Боль в висках, причины и лечение | О чём говорят симптомы в области головы

Содержание

Причины головной боли в висках

Гимранов Ринат Фазылжанович

Невролог, нейрофизиолог, стаж — 33 года;

Профессор неврологии, доктор медицинских наук;

Клиника восстановительной неврологии.Об авторе

Дата публикации: 21 ноября, 2020

Обновлено: 25 марта, 2021

Неприятные ощущения в височной области после длинного сложного дня, на фоне простуды или после сильного нервного напряжения, знакомы, вероятно, каждому человеку. Мы легко справляемся с ними, приняв болеутоляющее, и не задумываемся о возможных серьезных причинах недомогания.

При этом у взрослых, сталкивающихся с тем, что голова регулярно очень сильно болит, в области висков ломит едва ли не каждый день, постоянно возникают вопросы: почему так часто происходит и что делать?

Чтобы разобраться что делать, если несколько дней очень сильно болит голова в области висков, они ноют, в них колет, нужно найти причины, отчего это происходит. Как правило, у здорового человека, подобное патологическое состояние провоцируют внешние факторы, влияющие на жизнь.

Так что если у вас отмечается тяжесть и напряжение в висках, давит ноющая головная боль, то вероятной причиной будут:

Алкогольная интоксикация или похмелье также часто сопровождаются сильными болями в области височной части, головокружением, прострелами в области висков головы, причинами которых служит отравление продуктами распада этанола и недостаточное снабжение мозга кислородом.

Переутомление, да еще сформировавшееся на фоне регулярного недосыпа. При этом ощущение может возникнуть вследствие тяжелых физических или интеллектуальных нагрузок [1].
Пищевое отравление, вызванное несвежими или неправильно приготовленными продуктами. В таком случае неприятные ощущения в голове будут соседствовать с общей слабостью и болезненными спазмами желудка.
Длительное голодание. Сутки, 24 часа без пищи, организм воспринимает как стресс. И это может привести к появлению неприятных симптомов, среди которых головокружение, обмороки.
Перемена климата или часового пояса. Человеческому телу необходимо время, чтобы подстроиться к новым условиям внешней среды.
Регулярный сильный стресс, нервное истощение.

Как правило, достаточно избавиться от негативного фактора внешнего влияния, чтобы через некоторое время забыть о дискомфорте навсегда.

Заболевания: факторы риска

Кроме воздействия внешней среды, неприятные ощущения различной интенсивности в области висков часто провоцируют разнообразные болезни.

Главным источником патологии может становиться не только мозг и кровеносные сосуды головы, но и другие близкорасположенные органы [2].

Подробнее о патологиях, которые повышают вероятность столкнуться с эпизодами цефалгии.

Височный артериит

Патология, делающая артерии боковой области головы менее эластичными. В результате организм не может снабжать мозг нужным количеством крови и кислорода. Болезнь сопровождается вялостью и апатичностью пациента, а сами артерии можно почувствовать при пальпации. Так как их стенки приобретают большую твердость.

Черепно-мозговая травма

Даже ЧМТ, полученная некоторое время тому назад. Подобные повреждения часто проявляются спустя даже длительное время. Болью сигнализируют о произошедших из-за удара аномальных процессах в коре головного мозга.

Вегетативные расстройства

Дисфункции вегетативной нервной системы встречаются часто. При этой проблеме дополнительными симптомами выступает головокружение, слабость вплоть до потери сознания, шум в ушах.

Повышенное внутричерепное давление

Возникает в случае серьезной патологии, которая без лечения приводит к инвалидности и смерти. Характерно, при подобном состоянии нарушается четкость зрения, появляется тошнота и рвота. Возможны судорожные припадки, потеря сознания.

Атеросклероз

Когда кровеносные сосуды головного мозга поражены и закупорены бляшками, это приводит к ухудшению снабжения мозга кислородом. Клетки коры не получают необходимого питания и начинают отмирать, возникает энцефалопатия. Из-за нее, человек, кроме головной боли, испытывает проблемы с памятью, уровнем когнитивных способностей.

