Кожа — это орган. Не совсем обычный. Она не сконцентрирована в одном месте, но облегает все наше тело. Тем не менее, это не просто красивая обертка, как многие к ней относятся. Кожа выполняет многочисленные функции. Подобно другим органам, она получает питание через кровь, так же (а точнее, гораздо больше любого другого органа) подвергается воздействию окружающей среды. Многочисленные факторы, которым подвержена кожа, так или иначе, отражаются на ее внешнем виде.
Что такое прыщи?
Это воспаленные нарывы, образующиеся в том месте, где поры забиваются мешающими коже дышать отмирающими клетками, жирными выделениями. Причин, по которым это происходит, может быть множество.
Почему прыщи предпочитают появляться именно на лбу?
Причины этого достаточно прозрачны. Лоб — место, которое постоянно терпит различные агрессивные нападки окружающей среды. В случае чего (например, под сильным ветром, или проходя через задымленное пространство), мы прикрываем нижнюю часть лица, стремясь защитить глаза, нос, рот. В то время как лоб нас не тревожит. Естественно, он более других частей тела подвержен загрязнению.
В то же время, большинство людей не чуждо таким жестам, как коснуться лба рукой в задумчивости, и даже потереть его. Широко распространено «смахивание» выступившего пота. Разумеется, о безупречной чистоте рук при этом никто не заботится. Вот и остается лбу только прыщами покрыться, пытаясь обратить на себя внимание.
Распространенные причины возникновения прыщей на лбу
Однако механические загрязнения пор кожи в результате контакта с агрессивной окружающей средой — отнюдь не единственная причина появления прыщей. Более того, даже не самая вероятная. Зачастую прыщи являются сигналом о том, что какие-то процессы в организме проистекают не правильно.
• Из-за нарушенного обмена веществ могут появиться прыщи на лбу.
Причины этого достаточно просты. Все, что мы едим или не едим очень быстро сказывается на составе крови, которая питает кожу. И принцип «мы — это то, что мы едим» действует тут безотказно. Начинаются сбои в работе кожи, закупорка пор и, как следствие, прыщи;
• Гормональные сбои в организме.
Гормоны, по большому счету, вообще управляют нашей жизнью — от внешнего вида до поведения и настроения. Неизбежны нарушения гормонального фона в период полового созревания, беременности, месячных. Нужно правильно ухаживать за лицом во время беременности. Сильные душевные потрясения, стресс или даже некоторые продукты питания вполне могут вызвать избыток одних гормонов и недостаток других;
• Искусственное препятствование функционированию кожи.
Здесь речь идет о косметике. Нет, конечно, небольшое количество качественных косметических средств — это нормальное и привычное явление. Но когда девушка ежедневно до неузнаваемости меняет свою внешность, причем использует дешевые и некачественные средства, то прыщи — это еще самое безобидное из того, с чем ей потом придется бороться.
• Авитаминоз.
Да, коже тоже нужны витамины. И получать их нужно не только из пищи, как многие думают. Так, например, витамин D синтезируется под воздействием солнечного света. Выходит, сидя целыми днями за компьютером, мы создаем для прыщей благоприятные условия.
Различные заболевания органов пищеварения так же могут заявить о себе прыщами на лбу. Если вы правильно питаетесь, не испытываете стресса, принимаете солнечные ванны и при этом уверены в своем гормональном фоне, то прыщи могут говорить о болезни поджелудочной железы, желчного пузыря, о дисбактериозе и много о чем еще. Можно узнать о зонах на лице и их связью с внутренними органами и прыщами.
Лечение прыщей на лбу
Теперь поговорим о том, как быстро избавиться от прыщей на лбу. Первое, что нужно сделать, столкнувшись с проблемой, это привести в порядок свой образ жизни.
