Широкое внедрение в практику акушерской анестезиологии спиномозговой анестезии приводит значительному улучшению исходов кесарева сечения, что не может не радовать. Но наряду с этим, акушерские анестезиологи столкнулись с ППГБ. По данным доступной литературы, ППГБ появляется в течение 1-3 суток после пункции твёрдой мозговой оболочки во время спиномозговой анестезии в 2-3% случаев в общехирургической практике и в 5-6% при выполнении СМА при операции кесарево сечение и или почти всегда после случайного повреждения твёрдой мозговой оболочки при проведении эпидуральной анестезии.
⠀
ППГБ возникает при переходе пациента в вертикальное положение, часто сопровождающиеся головокружением, тошнотой и тошнотой. В тяжелых случаях боли не купируются при переходе в горизонтальное положение.По данным доступной литературы, ППГБ появляется в течение 1-3 суток после пункции твёрдой мозговой оболочки во время спиномозговой анестезии в 2-3% случаев в общехирургической практике и в 5-6% при выполнении СМА при операции кесарево сечение и или почти всегда после случайного повреждения твёрдой мозговой оболочки при проведении эпидуральной анестезии.
⠀
Причиной ППГБ чаще всего считают снижение давления в субарахноидальном пространстве вследствие истечения ликвора через постпункционное отверстие в твёрдой мозговой оболочке. Если истечение ликвора происходит со скоростью, превышающей его продукцию, возникает вероятность смещения интракраниальных структур с натяжением мозговых оболочек, особенно значимого при переходе в вертикальное положение.
⠀
Возникающие при этом болевые импульсы проводятся по тройничному нерву, языкоглоточному нерву, ветвям блуждающего нерва и шейным нервам. Имеется высокая корреляционная связь между диаметром иглы, частотой возникновения болей и их интенсивностью. Определенное значение имеет расположение среза иглы во время пункции. Кроме того опытным путем выявлено, что имеет важное значение наличие воздуха, введенного в спинномозговой канал. Это значительно учащает ППГБ, гарантированно вызывает ППГБ всего 0,2 мл воздуха. Важно также извлекать иглу со вставленным мандреном. Его отсутствие в игле или присоединенный шприц увеличивает вероятность развития ППГБ в два раза.
⠀
Чаще ППГБ возникает у женщин молодого возраста, чаще у имеющих нормальную или сниженную массу тела. Повышение внутрибрюшного давления при беременности способствует увеличению давления цереброспинальный жидкости и увеличивает скорость её истечения, что приводит к более частому развитию ППГБ.
⠀
Единого мнения о методах лечения ППГБ нет. Все авторы рекомендуют при возникновении ППГБ соблюдать строгий постельный режим, в 95% случаев эффект приносит пломбирование эпидурального пространства аутокровью, при повторном пломбировании аутокровью эффект достигается в 100%. Проведение пломбирования аутокровью может сопровождаться болевыми ощущениями во время пункции эпидурального пространства, спазмом мышц во время инъекции крови, возникновением менингеальных симптомов. Описанные явления носят преходящий характер и не требуют дополнительного лечения. Эффективным может быть назначение 20% раствора кофеина, внутривенное введение 40% раствора глюкозы, 25% раствора магнезии, витаминов группы В. Часто применяется в/в инфузия 1200 мл солевых растворов.
⠀
Относительно свежим направлением является применение для лечения ППГБ блока Sphenopalantine. По опубликованным данным его эффективность сравнима с пломбировкой эпидурального пространства аутокровью. По данным авторов эффект наступает в течении нескольких минут и достигает максимума в течении 1 часа после введения.
⠀
Настолько большое количество рекомендаций по лечению ППГБ наводит на мысль, что до настоящего времени нет понимания ни механизмов ни причин данного осложнения.
Врач анестезиолог-реаниматолог Евгений Анатольевич Орлов.
Головные боли после КС
336 просмотров
11 ноября 2020
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, что делать, мучают сильные головные боли, бессонница после КС, прошло 3, 5мес. Пила Цераксон, сначала были улучшения, но боли остались. Стоит делать МРТ? Большое спасибо за ответ
Возраст: 25
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Невролог, Терапевт
Здравствуйте! Опишите головную боль. Где? Тошнота, светобоязнь, сколько длится, была ли ранее? Сколько таблеток обесболивающих пьете?
Ксения, 11 ноября 2020
Клиент
Юлия, обезболивающее не пью, так как периодически резкие боли рывками. Ранее никаких проблем не было
Невролог, Терапевт
Здравствуйте, что такое КС?
Ксения, 11 ноября 2020
Клиент
Екатерина, Кесарево сечение
Невролог, Терапевт
До этого боли головные были? Быди проблемы с шеей? В какой части головы болит, сколько болит и какой характер брли, чем сопровождается боль и чем купируется
Ксения, 11 ноября 2020
Клиент
Екатерина, до этого никаких проблем не было. Боли наступают резко и неожиданно, в верхней части головы, как будто ток проходит или червяк копается в голове, бывают головокружения
Невролог, Терапевт
тошноты при этом нет? раздражает ли свет, есть ли зрительные проявления, боль в одной части головы?
Ксения, 11 ноября 2020
Клиент
Екатерина, тошноты нет, свет не раздражает, боль чаще в правой части, иногда в обеих верхних частях полушарий
Невролог, Терапевт
вы принимали обезболивающие таблетки, они помогали?