Артериальная гипертензия

Повышенное кровяное давление также плохо сказывается на работе мозга. Гипертония вызывает болезненные ощущения, чувство слабости, одышку, головокружение, шум в голове.

Мигрени

Распространенное явление, особенно среди женщин. Представляет собой длительные (от нескольких часов до дней) приступы сильнейшей головной боли, светобоязни. Сопровождаются изменением обоняния, обострением слуха, тошнотой, вялостью и повышенной раздражительностью.

Невралгия тройничного нерва

Затрагивает всю височную часть головы и больше. Любое движение мышцами или прикосновение к виску вызывает приступ боли. Чувствуются периодические прострелы резкой острой боли вследствие воспаления, неврита тройничного нерва.

При обнаружении у себя такого опасного симптома как сильная, резкая головная боль в области висков, нужно установить ее причины, и определить с помощью врача, что стоит делать и какое лечение проводить [3].

Диагностика

Если голова очень сильно болит в области висков уже третий день или часто возникает дискомфорт в височной области или районе лобных долей, необходимо обратиться к врачу, так как подобная частота указывает на развитие серьезного заболевания.

Перед тем, как поставить диагноз и назначить комплексное лечение, врач проводит диагностику. Цель — понять в чем причина проявления симптомов.

Как правило, диагностический алгоритм включает в себя:

Предварительный опрос, позволяющий выявить сопутствующие проблемы со здоровьем. Опрашивают на предмет травм или заболеваний, способны привести к появлению симптоматики.
Лабораторное тестирование крови. Необходим общий, биохимический анализ и проверка уровня гормонов гипофиза, эпифиза.

Инструментальные (аппаратные) методики: исследование кровеносных сосудов шейного отдела и мозга, МРТ и КТ, рентгенография. С их помощью определяют адекватность работы кровеносной системы, возможное защемление нервов и состояние тканей мозга.
Дополнительные консультации с докторами смежных специальностей по результатам исследований.

Только сопоставив выводы коллег и результаты анализов, врач ставит клинический диагноз [4]. И назначает необходимое комплексное лечение, помогающее справиться с заболеванием, быстро ослабить проявившиеся симптомы.

Лечение

Часто сталкиваясь с очень сильно болящими висками, ощущением, сдавливающей боли, неприятным чувством, что в висок давит и ломит, люди стараются узнать, что делать с этим в домашних условиях, не задумываясь, что значит такое состояние, какие причины его вызвали и что будет, если не обратиться вовремя в специализированную клинику.

Любые продолжительные болевые ощущения в области головы — повод обратиться в медицинское учреждение для получения помощи.

В схему входят средства, помогающие снять болезненные приступы разными способами:

Анальгетики — обезболивающие, снимающие болевой синдром и сопутствующие ему симптомы.
Антигипертензивные, понижающие кровяное давление в период приступов, что способствует снятию спазмов сосудов и гипертонии.
Нейролептики и антидепрессанты в случаях, когда болезненное состояние вызвано проблемами с перегрузкой нервной системы.
Диуретики (мочегонные) способствуют снижению внутричерепного давления, являющегося фактором риска при многих заболеваниях кровеносной системы.
Антимикробные препараты, применяемые при наличии вирусной инфекции или бактериального заражения.

Лекарства нужно принимать только после назначения врача. Это же правило работает и в отношении средств народной медицины. Использовать какие-либо травы или добавки, без консультации с доктором нельзя.

Профилактика

При частых, ставших постоянными, головных болях в височной части головы, давящего чувства в висках у женщин и мужчин, не требующих специфического лечения и имеющих в качестве причин факторы внешнего влияния, одним из способов избавиться от проблемы навсегда становится качественная профилактика.