• Приобретите мягкое средство для умывания, и не стесняйтесь им пользоваться. Чистота кожи имеет первостепенное значение;
• Постарайтесь нормализовать режим питания. Исключите газировки, алкоголь, сладкое, мучное, жирное, копченое, консервированное. Больше овощей, нежирного мяса. Отдавайте предпочтение приготовленному на пару или вареному. Кстати, курение тоже не способствует чистой и красивой коже;
• Если прыщи появились вскоре после начала приема каких-либо гормональных препаратов (например, противозачаточных таблеток), значит, они вам не подходят, замените их;
• Избегайте стрессов. Возьмите отпуск, если вас беспокоит работа. Смените круг общения;
• Старайтесь прогуливаться на свежем воздухе каждый день, хоть по 10 минут.
Если ситуация не улучшается, то причина кроется глубже. Нужно начинать лечение прыщей на лбу. Но, прежде чем покупать рекламируемые средства, продающиеся без рецепта, попробуйте обратиться к дерматологу. В случае если проблема исключительно в коже, он даст вам рекомендации относительно того, какие средства использовать. Если же дело во внутренних органах, то своевременное лечение спасет вас не только от прыщей, но и от более серьезных последствий.
Лечение и анализы АНОНИМНО!
Медицинский эксперт статьи
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Прыщи на лбу — явление не столь болезненное, сколь неприятное и не эстетичное. Прежде чем начинать с ними борьбу, необходимо выяснить по какой причине они появились на таком видном месте. Разумеется, можно пробовать маскировать прыщ, благо тональные средства косметический рынок сегодня предоставляет разнообразные, если позволяет прическа, можно прикрыть высыпания длинной челкой, однако все это временные меры и самообман. И уже совершенно недопустимо и бесперспективно пытаться выдавливать прыщ самостоятельно, это не только не поможет ликвидировать дефект кожи, но и может спровоцировать распространение прыщей по всему лицу.
[1], [2]
Причины прыщей на лбу
Зона лба — это часть пресловутой зоны Т, которая получила сове название от того, что схожа с этой буквой: если провести черту от подбородка по носу и завершить ее линией бровей, как раз получается условная буква Т. Вся область Т — это огромное скопление сальных желез, на один квадратный сантиметр их приходится от 500 до 900. Эти кожные покровы в косметологии называются себорейными, поскольку именно там выделяется наибольшее количество себума — подкожного жира. Те жировые выделения, которые не устраняются, не вымываются, быстро покрываются невидимым осадком пыли, провоцируя развития микроорганизмов. Также одной из причин, по которой появляются прыщи на лбу, может быть нарушение работы желудочно-кишечного тракта, плохой отток желчи и недостаточное функционирование поджелудочной железы. В целом, высыпания на лбу свидетельствуют о том, что организм нужно очищать от токсинов изнутри, а потом уже бороться с внешними проявлениями на коже. Кроме перечисленных причин, прыщи на лбу в этой области могут быть спровоцированы чрезмерной любовью к сладостям, копченостям, жирной пище, словом, это и есть причины нарушения пищеварения и обмена веществ. Любая пищевая интоксикация активизирует защитные функции организма, он старается вывести продукты отравления, прежде всего с помощью пота и сальных выделений. Если кожные протоки Т-зоны закупорены, появляются прыщи на лбу, которые свидетельствуют о том, что токсины, микроорганизмы находятся именно в них, внутри.
Прыщи на лбу могут быть очень мелкими, неглубокими, если они достаточно большие, то, как правило, глубокие, воспаленные. Прыщи на лбу второго типа, имеющие основание в глубоких слоях дермы, труднее поддаются лечению и после себя часто оставляют дефекты — рубцы. Неглубокие, мелкие высыпания довольно быстро ликвидируются самостоятельными действиями — двухразовое очищение кожи с помощью антисептического лосьона, тоника или геля (без содержания спирта). Несмотря на то, что жирную кожу хочется обезжирить и матировать, частые умывания и очистки могут привести к обратному результату. Кожные железы будут работать активнее, словно компенсируя привычную порцию жировых выделений: таким образом, себум будет образовываться интенсивнее, а, значит, и комфортной среды для микробов также будет больше. Также лоб часто покрывается камедонами, угрями, поскольку жировые скопления в совокупности с грязевыми отложениями образуют своеобразную пробку в протоках.
