховая труба широкая и слишком короткая, что увеличивает вероятность попадания воды и инфекций.

Автор: Михаил Хецуриани

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Мелкая неприятность с серьезными последствиями. Как извлечь воду из ушей?

Для большинства людей вода, попавшая в ухо во время купания, — всего лишь мелкая неприятность. Но у некоторых жидкость в ухе может привести к серьёзному воспалению. Как извлечь воду из уха?

Наш эксперт — врач-отоларинголог высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев.

Уроки анатомии

Если ухо устроено анатомически правильно, то вода, попавшая внутрь, не доставит никаких проблем. Она легко и быстро выльется наружу, поэтому даже вода из не слишком чистого водоёма вряд ли станет причиной инфекции — микробам попросту не хватит времени, чтобы размножиться в ухе, ­д­а и местный иммунитет даст им серьёзный отпор.

Однако существуют некоторые особенности строения, которые делают уши предрасположенными к различным воспалительным заболеваниям. В таких ушах болезнетворным микробам — настоящее раздолье, и попадание воды в слуховой проход может привести к развитию отита или евстахиита (воспалению слуховой трубы).

Среди таких особенностей — узкий извитый слуховой проход, который затрудняет выход жидкости наружу. Особенно неприятно, если при этом в ухе скапливается сера. От воды она набухает, создавая пробку, которая не только мешает воде вытечь самостоятельно, но и может привести к развитию контактного воспаления, а затем и к выраженному отиту. О наличии большого количества серы в ушах может говорить ощущение заложенности, которое часто появляется после водных процедур и до поры до времени не сопровождается болью.

Вторая анатомическая особенность — склеротический тип сосцевидного отростка. Сосцевидный отросток височной кости располагается позади слухового прохода. В норме он покрыт воздухоносными ячейками (так называемый пневматический тип). Но бывает, что ячеек слишком мало или нет совсем (склеротический тип). Такая особенность может приводить к частым отитам.

Поэтому, если вы планируете ехать в отпуск на море или провести его вблизи пресного водоёма, будет нелишним перед отъездом посетить лор-врача. Доктор избавит уши от скоплений серы, если они есть, а заодно проверит состояние носоглотки. Наличие слизи и гноя в носу и пазухах нередко приводит к возникновению среднего отита или воспалению слуховой трубы. Довольно часто это случается при переохлаждении во время купания или после глубоких ныряний, когда в носоглотке создаётся избыточное давление.

Попадание воды в ухо – первая помощь взрослым и детям

Водка не нужна!

Чтобы избежать неприятностей от воды, попавшей в ухо, после каждого купания тщательно протирайте уши изнутри полотенцем. Можно намотать ткань на палец и направить его в слуховой проход. Этой простой меры обычно бывает достаточно, чтобы лишняя влага впиталась.

А вот использовать для протирания ушей ватные палочки нельзя. Они слишком глубоко проникают в ухо и могут протолкнуть серу внутрь.

Пытаться насухо высушить уши феном тоже не стоит. Горячий воздух пересушивает барабанную перепонку и делает её уязвимой перед любыми воспалениями.

Ещё один распространённый способ борьбы с водой в ухе — капнуть внутрь немного водки. Спирт действительно ускоряет испарение жидкости, но всё же делать этого не стоит. У людей с чувствительной нежной кожей попадание на неё спирта может вызывать воспалительную реакцию.

Продувать уши, зажимая нос и пытаясь резко выдохнуть, чтобы вытолкнуть попавшую в ухо воду, — тоже довольно опасная затея. Ведь в полости носа может оказаться слизь. Когда вы создаёте давление в носоглотке, она способна легко проникнуть в ухо и вызвать воспаление слуховой трубы.

Попадание воды в ухо – первая помощь взрослым и детям

Доктор, помогите!

Если все профилактические меры не дали результата и после купания в ухе появилась боль или заложенность, не тяните с обращением к врачу. Если боль стреляющая, скорее всего, речь идёт о наружном отите. Ноющая тупая боль говорит о среднем отите. Сильная распирающая боль и ощущение, будто ухо вот-вот взорвётся, — симптом гнойного среднего отита.

