Солнцезащитные очки могут искажать восприятие и вызывать мигрень

МОСКВА, 21 июн — РИА Новости. Солнцезащитные очки с линзами синего цвета могут искажать восприятие, а очки низкого качества с неудобной посадкой — провоцировать головные боли, подобные мигрени, сообщили РИА Новости российские врачи-офтальмологи.

Сила цвета и безопасность пластика

По мнению врача-офтальмолога, заведующей отделением очковой и контактной коррекции МНТК «Микрохирургия глаза» Федорова Натальи Моховой, с точки зрения здоровья, не имеет значения, из какого материала сделаны очки.

«Пластиковые или стеклянные — здесь ограничений и противопоказаний нет. Единственное, стекло считается травмоопасным материалом. Сейчас большинство производителей его практически не выпускает. Основная часть товара — это пластик с хорошими защитными свойствами», — пояснила врач.

Она подчеркнула, что главное в очках — это степень защиты от ультрафиолета, которая в идеале должна составлять не менее 400 нанометров.

«При расширении зрачка количество ультрафиолета, которое попадает на глаза, увеличивается. Если очки темные, но не обладают ультрафиолетовой защитой, то они вредны для глаза», — сказала Мохова.

Кандидат медицинских наук, доцент кафедры офтальмологии института повышения квалификации врачей ФМБА России Ирина Лещенко добавила, что солнцезащитные очки должны обязательно иметь сертификат, который подтверждает, что это действительно очки с линзами, блокирующими ультрафиолетовые лучи.

Что касается цвета линз, Мохова отметила, что он может быть любым, кроме синего. «Синий нарушает цветовое восприятия. Очки всех остальных цветов для людей со здоровым зрением не противопоказаны», — пояснила она.

Врач-офтальмолог также добавила, что людям с катарактой рекомендуется носить серые солнцезащитные очки. При заболевании сетчатки лучше всего подойдет коричневый цвет, потому что он улучшает контрастность изображения. При глаукоме оптимальный вариант — зеленые тона линз.

«Если очковая линза тонирована, то это вовсе не означает, что она способна блокировать ультрафиолет», — подчеркнула она.

Защита от солнца при плохом зрении

Лещенко настоятельно рекомендует людям, которые носят линзы или очки для коррекции зрения, тоже защищать глаза от ультрафиолета. «Можно заказать в оптике очки с нудной диоптрийностью, на эти линзы в процессе изготовления нанесут защитное покрытие от ультрафиолетовых лучей. Также можно использовать уже готовые линзы с диоптриями и покрытием», — сказала она.

По словам Лещенко, сейчас на рынке есть контактные линзы, которые сами по себе обладают ультрафиолетовой защитой. «Однако есть зоны глаза и прилежащие к глазу области, которые не покрывают линзы. Поэтому ношение солнцезащитных очков необходимо», — добавила врач.

Для города, пляжа и гор

По словам Моховой, еще один важный критерий — степень затемнения. «Есть линзы, которые пропускают 80%, 40% и 20% света — это первая, вторая и третья степень затемнения соответственно. Есть и четвертая степень — это очень темные очки, пропускают только 10% света», — пояснила врач-офтальмолог.

Она добавила, что очки четвертой степени затемнения лучше использовать только в горах или на пляже. При этом в горах — только чтобы в них ходить, смотреть, но кататься на лыжах в таких очках нельзя.

Мохова отметила, что для городских условий более подходят очки второй степени затемнения. «Если очень темно, то глаза перенапрягаются. Головной мозг получает мало информации. В таких темных очках будут быстро уставать глаза», — сказала она.

Врач-офтальмолог добавила, что некоторые компании-производители очков указывают степень их затемнения цифрами от 1 до 4. Но если человек приобретает очки в оптике, а на них не указан данный показатель, консультант должен подсказать.

«Все зависит от того, для каких целей человеку нужны очки. Нашим пациентам, которые перенесли операции, мы советуем 2-3 степень затемнения. А для отдыха подойдут очки 3-4 степени затемнения», — сказала она.

Мохова отметила, что для пляжа также подойдут зеркальные очки, так как они очень хорошо отражают избыток света.