Причины появления прыщей на лбу:
- Наследственность, жирный тип кожных покровов;
- Гормональные нарушения, прием гормональных препаратов;
- Нарушение оттока желчи, проводимости желчного пузыря;
- Плохое пищеварение, запоры;
- Нарушение правил личной гигиены;
- Использование неправильно подобранных косметических средств.
Лечение прыщей на лбу
Прежде всего составить нормальный рацион питания, исключив сладости, жирную, острую пищу и любые консервированные, копченые продукты.
Ежедневно выпивать не менее 1,5-2-х литров хорошо очищенной воды, можно минеральной, но не газированной;
Следить за своевременным опорожнением кишечника и мочевого пузыря, устранить запоры;
Обеспечить норму витаминов и минералов с помощью мультивитаминных комплексов;
Мелкие высыпания протирать дважды в день антисептическими растворами. Из аптечных препаратов хорошо зарекомендовали себя средства, содержащие подсушивающий кожу цинк — Куриозин, Скинорен, содержащий азелаиновую кислоту, салициловая кислота.
Более крупные, глубокие прыщи на лбу на ночь можно точечно смазывать левамиколем, которые будет снимать воспаление, противодействовать размножению бактерий и регенерировать кожу. Утром можно наносить раствор салициловой кислоты или Пантенол в виде эмульсии.
Внутрь можно принимать настой аптечного сбора, направленного на улучшение работы желудка (желудочный сбор). Фитонастой нужно готовить по инструкции, указанной на сборе, принимать курсом не менее 21-го дня.
Наружно можно протирать лицо отваром ромашки и шалфея (взять по одной чайной ложке сухой смеси травы, заварить в 500 мл кипятка, настоять 20-30 минут).
Нельзя пытаться выдавливать и травмировать невызревшие прыщи на лбу, греть их или растирать. Это может спровоцировать распространение микробов по всему лицу, появление обширной сыпи.
В крайних случаях, когда в течение 2-3-х недель прыщи на лбу не проходят, следует обратиться за помощью к косметологу. Существует множество салонных безопасных и эффективных процедур, которые помогут избавиться от столь неприятного дефекта.
Прыщи на лбу не являются угрожающим симптомом какого-либо заболевания, однако вызывают неприятные ощущения и мешают «владельцу» комфортно себя чувствовать. Чтобы лоб был чистым порой достаточно соблюдать нормальный рацион питания и правила гигиены, пользоваться хорошо подобранными кремами и косметическими средствами.
Как избавиться от закрытых комедонов на лбу
Белесоватые плотные шарики, расположенные под кожей на лбу — это закрытые комедоны. Как очистить лицо и возможно ли избавиться от закрытых комедонов быстро — ответы на эти вопросы ниже.
СОДЕРЖАНИЕ:
- Что такое закрытые комедоны и почему важно их удалять, а не мириться с существованием
Что такое закрытые комедоны и почему важно их удалять
Закрытые комедоны — невоспаленные кисты, возникают в результате скопления выделений сальных желез в устьях протока сальных желез. В норме, кожные выделения свободно выходят на поверхность кожи, не застревая в протоках.
Закрытые комедоны не поддаются простому механическому выдавливанию, т.к. не имеют свободного выхода. По сути — это сальная пробка, не имеющая выхода через естественный сальный проток.
Располагаются в себорейных зонах, чаще в области лба и на щеках.
Как образуются закрытые комедоны
В механизме образования белых комедонов участвуют 2 нарушения:
- Гиперкератоз — нарушение отшелушивания ороговевших клеток внутри протоков сальных желез, чешуйки скапливаются и перекрывают проток;
- Изменение состава кожного сала — становится более густым и плотным, склеивает чешуйки еще более затрудняя выход кожных выделений.