Для сохранения здоровья рекомендуют:

Отдавать предпочтение активному времяпрепровождению в свободное время [6].
Регулярно проветривать помещения, в которых находитесь дольше 2-3 часов.
Придерживаться режима сна, ложась всегда в одно и тоже время. Необходимое время для здорового отдыха — в пределах 8 часов.
Ограничивать стрессы и попытки психологического давления.

Правильное питание без голодовок и чрезмерного увлечения жирными, сладкими продуктами, быстрой едой.
Непродолжительные прогулки в спокойном ритме не меньше 20 минут ежедневно.

Нужно также учитывать и степень усталости в зависимости от условий работы. Человеку, ежедневно проводящему длительное время за компьютером, стоит регулярно прерываться на самомассаж и отдых.

Список использованной литературы

^Fernández-de-Las-Peñas, César et al. «The local and referred pain from myofascial trigger points in the temporalis muscle contributes to pain profile in chronic tension-type ache.» The Clinical journal of pain 23,9 (2007): 786-92.
^Anderson, Gary C et al. «Influence of ache frequency on clinical s and symptoms of TMD in subjects with temple ache and TMD pain.» Pain 152,4 (2011): 765-71.
^Brass, L S, and R G Amedee. «Atypical facial pain.» The Journal of the Louisiana e Medical Society : official organ of the Louisiana e Medical Society 142,1 (1990): 15-8.
^Kapur, Neeraj et al. «Oral and craniofacial pain: diagnosis, pathophysiology, and treatment.» International anesthesiology clinics 41,3 (2003): 115-50.
^Pergolizzi, Joseph V Jr et al. «Treating acute pain in light of the chronification of pain.» Pain management nursing : official journal of the American Society of Pain Management Nurses 15,1 (2014): 380-90.
^Krøll, Lotte Skytte et al. «The effects of aerobic exercise for persons with migraine and co-existing tension-type ache and neck pain. A randomized, controlled, clinical trial.» Cephalalgia : an international journal of ache 38,12 (2018): 1805-1816.

Была ли эта статья полезна?

Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о лечение заболевания, научных достижений и инновационных решений:

Приносим извинения!

Как можно улучшить эту статью?

Более подробную информацию, возможно уточнить у врачей-неврологов, на нашем форуме!Перейти На Форум

Если у вас остались вопросы, задайте их врачам на нашем форуме!

Перейти на форум

ДОБАВИТЬ/ПОСМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИ

Гимранов Ринат Фазылжанович

Записаться к специалисту

Боль в висках причины, способы диагностики и лечения

Причины головной боли в висках

Дата публикации: 11.03.2018

Дата проверки статьи: 02.12.2019

Боль в висках — неприятный симптом для множества заболеваний. В височной области локализуются нервные окончания и сосудистые каналы. Малейшее сдавливание провоцирует возникновение сильных болезненных ощущений. Игнорировать симптоматику нельзя, как и заниматься самолечением. Для устранения неприятных болей требуется обратиться в медицинское учреждение. Врач клиники ЦМРТ установит причину возникновения симптома и составит эффективный курс лечения.

Вне зависимости от причины возникновения симптома интенсивность одинаковая. Болезненные ощущения в области висков — одно из проявлений заболевания. Для устранения дискомфорта требуется устранить причину развития симптома, что требует постановки диагноза. Выделяются следующие факторы, способные спровоцировать височную боль:

повышенное внутричерепное давление;
атеросклеротическое поражение сосудов;
артериит височного характера;
нарушенный тонус сосудистых каналов;
отклонения психического типа;
нарушенный рацион питания;
физические повреждения головы;
заболевания височно-нижнечелюстного сустава;
приступы мигрени;
болезни инфекционного характера;
поражение тройничного нервного окончания;
гипертензия;
ангиодистония церебрального типа, отличается сопутствующей бессонницей и приступами головокружения, слабостью верхних конечностей;
нарушения функционирования вегетативной системы;
у представительниц женского пола причиной височной головной боли может быть гормональное нарушение.