Невролог
Я понимаю, так, боли приступами острые, в верхней части головы. Как часто приступы? С одной или двух сторон? Что предшествует приступ? И как у вас давление?
Ксения, 11 ноября 2020
Клиент
Светлана, Чаще в правом полушарии, но иногда вся верхняя часть болит, будто на пополам голова разделена. С давлением проблем нет, начинаются внезапно
Невролог
Похоже на невралгии затылочного нерва.
Попробуйте такую схему лечения :таб ибуклин 1таб 2раза 10 дней, таб нейромультивит 1 таб 2раза 1мес. Таб. Карбамазипин 200мг.2 раза 10 дней, затем 1таб.на ночь. 1мес таб. Тиогамма 600 мг 2раза 1мес.
Невролог
Здравствуйте. Когда впервые, спустя какое время после КС появились данные головные боли? Анестезия какая была — спинальная?
Невролог
Здравствуйте! По описанию можно заподозрить невралгию затылочного нерва, мигрень ,пароксизмальную гемикранию. Напишите подробнее: боли идет от шеи, связана с поворотами головы? или не связана? есть тошнота на пике головной боли, мелькание мушек перед глазами? какая боль — дергающая, давящая, сжимающая, пронизывающая?
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
?
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ× çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÏÒÏÎÁ×ÉÒÕÓ / Covid-19 çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ× îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ íÕÖÓËÏÊ áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ ÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ ÷áú ÆÏÒÕÍ 4È4 ÆÏÒÕÍ öÁÌÏÂÎÙÊ ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ ôÁËÓÉ á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ KIA-ÆÏÒÕÍ òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ Hyundai æÏÒÕÍ VAG æÏÒÕÍ ÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ) óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ× úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ) ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ) ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË íÏÊ ÍÁÌÙÛ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ èÁÌÑ×ÎÙÊ èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ) ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×) èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ õÓÌÕÇÉ äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ. âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ñ ÌÀÂÌÀ æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ óÄÅÌÁÎÙ × óóóò ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ ïÈÏÔÎÉÞÉÊ óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á æÏÔÏÆÏÒÕÍ ÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ úÄÏÒÏ×ØÅ òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ îÁÛÉ äÅÔÉ îÁÛÉ ÄÅÔÉ ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ éÎÔÅÒÎÅÔ-îî GPS ÆÏÒÕÍ íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ ôÅÈÎÏÔÕÓÁ ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ òÅËÌÁÍÁ É PR æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ ÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ íÅÄÉÃÉÎÁ æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ× âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ× ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ× òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ) ïËÎÁ æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ× íÅÂÅÌØ ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ× æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ ÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ× óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ éÐÏÔÅËÁ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ôóö óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ× æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ× ëÏÒÁÂÌÉ îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ) íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.) óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ) ÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ) îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18) ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ) ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á) äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ) çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ. âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ. âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.) úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.) óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ× þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ! ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ ÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ× ÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ! áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ ó×ÏÂÏÄËÁ ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
îÁ ×ÔÏÒÏÊ ÄÅÎØ ÐÏÓÌÅ ðëó, ÎÁÒËÏÚ ÜÐÉÄÕÒÁÌËÁ, ÎÁÞÁÌÁ ÂÏÌÅÔØ ÇÏÌÏ×Á, ÔÏÛÎÉÌÏ. ä×Á ÄÎÑ ÍÎÅ ÓÔÁ×ÉÌÉ ËÁÐÅÌØÎÉÃÕ ÐÏÓÌÅ ËÏÔÏÒÏÊ Ñ ÓÅÂÑ ÐÒÅËÒÁÓÎÏ ÞÕ×ÓÔ×Ï×ÁÌÁ, ÎÏ ÕÔÒÏÍ ÏÐÑÔØ ÎÅ ÍÏÇÕ ÏÔÏÒ×ÁÔØ ÇÏÌÏ×Õ ÏÔ ÐÏÄÕÛËÉ, ÔÁËÏÅ ÏÝÕÝÅÎÉÅ ÞÔÏ ÇÏÌÏ×Á ÌÏÐÎÅÔ. óÅÇÏÄÎÑ ÏÐÑÔØ ÐÒÏÓÎÕÌÁÓØ Ó ÔÅÍ ÖÅ((( ÐÏÐÒÏÓÉÌÁ ÐÏÍÅÒÉÔØ ÄÁ×ÌÅÎÉÅ, 159/92… óÄÅÌÁÌÉ ÏÂÅÚÂÏÌÉ×ÁÀÝÅÅ, ÄÁÌÉ ÔÁÂÌÅÔËÕ ÏÔ ÄÁ×ÌÅÎÉÑ. îÅÍÎÏÇÏ ÓÎÉÚÉÌÏÓØ. ÷ÏÐÒÏÓ: Õ ËÏÇÏ ÔÁË ÂÙÌÏ? þÔÏ ÄÅÌÁÌÉ? ëÏÇÄÁ ×ÓÅ ÐÒÏÛÌÏ? çÏ×ÏÒÑÔ ÜÔÏ ÐÏÓÌÅ ÎÁÒËÏÚÁ ÂÙ×ÁÅÔ. îÏ ËÏÇÄÁ ÐÒÏÊÄ£Ô? ôÏÞÎÏ ÜÔÏ ÏÔ ÎÁÒËÏÚÁ ÐÏÓÌÅÄÓÔ×ÉÑ ÉÌÉ ÍÏÖÅÔ ÎÁÄÏ ÉÄÔÉ Ë ÄÒÕÇÏÍÕ ×ÒÁÞÕ É ÎÅ ÖÄÁÔØ ÐÏËÁ ÐÒÏÊÄ£Ô (ÇÏ×ÏÒÑÔ ×ÅÄØ ÞÔÏ ÔÁËÏÅ ÂÙ×ÁÅÔ É ÎÅ ÎÁÄÏ ÐÅÒÅÖÉ×ÁÔØ, ÐÒÏÓÔÏ ÔÁË ÓÒÅÁÇÉÒÏ×ÁÌ ÏÒÇÁÎÉÚÍ ÎÁ ÎÁÒËÏÚ). áÈ ÄÁ, ÓËÁÚÁÌÉ ÐÏÂÏÌØÛÅ ÐÉÔØ ÖÉÄËÏÓÔÉ. îÁÞÁÌÁ ÐÉÔØ ×ÏÄÕ, ÔÁË ÕÖÅ ÓÅÊÞÁÓ ÎÏÇÉ ÔÁË ÏÔÅËÌÉ, ÕÖÁÓ.
