Врачи рассказали, как бороться с головными болями из-за смены погоды

Болит голова в Петербурге.

44 ответа

Последний — 07 марта, 16:44 Перейти

Гость

А вы делали мрт, дуплекс сосудов? Тип головной боли определили? У меня тоже много лет болит, мечтаю уехать из СПб в теплый город без резких скачков давления, желательно не в России)

Гость

там провинция и этим плохо. Тоже бы уехала но в Питере все-таки возможности.

Гость

Я наоборот как приехала в Питер лучше себя чувствовать стала, и кожа улучшилась перестала быть сухой. Да и зп здесь у меня в 3 раза выше чем в моем городе была. Очень хороший город, красивый , культурный. Не гоните на город, а идите ко врачу

Гость

Вообще странно, вчера вышла тема о том что в Питере уровень жизни хороший, а сегодня появилась тема о том как тут люди помирают , как тут плохо и тд )))

Гость

Не знаю уже что делать. Второй год такое. Часто болит голова. Причин масса -бокал красного вина, или недосып, физически упражнения или посидеть даже 10 минут в сауне. Все это вызывает головную боль.

Я здоровый человек. Мне всего 25 лет. Не курю, лишнего веса не имею, пью только бокал вина если только. Раньше такого не было. Но переехали в Спб. Может причина в этом климате.

К врачам ходила, но толку от них не получила . Только анальгетики прописали и сказали что ничего страшного. У многих так.

Хотелось бы решить проблему. В чем может быть причина? Можно как то постепенно решить эту проблему? Без смены места жительства.

Гость

Может вернуться в свой Урюпинск?

Гость

здесь очень высокое давление, может ваш организм начал с возрастом реагировать?

Автор

Все-таки этоэпробелма с сосудами значит? Давление у меня по жизни низкое. Обычно 100-60. Иногда 90-60. Еще в подростковом возрасте поставили диагноз нарушение мозгового кровообращения. Раньше в обмороки падала. Ттт хоть это ушло. Думала помочь себе . Ну … воздуха больше, йога. Гуляю каждый день. А толку нет. Уехать это очень кардинально. Здесь родители, свеклы, муж работу менять не захочет . В общем бяда. Как с этим справляться то?(

Гость

У вас голова как болит по ощущениям? В затылке, с одной стороны, пульсации, давящая боль? Я курсами, особенно осенью и весной, пропиваю кучу таблеток типа вазобрала, мексидола, глицин само собой. Неужели вам врач ничего не выписал для профилактики?

Гость

У вас голова как болит по ощущениям? В затылке, с одной стороны, пульсации, давящая боль? Я курсами, особенно осенью и весной, пропиваю кучу таблеток типа вазобрала, мексидола, глицин само собой. Неужели вам врач ничего не выписал для профилактики?

Автор

Да вы шутите? Где эта тема? Уровень зарплат так себе. У мен подруга в провинции получает столько же сколько я здесь. А квартиры..ууу… за однокомнатной хрущ меньше 3 миллионов не получится. Красиво. Да. Но где эта красота вся когда работаешь. В центре люди не живут. Так что красоту можно видеть только изредка. Да и то сквозь серость. Потому что дождь. Всегда. У меня из летней одежды одно платье. Тут надо жить с очень большими деньгами. Чтобы как дворяне с мая уезжать в теплые края.

Тата

Да Вы что, а возможность посещать Михайловский театр, Мариинский театр, Эрмитаж. Возможность выезжать в красивые пригороды СПб (Петергоф, Царское село, Павловск).

Тата

Да Вы что, а возможность посещать Михайловский театр, Мариинский театр, Эрмитаж. Возможность выезжать в красивые пригороды СПб (Петергоф, Царское село, Павловск).

Тата

Да Вы что, а возможность посещать Михайловский театр, Мариинский театр, Эрмитаж. Возможность выезжать в красивые пригороды СПб (Петергоф, Царское село, Павловск).

Гость

Это для туристов. Жителям не до этого.

