Тело человека на переохлаждение реагирует разными способами. Зачастую можно увидеть характерную позу, когда поднимаются плечи к ушам, сокращаются мышцы в области живота и шеи — фигура становится несколько сгорбленной. Из-за того, что лопатки находятся в постоянном напряжении, мышца, которая ответственна за их поднятие, твердеет, вследствие чего можно отметить стреляющую боль.
Симптоматика застуженной головы проявляется по схожему принципу. Если продуло одну из сторон, начнет болеть голова, шея, затылок, могут появиться стреляющие боли в ухе, отмечается напряжение мышц в области затылка.
Причины простуды головы
Переохлаждение головы, оно же простуда, может быть из-за ряда причин:
- работающего на полную мощь в жару кондиционера;
- купания в ледяной воде;
- длительного пребывания на улице, особенно в ветренную погоду, зимой без шапки;
- открытых окон в машине на ходу;
- пребывании на улице в холодную погоду с мокрыми волосами;
- сквозняков из окон;
- употребления большого количества холодных напитков и мороженого.
Особенно опасны такие факторы риска для людей со сниженным иммунитетом и различными серьезными хроническими болезнями.
Осложнения
Стоит понимать, что простуда головы чревата своими последствиями. «Если человек подхватит менингококк, у него есть риски получить менингит. Кстати, менингит как осложнение простуды головы может развиваться и от других состояний. Например, переохлаждение этой части тела приводит к появлению таких осложнений, как отиты, воспаления носа, насморк, воспалительные процессы в пазухах, а значит, развитие гайморита. Это также может нести за собой риски менингита. Опасно данное состояние, когда застужена голова, и тем, что может присоединиться вторичная инфекция», — говорит врач-иммунолог Анна Шуляева.
Также в списке осложнений врачи называют конъюнктивиты. Причем выделяют такую патологию в числе наиболее распространенных. Если он превращается в бактериальный, то отмечается гноетечение из глаз. Также проблема может перерасти в воспаление лицевого и тройничного нерва. На этом фоне возникают блокировки сенсорных и моторных функций. Встречается в списке осложнений от простуды головы и височный артрит, развивающийся на фоне раздражения нервных корешков. Будет болеть висок с той стороны, где, собственно, и продуло. Могут пострадать и лимфоузлы.
Как распознать
По факту, симптомы простуды головы пропустить невозможно. Как отмечают специалисты, первые признаки появляются достаточно быстро — уже в первые дни, а затем только нарастают. К числу симптомов относят:
- общую слабость;
- повышение и понижение давления, нередко скачкообразное;
- изменение температуры тела в сторону повышения;
- боли при попытках посмотреть на свет;
- озноб;
- чувство ломоты в теле;
- боли в голове, нередко с чувством пульсации;
- приступообразные болезненные ощущения в области лба и лица.
Те, кто пострадал от такой простуды, нередко отмечают, что головная боль была похожа на мигрень. А болезненность в голове может ощущаться вплоть до области корней волос.
Терапия состояния
Естественно, терапия будет больше симптоматической, направленной на устранение последствий. А это значит, что предлагается прием жаропонижающих средств, обезболивающих препаратов, средств от насморка, болей в мышцах и т. д. Но, естественно, вся терапия должна назначаться исключительно врачом, исходя из сопутствующих показаний и состояния человека. Никакое самолечение недопустимо в силу того, что прогрессирование может быть очень быстрым, а риски осложнений и присоединения вторичной инфекции довольно высоки.
В Сети можно найти много различных рецептов из народной медицины для лечения такого состояния. Несмотря на большое искушение начать их использовать, следует опять же проконсультироваться со специалистом во избежание осложнений. Травы, как правило, действуют накопительно, а болезнь развивается быстро. Кроме того, ряд трав может быть сильным аллергеном. Так что такие эксперименты зачастую используются как дополнение к основной терапии и исключительно по согласованию с врачом.
Профилактика
Конечно же, столь неприятных состояний можно избежать, используя достаточно несложные методы профилактики. «Не стоит выходить на улицу без головных уборов, особенно зимой и в ветреную погоду. Также необходимо использовать и шарфы во избежание продувания области шеи и затылочной части головы. Также стоит избегать переохлаждений разного рода, одеваясь по погоде. Кроме того, отдельное внимание стоит уделить поддержке иммунитета — способов есть очень много, и достаточно разнообразных. Можно для укрепления защитных сил организма использовать и витаминотерапию — только ее предварительно нужно согласовать с врачом, чтобы принимать именно те микроэлементы и полезные вещества, которые нужны вам в этот период времени», — отмечает иммунолог.