õ ÐÏÄÒÕÇÉ ÔÁË ÂÙÌÏ. ðÏÓÌÅ ÒÏÄÄÏÍÁ ÅÝÅ ÎÅÄÅÌÀ ÐÒÉÍÅÒÎÏ ÎÅ ÍÏÇÌÁ ÇÏÌÏ×Õ ÐÏÄÎÑÔØ Ó ÐÏÄÕÛËÉ. åÊ ×ÒÏÄÅ ÁË×ÔÏ×ÅÇÉÎ ÎÁÚÎÁÞÁÌÉ. îÏ ×ÒÁÔØ ÎÅ ÂÕÄÕ. ôÏÖÅ ÏÂßÑÓÎÉÌÉ ÒÅÁËÃÉÅÊ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ ÎÁ ÜÐÉÄÕÒÁÌØÎÕÀ ÁÎÅÓÔÅÚÉÀ
âÙÌÏ ÐËÓ 5 ÍÅÓ.ÎÁÚÁÄ,ÓÐÉÎÎÏ-ÍÏÚÇ.ÁÎÅÓÔÅÚÉÑ.çÏÌÏ×Á ÂÏÌÅÌÁ,ËÏÎÅÞÎÏ,ÓÉÌØÎÏ, ÎÉËÁËÉÅ ÏÂÅÚÂÏÌÉ×ÁÎÉÑ × ÒÏÄÄÏÍÅ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÌÉ.á ÐÏÔÏÍ Ñ ÐÒÉÅÈÁÌÁ ÄÏÍÏÊ,×ÙÐÉÌÁ 2 ÔÁÂÌÅÔËÉ ÉÂÕÐÒÏÆÅÎÁ.âÏÌØÛÅ ÂÏÌØ ÎÅ ×ÏÚ×ÒÁÝÁÌÁÓØ.ëÏÇÄÁ Õ ÍÅÎÑ ÂÏÌÅÌÁ ÇÏÌÏ×Á,Ñ ÄÏÞÉÔÁÌÁÓØ ÄÏ ÔÏÇÏ,ÞÔÏ ÅÓÌÉ ÂÏÌØ ÄÏÌÇÏ ÎÅ ÐÒÏÈÏÄÉÔ,ÔÏ ÓÔÁ×ÑÔ ÔÁË ÎÁÚÙ×ÁÅÍÕÀ «ÚÁÐÌÁÔËÕ»ÎÁ ÍÅÓÔÏ ××ÏÄÁ ÉÇÌÙ × ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉË.î Ï ÜÔÏ ÔÏÌØËÏ ÁÎÅÓÔÅÚÉÏÌÏÇÉ × ÓÔÁÃÉÏÎÁÒÅ;) ðÒÏÓÔÏ ÎÁÄÏ ÐÏÄÏÖÄÁÔØ,ÂÏÌØ ÄÏÌÖÎÁ ÕÊÔÉ.
õ ÍÅÎÑ ÓÐÉÎÁÌØÎÙÊ ÎÁÒËÏÚ ÂÙÌ,× òÄ ÂÙÌÏ ×ÓÅ ÈÏÒÏÛÏ. õÖÁÓ ÎÁÞÁÌÓÑÓÞÅÒÅÚ 2 ÎÅÄ., ÄÉËÉÅ ÇÏÌÏ×ÎÙÅ ÂÏÌÉ,Ò×ÏÔÁ,ÄÁ×ÌÅÎÉÅ 130/90 (ÍÏ£ ÄÁ×ÌÅÎÉÅ 100/70 ÍÁÈ). ðÒÏÄÏÌÖÁÅÔÓÑ ×ÓÅ ÐÏ ÓÅÊ ÄÅÎØ,ÕÖÅ 3 ÇÏÄÁ ÐÒÏÛÌÏ ÐÏÓÌÅ ëó,ÐÏÓÌÅÄÎÉÅ ÍÅÓÑÃÁ 3 ÓÔÁÌÏ ÌÕÞÛÅ,Á ÔÏ ËÁÖÄÙÅ2 ÎÅÄ.ÂÙÌÉ ÔÁËÉÅ ÐÒÉÓÔÕÐÙ. çÒÅÛÕ ÎÁ ÎÁÒËÏÚ,ÄÏ ÎÅÇÏ×ÏÏÂÝÅ ÇÏÌÏ×ÎÙÍÉ ÂÂÏÌÑÍÉ ÎÅ ÓÔÒÁÄÁÌÁ
Ñ Ë ÷ÁÍ. õ ÍÅÎÑ ÂÙÌÏ ËÅÓÁÒÅ×Ï 3.5 ÇÏÄÁ ÎÁÚÁÄ É ÐÏÄ ÏÂÝÉÍ. äÏ ÓÉÈ ÐÏÒ ÐÒÉÓÔÕÐÙ ÇÏÌÏ×ÎÏÊ ÂÏÌÉ, ÄÁ×ÌÅÎÉÅ É ÔÏÛÎÏÔÁ ÎÅ ÐÒÏÈÏÄÑÔ. ôÏÌØËÏ ÕÓÉÌÉÌÏÓØ ×ÓÅ.