Отдельно выделяются временные факторы, после устранения которых болезненные ощущения исчезают самостоятельно.

Нарушения режима сна, переутомление. Развиваются болезненные ощущения ноющего характера. При изменении распорядка дня, правильном распределении часов работы, сна и отдыха, симптоматика исчезает.
Процесс интоксикации. Объясняется употреблением испорченных продуктов питания, воздействием бытовой химии и других токсичных веществ. Проявляется в виде тошноты и головной боли в области висков. Раздражается слизистая оболочка носа. Возможна рвота, нарушения работы иммунной системы. При длительном воздействии раздражителя боль приобретает хронический характер.
Симптом развивается при резком изменении климатических условий, например, при перелете на другой континент. Боль в височной области исчезает после возвращения в привычный климат.
Болезненные ощущения развиваются при подъеме на высокие горы, провоцируется гипертензия. Сопутствующим симптомом является беспричинное чувство страха.
Голодание более 24 часов провоцирует упадок энергетических ресурсов и боль в висках.

Болезненные ощущения в височной области развиваются резко. Если головная боль в висках прогрессирует после переутомления, её длительность не превышает 20 часов. При развитии симптома в утренние часы вероятной причиной является поражение сосудов головы. Болезненные ощущения прогрессируют при неудобной позе во время сна. При исчезновении болей через короткий промежуток времени без лечения поводы для беспокойства отсутствуют. Однако при хронических болезненных ощущениях в височной области требуется пройти диагностику и лечение.

Методы диагностики

Перед лечением врач проводит диагностику болезненных ощущений. Устанавливается причина их возникновения. Пациенту назначается общий и биохимический анализ кровеносных телец. При необходимости используется люмбальная пункция, проводится коагулограмма. Возможно назначение инструментальных методов диагностики: рентгенографии носовых пазух, МРТ мозга.

К какому врачу обратиться

Если заметили болевой синдром, обратитесь к неврологу. Он поставит диагноз или направит вас к другому узкому специалисту — например, ортопеду.

Лечение боли в висках

Методика лечения определяется врачом клиники ЦМРТ после прохождения пациентом диагностики и установки причины возникновения симптома. Универсальных способов избавления от болезненных ощущений нет. Вылечить мигрень удастся при помощи лекарственных препаратов. Поражение сосудов лечится длительное время, используется комплексная методика: назначаются массажные процедуры, медикаментозные средства, вносятся корректировки в режим дня и рацион питания.

Читайте также: Головная боль у ребенка

Если причиной ощущения давления в висках служат частые стрессовые ситуации, чтобы избавиться от боли пациенту назначаются релаксирующие процедуры, например, ароматическая терапия. Для лечения болезни вегето-сосудистого типа используются физиотерапевтические процедуры.

В клиниках ЦМРТ для лечения боли в висках и ее причин используют такие методы:

Когда у человека болит голова в висках, он редко обращается к врачу. При игнорировании болезненных ощущений или самостоятельном употреблении обезболивающих средств причина развития симптома не исчезает. Заболевание развивается дальше, что приводит к серьезным осложнениям:

нервные окончания в височной области связаны со зрительными и слуховыми органами, при их поражении возможна слепота и постоянный звон в ушах;
ухудшается качество жизни, больной становится раздражительным;
уменьшается работоспособность;
больной замыкается в себе.

Профилактика боли в висках

Чтобы избежать осложнений и предотвратить прогрессирование болезненных ощущений в височной области, требуется придерживаться следующих правил:

нормализовать режим сна и отдыха, спать не менее 7 часов в день, ложиться не позднее 22 часов, выделять время на приятное времяпрепровождение;
давать отдых зрительному аппарату, при сидячей работе раз в час выполнять гимнастику глаз;
рекомендуется ограничить время игр за компьютером, предпочтительный вариант отдыха — книги;
ежедневно пить чай на основе трав;
чаще гулять на свежем воздухе;
проветривать комнату;
ежедневно заниматься физической культурой;
отказаться от употребления алкогольных напитков, курения, приема наркотических препаратов;
соблюдать рацион питания;
своевременно обращаться к врачу при развитии болей в висках.

