Причины головных болей от контактных линз

Почему от линз болит голова

Контактные линзы — это удобно, современно, практично, красиво в конце концов.

Действительно, у контактной коррекции зрения все больше поклонников, и с этим обстоятельством не поспоришь. Но довольно часто от активных пользователей контактных линз можно услышать жалобы на то, что глаза от них «устают». Дискомфорт может варьировать от практически неощутимого до значительного, и к нему нужно отнестись внимательно, иначе он может стать первым шагом к значительным проблемам со зрением в будущем.

Почему от линз болит голова?

Для того, чтобы устранить проявления усталости глаз от контактных линз, в первую очередь следует разобраться с ее природой. С одной стороны, нередко встречается так называемая «оптическая» усталость. Проявляется она снижением четкости зрения, затуманиванием зрительных полей, головной болью или головокружением, ощущением постоянного напряжения глаз, болью в них и даже повышением давления — как артериального, так и внутричерепного. Причина этого типа усталости — неправильно подобранные контактные линзы. Их оптические параметры могут не соответствовать остроте зрения или же линзы сами по себе могут не совпадать с возложенными на них ожиданиями. Так, например, водители, которым приходится много ездить в вечернее и ночное время, предъявляют особые требования к форме линз — последние не должны провоцировать появления оптических искажений в условиях недостаточной освещенности. Соответственно, такому запросу подходит далеко не каждая модель контактных линз. Вывод прост: линзы должен подбирать врач-офтальмолог, после тщательного обследования и с учетом запросов пациента. Советы друга, реклама или обсуждения на интернет-форумах не должны становится поводом для спонтанной покупки контактной оптики.

Сухость и раздражение глаз

Еще одна частая проблема, связанная с контактными линзами — сухость глаз, жжение и боль, ощущение попавшего в них «песка». Это — типичная симптоматика синдрома сухого глаза. С одной стороны, причиной дискомфорта может быть все тот же неправильный подбор линз или нарушения правил их ношения. Например, в линзах недопустимо спать ночью или же носить их дольше предписанного времени. Кроме того, сама по себе контактная коррекция зрения является предпосылкой для развития синдрома сухого глаза — расположенная на глазу линза делит собой слой слезной пленки. Слезы, которая оказалась под контактной линзой, недостаточно для нормального увлажнения роговицы, слезной жидкости поверх линзы также крайне мало, и она быстро испаряется. В итоге сухость и дискомфорт превращаются едва ли не в спутников контактной коррекции зрения и также могут быть причиной жалоб на «усталость» глаз от линз. И терпеть их нельзя — с дискомфортом можно и нужно бороться. Для этого используются специальные препараты, которые действуют комплексно, увлажняя ткани передней поверхности глазного яблока, стимулируя их питание и регенерацию. Если дискомфорт и сухость беспокоят относительно, редко, например, 2-3 раза в день, и в основном к концу дня, можно воспользоваться увлажняющими растворами с высокой концентрацией гиалуроновой кислоты, которые способствуют увлажнению поверхности роговицы.

При интенсивных симптомах сухости глаз, беспокоящих в течение всего дня и даже с утра нужны более вязкие офтальмологические растворы, которые имеют в своем составе помимо гиалуроновой кислоты еще и другие компоненты, продлевающие действие гиалуроновой кислоты, и компоненты антиоксидантной защиты, которые могут нейтрализовать негативное действие свободных радикалов.

Такие офтальмологические растворы можно использовать без снятия контактных линз, что особенно удобно.

При ношении контактных линз могут возникать микроповреждения глазной поверхности или травмы роговицы линзой, сопровождающиеся болевыми симптомами. В этом случае помогают устранить причины дискомфорта препараты на основе декспантенола, который обладает заживляющим эффектом.

Плюсы контактной коррекции зрения неоспоримы, но нередко она сопровождается и дискомфортом. Важно обратить на него внимание и своевременно принять меры — только так можно сохранить здоровье глаз.

Приходите на диагностику по адресу: Алматы, улица Толе би, 95а (угол улицы Байтурсынова).