Гость

Какие жители, такие и интересы. Таких в любом городе тысячи: с работы, на работу и в родное корыто. Город здесь не при чем. Но другое дело, что здесь хоть есть выбор для тех, кто в корыте не хочет все время ковырятся, а очень часто в других местах и выбора нет.

Автор

Приезжая раз в год вы также будете иметь эта возможность. И местный ходят в театры не все. Я хоть и хожу, считаю себя любителем, и то раза два в год. Иначе это уже не радость. На одну и ту же постановку не будешь ходить из года в год. Лебединое озеро просмотренных уже рад шесть и больше пока нет желания. Так что это сомнртешьный плюс. Эрмитаж тоде каждую неделю не будешь посещать. Мы уже не по разу все музеи обошли. Даже и выбрать нечего. И не надо говорить , что мы необразованны. Культурология это как раз мое образование и работа . А муж так вообще в детстве находился и под делом пистолета раз в год можно загнать.

Катя

Вероятно из-за климата, можно попробовать подождать, когда привыкнет организм, можно Гинкоум эваларовский пока попить, он из травы гинкго билоба, хорошо на мозги действует, головную боль снимает

Мария

У меня мама пьет гинкго билоба, я заказываю с айхерба ей. Он вроде только для пожилых? Или молодежи тоже не повредит?)

06 апреля 2018, 19:19

#37

23 апреля 2018, 18:28

#38

Эй Женщина

Жила в Москве так голова не болела, в Питере просто раскалывается. Хочу перехать обратно. У меня ВСД по смешанному типу.

16 ноября 2018, 01:49

#39

21 января 2019, 05:16

#40

Гость

Я наоборот как приехала в Питер лучше себя чувствовать стала, и кожа улучшилась перестала быть сухой. Да и зп здесь у меня в 3 раза выше чем в моем городе была. Очень хороший город, красивый , культурный. Не гоните на город, а идите ко врачу

14 августа 2019, 06:14

#42

Автор

Приезжая раз в год вы также будете иметь эта возможность. И местный ходят в театры не все. Я хоть и хожу, считаю себя любителем, и то раза два в год. Иначе это уже не радость. На одну и ту же постановку не будешь ходить из года в год. Лебединое озеро просмотренных уже рад шесть и больше пока нет желания.

Так что это сомнртешьный плюс. Эрмитаж тоде каждую неделю не будешь посещать. Мы уже не по разу все музеи обошли. Даже и выбрать нечего. И не надо говорить , что мы необразованны. Культурология это как раз мое образование и работа .

А муж так вообще в детстве находился и под делом пистолета раз в год можно загнать.

03 сентября 2020, 08:18

#43

Тата

Да Вы что, а возможность посещать Михайловский театр, Мариинский театр, Эрмитаж. Возможность выезжать в красивые пригороды СПб (Петергоф, Царское село, Павловск).

Сергей

У меня таже проблема, и только в питере. Как только выезжаю куда то — кипр , мюнхен — сразу легче. В питере приезжаю, сразу гул в голове, аж уши закладывает.

Давление бьет рекорды: чем это грозит петербуржцам

28.09.2017Общество Марина Бойцова

Фото: pixabay.com Главный синоптик Петербурга сообщил, что в ближайшие два дня атмосферное давление побьет рекорды. Ведущие петербургские врачи рассказали, существует ли на самом деле связь между погодными аномалиями и здоровьем

Сегодня и завтра в Северной столице ожидается максимальный подъем атмосферного давления, показатели побьют рекордные значения за всю историю инструментальных метеонаблюдений. Об этом сообщил главный синоптик Петербурга Александр Колесов.

27 сентября атмосферное давление в городе достигло 1042 гПа (это 782 мм рт. ст.), превысив абсолютный рекорд сентября за все годы регулярных наблюдений, начиная с 1906 года (1041,2 гПа).

Как уточнил Александр Колесов, центр обширного антициклона еще долго будет располагаться над нашими районами, поэтому в ближайшие два дня может быть отмечено окончательное рекордное значение атмосферного давления.

Петербуржцы рассказывают в соцсетях: «Второй день (и ночь тоже) «скорая» почти непрерывно сияет синими огнями у нас во дворе!», — рассказывают петербуржцы. Другие шутят о конце света: «Ну, обещали сегодня конец света… Вот и пожалуйста».

