Рябь в глазах и головная боль: причины и лечение

Рябь в глазах и головная боль

Основная причина появления ряби в глазах и головной боли заключается в сдавливании кровеносных сосудов, что может быть симптомом одной из целого ряда патологий.

Чем вызвано

Если у кого-то рябит в глазах, а затем болит голова, это зачастую расценивается как результат воздействия определенных факторов или недугов, включающих следующее:

• перемена погоды (скачки атмосферного давления);
• гипоксия (кислородный голод);
• стресс;
• состояние усталости;
• нервное истощение;
• дефицит необходимых веществ и микроэлементов;
• наличие вредных привычек;
• травмы позвоночника;
• длительное сохранение неизменной позы (при этом из-за нарушения кровообращения могут неметь конечности);
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• сотрясение мозга, черепно-мозговые травмы (требуется незамедлительное медикаментозное лечение);
• остеохондроз шейного отдела;
• неподходящие продукты питания и наличие в них вредных химических добавок.

В каждом отдельном случае, помимо основного симптома, имеется ряд сопутствующих, что позволяет поставить точный диагноз. Как правило, подобные состояния объединяют понятием «мигрень».

Как определяется

Под этим термином понимаются регулярные боли в одной половине головы, сопровождаемые чувством тошноты и рябью в глазах. Приступы могут возникать постоянно либо по сезонам.

Существует две разновидности мигреней:

1. С аурой (появление неврологических, слуховых и обонятельных нарушений за 10-60 минут до возникновения сильной боли):

• положительной (разрастающиеся яркие пятна — блики и «зайчики», мерцание в глазах и незначительная головная боль, светящиеся зигзаги и звезды);
• отрицательной (туннельное зрение, слепые пятна, темные круги перед глазами).

2. Без ауры.

Одна из наиболее распространенных форм ауры при мигрени — это появление ряби в глазах. Индивидуально может восприниматься как пульсирующие линии, точки, а также световые и цветовые вспышки или иные дефекты зрения.

Появление ауры всегда связано с низким давлением, а мигрени без этого симптома зачастую возникают в результате наследственной предрасположенности.

Боль в таких случаях обычно распространяется лишь на одну половину (или даже меньшую часть) головы. Неприятные ощущения могут иррадиировать в области глаз, шеи и челюсти. Болевой синдром проявляется интенсивнее при значительных физических нагрузках.

Сопутствующие симптомы

При мигренозных приступах не только беспокоят неприятные ощущения в голове и мерцает в глазах, но и еще выявляется следующая симптоматика:

• сильное чувство жажды (не определяется повышением температуры);
• непостоянство настроения, сочетающееся с депрессией, беспокойством или раздражительностью;
• проблемы с аппетитом (он пропадает или, наоборот, увеличивается);
• нетерпимость к резким запахам;
• повышенная чувствительность к звуковым и световым раздражителям;
• онемение рук, ног и других частей тела.

Все эти признаки в совокупности позволяют получить представление о своем состоянии и сделать необходимые выводы.

Диагностика

Приступать к лечению боли в области головы рекомендуется только после постановки точного диагноза. Для этого специалисту, который проводит обследование, потребуется оценить:

• характер болей;
• силу неприятных ощущений;
• историю недуга.

Чтобы подробнее разобраться в причинах того, почему человека тошнит или от чего у него может кружиться и болеть голова, специалисты проводят различные типы исследований:

• первичный осмотр;
• магнитно-резонансную томографию;
• КТ.

Благодаря этому можно будет выявить почти любые отклонения, провоцирующие мигрень.

Человеку, у которого часто появляются блики в глазах и головная боль, обязательно потребуется завести дневник. Там нужно делать отметки относительно того, как долго длилась боль, насколько сильной она была, а также записывать показания давления во время приступа. Кроме того, не помешают комментарии относительно всех значимых факторов, которые могут врачу пролить свет на причину проблемы.

Вести дневник нужно примерно на протяжении недели. Это позволит одновременно не запустить патологию и получить о ней наиболее полное представление.

Самостоятельное лечение

Всегда следует учитывать тот факт, является ли головная боль первичной проблемой или все дело в недуге, который можно излечить только при участии врача. Во втором случае избавиться от мигрени в домашних условиях можно, лишь согласовав свои действия со специалистом.

Если этот недуг возник по причине переутомления, то наилучшим и самым естественным вариантом лечения станет полноценный отдых.

При болях, вызванных остеохондрозом, допускается использование различных физиопроцедур: массажей, обертываний и ванн. Мигренозный приступ, спровоцированный погодными изменениями, может быть устранен посредством сладкого крепкого чая и принятия расслабляющей позы.

При таких симптомах всегда требуется отслеживать давление. Если с течением времени оно не начнет приходить в норму, следует обратиться к специалистам (и даже вызвать скорую).

Медикаментозная терапия

Лечить мигрень с помощью аптечных средств можно только после того, как был поставлен точный диагноз. Терапия начинается с приема обезболивающих препаратов, которые позволяют пациенту прийти в себя.

Во время приступов незначительной и средней силы проблема разрешается с помощью анальгетиков, предоставляемых без рецепта. В остальных случаях требуются препараты, которые можно получить только с разрешения врача.

Для преодоления мигрени были разработаны специальные лекарства, относящиеся к группе триптанов. Их довольно часто назначают людям, страдающим от такого заболевания. Особенностью этих препаратов является свойство удерживать количество серотонина в мозге на определенном уровне, что позволяет избежать возникновения приступов. Они очень действенны и обеспечивают седативный эффект.