Телефон: +7 (775) 007 01 00; +7 (727) 279 54 36

Instagram eyeinst_kz

Сайт eyeinst.kz

Дискомфорт при ношении контактных линз — что делать?

Всегда ли дискомфорт при ношении контактных линз — повод обратиться к врачу? Чем вызваны неприятные ощущения? Что делать, чтобы избежать их в будущем?

Мягкие контактные линзы (МКЛ) — удобный, практичный, современный и доступный многим способ коррекции зрения. Они завоевали популярность во всем мире, и многие пациенты, оценив их преимущества, не хотят возвращаться к очкам. Но есть у контактных линз и недостатки. Например, иногда во время их ношения возникает дискомфорт: жжение или зуд в глазах, ощущение инородного тела, оптические искажения и др. Терпеть эти симптомы нельзя — нужно снять линзы и обратиться к врачу. Он определит причину неприятных ощущений и подскажет, что делать в конкретной ситуации.

Что влияет на переносимость контактных линз?

Появление дискомфорта во время ношения контактных линз обусловлено несоблюдением пациентом рекомендаций врача или срока/режима ношения линз. Но иногда временная непереносимость возникает из-за болезни или травмы роговицы, конъюнктивита и других заболеваний конъюнктивы, редко — при недостаточной выработке увлажняющей глаза слезной жидкости. В некоторых случаях причина может заключаться в механических повреждениях глаза, воспалительных и инфекционных заболеваниях.

Причины и симптомы дискомфорта при ношении линз

Причины

1. Внешние условия: задымленный воздух, ветреная погода, кондиционер в помещении и др.
2. Несоблюдение сроков замены и/или режима ношения контактных линз: например, если вы не снимаете линзы на ночь, если вы носите их дольше 12 часов подряд, если вы не заменяете старые МКЛ на новые, когда подходит время (носите 2-недельные линзы 15 и дольше дней и др.), пользуетесь линзами во время простудных заболеваний.
3. Неграмотно подобранные параметры контактных линз: речь идет не только о режиме ношения, оптической силе, диаметре и радиусе кривизны. Хороший врач подбирает линзы, исходя из индивидуальных особенностей органа зрения пациента и условий ношения. Он учитывает то, в каком помещении работает или живет пациент (уровень влажности), особенности его работы (с бумагами, за компьютером и др.), общее состояние здоровья и наличие аллергии. Обязателен при подборе линз осмотр врачом посадки конкретной контактной линзы на глазу на щелевой лампе (биомикроскопе).
4. Неверно подобранный раствор: иногда проблема кроется не в самих линзах, а в растворе, в котором они хранятся (если речь не идет об однодневных МКЛ). У пациента может развиться индивидуальная непереносимость компонентов.

1. Неправильный уход за линзами плановой замены: если вы промываете их не в растворе, а в воде, не меняете раствор каждый день, не обновляете контейнер не проводите своевременную очистку и др.
2. Глазные заболевания и патологии: операции и травмы роговицы, дистрофия роговицы, хронические заболевания конъюнктивы, неправильная работа слезных желез, воспаления на веке и др.
3. Различные болезни: сахарный диабет, иммунные патологии, авитаминоз и др.
4. Прием лекарственных препаратов: некоторые из них могут повлиять на слезоотделение, вызвать сухость глаз и др.

Симптомы

Дискомфорт при ношении контактных линз может проявляться самым разным образом. Чаще всего возникают следующие проблемы:

1. При надевании контактной линзы или в другое время, когда она находится на глазу, вы испытываете жжение, зуд, покалывание, резь в глазах.
2. У вас возникает ощущение, что в глаз попала соринка, пыль или другой предмет, но инородного тела в нем нет.
3. Глаза слезятся без повода, в том числе при несильном ветре, во время работы за компьютером и в других ситуациях, на которые ранее они никак не реагировали.
4. В глазах образуется гной или другие нетипичные выделения.
5. Глаза краснеют без причины, независимо от времени суток и напряжения.
6. Вы хуже видите к концу дня или зрение в целом стало снижаться.
7. Перед глазами часто появляются точки, круги, зрение становится менее четким, искажаются контуры изображения.
8. Глаза стали чувствительны к свету.
9. У вас появился синдром сухого глаза.

