Постоянная головная боль (ни минуты без неё)

Синдром «неясной головы», его комплексная диагностика и лечение

«Неясная голова» — один из основных признаков астено-невротического синдрома

Если «Неясная голова», «Мутная голова» — ощущение, с которым Вы встаете и ложитесь, и если к этому добавляются повышенная раздражительность, утомляемость и плохой сон — скорее всего, речь идет об астено-невротическом синдроме.

Основные симптомы: Очень многие жалуются на «туман в голове», «голова как ватная», «неясная голова» и тому подобные симптомы.

Если Вы замечаете у себя переутомляемость, нарушение сна, постоянную раздражительность, то, возможно у Вас расстройство психики, называемое астено-невротическим синдромом.

Распространенность: Это заболевание является одной из самых распространенных «болезней цивилизации». Его часто называют «гриппом менеджеров».

Заболеванию подвержены люди образованные, преуспевающие. Наиболее характерный возраст — от 20 до 40 лет. Это предприниматели, менеджеры, врачи, преподаватели. В особой группе риска люди, работа которых связана с повышенной ответственностью, например, авиадиспетчеры.

В прошлом астено-невротический синдром называли «нервным истощением»

Также в группе риска творческие личности.

Причины возникновения: Основные причины возникновения — стрессы, длительное нервное возбуждение, хроническая нехватка сна, постоянное переутомление. Также факторами, способствующим возникновению астено-невротического синдрома являются перенесенные заболевания, в том числе простудные, некоторые вирусы, отравления, плохая экологическая обстановка.

Схожая симптоматика: Какие же заболевания могут проявляться, как «голова, как в тумане», плохим сном, слабостью и раздражительностью, кроме неврастении? В первую очередь это астенические состояния при начинающихся тяжелых болезнях. Во вторую — маскированные депрессии, которые в начале легко можно спутать с астено-невротическим синдромом. И синдром хронической усталости может проявляться похожим образом.

Так что правильный диагноз может поставить только врач-психотерапевт или психиатр. Для постановки диагноза обычно используется профессиональная психологическая диагностика (психотесты), которую можно пройти самостоятельно (по этой ссылке).

Как развивается заболевание: Синдром возникает постепенно, при сочетании эмоционального и физического перенапряжения, постоянной усталости. Чаще всего у заболевающих возникают жалобы на упадок сил, общую слабость, повышенную раздражительность, «туман» в голове, невозможность справляться с обычными объемами работы.

Если человек продолжает и дальше подвергаться стрессу и не обращается за медицинской помощью, состояние его ухудшается — к обычному набору жалоб на «ватную» голову присоединяется слезливость, жалобы на сердце, туман в голове. Усиливается раздражительность до крайней степени, но раздражение быстро сменяется слабостью. Сон обычно нестоек, не приносит чувства отдыха, после сна голова «как ватная». Ухудшается аппетит, могут беспокоить запоры или поносы.Снижается сексуальное влечение как у мужчин, так и у женщин. Состояние ухудшается перед переменой погоды (так называемая «метеочувствительность»). При отсутствии лечения на этой стадии, далее присоединяются апатия, вялость, выраженная слабость и стойкое снижение настроения. Интерес к жизни снижается, больной думает только о своем болезненном состоянии, о своей «неясной» голове.

Отсутствие лечения может привести к возникновению психотических расстройств.

Лечение: Перспективы лечения положительные, обычно психотерапевтические методы дают прекрасный результат вплоть до полного излечения. В тяжелых случаях используют сочетание психотерапии с психофармакотерапией.

Самолечение обычно ухудшает состояние и приводит к прогрессу заболевания.

На начальном этапе заболевания врачу-психотерапевту для постановки правильного диагноза нужно исключить все болезни, при которых проявляются сходные симптомы, ведь чем точнее диагноз — тем успешнее будет проводимое лечение.

Различные заболевания со схожей симптоматикой необходимо лечить по-разному. Поэтому обязательно нужно проконсультироваться у психотерапевта. Хороший психотерапевт подбирает терапию, соответствующую конкретным проявлениям заболевания и индивидуальных особенностей каждого пациента.