«Есть еще поляризационные очки, они хороши на море, на рыбалке, при управлении машиной. Уменьшают раздражающий эффект бликов от мокрых поверхностей, например, асфальта. Но постоянно носить их в городских условиях не следует, потому что они ограничивают поток света, глаза в них тоже могут перенапрягаться», — сказала она.

Цена и ценность

Лещенко рекомендует спрашивать у продавцов сертификат, который подтверждает, что очки действительно солнцезащитные, а не просто с окрашенными линзами.

«Технология нанесения покрытия, поглощающего ультрафиолет очень сложная и дорогая, поэтому стоить 100-200 рублей настоящие очки не могут», — добавила она.

По словам Моховой, если очки дешевые, качество материала, из которого они изготовлены, как правило, тоже не высоко. Такие очки либо жесткие, либо тяжелые, а в итоге — некомфортные.

«Если очки неправильно расположены на лице, если они не прилегают плотно и пропускают часть света, значит, они не совсем подходят вам. Если они, наоборот, плотно прилегают, они могут запотевать, касаться ресниц. Если оправа давит на определенные зоны лица и головы, могут возникать различные боли, вплоть до мигренеподобных. Это все учитывается при подборе», — подчеркнула врач-офтальмолог.

Мохова пояснила, что «правильные» очки должны прикрывать брови, чтобы не проходил свет сверху, но и не должны сидеть плотно, чтобы линзы не запотевали, а ресницы не касались их. Иначе не избежать дополнительной нагрузки на зрение.

Детский вопрос

По словам Лещенко, родители должны позаботиться о том, чтобы глаза их детей были защищены от ультрафиолетовых лучей.

«У детей зрачки шире, чем у взрослых людей, и хрусталики более прозрачные, поэтому в глаз поступает больше света, в том числе и патогенных ультрафиолетовых лучей», — пояснила она.

Однако малышам до трех лет не рекомендуется носить солнцезащитные очки, отметили врачи. В таком случае лучше использовать широкополые панамы, чтобы уменьшить негативный эффект от попадания лучей в глаза.

«Детям стоит носить солнцезащитные очки с 3-4 лет, не раньше. Во-первых, совсем маленький ребенок не понимает, зачем это нужно. Во-вторых, очки травмоопасны. Вообще, ребенку до трех лет нельзя находиться на открытом солнце, он всегда должен быть в панамке или шапке», — отметила Мохова.

Содержание
Читайте также:  Как снять головную боль без таблеток: простые лайфхаки в домашних условиях

ОФФ Почему от солнечных очков раскалывается голова.

  • www.Kostas
  • 30.05.2011, 16:36
  • Просмотров: 1565

Только одену и через 10 мину затылок прям как будто внутрь накачали на пару атмосфер больше )))

Вроде и дужки не жмут уже согнул их так что еле сидят. И не тяжелые, а все равно больше 10 минут носить не могу.

Очков две пары разных моделей, а носить не могу (((

Прям хоть лыжную маску одевать )))

Обсуждение закрыто модератором

центры глаз и линз сходяться?

ViTeK® 30.05.2011, 17:05 #

очки из перехода? или нормальные?

EugeneB 30.05.2011, 16:58 #

угу. сказали тут что с нормальной поляризацией надо купить. хезе че да как

BabyHummer A-328 30.05.2011, 16:57 #

Думаю,что в стеклах дело.Стекла с глазами не совмещаются. Зрение напрягается, и отсюда начинает болеть голова. Меняй очки!

Truffel 30.05.2011, 16:55 #

у меня такие есть, пользуюсь только для вождения оказались с небольшими диоптриями, вблизи ориентация портится, мимо асфальта ногами попадаю.

Mutter 30.05.2011, 17:03 #

для вождения самое то ага:)

Truffel 30.05.2011, 17:18 #

интересно, но так искажений нет

SAS 30.05.2011, 17:08 #

:-)

Кащей 30.05.2011, 16:50 #

дефект стекла — слегка линзирует, цвет разный, грязные?

Mutter 30.05.2011, 16:46 #

Там все советчики собрались небось очки токо на пляже носят. А ты для начала скажи — диопртийные или нет?

www.Kostas 30.05.2011, 16:53 #

Таа просто очки и сельпо

Mutter 30.05.2011, 17:04 #

стекла дают искажение а если они еще и слишком темные то дают искажение плюс яркую периферию. Для боления головы самое то.