О том, как чувствуют себя петербуржцы и увеличилась ли госпитализация в больницы Северной столицы — в материале ОК-информ.

Метеозависимость не доказана, а влияет на здоровье совсем другое

Заведующий научно-исследовательской лабораторией острого коронарного синдрома ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр им. В. А. Алмазова» Алексей Яковлев сообщил ОК-информ, что так называемая метеозависимость — связь между погодными явлениями и самочувствием людей — не вполне доказанный факт, хотя некоторая связь все же есть. Но это — совсем не то, что вкладывают люди в привычное понимание метеозависимости.

«На сердечно-сосудистые заболевания влияет не давление, магнитные бури или солнечные затмения, а средняя температура воздуха, охлаждение. Доказано, что в холодную и влажную погоду — с декабря по март — в Санкт-Петербурге резко, в несколько раз, возрастает количество инфарктов и инсультов. А связь атмосферного давления… Знаете, пациенты с хроническими заболеваниями, которые принимают адекватную терапию, никаких особых изменений в состоянии при скачках атмсоферного давления не ощущают. Те, кому становится нехорошо в такие дни, начинают связывать ухудшение самочувствия с погодой, или плохим питанием, или еще с чем-то, но только не с приемом лекарств — вернее, с тем, что они не поддерживают себя тем, чем должны, будучи хронически больными».

Как сообщили ОК-информ в комитете по здравоохранению, госпитализация по линии скорой медицинской помощи за последние дни также абсолютно в норме — ничего экстраординарного не происходит: «Все в пределах нормы, бывали дни и похуже», — сообщили в Городской станции скорой медицинской помощи.

В сети амбулаторной помощи также не располагают какой-то дополнительной информацией о сверхъестественной обращаемости к врачам по поводу ухудшения самочувствия из-за повышенного атмосферного давления.

Мнительные дамочки и индуцированные истерики: телевизор не смотреть!

Врачи признают, что склонны связывать резкое ухудшение самочувствия с погодой люди излишне впечатлительные, эмоциональные, мнительные, а также пациенты с более серьезными психическими проблемами: невротики, психопаты, истерики.

«Такому человеку достаточно в выпуске новостей сказать, что приближается магнитная буря (солнечное затмение, полнолуние, магнитная буря и пр.) и что надо быть осторожными, прислушаться к своему здоровью — и сразу же человек реально начинает ощущать головную боль, учащенное сердцебиение, слабость и прочее. При известном старании так действительно можно довести себя до настоящего инфаркта или инсульта. Я бы вообще ввел запрет на информирование такого рода. Профилактическая работа и забота о здоровье через СМИ должна быть совсем иной», — считает врач-психиатр Олег Дмитриев.

В ходе недавно проведенного опроса выяснилось, что только 30% опрошенных смогли назвать признаки инсульта.

«Людям надо рассказывать, например, как отличить первые признаки инсульта от алкогольного опьянения, — убежден эксперт. — Например, про известный тест «УЗП» (улыбнуться, заговорить, поднять руки. В случае инсульта эти действия практически невозможны либо движения и мимика очевидно неравномерны); как оказать первую помощь; куда обратиться в экстренном случае; как опасно не принимать назначенную врачом терапию, особенно в случае хронических сердечно-сосудистых заболеваний. А гонять скорую помощь к каждой истеричке, решившей, что после дождичка в четверг она непременно умрет, как минимум нерационально».

Как сообщила руководитель Регионального сосудистого центра городской Александровской больницы, замглаврача клиники Людмила Рошковская, абсолютное большинство (более 70%) людей среднего и старшего возраста в экстренной ситуации со здоровьем предпочитают звонить родственникам и знакомым, а не вызывать скорую помощь или обращаться к врачу. Молодые люди в такой ситуации обращаются за помощью к всемирной паутине и ищут информацию в соцсетях.

По словам врачей, метеозависимость, как и ныне отвергаемую ВГД (ветегососудистую дистонию), а также ряд сомнительных диагнозов придумали ленивые. Ведь всегда проще сослаться на недоказанного погодного монстра, чем заняться своим здоровьем или хотя бы принять таблетку.