Закрытые комедоны формируются при наличии обоих нарушений, а также в связи с узостью выводных протоков сальных желез. Выход содержимого пор становится невозможным и образуется закупорка.
Почему нужно убирать закрытые комедоны
По международной классификации акне формирование комедонов — нулевая или начальная стадия развития акне. Лечение от комедонов необходимо с целью профилактики развития более тяжелых форм акне.
Причины возникновения белых комедонов
Почему образуется гиперкератоз и изменения количества и состава кожного сала?
По медицинским исследованиям наиболее частая причина — гормональный дисбаланс.
Прочие причины:
- Генетическая предрасположенность
- Неправильная гигиена лица и применяемые косметические средства
- Побочный эффект лекарственных препаратов
- Нарушение диеты и болезни ЖКТ
Установить истинную причину, удается редко. По возможности, необходимо обратить внимание на список выше и постараться устранить первопричину.
Однако, белые комедоны самостоятельно не исчезнут, необходимо внешнее воздействие, чтобы избавиться от них.
Как очистить лицо от комедонов
Для избавления от закрытых комедонов потребуется выполнение 2-х обязательных этапов:
Механическая чистка кожи
Широко известная и не всегда популярная процедура. В случае белых комедонов — незаменимая.
Рассасывание или растворение закрытых комедонов наружными средствами невозможно. Только механическое вмешательство может устранить имеющиеся закупорки.
Минус данного метода — эффект временный. Позже появятся новые элементы, т.к. кожа функционирует в прежнем режиме.
Проводится не реже 1 раза в месяц до полного исчезновения белых комедонов, которое возможно только при сопутствующей наружной терапии.
Наружное применение ретиноидов
Препаратами выбора при закрытых комедонах являются ретиноиды.
Ретиноиды — хорошо изученная группа веществ, производных витамина А, используется в дерматологии для терапии проблемной кожи с акне, в косметологии для коррекции возрастных изменений и гиперпигментации.
Принципы работы ретиноидов:
- Ретиноиды естественным образом воздействуют на процессы кератинизации и отшелушивания клеток кожи — устраняют гиперкератоз;
- Нормализуют выработку кожного сала — количество и состав — профилактика задержки выделений внутри пор.
В соответствии с Федеральными клиническими рекомендациями по ведению больных акне, 2015 г., ретиноиды являются препаратами первой линии коррекции акне, включая начальные стадии.
Преимущества ретиноидов
Чем еще ретиноиды привлекательны в плане выбора для устранения белых комедонов:
- Физиологичны — являются веществом знакомым для кожи, т.к. организм сам поставляет витамин А в кожу в невысоких концентрациях;
- Не оказывают токсического действия;
- Хорошо проникают в кожу, достигая необходимых слоев.
Какие средства использовать для кожи с закрытыми комедонами
Терапия наружными средствами включает в себя применение 2-х типов средств:
1. Солнцезащитный крем с SPF на основе минеральных фотофильтров.
Солнечные лучи активизируют работу сальных желез, что увеличивает количество закупорок. Выбор должен быть сделан в пользу физических фотофильтров — минерального экрана.
Химические фотофильтры — противопоказаны. Их принцип работы основан на преобразовании энергии УФ-лучей в тепловую, что дополнительно активизирует работу сальных желез.
Примеры:
Крем минеральный SPF 30 с цинком DermaQuest на основе микронизированного оксида цинка 18,6% — универсальный солнцезащитный крем для всех членов семьи!
- Не проникает вглубь кожи и не вызывает закупорок
- Безопасный и гипоаллергенный
- Блокирует до 97% солнечных лучей
- В 2020 году состав обогащен БлюЛайт фильтрами от синего света
Тон крем SPF30 с цинком для лица DermaQuest — для тех, кто не любит бледный цвет кожи. Аналог минерального крема с SPF30 в состав, которого введены пигменты, придающие коже оттенок легкого загара.
