«Неясная голова» — один из основных признаков астено-невротического синдрома
Если «Неясная голова», «Мутная голова» — ощущение, с которым Вы встаете и ложитесь, и если к этому добавляются повышенная раздражительность, утомляемость и плохой сон — скорее всего, речь идет об астено-невротическом синдроме.
Основные симптомы: Очень многие жалуются на «туман в голове», «голова как ватная», «неясная голова» и тому подобные симптомы.
Если Вы замечаете у себя переутомляемость, нарушение сна, постоянную раздражительность, то, возможно у Вас расстройство психики, называемое астено-невротическим синдромом.
Распространенность: Это заболевание является одной из самых распространенных «болезней цивилизации». Его часто называют «гриппом менеджеров».
Заболеванию подвержены люди образованные, преуспевающие. Наиболее характерный возраст — от 20 до 40 лет. Это предприниматели, менеджеры, врачи, преподаватели. В особой группе риска люди, работа которых связана с повышенной ответственностью, например, авиадиспетчеры.
В прошлом астено-невротический синдром называли «нервным истощением»
Также в группе риска творческие личности.
Причины возникновения: Основные причины возникновения — стрессы, длительное нервное возбуждение, хроническая нехватка сна, постоянное переутомление. Также факторами, способствующим возникновению астено-невротического синдрома являются перенесенные заболевания, в том числе простудные, некоторые вирусы, отравления, плохая экологическая обстановка.
Схожая симптоматика: Какие же заболевания могут проявляться, как «голова, как в тумане», плохим сном, слабостью и раздражительностью, кроме неврастении? В первую очередь это астенические состояния при начинающихся тяжелых болезнях. Во вторую — маскированные депрессии, которые в начале легко можно спутать с астено-невротическим синдромом. И синдром хронической усталости может проявляться похожим образом.
Так что правильный диагноз может поставить только врач-психотерапевт или психиатр. Для постановки диагноза обычно используется профессиональная психологическая диагностика (психотесты), которую можно пройти самостоятельно (по этой ссылке).
Как развивается заболевание: Синдром возникает постепенно, при сочетании эмоционального и физического перенапряжения, постоянной усталости. Чаще всего у заболевающих возникают жалобы на упадок сил, общую слабость, повышенную раздражительность, «туман» в голове, невозможность справляться с обычными объемами работы.
Если человек продолжает и дальше подвергаться стрессу и не обращается за медицинской помощью, состояние его ухудшается — к обычному набору жалоб на «ватную» голову присоединяется слезливость, жалобы на сердце, туман в голове. Усиливается раздражительность до крайней степени, но раздражение быстро сменяется слабостью. Сон обычно нестоек, не приносит чувства отдыха, после сна голова «как ватная». Ухудшается аппетит, могут беспокоить запоры или поносы.Снижается сексуальное влечение как у мужчин, так и у женщин. Состояние ухудшается перед переменой погоды (так называемая «метеочувствительность»). При отсутствии лечения на этой стадии, далее присоединяются апатия, вялость, выраженная слабость и стойкое снижение настроения. Интерес к жизни снижается, больной думает только о своем болезненном состоянии, о своей «неясной» голове.
Отсутствие лечения может привести к возникновению психотических расстройств.
Лечение: Перспективы лечения положительные, обычно психотерапевтические методы дают прекрасный результат вплоть до полного излечения. В тяжелых случаях используют сочетание психотерапии с психофармакотерапией.
Самолечение обычно ухудшает состояние и приводит к прогрессу заболевания.
На начальном этапе заболевания врачу-психотерапевту для постановки правильного диагноза нужно исключить все болезни, при которых проявляются сходные симптомы, ведь чем точнее диагноз — тем успешнее будет проводимое лечение.
Различные заболевания со схожей симптоматикой необходимо лечить по-разному. Поэтому обязательно нужно проконсультироваться у психотерапевта. Хороший психотерапевт подбирает терапию, соответствующую конкретным проявлениям заболевания и индивидуальных особенностей каждого пациента.
Астено-невротический синдром является одной из самых распространенных «болезней цивилизации». Его часто называют «гриппом менеджеров».