×ÏÔ É Ñ ÓÇÌÁÚÉÌÁ(( ÎÁÐÉÓÁÌÁ ÐÏÓÔ, ÞÔÏ ÌÕÞÛÅ ÓÔÁÎÏ×ÉÔÓÑ, Á ÐÏÄ ×ÅÞÅÒ ÏÐÑÔØ ÔÁËÏÊ ÐÒÉÓÔÕÐ ÓÌÕÞÉÌÓÑ((
Ñ ÐÏÓÌÅÄÎÅÅ ×ÒÅÍÑ ÐÒÏÓÔÏ ÂÏÌØÎÁÑ. ÄÉËÏ ÂÏÌÉÔ ÌÅ×ÁÑ ÐÏÌÏ×ÉÎÁ ÇÏÌÏ×Ù, ÈÏÔØ ÔÏÐÏÒ ÂÅÒÉ, ÄÁ×ÌÅÎÉÅ ÐÏÄÎÉÍÁÅÔÓÑ, ËÒÕÖÉÔÓÑ ÏÞÅÎØ ÓÉÌØÎÏ ÇÏÌÏ×Á.
õ ÍÅÎÑ ÔÁËÖÅ ÐÏÓÌÅ ÓÐÉÎÁÌËÉ ÎÁ ÔÒÅÔØÉ ÓÕÔËÉ ÓÔÁÌÁ ÄÉËÏ ÂÏÌÅÔØ ÇÏÌÏ×Á, ÍÏÇÌÁ ÔÏÌØËÏ ÌÅÖÁÔØ. ïÂÅÚÂÏÌÉ×ÁÀÝÉÅ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÌÉ. ðÏÌÎÏÓÔØÀ ÐÒÏÛÌÏ ÎÁ 5-6 ÓÕÔËÉ, ÕÖÅ ÄÏÍÁ. ÷ ÐÏÓÌÅÄÎÉÊ ÄÅÎØ ÐÒÁËÔÉÞÅÓËÉ ÎÅ ÂÏÌÅÌÁ
íÎÅ ÜÐÉÄÕÒÁÌËÕ ÄÅÌÁÌÉ × ÔÏÍ ÇÏÄÕ, ÎÏ ÄÌÑ ÄÒÕÇÏÊ ÏÐÅÒÁÃÉÉ, ÎÏ ÏÔÈÏÄÉÌÁ Ñ ÏÔ ÎÅÇÏ ÏÞÅÎØ ÐÌÏÈÏ. ðÅÒ×ÙÊ ÄÅÎØ ËÓÔÁÔÉ ÎÅ ÔÁË ÐÌÏÈÏ ÂÙÌÏ, ÎÏ ÐÏÔÏÍ Ñ ÕÐÁÌÁ × ÏÂÍÏÒÏË, ÌÅÖÁÌÁ Ó ÐÑÔÎÉÃÙ ÄÏ ÐÏÎÅÄÅÌØÎÉËÁ ÎÁ ËÒÏ×ÁÔÉ, ÎÅ ÍÏÇÌÁ ÄÁÖÅ ÓÉÄÅÔØ, ÓÉÌØÎÏ ÂÏÌÅÌÁ ÇÏÌÏ×Á, ËÒÕÖÉÌÁÓØ, ÔÏÛÎÉÌÏ. ÷ ÐÏÎÅÄÅÌØÎÉË ÐÒÉÛÅÌ ÎÁËÏÎÅà ×ÒÁÞ É ÞÅÒÅÚ 3 ÄÎÑ ËÁÐÅÌØÎÉÃ Ñ ÏÖÉÌÁ. ÷ ÏÂÝÅÊ ÓÌÏÖÎÏÓÔÉ ÐÏÞÔÉ ÎÅÄÅÌÀ × ÓÅÂÑ ÏÔ ÎÁÒËÏÚÁ ÐÒÉÈÏÄÉÌÁ. äÁ×ÌÅÎÉÅ , ËÓÔÁÔÉ, ÔÏÖÅ ÂÙÌÏ ÐÏ×ÙÛÅÎÎÏÅ, Á ÅÝÅ ÐÕÌØÓ ÏÞÅÎØ ÕÞÁÝÅÎÎÙÊ.