Отзывы пациентов

Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.

Постоянная боль в висках

145 просмотров

6 апреля 2021

Добрый день, дочь (9 лет, в июле будет 10), с 29.03 (уже 9й день) болит голова постоянно: началось все прямо с утра, встала и говорит болят виски по 10бальной шкале на 7. Парацетамол, анальгин, Ибупрофен облегчения не принесли. В течение этих дней боль варьируется от 1 до 4 баллов в основном, но вчера к вечеру усилилась до 6. Болят виски: больше правый, вчера больше левый болел, иногда болят оба. Иногда болит у нее шея. Тошноты, рвоты, потери аппетита нет, свето-, звуктбоязненности тоже нет. Легче становится после тёплого душа (именно душа, после ванной если лежать в воде, иногда даже хуже), в большинстве случаев помогает прогулка на свежем воздухе, поглаживания спины (перед сном так делаю, боль стихает до 1-2 баллов). Но практически боль полностью никогда не уходит. Единственный случай был: пошли в спорт магазин, она там пробежала, попрыгала на батуте, походила на дорожке и боль на некоторое время исчезла совсем…но стоило только вернуться в машину-стала опять нарастать. Немного предыстории: года полтора назад у дочки начались головные боли спонтанные и кратковременные, точечные: с обеих сторон головы выше висков примерно на 5-7 см. Схватит на пару секунд и отпустит, могла так раз до 8 в день быть. Ходили тогда к неврологу, делали кт (прилагаю), там все вроде хорошо, пили потом долго элеутерокок. Боли прошли. И вот сейчас после того, как переболела коронавирусом в декабре 2020 (в лёгкой форме: небольшая температура несколько дней, головная, глазная боль, першение горле) , на уроках иногда у нее болела голова эпизодически, а с 29 марта теперь болит постоянно: то больше, то меньше. Также хочу отметить, что у нее вроде как астигматизм (врач так толком и не сказал диагноз), но часто при списывании с доски и просто чтении буквы у нее прыгают и расплываются. В этот раз тоже пошли к неврологу на третий день головных болей, врач осмотрела, проверила рефлексы, окружность головы, расспросила и сказала, что это головные боли напряжения. Выписала пикамилон и магний на месяц+вести дневник головной боли. Вопрос: сколько может длиться эта головная боль напряжения ? Действительно ли это похоже на гбн? Стоит ли делать МРТ? Ждать ли месяц или идти повторно к врачу уже сейчас?

На сервисе СпросиВрача доступна консультация детского невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Нарколог, Невролог, Психиатр

При боляхпусть примет новиган, поносите мягкий воротник Шанца 4 часа в сутки и спите на ортопедический подушке, проколите пикамилон по 2.0внутримышечно 10 раз, затем его же по 20мг 3раза в день 2 месяца, хорошо снимает боль шипучие таблетки солпадеина, мрт по вохможности сднлайте

Невролог

Здравствуйте. Скажите а какое давление у девочки замеряли? иногда такие боли могут быть при гипотонии. и тот факт что в спортивном магазине она побегала и ей было лучше, вероятно за счет повышения давления.

Елена, 6 апреля

Клиент

Яна, посмотрите в одном из файлов измеряла ей давление, когда была возможность

Елена, 6 апреля

Клиент

Яна, еще вопрос, по таким жалобам МРТ сейчас не нужно?

Невролог

Да давление посмотрела, временами бывало ниже нормы. Минимум в Вашем возрасте 100/60.

Я думаю у девочки есть признаки вегетативной дистонии, и головная боль напряжения один из компонент этой дистонии, и как правило дети перерастают.

МРТ делать смысла я не вижу.

К тоже же вижу Вы писали что у сестры раньше месячные пошли, не исключено что у девочки гормональная перестройка , а это тоже идет влияние на сосудистый тонус.