Регулярные головные боли требуется лечить не только во время приступов, но и между ними. Для этих целей потребуется несколько групп средств:

1. Для купирования болевых ощущений во время уже начавшегося, но незначительного по силе приступа («Анальгин», «Парацетамол», «Ибупрофен»).
2. Для избавления от мигреней средней тяжести («Пенталгин», «Солпадеин»).
3. Для устранения сильных приступов («Амигренин», «Суматприптан», «Релпакс»).
4. Для межприступного лечения («Топирамат», «Верапамил», «Обзидан», «Анаприлин»).

Дальнейшая терапия происходит с использованием препаратов, содержащих эрготамин. Однако их запрещается принимать во время беременности, при опасных хронических заболеваниях и в пожилом возрасте.

Профилактические мероприятия

Соблюдение нижеприведенных правил позволит в значительной степени снизить вероятность возникновения негативных симптомов:

1. Употреблять питьевую воду в достаточном количестве. Это способствует не только пополнению запасов жидкости в организме, но и возрастанию его способности к выведению токсичных веществ, которые могут являться одной из причин мигрени.
2. Отдыхать соответственно своим потребностям. Сон на протяжении достаточного количества времени позволяет организму восполнить собственные силы и самостоятельно справиться с проблемой.
3. Отказаться от алкоголя, сигарет и содержащих кофеин напитков. Вредные привычки следует исключить либо сократить до возможного минимума, поскольку все это провоцирует рябь в глазах, а затем и головную боль.
4. Обеспечить доступ свежего воздуха. Требуется проветривать комнату (или офис) не менее 2-3 раз в течение дня. Удачным решением будет отвести это время на гимнастику для глаз.

Этот список можно дополнить исключением всех провоцирующих факторов.

Пойдут на пользу также регулярные и умеренные физические нагрузки и соблюдение правил здорового питания. Однако если это не поможет, рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу.

Итог

Избавиться от головной боли, головокружения или ряби в глазах при однократном появлении несложно. Но совсем иначе дело обстоит при мигренях, которые происходят регулярно и могут значительно снизить качество жизни. В этом случае требуется обязательно пройти обследование у специалиста, который назначит необходимое лечение.

Рябит в глазах и болит голова: причины и как лечить

Иногда, резко вставая из-за стола, вы можете будто утратить контроль над собственным зрением: голова кружится, а в глазах рябит так, что ничего не видно даже на расстоянии вытянутой руки. Это довольно распространённое явление, которое называется также шумом и мерцанием.

Рябь перед глазами может как возникнуть в единичном случае, так и беспокоить человека на регулярной основе. Именно поэтому так важно знать, почему может происходить подобное и что с этим делать.

Каковы причины ряби, почему временами она появляется лишь в одном глазу и как избавиться от неё раз и навсегда? Расскажем подробнее.

Почему рябит в глазах?

Если проблема возникает далеко не впервые, стоит обратиться к специалисту, который поможет выявить причину — однако встречаются факторы, которые влияют на зрение чаще всего, и с ними можно ознакомиться заранее.

Среди основных причин появления ряби в глазах выделяют следующие:

• шейный остеохондроз — заболевание, при котором защемляются нервные окончания верхнего отдела позвоночника;

• болезни сердца и сосудов;

• проблемы с сетчаткой глаза или стекловидным телом;

• сдавливание сосудов из-за беременности.

Кроме того, бывает и так, что рябит только в одном глазу — правом или левом. В большинстве случаев это связано с глазной мигренью, которая может быть сосредоточена в конкретном очаге. Однако есть вероятность, что один глаз у вас попросту уязвимее, потому что его поразила какая-либо офтальмологическая болезнь — однозначно нужно записаться к врачу.

Почему иногда к ряби добавляется головная боль?

Рябь далеко не всегда появляется сама по себе — вы можете обнаружить, что у вас к тому же очень сильно болит голова. Чаще всего это связано с одним из следующих факторов:

• вы перерабатываете за компьютером и при этом ведёте малоподвижный образ жизни, редко меняете деятельность;

• много курите и выпиваете;

• часто сидите в закрытом помещении, которое почти не проветривается — скорее всего, вам просто не хватает свежего воздуха;

• резкая перемена погоды.

В таком случае избавиться от ряби не так сложно — нужно всего лишь принять некоторые профилактические меры.

Что делать, если рябит в глазах?

Первым делом, конечно, стоит записаться на приём офтальмолога, но будьте готовы в долгосрочной перспективе полностью изменить образ жизни — в этом и заключается надёжная профилактика.

Задумайтесь о регулярном отдыхе. Конечно, переработки приносят больше денег, однако в конечном счёте это негативно скажется на организме. Если научиться уделять больше времени заботе о себе, вы сохраните остроту зрения и точно навсегда забудете о ряби в глазах.

Исключите алкоголь и никотин, откорректируйте питание — чем здоровее пища, которую вы употребляете, тем будет лучше. Присмотритесь к продуктам, богатым витаминами для глаз.

Чаще меняйте деятельность, не забывайте о физической активности.

Лечение ряби в глазах

Обратившись к специалисту, будьте готовы к тому, что дело не в офтальмологической болезни — как и говорилось чуть выше, рябь может возникнуть из-за остеохондроза или сердечных заболеваний.

Поэтому заранее настройтесь на несколько этапов лечения:

• прохождение всех необходимых обследований;

• курс препаратов;

• если потребуется, физиотерапия.

Чем раньше вы воспользуетесь профессиональной помощью, тем лучше — грамотный специалист сможет решить проблему максимально быстро. Позаботьтесь о себе!