õ ÍÅÎÑ ÐÏÓÌÅ ËÅÓÁÒÅ×ÏÇÏ ÎÁÞÁÌÉ ÏÔËÁÚÙ×ÁÔØ ÍÎÏÇÏ. âÙÌÏ ÓÔÒÁÛÎÏ. éÄ£ÛØ Ó ÍÁÌÙÛÏÍ ÎÁ ÒÕËÁÈ É ÂÁÃ… îÏÇÕ ÎÅ ÞÕ×ÓÔ×ÕÅÛØ. èÏÒÏÛÏ ÈÏÔØ ÎÅ ÏÂÅ ÓÒÁÚÕ, Á ÐÏ ÏÞÅÒÅÄÉ. ïÂÒÁÝÁÌÁÓØ Ë ÎÅ×ÒÏÌÏÇÕ. ïÎÁ ÓËÁÚÁÌÁ, ÞÔÏ ÎÁÒËÏÚ ÚÁÂÌÏËÉÒÏ×ÁÌ ËÁËÉÅ-ÔÏ ÎÅÒ×ÎÙÅ ÕÚÅÌËÉ. ìÅÞÉÔØ ÓÒÁÚÕ ÎÅÌØÚÑ ÂÙÌÏ, Ô.Ë. ËÏÒÍÉÌÁ ÇÒÕÄØÀ. ðÏÓÌÅ ÏËÏÎÞÁÎÉÑ ËÏÒÍÌÅÎÉÑ, ÐÒÏÐÉÌÁ ÔÁÂÌÅÔËÉ É ÕËÏÌÙ ÓÔÁ×ÉÌÁ. ÷ÓÅ ÐÒÏÛÌÏ
ñ ÂÙ ÎÁ ÷ÁÛÅÍ ÍÅÓÔÅ ÏÂÒÁÔÉÌÁÓØ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ Ë ÎÅ×ÒÏÌÏÇ
õ ÍÅÎÑ ÔÏÖÅ Ó ÎÏÇÁÍÉ ÂÙÌÏ. ôÏÌØËÏ ÐÏ ÕÔÒÁÍ É ÏÂÅ. é ÔÏÖÅ ÌÅÞÉÔØ ÎÅÌØÚÑ-ËÏÒÍÌÀ
ëÏÇÄÁ Õ ×ÁÓ ÐÒÏÛÌÏ?
ëÁË ÚÁËÏÎÞÉÌÁ ËÏÒÍÉÔØ, ÎÁÞÁÌÁ ÌÅÞÅÎÉÅ ( ÒÅ£ÎËÕ 7 ÍÅÓÑÃÅ× ÂÙÌÏ)
õ ÍÅÎÑ ÐÏÓÌÅ ÐÅÒ×ÏÇÏ ëó ÂÏÌÅÌÉ ÏÞÅÎØ ÒÅÂÒÁ, ÇÏ×ÏÒÉÌÉ ÂÏÌØÛÅ ÐÉÔØ. ðÏÓÌÅ ×ÔÏÒÏÇÏ ëó ÂÏÌÅÌÁ ÇÏÌÏ×Á É ÔÏÛÎÉÌÏ. éÚ ÒÅËÏÍÅÎÄÁÃÉÊ ÔÏÖÅ ÂÏÌØÛÅ ÐÉÔØ. ðÉÌÁ ÏÞÅÎØ ÍÎÏÇÏ, ÏÔÅËÏ× ÎÅ ÂÙÌÏ. ë ×ÙÐÉÓËÅ ÄÅÎØ ÎÁ 7 ×ÓÅ ÐÒÏÈÏÄÉÌÏ.
õ ÷áÓ Ó×ÏÅ ÏÂÙÞÎÏ ÐÏÎÉÖÅÎÎÏÅ ÄÁ×ÌÅÎÉÅ7 íÎÅ ÉÚ-ÚÁ ÜÔÏÇÏ ÎÅ ÒÁÚÒÅÛÉÌÉ ÜÐÉÄÕÒÁÌËÕ ×Ï ×ÔÏÒÏÊ ÒÁÚ.
÷ÓÅÇÄÁ 110/70 ÂÙÌÏ ÄÏ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ. ðÏÜÔÏÍÕ Õ ÍÅÎÑ ÓÅÇÏÄÎÑ ÓÌÕÞÉÌÓÑ ÛÏË ÏÔ ÔÁËÉÈ ÃÉÆÒ
×ÏÔ Ó ÔÁËÉÍ ÖÅ É ÎÅ ÐÕÓÔÉÌÉ ÍÅÎÑ( èÏÔÑ ËÁË ÒÁÚ ÏÔÈÏÄ ÏÔ ÜÐÉÄÕÒÁÌËÉ ÂÏÌØÛÅ ÐÏÎÒÁ×ÉÌÓÑ, ÞÅÍ ÏÔ ÏÂÝÅÇÏ. îÏ Ñ ÓÌÙÛÁÌÁ, ÄÁ, ÞÔÏ ÇÏÌÏ×Á ÂÏÌÉÔ ÂÙ×ÁÅÔ. õ ÍÅÎÑ ÍÏÖÅÔ ÞÕÔØ ÔÏÌØËÏ.
Õ ÍÅÎÑ ÐÏÎÉÖÅÎÎÏÅ (105-110 ×ÅÒÈÎÅÅ, × ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÄÏ 100), ÂÙÌÏ Ä×Á ëó Ó ÜÐÉÄÕÒÁÌËÏÊ, É ×ÓÅ ÏË.