Астено-невротический синдром является одной из самых распространенных «болезней цивилизации». Его часто называют «гриппом менеджеров».

Лечение синдрома зависит от выраженности болезненной симптоматики, однако в первую очередь направлено на устранение психотравмирующих факторов. Необходимо снизить как психическую, так и физическую нагрузки. Это является самым главным условием лечения, без таких мероприятий победить болезнь не удастся. На ранних этапах развития болезни нормализации ритма жизни, устранения стресса и психотерапии может быть достаточно для существенного улучшения состояния здоровья. И, конечно, на этой стадии очень хороший эффект дают методы психотерапии, не использующие препаратов — когнитивно-поведенческая, психоанализ, очень эффективны методы групповой психотерапии.

В любом случае, необходимо обратиться к психотерапевту.

В более запущенных случаях может потребоваться дополнительная психофармакотерапия. Применяют общеукрепляющие препараты, транквилизаторы, при необходимости снотворные средства и антидепрессанты. Психотерапия также активно используется в лечении запущенного астено-невротического синдрома.

Первым показателем улучшения состояния является нормализация сна и исчезновение ощущения «тумана» в голове. При вовремя назначенном лечении проблему обычно удается победить полностью, однако, если напряженная обстановка и стрессы на работе и в личной жизни продолжают сохраняться, возможны различные осложнения.

Терминология и другие наименования: В прошлом астено-невротический синдром вместе с заболеваниями сходной симптоматики называли «нервным истощением».

В современной психиатрии чаще используется термин «неврастения» для обозначения нервно-астенического синдрома (синонимы). В бытовом смысле обычно неврастения воспринимается, как состояние болезненно-нервное, неуравновешенное, характерное для безвольных людей, легко поддающихся различным влияниям и настроениям, находящихся в состоянии острого душевного кризиса. А в медицинском смысле это — состояние подавленности, раздражительности, «неясной головы».

Постоянная головная боль (ни минуты без неё)

47 ответов

Последний — 24 февраля, 07:48 Перейти

Гость

Вам к неврологу нужно, она должна назначить что-то для сосудов и лечебную физкультуру. Займитесь собой, а не терпите боль. Больше проводите времени на природе, питание долго быть правильным.

Гость

Перестаньте пить кофе уже наконец!и больше растительной еды закидывайте.через пару недель-месяц всё пройдёт.

Гость

Кристина, если головная боль больше 15 дней в месяц — это хроническая головная боль. За последнее время характер боли изменился — это требует дообследования. В идеале этим занимается кафедра постдипломного образования 1 мед института, раньше ей руководил Вейн, потом Голубев. Можно просто обратиться в клинику нервных болезней 1 меда (к Аде Равильевне Артеменко, она один из лучших специалистов по гол боли). . Я не дочитала вашу «простыню», сегодня был тяжелый день, устала. Но сразу скажу: МРТ головного мозга с контрастированием и ангиорежимом, УЗДГ сосудов головного мозга, если там все норм — антидепрессанты (нормальные, а не грандаксин), кинезиотерапия (в 1 меде делает Рожков), блокады в косые мышцы (лидокаин+дексаметазон, если не очень помогает — ботокс). Блокады делать под контролем УЗИ или рентгена или ЭМГподушку низкую, валик под шею, спать на боку. . Сейчас мне просто лень, устала, но нужно еще расспросить вас про одностороннюю боль: это либо мигрень, тогда другое лечение, либо защемление большого затылочного нерва, тогда то, что я выше написала. . Абузусные головные боли: если пить нестероидные противовоспалительные каждый день или часто, от них возникает головная боль, поэтому первое, что мы делаем при хр гол боли — отменяем анальгетики и заменяем их на антидепрессанты, если надо еще анксиолитики

Christina She

спасибо Вам огромное , за уделённое время, не смотря на то, что Вы устали и после работы. Я буду очень рада, если Вы дочитаете мое сообщение когда вам будет не лень, когда будет время и силы. И очень прошу мне ответить, хочется продолжить с Вами разговор дальше. Спасибо заранее, буду ждать!

врач-невролог

не подписалась: я врач-невролог.