CBD «Блю Лайт» крем SPF 30 для лица DermaQuest — полноценный дневной крем с функциями защиты кожи от УФ-лучей и синего света.
- Показан при чувствительной, раздраженной и сухой коже
- Питает и увлажняет
- Восстанавливает, заживляет и успокаивает раздраженную кожу
Преимущества современных кремов с SPF — это не только фотозащита, а полноценные уходовые средства, не требующие нанесения дополнительных кремов по утрам.
2. Препараты с ретинолом
Терапию следует начинать с мягких форм ретинола в невысоком процентном содержании. Это позволяет использовать ретиноиды регулярно, каждый вечер, не путаясь в сложных схемах применения. И без провокации раздражения и шелушения кожи.
Пример:
Обновляющий крем с Ретинальдегидом DermaQuest — находка для ежедневного насыщения кожи ретиноидами без нежелательных последствий.
Преимущества крема:
- Содержит новую форму ретинола — ретинальдегид в концентрации 0,05%;
- Состав усилен имитатором Витамина А — Бакучиол — повышение эффективности ретинальдегида;
- Содержит антиоксиданты и увлажняющие комплексы — мощная профилактика воспаления и раздражения кожи, сохранность ее барьеров;
Используется ежедневно, 1 раз в день вечером.
Отличие ретинальдегида от ретинола — он активнее ретинола в 10 раз! Не провоцирует ретиноевый дерматит, стабилен к окислению и используется ежедневно. Комфортен и безопасен даже для чуствительной кожи.
Применение:
Крем наносить ежедневно вечером на чистую кожу.
Что делать, если болит прыщ?
Если на коже появился болезненный прыщ, значит, в этом месте воспалился сально-волосяной фолликул. Воспалительная реакция — следствие активного размножения бактерий на данном участке кожи. При этом боль говорит о том, что процесс воспаления протекает в глубоких слоях кожи.
Агрессивные средства для борьбы с жирностью кожи в этом случае не помогут, поскольку нарушение естественного гидролипидного баланса стимулирует активную выработку кожного сала. Не спасет ситуацию и выдавливание прыща: очаг воспаления находится не на поверхности кожи, и выдавливание может спровоцировать частичное попадание содержимого прыща в окружающие ткани, что может привести к возникновению новых прыщиков рядом с уже имеющимся.
В помощь твоей коже разработан антибактериальный раствор Зеркалин®, содержащий 1% раствор антибиотика клиндамицина. Зеркалин® оказывает двойное противовоспалительное действие при акне, при регулярном применении которого боль и покраснения проходят достаточно быстро.
Почему прыщ болит?
На коже человека (на одних участках больше, на других — меньше) находятся сально-волосяные фолликулы. В воронку, по которой проходит волосяной стержень, открываются один или несколько протоков сальных желез. Они вырабатывают кожное сало, которое продвигается по направлению к поверхности кожи.
Этот процесс регулируется мужскими половыми гормонами: чем выше их уровень, тем активнее выработка кожного сала. Есть и другой вариант, когда сальные железы вынуждены работать сверх меры — это чрезмерная активность фермента, который переводит циркулирующий в крови тестостерон в понятную клеткам сальных желез форму — дигидротестостерон. С 12 до 20 лет (возможно и в более позднем возрасте) этот фермент активнее всего.
На коже постоянно присутствуют бактерии. Одни из них безвредны, другие опасны, но при этом до определенного момента они не нарушают нормального функционирования сально-волосяного фолликула. К последним относятся Propionibacterium acnes: они активно размножаются и оказывают негативное действие, только оказавшись в среде, закрытой для доступа кислорода. Максимальное количество Propionibacterium acnes находится на коже именно в период полового созревания.
С 12 до 20 лет (возможно и в более позднем возрасте вследствие гормональных особенностей) создаются самые благоприятные условия для появления прыщей.
