Що робити, якщо болить голова?

Головний біль

Чому болить голова, і як впоратися з болем — читайте в нашій статті.

По суті

Напевно, кожного коли-небудь наздоганяла головна біль. Часом відчуття настільки нестерпні, що навіть не знаєш, куди себе подіти, а від болю вити хочеться. У надії хоч якось впоратися з проблемою ми часто приймаємо болезаспокійливі таблетки, причому робимо це, в основному, не порадившись з лікарем. А дарма, адже причин головного болю може бути безліч. І якщо голова вас турбує часто, то вам обов’язково варто звернутися до лікаря для того щоб з’ясувати причину недуги.

Чому вона болить?

Якщо ж ви відчуваєте біль в голові, то не варто відразу собі ставити страшних діагнозів. Пам’ятайте, що діагноз вам може поставити тільки кваліфікований фахівець.

Для початку спробуйте пригадати, що передувало болю? Швидше за все, у вас видався важкий день, або галасливе гуляння, після чого голова вам подає такі неприємні сигнали. За статистикою більше 95% всіх випадків головного болю викликано напругою, інтоксикацією (найчастіше алкоголь, а також внаслідок інфекційних захворювань, наприклад грипу) або мігренню. Також головним болем часто страждають жінки в період вагітності і під час місячних. Решта ж 3-5% випадків головного болю доводиться на серйозні порушення в організмі:

  • менінгіти;
  • енцефаліти;
  • неврити і невралгії;
  • пухлини.

За останній час все частіше голова стала боліти і у дітей. Це викликано, як ущільненням шкільної програми, від якої школярі втомлюються, так і тим, що діти проводять багато часу за комп’ютером.

Боремося з напругою

Як уже згадувалося вище, головний біль найчастіше виникає внаслідок надмірних навантажень. Часто жертвами таких навантажень стають офісні працівники, вимушені цілий день проводити в сидячому положенні. У такому випадком виникає м’язове напруження в шийному відділі, а також велике навантаження припадає на хребет, через що і болить голова.

Звичайно ж, біль можна вгамувати, прийнявши таблетку (наприклад, цитрамон). Але тим самим ви не усунете причину. Тому озброїтеся наступними рекомендаціями:

  • частіше бувайте на свіжому повітрі. На роботі намагайтеся робити 5-хвилинні перерви і бажано цей час проводити на вулиці;
  • 2-3 рази на день робіть нескладні вправи для шиї: підійдуть кругові обертання головою і повороти голови в бік. Такі вправи покращують кровопостачання голови;
  • якщо біль відчувається в скронях, то зробіть легкий масаж м’язів лоба, скронь і потилиці;
  • їжте більше овочів і фруктів;
  • допомагають заспокійливі чаї: м’ята, меліса, валеріана, пустирник;
  • при головному болю уникайте гучних звуків, різких запахів і перепадів температур;
  • якщо за вікном холодна погода, то обов’язково надіньте головний убір.
Перемагаємо мігрень

Головний більМігрень вважається хворобою неврологічного характеру. Це часто спадкове захворювання, яке в основному турбує жінок, і дуже рідко чоловіків. Головний лікар Київської клініки Тетяна Майкова відзначає, що у мігрені є характерні симптоми.

— Це не просто сильний головний біль. Як правило, при мігрені болить одна сторона голови, а також хвороба може супроводжуватися нудотою, блювотою і хворобливою реакцією на яскраве світло і гучний звук. Однак за останній час медицина зробила прорив в лікуванні цієї недуги, і тепер мігрень піддається лікуванню, — говорить лікар.

Серед причин мігрені виділяють наступні:

  • спадковість;
  • гормональні порушення;
  • порушення сну;
  • великі фізичні навантаження.

Для того щоб мінімізувати больові відчуття при мігрені варто відмовитися від алкоголю, нездорової їжі, а також виключите споживання цитрусових, шоколаду та копченостей.

Препарати проти мігрені можна приймати тільки після консультації з лікарем.

Симптоми хвороби — Болі головні

Болі та їх причини за категорією:

Болі та їх причини за алфавитом:

Головний біль — ознака багатьох захворювань. Сам мозок людини не має больових рецепторів — природних пристроїв, які сигналізують про біль. Під час операції на мозку його можна чіпати і навіть різати тканину мозку, і людина не відчує болю.

Що ж тоді болить, коли болить голова? Щоб відповісти на це питання з’ясуємо, що між мозком і кістками черепа знаходиться тверда мозкова оболонка, дуже чутлива, тому що буквально всипана больовими рецепторами.