Гость

Кристиночка, завтра опять на работу. Как раз в тот самый 1 мед. Даже, если дочитаю, ничего не поменяется: есть стандарты лечения головной боли, я их озвучила. Правда, в ближайшую неделю времени не будет. Без выходных.

.

Или Вы не из Москвы?

Гость

Вам невролог все четко расписала. Все правильно. Ищите толкового невролога, а не плацебо «от сосудов» принимайте. У меня тоже была хроническая почти год. В больнице пролечили, отказалась от обезбаливающих (тяжело было), сейчас приступы мигрени стали как раньше (1-2 раза в месяц).

Christina She

Я из Москвы, просто хочется вашу поддержку на расстоянии услышать, очень. Может с Вами могу я связаться как-нибудь вне форума?

Гость

Автор, ну я же все написала: в 1 мед, к Аде Равильевне лучше всего, можете к Баринову обратиться, Рожков кинезио сделает. Это анонимный форум, здесь я отдыхаю, а не работаю.

Christina She

Это то, куда я и собиралась идти. Но я собиралась идти к профессору Парфенов В. А.

Он лечит головные боли?

Гость

У знакомой была постоянная головная боль — но она на учете у невролога, говорят,какие-то сосуды с серьезным поражением, МРТ показало, у нее ничего уже не поделать, разве что по возможности обезболивать и лечить, чтобы не стало хуже. Но раз у вас МРТ в норме, но нарушение оттока крови — значит, вам видимо, нужно на ЛФК и массаж. Сходите и к другому неврологу, потом узнавайте насчет ЛФК, делайте упражнения и ищите хорошего массажиста.

Гость

А вы линзы или очки случаем не носите?

Гостья

У меня было такое же состояние, месяц болела не переставая голова и как будто жар/пожар в голове был, тоже и МРТ делала и УЗИ сосудов шеи и МРТ шейного и поясничного отдела. Тоже никакие таблетки не помогали. А у меня к тот момент была аудиторская проверка и видимо я была постоянно в нервном напряжении. А общем, положили меня в больницу (по другому поводу) и я неделю пролежала в тишине, забыв о работе и проблемах , и головная боль прошла. Поэтому исходя из своего опыта могу вам посоветовать взять отпуск/больничный и просто полежать /отдохнуть. Мне тоже казалось что я не напрягаюсь, не испытываю никакого нервного стресса. До сих пор с ужасом вспоминаю ту непрерывную головную боль. Выздоравливайте

Любовь

у меня такие боли были 8 лет жила в аду, все это время я ходила по врачам, и все без результатно, пока не обратилась к психотерапевту .Назначили антидепрессанты и противосудорожные препараты и психолога( тревожно -депрессивный синдром) , пила почти 2 года , сейчас чувствую себя человеком. Уже год ничего не пью, голова болит , но редко и знаю чем снять приступ , так что желаю вам найти хорошего специалиста и не пейте обезболивающие , они только раздражают желудок. Выздоравливайте .

Любовь

Так что антидепрессантов боятся не стоит, они не вызвали привыкания на вес они тоже не повлияли, тем более вас постоянно будут наблюдать , это не то что назначили и забыли про вас, каждый месяц смотрят на то как идет лечение и какие результаты , корректируют дозировку или меняют препараты. 8 лет жизни у меня прошли как в аду , я не могла ни жить нормально , не личную жизнь устроить, вычеркнуто из жизни целый кусок времени , да еще и потрачено уйма средств на обследования и лекарства. Сейчас еще лечат головные боли напряжения ботоксом, но там эффект около полу года, за это время время у кого то получается избавится на совсем.Но как правило проблемы чаще психологического характера и нужно решать их и менять свое восприятие жизни, учиться снимать напряжение и выходить из стрессовых ситуаций иначе полное излечение может и не наступить Что касается пульсирующей головной боли как при мигрени, то у меня тоже такие были, но то как вы описываете свою головную боль, такие же ощущения были и у меня , мигрени у меня не было , хотя за 8 лет назначали препараты от мигрени, от них никаких улучшений. Поищите в интернете классификацию головных болей , там есть четкие описания как и при каких заболеваниях болит голова. А лучше всего сходите на прием к психотерапевту. Понятно что само слово психотерапевт звучит страшно, но это не приговор ). Удачи Вам и выздоровления!