úÁ×ÉÓÉÔ ÏÔ ÁÎÅÓÔÁÚÅÏÌÏÇÁ,ÍÏÖÅÔ É ÏÔ ÒÏÄÄÏÍÁ. ðÅÒ×ÙÊ ÒÁÚ Õ ÍÅÎÑ ÜÐÉÄÕÒÁÌËÁ ÔÏÖÅ ÂÙÌÁ. ÷ÔÏÒÏÊ ÒÁÚ-ÄÒÕÇÏÊ ÒÏÄÄÏÍ,ÄÒÕÇÏÊ ×ÒÁÞ,ÐÅÒÅÓÔÒÁÈÏ×ÁÌÓÑ.
Á ÞÅÍ ÏÂßÑÓÎÉÌÉ, ÞÔÏ ÎÅÌØÚÑ ÜÐÉÄÕÒÁÌËÕ? Õ ÍÅÎÑ ÅÝÅ ÎÉÖÅ…
äÅ×ÏÞËÉ, ×ÓÅÍ ÓÐÁÓÉÂÏ ÚÁ ÏÔ×ÅÔÙ!!! ñ ÈÏÔØ ÎÅÍÎÏÇÏ ÕÓÐÏËÏÉÌÁÓØ, Á ÔÏ ×ÏÏÂÝÅ ÎÅ ÚÎÁÀ ÞÔÏ ÄÅÌÁÔØ, ×ÙÐÉÓÙ×ÁÔØÓÑ ÉÌÉ ÎÅÔ É ×ÏÏÂÝÅ Ë ËÏÍÕ Ó ÜÔÉÍ ÂÅÖÁÔØ. óÌÙÛÁÌÁ ×ÅÄØ É ÄÕÍÁÌÁ ÞÔÏ Ó ÜÔÏÊ ÁÎÅÓÔÅÚÉÅÊ ÌÕÞÛÅ. ÷ ÐÅÒ×ÙÊ ÒÁÚ ÂÙÌ ÏÂÝÉÊ ÎÁÒËÏÚ É ×ÏÏÂÝÅ ÎÉÞÅÇÏ ÔÁËÏÇÏ ÎÅ ÂÙÌÏ, ÐÏÜÔÏÍÕ Ñ ÉÓÐÕÇÁÌÁÓØ..
õ ÍÅÎÑ ÔÁË ÔÏÖÅ ÂÙÌÏ. ÷ÓÅ ÔÏÞØ × ÔÏÞØ. ðÒÏÛÌÉ ÎÁ 7-8 ÓÕÔËÉ. ëÁË ×ÙÐÉÓÁÌÉ ÉÚ ÒÄ, ÄÏÍÁ ×ÓÅ ÎÏÒÍÁÌÉÚÏ×ÁÌÏÓØ. üÔÏ ÏÔ ÎÁÒËÏÚÁ ÐÏÂÏÞËÁ.
ÔÁË ÂÙÌÏ Õ ÄÅ×ÏÞËÉ × ÐÁÌÁÔÅ.ÄÁÖÅ Õ Ä×ÕÈ. ÉÍ ËÁÐÅÌØÎÉÃÙ ÓÔÁ×ÉÌÉ( ×ÓÅ ÓÅÍØ ÄÎÅÊ ÐÏËÁ ÌÅÖÁÌÉ ÏÎ ÇÏÌÏ×ÎÏÊ ÂÏÌØÀ ÍÕÞÁÌÉÓØ(
îÅ ÂÙÌÏ (ÐÒÅÄÐÏÞÌÁ ÏÂÝÉÊ ÎÁÒËÏÚ), ÎÏ ÁÎÅÓÔÅÚÉÏÌÏÇ ÐÒÅÄÕÐÒÅÖÄÁÌ, ÞÔÏ ÔÁËÏÅ ×ÏÚÍÏÖÎÏ ÐÏÓÌÅ ÜÐÉÄÕÒÁÌÁ.
÷ÏÔ. õ ÍÅÎÑ ÔÏÖÅ ÏÂÝÉÊ ÂÙÌ. âÏÌÅÌ ÔÏÌØËÏ ÛÏ×.
õ ÍÅÎÑ ÎÅ ÂÙÌÏ, ÎÏ ÁÎÅÓÔÅÚÉÏÌÏÇ ÇÏ×ÏÒÉÌ Ï ÜÔÏÍ. é ÐÒÏ » ÚÁÐÌÁÔËÕ» ÒÅÞØ ÂÙÌÁ. óÁÍÏ ÐÒÏÊÄÅÔ ËÏÇÄÁ ÄÙÒËÁ ÏÔ ËÁÔÅÔÏÒÁ ÚÁÒÁÓÔÅÔ. éÌÉ Ë ÁÎÅÓÔÅÚÉÏÌÏÇÕ ÉÄÔÉ,ÞÔÏ ÐÏÞÉÎÉÌ.