Попробуйте еще пропить элеутерококк курс.

При головной боли новиган 1 таб.

обратите внимание на сон — 8-10 часов ночного сна обязательно.

Питание — кушать 4-5 раз в день, и не исключать соль.

Я бы Вам посоветовала детский витаминный комплекс Мульти-табс Юниор 1 таб после обеда( или завтрака) — 1 месяц.

Я бы Вам еще порекомендовала массаж шейно-воротниковой зоны , кистей, и икроножных мышц ,- так как стимуляция данных зон вызывает прилив сил, и в том числе давление стабилизирует. массаж сами вряд ли сможете, это ходить надо.

Летом начать обливания слегка прохладной водой, обтирания, это и укрепление иммунитета , и тонус сосудов улучшается.

Из физио еще хорошо идет элеткросон, электрофорез по Вермелю (между лопаток) с кофеином.

Из препаратов можно еще ноотроп, он тоже активирующее влияние дает на вегетативный тонус — Пантогам.

Елена, 6 апреля

Клиент

Читайте также: Головная боль

Яна, спасибо за ответ, вы знаете, я ей пыталась делать массаж воротниковрй зоны и шеи, так вот она может только поглаживание выдержать, так скажем, чуть сильнее нажимаю, ей прям больно говорит.

Невролог

А там и не нужны твердые техники, массаж как раз легкий и нужен.

Елена, 7 апреля

Клиент

Яна, добрый день, подскажите пожалуйста, почему при гбн не помогают таблетки?

Елена, 7 апреля

Клиент

Яна, еще вопрос: Пантогам пить по инструкции?

Невролог

Здравствуйте. Пантогам пить по весу, схема есть определенная.

Таблетки пантогам 500 мг: по 1 таб+1/4 таб 3 раза в день — 9.00-13.00-17.00 это основная доза, но постепенно до нее лойти по следующей схеме:

Принимать через 30 минут после еды.

1й день приема: пол таб утром и пол таб днём. 2й день: пол таб 3 разав день. 3й день: 1 таб утром, пол таб днем и пол таб вечером (17.00). 4й день: 1 таб утром , 1 таб днем и пол таб вечером. 5й день: 1 таб утром, 1 таб днем и 1 таб вечером. 6й день: 1 таб +четвертинка таблетки утром, 1 таб днем и 1 таб вечером. 7й день: 1+1/4 утром, 1+1/4 днем и 1 таб вечером. И с 8го дня принимать по 1таб+1/4 таб 3 раза в день (9.13.17 по времени)- 2 месяца, если переносимость хорошая то 2-3 месяца. Отменять так же постепенно, по обратной схеме, убираете четвертинке в каждый день, потом по половинке и так в течение недели отменяете.

Препараты могут не помогать если давление низкое то там не помогают обезболивающие.

Елена, 7 апреля

Клиент

Яна, понятно, большое спасибо!

Невролог

Да, это похоже на головную боль напряжения. Но лечение не достаточное. Добавте массаж головы и воротниковой зоны. Электросон, токи Д’Арсенваля на волосистую часть головы.Контрастный душ утром. Таб. Аскофен П или ультро.1/2 таб. 3 раза. Таб. Ибуклин детский 1таб 2раза 10 дней. Таб нейромультивит 1 таб 2раза. Тенотен детский 2таб под язык 2раза Обязательно соблюдение режима дня. Сон не менее 9 часов. Дневной отдых. Ограничте гаджеты включая телевизор. Умеренная физическая активность.

Елена, 6 апреля

Клиент

Светлана, спасибо за ответ, подскажите, так долго может она длиться?

Невролог

Это очень индивидуально. По разному бывает. У вас это может быть связано с интенсивным ростом и созреванием организма. То есть физиологический процесс. Надо наблюдать, и постепенно все отрегулируется. Немного надо ему помочь (.организму )

Елена, 6 апреля

Клиент

Светлана, вы знаете, у ее старшей сестры месячные начались в 10 лет, с нее самой (у которой голова болит), недавно болела грудь, волосы на лодке давно растут, может действительно дело месячным? Также у нее есть лишний вес (50 кг) рост средний.