Не стоит пускать на самотек заболевание, и не нужно рассчитывать на то, что иммунитет крепкий, так что пробежаться по улице без шапки — ничего страшного. Риски есть всегда. И лучше позаботиться о своем здоровье заранее.
Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться с врачом
Болит голова в области лба
Каждый человек периодически страдает головной болью. Эпизодически возникающая боль обычно не доставляет беспокойства и легко купируется обезболивающими препаратами, но для ряда пациентов эта патология становится неотъемлемой частью существования, значительно ухудшая качество жизни.
Головная боль в области лба — явление достаточно распространенное у всех возрастных групп населения. Для того, чтобы с ней справиться нужно подойти к этому вопросу тщательно, внимательно прислушаться к своему организму, попытаться выявить факторы, провоцирующие возникновение болевых ощущений и обязательно проконсультироваться со специалистом.
Почему болит голова в области лба
Чтобы наиболее эффективно справиться с головной болью, необходимо выяснить ее происхождение. Причины головной боли могут быть самыми разными: от банального переутомления и недосыпа до серьезного поражения мозга.
Болезни, при которых болит голова в области лба:
Грипп, ОРВИ и другие вирусные инфекции — в этом случае головная боль сопровождается ознобом, повышением температуры, светобоязнью, слезоточивостью, а также насморком и болью в горле. Характерным симптомом гриппа является то, что голова болит в области лба и глаз.
Фронтит — воспаление лобных придаточных пазух носа. Как правило, кроме того, что голова болит в области лба при наклоне вперед, присутствует ощущение распирания. Также это заболевание может сопровождаться повышением температуры, недомоганием и слизисто-гнойными выделениями из носа. Особенность заболевания в том, что в большинстве случаев голова болит в области лба и бровей постоянно.
Невралгия тройничного нерва — при этом заболевании нередко болит голова в области лба слева или справа. Боль очень мучительная, резкая и жгучая, имеет приступообразный характер и усиливается при движении.
Опухоль мозга — локализация опухоли в лобных долях может сопровождаться болевыми ощущениями в области лба различной интенсивности. Кроме того, опухоли мозга нередко сопровождаются другими симптомами: головокружением, тошнотой и рвотой, психическими расстройствами, судорогами и нарушением зрения.
Мигрень (гемикрания) — при этом заболевании боль чаще всего локализуется с одной стороны и может отдавать в глаз, шею, верхнюю челюсть. Болевой синдром нередко сопровождается тошнотой и рвотой, головокружением, раздражительностью, повышенной чувствительностью к свету, звукам и запахам. Для мигрени характерно приступообразное течение, при этом приступ может длиться от 5-10 минут до нескольких суток.
Травмы головы и посттравматическое состояние — если травмировалась лобная часть головы, болевой синдром будет более выраженным именно в этой зоне. Травмы головы нередко сопровождаются головокружением, тошнотой и рвотой.
Важно! Даже минимальная травма головы может привести к очень серьезным последствиям, поэтому следует немедленно обратиться к врачу, особенно, если травмировался ребенок!
Заболевания глаз — нарушения зрения и другие офтальмологические патологии часто вызывают головную боль в области лба и бровей. К возникновению болевых ощущений могут привести как зрительное перенапряжение, так и более серьезные болезни глаз, например, глаукома.
Другие причины появления боли в лобной области
Интоксикация — попадание в организм отравляющих веществ также может вызвать головную боль. Другие симптомы отравления зависят непосредственно от отравляющего вещества, это может быть тошнота, кашель (при вдыхании дыма и паров раздражающих веществ), неврологические нарушения.
Переутомление — слишком интенсивный образ жизни может вызвать так называемую «головную боль напряжения». Многим знакомо состояние, когда болит голова в области лба и давит в висках после тяжелого трудового дня, особенно если он был насыщен значительным психоэмоциональным напряжениями. Этот вид головной боли нередко возникает у школьников и студентов, ее провоцируют умственные перегрузки, неуверенность и страх перед контрольными и экзаменами, душные классы и аудитории.
