Всё зло от… мультиков. Опасна ли японская анимация для подростков

— От тебя болит голова и подташнивает, а от него кружится —

Рассказ «Только ты» Глава 2

Начало

С какой скоростью я должен жить, чтобы вновь встретиться с тобой? «Пять сантиметров в секунду» ( именно с такой скоростью падает лепесток Сакуры) аниме Макото Синкая

Никита

Я договорился с Марией, что приеду к ней в обед. Она работала в строительной компании руководителем экономического отдела. Мы с ней трудились в одной отрасли, но в разных фирмах.

А познакомились на одном из мероприятий, посвященном нашей фирме. Это было три года назад. Сейчас ей 27, выглядит на 20 и замуж не торопится. Всего достигла сама, уверенно идёт по жизни и не под кого не прогибается.

У неё большая квартира, с хорошим ремонтом и красивой мебелью. Нам было хорошо вдвоём, пока Катька не влезла в наши отношения. Она неплохая девчонка, но прилипала. Любого мужика, посмотревшего на неё, считает почти мужем.

Многие в нашей тусовке об этом знают и стараются держаться от неё подальше, поэтому среди знакомых ей ничего не светит. Вот она и начала пользоваться запрещёнными приёмами.

Я почувствовал, что в этот раз Маша обиделась серьёзно и мне придётся попотеть, чтобы вымолить прощения. Я никак не думал, что она всё для себя решила, и ни о каком прощении, речи не будет. Мария была уже в кафе и обедала. Я подсел и заказал кофе.

— Марусь, прости меня —

Я думала, взорвусь от злости, когда увижу Никиту, но услышав извинения, немного сбавила свой пыл, но отношения продолжать не собиралась. Я не дешёвка какая-то, после всего, что они делали на глазах у всех. Я удивляюсь, почему у меня всё через то место, которое всегда ищет приключений — думала я, совсем забыв о Никите.

— Ну, дай мне еще один шанс- опять заговорил он, напоминая о своём присутствии

— Нет, не хочу я уже ничего. Исчерпал ты весь кредит доверия. Чего тебе не хватало? Почему нельзя было вести себя так, чтобы мне не было стыдно смотреть в глаза нашим друзьям? —

— Тогда встречный вопрос. Ты не слишком много требуешь, от пока еще не мужа? Ты можешь хоть в чём-то быть мной довольна, а то от тебя одни упрёки. —

Глядя в глаза Нику, я поняла, что принятое мной решение было правильным.

— Да, Никита, ты прав, не тянешь на моего мужа, но это тебе урок на будущее, каким бы ни был красавчиком, такие плевки не будет терпеть никто-

— Давай откровенно, ты тоже не ангел —

— Не ангел, но ты ходишь с гордо поднятой головой, зная, что я только с тобой —

— Ну ты послушай Катю, она тебе правду скажет —

— Что!? Ты эту девку сюда притащил? —

Я уже собиралась уходить, когда она выросла передо мной

— Маш, не было между нами ничего-

— Уйдите оба. Не заставляйте меня вспоминать новогодний корпоратив и юбилей нашего директора фирмы. Я всё это знала, но давала тебе шанс Никита, теперь всё. Мне надо было раньше это сделать, когда я случайно услышала слова этой девки

— Да она тупая, ничего не видит и не догадывается. А Никитос осторожный, ее пока бросать не хочет, но и меня не обижает .Помнишь эти слова? Вижу, что помнишь. —

— Марусь, ну подожди, я еще не всё тебе сказал —

— Всё, что ты скажешь, не имеет никакого значения. Я усвоила одну истину, что от жизни надо брать, а не подбирать, поэтому после неё ты ко мне не приближайся, с тобой я забыла, что такое быть брезгливой, но теперь вспомнила. —

— У тебя кто-то появился? Уж больно ты смелая стала. Кто он? —

-Он настоящий мужик-

— А я какой? — зло спросил Никита

— А ты обычный-

— И в чём разница —

— От тебя болит голова и подташнивает, а от него кружится —

— Очень умно. —

— Считай как хочешь- бросила деньги на стол и пошла к выходу.

