Причины головной боли в висках

Разные виды головной боли. Невролог объясняет, чем они отличаются и о чем говорят

Головная боль может служить симптомом сотни заболеваний, начиная от простуды, артериальной гипертензии, последствий перенесенной черепно-мозговой травмы, проявлением синдрома хронической усталости и заканчивая инсультом. Терпеть ее нельзя. И если одни и те же симптомы повторяются, нужно срочно обращаться к врачу. Почему? Давайте разберем наглядно.

Эдуард Терешко

врач-невролог первой категории медицинского центра «Парацельс»

Опоясывающая головная боль

— Чаще всего так проявляют себя головные боли напряжения — боли мышечного типа (которые, как правило, двусторонние) впервые появляются в любом возрасте, но чаще в 25-30 лет.

Обычно ощущения давящие, сковывающие, как будто череп стягивает невидимый обруч. Это наиболее распространенный тип головной боли. Сопровождается напряжением мышц черепа.

Среди причин можно выделить:

• эмоциональные (тревожность, депрессия, стрессовые и конфликтные ситуации в семье и на работе);
• нарушение режима труда и отдыха (монотонный труд или перегрузки на работе либо в учебе, недостаток отдыха);
• нарушения сна;
• сексуальные проблемы, которые провоцируют головную боль;
• дисфункция височно-нижнелелюстного сустава.

Такая боль может возникать время от времени либо каждый день на протяжении многих месяцев. Женщины страдают чаще.

Боль в шее и затылке

— Причина тут в проблемах шейного отдела позвоночника, которую, кстати, нередко провоцирует вынужденное положение тела в течение длительного времени, остеохондроз и остеоартроз, реже — невралгия затылочного нерва.

Частая проблема — так называемая текстовая шея (Text-neck). Одна из самых распространенных постуральных дисфункций — смещение головы вперед относительно вертикальной опорной линии. Возникает дисбаланс мышц шеи, их перегрузка, формирование триггерных точек, ограничение объема движений, сдавление нервов и как следствие — боль! Причина: работа за компьютером, чтение с мобильных устройств и так далее.

Важно откорректировать положение шеи и стараться держать осанку.

Эффективно: иглорефлексотерапия, массаж триггерных точек, мануальная терапия, блокада затылочных нервов.

— Редко, но бывает коитальная (оргазмическая) пульсирующая головная боль, которая возникает у мужчин во время полового акта. Появляется она из-за повышения давления и учащения сердцебиения. Проблема сосудистого характера. Если она возникает систематически либо сохраняется несколько часов — нужно обратиться к неврологу, исключить субарахноидальное кровоизлияние.

Боль в висках и/или в области лба, глаза или над глазом

— Тут разговор, скорее всего, будет идти о пульсирующей, тяжелой ноющей боли, которую относят к мигренозной или мигренеподобной боли (в зависимости от интенсивности, ее протяженности во времени и причин появления). Сопутствующими симптомами могут стать: тошнота, рвота, гиперчувствительность к свету, звукам и запахам.

В чем дело? Мигрень — это приступообразная периодически возникающая головная боль, которая сопровождается различными неврологическими и вегетативными симптомами. Страдают чаще женщины детородного возраста.

Развитие мигрени обусловлено совокупностью факторов окружающей среды и генетики. Приблизительно две трети случаев мигрени имеют семейный характер.

Применение лекарственных препаратов с целью предупреждения приступов мигрени показано только при частых (2 и более в месяц) и тяжелых приступах. Длительность лечения составляет в большинстве случаев несколько месяцев.

Рекомендую:

• избегать эмоционального и физического перенапряжения и голода;
• выяснить, какие продукты вызывают приступ (обычно это продукты с высоким содержанием биогенных аминов (шоколад, сыр, красное вино, грецкие орехи, шпинат, сельдерей, печень, тунец);
• вести здоровый образ жизни;
• научиться медитации, методам релаксации и биологической обратной связи.

Реже встречается пучковая (кластерная) головная боль. Она характеризуется приступами сильной сверлящей или жгучей односторонней боли, чаще в области глаза или за глазом, но может локализоваться периорбитально или в височной области, распространяться на щеку, мягкое небо, нижнюю челюсть, ухо или шею. Приступы начинаются в одно и то же время суток, чаще всего ночью, и возникают сериями. У мужчин бывают в несколько раз чаще, чем у женщин.