Прием алкоголя и некоторых пищевых продуктов — наиболее часто головную боль провоцируют:
- продукты с высоким содержанием соли — избыток соли вызывает задержку жидкости в тканях, что вызывает повышение артериального и внутричерепного давления;
- копчености — также содержат большое количество соли;
- еда, которая содержит усилитель вкуса «глутамат натрия» — кроме привычных нам продуктов из супермаркета это вещество содержится в некоторых сортах сырой рыбы (информация для любителей японской и китайской кухни);
- некоторые сорта сыров (в частности выдержанные сыры, например, пармезан) — содержат тирамин — вещество, повышающее артериальное давление;
- уксус — в основном используется в домашней консервации, которая содержит немалое количество соли, что в совокупности приводит к отекам;
- шоколад, кофе — содержат кофеин и вызывают скачки артериального давления;
- любые продукты содержащие гистамин или провоцирующие аллергические реакции (красное вино, некоторые сорта пива, цитрусовые и др.).
Стоит отметить, что часто болит голова в области лба от голода, поэтому старайтесь питаться регулярно.
Болит голова в области лба: к какому врачу обратиться?
Наиболее часто с головной болью любого происхождения и локализации обращаются к врачу-неврологу. Прием у врача состоит из подробного опроса о вероятных причинах и характере боли, назначения дополнительного обследования и подбора препаратов, позволяющих уменьшить или купировать болевые ощущения.
Наиболее часто назначаются следующие исследования:
- КТ или МРТ головного мозга — эти виды исследования особенно актуальны при диагностике травм и опухолей головного мозга.
- Ультразвуковая допплерография и дуплексное сканирование сосудов головного мозга — эти исследования помогут выявить нарушения мозгового кровообращения, которые нередко сопровождают мигрень и другие виды головной боли.
- Суточный мониторинг артериального давления (СМАД) — этот вид диагностики поможет определить зависимость возникновения головной боли от колебаний артериального давления.
Устранить причину головной боли в лобной зоне может не только врач-невролог, но и другие профильные специалисты.
Оториноларинголог — к этому специалисту следует обращаться при следующих симптомах:
- головная боль в области надбровных дуг;
- усиление боли при наклоне головы вперед;
- выделения из носа;
- повышение температуры тела.
Все эти признаки свидетельствуют о возможном развитии фронтита — воспаления лобных носовых пазух. Данное заболевание опасно своими осложнениями, вплоть до развития менингита. Подтвердить или опровергнуть диагноз может ЛОР-врач после ряда лабораторных и инструментальных исследований (рентгенография придаточных пазух носа, компьютерная или магниторезонансная томография).
Офтальмолог (окулист) — поводом для визита к этому врачу могут быть такие симптомы:
- боль, которая первоначально возникла в области глаз, а затем распространилась и на лобную область;.
- ухудшение зрения;
- туман и «мушки» перед глазами.
При появлении подобных проявлений следует посетить врача-офтальмолога и пройти детальное офтальмологическое обследование (УЗИ глазных яблок, измерение внутриглазного давления, осмотр глазного дна и др.).
Врач-терапевт поможет справиться с головной болью, которая возникла при гриппе и других вирусных инфекциях. Также этот специалист окажет помощь, если болит голова в области лба и затылка, что бывает при повышенном или пониженном артериальном давлении.
Что делать при головной боли в области лба?
Ответ на этот вопрос очевиден — искать причину боли и лечиться. Чтобы помочь врачу при диагностике необходимо прислушаться к своему организму и с точностью описать характер, периодичность, точную локализацию боли и факторы. которые провоцируют ее появление. Чем раньше обнаружено заболевание — тем быстрее можно от него избавиться, а в ряде случаев и предотвратить состояния, угрожающие жизни.
Методы лечения головной боли достаточно разнообразны и могут включать:
- медикаментозное лечение;
- изменение образа жизни (полноценный отдых, нормализация сна, устранение стрессовых факторов);
- точечный массаж (можно выполнять как самостоятельно, так и при помощи специалиста);
- иглорефлексотерапию.
При опухолях головного мозга может назначаться хирургическое вмешательство.
Как уменьшить боль без таблеток
В первую очередь необходимо устранить факторы, провоцирующие возникновение головной боли. В ряде случаев достаточно полежать некоторое время в тишине, приглушить свет и выпить травяного чая с медом. Иногда с болью поможет справиться сон, даже непродолжительный.
