Нередко ухудшается самочувствие, вызванное головными болями. И этот недуг напрямую связан чаще с общим состоянием организма. Но ведь больше всего нагрузки для мозга идет через органы осязания, вот почему при работе человек получает головные боли и ухудшение зрения на постоянной основе.
Причины ухудшения и нарушения зрения
Резкое ухудшение зрения и головная боль вместе выявляется при:
- Переутомлении;
- Мигрени;
- Проблемах с сосудистой системой;
- Травмами головы или органов зрения.
Как связана головная боль и снижение остроты зрения?
Разбираясь в вопросе максимально дотошно, важно знать, что причины головной боли и остроты зрения связывает:
- Астигматизм;
- Гиперметропия;
- Пресбиопия;
- Повышение давления (глаукома с болевыми симптомами).
Наиболее остро видно, когда у ребенка резко ухудшилось зрение, то такой недуг выражен при мигрени — это очень тяжелая головная боль, ухудшение зрения, слабость и тошнота. Болезнь выражается в виде ярких мигающих точек или волнистых линий, допустима даже временная слепота. Когда же подобное не происходит, но есть головная боль, то такой тип мигрени именуют безаурной. Зрительный симптом без головной боли, наоборот, называется скрытой мигренью.
Почему возникает тошнота и слабость при потере зрения?
Своеобразный набор симптомов (головная боль и нарушение зрения) может быть вызван такими факторами:
- Периферическое нарушение зрения. Это когда повреждается вестибулярный нерв с внутренним ухом. Чаще всего именно боль в глазу из-за снижения зрения.
- Центральная нервная система. Здесь проблема в мозжечке, его изменениях. Такой процесс болезни связан с головным мозгом.
- Физиологические особенности. Трудности с вестибулярным аппаратом, связанные с голодом (низкий уровень глюкозы), стрессовыми ситуациями (в организме много адреналина, от него могут быть спазмы сосудов в мозге).
- Переутомление и укачивание любом виде транспорта. Именно переутомление влияет на перегрузку глазной системы, отсюда страдает кровеносная и нервная.
- Патологии. Это комплекс ухудшений (именно зрения), когда есть повреждения и нарушения функций именно мозжечка. Звенья последнего связаны с вестибулярным и зрительным аппаратом, мышцами лица и моторикой всего тела.
Если делать акцент на тошноту, то этот рефлекторный процесс связан с продолговатым мозгом. В него проходят сигналы от мозга, который часто так реагирует на гормональные сбои, изменения глюкозы в крови.
Решение проблемы
Большинство заболеваний зрительного аппарата, проистекающих на головной мозг, компенсируют при помощи точной очковой коррекции. Выявление же болезни производится привычным путем — внеочередной проверкой у окулиста. Доктора вправе назначить и ряд других процедур, поняв, что головная боль по причине снижения зрения.
В сети масса распространенных упражнений по Жданову, Норбекову и Бейтсу если искать «глаз, зрение и головная боль». Но Эффективнее снять нагрузку с глазного аппарата, переходящую в головную боль, комплектным подходом:
- Рисуем контуром носа. Это замечательные упражнения для расслабления глаз (веки, конечно, закрываются в процессе), но и для шейного отдела. Такой комплекс намного эффективнее, если его выполнить в удобном для всего тела положении. Чтобы отвлечься от рабочих процессов, закрытыми глазами важно представить визуальный рисунок. И пусть это со стороны смотрится глупо. Здоровье дороже.
- Пальпация. В помощь устающим мышцам. Оба глаза закрываются ладошками с легким прикосновением. В таком положении желательно провести несколько минут, отвлекаясь от будничной суеты.
- Знак бесконечности или восьмерка. Открываем глаза и рисуем на всю амплитуду восьмерку горизонтально. Важно сделать упражнение медленно, растягивая максимально широко фигуру.
- Промаргивание или жмурки. Глаза крепко зажмуриваются на 2-5 секунд, после чего следует резкое открытие вес на аналогичное время.
- Массируем глаза подушечками пальцев. Теплыми пальцами рук массируем веки, направляя движения от уголка глаз к внутренней части. И затем движение в обратную сторону. В это же время важно следить за дыханием — оно максимально ровное и глубокое. Потом даем передохнуть зрительному аппарату, закрыв глазные яблоки на 2-5 сек.
- Принудительные движения глазами хаотично по сторонам. Важно пройти все возможные векторы, чтобы укрепилась большая часть мышц глазных яблок.