Отит — весьма опасное заболевание, поэтому не пытайтесь вылечить болезнь самостоятельно. Ведь ухо — это своеобразные «ворота», через которые инфекция может попасть в головной мозг и вызвать воспаление его оболочек (отогенный менингит), который в некоторых случаях заканчивается летальным исходом.

Попадание воды в ухо – первая помощь взрослым и детям

После осмотра и дополнительных исследований (иногда при отите назначается рентген или компьютерная томография, которые позволяют оценить состояние внутреннего уха и височных костей) врач назначит лечение — ушные капли, а при необходимости — антибактериальные препараты внутрь. И то и другое следует использовать только по назначению врача. Даже «безобидные» ушные капли при самостоятельном применении могут привести к потере слуха. Такое может случиться, если на фоне отита появилось отверстие в барабанной перепонке. Тогда лекарство способно проникнуть слишком глубоко и повредить слуховой нерв.

Читайте также:  Первые признаки простуды у взрослого

Также не пытайтесь вылечить больное ухо при помощи прогреваний. Дело в том, что тепло усиливает отёк, что может привести к усилению боли и дальнейшему распространению инфекции.

Как избавиться от ощущения воды в ухе?

  • Время чтения статьи: 1 минута

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал ощущение воды в ухе, избавиться от которого бывает не так уж и просто. К сожалению, некоторые предпочитают не обращать внимание на этот дискомфорт в надежде, что проблема самостоятельно пройдет. Такое бездействие может грозить возникновением серьезных осложнений со стороны ЛОР-органов.

Иногда неприятное ощущение возникает после купания из-за попадания воды, но в некоторых случаях дискомфорт может свидетельствовать о закупорке слухового прохода или даже развитии серьезного воспалительного процесса. Прежде чем говорить о методах борьбы, в первую очередь следует разобраться с тем, что именно спровоцировало чувство переливающейся воды в ухе.

Почему возникает ощущение воды в ухе?

Выделим основные провоцирующие факторы неприятного ощущения:

  • наличие воды в ушах. Если после купания у вас заложило ухо, то скорее всего в него просто попала вода. Затекает вода в наружное ухо и в норме выливается обратно. Но под воздействием определенных причин это не всегда происходит, к ним можно отнести: изогнутый слуховой проход, анатомические аномалии, травмы. При перфорации барабанной перепонки жидкость может даже проникнуть в отдел среднего уха;

  • воспалительные процессы. Чувство хлюпанья является результатом развивающегося отомикоза, евстахиита или среднего отита. В большинстве случаев заложенность возникает вследствие скапливания экссудата за барабанной перепонкой. О воспалении могут свидетельствовать такие признаки: повышенная температура, выделения, боль в ухе, головокружение;

  • наличие серной пробки. Если ощущение воды в ухе сопровождается заложенностью и снижение слуховой функции, тогда можно заподозрить присутствие серной пробки. Серные скопления блокируют слуховой ход. Некоторые даже могут и не подозревать о наличии такой проблемы;

  • повышенная чувствительность стенок слухового прохода. Иногда даже использование шампуня может спровоцировать реакцию. А как известно, раздраженная кожа уязвима к атакам патогенов.

Чего нельзя делать при ощущении, что в ухо попала вода?

Выделим четыре основные ошибки, которые ни в коем случае нельзя допускать:

  • использовать фен. Так вы только причинить себе ожог;

  • пытаться достать серную пробку ватной палочкой. Это может привести к повреждению барабанной перепонки. Такое приспособление иногда приводит к повреждению кожи;

  • применять бируши для детей;

  • закапывать в ухо горячий спирт. Это также может привести к ожогу.

Что делать при ощущении воды в ухе?

Избавиться от ощущения в ухе помогут следующие рекомендации:

  • промокните ушную раковину с помощью махрового полотенца;

  • просушите наружный слуховой проход аккуратно ватными палочками;

  • попрыгайте, при этом наклонив голову на сторону заложенного уха;

  • закапайте в ушной канал пару капель борного спирта;

  • плотно прижмите ладонь к ушной раковине, а затем резко уберите.