Если болит голова в области лба и давит на глаза, следует максимально уменьшить зрительную нагрузку, проверить зрение и поменять очки или контактные линзы (если зрение ухудшилось).
Хороший эффект при головной боли в области лба оказывает точечный массаж. Наиболее эффективные точки находятся у основания черепа (по центру и по бокам с внутренней стороны больших вертикальных мышц шеи) и на переносице (в углублении между бровями). Усилить эффект массажа можно при помощи эфирных масел, единственное, следует быть осторожным с маслами при мигрени, так как интенсивный запах может только ухудшить состояние.
«Головная боль напряжения» требует изменения привычного образа жизни. Возможно для этого придется поменять работу, учебное заведение, уменьшить внешкольную нагрузку для ребенка или подростка. Также придется значительно сократить время, проведенное за телевизором и компьютером, особенно перед сном. Очень часто провоцирует головную боль чрезмерное увлечение гаджетами — из-за мелких экранов зрение напрягается особенно сильно.
Очень полезны при головной боли различной этиологии прогулки на свежем воздухе, массаж шейно-воротниковой зоны, курортолечение.
Как избавиться от головной боли в области лба?
Самое первое, что приходит в голову при этой проблеме — это выпить таблетку, благо выбор обезболивающих препаратов, которые к тому же продаются без рецепта, чрезвычайно широк. Тем не менее, самолечением заниматься не стоит, гораздо эффективнее сходить на прием к врачу, выяснить причину боли и получить назначения с учетом всех особенностей вашего организма.
Следует знать, что обезболивающие препараты далеко не безвредны и имеют внушительный список побочных эффектов. Даже привычный всем парацетамол оказывает неблагоприятное воздействие на печень, а другие нестероидные противовоспалительные препараты лишают естественной защиты слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки, что приводит к гастродуодениту и язвенным поражениям.
Основные группы препаратов, которые применяются, если болит голова в области лба, висков, глаз и затылка:
- нестероидные противовоспалительные (НПВС) — отлично справляются с «головной болью напряжения», эпизодическими болями;
- препараты группы триптанов — эффективны при лечении мигрени;
- анальгетики и спазмолитики — используются при гриппе и ОРВИ, легких формах мигрени;
- противосудорожные препараты — применяются при невралгии тройничного нерва, мигрени.
Если голова болит в области лба и тошнит допустимо принять противорвотное средство. Чтобы не навредить себе следует удостовериться, что тошнота не вызвана отравлением.
Профилактика головной боли
Для того, чтобы свести к минимуму частоту приступов головной боли следует соблюдать ряд рекомендаций:
- обеспечить полноценный отдых и сон;
- спланировать свое рабочее время так, чтобы не возникало перегрузок;
- сократить время пользования гаджетами и пребывания за компьютером
- избегать переутомления глаз;
- исключить из рациона продукты, провоцирующие приступы головной боли (алкогольные напитки, кофе, сыр, шоколад).
В случае, если голова в области лба болит постоянно или боль очень интенсивная, следует немедленно обратиться к врачу и выполнять все его предписания.
Застудить голову
2724 просмотра
30 января 2018
Здравствуйте, уважаемые доктора! У меня вот такой интересный вопросик. Сегодня шла с запотевшей головой под шапкой, а на улице был сильный ветер и метель. Я капюшон от пальто отдела и шла. Вроде не замерзала голова то, наоборот жарко было, но вот беспокоюсь, все таки голова то мокрая была. Какие могут быть последствия после такой прогулки? Менингит не может быть?
Инфекционист
При менингите всегда имеется источник инфекции.редко когде он развивается как вторичный при острой воспалителтные патологии лор органов или как осложнение пневмонии. Это заблуждение что при местном переохлаждении головы может быть менингит.
Галина, 30 января 2018
Клиент
Мельников, спасибо за ответ. Успокоили меня)))
Терапевт
Менингиты развивается при контакте с больными человеком,фекально-оральный путь,бытовой.риск заразиться низкий,но если заметите повышение температуры,мышечный спазм в шее,рвоты надо вызывать скорую
Галина, 30 января 2018
Клиент
Хирург
Здравствуйте) никаких, это заблуждение про менингит) больше страхов у вас) чаще от страхов бывают головные боли!) Здоровья вам!)
Галина, 30 января 2018
Клиент
Роман, здравствуйте! Забеспокоилась потому что в ветренную погоду шла с мокрой головой, хоть была в шапке и капюшона, но ветер 17 м/с Спасибо за ответ!)