Темы:

• метеозависимость
• Александр Колесов
• атмосферное давление
• Алмазовский центр
• погода

Материалы по теме

• 21.05.20Петербург в очередной раз бьет погодные рекорды
• 20.01.18На борьбу с последствиями ночного снегопада выведено более 800 единиц уборочной техники
• 06.01.18Снег с дождем ждут петербуржцев в последний рабочий день
• 13.12.17Петербуржцев ждет мокрый снег и гололедица 14 декабря
• 13.12.17Стало известно, какая погода ждет петербуржцев на новогодние каникулы

Колбасить будет весь март: откуда берется метеозависимость и как с ней жить

Приготовьтесь следить за своим давлением

Фото: Александра Савельева / 76.RU

Поделиться

Научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд объявил, что до конца марта погода будет постоянно меняться по всей территории России. Перепады погодных элементов по ожиданиям метеорологов будут частыми. И это не самые лучшие новости для метеозависимых, детей и пожилых людей. Кто еще попал в группу риска, кому может не поздоровиться от перепадов, как жить метеозависимому человеку и можно ли ослабить симптомы этого состояния своими силами, мы спросили у невролога и кардиолога.

Как понять, что это метеозависимость?

Если при малейшей смене погоды вы чувствуете недомогание, а любой каприз природы (жара, внезапное похолодание или шальной ливень) для вас — целое испытание, знайте: вы метеозависимый. На самом деле такая чувствительность, по словам врачей, есть у 80-90% населения. Просто кто-то переносит всё относительно легко, а для других даже изменения температуры на пять градусов могут оказаться критическими.

Но для начала надо разобраться, какие симптомы скажут, что это метеозависимость, а не что-то другое.

Какие симптомы говорят о метеозависимости

Инфографика: Виталий Калистратов / Сеть городских порталов

Поделиться

— Допустим, человек живет стабильно в зимнем климате и возникает внезапное потепление — с минус 20 до минус 2 градусов, — говорит врач-невролог Анастасия Якупова. — У людей начинает болеть и кружиться голова, появляются озноб, апатия, сонливость за два дня до смены погоды, в день смены и еще два дня после. Суммарно берем в среднем четыре дня. Если повышенное артериальное давление, гипертонические кризы могут возникать у людей, которые раньше этим не страдали. Или какая-то тошнота без связи с ЖКТ. Тогда можно сказать, что у этих людей есть склонность к метеозависимости.

На что реагируют метеозависимые?

Если у человека есть метеозависимость, его могут вывести из строя практически любые изменения погоды: температура воздуха, влажность, геомагнитная обстановка, даже ветер и солнечное излучение. Но больше всего вопросов — к атмосферному давлению. Вместе с его переменами у человека изменяется тонус в сосудах, а вместе с ним — и давление внутри головы. Отсюда головные боли, головокружение, нарушение сна и другие симптомы.

Изменения погоды, опасные для метеозависимых

Инфографика: Виталий Калистратов / Сеть городских порталов

Поделиться

На погоду реагируют в основном сердечники?

— Действительно, на перепады погоды, как правило, реагируют пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями ввиду снижения адаптационных возможностей организма, — говорит врач-кардиолог Екатерина Лещенко. — Чаще метеозависимость наблюдается при артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца, аритмиях.

Если вы заметили у себя симптомы метеочувствительности, но никогда раньше не жаловались на сердце и не имеете хронических заболеваний, достаточно для начала обратиться к терапевту. Если будет необходимость, он направит на консультацию к кардиологу.

Пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями во время температурных перепадов должны особенно следить за своим давлением. В этих условиях у них могут развиваться инфаркты, инсульты, аритмии, может обостриться сердечная недостаточность.

Для здорового человека перепады температур могут быть опасны?

Если у вас нет метеозависимости, это еще не гарантирует, что погодные изменения никак вас не коснутся. По словам врачей, любой реагирует на погоду, просто человек без патологий более стойко всё переносит.