Крім того, скальп, що покриває кістки черепа, складається з м’язів і сухожиль, також є дуже іннервірованим, тобто забезпеченим больовими рецепторами.

Причиною головної болі можуть бути різні процеси, що впливають на тверду мозкову оболонку, м’язи та сухожилля скальпа, нервові стреси. У момент якогось сильного неприємного або навіть приємного переживання виникає перенапруження м’язів скальпа, яке залишається надовго і часто відчувається у вигляді шолома (шапочки) на голові. Болі типу «шолома» бувають і при тривалих стресах, частіше у жінок (пияцтво чоловіка, невдачі в сім’ї або на роботі і т.п.).

Читайте также:  Боль в шее при повороте головы

Головні болі, обумовлені роздратуванням твердої мозкової оболонки, можуть бути викликані багатьма захворюваннями: пухлиною головного мозку, менінгітом, абсцесом мозку, гострим порушенням мозкового кровообігу, травмою головного мозку. Крім того, біль — симптом інтоксикації, тобто потрапляння в організм отрути (токсину) або вироблення його в організмі мікробами: при грипі, запаленні легенів, зловживанні спиртними напоями та їх сурогатами, інших отруєннях.

Головні болі можуть бути спровоковані болючим процесом в лицьовій частині голови, частіше всього в придаткових пазухах носа: гайморит (запалення пазух верхньої щелепи), фронтит (запалення лобових пазух), запаленням мигдаликів або гланд, закладеністю носа при нежиті.

Часто болі пов’язані з патологією зубів або ясен: погано встановлена пломба, запалення пульпи зуба, пролежні від знімного протеза, стоматит (виразки на слизовій оболонці рота), висипання герпесу (лихоманки).

Особливе місце займає головний біль віддзеркаленого характеру, тобто коли причина її криється поза мозкової і лицьової частини. Це головні болі при шийному остеохондрозі. Вони відзначаються у 95% міських жителів після 40 років незалежно від статі і віку. Хворі скаржаться на біль в шиї і (або) потилиці, який піднімається по поверхні голови догори і наперед, іноді вона стріляючого характеру, що віддає в руку і в око. Такі болі найчастіше переважають в одній половині голови і посилюються при повороті голови в сторону. На висоті болі можливі запаморочення, нудота, і навіть втрата свідомості. Викликає ці болі шийний остеохондроз, тобто структурні зміни в міжхребцевих дисках і самих хребцях, які призводять до подразнення нервових корінців, що виходять зі спинного мозку і іннервують у руки, шию, волосисту частину голови.

Головний біль у вигляді нападів, частіше в певній половині голови, може бути проявом мігрені.

При гіпертонічній хворобі головний біль найчастіше локалізується в потилиці і носить ламаючий характер. Головний біль може бути і при зниженому тиску.

При виникненні головного болю необхідно:

1. Виміряти артеріальний тиск (завжди можна в процедурному кабінеті поліклініки), температуру і при їх наявності звернутися до лікаря для уточнення діагнозу.

2. Якщо температура і тиск нормальні, то потрібно промацати пальцями голову, особливо за вухами, на кордоні голови і шиї, область носогубной складки, брови, а також надпліччя і ключиці. При головній болі, причина якої остеохондроз, в цих місцях буде відзначатися болючість.

Прогноз залежить від природи головної болі.

Невролог

Травматолог

Інфекціоніст

Ви відчуваєте болю головного? Ви хочете дізнатися більш детальну інформацію або ж Вам необхідний огляд? Ви можете записатися на прийом до лікаря — клініка Eurolab завжди до Ваших послуг! Кращі лікарі оглянуть Вас, вивчать зовнішні ознаки і допоможуть визначити хворобу за симптомами, проконсультують Вас і нададуть необхідну допомогу. Ви також можете викликати лікаря додому . Клініка Eurolab відкрита для Вас цілодобово.

Як звернутися в клініку

Телефон нашої клініки в Києві: (+38 044) 206-20-00 (багатоканальний). Секретар клініки підбере Вам зручний день і час візиту до лікаря. Наші координати і схема проїзду вказані тут a>. Подивіться детальніше про всі послуги клініки на її персональній сторінці .

Якщо Вами раніше були виконані будь-які дослідження, обов’язково візьміть їх результати на консультацію до лікаря. Якщо дослідження виконані не були, ми зробимо все необхідне в нашій клініці або в наших колег в інших клініках.