Лазерная коррекция
До лазерной коррекции любому пациенту нужно пройти полный цикл исследований. Это выполняется в офтальмологическом кабинете. За счет специальных аппаратов медики оценивают глазные яблоки пациентов и степень астигматизма, выясняют их глубину, делают замеры глазной стенки.
Все это нужно знать для будущих процедур. Еще больному важно знать, что до операций закапывают капли, ухудшающие зрение на период от 2 и до 5 часов. В этот период выполняется диагностика и последующие операционные вмешательства. А еще болит голова и глаз после лазерной коррекции зрения.
Зрительная гимнастика
Как раз занятия со зрительным аппаратом, необходимые для поддержания мышц в тонусе — это то, что необходимо при головных болях, ухудшении зрения.
Тут важно понимать, что имеет результат от целого комплекса упражнения хотя бы на несколько дней (часов). Не всегда есть возможность обойти генетику, и вылечить то, что природой уже заложено к ухудшению.
В качестве гимнастики зрительных мышц и нервов в современном мире удобнее всего выполнять аккомодацию. Если совсем понятно, то это работа над контролем фокусировки. Глазам нужно сконцентрироваться на объектах, сосредоточенных на разных дистанциях. В таких критериях мышечный аппарат каждого глазного яблока перенастраивается, происходит своего рода временная прокачка. От такой зарядки улучшается четкость изображения на сетчатке.
Правда ли глазные яблоки болят при долгой работе за компьютером?
Именно клинические наблюдения показали закономерности, когда долгая концентрация внимания на дисплее компьютера вызывает либо дальнозоркость, либо близорукость. Ежедневная рабочая нагрузка на глаза в течение 6-8 часов вызывает спазм цилиарных мышц. Это итог постоянных напряжений, и если не выполнять периодическую перефокусировку, то переход к аккомодации бесполезен со временем. Проще говоря, часть зрительной системы потеряет гибкость навсегда.
А вот своевременная работа (тренировка) цилиндрической мышцы поддерживает нормальные функции глаз. Получается, что головную боль при ухудшении зрения в некоторых случаях реально предотвратить не препаратами, а простой зарядкой глаз. Так предотвращают ранние симптомы миопии, дальнозоркости, астигматизма.
Наши рекомендации
Важно понимать, что убрать полностью невозможно головные боли, зрение ухудшается все равно. При -3 диоптрии (и ниже) только лишь за счет гимнастики возможно поддержание в тонусе зрительный аппарат. В таких ситуациях глазное яблоко (его форма) изменено. Его просто так не восстановить.
Рекомендации:
- Нужно тренировать глаза (аккомодацию, выполнять перефокусировку). Это даст эффект в лучшую сторону.
- Процесс облегчения головных болей связан с комплексом мероприятий. И для каждого случая они индивидуальны. Правильнее всего пройти обследование в хорошей клинике.
- Ухудшенное зрение, боли глазных яблок не желательно снимать таблетками общего назначения. Намного эффективнее разобраться в природе болезни.
Выводы
Плохое зрение и головные боли на постоянной основе — это частый недуг в современном обществе. И если такое начинает происходить с возрастом, то простая гимнастика, правильное питание не всегда помогут. Тут важно отказаться от вредных привычек, начать прислушиваться к организму и как можно скорее выбрать время для посещения медицинского специалиста.
Ведь головные боли и потеря зрения, тонкости всех проблем выявляются строго в лечебном заведении, чаше на коммерческой основе.
Головная боль и ухудшение зрения.
1261 просмотр
19 февраля 2020
2,02,2020 начала болеть голова и продолжается посей день. Был на приеме у невролога, делал МРТ головного мозга( там все в порядке), делал УЗИ артерии на шее, правая увеличена в два раза по сравнению с левой и еще остеохондроз шейного отдела. Болит голова в затылке и глазах. Головокружение несильное но такое ощущение что все расплывается. Ухудшилось зрение, взгляд как через пленку и картина размытая.
Хронические болезни: Синдром Жильбера.
Педиатр
Здравствуйте! А что с ад?
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Добрый день, давление чуть пониженное но в пределах нормы, 117/76
Педиатр
Хорошо, тогда нужно посмотреть остальное, что спрашивала ещё . Укажите рост вес возраст
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Маргуба, рост 187, вес 91, возрост 31
Терапевт
Здравствуйте, как давно вы сдавали общий анализ крови, какой уровень гемоглобина?
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Мария, добрый день, 05.02.2020сдавал полный анализ крови и мочи, все в пределах нормы.
Терапевт
Контролировали ли вы уровень артериального давления, меняется ли оно в моменты головокружения?