Лечение синдрома зависит от выраженности болезненной симптоматики, однако в первую очередь направлено на устранение психотравмирующих факторов. Необходимо снизить как психическую, так и физическую нагрузки. Это является самым главным условием лечения, без таких мероприятий победить болезнь не удастся. На ранних этапах развития болезни нормализации ритма жизни, устранения стресса и психотерапии может быть достаточно для существенного улучшения состояния здоровья. И, конечно, на этой стадии очень хороший эффект дают методы психотерапии, не использующие препаратов — когнитивно-поведенческая, психоанализ, очень эффективны методы групповой психотерапии.
В любом случае, необходимо обратиться к психотерапевту.
В более запущенных случаях может потребоваться дополнительная психофармакотерапия. Применяют общеукрепляющие препараты, транквилизаторы, при необходимости снотворные средства и антидепрессанты. Психотерапия также активно используется в лечении запущенного астено-невротического синдрома.
Первым показателем улучшения состояния является нормализация сна и исчезновение ощущения «тумана» в голове. При вовремя назначенном лечении проблему обычно удается победить полностью, однако, если напряженная обстановка и стрессы на работе и в личной жизни продолжают сохраняться, возможны различные осложнения.
Терминология и другие наименования: В прошлом астено-невротический синдром вместе с заболеваниями сходной симптоматики называли «нервным истощением».
В современной психиатрии чаще используется термин «неврастения» для обозначения нервно-астенического синдрома (синонимы). В бытовом смысле обычно неврастения воспринимается, как состояние болезненно-нервное, неуравновешенное, характерное для безвольных людей, легко поддающихся различным влияниям и настроениям, находящихся в состоянии острого душевного кризиса. А в медицинском смысле это — состояние подавленности, раздражительности, «неясной головы».
Тяжесть в голове причины, способы диагностики и лечения
Дата публикации: 15.03.2018
Дата проверки статьи: 02.12.2019
Тяжесть в голове — дискомфорт, проявляющийся в давящих головных болях изнутри наружу, ощущении увеличения мозга в размерах, невнимательности, общей слабости, недомогании. Подобное состояние описывают, как «чугунная», «ватная» голова. Возникает вследствие переутомления или как симптом разнообразных заболеваний и патологических состояний. Способ лечения тяжести в голове зависит от выявленной болезни или причины появления неприятного симптома.
Чаще ощущения тяжести в голове связаны с нарушением кровообращения, обусловленным сужением или закупоркой просвета артерий, формированием внутри кровеносных сосудов тромба или эмбол, препятствующих свободному току крови, насыщению кислородом. Последствия кислородного голодания проявляются симптомами тяжести в голове. Подобное вызывают заболевания головного мозга: ишемия, инсульт, опухоли.
С жалобами на тяжесть в голове протекают заболевания позвоночника, как остеохондроз шейного отдела, шейный спондилез. Дегенеративные изменения позвонков и межпозвоночных дисков могут стать причиной сдавливания шейных сосудов и спинномозговых нервных корешков. В других случаях ощущение тяжести в голове вызывают заболевания внутреннего уха, заложенность носа, воспаление слизистых органов дыхания, повышенное или пониженное артериальное давление, травмы головы и шеи.
К причинам, почему бывает тяжёлая голова, не связанным с патологическими процессами, относят:
- мигрень;
- обезвоживание;
- неправильный прикус;
- отравление химическими веществами, алкоголем, никотином;
- побочные действия некоторых препаратов;
- неправильное положение тела во время сна;
- физические перегрузки;
- психоэмоциональное истощение, стрессы;
- перенапряжение лицевых мышц;
- переохлаждение;
- голод;
- менструацию;
- недостаточный сон;
- изменения погоды.
Тяжесть в голове может быть единственным патологическим признаком или проявляется одновременно с другими болезненными симптомами. Чаще одновременно возникает с головной болью, слабостью, недомоганием, снижением концентрации внимания. Пациенты жалуются головокружение, тошноту, рвоту, сонливость, ухудшение аппетита, зрительные, речевые и двигательные расстройства.
При сердечно-сосудистых нарушениях на первый план выходит учащенное сердцебиение, давящая тупая боль в области сердца, краснота или бледность кожи, одышка. Заболевания позвоночника начинаются с острой пронизывающей боли в шейно-воротниковой зоне, распространяющейся через предплечье к запястьям верхних конечностей, затылочную, лобную и височную часть головы. При неврастении, кроме постоянного чувства тяжести в голове, состояние больного усугубляет раздражительность, высокая возбудимость, быстрая утомляемость, ухудшение памяти, беспричинный понос, изжога.