Елена, 6 апреля

Клиент

Светлана, еще посоветуйте нужно ли сейчас делать МРТ? Когда на приёме у врача спросила это, она сказала, мол, вы же делали кт 1,5 года назад, думаете, у вас там что-то выросло?…

Невролог

Я думаю смысла нет. Там ничего не будет. Полечитесь. И будет видно, что дальше.

Невролог

Я думаю смысла нет. Там ничего не будет. Полечитесь. И будет видно, что дальше.

Елена, 6 апреля

Клиент

Светлана, смысла нет, потому что год назад делали кт или смысла нет, так как жалобы не такие, чтобы на МРТ направлять? Прошу прощения, если покажусь навязчивой….

Невролог

И потому что делали КТ. И жвлобы не дают основании думать о чем то другом. Что мало бы показать МРТ.

Елена, 6 апреля

Клиент

Светлана, большое спасибо! Поняла.

Елена, 7 апреля

Клиент

Светлана, добрый день, подскажите, тенотен и нейромультивит каким курсом пить?

Невролог

Здравствуйте. По описанию действительно соответствует головным болям напряжения.

Такое часто бывает у детей на фоне интенсивного роста, в период гормональной перестройки.

Ведите дневник боли, чтобы отслеживать частоту головной боли и индивидуальные триггеры. Самое главное — немедикаментозное лечение, исключение провоцирующих факторов: стрессы и психоэмоциональные перегрузки, нарушение сна и режима питания, чрезмерное употребление кофеина.

Больше гуляйте на свежем воздухе. Ограничьте гаджеты и телевизор, особенно перед сном. При этом должна быть достаточная физическая активность.

Избегайте чрезмерных нагрузок как умственных, так и физических.

Можно пройти курс массажа воротниковой зоны.

Видела дневник давления, иногда бывает низковато. Можно пропить элеутерококк в таблетках.

Елена, 6 апреля

Клиент

Алина, ведём дневник, но боль присутствует всегда, то слабее то сильнее, сегодня например, утром на 1 балл, потом дошла до 4, сейчас упала до 2и так «гуляет» все время. Дочка очень эмоциональна, стараюсь, чтобы меньше нервничала..

Елена, 6 апреля

Клиент

Алина, и еще по поводу чсс, 112 иногда у нее бывает прям с утра, это не много?

Невролог

Это много. Гормоны щитовидной железы сдавали? Общий анализ крови и ферритин?

Елена, 6 апреля

Клиент

Алина, нет, на гормоны не сдавала, сдадим, ферритин тоже не сдавали, но сколько бы не сдавали так, у нее всегда в анализе размер эритроцитов меньше нормы ненамного, а у меня как раз анемия жд, ферритин был 2…может ли это быть так сказать, наследственное?

Невролог

Да, может быть. Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ, Т3 и Т4 свободные для исключения патологии щитовидной железы.

Низкое давление, высокий пульс часто бывают на фоне анемии.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Литература:

ОФС.1.2.1.1.0003.15 Спектрофотометрия в ультрафиолетовой и видимой областях // Государственная фармакопея, XIII изд.
З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. № 1. С. 129.
Guardia, «La Médecine à travers les âges».
https://newneuro.ru/prichiny-golovnoj-boli-v-viskah/.
https://cmrt.ru/simptomy/bol-v-viskakh/.
https://sprosivracha.com/questions/469555-postoyannaya-bol-v-viskah.
Мустафин Р. И., Буховец А. В., Протасова А. А., Шайхрамова Р. Н., Ситенков А. Ю., Семина И. И. Сравнительное исследование поликомплексных систем для гастроретентивной доставки метформина. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2015; 1(10): 48–50.