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Мария, да слежу за этим в момент когда голов болит оно пониженное 117/75,
Терапевт
А рабочее ваше давление какое?
Педиатр
Окулист глазное дно смотрел? Что в оак? Гликированный гемоглобин? Коагулограмму, липидограмму надо тоже посмотреть
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Маргуба, К окулисту не обращался, вот хочу сходить но не знаю в каком направлении двигаться.
Педиатр
Вот сходите к нему , пусть посмотрттсосуды глазного дна- по ним можно косвенно судить о состоянии сосудов головного мозга
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Маргуба, Обязательно схожу а что касаемо болей в области затылка и шеи, что с ними делать?
Педиатр
Не исключено , что есть венозный застой, потому и отправляю к окулисту. Пока вполне можно носит воротник Шанца, исключить неудобное положение головы, шеи за экраном и во сне , спать с возвышенным головным концом кровати.
Можно тестово пропить танакан 1*3 РД 7-8 Нед .
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Маргуба, спасибо, сегодня пойду проверю у окулиста
Стоит мне так же обратится к остеопад?
Педиатр
Офтальмолог, Окулист
Здравствуйте посетите очно окулиста. Снижение зрения появилось резко или постепенно??
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Иван, Снижение зрения было резкое, сначала были сильные головне боли, когда боли в голове чуть уменьшились заметил что стало плохое зрение ( нет четкости и взляд как через пленку) и появился гул и давление в ушах
Нарколог, Психиатр
Опишите характер боли(сжимаются, давятся, распирающая)? Интенсивность(где 0 не болит 10 болит нестерпимо)?
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Александр, головная боль в данный момент примерно на 5 давящего характера, сопровождающиеся шумом в ушах и как бы затуманенным взглядом с легким головокружением.
Нарколог, Психиатр
Сермион 10 мг 3 раза в день, Пикамилон 20 мг 3 раза в день по 1 мес, Найз 50 мг 2 раза в день, 10 дней
Нарколог, Психиатр
Если в течении 2 недель нет улучшения-на повторный одной осмотр невролога 
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Александр, так а в чем у меня проблема что лечить?
Нарколог, Психиатр
Ну у вас же боли напряжения в шейном отделе позвоночника есть??
Нарколог, Психиатр
Скорее всего на фоне остеохондроза пострадала сосудистая часть
Нарколог, Психиатр
Предварительный неврологический диагноз: Дегенеративно дистрофические изменения шейного отдела позвоночника. Цервикокраниалгия. Умеренный болевой и мышечно-тонический синдромы. Обострение.
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Александр, Да были и периодически шея болела. И сейчас чувствуется напряжение в районе затылка и шеи.
Нарколог, Психиатр
Тогда еще плюс мидокалм 100 мг 2 раза в день, 10 дней
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Александр, а комплекс массажа не поможет?
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Александр, Я его прокалывал 5 дней это было 05.02
Нарколог, Психиатр
Массаж только тогда, когда уйдет болевой синдром!!! В период ремиссии!
Нарколог, Психиатр
Ничего страшного, Всё равно нужно 10 дневный курс
Нарколог, Психиатр
И после уколов назначают таблетированную форму
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Александр, Я когда был неделю назад у невролога он мне прописал инжекции Мексидол два раза в день на 10 дней я уже пять дней колю
Нарколог, Психиатр
Продолжать Мексикой тогда!)
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Александр, а что к нему добавить, также принимаю магний В6 просто уже пять дней и пока никаких улучшений. сильно зрение беспокоит.
Нарколог, Психиатр
Сермион 10 мг 3 раза в день, Пикамилон 20 мг 3 раза в день по 1 мес, Найз 50 мг 2 раза в день, 10 дней
Нарколог, Психиатр
Если не будет толку, то через 10 дней на одной прием невролога!
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Александр, подскажите еще, у меня проблемы с печенью, (синдром жильбера) повышенные показания билирубина. Что бы не пагубным было для печени прием данных препараторов.
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Александр, Зрение должно выровняться?
Нарколог, Психиатр
Дозы небольшие и курс лечения короткий выраженных побочных эффектов не должно быть
Нарколог, Психиатр
Пробуйте лечение, если эффекта не будет, то идите на одной прием… Тут же очно смотреть, оценивать надо…
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Александр, хорошо буду пробовать спасибо
Невролог, Детский невролог
Здравствуйте, Константин! Прикрепите, пжл, УЗИ сосудов.
Шейный остеохондроз надо обязательно лечить — спать на ортопедической подушке, матрасе, иппликатор Кузнецова на шею минимум 30 минут в день, ЛФК ежедневно, курсы массажа, физиотерапия. При болях — медикаментозная терапия. Изменения в шее могут вызывать нарушение кровообращения, из-за чего страдает головной мозг.