Методы диагностики
Основа диагностики причин тяжести в голове — жалобы пациента, данные истории болезни, результаты внешнего осмотра. При неясных механизмах возникновения симптома первоначально необходимо посетить терапевта или невролога. На основании первичного диагноза больному может потребоваться консультация флеболога, вертебролога, кардиолога, инфекциониста, отоларинголога, травматолога, онколога. При физиологической тяжести человек может точно назвать, когда возникла и с чем связана. Для исключения появление ощущения тяжести в голове, как патологического симптома, проводят комплекс неврологических исследований тканей головного мозга:
- электроэнцефалографию;
- эхоэнцефалографию;
- реоэнцефалографию;
- компьютерную томографию;
- магнитно-резонансную томографию.
В план обследования включают лабораторное исследование анализа крови, аппаратные методы диагностики сердца, позвоночника, органов дыхания, других систем, поражение которых может вызвать симптомы тяжести в голове.
В сети клиник ЦМРТ для выяснения причин тяжести в голове используют разные методы диагностики:
К какому врачу обратиться
Для первичного обследования запишитесь на приём к терапевту. Врач запишет жалобы, соберет анамнез, проведет визуальный осмотр, а также подберет подходящие методы диагностики. В зависимости от результатов обследований, терапевт назначит лечение сам или привлечёт других специалистов — ортопеда, невролога, кардиолога, психиатра.
Лечение тяжести в голове
Лечение проходит в два этапа: избавление от сопутствующих заболеваний, травм головы и шеи, и дальнейшая профилактическая терапия с целью предотвратить новые приступы, обострение болезни. Пациентам с проблемой тяжести в голове важно придерживаться распорядка дня, уменьшить физические нагрузки, избегать нервных напряжений, больше находиться на свежем воздухе. Пользу принесут сеансы психотерапии, психологические тренинги.
Выбор тех или иных препаратов, чтобы избавиться от боли, проводит невролог, учитывая выраженность симптомов тяжести в голове. В качестве медикаментозного лечения назначают анальгетики, кодеиносодержащие лекарства, триптаны, транквилизаторы, антидепрессанты, миорелаксанты, нестероидные противовоспалительные средства. Напряжение и тяжесть в голове снимают с помощью физиопроцедур: массажа, иглоукалывания, релаксационной терапии. В тех случаях, когда вылечить основное заболевание консервативными методами невозможно — оперируют.
В клиниках ЦМРТ курс лечения причин ощущения тяжести в голове подбирают индивидуально, и может включать разные направления терапии:
Часто повторяющаяся тяжесть в голове ухудшает общее самочувствие пациента, снижает трудоспособность, но сама по себе не опасна для жизни и здоровья пациента. Риск осложнений связан с запущенными заболеваниями, травмами головы и шеи, которые вызывают подобный симптом:
- к нежелательным последствиям остеохондроза относят сдавливание артерий, питающих спинной мозг с последующим развитием инсульта;
- длительные и интенсивные мигрени опасны перерождением в хроническую форму, ишемическим инсультом, мигренозным инфарктом;
- тяжелая черепно-мозговая травма может осложниться частичным параличом, нарушением дыхания, глотания, проблемами с речью, вплоть до развития комы.
Профилактика тяжести в голове
Для предупреждения появления симптомов тяжести в голове, улучшения качества жизни рекомендовано правильно организовать распорядок дня, чередовать режим труда и отдыха, улучшить питание, ограничить алкоголь, никотин, своевременно обращаться за медицинской помощью, избегать стрессовых ситуаций, физических перегрузок. Для профилактики мигрени неврологи советуют периодически проходить сеансы психотерапии, иглоукалывания, лечебного расслабляющего массажа.
Отзывы пациентов
Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.