Любые неприятные ощущения — это повод снять МКЛ и обратиться к окулисту.

От чего появляется сухость глаз

Причинами сухости являются: несоблюдение режима ношения МКЛ, несвоевременная замена, неверный подбор средств ухода (растворы могут не сочетаться со средством коррекции или же не подходить глазу), неправильная посадка линзы, из-за чего слезная жидкость не может полноценно циркулировать.

Определять причину сухости должен врач. Только он после консультации сможет порекомендовать вам, что нужно делать: заменить линзы, раствор или достаточно капать в глаза специальные капли, чтобы избежать дискомфорта.

Какие осложнения бывают

Дискомфорт не возникает просто так — он всегда вызван какими-то причинами. В верно подобранных контактных линзах человек не чувствует ничего неудобного, и сами линзы абсолютно не ощущаются. В зависимости от того, что спровоцировало неприятные ощущения, могут развиваться самые разные осложнения. Например, механические повреждения на МКЛ или неправильная посадка приводят к повреждениям поверхности роговицы. Если дискомфорт вызван аллергией, он может привести к конъюнктивиту.

Что делать, чтобы дискомфорта при ношении линз не было?

Терпеть дискомфорт ни в коем случае нельзя, немедленно снимите контактные линзы. После этого внимательно осмотрите их: нет ли на поверхности грязи или повреждений. Также осмотрите глаз, может быть, под линзу попала соринка, и причина в ней. Если на изделии нет никаких повреждений, промойте его в растворе, продезинфицируйте, чтобы ликвидировать все отложения, и только после этого надевайте. Если дискомфорт остался, снова снимите ее и при первой же возможности обратитесь к врачу.

Многие пациенты воспринимают неприятные ощущения спокойно и не считают их опасными или же сознательно по каким-то своим причинам или страхам отказываются от визита к окулисту. Мы не устаём повторять, ведь это очень важно — с правильно подобранными линзами не только дискомфорт не должен быть, но и само ощущение линзы в глазу! Именно поэтому необходимо обращаться к врачу. Задача врача — не запретить, не напугать, а определить причину дискомфорта и справиться с ней, помочь пациенту видеть идеально. Реальных поводов для страха обращаться к врачу нет. А в салонах оптики «Очкарик» проверка зрения и консультация врача абсолютно бесплатна по Карте заботы о здоровье глаз или через приложение My Acuvue!

Что нужно делать, чтобы избежать дискомфорта?

Одна из частых причин дискомфорта — неправильный уход за линзами и нарушение рекомендаций врача. Поэтому в первую очередь стоит соблюдать все правила:

1. Разрешено ношение только тех линз, которые подобрал вам врач. Самостоятельный подбор средств коррекции действительно может навредить здоровью. К примеру, в Америке контактные линзы невозможно нигде купить без соответствующего рецепта на них от врача.
2. Нельзя пользоваться средствами коррекции дольше установленного срока: носить дольше 12 часов без перерыва (лучше уточнить длительность непрерывного ношения у окулиста), использовать после истечения срока (2 недели для двухнедельных, месяц для ежемесячных и др.).
3. За линзами нужно ухаживать: использовать растворы, которые подобрал врач, мыть контейнер и др.
4. Раз или даже два раза в год нужно посещать специалиста. Врач оценит состояние роговицы и проведет другую диагностику, по итогам которой определит, можно ли носить назначенные МКЛ или стоит подобрать другие.
5. При работе в помещении с сухим воздухом используйте капли для глаз, которые вам также подберет ваш врач. Покупать их без рекомендации специалиста не стоит, так как нужно учесть совместимость капель и линз.

В некоторых случаях проблема исчезает, если на время перейти на очки, в других необходима замена МКЛ на другие, более подходящие, в-третьих не обойтись без лечения. Но чем раньше вы обратитесь к врачу, тем лучше (и меньше вероятность возможных осложнений).