Любовь

Так что антидепрессантов боятся не стоит, они не вызвали привыкания на вес они тоже не повлияли, тем более вас постоянно будут наблюдать , это не то что назначили и забыли про вас, каждый месяц смотрят на то как идет лечение и какие результаты , корректируют дозировку или меняют препараты. 8 лет жизни у меня прошли как в аду , я не могла ни жить нормально , не личную жизнь устроить, вычеркнуто из жизни целый кусок времени , да еще и потрачено уйма средств на обследования и лекарства. Сейчас еще лечат головные боли напряжения ботоксом, но там эффект около полу года, за это время время у кого то получается избавится на совсем.Но как правило проблемы чаще психологического характера и нужно решать их и менять свое восприятие жизни, учиться снимать напряжение и выходить из стрессовых ситуаций иначе полное излечение может и не наступить Что касается пульсирующей головной боли как при мигрени, то у меня тоже такие были, но то как вы описываете свою головную боль, такие же ощущения были и у меня , мигрени у меня не было , хотя за 8 лет назначали препараты от мигрени, от них никаких улучшений. Поищите в интернете классификацию головных болей , там есть четкие описания как и при каких заболеваниях болит голова. А лучше всего сходите на прием к психотерапевту. Понятно что само слово психотерапевт звучит страшно, но это не приговор ). Удачи Вам и выздоровления!

Любовь

Так что антидепрессантов боятся не стоит, они не вызвали привыкания на вес они тоже не повлияли, тем более вас постоянно будут наблюдать , это не то что назначили и забыли про вас, каждый месяц смотрят на то как идет лечение и какие результаты , корректируют дозировку или меняют препараты. 8 лет жизни у меня прошли как в аду , я не могла ни жить нормально , не личную жизнь устроить, вычеркнуто из жизни целый кусок времени , да еще и потрачено уйма средств на обследования и лекарства. Сейчас еще лечат головные боли напряжения ботоксом, но там эффект около полу года, за это время время у кого то получается избавится на совсем.Но как правило проблемы чаще психологического характера и нужно решать их и менять свое восприятие жизни, учиться снимать напряжение и выходить из стрессовых ситуаций иначе полное излечение может и не наступить Что касается пульсирующей головной боли как при мигрени, то у меня тоже такие были, но то как вы описываете свою головную боль, такие же ощущения были и у меня , мигрени у меня не было , хотя за 8 лет назначали препараты от мигрени, от них никаких улучшений. Поищите в интернете классификацию головных болей , там есть четкие описания как и при каких заболеваниях болит голова. А лучше всего сходите на прием к психотерапевту. Понятно что само слово психотерапевт звучит страшно, но это не приговор ). Удачи Вам и выздоровления!

Christina She

Вчера невролог сказала это сосуды. Прописала сосудистые, ну буду пробовать. Когда сильная боль утихает иногда , у меня голова не проходит все равно. Чувствуется не приятное жжение и напряжение в затылке. Как будто что то заклинило в организме, и всё.. Ох, спасибо Вам за такие тёплые слова поддержки, я очень надеюсь что скоро это всё прекратиться, и продолжится качественная жизнь. Буду очень ждать Ваш ответ! Спасибо))

16 октября 2018, 18:53

#36

Christina She

Я кофе не пью вообще , алкоголь не пью тоже

23 октября 2018, 22:45

#37

Christina She

Да вот что только не пила, все пила что прописывал невролог. И циннаризин пью полтора месяца для сосудов, толку ноль. Может от нервов это все..(( хотя когда не нервничала боль все равно была, но не сильная

26 октября 2018, 05:46

#38

26 октября 2018, 09:07

#39

Christina She

Я кофе не пью вообще , алкоголь не пью тоже

27 ноября 2018, 17:37

#40

14 января 2019, 13:46

#41

17 января 2019, 13:25

#42

21 января 2019, 22:47

#43

27 августа 2019, 19:38

#45

15 сентября 2019, 16:56

#46