Способы удаления серной пробки

Если скопление серы мягкое и светлое, то можно попытаться его устранить самостоятельно. Если же пробка имеет твердую и плотную консистенцию, то лучше обратиться к специалисту.

Существует два способа избавления от серной пробки:

  1. Промывание слухового прохода.

  2. Удаление с помощью специальных инструментов в кабинете отоларинголога.

В любом случае следует обязательно проконсультироваться с врачом. Так, если заложенность была вызвана воспалительным процессом, то процедура промывания только усугубит ситуацию.

Растворить серную пробку помогут такие лекарственные препараты:

  • Ремо вакс. Препарат отличается высокими показателями безопасности. Он даже разрешен к применению маленьким детям, потому что в его состав не входят агрессивные компоненты. Перед использованием средство следует согреть в руке. Больной ложится на бок таким образом, чтобы ухо, в которое будет закапывать капли, оказалось сверху. Для расправления слухового прохода ушную раковину оттягивают вниз и назад. После использования следует полежать в течении десяти минут, а затем повторить процедуру со вторым ухом. Слуховой ход не следует закрывать ватой, иначе лекарство может впитаться;

  • А-церумен. Препарат используется как в лечебных, так и профилактических целях. При избыточной выработке серного вещества А-церумен препятствует образованию пробок. Закапывают средство дважды в день на протяжении трех дней. Средство находится в слуховом проходе одну минуту, после чего его промывают физиологическим раствором.

Итак, ощущение, будто в ухе находится вода, может возникнуть по разным причинам. Иногда вода после купания просто задержалась в ухе, а в некоторых случаях неприятный симптом является результатом воспалительного процесса или наличия серной пробки. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу, и будьте здоровы!

Эта статья носит информативный характер, за подробностями просим вас обращаться к врачу!

Литература:
  1. Wunderlich, «Geschichte der Medicin» (Штуттгардт, 1958).
  2. Wunderlich, «Geschichte der Medicin» (Штуттгардт, 1958).
  3. https://www.dobrobut.com/services/library/c-popadanie-vody-v-uho-pervaya-pomosch.
  4. https://viezdinadom.ru/stati/voda-v-uhe/.
  5. https://health.mail.ru/news/chto_delat_esli_v_uho_popala_voda/.
  6. https://aif.ru/health/life/ne_hlyupayte_ushami_kak_izvlech_vodu_iz_ushey.
  7. https://dentalgu.ru/statyi/other/kak-izbavitsya-ot-oshchushcheniya-vody-v-ukhe/.
  8. Мустафин Р. И., Протасова А. А., Буховец А. В., Семина И.И. Исследование интерполимерных сочетаний на основе (мет)акрилатов в качестве перспективных носителей в поликомплексных системах для гастроретентивной доставки. Фармация. 2014; 5: 3–5.
  9. Moustafine R. I., Bukhovets A. V., Sitenkov A. Y., Kemenova V. A., Rombaut P., Van den Mooter G. Eudragit® E PO as a complementary material for designing oral drug delivery systems with controlled release properties: comparative evaluation of new interpolyelectrolyte complexes with countercharged Eudragit® L 100 copolymers. Molecular Pharmaceutics. 2013; 10(7): 2630–2641. DOI: 10.1021/mp4000635.
  10. З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. № 1. С. 129.
  11. Мустафин Р. И., Буховец А. В., Протасова А. А., Шайхрамова Р. Н., Ситенков А. Ю., Семина И. И. Сравнительное исследование поликомплексных систем для гастроретентивной доставки метформина. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2015; 1(10): 48–50.
Гусев Анатолий Германович/ автор статьи

Ведущий Невролог
Ведет прием в поликлиниках:
Поликлиника №43 (Клинико-Диагностическая Лаборатория), Поликлиника №23
Медицинский стаж: 19 лет
Подробнее обо мне »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Почему болит голова
Adblock
detector