У Вас болить голова? Необхідно дуже ретельно підходити до стану Вашого здоров’я в цілому. Люди приділяють недостатньо уваги симптомів захворювань і не усвідомлюють, що ці хвороби можуть бути життєво небезпечними. Є багато хвороб, які спочатку ніяк не проявляють себе в нашому організмі, але в підсумку виявляється, що, на жаль, їх вже лікувати занадто пізно. Кожне захворювання має свої певні ознаки, характерні зовнішні прояви — так звані симптоми хвороби . Визначення симптомів — перший крок у діагностиці захворювань в цілому. Для цього просто необхідно по кілька разів на рік проходити обстеження у лікаря , щоб не тільки запобігти страшну хворобу, але й підтримувати здоровий дух у тілі і організмі в цілому.

Якщо Ви хочете задати питання лікарю — скористайтеся розділом онлайн консультації, можливо Ви знайдете там відповіді на свої питання і прочитаєте поради по догляду за собою . Якщо Вас цікавлять відгуки про клініки та лікарів — спробуйте знайти потрібну Вам інформацію на форумі . Також зареєструйтесь на медичному порталі Eurolab, щоб бути постійно в курсі останніх новин і оновлень інформації на сайті, які будуть автоматично надсилатися Вам на пошту.

Карта симптомів і видів болю призначена виключно для освітніх цілей. Не займайтеся самолікуванням; з усіх питань, які стосуються визначення захворювання і способів його лікування, звертайтеся до лікаря. EUROLAB не несе відповідальності за наслідки, спричинені використанням розміщеної на порталі інформації.

Читайте также:  Головная боль при аллергии

Якщо Вас цікавлять ще якісь симптоми хвороб і види болю або у Вас є будь-які інші питання та пропозиції — напишіть нам , ми обов’язково постараємося Вам допомогти.

Что делать при сильной головной боли: причины и препараты

Что делать при сильной головной боли? Прежде всего, выяснить ее причину и правильно снять болевой синдром, а затем устранить причину, которая вызвала болезненные ощущения. Регулярные сильные головные боли — повод обратиться за медицинской помощью.

Рисунок 1 — Голова может болеть по разным причинам

Причины сильной головной боли

Чаще всего сильная боль в голове свидетельствует о проблемах с сосудами, которые:

  • слишком сжимаются. Основные причины чрезмерного сжатия сосудов — кислородное голодание, недостаток питательных веществ (долго не ели или не пили), слабый тонус вен;
  • слишком расширяются. Болезнь, при которой сосуды регулярно чрезмерно расширяются, называется мигренью. От этого вида неврологического расстройства страдает около 10% населения.

В поисках врача, лечащего головные боли, отправляйтесь в отделение невропатологии. В большинстве случаев именно невропатолог ставит диагноз и назначает схему лечения. При болезненности в области гайморовых пазух, носа или ушей записывайтесь на прием к оториноларингологу. Синуситы, гаймориты, отиты, остальные заболевания ЛОР-органов также могут провоцировать болезненные ощущения во всей голове.

Рисунок 2 — Мигрень может быть вызвана запускающим фактором, например, запахом или вкусом.

Особенности мигрени:

  • сильные болевые ощущения каждый раз локализуются в одной и той же части головы;
  • перед приступом появляются изменения вкусо-, цвето-, запаховосприятия, галлюцинации (так называемая аура);
  • во время приступа человек полностью утрачивает работоспособность на 2−72 часа;
  • боль — пульсирующая;
  • непереносимость звуков, светобоязнь;
  • рвота, тошнота, неврологические расстройства;
  • наличие запускающего фактора (например, приступ мигрени может спровоцировать запах бананов или кошачье мяуканье).

Понять, мигрень у вас или нет, очень просто. При мигрени приступы явно выражены, между ними голова совсем не болит. Если же голова ноет постоянно, то это не мигрень.

Исследователи утверждают, что в 90% случаев болезненные ощущения развиваются из-за перенапряжения мышц шеи, глаз, лица, лба, разных частей головы. Боли из-за перенапряжения мышц и мигрень называют первичными. От них можно избавиться, воздействуя непосредственно на причину возникновения (например, выполнив массаж шеи, сделав гимнастику для глаз, выпив спазмолитик). Локализация ощущений различная. Иногда это опоясывающая головная боль, в других случаях болит вся голова, либо ее часть (затылок, виски).

Самыми безопасными препаратами «от головы» считаются Ибупрофен и Парацетамол.

Вторичные головные боли развиваются из-за патологических процессов, протекающих в области шеи или головы. Их вызывают, например, остеохондроз, вегетососудистая дистония, гипертония. Локализовать болевые ощущения можно обезболивающими препаратами. Лечить нужно основное заболевание, тогда болезненность головы пройдет сама собой.