Zaika_2106 30.05.2011, 16:39 #

Значит не сидят на мордо. Гнутье дужек помогает редко (если помогает вобще).

Себе решила эту проблему покупкой силуэттовских очков — несмотря на свою относительно гнусную стоимость они легчайшие и нигде не давят.

www.Kostas 30.05.2011, 16:53 #

А что такое "силуэтовские очки" ???

Zaika_2106 30.05.2011, 17:04 #

Есть така марка очковая, silhouette у них оч удобные и легкие очки без оправы.

Scherale 30.05.2011, 16:43 #

+100 особенно если дужки давят на виски — голова начинает болеть очень быстро.

не носить. у мну лежит шыкарный рэйбэн, носить не могу, бесит, неудобно. ну и пусть лежит..

Ded Banzaj 30.05.2011, 16:38 #

А как у них с UF?

www.Kostas 30.05.2011, 16:52 #

Отлично а что это? )))

LG_ 30.05.2011, 16:57 #

Ну смотри сюды есть обычный свет, а есть ультрафиолетовый. Если темные очки из говнопластмассы, то обычный они фильтруют, а УФ нет. Глаз щерится по обычному, но к уф тоже чуйствительный. Поэтому если надеть говноочки, та глаз открывается, бо обычный свет отфильтрован. А тут ега ультрофиалетом ннннааа! Через это глазу настает кранты, ну и голова болит тож. Но голова то — хрен с ней, а глаз жалко, бо его всего два и в китае запчастей не делают. Поэтому нинада покупать очки в сельпо. Или купляй нормальные, или никакие, не мешай глазу щериться.

Eugene 2.0 30.05.2011, 18:20 #

Хорошо сказал… Змей горыныч? "Но голова то — хрен с ней, а глаз жалко, бо его всего два"

То есть, голов больше двух? ;)

А про очки +100. Поляроид рулит

С_Т 30.05.2011, 16:39 #

+1

Ginger 30.05.2011, 16:38 #

Re: ОФФ Почему от солнечных очков раскалывается голова. А цвет стекол одинаковый у разных очков? Какой?

www.Kostas 30.05.2011, 16:52 #

Цвет разный, одни темные вторые коричневые.

Ginger 30.05.2011, 16:55 #

Re: Попробуйте потестить другие цветовые фильтры Мне особенно нравится серо-фиолетовый, оттенки коричневого хуже, плюс светофоры в них хуже заметны. Правда, у меня все даже солнечные очки — с диоптриями.

Ну и Зайка верно написала: если очки "не сидят" на голове, то дискомфорт будет присутствовать всяко. Для бюджетных экспериментов могу порекомендовать оптику дисконт, у них всегда большой выбор и хорошие скидки на прошлые коллекции или как там в мире оптики это называется. На Алабяна, по-моему, у них самый крупный магазин, но по городу есть еще несколько точек.

Почему от некоторых солнцезащитных очков болит голова? Как подобрать очки?

Каролина Знаток (458) 11 лет назад

Давно прошли те времена, когда вы стеснялись носить очки в неуклюжей оправе и не могли придумать, как избавится от привязавшейся клички «очкарик» . Сегодня очки носят далеко не только близорукие или дальнозоркие люди. Очки стали модным аксессуаром, и многие известные дизайнеры считают их непременным атрибутом своих новых коллекций. И вы удивитесь, какое количество людей носит очки без диоптрий, исключительно как элемент стиля.

Так или иначе, решив обзавестись новыми очками, приготовьтесь к тому, что на их выбор вам придется потратить массу времени. Если вы покупаете очки, чтобы решить проблемы со зрением, ни в коем случае не делайте это без подробной консультации врача.

Несколько общих правил могут значительно сократить вам время, которое будет потрачено на примерку оправ. Первое, от чего стоит отталкиваться — форма вашего лица. Если у вас выдающиеся вперед скулы и тяжелый подбородок, вам подойдут оправы крупные, близкие к мужским. Если лицо сужается к подбородку, наоборот, смотрите на легкие, практически невесомые оправы с половинкой ободка или вовсе без него. Для овального лица хорошо подходит прямоугольная оправа, возможно, пластмассовая. Круглое лицо можно сделать визуально более узким с помощью оправ угловатой формы. Прямоугольное лицо лучше смягчить мягкой овальной оправой.