К окулисту надо сходить посмотреть глазное дно.
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Надежда, подскажите какой делать массаж или может к мануальному терапевту лучше. Вот заметил когда лежа на диване с поднятыми ногами вверх и легкого массажа на шею, мне становится легче но не надолго
Невролог, Детский невролог
массаж шейно-воротниковой зоны. Можно сходить к остеопату, не к мануальному.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Возможно это 2 несвязанных симптома. Нужно обязательно проверить зрение у окулиста, и заняться остеохондрозом шейного отдела. Я Предлагаю поискать хорошего остеопата
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Наталья, Хорошо буду пробовать, боли в шее и затылке могут быть с этим всем связны
Педиатр, Терапевт, Массажист
Конечно. С нарушением кровообращения, которая провоцирует остеохондроз. Вам нужно сделать ещё УЗИ сосудов головы и шеи. Возможно там есть ответ. И лечение шейного остеохондроза у остеопата улучшит состояние в разы. Такое бывает
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Наталья, к остеопату нужно обратиться?
Педиатр, Терапевт, Массажист
К остеопату, подобранному, обязательно по отзывам, со снимками шеи, обязательно.
Офтальмолог, Окулист
Обратитесь очно к офтальмологу в ближайшее время, не затягивайте, если совсем нет возможности обратитесь в приемный покой где есть офтальмологическое отделение
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Иван, А что мне сделать полную проверку зрения или просто изъяснить свою проблему?
Офтальмолог, Окулист
Расскажите при посещении о вашем снижении зрения, как было
Педиатр
Здравствуйте нужно к неврологу и назначения сосудистая терапии
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Елена, Был на приеме у невролога он назначил курс Мексидола на 10 дней утром и вечером и магний В6
Педиатр
Можно ещё кавинтон пирацетам вв
Или эскузан внутрь
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Елена, А вот с головными болями и болями в затылке и шее как быть?
Педиатр
Лфк спазмолитики
Воротник шанса
Константин, 19 февраля 2020
Клиент
Елена, остеопату стоит обращаться?
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Головокружение ,нечеткость зрения
Добрый вечер ! Очень нужна помощь невролога .
Возраст 33 года , вес 90 кг ( с этим весом последние 2,5 года ), рост 165 ,
Жалобы : Головокружение ( несильное,было очень сильное ),больше к вечеру и когда двигаю глазами ,при засыпании и во время сна выкидывает из сна,кружит во сне ( только ночью ), дневной сон спокойный , ночью ощущение ,что мозг не даёт заснуть,к вечеру тяжесть в голове , звон и шум в ушах, туман в глазах ,боль в спине -грудной отдел (в основном справа ,сильная боль ,как острое что-то ) ,не постоянно , иногда ощущение что- то мешает в глотке справа ,был кашель сухой при сильной боли в спине справа , боль в затылочной области (не всегда,ближе к вечеру ),помутнение зрения с мая месяца ( было сильное помутнение в мае ,нечеткость и двоение предметов , после двух сеансов мануальной терапии в июне улучшение небольшое ,черные мушки перед глазами , сейчас на правый глаз ощущение близорукости ,была у офтальмолога на приеме ,по аппарату зрение без изменений хорошее , сказали не по их части ), сейчас к вечеру ощущение песка и пелены в глазах, нечеткость , болезненность мышщ шейного и грудного отделов при поворотах и наклонах , при резких поворотах шеи головокружение , напряжение в шее у основания черепа , хруст в шее появился после мануальной терапии , быстрая утомляемость , усталые глаза, краснеют к вечеру , на шее справа расширена вена с мая ,была очень расширена, на сегодняшний день на мой взгляд в зеркало меньше,лёгкие покалывания по всему телу последние три дня ( сейчас прохожу курс массажа ), ощущение потерянности и нереальности .