Голова как в тисках
3355 просмотров
9 июня 2019
Здравствуйте! Подскажите, что со мной?! Год назад у меня закружилась голова, я обратилась к неврологу. Прошла уздг -норма, мрт шейного отлела — протрузии 5С и 6С. Поставили диагноз остеохондроз. Лечилась медикаментами, стало лучше. Но вот в марте этого года опять головокружение и боли в шеи, опять к врачу, назначили обезболивающии, для кровообращения уколы, ходила на лфк, стало легче. Делала кт мозга -потологии не выявлено. Но через неделю почувствовала напряжение мышц шеи и головокружение. Начала пить бетасерк. Головокружение ушло, но появилось ошущение как будто давит виски и отдает в нос, как будто сжимают голову в тиски. Сдала общий анализ крови -в норме. Это ощущение длиться уже месяц. Стала пить афабазол, может на нервной почве от этого состояния. Сходила неврологу, назначил врач медокалм и мексидол в уколах на 5 дней
Колю 3 дня уже, но все симтомы сдавленности головы есть. Это не боль, а ощущение напряжения в голове и шеи. Как врач мне сказала, что мышцы шеи напряжены, от этого и в голове такие ощущения. Мне хочется узнать, что со мной происходит, это все от остеохондроза шеи?
Хронические болезни: Нет
Педиатр
Наталья, 9 июня 2019
Клиент
Педиатр
Здравствуйте прикрепите пожалуйста фото узи
Наталья, 9 июня 2019
Клиент
Елена, не знаю как прикрепить фото
Педиатр
Мышечный спазм и остеохондроз могут давать такие ощущения. Надо чтоб ещё окулист глазное дно посмотрел
Также стоит сделать коагулограмму липидограмму
Носите воротник Шанца по 2 часа в день. Спите на ортпед подушке и матрасе
Наталья, 9 июня 2019
Клиент
Маргуба, была у окулиста, глазное дно в норме
Наталья, 9 июня 2019
Клиент
Маргуба, да сплю на ортопедической подушке и ношу воротник. Я работаю мастером маникюра, наверно все от этой профессии , постоянно сижу
Педиатр
Голова как в тисках, по — другому ещё называется» каска неврастении»
Бывает при стрессах, переутомление нервной системы.
Попейте Магне В6 по 2*3 РД полмесяца потом по 2*3 РД месяц
Походите на массаж шейно ворот зоны.
Педиатр
Такая позиция, конечно, может провоцировать такие состояния.
Наталья, 9 июня 2019
Клиент
Маргуба, а сейчас я уколы колю медокалм и мексидол, они правильно назначены?
Педиатр
Стоматолог, Детский стоматолог
Походите на массаж, делайте ЛФК
Нарколог, Невролог, Психиатр
Здравствуйте! Каково Ваше психо-эмоциональное состояние? Не испытываете ли Вы стрессов в последнее время? Не возникает ли чувство тревоги, беспокойства, избыточного волнения? Как и после чего возникли эти проблемы?
Наталья, 9 июня 2019
Клиент
Андрей, сейчас конечно переживаю по своему состоянию, всякие уже мысли лезут плохие. Да, были переживания связаны с работой, я человек который все близко к сердцу принимаю.
Педиатр
Да, правильно. Просто добавьте ЛФК и то что писала выше.
Наталья, 9 июня 2019
Клиент
Маргуба, Спасибо, за ваш ответ! Вообще такие симптомы проходят? Лечаться?
Нарколог, Невролог, Психиатр
Проблема может иметь невротическую природу.
Найдите возможность поработать с врачом-психотерапевтом.
Если не сможете найти специалиста в Вашем городе — рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Наталья, 9 июня 2019
Клиент
Андрей, такое состояние может быть от переживаний?
Педиатр
Разумеется , это преходящие симптомы. Посетите ещё психотерапевта.
Наталья, 9 июня 2019
Клиент
Маргуба, спасибо! А вы мне предложили пройти коагулограмму липидограмму. Что это такое?
Нарколог, Невролог, Психиатр
Да, в моей практике такое встречалось.
Наталья, 9 июня 2019
Клиент
Андрей, а самой как то можно это побороть?
Нарколог, Невролог, Психиатр
Наталья, А вы знаете — что и как нужно делать? Вряд ли. Если бы знали — не писали бы тут. Найдите возможность поработать со специалистом.
Наталья, 9 июня 2019
Клиент
Андрей, да вы правы, не знаю! Спасибо за рекомендации!!!
Нарколог, Невролог, Психиатр
Пожалуйста! Будьте здоровы!