Из-за высокой активности кожных ферментов усиливается рост и созревание клеток сальных желез — увеличивается выработка кожного сала.
Большое количество кожного сала закупоривает поры и перекрывает доступ кислорода.
В сально-волосяных фолликулах активно размножаются Propionibacterium acnes. Они еще больше стимулируют выработку кожного сала, а также выделяют в кровь вещества, усиливающие воспаление. Когда воспалительный процесс распространяется на глубокие слои кожи, прыщ начинает болеть.
Этот порочный круг можно разорвать, если предотвратить размножение Propionibacterium acnes или «убить» уже размножившиеся бактерии в очаге воспаления. Поэтому комплексные схемы лечения акне включают применение таких антибактериальных препаратов, как например, раствор Зеркалин®.
Преимущества раствора Зеркалин®
Действующее вещество препарата Зеркалин® — антибиотик клиндамицин. К нему бактерии проявляют меньшую устойчивость, чем к широко распространенному эритромицину. Антибиотик практически не всасывается в кровь. Это значит, что в результате лечения не появится дисбактериоз или медикаментозное акне. Раствор Зеркалин® не повышает чувствительность кожи к солнечному свету, поэтому его можно использовать в жаркое время года и во время отдыха под ярким солнцем.
Препарат Зеркалин® — раствор клиндамицина на спиртовой основе. Спиртовая основа позволяет антибиотику проникнуть в глубокие слои волосяного канала и обладает подсушивающим действием.
Зеркалин® за короткий срок оказывает выраженное противовоспалительное действие, сокращает количество воспаленных элементов угревой сыпи на коже, и уменьшает покраснение в зоне поражения. Кроме того, Зеркалин уменьшает образование комедонов («черных точек») за счет снижения концентрации жирных кислот на поверхности кожи (с 14% до 2% после нанесения препарата).
Зеркалин® полностью впитывается, не оставляя следов ни на коже, ни на волосах. Для получения максимального эффекта его нужно наносить на сухую и чистую кожу (подождать 15-20 минут после умывания) дважды в день. Рекомендуемая продолжительность курса применения для стойкого эффекта 6 — 8 недель.
- З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая эффективность прототипа лекарственной формы соединения ЛХС-1208 для внутривенного введения // Российский биотерапевтический журнал. 2012. № 2. С. 49.
- Moustafine R. I., Bukhovets A. V., Sitenkov A. Y., Kemenova V. A., Rombaut P., Van den Mooter G. Eudragit® E PO as a complementary material for designing oral drug delivery systems with controlled release properties: comparative evaluation of new interpolyelectrolyte complexes with countercharged Eudragit® L 100 copolymers. Molecular Pharmaceutics. 2013; 10(7): 2630–2641. DOI: 10.1021/mp4000635.
- Киржанова Е. А., Хуторянский В. В., Балабушевич Н. Г., Харенко А. В., Демина Н. Б. Методы анализа мукоадгезии: от фундаментальных исследований к практическому применению в разработке лекарственных форм. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2014; 3(8): 66–80. DOI: 10.33380/2305-2066-2019-8-4-27-31.
- https://mesedclinic.ru/dermatologiya/pryshchi/pryshchi-na-lbu/.
- https://ilive.com.ua/health/pryshchi-na-lbu_108510i15941.html.
- https://www.dermaquestinc.ru/professionals/topical-issues/kak-izbavitsya-ot-zakrytyh-komedonov-na-lbu.html.
- https://zercalin.ru/information/chto-delat-esli-bolit-pryshch/.
- Patil H., Tiwari R. V., Repka M. A. Recent advancements in mucoadhesive floating drug delivery systems: A mini-review. Journal of Drug Delivery Science and Technology. 2016; 31: 65–71.DOI: 10.1016/j.jddst.2015.12.002.
- Скориченко, «Доисторическая M.» (СПб., 1996); его же, «Гигиена в доисторические времена» (СПб., 1996).