— Любые перемены погоды не остаются незамеченными нашим организмом, — говорит врач-кардиолог Екатерина Лещенко. — Причиной такой взаимосвязи обычно называют наши нервные рецепторы, которые улавливают изменения погоды. Однако у здорового человека организм мгновенно приспосабливается, изменяя активность ферментов, уровень гормонов, даже свойства крови и другие показатели. Поэтому, как правило, здоровый человек не ощущает дискомфорта.

А вот у пациентов ослабленных или с хроническими патологиями реакции замедленны, адаптационные возможности организма нарушены, что и приводит к появлению самых разных симптомов.

Самые метеочувствительные люди

Инфографика: Виталий Калистратов / Сеть городских порталов

Поделиться

Небольшие перепады на здоровом человеке не отразятся. Но температурные скачки на 17 градусов, как это было, например, в конце февраля в Москве, могут задеть любого. Появление симптомов метеозависимости провоцируют колебания температуры воздуха более чем на 10 градусов, атмосферного давления — на 10-15 мм рт. ст.

— Сосуды, образно говоря, могут не выдержать, — говорит врач-невролог Анастасия Якупова. — Что касается неврологии, могут возникать головокружения из-за резкого спазма сосудов. Могут происходить острые мозговые катастрофы, такие как инсульты или предынсультные состояния. Это если у пациентов уже есть анатомические особенности (допустим, узкие или извитые сосуды позвоночной артерии) или какие-либо гемодинамические изменения (например, бляшки в сосудах). В таких случаях при повышении или понижении атмосферного давления изменяется тонус внутри сосудов, появляются головокружения, головная боль, даже потеря сознания — всё это, к сожалению, может происходить. Но это уже у тех людей, у которых есть преморбидный фон (преморбид — предшествующее и способствующее развитию болезни состояние, когда защитные и приспособительные силы организма перенапряжены или резко ослаблены. — Прим. ред.), то есть уже есть анамнез, отягощенный сосудистыми заболеваниями.

Метеозависимость можно вылечить?

Такого диагноза, как метеозависимость, просто не существует. А поскольку это не болезнь и не патология, лечить ее нечем, незачем и невозможно. Но можно (и нужно) заняться профилактикой, чтобы уменьшить проявление симптомов. В первую очередь стоит задуматься о здоровом образе жизни.

— Курение, алкоголь, любые вредные привычки — всё это отметаем, — говорит врач-невролог Анастасия Якупова. — Питание должно быть здоровым. Жареную пищу не едим, стараемся пить больше жидкости, именно чистой воды, литр-полтора в сутки для взрослого человека (при наличии некоторых заболеваний сердечно-сосудистой системы или почек количество выпиваемой жидкости следует согласовать с врачом). Без чая и кофе. Если любители кофе и крепкого чая, то ограничиваем до одной кружки в день максимум.

Можно посоветовать дозированную кардионагрузку. Это прогулки на свежем воздухе. 40-60 минут, минимум час в день — это желательно. Не в душном тренажерном зале, а именно на свежем воздухе. Физическая нагрузка обязательна, потому что она придает тонус мышцам и сосудам. Если есть возможность заняться плаванием, это прекрасный вариант.

— Постарайтесь пораньше ложиться спать. Полноценный сон позволит вашему организму отдохнуть и восстановить силы, — говорит врач-кардиолог Екатерина Лещенко. — В норме человек должен спать 6-8 часов. Кстати, лишнее время, проведенное в обнимку с подушкой, приносит не меньший вред: 10-12-часовой сон даже у здорового человека, как правило, вызывает головную боль и плохое настроение.

Гипертоникам врачи советуют препараты, снижающие давление. Людям с периодическими головокружениями и патологиями со стороны нервной системы (при отсутствии противопоказаний) рекомендуют сосудистую и нейрометаболическую терапии (препараты, улучшающие кровоток в головном мозге, доставку питательных веществ и кислорода). Если у вас есть проблема с сосудами (например, внутричерепное давление, внутричерепная гипертензия или нарушение венозного оттока), советуют венотоники. Но не занимайтесь самодеятельностью — грамотную терапию должен подобрать специалист.