Невролог
Здравствуйте! Основная причина Ваших жалоб -это астено-невротический синдром на фоне остеохондроза позвоночника. Головная боль как в тисках возникает из-за повышенной чувствительности болевых рецепторов вследствие мышечного спазма и астенических состояний. Необходима консультация психотерапевта, подбор антидепрессантов, пересмотрите режим дня,больше отдыхайте,гуляйте на свежем воздухе,полноценный сон, лечение получаете правильное , из препаратов Мексидол до 10 дней, затем мекси В6 можно использовать в течение месяца. Кинезиотейпирование спазмированных мышц.
Наталья, 10 июня 2019
Клиент
Наталия, здравствуйте! Да, я стараюсь сейчас больше гулять, отвлечься. Понимаю, чем больше думаю, тем больше голова в тисках. Но как об этом не думать?!. Говорят, что надо отвлечься, чтоб мозг забывал об этом состоянии. Но я сама видимо не могу справиться????. Получается это психосаматика? Я сейчас пью афабазол, не хотелось бы пить антидипресанты. Без них не споавлюсь?
Детский невролог, Невролог
Здравствуйте! Я согласна с вашим доктором, но считаю что вместо мидокалма лучше принимать сирдалуд (начать с 2мг на ночь). И добавить к лечению циннаризин
Наталья, 10 июня 2019
Клиент
Елена, здравствуйте! Я пила сердалуд и состояние не улудшилось Циннаризин назначали, у меня с него еще хуже становилось, голова как в тумане.
Педиатр
Это отражает состояние свертываемости крови и уровня , проще говоря, * жирности* крови. Они должны быть в норме , как и гематокрит , гемоглобин
Невролог
Здравствуйте!Для 100% исключения патологии со стороны головного мозга нужно провести МРТ головного мозга, КТ менее информативный метод.
Наталья, 10 июня 2019
Клиент
Наталия, делала кт мозга- патологии не выявлено
Наталья, 11 июня 2019
Клиент
Наталия, здравствуйте! Хотела спросить, я сейчас колю медокалм. А может быть с него состояние, голова как вата. Напряжение есть в голове,но слабже, шея и затылок так все напряжение. Я работаю мастером маникюра, вроде смотрю все вижу, но как то не четко.
Детский невролог, Невролог
Конечно, все очень индивидуально. Следуйте назначениям своего врача, делайте самомассаж шейноворотниковой зоны, можно физиопроцедуры (хорошо будет дарсонвализация волосистости части головы, электрофорез с эуфиллином на шейноворотниковую зону), плавание
Невролог
То, что не видит компьютерная томография, видит МРТ.
Невролог
Здравствуйте,может быть такое.
Наталья, 11 июня 2019
Клиент
Наталия, пять уколов прокола. Врач назначила потом его попить в таблетках 150мг. Я даже незнаю пить его, работать так не могу
Невролог
Наталья, 11 июня 2019
Клиент
Наталия, утром и вечером, еще 5 дней
Невролог
В таблетках в такой дозировке полегче переносится, попробуйте, посмотрите по самочувствию.
Невролог, Терапевт
Здравствуйте. Помимо уколов и таблеток нужно обязательно подключать упражнения для шеи, особенно при сидячей работе. Мне самой нравится занятия по системе Пилатес, особенно с мячом. Работает отлично.
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
- Moustafine R. I., Bukhovets A. V., Sitenkov A. Y., Kemenova V. A., Rombaut P., Van den Mooter G. Eudragit® E PO as a complementary material for designing oral drug delivery systems with controlled release properties: comparative evaluation of new interpolyelectrolyte complexes with countercharged Eudragit® L 100 copolymers. Molecular Pharmaceutics. 2013; 10(7): 2630–2641. DOI: 10.1021/mp4000635.
- Wunderlich, «Geschichte der Medicin» (Штуттгардт, 1958).
- https://www.granatmc.ru/psychotherapy/neyasnaya_golova_syndrom.php.
- https://cmrt.ru/simptomy/tyazhest-v-golove/.
- https://sprosivracha.com/questions/136840-golova-kak-v-tiskah.
- ОФС.1.2.1.2.0003.15 Тонкослойная хроматография // Государственная фармакопея, XIII изд.