Педиатр
Здравствуйте,менингит это инфекционное заболевание. Передается от больного человека,и ни как с простудой головы не связанно. Так вы могли только миозит заработать.
Галина, 30 января 2018
Клиент
Елена, спасибо большое! Я сразу согрелась горячим чаем! Буду надеяться, что не заболею ничем.))
Хирург
Бывают так работают внушения с детства мамой) хотя отморожения кожи никто не отменял) но это физическое воздействие)
Галина, 30 января 2018
Клиент
Роман, кожа то ладно, пусть морозиться. Я беспокоясь за головной мозг)))главное чтоб его не застудить
Хирург
Не застудите) не бойтесь!) Главное убирайте свои страхи) они нам в жизни мешают и заставляют болеть) Здоровья вам!)
Галина, 30 января 2018
Клиент
Роман, спасибо большое! Страхи надо было с детства убирать, Вы правы что мама внушила, то по сей день осталось
Хирург
Вот и убирайте их) и жизнь ваша станет лучше и спокойней!) это всего лишь внушение, которое порой остается в нашей голове на всю жизнь)
Галина, 30 января 2018
Клиент
Акушер, Гинеколог
Заболеть можно, если есть инфекционный агент. Если в контакте с больными не были, то не страшно. Другой вариант, обострение имеющейся хронической инфекции. А менингит, это вряд ли. В стадии только-только начинающегося простудного заболевания хорошо помогает витамин с 1000 мг в шипучих таблетках однократно ( личный опыт).
Галина, 30 января 2018
Клиент
Юлия, спасибо за ответ и за совет! )
Гирудотерапевт, Терапевт
Добрый день, если организм ослабленный заболеть можно любой респираторной инфекцией, я бы на бушующее рекомендовала вам, после душа не выходить на улицу в течении хотя бы часа. Любой даже самый маленький фурункул , вскоченный у вас, может обернуться плачевно, оно вам надо??? Тут все трендят , что менингита не может быть!!! Поверьте мне, может и ещё как может!!!! Удачи и не болейте!!!
Галина, 30 января 2018
Клиент
Надежда, да я не после душа вышла. Пока была в магазине в шапке, вспотела а потом пришлось минут 15 идти пешком с вспотевшей головой. Но вроде капюшон и шапка, холодно не было.
Ортопед, Травматолог
Менингит не может быть? — не может.
Какие могут быть последствия после такой прогулки? — простудные заболевания верхних дыхательных путей и миозит мышц шеи.
Но, скорее всего, ничего не будет.
Выпейте аскорбинку, аспиринку и чая с медом.
Галина, 30 января 2018
Клиент
Константин, спасибо за ответ! У меня хр.бронхит. болею им по два раза в году. Этого тоже опасаясь. Но чаю горячего выпила сразу, как пришла домой. )
Педиатр, Терапевт, Массажист
Добрый день. Может быть, если было переохлаждение. Переохлаждение человек всегда чувствует. Но не менингит- отит, невралгии, миозиты.
Галина, 30 января 2018
Клиент
Нейрохирург
Здравствуйте, Галина. При снижении температуры окружающей среды наш иммунитет снижается, но менингит может развиться только в том случае, если у вас в этот момент есть где-то очаг инфекции. Чем ближе этот очаг к голове, тем вероятность развития менингита выше. Менингит — это не только инфекционное заболевание, передающееся от других людей. Но честно, я ещё не встречал людей, заболевших менингитом после переохлаждения головы. Вероятность такая безусловно есть, но очень-очень низкая. Даже после операции на головном мозге, когда открыты ворота для инфекции, очень низкий процент пациентов заболевает вторичным менингитом и в подавляющем большинстве случаев организм человека справляется с инфекцией. Что тогда говорить о простом переохлаждении головы. Миозит, конечно, может быть. Я думаю, что переживать вам не стоит. Но на будущее, будте аккуратнее, берегите себя и голову.
Галина, 30 января 2018
Клиент
Евгений, спасибо огромное за подробный ответ! Буду осторожные.)
Врач УЗД, Терапевт
Здравствуйте. Не беспокойтесь менингита точно не будет так как для этого необходим очаг менингококковой инфекции. А вот продуть вас могло, поэтому может возникнуть головная боль или боль в шее. Но в этом ничего страшного нет. Попьете обезболивающие препараты, а если шею заклинит мазь противовоспалительную. Желаб удачи.