Характерна наследственная предрасположенность. На стороне боли слезотечение, покраснение глаза, заложенность носа, сужение зрачка, потливость лба или лица, отек века.

Психические нарушения и симуляция

— Головная боль, как и утомляемость, может быть основной жалобой у больных с психическими нарушениями. Психогенная головная боль наблюдается при депрессии (в том числе и маскированной) и тревожных расстройствах.

Для психогенной головной боли характерно то, что она постоянна, обычно двусторонняя, сдавливающая лоб, виски на протяжении многих недель и месяцев. Больные часто отрицают наличие у них депрессии и тревожности, поэтому основную роль в диагностике психогенной головной боли играет тщательно собранный анамнез.

Психические нарушения при головной боли могут развиваться вторично: из-за страха опухоли или инсульта. Этот страх часто выражается в навязывании врачу своего мнения о причине головной боли: «надо измерить давление», «проверить глаза» и провести другие обследования, если понадобится.

Боль в скулах и над глазами

— О такой боли свидетельствует невралгия тройничного нерва.

Боль может сосредотачиваться в области скуловой кости, верхней и нижней челюсти, вокруг глазницы. Приступы возникают спонтанно, много раз в сутки, провоцируются жеванием, разговором, бритьем.

Причина: опоясывающий герпес, переохлаждение, сдавление корешка нерва.

Лечение — назначение противоэпилептических лекарственных средств, анальгетиков, физиотерапевтических процедур, рефлексотерапии, иногда нейрохирургическое вмешательство.

Профилактика головных болей

1. Достаточный сон. Желательно, не менее 8 часов.

2. Закаливание (осторожное и постепенное), контрастный душ. Все это отлично тренирует вегетативную нервную систему.

3. Физические нагрузки. Нужно держать себя в тонусе, но не перенапрягаться.

4. Контроль за артериальным давлением. Головная боль — особенно частый спутник людей с гипотонией. Посещайте кардиолога, следите за артериальным давлением, ритмом сердца, корректируйте курс препаратов.

5. По возможности избегать сквозняков и переохлаждений.

6. Массаж. Его профилактический курс полезно время от времени проходить всем. Если страдаете от частых головных болей, особое внимание стоит уделить области воротниковой зоны.

Помните, каждый случай головной боли индивидуален. Не существует шаблонов в подборе лекарственной терапии. Обращайтесь только к специалистам.

Фото: Дмитрий Рыщук

Почему болит голова и давит на висках, лоб, затылок

Головная боль — это симптом, который свидетельствует о том, что в организме имеются проблемы, вызывающие спазмы сосудов головного мозга, что и вызывает мигрень и давящие состояние в области висков, лба и затылка.

Почему болит голова в области лба ?

Причинами сильной головной боли в области лба могут быть:

— воспалительные процессы в ротовой полости;

— заболевания ЛОР-органов (синусит, гайморит и т.д.);

— аллергия;

— мигрень;

— фронтит;

— внутричерепное давление;

— повышенное или пониженное артериальное давление;

— невралгия или нефрит тройничного нерва;

— простудные заболевания, особенно сопровождающиеся повышением температуры;

— стресс и др.

Почему болит голова и сильно давит в области висков ?

Причинами сильной боли в висках могут быть:

— изменения в гормональном фоне у женщин;

— атеросклероз;

— переутомление;

— стресс и сильное эмоциональное потрясение;

— гнев, раздражение;

— грипп;

— ангина;

— пищевые отравления;

— похмельный синдром;

— проблемы в работе височно-нижнечелюстного сустава и др.

Почему болит голова в затылочной области ?

Затылочная головная боль чаще всего связана с различными проблемами в работе шейного отдела позвоночника. Остеохондроз, невралгия затылочного нерва и другие заболевания могут вызвать сильнейшие боли в затылочной области, которые усиливаются при любом движении шеи головы.

Боль в затылке вызывается неудобным положением шеи и головы во время сна, что вызывает нарушение кровообращение, которое приводит к спазмам и развитию боли и дискомфортных ощущений в затылочной области.