Читайте также:  Что делать при сильной головной боли: причины и препараты

Следующий нюанс — сочетание цвета оправы и цвета вашей кожи и волос. Смуглым темноволосым барышням больше подходят максимально контрастные цвета. Если вы остановились на пластиковой оправе, лучше обратите внимание на черные, темно-красные, насыщенные оттенки голубого. Блондинкам со светлой кожей подходят столь же светлые оправы: белые, розовые, персиковые, или легкие металлические. Рыжим девушкам подойдет как красная оправа, так и мягкого зеленого ли коричневого цвета.

Главное — не стремитесь к тому, чтобы оправа повторяла контуры вашего лица. Пусть очки станут вашей изюминкой, и будут притягивать взгляды окружающих.

Выбрав несколько оправ, которые вам к лицу, не спешите делать окончательный выбор. Мало того, чтобы очки нравились вам визуально. Также важны удобство и комфорт в носке. Желательно, чтобы в магазине была возможность хоть немного посидеть и походить в очках. Чтобы понять, не велика ли вам оправа, не сдавливает ли она виски и не тяжело ли сидит на переносице, нужно немного времени.

Юрий Мудрец (13898) 11 лет назад

все элементарно!

покупая дешевые очки, ты обманываешь свой зрачок!

просто затемненные стекла делают твой глаз открытым!

они не препятствуют проникновению ультрафиолета к твоему зрачку, они обманывают зрачек, он открывается и получает гигантскую порцию жесткого света!

Юлия КудрявцеваПрофи (511) 11 лет назад

то есть необходима защита от ультрафиолета… Но как быть, если однажды были куплены очки, проверенные на специальном устройстве что они не пропускают УФ, но голова всё равно от них болела…

Елена Петрова Знаток (438) 11 лет назад

потому что они давят на мозги, точнее на виски оч. сильно. или стекла искажают, от этого напрягаются глаза. . но это дешевые очки. .

надо, когда покупаешь, чтобы сразу комфортно было!

10 мифов о солнцезащитных очках, опасных для здоровья глаз

С первыми лучами весеннего солнца пробуждается природа, а с яркими бликами летнего — желание скорее отправиться в отпуск. О каком аксессуаре нельзя забыть тем, кто уже сложил чемоданы и что нужно помнить всем, кто остается в городе?

Самую новую, актуальную и интересную информацию о солнцезащитных очках представляет MedMe.

Не просто модный аксессуар!

В каждом новом сезоне маэстро Высокой моды представляют новые модели солнцезащитных очков. Пока знатоки стиля внимательно рассматривают форму и размеры аксессуара, плотность затемнения, цветовые решения и прочие «важные» вещи, врачи советуют обратить внимание на главное: насколько очки защищают глаза от ультрафиолетового излучения?

Мало кто знает, что рак может образоваться не только на поверхности кожи, но и на роговице глаза. Перед ними одинаково уязвимы все открытые участки нашего тела. Постоянное воздействие солнца — главный провокатор заболевания. Но решение есть — качественный крем с фильтрами SPF для кожи и солнцезащитные очки для глаз. Причем пользоваться ими нужно не только летом на пляже, но и в городе — независимо от погодных условий и времени года.

Не попадайтесь на удочку мифов и заблуждений о солнцезащитных очках — узнайте достоверную информацию о самом важном аксессуаре современности!

Миф 1: Очки нужны только для защиты глаз от яркого света

Так считают около восьмидесяти процентов людей, появляющихся на пороге оптик. Однако на самом деле главное предназначение модного аксессуара — защитить глаза от УФ-излучения. И именно этот фактор обуславливает разницу между дешевыми затемненными очками и качественными солнцезащитными. Первые — действительно просто предмет стиля, а вторые — еще и профилактика заболеваний глаз.

Доктор медицинских наук, офтальмолог Инна Озерова советует, прежде чем покупать очки, посмотреть на этикетку. Если на ней указано, что аксессуар блокирует 100% лучей UVA и UVB, то изделие можно брать.

Миф 2: Защита от солнца — лишь примерный показатель

На самом деле нет. Его можно измерить на специальном оптическом оборудовании. Параметры защиты производители указывают на аксессуаре или документации, сопровождающей его.