Сильная головная боль, избавиться от которой не помогают таблетки, — серьезный повод посетить доктора. Такое состояние входит в число признаков инсульта, неврологических расстройств и требует неотложной медпомощи.

Рисунок 3 — Сильную боль в голове иногда провоцируют болезни ЛОР-органов.

Иногда очень сильные головные боли развиваются после приема лекарств от головной боли в большой дозировке. Такие болевые ощущения называются абузусными. Поэтому принцип «чем больше, тем лучше» здесь не работает.

Внезапная сильная головная боль — признак инсульта или невралгии черепных нервов. Для больных сахарным диабетом, почечной недостаточностью и онкозаболеваниями это сигнал о развитии метаболического дисбаланса.

Рисунок 4 — Сильная головная боль может быть признаком стресса или инсульта

Болезненные ощущения в области головы могут быть побочным явлением при приеме лекарственных препаратов. Если это действительно так, скоординируйте дальнейшие действия с лечащим врачом.

А еще болезненные ощущения подстерегают людей во время похмелья. Вот, что нужно делать, если ужасно болит голова:

  • через 6 часов после последней выпитой рюмки примите Аспирин (можно заменить Пикамилоном, Мексидолом, Пантогамом);
  • примите контрастный душ;
  • выпейте много воды (это будет нетрудно) и любое мочегонное средство (Диакарб, Триамтен, Верошпирон). Сильные мочегонные препараты (например, Лазикс, Фуросемид, Гипотиазид, Оксодолин) использовать не нужно.

Цитрамон П или Парацетамол принимать не стоит. Они чересчур перегрузят печень, которая в этот момент и так работает «на повышенных оборотах».

Первая помощь при головной боли

Что делать, когда головная боль застала врасплох, и под рукой нет подходящих препаратов? Первым делом нужно уединиться, прилечь, затемнить помещение, заглушить звуки, убрать все раздражающие факторы (особенно если вы чувствуете приближение приступа мигрени). Снять вызванную спазмом сосудов болезненность помогут расслабляющие упражнения для глаз. При спазме сосудов можно принять теплый душ, при их чрезмерном расширении — прохладный. Отправляться в ванну опасно — есть высокая вероятность почувствовать себя плохо.

Рисунок 5 — Когда сильно болит голова, постарайтесь прилечь

Контрастный душ принимать не следует. Перемены температуры заставляют сосуды попеременно сжиматься и расширяться. Если проблема вызвана спазмом или чрезмерным расширением сосудов, это неизбежно усилит болезненные ощущения.

Читайте также:  Головная боль при похмелье

Если есть возможность, сделайте легкий массаж головы. Постарайтесь в этот день не перегружать организм — не переедайте, исключите алкоголь и физические нагрузки. В ряде случаев эти мероприятия помогают снять начинающийся приступ или использовать более «легкие» препараты. Плавная коррекция рациона и легкие физические нагрузки (подойдут обычные прогулки на свежем воздухе) в перспективе помогут избежать приступов или же существенно снизить их болезненность.

Рисунок 6 — Облегчить состояние во время мигренозного приступа поможет грелка со льдом

Что пить при головной боли беременным?

Как известно, беременным все нельзя — и терпеть болезненные ощущения, и принимать лекарства против них. Однако выход можно найти. Обычно головную боль провоцируют изменение гормонального баланса и непривычное для организма увеличение объема крови. Если будущая мама быстро набирает вес, проблем добавляется. Те, кто точно знает, почему сильно болит голова, могут принять Но-шпу, Парацетамол, Цитрамон. Если же ощущения появились впервые или кажутся подозрительными, срочно отправляйтесь на осмотр к специалисту.

Беременным женщинам противопоказаны:

  • лекарства на основе триптамина — Амигренин, Антимигрен;
  • Нурофен, Аспирин, Пропранолол, Эрготамин. Эти препараты способны провоцировать кровотечения, преждевременные роды, нарушают развитие плода.

Рисунок 7 — Что пить «от головы» беременным женщинам, посоветует врач.

Что принимать при головной боли?

Рисунок 8 — Чтобы правильно подобрать препарат, нужно узнать причину головной боли.