×ÏÔ Ñ ÔÏÖÅ ÐÏÍÎÀ ÞÔÏ ÁÎÅÓÔÅÚÉÏÌÏÇ ÐÒÅÄÕÐÒÅÖÄÁÌ ÐÅÒÅÄ ÓÐÉÎÁÌØÎÏÊ ÁÎÅÓÔÅÚÉÅÊ, ÞÔÏ ÅÓÌÉ ÂÕÄÅÔ ÇÏÌÏ×Á ÂÏÌÅÔØ, ÔÏ ÎÅ ÔÅÒÐÅÔØ, Á Ú×ÁÔØ ÅÇÏ É ÏÎ ÐÏÞÉÎÉÔ. ôÁÍ ×ÒÏÄÅ ËÁË ÞÅÒÅÚ ÄÙÒÏÞËÕ ÐÏÄÔÅËÁÅÔ É ÉÚ-ÚÁ ÎÁÒÕÛÅÎÉÑ ÂÁÌÁÎÓÁ × ÌÉË×ÏÒÅ ÇÏÌÏ×Á É ÂÏÌÉÔ.
äÁ, ×ÓÅ ÐÒÏÓÔÏ. ÷ÓÐÏÍÎÉÌÁ, Õ ÐÏÄÒÕÇÉ ÔÁËÏÅ ÂÙÌÏ. áÎÅÓÔÅÚÉÏÌÏÇ ÐÏËÏÌÄÏ×ÁÌ É ×ÓÅ ÐÒÏÛÌÏ . óÏ×ÓÅÍ ÎÅÔ ÐÏ×ÏÄÁ ÔÅÒÐÅÔØ ÉÌÉ ÏÔËÁÚÙ×ÁÔØÓÑ ÏÔ ÜÐÉÄÕÒÁÌÁ × ÓÌÅÄ ÒÁÚ
õ ÍÅÎÑ ÔÁË ÂÙÌÏ. ðÏÓÌÅ ÎÅÕÄÁ×ÛÉÊÓÑ ÜÐÉÄÕÒÁÌËÉ. áÎÁÓÔÅÚÉÏÌÏÇ ÐÒÏËÏÌÙ ÓÄÅÌÁÌ, Á ÐÏÔÏÍ ÞÔÏ-ÔÏ ÐÏÛÌÏ ÎÅ ÔÁË É × ÉÔÏÇÅ ××ÅÌÉ ÏÂÝÉÊ ÎÁÒËÏÚ. âÏÌÉ ÂÙÌÉ ÓÐÅÃÉÆÉÞÅÓËÉÅ — ÂÏÌÉÔ ÔÏÌØËÏ ÌÏÂ É ÚÁÔÙÌÏË, ÓÔÏÉÔ ÐÒÉÎÑÔØ ÒÏ×ÎÏÅ ÇÏÒÉÚÏÎÔÁÌØÎÏÅ ÐÏÌÏÖÅÎÉÅ, ÂÏÌØ ÕÈÏÄÉÔ ÍÏÍÅÎÔÁÌØÎÏ. ðÒÏÛÌÏ ÐÒÉÍÅÒÎÏ ÞÅÒÅÚ ÎÅÄÅÌÀ ËÁË ÔÏÌØËÏ ÚÁÖÉÌÉ ÐÒÏËÏÌÙ × ÓÐÉÎÅ.
ëÁÐÅÌØÎÉÃÙ ÍÎÅ ÔÏÇÄÁ ÌÉÔÒÁÍÉ ×ÌÉ×ÁÌÉ, ÎÏ ÏÔ ÎÉÈ ÜÆÆÅËÔ ÂÙÌ ÏÞÅÎØ ËÒÁÔËÏ×ÒÅÍÅÎÎÙÊ — ÞÁÓ-ÐÏÌÔÏÒÁ É ÏÐÑÔØ ÂÏÌÉ(
ïÌÑ, ÐÒÉÍÉ ÞÕÔØ ÚÁÐÏÚÄÁ×ÛÉÅ ÐÏÚÄÒÁ×ÌÅÎÉÑ É ÓËÏÒÅÊÛÅÇÏ ÔÅÂÅ ×ÏÚÄÏÒÏ×ÌÅÎÉÑ!
ôÁÎÑ, ÓÐÁÓÉÂÏ ÚÁ ÐÏÚÄÒÁ×ÌÅÎÉÑ!) íÎÅ ×Ï ×ÔÏÒÎÉË ÓÔÁÌÏ ÌÅÇÞÅ, ÎÁÒÁÄÏ×ÁÔØÓÑ ÜÔÏÍÕ ÎÅ ÍÏÇÕ, Á ÔÏ ÌÅÖÁÌÁ É ÇÏÌÏ×Õ ÎÅ ÍÏÇÌÁ ÏÔ ÐÏÄÕÛËÉ ÏÔÏÒ×ÁÔØ.