Так, маркировка UV 400 означает, что линзы не пропускают свет длиной волны до 400 нанометров. Такие очки можно смело носить как в городе, так и на залитом солнцем морском побережье. Если значение меньше 400, значит защита не полная. Такие очки лучше оставить на полке магазина.

На заметку!

Маркировка UV 600 говорит о том, что очки созданы для «экстремальных ситуаций». Ее ставят на профессиональных очках для занятий серфингом или покорения горных вершин. То есть там, где более интенсивная инсоляция и большая длина УФ-волн.

Миф 3: Размер линз не имеет значения

Хорошие солнцезащитные очки имеют средний размер линз и обязательно плотно прилегают к лицу. Дело в том, что при носке аксессуара затемненные стекла способствуют расширению зрачков. Если оправа при этом узкая, УФ-лучи могут проникать в глаза по краям линз, таким образом способствуя повреждению зрения.

«С точки зрения безопасности, чем больше размер линз, тем надежнее защита» — резюмирует доктор Инна Озерова.

Миф 4: Стеклянные линзы лучше пластиковых

Каких-то 10 лет назад это предположение было отражением действительности. Но современный пластик ни в чем не уступает качественному стеклу. Он оснащен специальным покрытием, оберегающим глаза от УФ-излучения.

Кроме того в продаже можно встретить модели, созданные по последнему слову научных достижений. Они уже содержат требуемые фильтры и не нуждаются в дополнительном покрытии.

На заметку!

​Низкокачественными могут быть как стеклянные, так и пластиковые линзы. Все зависит от характеристик используемых материалов. Дешевые линзы неясного происхождения, искаженные и с повреждениями поверхности при длительном ношении могут сказаться на остроте зрения.

Читайте также:  Головная боль при беременности

Миф 5: Линзы с цветным градиентом хуже защищают глаза

Сегодня в моде линзы с переходами от светлого оттенка к темному, и наоборот. Некоторые потребители считают, что они хуже защищают глаза от солнца. Но это не так!

От интенсивности тонировки зависит только одно — какое количество света поступает к глазам. Защита от ультрафиолетовых лучей — показатель, который не зависит от силы затемнения линз.

Миф 6: Глаза в безопасности только в черных или коричневых линзах

Сегодня популярны очки, линзы которых «раскрашены» во все цвета радуги: розовый, синий, серый, зеленый, красный и другие оттенки. Насколько в них безопасно?

Эксперты уверены, что от цвета очковой линзы не зависит степень защиты от ультрафиолета, главное — способность аксессуара задерживать опасные лучи.

А вы знали?

​Еще несколько лет назад в ходу были дешевые китайские солнцезащитные очки с искаженными линзами. При долгой носке они вызывали головные боли. Сегодня можно не бояться китайской продукции. К примеру, такой известный производитель очков как Polaroid открыл в Поднебесной свой завод и выпускает продукцию достойного качества.

Миф 7: Царапины на стеклах — не повод менять очки

Дефекты очковых линз — к примеру, появившиеся от долгой носки царапины, действительно не влияют на способность очков защищать глаза от ультрафиолета. Однако они вынуждают потребителя напрягать глаза, чтобы что-то рассмотреть. В конечном итоге это может вызвать переутомление глаз и временное снижение остроты зрения. Поэтому офтальмологи рекомендуют заменить аксессуар, как только вы увидите на его линзах дефекты.

Миф 8: Аксессуар от солнца имеет свой «срок годности»

В отличие от кремов с фактором SPF, вложение в качественные солнцезащитные очки — хорошая инвестиция в будущее. Аксессуар не имеет срока годности и может использоваться до тех пор, пока на нем не появятся признаки длительной носки — сколы, царапины и другие возможные дефекты. Если всего перечисленного нет, не имеет значения, сколько лет вашим очкам — 5 или 10.

На заметку!

Единственное, что может заставить вас каждый сезон покупать новые солнцезащитные очки — желание следовать за модными тенденциями. Хотя и это спорный вопрос, ведь последние несколько лет на пьедестале популярности проверенная временем классика.

Миф 9: Поляризующие фильтры плохо защищают от ультрафиолета

Поляризационные очки сегодня так же популярны, как и классические модели. Покупают их чаще всего из-за красивого внешнего эффекта. При этом некоторые потребители считают, что они хуже защищают глаза от солнца. На самом деле все с точностью наоборот.