Я стоял и смотрел вслед Марии и думал, что зря она считает, что всё закончилось. Я не собираюсь сдаваться. Хотя прекрасно понимаю, какая она настырная.

На следующий день я ждал ее около дверей фирмы с огромным букетом роз, она вышла, осмотрелась и, увидев меня, заулыбалась, ускорив шаг. Я тоже пошёл ей навстречу, думая, что умеет Машка пугать и набивать себе цену.

Но она прошла мимо меня и, обернувшись, я увидел огромный джип и мужика, лицо которого было вроде знакомо. Он стоял, привалившись к машине, сложив руки на груди и ждал Марию.

Они обнялись и, он, открыв ей переднюю дверцу, вручил цветы.

Пауза была долгой настолько, что я успел рассмотреть его лицо.

— Откуда я его знаю. Рожа знакомая — ломал голову я, но так и не вспомнил его.

Зато запомнил номер машины и решил посмотреть кто хозяин. Им оказался 35-летний Артем Николаевич Снежский, баллотирующийся в депутаты. Имеющий два высших образования: экономическое и юридическое. Я видел его выступление по телевизору. Надо отдать ему должное, толковый мужик, много у него планов. Теперь мне стало понятно, почему у Машки голова от него кружится. Где она с ним познакомилась и, главное, когда. Я ведь всё время был рядом?

Тогда мне даже в голову не пришло, что у Маруси это так серьёзно и я потерял ее навсегда.

© Copyright: Лариса Колчина , 2021

Свидетельство о публикации №221041100081

Продолжение

pexels-photo-Anete Lusina

Разные виды головной боли. Невролог объясняет, чем они отличаются и о чем говорят

Головная боль может служить симптомом сотни заболеваний, начиная от простуды, артериальной гипертензии, последствий перенесенной черепно-мозговой травмы, проявлением синдрома хронической усталости и заканчивая инсультом. Терпеть ее нельзя. И если одни и те же симптомы повторяются, нужно срочно обращаться к врачу. Почему? Давайте разберем наглядно.

Эдуард Терешко

врач-невролог первой категории медицинского центра «Парацельс»

Опоясывающая головная боль

— Чаще всего так проявляют себя головные боли напряжения — боли мышечного типа (которые, как правило, двусторонние) впервые появляются в любом возрасте, но чаще в 25-30 лет.

Обычно ощущения давящие, сковывающие, как будто череп стягивает невидимый обруч. Это наиболее распространенный тип головной боли. Сопровождается напряжением мышц черепа.

Среди причин можно выделить:

• эмоциональные (тревожность, депрессия, стрессовые и конфликтные ситуации в семье и на работе);
• нарушение режима труда и отдыха (монотонный труд или перегрузки на работе либо в учебе, недостаток отдыха);
• нарушения сна;
• сексуальные проблемы, которые провоцируют головную боль;
• дисфункция височно-нижнелелюстного сустава.

Такая боль может возникать время от времени либо каждый день на протяжении многих месяцев. Женщины страдают чаще.

Боль в шее и затылке

— Причина тут в проблемах шейного отдела позвоночника, которую, кстати, нередко провоцирует вынужденное положение тела в течение длительного времени, остеохондроз и остеоартроз, реже — невралгия затылочного нерва.

Частая проблема — так называемая текстовая шея (Text-neck). Одна из самых распространенных постуральных дисфункций — смещение головы вперед относительно вертикальной опорной линии. Возникает дисбаланс мышц шеи, их перегрузка, формирование триггерных точек, ограничение объема движений, сдавление нервов и как следствие — боль! Причина: работа за компьютером, чтение с мобильных устройств и так далее.

Важно откорректировать положение шеи и стараться держать осанку.

Эффективно: иглорефлексотерапия, массаж триггерных точек, мануальная терапия, блокада затылочных нервов.

— Редко, но бывает коитальная (оргазмическая) пульсирующая головная боль, которая возникает у мужчин во время полового акта. Появляется она из-за повышения давления и учащения сердцебиения. Проблема сосудистого характера. Если она возникает систематически либо сохраняется несколько часов — нужно обратиться к неврологу, исключить субарахноидальное кровоизлияние.