Дискомфорт при ношении контактных линз

Вам знакомо чувство дискомфорта при ношении контактных линз? Причины могут быть самыми разными — от погоды и условий работы до неправильно подобранных параметров линз, неподходящего раствора и несоблюдения рекомендаций специалиста.

Рассказываем, что делать, если вы испытываете дискомфорт в контактных линзах, могут ли неприятные ощущения быть связаны с тем, что вы надеваете линзы в первый раз, и как не допустить раздражения глаз.

Симптомы

При возникновении дискомфорта наиболее часто возникают следующие ощущения:

• Боль в глазах — покалывание или жжение;
• Чувство инородного тела в глазу;
• Покраснение и слезоточивость;
• Светобоязнь (высокая чувствительность к свету);
• Нетипичные выделения из глаз, например, белая слизь.

Единоразовое возникновение дискомфорта может быть не связано с контактными линзами. Например, раздражением и покраснением глаз организм может отреагировать на ветер или длительное пребывание в помещении с сухим воздухом.

Однако если вы исключили все возможные факторы (о них мы рассказываем ниже), но дискомфорт не прошел, следует снять линзы и как можно быстрее обратиться к специалисту.

Отдельно следует упомянуть такой симптом, как ухудшение зрения. Если вы отмечаете резкое снижение остроты зрения, которое наблюдается как в линзах, так и без них, необходимо в срочном порядке посетить офтальмолога. Это может быть связано с серьезными заболеваниями зрительной системы, такое состояние требует контроля со стороны врача!

Причины дискомфорта

И так, перечисляем основные причины и факторы, которые могут привести к развитию дискомфорта при ношении контактных линз.

Дискомфорт при первом ношении линз

Обратите внимание, что в первое время использования контактных линз организм проходит период адаптации. В это время возможны незначительные болевые ощущения со стороны глаз: вы можете чувствовать линзу как инородное тело в глазу и испытывать повышенную слезоточивость, особенно в первые несколько минут ношения контактного средства коррекции. Поэтому если вы надели линзы впервые, небольшой дискомфорт является нормой.

Однако если вы используете контактные линзы уже более недели, а дискомфорт не проходит, или если дискомфорт невозможно терпеть, требуется незамедлительно обратиться к специалисту по подбору линз. Возможно, средства коррекции или раствор подобраны неверно.

Внешние условия

Дискомфорт может возникнуть на фоне определенных погодных условий, например, при сильном ветре, на морозе или в снегопад. Также данная проблема часто возникает у людей, которые работают в помещениях с сухим воздухом — у офисных сотрудников, которые длительное время проводят в кабинетах с компьютерами и кондиционерами или включенным отоплением.

В этом случае дискомфорт не связан напрямую с контактными линзами. Глаза могут реагировать на неблагоприятные внешние условия раздражением и пересыханием слизистой. Из-за повышенной чувствительности человек испытывает дискомфорт в линзах. Правда, контактные линзы в этом случае могут стать дополнительным раздражающим фактором.

Инородный предмет в глазу

Если в глаз попала соринка из пыли или ресница, включается защитный механизм — пациент испытывает дискомфорт, слезотечение и даже болевые ощущения, а поверхность глаз краснеет. Контактные линзы могут усиливать эти ощущения, особенно если инородный предмет попадет под линзу.

Неправильно подобранные линзы или средства по уходу за ними

При подборе контактных линз важно учитывать множество параметров, в числе которых не только диоптрии, необходимые для коррекции, но и индивидуальные характеристики, например, радиус кривизны.

Запишись на бесплатный подбор контактных линз

Если хотя бы один параметр подобран неправильно, линза будет смещаться на поверхности глаза и не обеспечит необходимое качество зрения, а пациент при этом испытает существенный дискомфорт.

Во избежание этого на этапе подбора специалист проверяет посадку линзы с помощью щелевой лампы. Пациент проходит обследование непосредственно в контактных линзах.

Поэтому когда пациент подбирает линзы самостоятельно, например, основываясь на данных из своего рецепта на очки, или с помощью некомпетентного специалиста, есть риск, что линзы впоследствии будут причинять дискомфорт.