Чтобы избежать появления головной боли в затылочной области необходимо следить:

Во-первых, за состоянием позвоночника и делать простые физические упражнения и массаж спины и шейно-плечевой зоны, чтобы позвоночник оставался гибким и подвижным, не деформировался и приводил к защемлению нервных окончаний.

Во-вторых, не находиться на сквозняке и беречь голову, шею и плечи от переохлаждения.

В-третьих, избегать долгого напряжения мышц спины и шеи, использовать для отдыха специальный ортопедический матрас и ортопедическую подушку.

По каким еще причинам может болеть голова ?

Среди причин сильной головной боли и сдавливания в тиски висков, лба затылка можно выделить:

— привычка неправильно питаться;

— злоупотребление алкоголем и курением;

— злоупотребление кофе;

— переедание;

— плохая экология;

— долгое нахождение в непроветриваемом помещении;

— проживание в неблагоприятном с экологической точки зрения районе рядом с производственными предприятиями, выделяющими большое количество ядохимикатов в окружающую среду;

— неприятные запахи, например, парфюма, табачного дыма, запаха жареной еды и т.д.;

— бессонница;

— хроническая усталость;

— переутомление;

— напряженная умственная или физическая работа;

— стресс, раздражение, отрицательные эмоции;

— прием лекарств, которые могут дать побочные явления в виде головной боли;

— слушание громкой музыки;

— длительный разговор по телефону;

— недостаток солнечного света;

— длительная депрессия;

— авитаминоз;

— переохлаждение или, наоборот, перегрев и т.д.

Головные боли могут также быть симптомами возникновения и развития очень серьезных заболеваний, лечение которых должно быть начато при первых симптомах, выражающихся в периодически появляющейся головной боли.

Как лечить головную боль в затылке, висках, в области лба

Прежде всего, необходимо понять одно простое правило — никакого самолечения. Если головная боль возникла разово и носит относительно терпимый характер, то допустим прием анальгетиков, которые могут снять болевой синдром и облегчить состояние. Улучшить общее самочувствие при головной боли помогает отдых и крепкий сон, поэтому надо постараться заснуть, чтобы восстановить хорошее самочувствие.

Но если головные боли носят не эпизодический, а периодический характер, то необходимо срочно записаться на прием к специалисту, который по результатам проведенного осмотра и проведения необходимой диагностики сможет выявить причину возникновения головной боли, поставить правильный диагноз и назначить лечение.

В интернете можно найти множество ответов на вопросы, почему болит голова и давит на висках, лоб, затылок и как лечить головную боль, однако не стоит быть столь наивными и неграмотными, чтобы доверить свою жизнь, жизнь своих детей и членов семьи советам дилетантов.

Для решения всех вопросов и проблем, связанных с состоянием здоровья, существуют специализированные медицинские учреждения, такие как медицинский центр «АкциоМед», в котором вас ждут квалифицированные специалисты и современное диагностическое и лечебное медицинское оборудование.

Именно специалисты с большим опытом работы способы выявить, почему у вас болит голова в затылочной, височной области или на лбу и назначить корректное, а значит эффективное лечение, которое быстро приведет вас к выздоровлению и вас больше никогда не будут мучать головные боли.

Параллельно с походом к врачу:

— откажитесь от употребления алкогольных напитков и курения;

— питайтесь полезно и правильно;

— замените мягкий матрас на ортопедический;

— старайтесь чаще бывать на свежем воздухе;

— периодически проветривайте помещение, в котором спите, отдыхаете или работаете;

— спите с открытой форточкой;

— не пересиживайте за компьютером и телевизором.

Все эти незамысловатые рекомендации помогут вам сразу почувствовать облегчение своего состояния, подъем сил, бодрость и улучшение здоровья.

В нашем центре.

Лечением головной боли занимаються врачи неврологи высшей категории и кандидаты наук.

Прием врачей / Невролог

Телефон для записи 00000000 или просто заполните форму онлайн записи и мы перезвоним сами!

На сайте в режиме онлайн можно записаться на прием ко всем специалистам сети центров «АкциоМед».

Запись на сайте доступна 24/7, благодаря этому Вы можете записаться без звонка в наш медицинский центр, в любое время.

Инструкция записи — ссылка