Боль в висках и/или в области лба, глаза или над глазом

— Тут разговор, скорее всего, будет идти о пульсирующей, тяжелой ноющей боли, которую относят к мигренозной или мигренеподобной боли (в зависимости от интенсивности, ее протяженности во времени и причин появления). Сопутствующими симптомами могут стать: тошнота, рвота, гиперчувствительность к свету, звукам и запахам.

В чем дело? Мигрень — это приступообразная периодически возникающая головная боль, которая сопровождается различными неврологическими и вегетативными симптомами. Страдают чаще женщины детородного возраста.

Развитие мигрени обусловлено совокупностью факторов окружающей среды и генетики. Приблизительно две трети случаев мигрени имеют семейный характер.

Применение лекарственных препаратов с целью предупреждения приступов мигрени показано только при частых (2 и более в месяц) и тяжелых приступах. Длительность лечения составляет в большинстве случаев несколько месяцев.

Рекомендую:

• избегать эмоционального и физического перенапряжения и голода;
• выяснить, какие продукты вызывают приступ (обычно это продукты с высоким содержанием биогенных аминов (шоколад, сыр, красное вино, грецкие орехи, шпинат, сельдерей, печень, тунец);
• вести здоровый образ жизни;
• научиться медитации, методам релаксации и биологической обратной связи.

Реже встречается пучковая (кластерная) головная боль. Она характеризуется приступами сильной сверлящей или жгучей односторонней боли, чаще в области глаза или за глазом, но может локализоваться периорбитально или в височной области, распространяться на щеку, мягкое небо, нижнюю челюсть, ухо или шею. Приступы начинаются в одно и то же время суток, чаще всего ночью, и возникают сериями. У мужчин бывают в несколько раз чаще, чем у женщин.

Характерна наследственная предрасположенность. На стороне боли слезотечение, покраснение глаза, заложенность носа, сужение зрачка, потливость лба или лица, отек века.

Психические нарушения и симуляция

— Головная боль, как и утомляемость, может быть основной жалобой у больных с психическими нарушениями. Психогенная головная боль наблюдается при депрессии (в том числе и маскированной) и тревожных расстройствах.

Для психогенной головной боли характерно то, что она постоянна, обычно двусторонняя, сдавливающая лоб, виски на протяжении многих недель и месяцев. Больные часто отрицают наличие у них депрессии и тревожности, поэтому основную роль в диагностике психогенной головной боли играет тщательно собранный анамнез.

Психические нарушения при головной боли могут развиваться вторично: из-за страха опухоли или инсульта. Этот страх часто выражается в навязывании врачу своего мнения о причине головной боли: «надо измерить давление», «проверить глаза» и провести другие обследования, если понадобится.

Боль в скулах и над глазами

— О такой боли свидетельствует невралгия тройничного нерва.

Боль может сосредотачиваться в области скуловой кости, верхней и нижней челюсти, вокруг глазницы. Приступы возникают спонтанно, много раз в сутки, провоцируются жеванием, разговором, бритьем.

Причина: опоясывающий герпес, переохлаждение, сдавление корешка нерва.

Лечение — назначение противоэпилептических лекарственных средств, анальгетиков, физиотерапевтических процедур, рефлексотерапии, иногда нейрохирургическое вмешательство.

Профилактика головных болей

1. Достаточный сон. Желательно, не менее 8 часов.

2. Закаливание (осторожное и постепенное), контрастный душ. Все это отлично тренирует вегетативную нервную систему.

3. Физические нагрузки. Нужно держать себя в тонусе, но не перенапрягаться.

4. Контроль за артериальным давлением. Головная боль — особенно частый спутник людей с гипотонией. Посещайте кардиолога, следите за артериальным давлением, ритмом сердца, корректируйте курс препаратов.

5. По возможности избегать сквозняков и переохлаждений.

6. Массаж. Его профилактический курс полезно время от времени проходить всем. Если страдаете от частых головных болей, особое внимание стоит уделить области воротниковой зоны.

Помните, каждый случай головной боли индивидуален. Не существует шаблонов в подборе лекарственной терапии. Обращайтесь только к специалистам.

Фото: Дмитрий Рыщук