Кстати, одной посадкой дело не ограничивается. Специалист по подбору контактных линз должен учитывать не только анатомические особенности глаз, но и условия работы пациента. Так, например, если клиент работает в офисе или в помещении с сухим воздухом, ему рекомендованы линзы с высоким процентом влагосодержания. В дополнение к этому могут быть подобраны увлажняющие капли.

То же самое касается раствора для линз — подбирать его рекомендуется со специалистом. Во-первых, важно, чтобы раствор обеспечивал все необходимые функции, то есть дезинфицировал, увлажнял и очищал линзы. Во-вторых, средство должно быть совместимым с материалом ваших контактных линз. В-третьих, специалист учитывает, есть ли у вас склонность к аллергическим реакциям.

Несоблюдение режима ношения и недостаточный уход

Пациент должен помнить о том, что контактные линзы являются изделиями медицинского назначения. Это значит, что все рекомендации и предписания специалиста, подобравшего для вас линзы, нужно соблюдать.

Так, например, если вы используете линзы дневного ношения, спать в них запрещено! В противном случае может развиться такое серьезное последствие, как гипоксия роговицы — состояние, при котором роговица хронически недополучает кислород. Поэтому если вам подобрали линзы, которые не рекомендуется носить дольше 12 часов в день, соблюдайте это ограничение.

То же самое касается режима замены линз. Так, например, если вы используете двухнедельные линзы, по истечении этого срока средства коррекции нужно заменить новой парой. При этом не имеет никакого значения, сколько раз за эти две недели вы надевали линзы, срок рассчитывается, исходя из открытия блистера.

То есть даже если за две недели вы надели линзы всего пару раз, по истечении срока их обязательно нужно заменить новой парой. За это время линзы утратят свои свойства, если вы продолжите их носить, то рискуете получить не только дискомфорт при ношении, но и серьезные осложнения.

Не менее важен тщательный уход за линзами. В конце дня средства коррекции должны быть промыты в растворе и помещены в контейнер со свежей жидкостью для линз минимум на 6 часов. За это время линзы восстановят влагосодержание и полностью очистятся от белковых и липидных отложений.

Если этого не делать, отложения будут копиться на линзах. Ношение таких средств контактной коррекции приводит к развитию воспалительного процесса в глазах, который может закончиться очень серьезными осложнениями, вплоть до полной потери зрения.

Также помните о том, что обычная вода или физраствор не подходят для ухода за линзами. Нужно пользоваться только специальным раствором.

Заболевания

На появление дискомфорта могут влиять как заболевания глаз (конъюнктивит, блефарит и т. д.), так и не связанные со зрительной системой болезни.

Например, при простуде или гриппе слизистая глаза воспаляется, это приводит к раздражению, которое усиливается при надевании контактных линз.

Что делать при возникновении неприятных ощущений?

Первым делом снимите линзы и промойте их в свежем растворе. Это поможет в том случае, если на линзу или под нее попало инородное тело. Если после этого вы надели линзы и снова испытали дискомфортные ощущения, придется снять контактные средства коррекции и понаблюдать за состоянием глаз в течение одного-двух дней.

Если после перерыва линзы продолжают вызывать дискомфорт, обратитесь к специалисту. Он проверит, правильно ли подобраны линзы и средства по уходу за ними. В случае, если проверка покажет, что проблема не в линзах, вас могут направить на дополнительное обследование глаз.

Если же вы заболели, от линз просто нужно отказаться до полного выздоровления. При этом после выздоровления рекомендуется использовать новую пару линз, так как на старой могли сохраниться бактерии или инфекции, которые приведут к повторному заражению.

Как не допустить раздражения?

1. Тщательно ухаживайте за линзами, не перенашивайте их в течение дня и вовремя заменяйте новой парой;
2. Совместно со специалистом подберите увлажняющие капли и пользуйтесь ими в течение дня, особенно если вы работаете в помещении с сухим воздухом или за компьютером;
3. По возможности делайте перерывы в использовании контактных линз, например, в выходные вместо них носите очки;
4. Раз в год проходите проверку зрения, это позволит специалисту контролировать состояние вашей роговицы и оперативно реагировать на любые изменения.