Они отлично препятствуют ультрафиолетовому излучению и помимо этого устраняют отбивающиеся от других поверхностей блики. Поэтому их рекомендуют приобретать водителям и спортсменам — такой аксессуар не будет слепить в солнечную погоду и вызывать дискомфорт, а создаст идеальные условия для здоровья глаз и гарантирует четкость изображения.

А вы знали?

​Тем, кто всегда за рулем, профессионалы советуют круглый год носить антибликовые солнцезащитные очки. Они не подведут и помогут избежать ДТП.

Миф 10: Солнцезащитные очки нужны только летом

Уже из названия аксессуара можно сделать вывод, что он актуален в любой солнечный день — без поправки на время года. Разрушительное воздействие солнца на органы зрения не имеет связи с температурой на улице или степенью затянутости неба тучами.

Зимой, когда солнце не очень активно, очки могут спасти глаза от яркого отраженного света снежного покрова, а летом подарить комфорт и безопасность на открытой местности. Единственный момент, когда очки все же лучше снять — находясь в темном помещении. Защита от солнца здесь не нужна, а затемненные линзы вынуждают напрягать глаза, чтобы рассмотреть окружающие предметы.

На заметку!

​Если на улице пасмурно и облачно, надевайте очки с невысоким затемнением линз, но с защитой от УФ-излучения.

Вместо заключения

Стоимость солнцезащитных очков не является показателем их качества. Отдел новостей американской телерадиослужбы CBS News провел независимое расследование, протестировав 31 пару очков различных брендов и ценовых категорий. Среди них были дешевые очки, стоимостью около 5 долларов за пару, и продукция брендов высокого класса — к примеру, Versace, по цене больше 200 долларов.

Все производители утверждали, что их очки дают хорошую защиту от ультрафиолетового излучения и охраняют здоровье глаз. Ожидания потребителей были обмануты только в одном случае — «проштрафились» дешевые очки сомнительного происхождения.

Если вы сомневаетесь в качестве своего аксессуара, отнесите его на проверку в оптику. Меньше чем за 30 секунд мастер сможет вам точно ответить на вопрос: дает ли аксессуар защиту от ультрафиолета.

Пройдите тестКакое впечатление ты производишь на окружающих?Пройдите этот тест, чтобы понять причину проблем в общении с окружающими Вас людьми

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Литература:
  1. Pund A. U., Shandge R. S., Pote A. K. Current approaches on gastroretentive drug delivery systems. Journal of Drug Delivery and Therapeutics. 2020; 10(1): 139–146. DOI: 10.22270/jddt.v10i1.3803.
  2. Wise, «Review of the History of Medicine» (Л., 1967).
  3. Daremberg, «Histoire des sciences médicales» (П., 1966).
  4. https://ria.ru/20120621/678454596.html.
  5. https://forum.auto.ru/housing/3607464/.
  6. https://otvet.mail.ru/question/37221958.
  7. https://MedAboutMe.ru/articles/10_mifov_o_solntsezashchitnykh_ochkakh_opasnykh_dlya_zdorovya_glaz/.
  8. Мустафин Р. И., Буховец А. В., Протасова А. А., Шайхрамова Р. Н., Ситенков А. Ю., Семина И. И. Сравнительное исследование поликомплексных систем для гастроретентивной доставки метформина. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2015; 1(10): 48–50.
  9. Киржанова Е. А., Хуторянский В. В., Балабушевич Н. Г., Харенко А. В., Демина Н. Б. Методы анализа мукоадгезии: от фундаментальных исследований к практическому применению в разработке лекарственных форм. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2014; 3(8): 66–80. DOI: 10.33380/2305-2066-2019-8-4-27-31.
  10. А.В. Ланцова, Е.В. Санарова, Н.А. Оборотова и др. Разработка технологии получения инъекционной лекарственной формы на основе отечественной субстанции производной индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. Т. 13. № 3. С. 25-32.
  11. Haeser, «Handbuch der Gesch. d. Medicin».
Гусев Анатолий Германович/ автор статьи

Ведущий Невролог
Ведет прием в поликлиниках:
Поликлиника №43 (Клинико-Диагностическая Лаборатория), Поликлиника №23
Медицинский стаж: 19 лет
Подробнее обо мне »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Почему болит голова
Adblock
detector