Галина, 30 января 2018
Клиент
Татьяна, спасибо большое за ответ!)
Уролог, Венеролог, Сексолог, Андролог
При переохлаждении много заболеваний случается. Но в данном случае Вы не замерзли. Да и инфекционное заболевание менингит. И вообще, в таких случаяях важнее ноги в тепле.
Галина, 30 января 2018
Клиент
Владимир, спасибо за ответ! Успокоились меня. Уже меньше переживают. )
Стоматолог, Ортодонт, Детский стоматолог
Минингита точно не будет, нужен источник заболевания.
Галина, 30 января 2018
Клиент
Педиатр
Коллеги правы. Истории про менингит «бабушкины страшилки» — так что не переживайте, всё у вас хорошо)
Галина, 30 января 2018
Клиент
Евгений, спасибо большое! )
Гинеколог, Маммолог, Акушер
Здравствуйте!
Если бы последствия были, вы бы их уже отмечали в виде горных болей, шума в ушах, головокружени я, боли в плечах. Менингить- это вирусная инфекция прежде всего! Не всегда Менингит- это болезнь замерзания головы, как правило это не связано!
Будьте здоровы!
Галина, 30 января 2018
Клиент
Маргарита, спасибо за ответ! )
Анестезиолог-реаниматолог, Хирург
Здравствуйте!Не переживайте,менингит точно в Вашем случае не может возникнуть.Максимум насморк или воспаление наружного уха.Всего Вам доброго и берегите себя!
Галина, 31 января 2018
Клиент
Татьяна, спасибо большое за ответ! )
Гинеколог, Терапевт, Венеролог
Добрый день, менингита быть не может!
Галина, 31 января 2018
Клиент
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
добрый день!! менингита быть не может, а вот простуда или миозит вполне. пейте больше чая с медом, малиной, витамины. будьте здоровы!!
Галина, 31 января 2018
Клиент
Анастасия, спасибо большое!!!
Хирург
Здравствуйте!
Не будет у Вас менингита) не переживайте! Но лучше себя так не переохлаждать! Удачи!
Галина, 31 января 2018
Клиент
Рузанна, спасибо за ответ! )
Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог
Добрый день. Максимум — ОРВИ. Постарайтесь в ближайшее время не переохлаждаться, побольше пить (чаи, морсы, компоты и так далее), можно промыть нос любым солевым раствором (аквамарис, аквалор), виферон свечки для профилактики. Витамин С в ударной дозе (можно с шипучих таблетках).
Галина, 31 января 2018
Клиент
Ольга, спасибо большое за рекомендации! Горло уже першит.)
Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог
Видимо, все-таки простудились. Попробуйте любой спрей (гексорал, тантум верде) или для рассасывания граммидин, гексализ.
Галина, 31 января 2018
Клиент
Ольга, хорошо, спасибо! Сегодня стрепсил уже применяла.
Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог
Тоже хороший препарат. Только суточные дозировки соблюдайте.
Галина, 31 января 2018
Клиент
Ольга, спасибо Вам большое!)
Ревматолог, Терапевт
Добрый день! Если у вас нет никакого инфекционного очага — риска нет) будьте здоровы!
Галина, 1 февраля 2018
Клиент
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
- Moustafine R. I., Bobyleva V. L., Bukhovets A. V., Garipova V. R.,Kabanova T. V., Kemenova V. A., Van den Mooter G. Structural transformations during swelling of polycomplex matrices based on countercharged (meth)acrylate copolymers (Eudragit® EPO/Eudragit® L 100-55). Journal of Pharmaceutical Sciences. 2011; 100:874–885. DOI:10.1002/jps.22320.
- Wise, «Review of the History of Medicine» (Л., 1967).
- Ковнер, «Очерки истории M.».
- https://aif.ru/health/life/vetrom_golovu_produlo_kakie_opasnosti_tait_v_sebe_takaya_prostuda.
- https://www.polyclin.ru/blog/bolit-golova-v-oblasti-lba/.
- https://sprosivracha.com/questions/54178-zastudit-golovu.
- А.В. Ланцова, Е.В. Санарова, Н.А. Оборотова и др. Разработка технологии получения инъекционной лекарственной формы на основе отечественной субстанции производной индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. Т. 13. № 3. С. 25-32.
- Ковнер, «Очерки истории M.».