В январе / феврале начались небольшие головокружения после работы ( к вечеру) , сильная усталость , во сне дергалась , ощущение песка и жжения в глазах , нарушен режим дня /сна последние два года ( декретный отпуск ), спина болит последние три года ,боли после долгого пребывания в одной позе ,после сидячей работы
Перенесла стрессы с октября по март , неспокойствие , переживания,сидячая работа , после стрессов кружилась голова и проходило , в апреле заболела спина и грудина , ночью стала задыхаться , жжение в спине сзади на плечах,у шеи, сначала ставили пневмонию/ бронхит , делали КТ три раза пока лечили бронхит ( без продуктивного кашля), началось ухудшение самочувствия- головные боли , помутнение зрение,тошнота, головокружения, удушье несколько дней подряд,слабость, скачки давления 140 /100, моё рабочее 110/80 ,рвота
В мае прошла Мексидол 10 и бетагистин месяц
В мае симптомы стихли , осталось только мутное зрение
10 июня прошла два сеанса мануальной терапии для улучш кровот зрения
15 июня увезли в больницу на скорой — онемело лицо , рот , не могла говорить , сильное головокружение , не понимала ,что происходит , онемение под подбородком , тошнота , боль в затылке
Направили к неврологу
Прошла консультацию отфтальмолога в июне -сужены сосуды в глазах
Наблюдаюсь у невролога -парезов нет , в позе Ромб устойчива , мозжечк и менинг знаков нет , тревожное расстройство и дальше все мои жалобы ..
Прошла с 3 июня по 3 июля :
Пикамилон (от окулиста )
От невролога с 17 июня прошла :
Актовегин в/кап 10,0 (10 шт )
Милдронат 5,0 в/в
(10 шт )
Кортексин 10,0 в/м, ( 10 шт )
Грандаксин по 3 таблетки в день на месяц
Мидокалм 14 дней 150 мг 3 раза в день
Аэртал 10 дней 1 табл 2 раза в день
После Аэртала Амелотекс три дня по 1ук
Бетасерк 24мг 2 р в день по настоящее врем
После лечения стало лучше не сразу,стихли постоянные головокруж, шум в голове стих , звон и шум в ушах остался ,зрение на мельчайшую долю стало чётче , чувствую ,что острый период прошел
С 3 июля прошла 10 сеан массажа , впереди ещё 10 , после массажа чувствую себя лучше ,головокружений нет , но лёгкая неустойчивость в голове, как будто вот вот закружит , немного чётче вижу.
Далее врач предлагает мануальную терапию
Сопутствующих заболеваний нет , очень эмоциональная
Каждый год болит спина и шея от работы , занималась гимнастикой и плаванием , посещала мануального терапевта это все давало результат надолго
Врач невролог с июня ставил диагноз: ВБН на фоне шейного остеохондроза и синдром позвоночной артерии( ещё до УЗИ сосудов шеи и МРТ )
Вопросы к доктору :
1) На основании моих жалоб и обследований какой у меня диагноз ?
2) Нужно ли корректировать лечение? Повторять курс или назначать новые препараты ?
3) Как долго лечится это заболевание ? Как долго проходит восстановления ?
4) необходимы ещё обследования для ясности заболевания ?
5) восстановится четкость зрения после выздоровления ?
6) В дальнейшем могут быть обострения ? Чего опасаться ?
7) какие комментарии и рекомендации Вы можете дать как специалист ?
Разрешено продолжать массаж и в дальнейшем делать мануальн терапию ?
9) могу ли делать ЛФК? Валик под грудной отдел ? Дыхательная гимнастика ?
10) есть шанс выздороветь полностью , вернуть четкое зрение , я очень переживаю за глаза
Ношу металлическую брекет -систему на верхней челюсти , за последние пол года были значительные изменения в челюсти
- Moustafine R. I., Bukhovets A. V., Sitenkov A. Y., Kemenova V. A., Rombaut P., Van den Mooter G. Eudragit® E PO as a complementary material for designing oral drug delivery systems with controlled release properties: comparative evaluation of new interpolyelectrolyte complexes with countercharged Eudragit® L 100 copolymers. Molecular Pharmaceutics. 2013; 10(7): 2630–2641. DOI: 10.1021/mp4000635.
- Haeser, «Handbuch der Gesch. d. Medicin».
- Киржанова Е. А., Хуторянский В. В., Балабушевич Н. Г., Харенко А. В., Демина Н. Б. Методы анализа мукоадгезии: от фундаментальных исследований к практическому применению в разработке лекарственных форм. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2014; 3(8): 66–80. DOI: 10.33380/2305-2066-2019-8-4-27-31.
- https://www.zrenia.ru/article/prichiny-golovnoy-boli-pri-uhudshenii-zreniya.
- https://sprosivracha.com/questions/216792-golovnaya-bol-i-uhudshenie-zreniya.
- https://sprosivracha.com/questions/283447-golovokruzhenie-nechetkost-zreniya.
- Харенко Е. А., Ларионова Н. И., Демина Н. Б. Мукоадгезивные лекарственные формы. Химико-фармацевтический журнал. 2009; 43(4): 21–29. DOI: 10.30906/0023-1134-2009-43-4-21-29.