õ ÍÅÎÑ ÔÁË ÂÙÌÏ ÐÏÓÌÅ 1 ËÓ. é ÄÁ×ÌÅÎÉÅ ×ÙÓÏÁÏÅ ( ÈÏÔÑ ÚÁ ×ÒÅÍÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ×ÓÅÇÄÁ ÂÙÌÏ × ÐÒÅÄÅÌÁÈ), É ÏÔÅËÉ ÄÏ×ÏÌØÎÏ ÓÉÌØÎÙÅ. þÅÒÅÚ ÎÅÄÅÌÀ ÐÒÏÛÌÏ. ÷ÔÏÒÏÊ ÎÁÒËÏÚ, ËÓÔÁÔÉ, ×ÏÏÂÝÅ ÎÁ «ÕÒÁ» ÐÅÒÅÎÅÓÌÁ. äÁ, ÐÏÓÌÅ ÐÅÒ×ÏÇÏ É Ó ÇÏÌÏ×ÏÊ ( ÐÁÍÑÔØ, ÓËÏÒÏÓÔØ ÒÅÁËÃÉÉ ÎÅËÏÔÏÒÙÅ ÄÒÕÇÉÅ ÍÏÍÅÎÔÙ) ÓÔÁÌÏ ÎÅ ÏÞÅÎØ ))) ÷ÓÅ ÔÁËÉ ÜÔÏ ÄÌÑ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ ÓÅÒØÅÚÎÏÅ ÉÓÐÙÔÁÎÉÅ, ×Ï ×ÒÅÍÑ ÎÁÒËÏÚÁ ÞÁÓÔØ ËÌÅÔÏË ÍÏÚÇÁ ÕÍÉÒÁÅÔ.
õ ÍÅÎÑ × ÁÎÁÍÎÅÚÅ É ÜÐÉÄÕÒÁÌËÁ É ÐÒÏÓÔÏ ÎÁÒËÏÚ. ÷ÓÅÇÄÁ ÏÔÈÏÄÉÌÁ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ, ÂÅÚ ÓÐÅÃÜÆÆÅËÔÏ×. ðÏÓÌÅ ÜÐÉÄÕÒÁÌËÉ ÄÎÑ Ä×Á ÔÏÌØËÏ ÓÐÉÎÁ ÞÕÔØ ÐÏÂÁÌÉ×ÁÌÁ É ×ÓÅ
äÅ×ÏÞËÉ, ÷ÓÅÍ ÓÐÁÓÉÂÏ! íÎÅ ÓÔÁÌÏ ÌÕÞÛÅ ÎÁ 7-Ê ÄÅÎØ, ÞÅÍÕ Ñ ÏÞÅÎØ ÒÁÄÁ)
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ× çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÏÒÏÎÁ×ÉÒÕÓ / Covid-19 çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ× îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ íÕÖÓËÏÊ áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ ÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ ÷áú ÆÏÒÕÍ 4È4 ÆÏÒÕÍ öÁÌÏÂÎÙÊ ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ ôÁËÓÉ á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ KIA-ÆÏÒÕÍ òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ Hyundai æÏÒÕÍ VAG æÏÒÕÍ ÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ) óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ× úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ) ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ) ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË íÏÊ ÍÁÌÙÛ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ èÁÌÑ×ÎÙÊ èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ) ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×) èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ õÓÌÕÇÉ äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ. âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ñ ÌÀÂÌÀ æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ óÄÅÌÁÎÙ × óóóò ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ ïÈÏÔÎÉÞÉÊ óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á æÏÔÏÆÏÒÕÍ ÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ úÄÏÒÏ×ØÅ òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ îÁÛÉ äÅÔÉ îÁÛÉ ÄÅÔÉ ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ éÎÔÅÒÎÅÔ-îî GPS ÆÏÒÕÍ íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ ôÅÈÎÏÔÕÓÁ ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ òÅËÌÁÍÁ É PR æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ ÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ íÅÄÉÃÉÎÁ æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ× âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ× ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ× òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ) ïËÎÁ æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ× íÅÂÅÌØ ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ× æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ ÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ× óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ éÐÏÔÅËÁ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ôóö óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ× æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ× ëÏÒÁÂÌÉ îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ) íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.) óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ) ÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ) îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18) ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ) ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á) äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ) çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ. âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ. âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.) úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.) óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ× þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ! ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ ÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ× ÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ! áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ ó×ÏÂÏÄËÁ ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
æÏÒÕÍ ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ) ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ ïÔ×ÅÔÏ×
âÏÄÉ 68 ÒÁÚÍÅÒ
âÏÄÉ 68 ÒÁÚÍÅÒ. óÏÓÔÏÑÎÉÅ ÏÔÌÉÞÎÏÅ ÷ÏÚÍÏÖÎÁ ÏÔÐÒÁ×ËÁ ÐÏ òÏÓÓÉÉ
ãÅÎÁ: 70 ÒÕÂ.
âÏÄÉ 62 ÒÁÚÍÅÒ
âÏÄÉ 62 ÒÁÚÍÅÒ. óÏÓÔÏÑÎÉÅ ÏÔÌÉÞÎÏÅ ÷ÏÚÍÏÖÎÁ ÏÔÐÒÁ×ËÁ ÐÏ òÏÓÓÉÉ
ãÅÎÁ: 50 ÒÕÂ.
- З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. № 1. С. 129.
- Daremberg, «Histoire des sciences médicales» (П., 1966).
- https://bushtyreva-clinic.ru/informacziya/postpunkczionnaya-golovnaya-bol-(ppgb).
- https://sprosivracha.com/questions/342381-golovnye-boli-posle-ks.
- https://www.nn.ru/community/my_baby/my_baby/u_kogo_tak_bylo_posle_kesarevo.html.
- М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение I // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 2. С. 71-77.
- Wise, «Review of the History of Medicine» (Л., 1967).
- Харенко Е. А., Ларионова Н. И., Демина Н. Б. Мукоадгезивные лекарственные формы. Химико-фармацевтический журнал. 2009; 43(4): 21–29. DOI: 10.30906/0023-1134-2009-43-4-21-29.