Что можно пить при головной боли:

  • При любых болезненных ощущениях в области головы, шеи, повышенной температуре — Ибупрофен, Нурофен, Бурана, Миг, Фаспик. Их действующее вещество считается самым безопасным по соотношению польза / побочные эффекты.
  • Для нейтрализации слабой и умеренной боли, появляющейся редко, — Панадол, Парацетамол, Калпол, Аскофен-П, Кофицил, Цитрамон, Темпалгин, Седальгин. Лекарства запрещены при нарушениях работы печени и после приема алкоголя, одновременно с другими препаратами, которые метаболизируются в печени.
  • Снять болезненные ощущения, вызванные воспалением, поможет ацетилсалициловая кислота.
  • При сильных болевых ощущениях — Мигренол (комбинация парацетамола и дифенгидрамина). Вызывает сонливость, поэтому его лучше пить перед сном и нельзя принимать, если предстоит садиться за руль.

Рисунок 9 — При склонности к головным болям всегда носите в кармане или сумке «свой» препарат

  • Если головные боли чрезвычайно сильные, и вы не знаете, что делать (обычные препараты не помогают), — Пенталгин, Пиралгин, Седал, Седальгин. Это мощные комбинированные лекарства, в которых содержатся даже фенобарбиталы. Используйте их как крайнюю меру, желательно — по рекомендации специалиста. Вызывают сонливость, обеспечивают положительные результаты на допинг-тестах, поэтому водителям и спортсменам их пить запрещено.
  • Когда головная боль не проходит и сопровождается жаром — Анальгин, Баралгин. Препараты помогают также при зубной боли. Действующее вещество — метамизол натрия — снижает выработку лейкоцитов, поэтому принимать эти препараты нужно с особой осторожностью.
  • Вызванные спазмом сосудов болезненные ощущения в области головы — Брал, Триган-Д, Максиган, Новиган, Спазмалгон, Спазган, Ревалгин. Эти препараты помогают также при ежемесячных женских болях. Их нежелательно пить натощак.
  • При головных болях, которые сопровождаются кашлем (например, во время ОРЗ), помогают Солпадеин и Каффетин. Эти препараты назначаются только взрослым. За сутки можно пить до 6 таблеток.
  • Когда болит голова при пониженном давлении — Мигренол, Панадол, Солпадеин Фаст, Аскофен, Кофицил, Цитрамон, Темпалгин. Эти лекарства содержат кофеин, поэтому противопоказаны гипертоникам.
  • Когда болит голова, а обычные лекарства не дают результата, можно пить Некст, Брустан или Ибуклин — комбинацию ибупрофена и парацетамола.

Если вы водите автомобиль, избегайте препаратов, содержащих фенобарбитал и кодеин. Наличие в крови этих веществ при ДТП расценивается как состояние наркотического опьянения. Чтобы они полностью вывелись из организма, нужно подождать 72 часа.

Рисунок 10 — Чтобы выяснить причину головных болей, пройдите обследование

Итак, теперь вы знаете, что делать при головной боли различного происхождения. Если вы еще не были у врача, обязательно проконсультируйтесь. Вполне вероятно, что болезненные ощущения сигнализируют о начавшихся неполадках в организме, способных перерасти в серьезную проблему. Вовремя примите время и не болейте!

Видео 1 — Лечим головную боль без лекарств

Литература:
  1. Daremberg, «Histoire des sciences médicales» (П., 1966).
  2. Sprengel, «Pragmatische Geschichte der Heilkunde».
  3. Мирский, «Хирургия от древности до современности. Очерки истории.» (Москва, Наука, 2000, 798 с.).
  4. https://ukrhealth.net/shho-robiti-yakshho-bolit-golova/.
  5. https://www.eurolab.ua/symptomsua/painua/238/.
  6. https://uteka.ru/articles/bolezni/chto-delat-pri-silnoy-golovnoy-boli-prichiny-i-preparaty/.
  7. Bangun H., Aulia F., Arianto A., Nainggolan M. Preparation of mucoadhesive gastroretentive drug delivery system of alginate beads containing turmeric extract and anti-gastric ulcer activity. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. 2019; 12(1):316–320. DOI: 10.22159/ajpcr.2019.v12i1.29715.
  8. М.П. Киселева, З.С. Смирнова, Л.М. Борисова и др. Поиск новых противоопухолевых соединений среди производных N-гликозидов индоло[2,3-а] карбазолов // Российский онкологический журнал. 2015. № 1. С. 33-37.
Гусев Анатолий Германович/ автор статьи

Ведущий Невролог
Ведет прием в поликлиниках:
Поликлиника №43 (Клинико-Диагностическая Лаборатория), Поликлиника №23
Медицинский стаж: 19 лет
Подробнее обо мне »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Почему болит голова
Adblock
detector